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Doenças

Obesidade infantil — quem é culpado e o que fazer?

Fontes: 21 · Artigo: 26 179 caracteres

Ewa Dąbrowska e Nathan S. Bryan apontam que alimentos processados, excesso de calorias e falta de atividade física favorecem a obesidade.

  • Ewa Dąbrowska e o prof. David Ludwig relacionam os carboidratos processados ao aumento da insulina, que favorece o acúmulo de gordura.
  • Os irmãos Rodzeń recomendam limitar os carboidratos, mas não apresentam esse conselho como uma orientação específica para crianças.

O que os autores escrevem

Ewa Dąbrowska

O excesso de alimentos processados e a falta de atividade física são apontados como as principais causas da obesidade.

„A principal causa da obesidade é um estilo de vida pouco saudável — sobretudo o consumo excessivo de alimentos processados e a falta de atividade física. O jejum de vegetais e frutas, combinado com exercícios, atua diretamente sobre as causas das doenças: excesso de calorias e falta de atividade física.”Główną przyczyną otyłości jest niezdrowy styl życia – przede wszystkim nadmierne spożycie przetworzonej żywności i brak aktywności fizycznej. Post warzywno-owocowy, połączony z ruchem, działa bezpośrednio na przyczyny chorób: nadmiar kalorii i niedobór ruchu.
Ewa Dąbrowska

Segundo Ewa Dąbrowska, o jejum de vegetais e frutas combinado com exercícios atua contra o excesso de calorias e a falta de atividade física.

„O jejum de vegetais e frutas, combinado com exercícios, atua diretamente sobre as causas das doenças: excesso de calorias e falta de atividade física. A obesidade é um distúrbio hormonal. Dois hormônios desempenham um papel fundamental: a insulina (produzida pelo pâncreas) e o cortisol (hormônio do estresse produzido pelas glândulas suprarrenais).”Post warzywno-owocowy, połączony z ruchem, działa bezpośrednio na przyczyny chorób: nadmiar kalorii i niedobór ruchu. Otyłość to zaburzenie hormonalne. Kluczową rolę odgrywają dwa hormony: insulina (produkowana przez trzustkę) i kortyzol (hormon stresu wytwarzany przez nadnercza).
Ewa Dąbrowska

Uma dieta rica em carboidratos processados pode elevar a insulina, e o excesso desse hormônio favorece o acúmulo de gordura.

„Uma dieta rica em carboidratos processados (por exemplo, pizza, pão branco e doces) leva ao aumento dos níveis de insulina. O excesso de insulina pode reprogramar o metabolismo para favorecer o acúmulo de gordura. Durante o jejum, o nível de insulina cai, ativando processos de perda de peso e reversão de doenças metabólicas.”Dieta bogata w przetworzone węglowodany (np. pizza, białe pieczywo, słodycze) prowadzi do wzrostu poziomu insuliny. Nadmiar insuliny może przeprogramować metabolizm w kierunku odkładania tłuszczu. W czasie postu poziom insuliny spada, co uruchamia procesy redukcji masy ciała i cofania się chorób metabolicznych.
Ewa Dąbrowska

Ewa Dąbrowska aponta as mesmas causas da obesidade e propõe o jejum de vegetais e frutas combinado com exercícios.

„A principal causa da obesidade é um estilo de vida pouco saudável — sobretudo o consumo excessivo de alimentos processados e a falta de atividade física. O jejum de vegetais e frutas, combinado com exercícios, atua diretamente sobre as causas das doenças: excesso de calorias e falta de atividade física.”Główną przyczyną otyłości jest niezdrowy styl życia – przede wszystkim nadmierne spożycie przetworzonej żywności i brak aktywności fizycznej. Post warzywno-owocowy, połączony z ruchem, działa bezpośrednio na przyczyny chorób: nadmiar kalorii i niedobór ruchu.
Nathan S. Bryan

Alimentos muito processados e açucarados, além de pouca atividade física, são apontados como fatores que favorecem a obesidade infantil.

„Mais de 65% dos alimentos consumidos atualmente nos Estados Unidos são processados. Esses alimentos processados são cheios de açúcar, conservantes e corantes nocivos, e têm poucos nutrientes essenciais de verdade. O outro fator importante é que as crianças já não se exercitam nem fazem atividades físicas realmente significativas.”More than 65% of the food consumed in America today is processed food. These processed foods are full of sugar, preservatives, harmful dyes and depleted of any real essential nutrients. The other major factor is that kids do not exercise or get any real meaningful physical exercise anymore.
Nathan S. Bryan

Nathan S. Bryan aponta que os pais influenciam as crianças por meio do que lhes ensinam e do estilo de vida que lhes mostram.

„Muitas vezes, crianças com obesidade têm pais com obesidade, e as pessoas dizem que a obesidade é comum na família. A obesidade não é uma doença genética. Ela é comum nas famílias porque os pais ensinam aos filhos como comer, o que comer e incentivam um estilo de vida que leva à obesidade. Os pais precisam dar o exemplo.”Many times obese kids come from obese parents and people will say that obesity runs in their family. Obesity is not a genetic disease. Obesity runs in families because the parents are teaching their kids how to eat, what to eat and encouraging a lifestyle that leads to obesity. Parents have to be the example.
Bracia Rodzeń

Os irmãos Rodzeń recomendam limitar os carboidratos e afirmam que, após seu consumo, o nível de insulina aumenta e dá um sinal para o organismo armazenar energia.

„Depois de consumir carboidratos, o nível de insulina no sangue aumenta bastante. A insulina é um hormônio que dá o sinal para o organismo armazenar energia. Quanto mais carboidratos houver na sua alimentação, mais rápido e mais você vai engordar e desenvolver resistência à insulina e outras doenças metabólicas.”Po spożyciu węglowodanów poziom insuliny we krwi znacznie wzrasta. Insulina to hormon, który daje sygnał do magazynowania. Im więcej węglowodanów w Twoich pokarmach, tym szybciej i bardziej przytyjesz, zachorujesz na insulinooporność i inne choroby metaboliczne.
prof. David Ludwig

O prof. David Ludwig aponta que carboidratos altamente processados e digeridos rapidamente estimulam fortemente a secreção de insulina e favorecem o armazenamento de calorias nas células de gordura.

„“E, de tudo o que comemos, os carboidratos altamente refinados e rapidamente digeríveis são os que produzem mais insulina.” Ludwig argumenta que uma dieta rica em açúcares refinados e carboidratos processados leva a um metabolismo de efeito sanfona. Quando as pessoas comem alimentos processados de alto índice glicêmico, como produtos de confeitaria e pão branco, diz ele, os níveis de insulina aumentam rapidamente, fazendo com que a lipase hormônio-sensível — uma enzima necessária para liberar triglicerídeos do tecido adiposo — seja desativada.”“And of everything we eat, highly refined and rapidly digestible carbohydrates produce the most insulin.” Ludwig argues that eating a diet high in refined sugars and processed carbohydrates leads to a yo-yo metabolism. When people eat high-glycemic processed fare such as baked goods and white bread, he says, insulin levels spike, causing hormone-sensitive lipase—an enzyme needed for the release of triglycerides from fat tissue—to be turned off.
prof. David Ludwig

O prof. David Ludwig apresenta outra perspectiva: segundo ele, o acúmulo de gordura pode provocar fome e, depois, consumo excessivo de alimentos.

„Pensamos na obesidade como um estado de excesso: calorias demais nas células de gordura. O verdadeiro problema é haver poucas calorias na corrente sanguínea. O cérebro percebe isso; percebe que as calorias despencam depois de uma refeição. Elas ficam presas nas células de gordura. É como se você as tivesse guardado em armários — os armários estão cheios até a boca, mas trancados.”We think of obesity as a state of excess, too many calories in the fat cells. The real problem is too few calories in the blood stream. The brain sees it, sees that calories are crashing after a meal. They’re locked away in the fat cells. It’s like you’ve put them in the cupboards — the cupboards are brimmed full but they’re locked shut.
Grażyna Cichosz

Grażyna Cichosz relaciona o excesso de ácidos graxos trans (TFA) e saturados à resistência à insulina, e classifica os TFA como especialmente prejudiciais para bebês e crianças.

„Muitos estudos confirmaram que o excesso de TFA e ácidos graxos saturados na dieta de pessoas com obesidade abdominal e propensas a desenvolver diabetes tipo 2 leva à resistência à insulina. Esse efeito é muito mais forte no caso dos isômeros trans do que no dos ácidos graxos saturados (27, 28). Os TFA têm um efeito especialmente prejudicial no organismo de bebês e crianças.”W wielu badaniach potwierdzono, że nadmiar TFA i nasyconych KT w diecie, u ludzi z otyłością brzuszną, podatnych na rozwój cukrzycy typu 2 prowadzi do insulinooporności. Efekt ten jest zdecydowanie silniejszy w przypadku izomerów trans niż nasyconych KT (27, 28). Szczególnie niekorzystny wpływ wywierają TFA na organizm niemowląt i dzieci.
Hubert Czerniak

Hubert Czerniak recomenda negar doces às crianças e cita frutas com baixo índice glicêmico.

„Se as crianças quiserem algo doce, precisamos dizer não. Esse desejo vem do fato de que seus cérebros são viciados. A alimentação deve incluir gorduras boas. Não se deve oferecer gorduras hidrogenadas (margarinas e pastas vegetais). O melhor é procurar manteiga de uma pequena indústria de laticínios que não contenha carragenina (E407).”Jeżeli dzieci chcą czegoś słodkiego, to musimy im odmówić. Ta chęć wynika z tego, że ich mózgi są uzależnione. W diecie należy dostarczać dobre tłuszcze. Nie wolno im podawać utwardzonych tłuszczy (margaryny, masła roślinne). Najlepiej szukajmy masła z małej mleczarni, które nie zawiera karagenów (E407).

Estudos do PubMed · Europe PMC

Selecionamos 10 estudos com os melhores resultados positivos. É uma seleção, não uma revisão completa de todas as pesquisas.

Número total de estudos sobre este tema no PubMed: 8 890.

A revisão constatou que uma dieta de melhor qualidade, incluindo maior adesão à dieta mediterrânea, está associada a um IMC mais baixo em crianças.

Objetivo do estudo: Nosso objetivo foi examinar a relação entre diferentes indicadores de qualidade da dieta e a obesidade e a síndrome metabólica (SM) em crianças e adolescentes.

Resultados: A obesidade e a SM, que aumentam o risco de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares da infância à adolescência, têm sido associadas à adesão a diferentes indicadores de qualidade da dieta. Foi realizada uma busca sistemática no PubMed/Medline, Scopus, SciELO, Embase e Cochrane, abrangendo o período até março de 2024. Dois pesquisadores avaliaram 3.519 estudos de acordo com os critérios de inclusão. Por fim, foram incluídos 73 artigos que analisaram a relação entre indicadores de qualidade da dieta e obesidade e SM, e 6 deles entraram em uma metanálise. Crianças com menos de 12 anos apresentaram diferenças estatisticamente significativas: aquelas com maior adesão à dieta mediterrânea (DM) tiveram valores de IMC (diferença média = 0,33 kg/m2, IC de 95%: 0,01, 0,64) e de circunferência da cintura (diferença média = 1,21 cm, IC de 95%: 0,50, 1,93) maiores do que as crianças com baixa adesão.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · European Union's H2020, Universidad de Zaragoza, European Union's H2020
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudoanálise conjunta de muitos estudos (metanálise)

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Em 13 das 28 intervenções com crianças de até 5 anos, os indicadores de obesidade melhoraram; a maioria combinou a participação da família com mudanças na alimentação e na atividade física da criança.

Objetivo do estudo: A prevalência da obesidade infantil está aumentando no mundo todo, com consequências duradouras para a saúde. São necessárias estratégias eficazes para conter o aumento dos índices de obesidade infantil, mas as revisões sistemáticas de intervenções apresentaram resultados inconsistentes.

Resultados: Treze intervenções (46%) levaram a melhorias nos indicadores de obesidade infantil, incluindo o escore z do índice de massa corporal e o percentual de gordura corporal. Doze delas combinaram intervenções com pais/famílias e mudanças na alimentação e na atividade física da criança. A casa foi identificada como o ambiente mais eficaz: quatro dos cinco estudos relataram mudanças significativas nos resultados relacionados ao peso da criança. As intervenções realizadas em casa e aquelas que incluíram pais/famílias foram eficazes na prevenção da obesidade infantil. Esses resultados devem ser considerados no desenvolvimento de estratégias ideais para prevenir a obesidade infantil.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · Action Medical Research, Medical Research Council, British Heart Foundation
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudorevisão de muitos estudos

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

A metanálise associou maior consumo de bebidas açucaradas e fast food a um risco mais alto de sobrepeso ou obesidade, e o consumo de grãos integrais a um risco mais baixo.

Objetivo do estudo: Uma alimentação saudável é essencial para prevenir a obesidade infantil; no entanto, seguir uma alimentação saudável é difícil. O objetivo deste estudo foi apresentar uma visão abrangente da literatura que investiga as associações entre alimentos e bebidas e o sobrepeso/obesidade em crianças e adolescentes, a fim de identificar fatores de risco alimentares.

Resultados: Além disso, o maior consumo de carne (OR 1.02, p < 0.05 (n:7)) e grãos refinados (OR 1.28, p < 0.05 (n:3)) foi associado a um risco maior de sobrepeso/obesidade. Em contrapartida, o maior consumo de grãos integrais (OR 0.86, p = 0.04 (n:5)) e, de forma mais surpreendente, de produtos de confeitaria doces (OR 0.59, p < 0.05 (n:3)) foi associado a um risco menor de sobrepeso/obesidade. Em conclusão, o maior consumo de bebidas adoçadas com açúcar e de fast food foi identificado como os principais fatores de risco alimentares para sobrepeso/obesidade. São necessárias mais pesquisas para reforçar a possibilidade de generalizar esses resultados.

Dinheiro para o estudoempresa junto com outros · Steno Diabetes Center Aarhus (SDCA), Novo Nordisk Foundation, Sygeforsiking “danmark”
Os autores têm ligação com empresas?sim, os autores declararam
Um fabricante ajudou no estudo?SIM
Tipo de estudoanálise conjunta de muitos estudos (metanálise)

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Em muitos países, uma maior proporção de alimentos ultraprocessados esteve associada a uma dieta mais calórica e rica em açúcares, porém mais pobre em fibras, o que pode favorecer a obesidade.

Objetivo do estudo: Este estudo avaliou as associações entre o consumo de alimentos ultraprocessados e o perfil nutricional da dieta relacionado à obesidade em crianças e adolescentes na Argentina, Austrália, Brasil, Chile, Colômbia, México, Reino Unido e Estados Unidos, utilizando dados representativos a nível nacional coletados entre 2004 e 2014.

Resultados: Foram usados modelos de regressão linear para avaliar as associações entre a proporção de alimentos ultraprocessados na dieta (quintis específicos por país e faixa etária, e um aumento de 10% na proporção) e a densidade energética das dietas, bem como seu conteúdo de açúcares livres e fibras. Os alimentos ultraprocessados, definidos pelo sistema NOVA, variaram de 18% da ingestão total de energia entre crianças em idade pré-escolar na Colômbia a 68% entre adolescentes no Reino Unido. Em quase todos os países e faixas etárias, o aumento da proporção de alimentos ultraprocessados na dieta esteve associado ao aumento da densidade energética e dos açúcares livres e à redução das fibras, sugerindo que o consumo de alimentos ultraprocessados pode ser um fator determinante da obesidade em crianças e adolescentes. É urgente adotar políticas globais eficazes para enfrentar o aumento do consumo de alimentos ultraprocessados e da obesidade infantil.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoobservação de pessoas

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

A revisão indica que a obesidade infantil está mais frequentemente associada ao excesso de calorias, muitas vezes combinado com uma predisposição genética, e que mudanças familiares na alimentação e na atividade física são a base do tratamento.

Objetivo do estudo: A obesidade infantil surgiu como um importante problema de saúde pública nos Estados Unidos e em outros países do mundo. Atualmente, 1 em cada 3 crianças nos Estados Unidos tem sobrepeso ou obesidade.

Resultados: Há poucas informações sobre a eficácia e a segurança de medicamentos para perda de peso em crianças. A cirurgia bariátrica demonstrou ser eficaz na redução do excesso de peso e na melhora de doenças associadas em adolescentes com obesidade grave. No entanto, há poucos dados sobre a eficácia e a segurança da cirurgia bariátrica em adolescentes a longo prazo. Para esta revisão abrangente, a literatura de 1994 a 2016 foi examinada no PubMed usando os seguintes termos de busca: obesidade infantil, obesidade pediátrica, sobrepeso infantil, cirurgia bariátrica e adolescentes.

Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudocomentário de outros estudos

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

A revisão indica que limitar a publicidade de lanches muito calóricos e promover frutas e verduras pode incentivar escolhas alimentares mais saudáveis e reduzir o risco de obesidade.

Objetivo do estudo: Atualmente, a publicidade de alimentos não saudáveis está por toda parte. Alimentos ricos em gorduras, sal e açúcar (HFSS) são intensamente anunciados em várias plataformas de mídia, inclusive nas plataformas digitais cada vez mais usadas pelas crianças, como as redes sociais, e podem ser comprados em quase todos os lugares.

Resultados: Como a maioria das crianças e dos adolescentes não consome a quantidade recomendada de frutas e verduras (F&V), o que leva a doenças crônicas, precisamos transformar um ambiente que favorece a obesidade em um ambiente que promova a saúde. Reduzir a publicidade de lanches muito calóricos dirigida às crianças e aumentar a promoção de alimentos mais saudáveis, como frutas e verduras, pode ser uma medida eficaz e necessária para melhorar a alimentação das crianças e reduzir o risco de que tenham algumas doenças crônicas mais tarde na vida. Nesta revisão narrativa específica, apresentamos uma visão geral de como crianças e adolescentes reagem à promoção de alimentos e de como essa promoção pode ser uma ferramenta útil para tornar frutas e verduras mais atraentes.

Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudocomentário de outros estudos

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

A revisão indica que a dieta mediterrânea é o padrão alimentar mais bem respaldado para prevenir o risco cardiometabólico em crianças, e que o menor consumo de leguminosas, grãos integrais e azeite está associado a um IMC mais alto.

Objetivo do estudo: A obesidade infantil é um dos principais desafios de saúde pública, com prevalência global crescente e impactos importantes na saúde cardiometabólica que se estendem até a idade adulta. A intervenção no estilo de vida, com a alimentação como componente central, é a principal abordagem no tratamento da obesidade pediátrica, mas as evidências ainda estão dispersas entre regiões, instrumentos e modelos clínicos.

Resultados: A baixa pontuação KIDMED também serve como sinal de triagem para a doença hepática gordurosa associada à disfunção metabólica pediátrica (MAFLD). Comparações entre continentes sugerem que os fatores alimentares preditivos da obesidade pediátrica são, em geral, semelhantes entre as regiões. No entanto, a viabilidade de abordagens no estilo mediterrâneo varia bastante conforme a disponibilidade local de alimentos, as tradições culinárias e o acesso econômico. Por isso, a aplicação intercultural da triagem com base no KIDMED exige uma adaptação local cuidadosa. A revisão conclui que a integração rotineira do KIDMED e do CEBQ em programas multidisciplinares estruturados é uma medida prática, pronta para implementação e baseada em evidências no cuidado da obesidade pediátrica, especialmente na Europa Central e Oriental, regiões pouco estudadas.

Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudocomentário de outros estudos

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

No estudo, o maior consumo de frutas e verduras pelas mães durante a gravidez esteve associado a um menor risco de sobrepeso ou obesidade nas crianças aos 4 anos; já o consumo de sucos de frutas comerciais esteve associado a um risco maior.

Objetivo do estudo: Contexto/Objetivos: A alimentação materna desempenha um papel crucial no desenvolvimento fetal e pode influenciar a evolução do peso dos filhos. Embora frutas e verduras ofereçam benefícios nutricionais e metabólicos durante a gravidez, as evidências sobre seu papel específico no sobrepeso/obesidade infantil ainda são limitadas.

Resultados: Resultados: O maior consumo combinado de frutas e verduras pelas mães esteve associado a uma menor probabilidade de sobrepeso/obesidade nas crianças (OR: 0.31 [0.13-0.74]). Não foram observadas associações com o consumo total de suco de frutas nem com o de suco natural, enquanto o maior consumo de suco de frutas comercial esteve associado a uma maior probabilidade de sobrepeso/obesidade (OR: 2.48 [1.06-5.78]). Conclusões: O maior consumo combinado de frutas e verduras pelas mães durante a gravidez esteve associado a uma menor probabilidade de sobrepeso ou obesidade nos filhos aos 4 anos, enquanto a associação oposta foi observada para o suco de frutas comercial, mas não para o natural. Essas associações podem envolver fatores biológicos pré-natais e comportamentais e alimentares familiares pós-natais; no entanto, o resultado relativo ao suco de frutas comercial deve ser considerado exploratório e precisa ser confirmado em estudos prospectivos maiores.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · Instituto de Salud Carlos III, Institute of Health Carlos III, European Union
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Tipo de estudoobservação de pessoas

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Entre as meninas, maior adesão a uma dieta rica em alimentos processados, açúcar, sal e gorduras não saudáveis esteve associada a maior frequência de sobrepeso ou obesidade.

Objetivo do estudo: Padrões alimentares saudáveis no início da vida são uma estratégia recomendada internacionalmente para prevenir a obesidade infantil. A Nova Zelândia (NZ) está entre os países com maior prevalência de obesidade infantil no mundo.

Resultados: Em comparação com as meninas no tercil mais baixo de adesão a um padrão alimentar caracterizado pelo alto consumo de alimentos refinados e de alimentos ricos em açúcar, sal e gorduras não saudáveis, aquelas no tercil intermediário (RP: 1·56; IC de 95% 1·07-2·28; p = 0·021) e no terceiro tercil (RP: 2·14; IC de 95% 1·48-3·10; p < 0·001) tiveram maior prevalência de sobrepeso/obesidade (IMC/idade). As pontuações desse padrão alimentar não estiveram associadas a IMC/idade > +2z nos meninos nem a uma relação cintura/altura acima do percentil 90 em nenhum dos sexos. Não houve associação entre os tercis de um padrão alimentar caracterizado pelo alto consumo de frutas, verduras e alimentos ricos em proteínas e os dois indicadores de adiposidade analisados para ambos os sexos. Em geral, uma dieta de pior qualidade esteve associada à obesidade aos 54 meses, com efeitos específicos por sexo, apoiando estratégias nacionais de prevenção da obesidade na primeira infância que tenham como alvo alimentos ricos em açúcar, sal e gorduras não saudáveis.

Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoobservação de pessoas
Participantes6 048

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Maior vulnerabilidade socioeconômica previu hábitos alimentares piores nas crianças nos anos seguintes e esteve associada ao risco de obesidade.

Resultados: A vulnerabilidade socioeconômica influencia os hábitos alimentares das crianças e contribui para o risco de obesidade ao longo do tempo. Esses resultados ressaltam a necessidade de intervenções de saúde pública voltadas a populações vulneráveis para melhorar a qualidade da alimentação e reduzir as desigualdades em saúde.

Dinheiro para o estudonão informado
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Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoobservação de pessoas
Participantes1 796

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Perspectivas e materiais de opinião

O conteúdo abaixo apresenta opiniões, interpretações e hipóteses dos autores. Não é tratado como equivalente a estudos científicos e revisões sistemáticas.

Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„A obesidade é causada por dietas ricas em gorduras e açúcar. “A obesidade infantil é quase totalmente evitável”, afirma o cardiologista Dr. Dean Ornish. “Não precisamos esperar por um novo medicamento ou tecnologia; basta colocar em prática o que já sabemos. O que mudou foi nossa alimentação e nosso estilo de vida. Se nós a causamos, podemos revertê-la.” (4) Um adolescente típico bebe 20 oz de refrigerante por dia. “Até mesmo o leite com chocolate recebe a aprovação dos dentistas, que prefeririam ver uma criança beber leite com sabor do que não beber leite nenhum”, comentou o New York Times.”Obesity comes from high-fat, high-sugar diets. "Childhood obesity is almost completely preventable," says cardiologist Dr. Dean Ornish. "We don't have to wait for a new drug or technology; we just have to put into practice what we already know. What's changed is our diet and lifestyle. If we caused it, we can reverse it." (4) A typical teenage boy drinks 20 oz of soda a day. "Even chocolate milk gets a thumbs-up from dentists, who would rather see a child drink flavored milk than none at all," commented the NY Times.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„World Rev Nutr Diet. Basel, Karger, 1997, vol 81, pp 26-37. Bellisario A. Origens evolutivas da obesidade. Obesity Reviews 2008; 9: 165-180. 10. Brand-Miller JC, Griffin HJ, Colagiuri S. A hipótese da conexão com os carnívoros: revisitada. Journal of Obesity 2012, Volume 12, Article ID 258624, 9 pp. doi:10.1155/2012/258624. Sir Archibald Edward Garrod. Acessado em 22 de fevereiro de 2018. Williams RJ. Individualidade bioquímica. A base do conceito genetotrófico. McGraw-Hill Education, (1998) ISBN-13: 978-0879838935 13. Ames B.”World Rev Nutr Diet. Basel, Karger, 1997, vol 81, pp 26-37. Bellisario A. Evolutionary origins of obesity. Obesity Reviews 2008; 9: 165-180. 10. Brand-Miller JC, Griffin HJ, Colagiuri S. The Carnivore Connection Hypothesis: Revisited. Journal of Obesity 2012, Volume 12, Article ID 258624, 9 pp. doi:10.1155/2012/258624. Sir Archibald Edward Garrod. Downloaded February 22, 2018. Williams RJ. Biochemical Individuality. The Basis for the Genetotrophic Concept. McGraw-Hill Education, (1998) ISBN-13: 978-0879838935 13. Ames B.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„Ele aconselhou especificamente os pais a oferecer aos filhos uma “dieta sem açúcar e sem alimentos processados”. (1) Isso não é fácil. O Center for Science in the Public Interest informou que crianças de seis a onze anos bebem quase meio litro de refrigerante por dia. 20% das crianças pequenas bebem refrigerante, quase uma xícara por dia. (2) E, entre os sete refrigerantes mais vendidos, seis contêm cafeína. Em pessoas sensíveis, a cafeína pode causar comportamento psicótico. (3) Corantes alimentares e conservantes de benzoato aumentam a hiperatividade infantil, segundo uma pesquisa publicada no Archives of Disease in Childhood, em junho de 2004.”He specifically advised parents to give their children a "sugarless diet without processed foods." (1) It is not easy. The Center for Science in the Public Interest has reported that children between the ages of six and eleven drink nearly a pint of soda pop a day. 20% of toddlers drink soda pop, nearly a cup daily. (2) And, of the seven best selling soft drinks, six have caffeine in them. In sensitive persons, caffeine can cause psychotic behavior. (3) Food colorings and benzoate preservatives increase childhood hyperactivity, according to research published in Archives of Disease in Childhood, June 2004.

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