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Obesità infantile: chi è responsabile e cosa fare?

Fonti: 21 · Articolo: 26 736 caratteri

Ewa Dąbrowska e Nathan S. Bryan indicano tra i fattori che favoriscono l’obesità gli alimenti trasformati, l’eccesso di calorie e la mancanza di attività fisica.

  • Ewa Dąbrowska e il prof. David Ludwig collegano i carboidrati trasformati all’aumento dell’insulina, che favorisce l’accumulo di grasso.
  • I fratelli Rodzeń consigliano di limitare i carboidrati, ma non presentano questo consiglio come una raccomandazione specifica per i bambini.

Cosa scrivono gli autori

Ewa Dąbrowska

L’eccesso di alimenti trasformati e la mancanza di attività fisica sono indicati come le principali cause dell’obesità.

„La causa principale dell’obesità è uno stile di vita non sano, soprattutto il consumo eccessivo di alimenti trasformati e la mancanza di attività fisica. Il digiuno a base di verdure e frutta, associato al movimento, agisce direttamente sulle cause delle malattie: l’eccesso di calorie e la carenza di movimento.”Główną przyczyną otyłości jest niezdrowy styl życia – przede wszystkim nadmierne spożycie przetworzonej żywności i brak aktywności fizycznej. Post warzywno-owocowy, połączony z ruchem, działa bezpośrednio na przyczyny chorób: nadmiar kalorii i niedobór ruchu.
Ewa Dąbrowska

Secondo Ewa Dąbrowska, il digiuno a base di verdure e frutta, associato al movimento, agisce sull’eccesso di calorie e sulla carenza di movimento.

„Il digiuno a base di verdure e frutta, associato al movimento, agisce direttamente sulle cause delle malattie: l’eccesso di calorie e la carenza di movimento. L’obesità è un disturbo ormonale. Svolgono un ruolo fondamentale due ormoni: l’insulina (prodotta dal pancreas) e il cortisolo (l’ormone dello stress prodotto dalle ghiandole surrenali).”Post warzywno-owocowy, połączony z ruchem, działa bezpośrednio na przyczyny chorób: nadmiar kalorii i niedobór ruchu. Otyłość to zaburzenie hormonalne. Kluczową rolę odgrywają dwa hormony: insulina (produkowana przez trzustkę) i kortyzol (hormon stresu wytwarzany przez nadnercza).
Ewa Dąbrowska

Una dieta ricca di carboidrati trasformati può aumentare l’insulina, il cui eccesso favorisce l’accumulo di grasso.

„Una dieta ricca di carboidrati trasformati (per esempio pizza, pane bianco e dolci) porta a un aumento del livello di insulina. L’eccesso di insulina può riprogrammare il metabolismo favorendo l’accumulo di grasso. Durante il digiuno il livello di insulina diminuisce, avviando processi di perdita di peso e di regressione delle malattie metaboliche.”Dieta bogata w przetworzone węglowodany (np. pizza, białe pieczywo, słodycze) prowadzi do wzrostu poziomu insuliny. Nadmiar insuliny może przeprogramować metabolizm w kierunku odkładania tłuszczu. W czasie postu poziom insuliny spada, co uruchamia procesy redukcji masy ciała i cofania się chorób metabolicznych.
Ewa Dąbrowska

Ewa Dąbrowska indica le stesse cause dell’obesità e propone il digiuno a base di verdure e frutta, associato al movimento.

„La causa principale dell’obesità è uno stile di vita non sano, soprattutto il consumo eccessivo di alimenti trasformati e la mancanza di attività fisica. Il digiuno a base di verdure e frutta, associato al movimento, agisce direttamente sulle cause delle malattie: l’eccesso di calorie e la carenza di movimento.”Główną przyczyną otyłości jest niezdrowy styl życia – przede wszystkim nadmierne spożycie przetworzonej żywności i brak aktywności fizycznej. Post warzywno-owocowy, połączony z ruchem, działa bezpośrednio na przyczyny chorób: nadmiar kalorii i niedobór ruchu.
Nathan S. Bryan

Gli alimenti dolci e molto trasformati e la scarsa attività fisica sono indicati come fattori che favoriscono l’obesità infantile.

„Oggi in America più del 65% degli alimenti consumati è costituito da cibi trasformati. Questi alimenti sono pieni di zucchero, conservanti e coloranti nocivi e sono privi di veri nutrienti essenziali. L’altro fattore importante è che i bambini non fanno più esercizio fisico né attività fisica davvero significativa.”More than 65% of the food consumed in America today is processed food. These processed foods are full of sugar, preservatives, harmful dyes and depleted of any real essential nutrients. The other major factor is that kids do not exercise or get any real meaningful physical exercise anymore.
Nathan S. Bryan

Nathan S. Bryan indica che i genitori influenzano i figli attraverso ciò che insegnano loro e lo stile di vita che mostrano.

„Spesso i bambini obesi hanno genitori obesi e si dice che l’obesità sia ereditaria in famiglia. L’obesità non è una malattia genetica. È presente nelle famiglie perché i genitori insegnano ai figli come e cosa mangiare e li incoraggiano a seguire uno stile di vita che porta all’obesità. I genitori devono dare l’esempio.”Many times obese kids come from obese parents and people will say that obesity runs in their family. Obesity is not a genetic disease. Obesity runs in families because the parents are teaching their kids how to eat, what to eat and encouraging a lifestyle that leads to obesity. Parents have to be the example.
Bracia Rodzeń

I fratelli Rodzeń consigliano di limitare i carboidrati, sostenendo che dopo averli consumati il livello di insulina aumenta e dà il segnale di immagazzinare.

„Dopo aver consumato carboidrati, il livello di insulina nel sangue aumenta notevolmente. L’insulina è un ormone che dà il segnale di immagazzinare. Più carboidrati mangi, più rapidamente e più ingrasserai e svilupperai insulino-resistenza e altre malattie metaboliche.”Po spożyciu węglowodanów poziom insuliny we krwi znacznie wzrasta. Insulina to hormon, który daje sygnał do magazynowania. Im więcej węglowodanów w Twoich pokarmach, tym szybciej i bardziej przytyjesz, zachorujesz na insulinooporność i inne choroby metaboliczne.
prof. David Ludwig

Il prof. David Ludwig indica che i carboidrati altamente trasformati e digeriti rapidamente stimolano fortemente la secrezione di insulina e favoriscono l’immagazzinamento delle calorie nelle cellule adipose.

„«E, tra tutti gli alimenti che mangiamo, i carboidrati altamente raffinati e digeribili rapidamente producono più insulina». Ludwig sostiene che seguire una dieta ricca di zuccheri raffinati e carboidrati trasformati porta a un metabolismo altalenante. Quando si mangiano alimenti trasformati ad alto indice glicemico, come prodotti da forno e pane bianco, spiega, i livelli di insulina aumentano bruscamente, disattivando la lipasi ormone-sensibile, un enzima necessario per liberare i trigliceridi dal tessuto adiposo.”“And of everything we eat, highly refined and rapidly digestible carbohydrates produce the most insulin.” Ludwig argues that eating a diet high in refined sugars and processed carbohydrates leads to a yo-yo metabolism. When people eat high-glycemic processed fare such as baked goods and white bread, he says, insulin levels spike, causing hormone-sensitive lipase—an enzyme needed for the release of triglycerides from fat tissue—to be turned off.
prof. David Ludwig

Il prof. David Ludwig propone un’altra interpretazione: secondo lui, l’accumulo di grasso può provocare fame e successivamente indurre a mangiare troppo.

„Pensiamo all’obesità come a uno stato di eccesso, con troppe calorie nelle cellule adipose. Il vero problema è che ci sono troppo poche calorie nel sangue. Il cervello se ne accorge: vede che dopo un pasto le calorie crollano. Sono rinchiuse nelle cellule adipose. È come se le aveste messe negli armadi: gli armadi sono pieni fino all’orlo, ma chiusi a chiave.”We think of obesity as a state of excess, too many calories in the fat cells. The real problem is too few calories in the blood stream. The brain sees it, sees that calories are crashing after a meal. They’re locked away in the fat cells. It’s like you’ve put them in the cupboards — the cupboards are brimmed full but they’re locked shut.
Grażyna Cichosz

Grażyna Cichosz collega l’eccesso di TFA e di acidi grassi saturi all’insulino-resistenza e definisce i TFA particolarmente dannosi per neonati e bambini.

„Numerosi studi hanno confermato che un eccesso di TFA e di acidi grassi saturi nella dieta, nelle persone con obesità addominale e predisposte allo sviluppo del diabete di tipo 2, porta all’insulino-resistenza. Questo effetto è decisamente più forte nel caso degli isomeri trans rispetto agli acidi grassi saturi (27, 28). I TFA hanno un effetto particolarmente dannoso sull’organismo dei neonati e dei bambini.”W wielu badaniach potwierdzono, że nadmiar TFA i nasyconych KT w diecie, u ludzi z otyłością brzuszną, podatnych na rozwój cukrzycy typu 2 prowadzi do insulinooporności. Efekt ten jest zdecydowanie silniejszy w przypadku izomerów trans niż nasyconych KT (27, 28). Szczególnie niekorzystny wpływ wywierają TFA na organizm niemowląt i dzieci.
Hubert Czerniak

Hubert Czerniak consiglia di negare i dolci ai bambini e indica frutti con un basso indice glicemico.

„Se i bambini vogliono qualcosa di dolce, dobbiamo dire di no. Questo desiderio dipende dal fatto che il loro cervello è dipendente. Nella dieta bisogna includere grassi buoni. Non bisogna dare loro grassi idrogenati (margarina, grassi vegetali spalmabili). È meglio cercare burro prodotto da un piccolo caseificio, che non contenga carragenina (E407).”Jeżeli dzieci chcą czegoś słodkiego, to musimy im odmówić. Ta chęć wynika z tego, że ich mózgi są uzależnione. W diecie należy dostarczać dobre tłuszcze. Nie wolno im podawać utwardzonych tłuszczy (margaryny, masła roślinne). Najlepiej szukajmy masła z małej mleczarni, które nie zawiera karagenów (E407).

Studi da PubMed · Europe PMC

Abbiamo scelto 10 studi con i risultati positivi migliori. È una selezione, non una revisione completa di tutta la ricerca.

Numero totale di studi su questo tema in PubMed: 8 890.

La revisione ha rilevato che una migliore qualità della dieta, compresa una maggiore aderenza alla dieta mediterranea, è associata a un BMI più basso nei bambini.

Obiettivo dello studio: Il nostro obiettivo era esaminare la relazione tra diversi punteggi di qualità della dieta e obesità e sindrome metabolica (MetS) nei bambini e negli adolescenti.

Risultati: L’obesità e la MetS, che aumentano il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari dall’infanzia all’adolescenza, sono state associate all’aderenza a diversi punteggi di qualità della dieta. È stata condotta una ricerca sistematica su PubMed/Medline, Scopus, SciELO, Embase e Cochrane, fino a marzo 2024. Due ricercatori hanno valutato 3.519 studi secondo i criteri di inclusione. Alla fine sono stati inclusi 73 articoli che analizzavano la relazione tra i punteggi di qualità della dieta e l’obesità e la MetS; 6 di questi sono stati inclusi in una meta-analisi. I bambini di età inferiore a 12 anni hanno mostrato differenze statisticamente significative, indicando una maggiore aderenza alla dieta mediterranea (DM) rispetto a chi aveva un punteggio basso, sia per il BMI (DM = 0,33 kg/m2, IC 95%: 0,01, 0,64) sia per la circonferenza vita (DM = 1,21 cm, IC 95%: 0,50, 1,93).

Soldi per lo studioStato, enti pubblici · European Union's H2020, Universidad de Zaragoza, European Union's H2020
Gli autori hanno legami con aziende?no, secondo gli autori
Un produttore ha aiutato nello studio?NO
Tipo di studioanalisi di molti studi insieme (meta-analisi)

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

In 13 delle 28 iniziative rivolte a bambini fino a 5 anni sono migliorati gli indicatori di obesità; la maggior parte combinava la partecipazione della famiglia con cambiamenti nella dieta e nell’attività fisica del bambino.

Obiettivo dello studio: La prevalenza dell’obesità infantile è in aumento in tutto il mondo, con conseguenze a lungo termine per la salute. Servono strategie efficaci per fermare l’aumento dei tassi di obesità infantile, ma le revisioni sistematiche degli interventi hanno riportato effetti non uniformi.

Risultati: Tredici interventi (46%) hanno portato a miglioramenti nelle misure dell’obesità infantile, tra cui il punteggio z dell’indice di massa corporea e la percentuale di grasso corporeo. Dodici di questi combinavano interventi rivolti ai genitori o alla famiglia con modifiche alla dieta e all’attività fisica del bambino. Gli interventi svolti a casa sono risultati l’ambiente più efficace: quattro dei cinque studi hanno riportato cambiamenti significativi nel peso del bambino. Gli interventi svolti a casa e quelli che coinvolgevano i genitori o le famiglie si sono dimostrati efficaci nel prevenire l’obesità infantile. Questi risultati dovrebbero essere presi in considerazione nello sviluppo di strategie ottimali per la prevenzione dell’obesità infantile.

Soldi per lo studioStato, enti pubblici · Action Medical Research, Medical Research Council, British Heart Foundation
Gli autori hanno legami con aziende?no, secondo gli autori
Un produttore ha aiutato nello studio?NO
Tipo di studiorassegna di molti studi

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

Una meta-analisi ha collegato un maggiore consumo di bevande zuccherate e fast food a un rischio più elevato di sovrappeso o obesità, mentre il consumo di cereali integrali è stato associato a un rischio più basso.

Obiettivo dello studio: Un’alimentazione sana è essenziale per prevenire l’obesità infantile, ma seguirla è difficile. Lo scopo di questo studio era offrire una panoramica completa degli studi che esaminano le associazioni tra alimenti e bevande e sovrappeso/obesità nei bambini e negli adolescenti, per individuare i fattori di rischio alimentari.

Risultati: Inoltre, un maggiore consumo di carne (OR 1,02, p < 0,05 (n:7)) e cereali raffinati (OR 1,28, p < 0,05 (n:3)) era associato a un rischio maggiore di sovrappeso/obesità. Al contrario, un maggiore consumo di cereali integrali (OR 0,86, p = 0,04 (n:5)) e, in modo più sorprendente, di prodotti da forno dolci (OR 0,59, p < 0,05 (n:3)) era associato a un rischio minore di sovrappeso/obesità. In conclusione, un maggiore consumo di bevande zuccherate e di fast food è stato identificato come il principale fattore di rischio alimentare per sovrappeso/obesità. Sono necessarie ulteriori ricerche per rendere questi risultati più generalizzabili.

Soldi per lo studioazienda insieme ad altri · Steno Diabetes Center Aarhus (SDCA), Novo Nordisk Foundation, Sygeforsiking “danmark”
Gli autori hanno legami con aziende?sì, gli autori lo hanno dichiarato
Un produttore ha aiutato nello studio?SÌ
Tipo di studioanalisi di molti studi insieme (meta-analisi)

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

In molti paesi, una maggiore presenza di alimenti ultra-processati nella dieta era associata a un’alimentazione più calorica e ricca di zuccheri, ma più povera di fibre, il che potrebbe favorire l’obesità.

Obiettivo dello studio: Questo studio ha valutato le associazioni tra il consumo di alimenti ultra-processati e il profilo nutrizionale della dieta legato all’obesità nei bambini e negli adolescenti di Argentina, Australia, Brasile, Cile, Colombia, Messico, Regno Unito e Stati Uniti, utilizzando dati rappresentativi a livello nazionale raccolti tra il 2004 e il 2014.

Risultati: Sono stati utilizzati modelli di regressione lineare per valutare le associazioni tra la quota di alimenti ultra-processati nella dieta (quintili specifici per paese e gruppo di età e un aumento della quota del 10%) e la densità energetica delle diete e il loro contenuto di zuccheri liberi e fibre. Gli alimenti ultra-processati, definiti secondo il sistema NOVA, rappresentavano dal 18% dell’apporto energetico totale nei bambini in età prescolare in Colombia al 68% negli adolescenti nel Regno Unito. In quasi tutti i paesi e gruppi di età, l’aumento della quota di alimenti ultra-processati nella dieta era associato a un aumento della densità energetica e degli zuccheri liberi e a una diminuzione delle fibre. Ciò suggerisce che il consumo di alimenti ultra-processati potrebbe contribuire all’obesità nei bambini e negli adolescenti. È urgente adottare politiche efficaci a livello mondiale per affrontare la crescente diffusione degli alimenti ultra-processati e l’obesità infantile.

Soldi per lo studioStato, enti pubblici · Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo
Gli autori hanno legami con aziende?non indicato
Un produttore ha aiutato nello studio?non si sa
Tipo di studioosservazione di persone

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

La revisione indica che l’obesità infantile è più spesso associata a un eccesso di calorie, talvolta in presenza di una predisposizione genetica, e che i cambiamenti familiari nella dieta e nell’attività fisica sono alla base dell’intervento.

Obiettivo dello studio: L’obesità infantile è diventata un importante problema di salute pubblica negli Stati Uniti e in altri paesi del mondo. Attualmente, un bambino su 3 negli Stati Uniti è in sovrappeso o obeso.

Risultati: Le informazioni sull’efficacia e la sicurezza dei farmaci per la perdita di peso nei bambini sono limitate. La chirurgia bariatrica si è dimostrata efficace nel ridurre il peso in eccesso e migliorare le patologie associate negli adolescenti con obesità grave. Tuttavia, i dati sull’efficacia e la sicurezza a lungo termine della chirurgia bariatrica negli adolescenti sono limitati. Per questa revisione completa, è stata esaminata la letteratura dal 1994 al 2016 tramite PubMed, usando i seguenti termini di ricerca: obesità infantile, obesità pediatrica, sovrappeso infantile, chirurgia bariatrica e adolescenti.

Soldi per lo studionon indicato
Gli autori hanno legami con aziende?non indicato
Un produttore ha aiutato nello studio?non si sa
Tipo di studiocommento ad altri studi

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

La revisione indica che limitare la pubblicità di snack calorici e promuovere frutta e verdura può favorire scelte alimentari più sane e ridurre il rischio di obesità.

Obiettivo dello studio: Oggi la pubblicità di alimenti non salutari è onnipresente. Gli alimenti ricchi di grassi, sale e zuccheri (HFSS) sono pubblicizzati intensamente su diverse piattaforme mediatiche, comprese quelle digitali sempre più utilizzate dai bambini, come i social media, e si possono acquistare quasi ovunque.

Risultati: Poiché la maggior parte dei bambini e degli adolescenti non consuma la quantità raccomandata di frutta e verdura (F&V), con conseguenti malattie croniche, dobbiamo trasformare un ambiente che favorisce l’obesità in un ambiente che favorisce la salute. Ridurre la pubblicità di snack ad alta densità energetica rivolta ai bambini e aumentare la promozione di alimenti più sani, come frutta e verdura, può essere uno strumento efficace e necessario per migliorare l’alimentazione dei bambini e ridurre il rischio che sviluppino alcune malattie croniche più avanti nella vita. Questa revisione narrativa mirata offre una panoramica delle reazioni di bambini e adolescenti alle promozioni alimentari e di come la promozione dei prodotti possa essere uno strumento utile per rendere frutta e verdura più attraenti.

Soldi per lo studionon indicato
Gli autori hanno legami con aziende?no, secondo gli autori
Un produttore ha aiutato nello studio?NO
Tipo di studiocommento ad altri studi

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

La revisione indica che la dieta mediterranea è il modello alimentare meglio supportato dalle prove per prevenire il rischio cardiometabolico nei bambini e che un minore consumo di legumi, cereali integrali e olio d’oliva è associato a un BMI più elevato.

Obiettivo dello studio: L’obesità infantile è una delle principali sfide per la salute pubblica: la sua prevalenza è in aumento a livello mondiale e ha effetti significativi sulla salute cardiometabolica che si protraggono fino all’età adulta. L’intervento sullo stile di vita, con l’alimentazione come componente centrale, è il principale approccio alla gestione dell’obesità pediatrica, ma le prove disponibili restano frammentate tra regioni, strumenti e modelli clinici.

Risultati: Un punteggio KIDMED basso è anche un segnale utile per individuare la steatosi epatica associata a disfunzione metabolica (MAFLD) in età pediatrica. I confronti tra continenti suggeriscono che i fattori legati alla qualità della dieta che predicono l’obesità pediatrica sono in gran parte simili nelle diverse regioni. Tuttavia, la possibilità di seguire un’alimentazione di tipo mediterraneo varia notevolmente in base alla disponibilità locale di alimenti, alle tradizioni culinarie e alle possibilità economiche; perciò, l’applicazione interculturale dello screening basato su KIDMED richiede un attento adattamento locale. La revisione conclude che integrare regolarmente KIDMED e CEBQ in percorsi multidisciplinari strutturati è un passo, supportato dalle prove e pronto per l’applicazione, nella cura dell’obesità pediatrica, soprattutto nell’Europa centrale e orientale, ancora poco studiata.

Soldi per lo studionon indicato
Gli autori hanno legami con aziende?non indicato
Un produttore ha aiutato nello studio?non si sa
Tipo di studiocommento ad altri studi

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

Nello studio, un maggiore consumo di frutta e verdura da parte delle madri durante la gravidanza era associato a un rischio minore di sovrappeso o obesità nei bambini a 4 anni; i succhi di frutta commerciali erano invece associati a un rischio maggiore.

Obiettivo dello studio: Contesto/Obiettivi: L’alimentazione materna svolge un ruolo fondamentale nello sviluppo fetale e può influire sull’andamento del peso dei figli. Sebbene frutta e verdura offrano benefici nutrizionali e metabolici durante la gravidanza, le prove sul loro ruolo specifico nel sovrappeso/obesità infantile sono ancora limitate.

Risultati: Risultati: Un maggiore consumo materno di frutta e verdura era associato in modo inverso al sovrappeso/obesità nei bambini (OR: 0,31 [0,13-0,74]). Non sono state osservate associazioni per il consumo totale di succhi di frutta o di succhi naturali, mentre un maggiore consumo di succhi di frutta commerciali era associato a probabilità più alte di sovrappeso/obesità (OR: 2,48 [1,06-5,78]). Conclusioni: Un maggiore consumo combinato di frutta e verdura da parte della madre durante la gravidanza era associato a minori probabilità che i figli fossero in sovrappeso o obesi a 4 anni. Per i succhi di frutta commerciali è stata osservata l’associazione opposta, non riscontrata per quelli naturali. Queste associazioni potrebbero coinvolgere sia processi biologici prenatali sia comportamenti successivi alla nascita e abitudini alimentari familiari; tuttavia, il risultato sui succhi di frutta commerciali va considerato esplorativo e deve essere confermato da studi prospettici più ampi.

Soldi per lo studioStato, enti pubblici · Instituto de Salud Carlos III, Institute of Health Carlos III, European Union
Gli autori hanno legami con aziende?no, secondo gli autori
Un produttore ha aiutato nello studio?NO
Tipo di studioosservazione di persone

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

Nelle bambine, una maggiore aderenza a un’alimentazione ricca di cibi trasformati, zucchero, sale e grassi non sani era associata a una maggiore frequenza di sovrappeso o obesità.

Obiettivo dello studio: I modelli alimentari sani nei primi anni di vita sono raccomandati a livello internazionale come base per prevenire l’obesità infantile. La Nuova Zelanda (NZ) è tra i paesi con la più alta prevalenza di obesità infantile al mondo.

Risultati: Rispetto alle femmine nel terzile più basso di aderenza a un modello alimentare caratterizzato da un elevato consumo di cibi raffinati e di alimenti ricchi di zucchero, sale e grassi non sani, quelle nel terzile intermedio (PR: 1·56; IC 95% 1·07-2·28; p = 0·021) e nel terzo terzile (PR: 2·14; IC 95% 1·48-3·10; p < 0·001) avevano una prevalenza maggiore di sovrappeso/obesità (BMI/A). Nei maschi, i punteggi relativi a questo modello non erano associati a un BMI/A > +2z; non erano neppure associati a un rapporto vita/altezza (WtHR) superiore al 90° percentile in entrambi i sessi. Non sono state riscontrate associazioni tra i terzili di un modello alimentare caratterizzato da un elevato consumo di frutta, verdura e alimenti proteici e i due indicatori di adiposità esaminati in entrambi i sessi. Nel complesso, una qualità alimentare peggiore era associata all’obesità a 54 mesi, con effetti diversi a seconda del sesso. Ciò sostiene strategie nazionali per prevenire l’obesità nella prima infanzia, rivolte agli alimenti ricchi di zucchero, sale e grassi non sani.

Soldi per lo studionon indicato
Gli autori hanno legami con aziende?non indicato
Un produttore ha aiutato nello studio?non si sa
Tipo di studioosservazione di persone
Partecipanti6 048

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

Una maggiore vulnerabilità socioeconomica prediceva abitudini alimentari peggiori nei bambini negli anni successivi ed era associata al rischio di obesità.

Risultati: La vulnerabilità socioeconomica influenza le abitudini alimentari dei bambini e contribuisce nel tempo al rischio di obesità. Questi risultati sottolineano la necessità di interventi di sanità pubblica rivolti alle popolazioni vulnerabili, per migliorare la qualità della dieta e ridurre le disparità di salute.

Soldi per lo studionon indicato
Gli autori hanno legami con aziende?non indicato
Un produttore ha aiutato nello studio?non si sa
Tipo di studioosservazione di persone
Partecipanti1 796

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

Prospettive e materiali di opinione

I contenuti seguenti presentano opinioni, interpretazioni e ipotesi degli autori. Non sono considerati equivalenti agli studi scientifici e alle revisioni sistematiche.

Orthomolecular Medicine News Service Materiale di opinione
„L’obesità è causata da diete ricche di grassi e zuccheri. «L’obesità infantile è quasi del tutto prevenibile», afferma il cardiologo Dr. Dean Ornish. «Non dobbiamo aspettare un nuovo farmaco o una nuova tecnologia: basta mettere in pratica ciò che già sappiamo. Sono cambiati la nostra dieta e il nostro stile di vita. Se l’abbiamo causata noi, possiamo anche invertirne il corso» (4). Un adolescente maschio tipico beve 20 oz di bibita al giorno. «Perfino il latte al cioccolato viene approvato dai dentisti, che preferirebbero che un bambino bevesse latte aromatizzato piuttosto che non ne bevesse affatto», ha commentato il NY Times.”Obesity comes from high-fat, high-sugar diets. "Childhood obesity is almost completely preventable," says cardiologist Dr. Dean Ornish. "We don't have to wait for a new drug or technology; we just have to put into practice what we already know. What's changed is our diet and lifestyle. If we caused it, we can reverse it." (4) A typical teenage boy drinks 20 oz of soda a day. "Even chocolate milk gets a thumbs-up from dentists, who would rather see a child drink flavored milk than none at all," commented the NY Times.
Orthomolecular Medicine News Service Materiale di opinione
„World Rev Nutr Diet. Basilea, Karger, 1997, vol. 81, pp. 26-37. Bellisario A. Origini evolutive dell’obesità. Obesity Reviews 2008; 9: 165-180. 10. Brand-Miller JC, Griffin HJ, Colagiuri S. L’ipotesi della connessione carnivora: una nuova analisi. Journal of Obesity 2012, Volume 12, ID articolo 258624, 9 pp. doi:10.1155/2012/258624. Sir Archibald Edward Garrod. Scaricato il 22 febbraio 2018. Williams RJ. Individualità biochimica. Le basi del concetto genetotrofico. McGraw-Hill Education, (1998) ISBN-13: 978-0879838935 13. Ames B.”World Rev Nutr Diet. Basel, Karger, 1997, vol 81, pp 26-37. Bellisario A. Evolutionary origins of obesity. Obesity Reviews 2008; 9: 165-180. 10. Brand-Miller JC, Griffin HJ, Colagiuri S. The Carnivore Connection Hypothesis: Revisited. Journal of Obesity 2012, Volume 12, Article ID 258624, 9 pp. doi:10.1155/2012/258624. Sir Archibald Edward Garrod. Downloaded February 22, 2018. Williams RJ. Biochemical Individuality. The Basis for the Genetotrophic Concept. McGraw-Hill Education, (1998) ISBN-13: 978-0879838935 13. Ames B.
Orthomolecular Medicine News Service Materiale di opinione
„Consigliò in particolare ai genitori di dare ai figli una «dieta senza zucchero e senza alimenti trasformati» (1). Non è facile. Il Center for Science in the Public Interest ha riferito che i bambini tra i sei e gli undici anni bevono quasi mezzo litro di bibita al giorno. Il 20% dei bambini piccoli beve bibite, quasi una tazza al giorno (2). E sei delle sette bibite più vendute contengono caffeina. Nelle persone sensibili, la caffeina può causare comportamenti psicotici (3). Secondo una ricerca pubblicata nel giugno 2004 su Archives of Disease in Childhood, i coloranti alimentari e i conservanti a base di benzoato aumentano l’iperattività infantile.”He specifically advised parents to give their children a "sugarless diet without processed foods." (1) It is not easy. The Center for Science in the Public Interest has reported that children between the ages of six and eleven drink nearly a pint of soda pop a day. 20% of toddlers drink soda pop, nearly a cup daily. (2) And, of the seven best selling soft drinks, six have caffeine in them. In sensitive persons, caffeine can cause psychotic behavior. (3) Food colorings and benzoate preservatives increase childhood hyperactivity, according to research published in Archives of Disease in Childhood, June 2004.

Pisaczek non giudica chi ha ragione. Mostra che cosa è stato scritto e dove leggerlo. Ogni frase qui sopra ha la sua fonte.