Unduh aplikasiFitur lainnya
PisaczekPencarian
文AID
PolskiEnglish (UK)English (US)EspañolPortuguês (Brasil)DeutschFrançaisItalianoУкраїнська中文（简体）한국어Bahasa IndonesiaРусскийالعربيةहिन्दी
Diet dan gizi

Minyak zaitun dan daun zaitun — rahasia Mediterania untuk jantung sehat?

Sumber: 17 · Artikel: 27 137 karakter

Tulisan ini juga menjelaskan penggunaannya untuk luka, luka bakar, kulit kering, dan beberapa masalah kulit.

  • Menurut Henryk Różański, daun zaitun dapat menurunkan tekanan darah dan kadar gula serta mendukung kesehatan pembuluh darah.
  • Henryk Różański juga menyebutkan bahwa daun zaitun memiliki efek antiradang, mencegah aterosklerosis, dan antimikroba.
  • Henryk Różański memperingatkan bahwa pada penderita batu empedu, minyak zaitun dapat menggeser batu dan memicu kolik.

Apa yang ditulis para penulis

Henryk Różański

Minyak zaitun dapat merangsang produksi empedu, melapisi saluran pencernaan, mengurangi sekresi asam lambung, dan bersifat pencahar.

„Dalam margarin, minyak ini mengalami hidrogenasi dengan bantuan katalis, sehingga berubah menjadi asam stearat (asam lemak jenuh). Minyak zaitun yang diminum sebanyak 200 g sehari memiliki efek merangsang aliran dan produksi empedu, melapisi dinding saluran pencernaan, mengurangi jumlah asam klorida yang disekresikan di lambung, dan melancarkan buang air besar.”W margarynach podlega redukcji wodorem w obecności katalizatorów, przekształcając się w kwas stearynowy (kwas tłuszczowy nasycony). Oliwa podawana doustnie w dawce 200 g dziennie działa żółciopędnie i żółciotwórczo, powleka ściany przewodu pokarmowego, zmniejsza ilość wydzielanego kwasu solnego w żołądku, rozwalnia.
Olej z oliwek – Oleum Olivae jak lek, pokarm i kosmetyk
Henryk Różański

Minyak zaitun dapat mengurangi peradangan, kembung, dan sembelit serta membantu penyembuhan tukak lambung.

„Mengurangi peradangan, mencegah empedu mandek dan pembentukan batu empedu. Mengurangi kembung dan mempercepat penyembuhan tukak lambung. Dahulu, dalam pengobatan, minyak zaitun digunakan untuk mengobati dan mencegah empedu mandek, batu empedu, tukak lambung, radang usus, perut kembung, dan sembelit; juga sebagai zat detoksifikasi.”Zmniejsza stany zapalne, zapobiega zastojom żółci i powstawaniu kamicy żółciowej. Zmniejsza wzdęcia, przyspiesza gojenie wrzodów żołądka. Dawniej w lecznictwie stosowano oliwę w leczeniu i profilaktyce zastojów żółci, kamicy żółciowej, choroby wrzodowej, nieżytów jelit, bębnicy, zaparcia; jako sodek odtruwający.
Olej z oliwek – Oleum Olivae jak lek, pokarm i kosmetyk
Henryk Różański

Minyak zaitun yang dioleskan pada kulit dapat membantu penyembuhan luka dan luka bakar, melembapkan kulit, serta meredakan gejala psoriasis dan jerawat.

„Untuk pemakaian luar, terutama minyak zaitun hijau dan keruh digunakan untuk mengobati luka dan luka bakar, mencegah kulit kering dan dermatitis kering, serta meredakan gejala psoriasis dan—meski terdengar tidak masuk akal—jerawat, walaupun jerawat sering kali disebabkan oleh kulit berminyak. Minyak zaitun yang diminum sekaligus dioleskan pada kulit mengurangi penebalan lapisan kulit dan kelenjar minyak, mencegah penyumbatan folikel rambut, melembutkan, melumasi, dan menutrisi kulit, serta mengembalikan komposisi sebum yang normal dan diinginkan.”Zewnętrznie, szczególnie zielona i mętna oliwa z oliwek leczy rany, oparzenia, zapobiega suchości skóry, suchemu zapaleniu skóry, łagodzi objawy łuszczycy i paradoksalnie łagodzi objawy trądziku, choć ten często jest na podłożu łojotoku. Oliwa spożywana doustnie i stosowana na skórę jednocześnie zmniejsza rogowacenie naskórka i gruczołów łojowych, zapobiega powstawaniu niedrożności mieszków włosowych, rozmiękcza skórę, natłuszcza ją i odżywia, przywraca prawidłowy i pożądany skład łoju.
Olej z oliwek – Oleum Olivae jak lek, pokarm i kosmetyk
Henryk Różański

Konsumsi minyak zaitun secara rutin dapat mengurangi gejala alergi dan kadar kolesterol serta memiliki efek mencegah aterosklerosis dan diabetes.

„Minyak zaitun yang dikonsumsi secara rutin mengurangi gejala berbagai alergi, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi, menurunkan kadar kolesterol dalam darah, menghambat perkembangan aterosklerosis, memiliki efek antidiabetes, dan merangsang regenerasi jaringan epitel. Minyak ini juga bermanfaat bagi penderita pembesaran prostat.”Oliwa zażywana regularnie zmniejsza objawy rozmaitych alergii, podnosi odporność organizmu na infekcje, zmniejsza poziom cholesterolu we krwi, hamuje rozwój miażdżycy, działa przeciwcukrzycowo, pobudza regenerację tkanki nabłonkowej. Korzystnie działa u chorych na przerost gruczołu krokowego.
Olej z oliwek – Oleum Olivae jak lek, pokarm i kosmetyk
Henryk Różański

Minyak zaitun yang dicampur minyak hati ikan kod disebut digunakan untuk luka yang sulit sembuh, luka bakar, radang dingin, dan ruam akibat lecet.

„Minyak ini bermanfaat bagi penderita pembesaran prostat. Minyak zaitun mentah membantu mengobati eksim dan dermatitis atopik, serta abses jika digunakan sebagai kompres hangat dan dicampur dengan minyak hati ikan kod dengan perbandingan 1:1. Campuran minyak zaitun dan minyak hati ikan kod sangat baik untuk mengobati luka yang sulit sembuh, luka bakar, radang dingin, dan ruam akibat lecet.”Korzystnie działa u chorych na przerost gruczołu krokowego. Oliwa surowa pomaga w leczeniu wyprysków, atopowego zapalenia skóry, a w ciepłych okładach i po wymieszaniu z tranem 1:1 również ropni. Wymieszana z tranem doskonale leczy trudno gojące się rany i oparzenia, odmrożenia, odparzenia.
Olej z oliwek – Oleum Olivae jak lek, pokarm i kosmetyk
Henryk Różański

Mandi minyak zaitun disebut dapat membantu mengatasi psoriasis kulit kepala, rambut rontok, kering, dan rapuh.

„Mandi minyak zaitun untuk rambut dianjurkan untuk psoriasis pada kulit kepala, rambut rontok, kering, dan rapuh, serta ujung rambut bercabang. Minyak zaitun yang dicampur dengan minyak hati ikan kod dengan perbandingan 1:1 merupakan kondisioner bernutrisi dan bahan pemulih yang bermanfaat bagi kulit dan rambut, terutama yang rusak akibat berbagai perawatan atau setelah keracunan.”Kąpiele oliwne dla włosów są polecane w łuszczycy owłosionej skóry głowy, przy wypadaniu, suchości i łamliwości włosów, ponadto przy rozdwajaniu końców włosów. Oliwa wymieszana z tranem 1:1 to cenna odżywka i czynnik regenerujący dla skóry i włosów, szczególnie uszkodzonych różnymi zabiegami i po zatruciach.
Olej z oliwek – Oleum Olivae jak lek, pokarm i kosmetyk
Henryk Różański

Minyak zaitun dapat mencegah empedu mandek dan butiran endapan kecil saling menempel, tetapi tidak melarutkan batu besar.

„Minyak zaitun tidak menyebabkan batu empedu besar hancur. Minyak ini hanya dapat mendorong pasir dan endapan kecil keluar dari sistem empedu dengan meningkatkan aliran empedu. Minyak zaitun mencegah empedu mandek serta mencegah kerikil dan pasir kecil saling menempel. Selain itu, dengan mengubah komposisi empedu (sebagai zat lipotropik yang menurunkan kadar kolesterol dan memasok asam lemak tak jenuh), minyak ini dapat mengurangi risiko dan proses penggumpalan endapan empedu.”Olej oliwkowy nie powoduje rozpad dużych kamieni żółciowych. Może powodować jedynie przepchnięcie piasku i drobnych złogów z układu żółciowego poprzez zwiększenie strumienia żółci. Zapobiega zastojom i zlepianiu się drobnych kamyczków i piasku. Ponadto przez zmianę składu jakościowego żółci (jako czynnik lipotropowy, obniżający poziom cholesterolu, dostarczający kwasy tłuszczowe nienasycone) może zmniejszać ryzyko i tym samym proces konglomeracji (agregacji) strątów żółci.
Olej z oliwek – Oleum Olivae jak lek, pokarm i kosmetyk
Henryk Różański

Pada penderita batu empedu, minyak zaitun dapat menggeser batu dan menyebabkan kolik.

„Perlu diingat bahwa konsumsi minyak zaitun saat menderita batu empedu dapat menggeser batu dan membuatnya tersangkut, sehingga menyebabkan kolik empedu. Minyak zaitun tidak menyebabkan batu empedu besar hancur. Minyak ini hanya dapat mendorong pasir dan endapan kecil keluar dari sistem empedu dengan meningkatkan aliran empedu.”Należy pamiętać, że oliwa spożywana przy kamicy może spowodować przemieszczenie kamienia żółciowego i jego zastój, co spowoduje kolkę żółciową. Olej oliwkowy nie powoduje rozpad dużych kamieni żółciowych. Może powodować jedynie przepchnięcie piasku i drobnych złogów z układu żółciowego poprzez zwiększenie strumienia żółci.
Olej z oliwek – Oleum Olivae jak lek, pokarm i kosmetyk
Henryk Różański

Ekstrak daun zaitun dapat melebarkan pembuluh koroner, menurunkan tekanan darah dan kadar glukosa, serta mencegah aterosklerosis.

„Ekstrak daun pohon zaitun melebarkan pembuluh koroner, menurunkan tekanan darah, mencegah aterosklerosis, serta memiliki efek antiaritmia dan antispasmodik. Ekstrak ini menurunkan kadar glukosa darah. Tingtur lebih efektif karena senyawa aktifnya sulit larut dalam air.”Wyciągi z liści drzewa oliwnego rozszerzają naczynia wieńcowe, obniżają ciśnienie krwi, działają przeciwmiażdżycowo, antyarytmicznie i spazmolitycznie. Obniżają poziom glukozy we krwi. Nalewki są bardziej efektywne ze względu na trudno rozpuszczalne związki czynne w wodzie.
Liść drzewa oliwnego – Folium Oleae w fitoterapii
Henryk Różański

Sediaan daun zaitun dapat menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah serta melebarkan pembuluh koroner.

„Sediaan daun zaitun menurunkan tekanan darah, melebarkan pembuluh koroner, dan mengurangi kadar glukosa darah. Tingtur etanol (1:10, etanol 70%) lebih efektif secara farmakologis karena senyawa aktifnya sulit larut.”Preparaty z liści oliwnych obniżają ciśnienie tętnicze, rozszerzają naczynia wieńcowe i zmniejszają poziom glukozy we krwi. Nalewki etanolowe (1:10, 70% etanol) są bardziej efektywne farmakologicznie ze względu na trudno rozpuszczalne związki czynne.
Leki przeciwcukrzycowe. Grupa VIII: inhibitory dipeptydylopeptydazy-4 (DPP-4).
Henryk Różański

Oleuropein dalam daun zaitun disebut memiliki efek mencegah aterosklerosis, melebarkan pembuluh darah, mencegah aritmia, dan meredakan kejang otot.

„Oleacein dan sekoiridoid terkait menunjukkan aktivitas sebagai penghambat enzim pengubah angiotensin (ACEI), sedangkan oleuropein bertanggung jawab atas efek mencegah aterosklerosis, melebarkan pembuluh darah, mencegah aritmia, dan meredakan kejang otot. Sejumlah penelitian juga mengonfirmasi efek penurunan gula darah, yang sebagian disebabkan oleh penghambatan DPP-4 dan peningkatan metabolisme glukosa di otot yang bergantung pada AMPK.”Oleaceina i pokrewne sekoirydoidy wykazują aktywność inhibitorów konwertazy angiotensyny (ACEI), natomiast oleuropeina odpowiada za działanie przeciwmiażdżycowe, wazodylatacyjne, antyarytmiczne i spazmolityczne. Liczne badania potwierdzają również działanie hipoglikemizujące, częściowo wynikające z hamowania DPP‑4 oraz nasilenia zależnej od AMPK przemiany glukozy w mięśniach.
Leki przeciwcukrzycowe. Grupa VIII: inhibitory dipeptydylopeptydazy-4 (DPP-4).
Henryk Różański

Daun zaitun disebut memiliki efek antidiabetes, antiradang, antibakteri, antivirus, dan antiparasit.

„Efek fitofarmakologis: antidiabetes, mencegah aterosklerosis, menghambat penggumpalan trombosit, memperbaiki aliran darah koroner, menurunkan tekanan darah pada hipertensi, bersifat sitotoksik terhadap sel kanker, antiparasit, antiradang, antioksidan, melindungi otot jantung, antivirus, menghambat pertumbuhan jamur, antibakteri, dan merangsang sistem kekebalan tubuh.”Działanie fitofarmakologiczne: przeciwcukrzycowe, przeciwmiażdżycowe, antyagregacyjne na płytki krwi, poprawiające przepływ wieńcowy, obniżające ciśnienie krwi przy nadciśnieniu, cytotoksyczne wobec komórek nowotworowych, antypasożytnicze, przeciwzapalne, antyoksydacyjne, ochronne na mięsień sercowy; przeciwwirusowe, fungistatyczne, antybakteryjne; immunostymulujące.
Folium Oleae – liść drzewa oliwnego (Oliwki europejskiej) – Olea europaea L. w fitoterapii.
Henryk Różański

Tingtur daun zaitun dijelaskan sebagai bahan untuk membersihkan eksim dan infeksi bakteri serta untuk kompres pada luka dan luka bakar.

„Tingtur: 1 bagian daun segar atau kering dengan 5 bagian alkohol 45–50%; rendam selama minimal 1 minggu. Minum 5 ml, 2–3 kali sehari. Selain itu, gunakan secara luar untuk membersihkan eksim dan penyakit bakteri, serta sebagai kompres pada luka yang sulit sembuh, borok, luka bakar, dan luka tekan.”Nalewka – tinctura: 1 część świeżych lub suchych liści na 5 części alkoholu 45-50%; macerować minimum 1 tydzień; zażywać 2-3 razy dziennie po 5 ml, ponadto stosować zewnętrznie do przemywania wyprysków i schorzeń bakteryjnych, do okładów na trudno gojące się rany, owrzodzenia, oparzenia, odleżyny.
Folium Oleae – liść drzewa oliwnego (Oliwki europejskiej) – Olea europaea L. w fitoterapii.
Henryk Różański

Daun zaitun disebut sebagai salah satu bahan campuran antikanker, tetapi bagian ini tidak menjelaskan efek daun itu sendiri.

„Campuran antikanker Daun zaitun yang dihaluskan: 1 bagian volume Herba celandine: 1 bagian Herba tansy: 1 bagian Lumut Islandia: 1 bagian Herba geranium Robert atau geranium berbau: 1 bagian Herba marrubium atau kulit pohon lapacho: 1 bagian Campur herba yang sudah dihaluskan hingga merata.”Mieszanka przeciwnowotworowa Liść oliwki rozdrobnione: 1 część objętościowa Ziele glistnika: 1 cz. Ziele wrotyczu 1 cz. Płucnica islandzka 1 cz. Ziele bodziszka żałobnego lub cuchnącego 1 cz. Ziele mierznicy lub kora lapacho 1 cz. Zioła rozdrobnione wymieszać starannie.
Folium Oleae – liść drzewa oliwnego (Oliwki europejskiej) – Olea europaea L. w fitoterapii.
Henryk Różański

Menurut Henryk Różański, minyak zaitun dengan lobak parut dapat merangsang aliran empedu dan membantu mengeluarkan endapan kecil.

„Lobak parut dengan minyak zaitun merupakan bahan yang kuat untuk merangsang aliran empedu dan detoksifikasi. Campuran ini menghasilkan aliran empedu yang kuat, yang dapat membilas endapan empedu kecil dari sistem empedu. Selain itu, campuran ini membantu mengeluarkan berbagai xenobiotik serta metabolit yang tidak diperlukan dan berbahaya, sehingga membantu detoksifikasi hati.”Rzepa tarta z oliwą z oliwek jest silnym środkiem żółciopędnym i odtruwającym; wytwarza silny strumień żółci, który może wypłukiwać z układu żółciowego drobne złogi żółciowe. Ponadto przyczynia się do wydalenia wielu ksenobiotyków i metabolitów zbędnych oraz szkodliwych, przez co wpływa odtruwająco na wątrobę.
Czarna rzepa – Raphanus sativus niger i Raphacholin

Penelitian dari PubMed · Europe PMC

Kami memilih 9 penelitian dengan hasil positif terbaik. Ini hanya pilihan, bukan tinjauan lengkap semua penelitian.

Jumlah seluruh studi tentang topik ini di PubMed: 74.

Tinjauan ini menunjukkan adanya kaitan antara konsumsi minyak zaitun dengan hasil yang lebih baik pada aterosklerosis dan beberapa penyakit kardiometabolik.

Tujuan studi: Pola makan Mediterania sering dikaitkan dengan umur panjang dan lebih rendahnya kejadian gangguan kardiovaskular karena aktivitas biologis dan manfaat kesehatan buah zaitun—bahan utama pola makan tersebut. Minyak zaitun, ekstrak daun zaitun, buah zaitun, dan berbagai produk sampingannya mengandung banyak komponen bioaktif yang memiliki efek antioksidan, antiradang, dan antiapoptosis.

Hasil: Minyak zaitun, ekstrak daun zaitun, buah zaitun, dan berbagai produk sampingannya mengandung banyak komponen bioaktif yang memiliki efek antioksidan, antiradang, dan antiapoptosis. Dalam tinjauan ini, kami berfokus pada penelitian terbaru yang mengkaji mekanisme molekuler di balik efek perlindungan jantung dari berbagai jenis minyak zaitun, ekstrak daun zaitun, dan komponen mikro tertentu (seperti oleuropein, tirosol, hidroksitirosol, dan lainnya), melalui uji in vitro, model hewan pengerat, dan uji klinis pada manusia. Secara khusus, hidroksitirosol dan oleuropein diidentifikasi sebagai senyawa bioaktif utama yang bertanggung jawab atas efek antioksidan, antiradang, penghambatan penggumpalan trombosit, dan pencegahan aterosklerosis dari minyak zaitun. Secara keseluruhan, hasil yang dibahas menunjukkan hubungan positif antara konsumsi minyak zaitun dan perbaikan hasil pada aterosklerosis, diabetes, infark miokard, gagal jantung, hipertensi, dan obesitas.

Use of Olives-derived Phytochemicals for Prevention and Treatment of Atherosclerosis: An Update. · Curr Top Med Chem 2024
Dana untuk studipemerintah, lembaga publik · Russian Science Foundation
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak disebutkan
Apakah produsen membantu studi ini?tidak diketahui
Jenis studipembahasan studi lain

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Dalam model tikus dengan penyakit Alzheimer, ekstrak daun zaitun mengurangi perubahan peradangan di otak dan memperbaiki daya ingat.

Tujuan studi: Penyakit Alzheimer (AD) adalah bentuk demensia yang paling umum di antara berbagai gangguan neurodegeneratif yang menyerang lansia. AD ditandai dengan penumpukan plak amiloid-β (Aβ) di luar sel, terganggunya sawar darah-otak (BBB), dan peradangan saraf.

Hasil: Tikus diberi makanan yang diperkaya OLE (695 μg/kg berat badan/hari) selama 3 bulan, mulai saat berusia 3 bulan. Secara keseluruhan, hasil menunjukkan bahwa OLE mengurangi peradangan saraf dengan menghambat jalur NF-κB serta menekan aktivasi inflammasom NLRP3 dan jalur RAGE/HMGB1. Selain itu, OLE mengurangi kadar total Aβ di otak karena pembersihan Aβ meningkat dan produksinya menurun, serta memperkuat integritas dan fungsi BBB. Semua ini secara bersama-sama memperbaiki daya ingat. Karena itu, konsumsi OLE sebagai suplemen makanan diperkirakan dapat menghentikan dan/atau memperlambat perkembangan AD.

Oleuropein-Rich Olive Leaf Extract Attenuates Neuroinflammation in the Alzheimer's Disease Mouse Model. · ACS Chem Neurosci 2022
Dana untuk studiperusahaan atau produsen · Boundary Bend Olives Pty, Australia
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak disebutkan
Apakah produsen membantu studi ini?YA
Jenis studistudi pada hewan

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Dalam studi perintis kecil terhadap relawan sehat, jumlah sel darah merah dan kadar hemoglobin meningkat setelah 8 minggu penggunaan ekstrak.

Tujuan studi: Belakangan ini, sumber alami banyak mendapat perhatian sebagai bahan penambah darah pelengkap atau alternatif. Dalam hal ini, ekstrak daun zaitun yang kaya akan senyawa fenolik bioaktif dilaporkan dapat memicu diferensiasi sel eritroid pada sel punca pembentuk darah manusia.

Hasil: Setelah intervensi selama 8 minggu dengan WOL, jumlah sel darah merah dan kadar hemoglobin meningkat secara signifikan. Yang penting, tidak ada perubahan signifikan pada ukuran keamanan terkait fungsi hati dan ginjal. Selain itu, kami mengidentifikasi oleuropein dan oleuroside sebagai komponen aktif dalam WOL yang memicu diferensiasi sel eritroid pada galur sel K562. Secara keseluruhan, penelitian kami menunjukkan potensi WOL sebagai penambah darah dalam studi in vivo, yang membuka peluang menarik untuk penerapan di masa depan dalam mencegah atau mengobati anemia.

Hematinic Potential of Olive Leaf Extract: Evidence from an In Vivo Study in Mice and a Pilot Study in Healthy Human Volunteers. · Nutrients 2023
Dana untuk studipemerintah, lembaga publik · Japan Science and Technology Agency, Science and Technology Research Partnership for Sustainable Development
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?ya — penulis melaporkannya
Apakah produsen membantu studi ini?YA
Jenis studistudi pada hewan

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Pada tikus, minyak zaitun dan ekstrak daun zaitun mengurangi kerusakan hati akibat fluoksetin.

Tujuan studi: Minyak zaitun dan ekstrak daunnya memiliki beberapa manfaat kesehatan; namun, efek keduanya dalam melindungi hati dari kerusakan akibat fluoksetin belum pernah diteliti. Penelitian ini bertujuan mengkaji dampak fluoksetin pada hati tikus dan menilai efek perlindungan minyak zaitun serta ekstrak daunnya.

Hasil: Pemberian suplemen minyak zaitun dan ekstrak daun zaitun secara bersamaan secara signifikan menurunkan kadar enzim penanda fungsi hati dan sitokin proinflamasi dalam darah, serta mencegah perubahan jaringan akibat fluoksetin. Minyak zaitun dan ekstrak daun zaitun sama-sama secara signifikan mengurangi peroksidasi lipid dan oksida nitrat di hati, serta memperbaiki kadar glutathione, superoksida dismutase, katalase, dan glutathione peroksidase. Selain itu, minyak zaitun dan ekstrak daun zaitun mencegah apoptosis di hati tikus akibat fluoksetin, sebagaimana terlihat dari berkurangnya ekspresi Bax dan kaspase-3 serta meningkatnya ekspresi Bcl-2. Kesimpulannya, minyak zaitun dan ekstrak daun zaitun melindungi hati tikus dari kerusakan akibat fluoksetin dengan mengurangi stres oksidatif, peradangan, dan apoptosis.

Olive oil and leaf extract prevent fluoxetine-induced hepatotoxicity by attenuating oxidative stress, inflammation and apoptosis. · Biomed Pharmacother 2018
Dana untuk studiuniversitas atau yayasan · Olive Research Center, Deanship, Aljouf University
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak disebutkan
Apakah produsen membantu studi ini?tidak diketahui
Jenis studistudi pada hewan

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Tinjauan penelitian pada hewan menunjukkan bahwa turunan zaitun merangsang fungsi tiroid pada hewan dengan fungsi tiroid normal atau rendah.

Tujuan studi: Minyak zaitun, yang umum digunakan dalam pola makan Mediterania, diketahui memiliki manfaat kesehatan terkait penurunan risiko kanker, penyakit jantung koroner, hipertensi, dan penyakit neurodegeneratif. Sifat unik ini dikaitkan dengan fitokimia dalam minyak zaitun yang memiliki aktivitas antioksidan kuat.

Hasil: Meskipun hasilnya positif, manfaat kesehatan turunan zaitun pada manusia belum dipastikan. Kesimpulannya, turunan zaitun, terutama minyak zaitun dan ekstrak daunnya, dapat merangsang fungsi tiroid. Ampas zaitun tidak cocok untuk tujuan farmasi atau sebagai suplemen kesehatan. Penggunaan minyak zaitun dan ekstrak daunnya untuk terapi, terutama pada penderita hipotiroidisme, masih perlu dipastikan melalui penelitian pada manusia.

Thyroid-Modulating Activities of Olive and Its Polyphenols: A Systematic Review. · Nutrients 2021
Dana untuk studiuniversitas atau yayasan · Universiti Kebangsaan Malaysia
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak — menurut penulis
Apakah produsen membantu studi ini?TIDAK
Jenis studitinjauan banyak studi

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Tinjauan ini menguraikan kemungkinan efek polifenol zaitun dalam mengurangi peradangan dan stres oksidatif yang terkait dengan kerusakan sistem saraf.

Tujuan studi: Penyakit saraf seperti stroke dan sklerosis multipel berkaitan dengan tingginya angka kesakitan dan kematian, kecacatan jangka panjang, serta beban sosial dan ekonomi. Karena itu, penyakit-penyakit tersebut merupakan tantangan besar dalam pengobatan.

Hasil: Polifenol dari minyak zaitun, terutama minyak zaitun extra virgin, daun zaitun, ekstrak daun zaitun, dan turunan pohon zaitun lainnya, meredakan peradangan dan stres oksidatif, dua faktor utama dalam demielinasi. Selain itu, polifenol ini mengurangi risiko stroke melalui berbagai efek pencegahan stroke, seperti mencegah aterosklerosis, menurunkan tekanan darah, bersifat antioksidan dan antiradang, menurunkan kolesterol, menurunkan gula darah, serta mencegah trombosis. Polifenol zaitun juga memberi manfaat pada profil lemak plasma dan sensitivitas insulin pada orang dengan obesitas. Tinjauan ini menyajikan pembaruan mengenai manfaat dan mekanisme kerja polifenol zaitun dalam mencegah atau mengurangi demielinasi pada sklerosis multipel—penyebab gangguan saraf nontraumatis yang paling umum pada orang dewasa muda—serta dalam mengatasi kerusakan otak yang kejadiannya terus meningkat dan kini telah mencapai tingkat epidemik.

Neuroprotective Panel of Olive Polyphenols: Mechanisms of Action, Anti-Demyelination, and Anti-Stroke Properties. · Nutrients 2022
Dana untuk studiuniversitas atau yayasan · University of Rijeka
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak — menurut penulis
Apakah produsen membantu studi ini?TIDAK
Jenis studipembahasan studi lain

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Dalam penelitian laboratorium, oleuropein dan ekstrak daun zaitun menghambat pertumbuhan bakteri yang diuji.

Tujuan studi: Walaupun bahan pengawet dan antioksidan sintetis mungkin memiliki aktivitas antimikroba dan antioksidan yang tinggi, bahan-bahan tersebut biasanya dikaitkan dengan dampak buruk bagi kesehatan manusia. Saat ini, minat terhadap bahan antimikroba dan antioksidan alami terus meningkat. Penelitian ini bertujuan menilai aktivitas antimikroba dari dua ekstrak tanaman obat dan satu senyawa aktif.

Hasil: Penggunaan oleuropein menghasilkan aktivitas antimikroba penuh terhadap Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, dan Escherichia coli. Dalam hal ini, jumlah bakteri berkurang 7 log selama masa penyimpanan (4 minggu). Oleuropein tidak menunjukkan aktivitas antijamur pada konsentrasi rendah (0,2%), tetapi jumlah Aspergillus niger berkurang 2,35 log pada konsentrasi yang lebih tinggi (0,6% b/v). Sifat antibakteri dan antijamur serupa juga ditemukan pada ekstrak daun zaitun. Oleuropein dengan konsentrasi 0,4 b/v dan campuran oleuropein dengan timi pada konsentrasi 0,4 dan 0,1 (v/v) menunjukkan aktivitas antimikroba yang kuat terhadap mikroorganisme yang diteliti. Ekstrak daun zaitun, minyak timi, dan oleuropein memiliki sifat antibakteri yang kuat dan antijamur yang lemah. Terdapat efek sinergis yang baik antara oleuropein dan timol.

Evaluation of the antibacterial and antifungal properties of oleuropein, olea Europea leaf extract, and thymus vulgaris oil. · BMC Complement Med Ther 2024
Dana untuk studitidak disebutkan
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak — menurut penulis
Apakah produsen membantu studi ini?TIDAK
Jenis studistudi laboratorium (pada sel)

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Dalam penelitian laboratorium, penambahan ekstrak daun zaitun ke ekstrak minyak zaitun meningkatkan sifat antioksidan dan antiradangnya.

Tujuan studi: (1) Latar belakang: Saat ini, khasiat minyak zaitun extra virgin (EVOO) dalam mendukung kesehatan, termasuk efek antioksidan dan antiradang, telah diakui secara luas dan terutama dikaitkan dengan berbagai polifenol, seperti oleokantal dan oleacein. Dalam produksi EVOO, daun zaitun merupakan produk sampingan bernilai tinggi yang memiliki beragam efek bermanfaat berkat kandungan polifenolnya, terutama oleuropein.

Hasil: Untuk pengujian biologis lanjutan, dipilih ekstrak EVOO yang diperkaya OLE sebesar 8%. Efek antioksidan dinilai dengan tiga metode berbeda (DPPH, ABTS, dan FRAP), sedangkan sifat antiradang dinilai berdasarkan penghambatan aktivitas siklooksigenase. (3) Hasil: Profil antioksidan dan antiradang ekstrak EVOO/OLE baru ini meningkat secara signifikan dibandingkan ekstrak EVOO; (4) Kesimpulan: Kombinasi ekstrak OLE dan EVOO dapat menghasilkan ekstrak yang lebih kaya polifenol bioaktif dan memiliki sifat biologis yang lebih baik daripada ekstrak EVOO saja. Karena itu, kombinasi ini dapat menjadi suplemen baru di bidang nutraseutikal.

Enhanced Nutraceutical Properties of Extra Virgin Olive Oil Extract by Olive Leaf Enrichment. · Nutrients 2023
Dana untuk studipemerintah, lembaga publik · University of Pisa, Ministry of University and Research (MUR), Research and Innovation” resources—Green/Innovation Action
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak — menurut penulis
Apakah produsen membantu studi ini?TIDAK
Jenis studistudi laboratorium (pada sel)

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Tinjauan ini menguraikan hasil penelitian pada model sel dan peradangan yang menunjukkan bahwa polifenol daun zaitun dapat mengurangi kerusakan DNA dan proses yang terkait dengan perkembangan kanker.

Tujuan studi: Pola makan tradisional Mediterania (MD) dikaitkan dengan umur panjang serta lebih rendahnya prevalensi penyakit kardiovaskular dan kanker. Komponen utama pola makan ini meliputi konsumsi buah, sayuran, anggur merah, minyak zaitun extra virgin (EVOO), dan ikan dalam jumlah tinggi, serta konsumsi susu dan daging merah dalam jumlah rendah.

Hasil: Jalur dan rangkaian pensinyalan yang dipengaruhi mencakup respons peradangan NF-κB dan respons stres oksidatif, tetapi efek komponen bioaktif ini juga mungkin timbul karena kerjanya sebagai fitoestrogen. Karena struktur polifenol zaitun mirip dengan estrogen, diduga senyawa ini berinteraksi dengan reseptor estrogen sehingga mengurangi prevalensi dan perkembangan kanker yang terkait hormon. Bukti tentang efek perlindungan polifenol zaitun terhadap kanker pada manusia masih berupa laporan terbatas, dan uji klinis diperlukan untuk memastikan klaim ini. Tinjauan ini bertujuan merangkum literatur terkini tentang ketersediaan hayati dan mekanisme yang terlibat dalam kemungkinan efek antikanker polifenol daun zaitun.

Evidence to Support the Anti-Cancer Effect of Olive Leaf Extract and Future Directions. · Nutrients 2016
Dana untuk studitidak disebutkan
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak — menurut penulis
Apakah produsen membantu studi ini?TIDAK
Jenis studipembahasan studi lain

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Perspektif dan materi opini

Konten di bawah ini berisi opini, interpretasi, dan hipotesis para penulis. Konten ini tidak dianggap setara dengan studi ilmiah dan tinjauan sistematis.

Orthomolecular Medicine News Service Materi opini
„Ekstrak Daun Zaitun - Zaitun merupakan salah satu unsur utama pola makan Mediterania dan telah membantu orang hidup lebih sehat selama ribuan tahun. Salah satu fungsi utama ekstrak daun zaitun adalah mencegah infeksi virus. Ekstrak ini juga terbukti dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskular, menurunkan tekanan darah, dan melindungi organ seperti pankreas, hati, serta ginjal. Ekstrak Daun Zaitun memiliki sifat antiradang dan terbukti memperbaiki kerusakan jaringan yang terkait dengan penyakit ginjal, penyakit saluran pernapasan atas, penyakit hati berlemak, dan penyakit jantung. (Dosis yang mungkin digunakan adalah 500–1,000 mg/hari, dibagi menjadi beberapa dosis masing-masing 250 mg).”Olive Leaf Extract - Olives are one of the cornerstones of the Mediterranean Diet and have been helping people to be healthier for thousands of years. One of the primary functions of olive leaf extract is to prevent viral infections. However, it has also been shown to improve cardiovascular health, lower blood pressure and protect organs such as the pancreas, liver and the kidneys. Olive Leaf Extract has anti-inflammatory properties and has been proven to repair tissue damage related to kidney disease, upper respiratory illnesses, fatty liver disease and heart disease. (Possible dosage is 500-1,000 mg/day in split doses of 250 mg each dose).
A Health Crisis Exposed by the COVID Pandemic
Orthomolecular Medicine News Service Materi opini
„(2005) Efek tromboksan dari ekstrak air limbah minyak zaitun yang kaya hidroksitirosol pada pasien diabetes tipe I tanpa komplikasi. European Journal of Clinical Nutrition 59:727-730. PMID: 15798774 88. Dell'Agli M, Maschi O, Galli G dkk. (2008) Penghambatan penggumpalan trombosit oleh fenol minyak zaitun melalui fosfodiesterase cAMP. The British Journal of Nutrition 99:945-951. PMID: 17927845 89. Moreno-Luna R, Munoz-Hernandez R, Miranda M dkk. (2012) Polifenol minyak zaitun menurunkan tekanan darah dan memperbaiki fungsi endotel pada perempuan muda dengan hipertensi ringan. American Journal of Hypertension 25:1299-1304. PMID: 22914255 90.”(2005) A thromboxane effect of a hydroxytyrosol-rich olive oil wastewater extract in patients with uncomplicated type I diabetes. European Journal of Clinical Nutrition 59:727-730. PMID: 15798774 88. Dell'Agli M, Maschi O, Galli G et al. (2008) Inhibition of platelet aggregation by olive oil phenols via cAMP-phosphodiesterase. The British Journal of Nutrition 99:945-951. PMID: 17927845 89. Moreno-Luna R, Munoz-Hernandez R, Miranda M et al. (2012) Olive oil polyphenols decrease blood pressure and improve endothelial function in young women with mild hypertension. American Journal of Hypertension 25:1299-1304. PMID: 22914255 90.
The Restoration of Vitamin C Synthesis in Humans
Orthomolecular Medicine News Service Materi opini
„tahun Australia Asupan makanan Asupan minyak ikan tertinggi menurunkan risiko relatif AMD dini sebesar 59% Archives Ophthalmology Agustus 2001 Pola makan PENCEGAHAN – usia 34.955–80 tahun Boston, MA Asupan makanan Konsumsi ikan yang lebih tinggi menurunkan risiko AMD Am J Clinical Nutrition Februari 2001 Pola makan PENCEGAHAN – 7248950+ tahun Boston, MA Asupan makanan Asupan DHA tertinggi menurunkan risiko relatif AMD sebesar 30%; konsumsi ikan lebih dari 4 porsi/minggu menurunkan risiko AMD sebesar 35% Archives Ophthalmology Maret 2000 Pola makan PENCEGAHAN – usia 36.5449+ tahun Australia Asupan makanan Konsumsi ikan dikaitkan dengan penurunan risiko AMD lanjut 1 Satu baris huruf pada bagan ketajaman penglihatan = 5 huruf 2 Penelitian lain menunjukkan bahwa minyak zaitun mengurangi separuh risiko terkena AMD lanjut (Archives Ophthalmology 127: 674, Mei 2009), sehingga bukan pilihan yang bijak sebagai plasebo.”years Australia Dietary intake Highest intake of fish oil reduced relative risk for early AMD 59% Archives Ophthalmology Aug 2001 Dietary PREVENTION – 34955-80 yrs of age Boston, MA Dietary intake Greater fish consumption reduced risk for AMD Am J Clinical Nutrition Feb 2001 Dietary PREVENTION – 7248950+ yrs of age Boston, MA Dietary intake Highest DHA intake reduced relative risk for AMD 30%; more than 4 servings of fish/week reduced AMD risk 35% Archives Ophthalmology March 2000 Dietary PREVENTION – 365449+ years of age Australia Dietary intake Fish consumption associated with reduced risk for advanced AMD 1 One line of letters on the visual acuity chart = 5 letters 2 Olive oil shown to halve risk to develop advanced AMD in another study (Archives Ophthalmology 127: 674, May 2009), so not wise choice of placebo.
Something’s Fishy About Macular Degeneration Fish Oil Studies

Pisaczek tidak menilai siapa yang benar. Ia menunjukkan apa yang ditulis dan di mana membacanya. Setiap kalimat di atas memiliki sumber.