MaladiesInfertilité — le jeûne peut-il aider là où les médicaments ont échoué ?
- Ewa Dąbrowska — Schorzenia i świadectwa
- Ewa Dąbrowska — Dieta warzywno owocowa
- Nutrition interventions in women with polycystic ovary syndrome: a systematic review. · Eur J Nutr 2026
- Effects of Intermittent Fasting on Female Reproductive Function: A Review of Animal and Human Studies. · Curr Nutr Rep 2024
- The effects of time-restricted eating alone or in combination with probiotic supplementation in comparison with a calorie-restricted diet on endocrine and metabolic profiles in women with polycystic ovary syndrome: A randomized clinical trial. · Diabetes Obes Metab 2024
- Adding a ketogenic dietary intervention to IVF treatment in patients with polycystic ovary syndrome improves implantation and pregnancy. · Reprod Toxicol 2023
- A randomized trial of the effects of two types of short-term hypocaloric diets on weight loss in women with polycystic ovary syndrome. · Fertil Steril 2004
La Dre Ewa Dąbrowska affirme que le jeûne à base de légumes et de fruits peut contribuer au traitement de l’infertilité et au rétablissement de la fertilité.
- En cas de SOPK, il réduirait la résistance à l’insuline et favoriserait la perte de poids.
- En cas d’obstruction des trompes de Fallope, il déclencherait des processus de régénération qui, selon la Dre Dąbrowska, rétabliraient leur perméabilité et la fertilité.
- Lorsque les traitements échouent et que la maladie se prolonge, la Dre Dąbrowska encourage à suivre un régime à base de légumes et de fruits.
Ce qu’écrivent les auteurs
Le jeûne à base de légumes et de fruits contribuerait au rétablissement de la fertilité et, en cas de SOPK, réduirait la résistance à l’insuline et favoriserait la perte de poids.
En cas d’obstruction des trompes de Fallope, le jeûne déclencherait des processus de régénération qui, selon Ewa Dąbrowska, rétabliraient leur perméabilité et la fertilité.
Le jeûne peut également contribuer au traitement de l’infertilité.
Lorsque les traitements échouent et que la maladie se prolonge, Ewa Dąbrowska encourage de manière générale à suivre un régime à base de légumes et de fruits.
Études de PubMed · Europe PMC
Nous avons sélectionné 5 études aux meilleurs résultats positifs. C’est une sélection, pas une revue complète de toute la recherche.
Nombre total d’études sur ce sujet dans PubMed : 698.
Une revue indique que différentes interventions alimentaires chez les femmes atteintes du SOPK améliorent souvent le poids, la sensibilité à l’insuline et certains indicateurs de la fonction reproductive, mais ne prouve pas l’efficacité du jeûne de la Dre Dąbrowska.
Objectif de l’étude: Cette revue systématique visait à synthétiser les données actuelles sur les effets de diverses interventions alimentaires sur les paramètres anthropométriques, métaboliques, hormonaux, inflammatoires et liés au stress oxydatif chez les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).
Résultats: Au total, 38 études ont été incluses. Elles portaient sur des interventions telles que les régimes hypocaloriques, les régimes à faible indice ou charge glycémique, les régimes cétogènes, le jeûne intermittent, les approches alimentaires visant à prévenir l’hypertension, les régimes de type méditerranéen et d’autres régimes. La plupart des interventions alimentaires ont eu des effets bénéfiques sur le poids, l’indice de masse corporelle et le tour de taille, ainsi que sur la sensibilité à l’insuline, la régulation des hormones de la reproduction et la régularité des cycles menstruels. Toutefois, les résultats concernant le métabolisme des lipides, les marqueurs inflammatoires et le stress oxydatif étaient variables. Les données actuelles indiquent que les interventions alimentaires jouent un rôle essentiel dans l’amélioration des résultats métaboliques, anthropométriques, hormonaux et cliniques chez les femmes atteintes du SOPK. Néanmoins, la diversité des approches alimentaires, des plans d’étude et des mesures des résultats souligne la nécessité de mener des essais contrôlés randomisés à long terme pour établir des recommandations plus concluantes.
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Cette revue décrit les bénéfices possibles de certains types de jeûne sur les hormones et la régularité des cycles menstruels, mais souligne que les données ne permettent pas de tirer des conclusions certaines sur leurs effets sur la fertilité.
Objectif de l’étude: Le jeûne intermittent a suscité un grand intérêt, mais ses effets sur la santé reproductive des femmes restent mal compris. Cette revue vise à combler cette lacune en examinant différents régimes de jeûne intermittent, leurs effets sur la fonction reproductive féminine et les mécanismes possibles.
Résultats: Chez les modèles animaux en bonne santé, non en surpoids ni obèses, ou gestants, le jeûne un jour sur deux (ADF) et une période d’alimentation limitée à 8 heures (TRF) peuvent avoir des effets néfastes sur la fonction reproductive. Toutefois, ces régimes pourraient atténuer les effets négatifs d’une alimentation riche en graisses (HFD) ou d’une exposition environnementale. Une période d’alimentation limitée à 10 heures (TRF) améliore la fertilité dans des modèles animaux de poids normal ou nourris avec une alimentation riche en graisses. Chez les femmes en surpoids ou obèses, ou atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), le régime 5:2 et l’alimentation limitée dans le temps (TRF) réduisent considérablement l’indice des androgènes libres et augmentent la globuline liant les hormones sexuelles, ce qui pourrait améliorer la régularité des cycles menstruels. Chez les femmes musulmanes enceintes, les données disponibles n’indiquent pas clairement que le jeûne du Ramadan augmente les accouchements prématurés, mais ses effets potentiellement défavorables sur la prise de poids maternelle, le poids de naissance des nouveau-nés et la santé à long terme de la progéniture doivent être pris en compte.
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Dans une étude menée auprès de femmes atteintes du SOPK, l’alimentation limitée dans le temps n’a pas amélioré significativement les résultats menstruels ou hormonaux davantage qu’un régime hypocalorique.
Objectif de l’étude: Évaluer les effets du jeûne intermittent, avec ou sans supplémentation en probiotiques, par rapport à un régime hypocalorique sur les mesures anthropométriques, l’état métabolique et les variables gonadiques chez les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).
Résultats: Au total, 90 personnes ont participé à l’étude. Leur poids moyen était de 81,4 kg et leur âge moyen de 30 ans. La perte de poids moyenne (écart-type) ne différait pas entre les groupes à la 8e semaine (TRE + probiotiques : -2,2 [1,6] kg ; TRE + placebo : -2,9 [2,7] kg ; DCR : -2,5 [1,7] kg). Les résultats ont montré que les trois régimes avaient entraîné une baisse du poids, de l’indice de masse corporelle, des indicateurs de risque vasculaire, ainsi que des scores d’hirsutisme et d’acné. Cependant, aucune différence statistiquement significative n’a été observée entre les groupes eTRE et le groupe témoin concernant la perte de poids ou l’amélioration des variables métaboliques, menstruelles et gonadiques (P > .05). De plus, l’association de probiotiques à l’eTRE n’a pas amélioré les paramètres hormonaux et cardiométaboliques (P > .05). L’eTRE seul ou associé à des probiotiques n’a pas entraîné de perte de poids ni d’amélioration des variables métaboliques, menstruelles et gonadiques significativement supérieures à celles obtenues avec le régime DCR standard à trois repas.
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Dans une petite étude rétrospective portant sur des femmes atteintes du SOPK ayant connu un échec de FIV auparavant, le régime cétogène était associé à davantage d’implantations et de grossesses cliniques, mais n’a pas modifié le nombre d’ovocytes ni d’embryons ; le jeûne de la Dre Dąbrowska n’a pas été étudié.
Objectif de l’étude: Les patientes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) qui suivent une alimentation riche en glucides souffrent intrinsèquement d’une glucotoxicité aggravée, d’une résistance à l’insuline (IR) et d’infertilité. La réduction de la teneur en glucides a amélioré la fertilité chez les patientes présentant une IR et un SOPK ; cependant, les effets d’un régime cétogène bien contrôlé sur l’IR et la fertilité des patientes atteintes du SOPK et suivant une fécondation in vitro (FIV) n’ont pas été rapportés.
Résultats: 0 %), et les taux de grossesse évolutive et de naissance vivante (66,7 contre 0 %). Dans cette étude, la réduction de la consommation de glucides chez les patientes atteintes du SOPK a entraîné une cétose, amélioré des paramètres métaboliques clés et réduit l’IR. Même si cela n’a pas eu d’effet sur la qualité ou le nombre des ovocytes et des embryons, le cycle de FIV suivant a considérablement amélioré les taux d’implantation et de grossesse.
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Chez les femmes atteintes du SOPK, les deux régimes hypocaloriques de courte durée ont entraîné une perte de poids, sans différence significative entre le régime riche en protéines et celui riche en glucides.
Objectif de l’étude: Nous avons réalisé cette étude pilote afin d’examiner les effets à court terme de deux régimes de composition différente sur la perte de poids — le critère principal — chez des femmes obèses atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) souhaitant avoir un enfant.
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Pisaczek ne juge pas qui a raison. Il montre ce qui a été écrit et où le lire. Chaque phrase ci-dessus a sa source.