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Malattie

Diabete di tipo 1: meno carboidrati significano meno insulina e meno paura?

Fonti: 9 · Articolo: 16 923 caratteri

Il prof. David Ludwig riferisce che attualmente queste diete non sono raccomandate per il diabete di tipo 1, per timore di chetoacidosi, ipoglicemia grave e disturbi della crescita nei bambini.

  • Non è noto se siano sicure ed efficaci nel lungo periodo, e i risultati non giustificano modifiche autonome della terapia.
  • Il prof. David Ludwig consiglia di discutere ogni cambiamento della dieta con il professionista che segue il trattamento del diabete.

Cosa scrivono gli autori

prof. David Ludwig

Attualmente le diete a basso contenuto di carboidrati non sono raccomandate per il diabete di tipo 1, per timore di chetoacidosi, ipoglicemia grave e disturbi della crescita nei bambini.

„Tuttavia, attualmente le diete a basso contenuto di carboidrati non sono raccomandate per il diabete mellito di tipo 1 (T1DM), in cui il corpo non è in grado di produrre insulina, per timore di complicazioni come chetoacidosi, ipoglicemia grave e crescita insufficiente nei bambini. Questo nonostante il fatto che, prima della scoperta dell’insulina, una dieta a contenuto bassissimo di carboidrati e ricca di grassi fosse il trattamento più efficace per il diabete grave.”However, low-carbohydrate diets are currently not recommended for T1DM, in which the body can’t make any insulin, for fear of complications like ketoacidosis, severe hypoglycemia and poor growth in children. This, despite the fact that an ultra-low-carbohydrate/high-fat diet was the most effective treatment for severe diabetes before insulin was discovered.
prof. David Ludwig

Non sono state stabilite la sicurezza né l’efficacia a lungo termine delle diete a contenuto molto basso di carboidrati per un gruppo più ampio di persone con diabete di tipo 1.

„Non conosciamo la sicurezza e l’efficacia a lungo termine delle diete a contenuto molto basso di carboidrati nella popolazione più ampia con T1DM. I nostri partecipanti erano evidentemente molto motivati e potrebbero non essere rappresentativi di tutte le persone con T1DM. Restano da studiare altre questioni importanti, per esempio se diete meno restrittive (cioè che consentono più frutta intera, fagioli e forse modeste quantità di cereali integrali) possano offrire benefici simili; come dosare al meglio l’insulina insieme alla restrizione dei carboidrati e all’attività fisica; e come gestire le malattie acute, durante le quali aumentano i livelli di glicemia e chetoni.”We don’t know the long-term safety and effectiveness of very-low-carbohydrate diets among the broader population with T1DM. Our participants were evidently highly motivated, and may not be representative of all people with T1DM. Other important questions await further study, such as whether less severely restricted diets (ie, allowing more whole fruits, beans and perhaps modest amounts of whole kernel grains) might provide qualitatively similar benefits; how best to dose insulin in conjunction with carbohydrate restriction and physical activity; and how to manage acute illness, when blood sugar and ketone levels rise.
prof. David Ludwig

I risultati indicano che è possibile ottenere un controllo del diabete molto migliore, ma da soli non giustificano un cambiamento della terapia.

„Nonostante questi limiti, i nostri risultati fanno pensare che si possa raggiungere un controllo del diabete molto migliore di quanto si ritenga possibile oggi, con la speranza di prevenire le temute complicazioni a lungo termine. Dopo molti decenni dedicati quasi esclusivamente a nuovi farmaci (costosi) e tecnologie, è tempo di tornare a concentrarsi sul potere terapeutico dell’alimentazione.”These limitations notwithstanding, our findings raise the possibility that much better diabetes control than currently thought possible might be achievable — with the hope of preventing feared long-term complications. After many decades focused almost entirely on new (and expensive) drugs and technology, it’s time to refocus on the medicinal power of diet.
prof. David Ludwig

Ogni cambiamento della dieta in caso di diabete va discusso con il professionista che segue il trattamento.

„RACCOMANDO VIVAMENTE A CHIUNQUE ABBIA IL DIABETE DI DISCUTERE OGNI CAMBIAMENTO ALIMENTARE CON IL PROPRIO REFERENTE PER LA CURA DEL DIABETE. Nonostante questi limiti, i nostri risultati fanno pensare che si possa raggiungere un controllo del diabete molto migliore di quanto si ritenga possibile oggi, con la speranza di prevenire le temute complicazioni a lungo termine.”I STRONGLY CAUTION ANYONE WITH DIABETES TO DISCUSS ANY DIETARY CHANGES WITH HIS OR HER DIABETES CARE PROVIDER. These limitations notwithstanding, our findings raise the possibility that much better diabetes control than currently thought possible might be achievable — with the hope of preventing feared long-term complications.
prof. David Ludwig

Il prof. David Ludwig riferisce che, prima della scoperta dell’insulina, una dieta a contenuto molto basso di carboidrati e ricca di grassi era il trattamento più efficace per il diabete grave.

„Questo nonostante il fatto che, prima della scoperta dell’insulina, una dieta a contenuto bassissimo di carboidrati e ricca di grassi fosse il trattamento più efficace per il diabete grave. Attualmente, l’American Diabetes Association consiglia una dieta con il 45% di carboidrati, inclusi da 45 a 60 grammi per pasto (anche se incoraggia ad adattarla alle esigenze individuali).”This, despite the fact that an ultra-low-carbohydrate/high-fat diet was the most effective treatment for severe diabetes before insulin was discovered. Presently, the American Diabetes Association suggest a diet with 45% carbohydrate, including 45 to 60 grams per meal (although they also encourage individualization).

Studi da PubMed · Europe PMC

Abbiamo scelto 6 studi con i risultati positivi migliori. È una selezione, non una revisione completa di tutta la ricerca.

Numero totale di studi su questo tema in PubMed: 244.

La revisione ha rilevato che la dieta a basso contenuto di carboidrati era associata a più tempo nell’intervallo glicemico obiettivo, minori oscillazioni della glicemia e una dose inferiore di insulina.

Obiettivo dello studio: Il trattamento del diabete mellito di tipo 1 (T1D) consiste nella somministrazione di insuline con profili d’azione diversi e nell’assunzione di quantità note di nutrienti attraverso l’alimentazione.

Risultati: Sono stati inclusi nove studi clinici. Abbiamo rilevato che la dieta a basso contenuto di carboidrati (LC) è associata a un aumento del tempo nell’intervallo glicemico obiettivo nel monitoraggio continuo del glucosio (+5,68%, p = 0,01); a una diminuzione del tempo al di sotto dell’intervallo (-0,53%, p = 0,01 con soglia di 54 mg/dL e -2,28%; p = 0,01 con soglia di 70 mg/dL), del coefficiente di variazione (-5,51%; p = 0,01), della dose totale giornaliera di insulina (-8,39%; p = 0,01) e della pressione arteriosa sistolica (-4,83 mmHg, p = 0,04). Le diete LC sembrano potenzialmente benefiche per il controllo metabolico delle persone con T1D; sono quindi necessari studi clinici futuri e rigorosi.

Soldi per lo studiouniversità o fondazione · Universidade do Estado da Bahia
Gli autori hanno legami con aziende?non indicato
Un produttore ha aiutato nello studio?non si sa
Tipo di studiorassegna di molti studi

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

Nei bambini che seguivano una dieta a basso contenuto di carboidrati sono stati riscontrati una glicemia media più bassa e più tempo nell’intervallo obiettivo rispetto ai bambini del gruppo di confronto.

Obiettivo dello studio: Non si conosce la percentuale di bambini con diabete di tipo 1 (T1D) che hanno esperienza con una dieta a basso contenuto di carboidrati (LCD). Il nostro obiettivo era valutare la frequenza delle LCD tra i bambini con T1D e descriverne i dati clinici e di laboratorio.

Risultati: Un totale di 624/1040 (60%) partecipanti ha completato il questionario. In tutto, 242/624 (39%) hanno riferito di aver limitato volontariamente i carboidrati e 36/624 (5,8%) seguivano attualmente la LCD. Nel gruppo LCD, l’HbA1c era simile (45 contro 49,5, p = 0,11), la glicemia media era più bassa (7,0 contro 7,9, p = 0,02), il tempo nell’intervallo obiettivo era maggiore (74 contro 67%, p = 0,02), il tempo in iperglicemia >10 mmol/L era minore (17 contro 20%, p = 0,04), vi era una tendenza a trascorrere più tempo in ipoglicemia <3,9 mmol/L (8 contro 5%, p = 0,05) e il percentile della pressione arteriosa sistolica era più basso (43 contro 74, p = 0,03). I gruppi non differivano per profilo lipidico, altezza, peso o BMI attuali. La LCD era stata iniziata soprattutto dai genitori o dai partecipanti stessi, e solo il 39% delle famiglie aveva discusso la decisione con il diabetologo. La dieta a basso contenuto di carboidrati non è rara nei bambini con T1D ed è associata a un controllo della malattia modestamente migliore.

Soldi per lo studioStato, enti pubblici · Ministry of Health of the Czech Republic
Gli autori hanno legami con aziende?no, secondo gli autori
Un produttore ha aiutato nello studio?NO
Tipo di studioosservazione di persone
Partecipanti624

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

La revisione indica che limitare i carboidrati può migliorare il controllo glicemico, ma i risultati degli studi sono discordanti e i dati restano insufficienti.

Obiettivo dello studio: Nonostante i progressi tecnologici, la gestione complessiva del diabete mellito di tipo 1 (T1DM) rimane non ottimale. Negli ultimi anni è tornata l’idea di limitare l’assunzione di carboidrati per ridurre i picchi glicemici e il fabbisogno di insulina.

Risultati: In generale, la restrizione dei carboidrati migliora il controllo glicemico riducendo gli aumenti della glicemia dopo i pasti, aumentando il tempo nell’intervallo obiettivo e abbassando l’HbA1c; gli effetti su altri parametri, come il profilo lipidico e il peso corporeo, sono invece discordanti. Effetti avversi come ipoglicemia e chetoacidosi diabetica sono segnalati raramente, anche se sono state espresse alcune preoccupazioni riguardo alla crescita nei bambini. Per applicare correttamente queste diete serve un approccio multidisciplinare da parte di professionisti sanitari altamente specializzati, che affrontino gli aspetti medici, sociali e psicologici legati a una dieta restrittiva. Prima che la restrizione dei carboidrati possa essere applicata su larga scala nei pazienti con T1DM, servono studi ampi e di lunga durata per ottenere dati più solidi.

Soldi per lo studionon indicato
Gli autori hanno legami con aziende?no, secondo gli autori
Un produttore ha aiutato nello studio?NO
Tipo di studiocommento ad altri studi

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

La revisione descrive miglioramenti dell’HbA1c, del tempo nell’intervallo obiettivo e della variabilità glicemica in molti studi, ma richiama l’attenzione sui possibili rischi.

Obiettivo dello studio: L’interesse per l’uso della restrizione calorica con diete a basso contenuto di carboidrati nei pazienti con diabete di tipo 1 sembra aumentare, nonostante i medici siano preoccupati per gli effetti a lungo termine. Opinioni divergenti sull’equilibrio tra benefici e sicurezza possono indurre i pazienti ad allontanarsi dalla supervisione medica convenzionale.

Risultati: In molti studi si osservano benefici per la glicemia, con miglioramenti dell’HbA1c e del tempo nell’intervallo obiettivo e una riduzione della variabilità glicemica. Molti pazienti presentano un profilo lipidico caratteristico, con colesterolo LDL elevato, ma non è chiaro se sia associato a futuri eventi cardiovascolari. Nella popolazione pediatrica è stato individuato un impatto negativo sulla crescita; sono inoltre state espresse preoccupazioni teoriche, non misurate negli studi clinici, riguardo alla salute mentale e ai disturbi dell’alimentazione.

Soldi per lo studionon indicato
Gli autori hanno legami con aziende?non indicato
Un produttore ha aiutato nello studio?non si sa
Tipo di studiocommento ad altri studi

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

In uno studio sugli adulti, un minore consumo di carboidrati era associato a una maggiore probabilità di raggiungere un’HbA1c non superiore al 7%.

Obiettivo dello studio: Le diete a basso contenuto di carboidrati (LCD) stanno diventando sempre più popolari tra le persone con diabete di tipo 1 (T1D). Tuttavia, i loro effetti sulla glicemia e sui fattori di rischio cardiovascolare sono oggetto di dibattito. Questo studio mira a valutare le associazioni tra il consumo di pochi carboidrati, misurato con il punteggio LCD, e la glicemia e i fattori di rischio cardiovascolare (profilo lipidico) negli adulti con T1D o LADA in Québec, Canada.

Risultati: Si tratta di uno studio trasversale basato sui dati raccolti nel registro BETTER (02/2019 e 04/2021), che comprendevano diari alimentari riferiti dai partecipanti sulle 24 ore, usati per calcolare i punteggi LCD, circonferenza vita, episodi di ipoglicemia di livello 2 e 3 e dati biochimici misurati (HbA1c, colesterolo LDL e colesterolo non-HDL). I partecipanti sono stati suddivisi in quartili (Q) in base ai punteggi LCD. Sono stati inclusi 285 adulti (età 48,2 ± 15,0 anni; durata del T1D 25,9 ± 16,2 anni). Per le variabili categoriali sono stati usati test del chi-quadrato o esatti di Fisher, mentre per quelle continue sono stati usati test ANOVA. L’assunzione media di carboidrati variava dal 31,2 ± 6,9% (Q1) al 56,5 ± 6,8% (Q4) dell’apporto energetico giornaliero totale. Rispetto a Q4, in Q1 più persone hanno riferito un’HbA1c ≤ 7% [≤53,0 mmol/mol] (Q1: 53,4% contro Q4: 29,4%; P = 0,011). Gli stessi risultati sono stati ottenuti nei modelli corretti per età, sesso e durata del T1D. Una percentuale maggiore di partecipanti in Q1 non aveva mai avuto ipoglicemia di livello 3 rispetto a Q3 (Q1: 60,0% contro

Soldi per lo studiouniversità o fondazione · Strategy for Patient-Oriented Research, Juvenile Diabetes Research Foundation
Gli autori hanno legami con aziende?non indicato
Un produttore ha aiutato nello studio?non si sa
Tipo di studioosservazione di persone

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

Tra gli adulti con diabete di tipo 1, punteggi più alti negli indici della dieta a basso contenuto di carboidrati erano associati a un rischio minore di eventi macrovascolari o morte.

Obiettivo dello studio: Gli effetti dei fattori legati allo stile di vita sugli eventi macrovascolari o sulla mortalità per tutte le cause non sono chiari nel diabete di tipo 1. Abbiamo esaminato le associazioni tra alimentazione, attività fisica e sonno e questi esiti negli adulti con diabete di tipo 1 residenti in Giappone.

Risultati: L’età media era 51,4 ± 15,1 anni, l’HbA1c media era 7,9 ± 1,1% e i carboidrati rappresentavano il 49,3% dell’apporto energetico. Durante il periodo di follow-up, 35 partecipanti hanno avuto l’esito composito primario. Nei modelli di Cox multivariabili, il punteggio LCD totale (HR, 0,90; IC al 95%: 0,82-0,98; P = 0,012), il punteggio LCD vegetale (HR, 0,85; IC al 95%: 0,76-0,94; P = 0,003) e il punteggio LCD animale (HR, 0,93; IC al 95%: 0,87-0,996; P = 0,037) erano associati inversamente all’esito. Tra gli adulti con diabete di tipo 1 residenti in Giappone, i modelli alimentari a basso contenuto di carboidrati, soprattutto il punteggio della dieta vegetale a basso contenuto di carboidrati, erano associati inversamente agli eventi macrovascolari o alla mortalità per tutte le cause.

Soldi per lo studioStato, enti pubblici · JSPS KAKENHI
Gli autori hanno legami con aziende?non indicato
Un produttore ha aiutato nello studio?non si sa
Tipo di studioosservazione di persone
Partecipanti352

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

Prospettive e materiali di opinione

I contenuti seguenti presentano opinioni, interpretazioni e ipotesi degli autori. Non sono considerati equivalenti agli studi scientifici e alle revisioni sistematiche.

Orthomolecular Medicine News Service Materiale di opinione
„Incidenza della carie nei giovani pazienti con diabete mellito di tipo 1 in relazione al controllo metabolico e ai fattori di rischio associati alla carie. Caries Research (2002), 36(1), 31-35. [9] Bommer, S. Malattie della civiltà e alimentazione. Ernaehrungsforschung (1963), 7 598-612. [10] Miler-Sosnkowska, M. Ruolo dei carboidrati alimentari in relazione al loro metabolismo. Inst. Zywienia Czlowieka, Akad. Roln., Varsavia, Pol. Postepy Higieny i Medycyny Doswiadczalnej (1975), 29(4), 537-55. [11] Cremer, H.D.; Eyer, H. Carboidrati. Inst. Ernaehrungswiss. I, Univ. Giessen, Giessen, Rep. Fed. Tedesca. Ernaehrungs-Umschau (1975), 22(10), 291-3. [12] Newberne, P.M..”Caries incidence in young type 1 diabetes mellitus patients in relation to metabolic control and caries-associated risk factors. Caries Research (2002), 36(1), 31-35. [9] Bommer, S. Diseases of civilization and nutrition. Ernaehrungsforschung (1963), 7 598-612. [10] Miler-Sosnkowska, M. Role of dietary carbohydrates in relation to their metabolism. Inst. Zywienia Czlowieka, Akad. Roln., Warsaw, Pol. Postepy Higieny i Medycyny Doswiadczalnej (1975), 29(4), 537-55. [11] Cremer, H.D.; Eyer, H. Carbohydrates. Inst. Ernaehrungswiss. I, Univ. Giessen, Giessen, Fed. Rep. Ger. Ernaehrungs-Umschau (1975), 22(10), 291-3. [12] Newberne, P.M..
Orthomolecular Medicine News Service Materiale di opinione
„Le malattie autoimmuni comprendono asma, diabete mellito di tipo 1, sclerosi multipla e forse artrite reumatoide. Anche gli esiti della gravidanza sono influenzati negativamente da bassi livelli di vitamina D nel sangue. Il 40% dei parti con taglio cesareo primario negli Stati Uniti è associato a bassi livelli di vitamina D (il 9% delle nascite negli Stati Uniti avviene con un cesareo primario), e anche la preeclampsia è associata a bassi livelli ematici di vitamina D. Per quanto riguarda il cancro, la vitamina D aiuta le cellule a inserirsi correttamente negli organi o a autodistruggersi (apoptosi); inoltre riduce l’angiogenesi (la crescita di nuovi vasi sanguigni) intorno ai tumori e riduce le metastasi.”The autoimmune diseases include asthma, type 1 diabetes mellitus, multiple sclerosis, and perhaps rheumatoid arthritis. Pregnancy outcomes are also adversely affected by low serum D levels. 40% of primary Cesarean-section deliveries in the United States are linked to low D levels (9% of births in the United States involve primary C-section), and preeclampsia is also linked to low serum levels of D. In regards to cancer, vitamin D helps cells fit into the organs properly or commit suicide (apoptosis), and also reduces angiogenesis (new blood vessel growth) around tumors and reduces metastasis.

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