PisaczekПошук
文AUK
Харчування

Целіакія — чи шкодить глютен усім, чи лише хворим?

Джерел: 13 · Стаття: 13 953 знаків

Генрик Ружанський зазначає, що глютен підходить не всім, і рекомендує безглютенову або низькоглютенову дієту, зокрема людям із целіакією.

  • Єжи Зємба вважає, що глютен може підвищувати проникність кишківника, але це лише один із кількох можливих чинників.
  • Губерт Черняк зазначає, що за порушеної кишкової мікрофлори глютен може не розщеплюватися на дрібні частинки.

Що пишуть автори

Henryk Różański

Глютен підходить не всім, а безглютенову або низькоглютенову дієту рекомендують, зокрема, людям із целіакією та іншими згаданими захворюваннями.

„Він підходить не всім. Страви з низьким вмістом глютену або без нього мають споживати люди, які страждають на запалення слизової оболонки кишківника, синдром подразненого кишківника, запалення дивертикулів кишківника, целіакію, хронічні закрепи й здуття живота, а також ожиріння. Глютен уповільнює проходження вмісту кишківником, іноді ускладнює перетравлення їжі, перешкоджаючи проникненню жовчі та травних ферментів у харчову масу.”Nie wszystkim służy. Niskoglutenowe i bezglutenowe potrawy powinny konsumować osoby cierpiące na stany zapalane błony śluzowej jelit, na zespół jelita drażliwego, zapalenie uchyłków jelita, celiakię i przewlekłe zaparcia i wzdęcia oraz otyłość. Gluten spowalnia pasaż treści pokarmowej, niekiedy utrudnia trawienie pokarmu, przez zakłócanie penetracji masy pokarmowej przez żółć i enzymy trawienne.
Henryk Różański

Глютен може уповільнювати просування вмісту кишківником і часом ускладнювати травлення.

„Глютен уповільнює проходження вмісту кишківником, іноді ускладнює перетравлення їжі, перешкоджаючи проникненню жовчі та травних ферментів у харчову масу. Більша кількість клітковини у борошняних стравах (наприклад, висівок) усуває несприятливі властивості глютену. За оцінками, у Швейцарії 36 000 людей не переносять глютен.”Gluten spowalnia pasaż treści pokarmowej, niekiedy utrudnia trawienie pokarmu, przez zakłócanie penetracji masy pokarmowej przez żółć i enzymy trawienne. Większy udział włókna w potrawach mącznych (np. otręby) niweluje niekorzystne cechy glutenu. Oszacowano, że w Szwajcarii 36 000 osób nie toleruje glutenu.
Jerzy Zięba

На думку Єжи Зємби, глютен може підвищити проникність кишківника вже після контакту зі стінкою кишки.

„Підвищення проникності кишківника відбувається вже за кілька хвилин після контакту глютену зі стінкою кишки. Якщо в цьому процесі бере участь головний чинник повсюдного Roundup — гліфосат, то кишківник буквально перетворюється на сито. У Польщі глютен буквально всюди.”Rozszczelnienie jelita następuje już w kilka minut, po kontakcie glutenu ze ścianą jelita. Jeśli w tym procesie weźmie udział główny czynnik wszechobecnego Roundup-u jakim jest glifosat, wtedy z jelita robi się dosłownie sito. W Polsce gluten jest dosłownie wszędzie.
Jerzy Zięba

Глютен — один із кількох чинників, які, за словами Єжи Зємби, можуть призвести до підвищення проникності кишківника.

„Одним із багатьох чинників, які можуть призвести до підвищення проникності кишківника, є згаданий раніше глютен, а також повсюдний гліфосат — активна речовина гербіциду Roundup, який виробляє гігантський концерн Monsanto. Кожен, хто цікавиться цією темою, знає, що Roundup — найчастіше використовуваний засіб для знищення бур’янів.”Jednym z wielu czynników, które mogą doprowadzić do rozszczelnienia jelita jest wspomniany wcześniej gluten oraz wszechobecny glifosat, który jest składnikiem czynnym herbicydu pod nazwą Roundup produkowanego przez gigantyczny koncern Monsanto. Każda osoba interesująca się tymi tematami wie, że Roundup jest najczęściej stosowanym środkiem chwastobójczym.
Hubert Czerniak

За порушеної кишкової мікрофлори глютен може не розщеплюватися на дрібні частинки; Губерт Черняк зазначає, що таке часто трапляється в дітей із групи ASD.

„Брак цього ферменту призводить до того, що казеїн і глютен не розщеплюються на дрібні частинки, адже порушена кишкова мікрофлора не має цього ферменту. Таке часто трапляється в дітей із групи ASD. У результаті утворюються казеоморфін і глютеоморфін, які потрапляють у кровотік. Ці речовини стимулюють опіоїдні рецептори й спричиняють отупіння.”Brak tego enzymu powoduje, że kazeina i gluten nie są trawione na małe kawałki, ponieważ uszkodzona flora bakteryjna nie posiada tego enzymu, co często dotyczy dzieci z grupy ASD. I tak powstają kazeomorfina i gluteomorfina, które wnikają do krwiobiegu, a to substancje pobudzające receptory opioidowe i powodujące otępienie.

Дослідження з PubMed · Europe PMC

Ми вибрали дослідження з найкращими позитивними результатами (кількість: 6). Це добірка, а не повний огляд усіх досліджень.

Загальна кількість досліджень на цю тему в PubMed: 10 921.

Огляд свідчить, що целіакію спричиняє глютен у людей із генетичною схильністю, але більшість людей із генетичним ризиком не хворіють.

Мета дослідження: Целіакія (CD) — це імунно-опосередковане захворювання, яке спричиняє споживання глютену в генетично схильних людей. Однак хвороба розвивається лише в невеликої частки людей, які мають генетичний ризик, пов’язаний із CD.

Результати: Краще знання про чинники довкілля, крім глютену, може допомогти зрозуміти патогенез захворювання та значну різноманітність його клінічних проявів. Мета цього огляду — розглянути сучасні дані про чинники довкілля, що впливають на ризик CD, а також можливу взаємодію між ними, спираючись на наявні надійні наукові докази. Основні положення. На ризик розвитку CD впливає не лише споживання глютену, а й низка чинників довкілля, зокрема дитячі інфекції та мінливість кишкової мікробіоти, допологові й перинатальні чинники, практики годування немовлят, спосіб розродження, спосіб життя батьків, сезонність, харчові чинники та вживання ліків. Вони переважно порушують проникність кишківника. Краще знання про вплив цих чинників може допомогти виявити їх, а згодом усунути у конкретного пацієнта.

Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженняобговорення інших досліджень

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Огляд описує целіакію як захворювання, яке спричиняє глютен у генетично схильних людей, а її поширеність серед населення загалом оцінює приблизно в 1%.

Мета дослідження: Целіакія — це автоімунне захворювання, яке переважно уражає тонку кишку та спричиняється споживанням глютену генетично схильними людьми. Її поширеність серед населення загалом становить від 0·5% до 2%, у середньому — близько 1%.

Результати: Клінічні прояви целіакії дуже різноманітні й охоплюють класичні та некласичні шлунково-кишкові симптоми, позакишкові прояви й субклінічні випадки. Захворювання пов’язане з ризиком ускладнень, таких як остеопороз і кишкова лімфома. Для діагностики целіакії потрібні позитивні результати серологічних тестів (IgA до трансглутамінази 2 та ендомізіальні антитіла) і виявлена під час біопсії тонкої кишки атрофія ворсинок. Лікування передбачає безглютенову дієту; однак через значне психосоціальне навантаження, пов’язане з такою дієтою, зараз активно досліджують альтернативні медикаментозні методи лікування.

Coeliac disease. · Lancet 2022
Гроші на дослідженнякомпанія разом з іншими · Canada Research Chairs, Canadian Institutes of Health Research, Gilead Sciences
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?ТАК
Вид дослідженняобговорення інших досліджень

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Огляд свідчить, що глютен спричиняє целіакію в генетично схильних людей, хоча також описує окремі, менш чітко визначені випадки чутливості до глютену.

Мета дослідження: Целіакія (CD) — це системне імунно-опосередковане захворювання, яке спричиняє глютен у генетично схильних людей. У всіх пацієнтів із CD є спільні ознаки — різне поєднання клінічних проявів, залежних від глютену, специфічних автоантитіл (до тканинної трансглутамінази/ендомізію), гаплотипів HLA-DQ2 та/або DQ8 і різного ступеня ентеропатії.

Результати: Останнім часом чутливість до глютену привертає значну увагу, хоча її межі та можливе перекриття з целіакією залишаються нечітко визначеними. Наразі до загальної категорії чутливості до глютену відносять низку морфологічних, функціональних та імунологічних порушень, яким бракує одного або кількох ключових критеріїв CD (ентеропатії, відповідних гаплотипів HLA та наявності антитіл до трансглутамінази 2), але які реагують на виключення глютену з раціону. Обговорюються можливі імунологічні механізми, що лежать в основі цих станів. Особливу увагу приділено специфічним автоантитілам як маркерам спектра целіакії та гіпотезі, що вроджений стрес епітелію може виникати незалежно від адаптивного імунітету кишківника при чутливості до глютену.

Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженняобговорення інших досліджень

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Узгоджене визначення описує целіакію як захворювання тонкої кишки, спричинене глютеном у людей із генетичною схильністю.

Мета дослідження: Наукова література свідчить про відсутність єдиної думки щодо вживання термінів, пов’язаних із целіакією (CD) та глютеном.

Результати: CD визначили як «хронічну імунно-опосередковану ентеропатію тонкої кишки, яку спричиняє вплив харчового глютену в генетично схильних людей». Класичну CD визначили як «CD із ознаками та симптомами мальабсорбції. Необхідними ознаками є діарея, стеаторея, втрата ваги або порушення росту». Запропонований загальний термін для всіх захворювань, які спричиняє глютен, — «глютензалежні розлади»; термін «непереносимість глютену» використовувати не слід. У статті наведено й інші визначення. У ній представлено термінологічні визначення, пов’язані з CD, узгоджені в Осло.

Гроші на дослідженнядержава, державні установи · NIDDK NIH HHS
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженняінше
Кількість учасників16

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Огляд свідчить, що целіакія розвивається в генетично схильних людей, які споживають глютен.

Мета дослідження: Целіакія — це складна імунно-опосередкована глютензалежна ентеропатія з численними клінічними проявами. Вона розвивається в генетично схильних людей, які споживають різну кількість глютену.

Результати: Після встановлення діагнозу комплексне харчове лікування є ключовим для підтримання здоров’я пацієнтів із целіакією. Запропоновано прості алгоритми допомоги, засновані на комплексному міждисциплінарному підході. Розглянуто рефрактерну целіакію та целіакію, що не реагує на безглютенову дієту, а також нові методи лікування без дієтичних обмежень. Насамкінець розглянуто зв’язок з іншими захворюваннями, зокрема психічними розладами, безпліддям, лімфопроліферативними злоякісними захворюваннями та смертністю, з особливою увагою до автоімунних і атопічних захворювань.

Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженняобговорення інших досліджень

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Глютен спричиняє целіакію, а в деяких людей без целіакії може викликати симптоми чутливості до глютену.

Мета дослідження: Целіакія — поширене хронічне запальне захворювання тонкої кишки, яке спричиняє глютен із пшениці, жита та ячменю в раціоні. За нецеліакійної чутливості до глютену після споживання глютену або інших компонентів пшениці з’являються симптоми, подібні до симптомів целіакії. У цій статті ми розглядаємо труднощі, пов’язані з безглютеновою дієтою для лікування обох розладів.

Результати: Пшениця повсюдно присутня в їжі, ліках і різних продуктах. Для навчання пацієнтів безглютенової дієти обов’язково потрібен дипломований дієтолог. Природно безглютенові продукти становлять основу здорового раціону для людей із целіакією. Рекомендується включати до раціону цільнозернові продукти з маркуванням «без глютену», зокрема овес, адже рафіновані зернові продукти можуть містити мало клітковини, білка й мікроелементів, особливо фолатів. Найпоширенішою причиною стійких симптомів при целіакії є забруднення глютеном, хоча спільне обладнання для приготування їжі може бути не такою великою проблемою, як вважалося. Більшість людей із целіакією, які дотримуються безглютенової дієти, повністю одужують і набирають вагу, що може стати проблемою для тих, хто спочатку мав надмірну вагу. Безглютенова дієта може негативно впливати на якість життя як пацієнтів із целіакією, так і їхніх родин. Найнижча якість життя — у тих, хто надмірно пильно стежить за дотриманням дієти й уникає їсти поза домом.

Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженняобговорення інших досліджень

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Погляди та оглядові матеріали

Наведені нижче матеріали містять думки, тлумачення та гіпотези авторів. Вони не вважаються рівноцінними науковим дослідженням і систематичним оглядам.

Orthomolecular Medicine News Service Оглядовий матеріал
„Однак існує одне автоімунне захворювання, причину якого ми знаємо, — целіакія, яку спричиняє глютен. Після відмови від глютену лише на кілька тижнів деякі люди помічають поліпшення й зменшення симптомів целіакії. Найважливіше те, що чітко доведено: глютен може спричиняти симптоми, які можуть призвести до діагнозу РС. У деяких випадках діагноз РС скасовували лише завдяки вилученню глютену з раціону. Для декого це потребує певного навчання, але загалом це не коштує нічого, адже безглютенові продукти широко доступні. Доктор.”However, there is one autoimmune disease for which we do know the cause and that is celiac disease, which is caused by gluten. After going gluten-free for only a few weeks, some individuals see benefits and a reduction in their celiac symptoms. Most significantly, gluten has clearly been shown to cause symptoms that can result in a diagnosis of MS. In some cases, a diagnosis of MS has been reversed by simply eliminating gluten from the diet. Although for some people this requires some learning, it is essentially free because gluten-free food is widely available. Dr.
Orthomolecular Medicine News Service Оглядовий матеріал
„Чутливість до глютену та целіакія. Стаття доктора Тома О'Браяна «Загадка чутливості до глютену», опублікована у виданні Національної федерації здоров’я Health Freedom News, показала, що він добре опрацював нові діагностичні тести, які дають змогу по-новому дослідити чутливість до глютену та власне целіакію. Він також описав ознаки й симптоми целіакії поза кишківником, розширивши уявлення про це захворювання. Я хочу запропонувати інший погляд на цю тему — з позиції педіатрії, що охоплює період від давніх часів до сучасних технологічних досягнень.”Gluten Sensitivity and Celiac Disease Dr. Tom O'Bryan's article, "The Conundrum of Gluten Sensitivity," published in the National Health Federation's publication, Health Freedom News, showed that he had done his homework concerning the newer diagnostic tests that are providing a new look at gluten sensitivity as well as out-and-out celiac disease. He also described signs and symptoms of celiac disease outside the intestinal tract, which broadens its scope. I wish to provide a different slant on the subject that is derived from a pediatric point of view that extends from old time through current technological advances.
Orthomolecular Medicine News Service Оглядовий матеріал
„Вплив гліадину на проникність біоптатів кишківника пацієнтів із целіакією та пацієнтів із нецеліакійною чутливістю до глютену. Nutrients. 2015 Feb 27;7(3):1565–76. 31. Samsel A, Seneff S. Гліфосат і шляхи до сучасних захворювань II: целіакія та непереносимість глютену. Interdiscip Toxicol. 2013 Dec;6(4):159–84. 32. Seneff S, Morley WA, Hadden MJ, Michener MC. Чи сприяє гліфосат, діючи як аналог гліцину, розвитку БАС? Seneff [Інтернет].”Effect of gliadin on permeability of intestinal biopsy explants from celiac disease patients and patients with non-celiac gluten sensitivity. Nutrients. 2015 Feb 27;7(3):1565–76. 31. Samsel A, Seneff S. Glyphosate, pathways to modern diseases II: Celiac sprue and gluten intolerance. Interdiscip Toxicol. 2013 Dec;6(4):159–84. 32. Seneff S, Morley WA, Hadden MJ, Michener MC. Does Glyphosate Acting as a Glycine Analogue Contribute To ALS? Seneff [Internet].

Pisaczek не оцінює, хто має рацію. Він показує, що написано і де це прочитати. Кожне речення вище має своє джерело.