PisaczekПоиск
文ARU
Питание

Целиакия — вреден ли глютен для всех или только для больных?

Источников: 13 · Статья: 15 069 знаков

Генрик Ружаньский отмечает, что глютен подходит не всем, и рекомендует безглютеновую или низкоглютеновую диету, в частности, людям с целиакией.

  • Ежи Зёмба считает, что глютен может повышать проницаемость кишечника, но это один из нескольких возможных факторов.
  • Хуберт Черняк указывает, что при нарушении кишечной микрофлоры глютен может не расщепляться на мелкие фрагменты.

Что пишут авторы

Henryk Różański

Глютен подходит не всем, а безглютеновая или низкоглютеновая диета рекомендуется, в частности, людям с целиакией и другими перечисленными заболеваниями.

„Подходит не всем. Блюда с низким содержанием глютена или без глютена следует употреблять людям с воспалением слизистой оболочки кишечника, синдромом раздражённого кишечника, дивертикулитом, целиакией, хроническими запорами и вздутием живота, а также с ожирением. Глютен замедляет продвижение содержимого по пищеварительному тракту, иногда затрудняет переваривание пищи, мешая желчи и пищеварительным ферментам проникать в пищевую массу.”Nie wszystkim służy. Niskoglutenowe i bezglutenowe potrawy powinny konsumować osoby cierpiące na stany zapalane błony śluzowej jelit, na zespół jelita drażliwego, zapalenie uchyłków jelita, celiakię i przewlekłe zaparcia i wzdęcia oraz otyłość. Gluten spowalnia pasaż treści pokarmowej, niekiedy utrudnia trawienie pokarmu, przez zakłócanie penetracji masy pokarmowej przez żółć i enzymy trawienne.
Henryk Różański

Глютен может замедлять продвижение содержимого по пищеварительному тракту и иногда затруднять пищеварение.

„Глютен замедляет продвижение содержимого по пищеварительному тракту, иногда затрудняет переваривание пищи, мешая желчи и пищеварительным ферментам проникать в пищевую массу. Более высокое содержание клетчатки в мучных блюдах (например, отрубей) нейтрализует неблагоприятные свойства глютена. По оценкам, в Швейцарии 36 000 человек не переносят глютен.”Gluten spowalnia pasaż treści pokarmowej, niekiedy utrudnia trawienie pokarmu, przez zakłócanie penetracji masy pokarmowej przez żółć i enzymy trawienne. Większy udział włókna w potrawach mącznych (np. otręby) niweluje niekorzystne cechy glutenu. Oszacowano, że w Szwajcarii 36 000 osób nie toleruje glutenu.
Jerzy Zięba

По мнению Ежи Зёмбы, глютен может повышать проницаемость кишечника уже после контакта со стенкой кишечника.

„Повышение проницаемости кишечника происходит всего через несколько минут после контакта глютена со стенкой кишечника. Если в этом процессе участвует глифосат — основной компонент повсеместно применяемого Раундапа, — кишечник буквально превращается в сито. В Польше глютен буквально повсюду.”Rozszczelnienie jelita następuje już w kilka minut, po kontakcie glutenu ze ścianą jelita. Jeśli w tym procesie weźmie udział główny czynnik wszechobecnego Roundup-u jakim jest glifosat, wtedy z jelita robi się dosłownie sito. W Polsce gluten jest dosłownie wszędzie.
Jerzy Zięba

Глютен — один из нескольких факторов, которые, по мнению Ежи Зёмбы, могут привести к повышению проницаемости кишечника.

„Один из многих факторов, способных привести к повышению проницаемости кишечника, — это упомянутый ранее глютен, а также повсеместно распространённый глифосат, действующее вещество гербицида «Раундап», выпускаемого гигантским концерном «Монсанто». Каждый, кто интересуется этой темой, знает, что «Раундап» — наиболее широко применяемое средство для уничтожения сорняков.”Jednym z wielu czynników, które mogą doprowadzić do rozszczelnienia jelita jest wspomniany wcześniej gluten oraz wszechobecny glifosat, który jest składnikiem czynnym herbicydu pod nazwą Roundup produkowanego przez gigantyczny koncern Monsanto. Każda osoba interesująca się tymi tematami wie, że Roundup jest najczęściej stosowanym środkiem chwastobójczym.
Hubert Czerniak

При нарушении кишечной микрофлоры глютен может не расщепляться на мелкие фрагменты; Хуберт Черняк отмечает, что это часто касается детей с расстройствами аутистического спектра.

„Из-за отсутствия этого фермента казеин и глютен не расщепляются на мелкие фрагменты: при нарушении кишечной микрофлоры этого фермента нет. Такое часто бывает у детей с расстройствами аутистического спектра. Так образуются казеоморфин и глютеоморфин, которые проникают в кровоток. Эти вещества стимулируют опиоидные рецепторы и вызывают заторможенность.”Brak tego enzymu powoduje, że kazeina i gluten nie są trawione na małe kawałki, ponieważ uszkodzona flora bakteryjna nie posiada tego enzymu, co często dotyczy dzieci z grupy ASD. I tak powstają kazeomorfina i gluteomorfina, które wnikają do krwiobiegu, a to substancje pobudzające receptory opioidowe i powodujące otępienie.

Исследования из PubMed · Europe PMC

Мы выбрали исследования с лучшими положительными результатами (всего: 6). Это подборка, а не полный обзор всех исследований.

Общее число исследований по этой теме в PubMed: 10 921.

Обзор указывает, что целиакия вызывается глютеном у людей с генетической предрасположенностью, однако у большинства людей с генетическим риском заболевание не развивается.

Цель исследования: Целиакия (Ц) — иммунное заболевание, которое возникает после употребления глютена у людей с генетической предрасположенностью. Однако заболевание развивается лишь у небольшой части людей, имеющих связанные с целиакией генетические факторы риска.

Результаты: Более глубокое понимание воздействия факторов окружающей среды, помимо глютена, может помочь разобраться в развитии заболевания и большом разнообразии его клинических проявлений. Цель этого обзора — рассмотреть современные знания о факторах окружающей среды, влияющих на риск целиакии, и возможном взаимодействии между ними, опираясь на имеющиеся надёжные научные данные. Основные выводы. На риск развития целиакии влияет не только употребление глютена, но и ряд факторов окружающей среды, в том числе инфекции в детстве и особенности кишечной микрофлоры, факторы до и во время рождения, практика кормления младенцев, способ родоразрешения, образ жизни родителей, сезонность, особенности питания и приём лекарств. В основном они влияют на проницаемость кишечника. Более глубокое понимание воздействия этих факторов поможет выявлять их, а затем устранять у конкретного пациента.

Деньги на исследованиене указано
Есть ли у авторов связи с компаниями?не указано
Помогал ли производитель в исследовании?неизвестно
Вид исследованияобсуждение других исследований

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

Обзор описывает целиакию как заболевание, вызываемое глютеном у людей с генетической предрасположенностью, и оценивает её распространённость в общей популяции примерно в 1%.

Цель исследования: Целиакия — аутоиммунное заболевание, поражающее преимущественно тонкую кишку и вызываемое употреблением глютена у людей с генетической предрасположенностью. Распространённость заболевания в общей популяции составляет от 0,5% до 2%, в среднем около 1%.

Результаты: Клинические проявления целиакии очень разнообразны: они включают классические и неклассические желудочно-кишечные симптомы, проявления вне кишечника и субклинические формы. Заболевание связано с риском осложнений, таких как остеопороз и лимфома кишечника. Для диагностики целиакии нужны положительные результаты серологических анализов (антитела IgA к трансглутаминазе 2 и антиэндомизиальные антитела), а также атрофия ворсинок по результатам биопсии тонкой кишки. Лечение заключается в безглютеновой диете. Однако из-за высокой психосоциальной нагрузки, связанной с такой диетой, сейчас активно изучаются альтернативные лекарственные методы лечения.

Coeliac disease. · Lancet 2022
Деньги на исследованиекомпания вместе с другими · Canada Research Chairs, Canadian Institutes of Health Research, Gilead Sciences
Есть ли у авторов связи с компаниями?не указано
Помогал ли производитель в исследовании?ДА
Вид исследованияобсуждение других исследований

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

Обзор указывает, что глютен вызывает целиакию у людей с генетической предрасположенностью, но также описывает отдельные, менее чётко определённые случаи чувствительности к глютену.

Цель исследования: Целиакия (Ц) — системное иммунное заболевание, вызываемое глютеном у людей с генетической предрасположенностью. У всех пациентов с целиакией есть общий признак: сочетание в разной степени клинических проявлений, зависящих от глютена, специфических аутоантител (к тканевой трансглутаминазе и эндомизию), гаплотипов HLA-DQ2 и/или DQ8 и поражения кишечника.

Результаты: В последнее время чувствительность к глютену привлекает большое внимание, хотя её границы и возможное пересечение с целиакией пока определены недостаточно чётко. Сейчас к чувствительности к глютену относят различные морфологические, функциональные и иммунологические нарушения, при которых отсутствует один или несколько ключевых признаков целиакии (поражение кишечника, связанные с заболеванием гаплотипы HLA и наличие антител к трансглутаминазе 2), но состояние улучшается при исключении глютена. В статье рассматриваются возможные иммунологические механизмы этих состояний. Особое внимание уделено специфическим аутоантителам как маркерам спектра целиакии и гипотезе о том, что стресс эпителия может возникать при чувствительности к глютену независимо от адаптивного иммунитета кишечника.

Деньги на исследованиене указано
Есть ли у авторов связи с компаниями?не указано
Помогал ли производитель в исследовании?неизвестно
Вид исследованияобсуждение других исследований

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

Согласованное определение описывает целиакию как заболевание тонкой кишки, вызываемое глютеном у людей с генетической предрасположенностью.

Цель исследования: Литературные данные показывают, что единого мнения об использовании терминов, связанных с целиакией (Ц) и глютеном, нет.

Результаты: Целиакия была определена как «хроническое иммунное поражение тонкой кишки, возникающее под воздействием пищевого глютена у людей с генетической предрасположенностью». Классическая целиакия — это «целиакия с признаками и симптомами нарушения всасывания. К ним обязательно относятся диарея, стеаторея, снижение веса или задержка роста». В качестве общего термина для всех заболеваний, вызываемых глютеном, предложено использовать выражение «связанные с глютеном расстройства», а термин «непереносимость глютена» использовать не следует. В статье приведены и другие определения. В ней представлены определения терминов, связанных с целиакией, принятые в Осло.

Деньги на исследованиегосударство, государственные учреждения · NIDDK NIH HHS
Есть ли у авторов связи с компаниями?не указано
Помогал ли производитель в исследовании?неизвестно
Вид исследованиядругое
Число участников16

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

Обзор указывает, что целиакия развивается у людей с генетической предрасположенностью, употребляющих глютен.

Цель исследования: Целиакия — сложное иммунное заболевание тонкой кишки, связанное с чувствительностью к глютену и имеющее разнообразные клинические проявления. Оно возникает у людей с генетической предрасположенностью, употребляющих разное количество глютена.

Результаты: После постановки диагноза для поддержания здоровья пациентов с целиакией необходим комплексный подход к питанию. Предложены простые алгоритмы помощи, основанные на всестороннем междисциплинарном подходе. Рассматриваются резистентная и не поддающаяся лечению целиакия на фоне безглютеновой диеты, а также новые методы лечения, не связанные с диетой. Кроме того, изучается связь целиакии с другими состояниями, включая психические заболевания, бесплодие, лимфопролиферативные опухоли и смертность, с особым вниманием к аутоиммунным и атопическим заболеваниям.

Деньги на исследованиене указано
Есть ли у авторов связи с компаниями?не указано
Помогал ли производитель в исследовании?неизвестно
Вид исследованияобсуждение других исследований

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

Глютен вызывает целиакию, а у некоторых людей без целиакии может вызывать симптомы чувствительности к глютену.

Цель исследования: Целиакия — распространённое хроническое воспалительное заболевание тонкой кишки, вызываемое глютеном, содержащимся в пшенице, ржи и ячмене. Чувствительность к глютену без целиакии проявляется симптомами, похожими на симптомы целиакии, после употребления глютена или других компонентов пшеницы. В этой статье рассматриваются трудности, связанные с безглютеновой диетой при лечении обоих заболеваний.

Результаты: Пшеница повсеместно встречается в продуктах питания и лекарствах. Для обучения пациента безглютеновой диете необходимо участие дипломированного диетолога. Натуральные продукты без глютена обеспечивают здоровое питание для людей с целиакией. В рацион рекомендуется включать цельнозерновые продукты с маркировкой «без глютена», в том числе овёс, поскольку рафинированные злаки могут содержать мало клетчатки, белка и микроэлементов, особенно фолата. Самая частая причина сохраняющихся симптомов целиакии — загрязнение глютеном, хотя общие приспособления для приготовления пищи, возможно, представляют не такую большую проблему, как принято считать. Большинство людей с целиакией, соблюдающих безглютеновую диету, полностью выздоравливают и набирают вес, что может стать проблемой для тех, у кого изначально был избыточный вес. Безглютеновая диета может отрицательно сказываться на качестве жизни пациентов с целиакией и их семей. Самое низкое качество жизни у тех, кто чрезмерно тревожится из-за соблюдения диеты и избегает походов в рестораны.

Деньги на исследованиене указано
Есть ли у авторов связи с компаниями?не указано
Помогал ли производитель в исследовании?неизвестно
Вид исследованияобсуждение других исследований

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

Точки зрения и материалы мнений

Приведённые ниже материалы содержат мнения, толкования и гипотезы авторов. Они не считаются равноценными научным исследованиям и систематическим обзорам.

Orthomolecular Medicine News Service Мнение автора
„Однако есть одно аутоиммунное заболевание, причину которого мы знаем: это целиакия, вызываемая глютеном. Уже через несколько недель безглютеновой диеты некоторые люди замечают улучшение и уменьшение симптомов целиакии. Самое важное — было ясно показано, что глютен может вызывать симптомы, которые приводят к диагнозу рассеянного склероза (РС). В некоторых случаях диагноз РС отменяли после простого исключения глютена из рациона. Хотя кому-то для этого придётся кое-чему научиться, такой подход практически ничего не стоит, поскольку продукты без глютена широко доступны. Доктор.”However, there is one autoimmune disease for which we do know the cause and that is celiac disease, which is caused by gluten. After going gluten-free for only a few weeks, some individuals see benefits and a reduction in their celiac symptoms. Most significantly, gluten has clearly been shown to cause symptoms that can result in a diagnosis of MS. In some cases, a diagnosis of MS has been reversed by simply eliminating gluten from the diet. Although for some people this requires some learning, it is essentially free because gluten-free food is widely available. Dr.
Orthomolecular Medicine News Service Мнение автора
„Чувствительность к глютену и целиакия. В статье доктора Тома О’Брайана «Загадка чувствительности к глютену», опубликованной в издании Национальной федерации здравоохранения «Новости о свободе в сфере здравоохранения», видно, что он тщательно изучил новые диагностические тесты, которые позволяют по-новому взглянуть на чувствительность к глютену и собственно целиакию. Он также описал признаки и симптомы целиакии за пределами кишечного тракта, что расширяет представление об этом заболевании. Я хочу предложить другой взгляд на эту тему — с точки зрения педиатрии, опирающийся на знания от прошлого до современных технологических достижений.”Gluten Sensitivity and Celiac Disease Dr. Tom O'Bryan's article, "The Conundrum of Gluten Sensitivity," published in the National Health Federation's publication, Health Freedom News, showed that he had done his homework concerning the newer diagnostic tests that are providing a new look at gluten sensitivity as well as out-and-out celiac disease. He also described signs and symptoms of celiac disease outside the intestinal tract, which broadens its scope. I wish to provide a different slant on the subject that is derived from a pediatric point of view that extends from old time through current technological advances.
Orthomolecular Medicine News Service Мнение автора
„Влияние глиадина на проницаемость биоптатов кишечника у пациентов с целиакией и чувствительностью к глютену без целиакии. «Питательные вещества». 27 февраля 2015 г.; 7(3):1565–76. 31. Самсел А., Сенефф С. Глифосат и пути развития современных заболеваний II: целиакия и непереносимость глютена. «Междисциплинарная токсикология». Декабрь 2013 г.; 6(4):159–84. 32. Сенефф С., Морли В. А., Хадден М. Дж., Миченер М. К. Способен ли глифосат, действуя как аналог глицина, способствовать развитию бокового амиотрофического склероза? Сенефф [Интернет].”Effect of gliadin on permeability of intestinal biopsy explants from celiac disease patients and patients with non-celiac gluten sensitivity. Nutrients. 2015 Feb 27;7(3):1565–76. 31. Samsel A, Seneff S. Glyphosate, pathways to modern diseases II: Celiac sprue and gluten intolerance. Interdiscip Toxicol. 2013 Dec;6(4):159–84. 32. Seneff S, Morley WA, Hadden MJ, Michener MC. Does Glyphosate Acting as a Glycine Analogue Contribute To ALS? Seneff [Internet].

Pisaczek не решает, кто прав. Он показывает, что было написано и где это прочитать. У каждого предложения выше есть свой источник.