БолезниТендинит — почему со скальпелем стоит повременить?
- Jan Jaśkowski — Zapalenia ścięgien - dlaczego warto wstrzymać się z operacją. - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
- [Midportion Achilles tendinopathy]. · Unfallchirurg 2017
- Patellar Tendinopathy: Diagnosis and Treatment. · J Am Acad Orthop Surg 2016
- Management of Achilles and patellar tendinopathy: what we know, what we can do. · J Foot Ankle Res 2020
- Rotator cuff calcific tendinopathy: from diagnosis to treatment. · Acta Biomed 2018
- Iliopsoas: Pathology, Diagnosis, and Treatment. · Clin Sports Med 2016
- [Achillodynia]. · Orthopade 2005
- Avoiding Unnecessary Surgery in Acute Longus Colli Calcific Tendinitis: A Clinical Image of a Retropharyngeal Abscess Mimicker. · HCA Healthc J Med 2026
- An Unusual Case of a Mass-Like Hydroxyapatite Deposition Disease Causing Forearm Flexor Tendon Calcific Tendinitis. · Case Rep Radiol 2026
- Comparable Midterm Outcomes for Ultrasound-Guided Needling Versus High-Energy Shockwave Therapy for Rotator Cuff Calcific Tendinitis: A Randomized Controlled Trial. · Arthroscopy 2026
Ян Яськовский советует отложить решение об операции, поскольку постепенная реабилитация может быть столь же эффективной.
- Ян Яськовский отмечает, что проанализированные исследования показали: настоящая операция, реабилитация и имитация операции одинаково эффективны.
- Рекомендуется реабилитация продолжительностью не менее 12 месяцев с постепенным увеличением нагрузки на сухожилие.
- Операция сопряжена с риском осложнений и обходится значительно дороже реабилитации.
- Ян Яськовский также подчёркивает, что нужно найти причину перегрузки сухожилия, чтобы снизить риск рецидива.
Что пишут авторы
Реабилитация с постепенным увеличением нагрузки на сухожилие может быть столь же эффективной, как операция.
Исследования показали, что имитация операции была столь же эффективной, как настоящая операция.
Прежде чем принимать решение об операции, рекомендуется пройти не менее двенадцати месяцев реабилитации с постепенным увеличением нагрузки на сухожилие.
Любое хирургическое вмешательство сопряжено с риском осложнений — от инфекций до угрожающего жизни тромбоза.
Стоимость хирургического лечения несоразмерно высока по сравнению со стоимостью реабилитации.
Анализ причин перегрузки сухожилия и постепенное увеличение нагрузки на него должны помочь предотвратить повторное появление симптомов.
При тендинопатии часто наблюдаются дегенеративные изменения и повреждения сухожилия, а воспаление не всегда является их причиной.
Исследования из PubMed · Europe PMC
Мы выбрали исследования с лучшими положительными результатами (всего: 9). Это подборка, а не полный обзор всех исследований.
Общее число исследований по этой теме в PubMed: 40 668.
При тендинопатии средней части ахиллова сухожилия сначала рекомендуется консервативное лечение; лучше всего научно подтверждена эффективность эксцентрических упражнений.
Цель исследования: Хотя распространённость тендинопатии средней части ахиллова сухожилия среди населения в целом составляет менее 1%, среди бегунов это довольно распространённое заболевание. Для него характерна триада симптомов: боль, отёк и снижение физической работоспособности.
Результаты: При гистопатологическом исследовании в основном обнаруживают дегенеративные изменения структуры сухожилия, иногда сопровождающиеся воспалением внутри сухожилия и вокруг него. Существуют консервативные и хирургические методы лечения, однако сначала следует попробовать консервативные. Наиболее убедительные данные получены в пользу протоколов эксцентрических упражнений. Они считаются золотым стандартом консервативного лечения; за ними следуют экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ECSW) и инъекции кортикоидов. Примерно в 25% случаев из-за неудовлетворительных результатов нехирургического лечения рекомендуют операцию. Применяются открытые, малоинвазивные и теноскопические методы; удовлетворённость пациентов составляет около 80%. Сроки возвращения к спорту или полной физической активности различаются и при обоих способах лечения могут достигать 18 месяцев.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Нехирургическое лечение, особенно эксцентрические упражнения, часто даёт хорошие результаты при тендинопатии надколенника.
Цель исследования: Тендинопатия надколенника — распространённая причина боли в коленях у спортсменов. Исторически её связывают с видами спорта, где много прыжков, например с волейболом и баскетболом.
Результаты: Нехирургическое лечение тендинопатии надколенника основано на эксцентрических упражнениях и часто даёт хорошие результаты. В упорных случаях применяют и другие экспериментальные методы, подтверждённость эффективности которых различается. Хирургическое лечение показано, если нехирургические методы не помогают. Операцию можно выполнить открытым или артроскопическим способом; оба метода сопоставимы, но после артроскопии восстановление проходит быстрее.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Тендинопатии ахиллова сухожилия и надколенника на начальном этапе можно лечить консервативно, добиваясь хороших клинических результатов.
Цель исследования: Тендинопатии — это сложные состояния, часто встречающиеся у спортсменов, а также у пациентов среднего возраста с избыточным весом, в анамнезе которых не было повышенной физической активности. Термин «тендинопатия» обозначает клиническое состояние, характеризующееся болью, отёком и ограничением функции сухожилий и расположенных рядом структур. Оно возникает из-за хронического нарушения процесса заживления.
Результаты: Ахиллово сухожилие и сухожилие надколенника относятся к наиболее уязвимым сухожилиям и чаще других страдают от перегрузочных повреждений нижних конечностей. Тендинопатии ахиллова сухожилия и надколенника можно лечить прежде всего консервативными методами, добиваясь хороших результатов и клинических исходов. Если такой подход не помогает, следует рассмотреть операцию. Для лечения обоих состояний описано несколько хирургических методов. При правильном выполнении они обеспечивают относительно высокую частоту успеха и сопровождаются небольшим числом осложнений. Цель этого обзорного исследования — критически рассмотреть последние доступные научные публикации и сформулировать основанные на данных выводы об этих двух распространённых и трудно поддающихся лечению состояниях.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
При кальцифицирующей тендинопатии вращательной манжеты применяют менее инвазивные методы, а операцию оставляют для хронических случаев, при которых другие методы не дали улучшения.
Цель исследования: Кальцифицирующая тендинопатия вращательной манжеты плеча (RCCT) — очень распространённое заболевание, вызванное отложением кальция во вращательной манжете (RC) или в субакромиально-поддельтовидной сумке (SASD), если кальцификация распространяется вокруг сухожилий. Механизм развития RCCT до сих пор неясен.
Результаты: Заболевание легко диагностировать с помощью методов визуализации, например обычной рентгенографии (CR) или ультразвукового исследования (US). Консервативное лечение RCCT обычно включает отдых, физиотерапию и приём нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). В настоящее время методы лечения под визуальным контролем считаются малоинвазивными, но эффективными; их успешность составляет около 80%. Операция остаётся наиболее инвазивным методом лечения хронических случаев, которые не улучшаются при применении других, менее инвазивных методов.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
При проблемах с подвздошно-поясничной мышцей обычно сначала применяют консервативное лечение, а операцию рассматривают, если оно не помогает.
Цель исследования: Заболевания подвздошно-поясничной мышцы могут быть важной причиной боли в паху у спортсменов. К часто описываемым патологическим состояниям относятся бурсит подвздошно-поясничной мышцы, тендинит, импинджмент и щёлкающая мышца.
Результаты: К часто описываемым патологическим состояниям относятся бурсит подвздошно-поясничной мышцы, тендинит, импинджмент и щёлкающая мышца. Лечение заболеваний подвздошно-поясничной мышцы обычно начинают с консервативных методов: изменения уровня активности, физиотерапии, нестероидных противовоспалительных препаратов и инъекций кортикостероидов. Хирургическое лечение можно рассмотреть, если консервативные методы не помогают. Обычно оно включает артроскопическое удлинение мышечно-сухожильного комплекса и лечение сопутствующего нарушения внутри сустава. Описано рассечение сухожилия в центральном и периферическом отделах сустава, а также в области малого вертела; результаты этих методов сопоставимы.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
При тендините ахиллова сухожилия предпочтительно консервативное лечение, а решение об операции принимают в зависимости от того, какие структуры поражены.
Цель исследования: Тендинит ахиллова сухожилия и боль в задней части пятки могут быть вызваны множеством различных нарушений. Для диагностики и правильного лечения необходимо понимать функциональную анатомию и патомеханику ахиллова сухожилия.
Результаты: У пациентов с ожирением из-за избыточного веса увеличивается деформирующая нагрузка на задний отдел стопы, а значит, и перегрузка ахиллова сухожилия. Недостаток тренировок, снижение компенсаторной работы мышц или нарушения переднего отдела стопы также способствуют перегрузке. Резкое увеличение нагрузки при попытке похудеть с помощью непривычных упражнений, когда тканям не дают достаточно времени на адаптацию, может привести к появлению симптомов. Тендинит ахиллова сухожилия предпочтительно лечить консервативно; при хроническом заболевании решение об операции зависит от поражённых структур.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Диагностика тендинита длинной мышцы шеи позволила применить консервативное лечение и избежать ненужного хирургического дренирования.
Цель исследования: Острый кальцифицирующий тендинит длинной мышцы шеи (LCT) — редкое доброкачественное состояние, которое часто напоминает заглоточный абсцесс (RPA), требующий экстренного хирургического лечения. Мы описываем случай 34-летней женщины, которая обратилась с сильной болью в задней части шеи, скованностью и болезненным глотанием, продолжавшимися 4 дня.
Результаты: Компьютерная томография (КТ) с контрастированием выявила скопление жидкости в заглоточном пространстве. Однако отсутствие кольцевого усиления по периферии и наличие характерного для этого состояния кальцината перед дугой C1 указывали на LCT. Это различие позволило успешно провести консервативное лечение НПВП и стероидами и предотвратить ненужное хирургическое дренирование. Этот случай подчёркивает, насколько важна КТ с контрастированием для отличия доброкачественного выпота без усиления при LCT от абсцесса RPA с кольцевым усилением. Распознавание этой рентгенологической картины необходимо, чтобы избежать возможного вреда от ошибочной диагностики и избыточного лечения.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
У одного пациента малоинвазивное промывание под контролем УЗИ уменьшило отложения и облегчило симптомы, став альтернативой операции.
Цель исследования: Болезнь отложения гидроксиапатита (HADD) — сравнительно распространённое заболевание, характеризующееся отложением гидроксиапатита кальция вокруг суставов. Чаще всего оно поражает сухожилия плечевого сустава. Хотя кальциевые отложения обычно вызывают воспалительную реакцию, которая проходит сама, при нетипичном расположении они могут образовывать образования, похожие на опухоль, и напоминать травму, инфекцию или новообразование мягких тканей. Это создаёт серьёзные трудности при диагностике.
Результаты: Мы описываем необычный случай кальцифицирующего тендинита в виде образования в сухожилии локтевого сгибателя запястья (FCU) в дистальной части предплечья — нетипичное место для HADD. Заболевание проявилось болезненной припухлостью мягких тканей. Мультимодальная визуализация, включая рентгенографию, МРТ и КТ, помогла определить характер отложения и исключить другие диагнозы. Пациенту провели барботаж под контролем УЗИ с использованием системы игл большого диаметра. Объём отложения значительно уменьшился, а симптомы ослабли. Этот случай показывает, как важно учитывать HADD при дифференциальной диагностике болезненных образований мягких тканей в нетипичных местах. Для точной оценки необходима мультимодальная визуализация, а барботаж под контролем УЗИ может стать эффективной малоинвазивной альтернативой операции.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Через пять лет после ударно-волновой терапии или пункции под контролем УЗИ у пациентов сохранялись высокие показатели функции, а в леченных сухожилиях не было повторных отложений.
Цель исследования: Сравнить среднесрочные клинические и рентгенологические результаты экстракорпоральной ударно-волновой терапии (ESWT) и пункции под контролем УЗИ (UGN) при симптоматическом кальцифицирующем тендините вращательной манжеты (RCCT).
Результаты: Минимальный срок наблюдения в этом исследовании составил 5 лет (средний — 6,8 ± 1,1 года; диапазон — 60–106 месяцев). В исследование включили 67 (82%) из первоначальных 82 пациентов (43 женщины; 64%; средний возраст — 51,8 ± 9,0 года). Исходный показатель CMS составил 67,4 ± 12,5. Через 5 лет средний показатель CMS составил 94,4 ± 6,4 и 93,3 ± 13,6 для ESWT и UGN соответственно (P = .67). В обеих группах 94% пациентов достигли порогового значения минимально важного клинического изменения по CMS. Дополнительное лечение получили 42% пациентов в группе ESWT и 26% в группе UGN (P = .17). В леченных сухожилиях повторных отложений кальция не обнаружили. У 15% пациентов из группы UGN новые отложения появились в другом сухожилии вращательной манжеты. У пациентов с RCCT, получавших ESWT и UGN, отмечались отличные среднесрочные клинические и рентгенологические результаты. Большинство достигли порогового значения клинически значимого изменения; существенных различий между группами не было.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Pisaczek не решает, кто прав. Он показывает, что было написано и где это прочитать. У каждого предложения выше есть свой источник.