Plantes médicinalesLe thym contre la toux : cette herbe de cuisine peut-elle remplacer un sirop de pharmacie ?
Sources : 5 · Article : 12 676 caractères
Henryk Różański propose le miel au thym et une infusion d’une cuillère de thym pour une tasse d’eau bouillante comme remèdes maison contre la toux.
- L’Agence européenne des médicaments indique que les préparations à base de thym peuvent être utilisées contre la toux grasse liée au rhume, et que leur usage repose principalement sur une longue tradition.
- Les médicaments à base de thym peuvent contenir un extrait, du jus ou des feuilles et des fleurs séchées ; la plupart sont destinés aux adultes et aux adolescents de plus de 12 ans.
- Si les symptômes persistent plus d’une semaine ou s’aggravent pendant la prise du médicament, l’EMA recommande de consulter un professionnel de santé.
Ce qu’écrivent les auteurs
Henryk Różański
Henryk Różański recommande le miel au thym comme remède maison contre la toux, l’enrouement et le rhume.
„– miel aux plantes et au thym (préparé en mélangeant une teinture ou un extrait alcoolique de thym avec du miel dans une proportion de 1:3), utilisé contre la toux, l’enrouement et le rhume à raison d’une cuillère à café toutes les 3 heures ; on peut aussi le préparer en mélangeant du thym frais moulu avec du miel dans une proportion similaire, en ajoutant une petite quantité d’alcool ou de glycérine ;
– infusion de thym : 1 cuillère à soupe de plante pour 1 tasse d’eau bouillante ; boire par petites quantités au cours de la journée, 1 à 2 tasses d’infusion ;
– extrait alcoolique de thym : verser 300 ml d’alcool chaud à 40-60 % sur 100 g de thym frais, laisser reposer pendant 2-3 semaines, puis filtrer.”– ziołomiód tymiankowy (powstały po zmieszaniu nalewki lub intraktu tymiankowego z miodem w proporcji 1:3), stosowany przy kaszlu, chrypce i przeziębieniu w dawce 1 łyżeczka co 3 godziny; ziołomiód można również sporządzić mieszając świeże zmielone ziele tymianku z miodem w podobnej proporcji z dodatkiem niewielkiej ilości alkoholu lub gliceryny;
– napar tymiankowy: 1 łyżka surowca na 1 szklankę wrzącej wody; pić małymi porcjami w ciągu dnia 1-2 szklanki naparu;
– intrakt tymiankowy: 100 g świeżego ziela tymianku zalać 300 ml gorącego alkoholu 40-60%, odstawić na 2-3 tygodnie, przefiltrować.
Henryk Różański
Henryk Różański recommande également une infusion préparée avec une cuillère de thym pour une tasse d’eau bouillante, à boire par petites quantités au cours de la journée.
„– miel aux plantes et au thym (préparé en mélangeant une teinture ou un extrait alcoolique de thym avec du miel dans une proportion de 1:3), utilisé contre la toux, l’enrouement et le rhume à raison d’une cuillère à café toutes les 3 heures ; on peut aussi le préparer en mélangeant du thym frais moulu avec du miel dans une proportion similaire, en ajoutant une petite quantité d’alcool ou de glycérine ;
– infusion de thym : 1 cuillère à soupe de plante pour 1 tasse d’eau bouillante ; boire par petites quantités au cours de la journée, 1 à 2 tasses d’infusion ;
– extrait alcoolique de thym : verser 300 ml d’alcool chaud à 40-60 % sur 100 g de thym frais, laisser reposer pendant 2-3 semaines, puis filtrer.”– ziołomiód tymiankowy (powstały po zmieszaniu nalewki lub intraktu tymiankowego z miodem w proporcji 1:3), stosowany przy kaszlu, chrypce i przeziębieniu w dawce 1 łyżeczka co 3 godziny; ziołomiód można również sporządzić mieszając świeże zmielone ziele tymianku z miodem w podobnej proporcji z dodatkiem niewielkiej ilości alkoholu lub gliceryny;
– napar tymiankowy: 1 łyżka surowca na 1 szklankę wrzącej wody; pić małymi porcjami w ciągu dnia 1-2 szklanki naparu;
– intrakt tymiankowy: 100 g świeżego ziela tymianku zalać 300 ml gorącego alkoholu 40-60%, odstawić na 2-3 tygodnie, przefiltrować.
Henryk Różański
Henryk Różański décrit un mélange contenant du thym ou du serpolet contre la toux et le rhume.
„En Suisse, le mélange suivant est populaire : Rp. Pousses d’épicéa 20 g, thym ou serpolet 20 g, fleurs ou plante entière de tussilage 20 g, feuilles ou plante entière de sauge 20 g, fleurs de camomille 20 g. Mélanger les plantes. Mettre 1 cuillère à soupe dans une tasse d’eau ; faire bouillir 5 minutes, puis laisser infuser. Filtrer. Ajouter du miel naturel. Boire 3 fois par jour. Indications : toux, rhume, angine, refroidissement, grippe, bronchite, enrouement.”W Szwajcarii popularna jest następująca mieszanka: Rp. Pędy świerkowe 20 g Ziele tymianku lub macierzanki 20 g Kwiat lub ziele podbiału 20 g Liść lub ziele szałwii 20 g Kwiat rumianku 20 g Wymieszać surowce. 1 łyżka na szklankę wody; gotować 5 minut, odstawić do naparzenia. Przecedzić. Dodać miód naturalny. Pić 3 razy dziennie. Wskazania: kaszel, katar, angina, przeziębienie, grypa, zapalenie oskrzeli, chrypka.
Europejska Agencja Leków (EMA)
L’Agence européenne des médicaments (EMA) indique que les préparations à base de thym peuvent être utilisées contre la toux grasse liée au rhume.
„Le HMPC a établi qu’en raison de leur longue tradition d’utilisation, ces préparations à base de thym peuvent être utilisées contre la toux productive (avec expectoration de sécrétions) liée au rhume.
30 Churchill Place ● Canary Wharf ● London E14 5EU ● Royaume-Uni Téléphone +44 (0)20 3660 6000 Télécopie +44 (0)20 3660 5555 Envoyer une question via notre site web www.ema.europa.eu/contact
© Agence européenne des médicaments, 2017.”HMPC ustalił, że z uwagi na wieloletnie zastosowanie te przetwory z ziela tymianku mogą być stosowane w kaszlu produktywnym (z odksztuszaniem wydzieliny) związanym z przeziębieniem.
30 Churchill Place ● Canary Wharf ● London E14 5EU ● United Kingdom Telephone +44 (0)20 3660 6000 Facsimile +44 (0)20 3660 5555 Send a question via our website www.ema.europa.eu/contact
© European Medicines Agency, 2017.
Europejska Agencja Leków (EMA)
La plupart des médicaments à base de thym sont destinés aux adultes et aux adolescents de plus de 12 ans ; certains peuvent être utilisés chez les enfants de plus de 4 ans.
„La plupart des médicaments contenant du thym doivent être utilisés uniquement chez les adultes et les adolescents de plus de 12 ans, mais certains peuvent aussi être utilisés chez les enfants de plus de 4 ans. Si les symptômes persistent plus d’une semaine ou s’aggravent pendant la prise du médicament, il faut consulter un médecin ou un autre professionnel de santé qualifié.”Większość leków zawierających ziele tymianku należy stosować wyłącznie u osób dorosłych i młodzieży w wieku powyżej 12 lat, lecz niektóre z nich można stosować także u dzieci w wieku powyżej 4 lat. Jeśli objawy utrzymują się przez ponad jeden tydzień lub nasilają się w czasie stosowania leku, należy skonsultować się z lekarzem lub innym wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.
Europejska Agencja Leków (EMA)
L’Agence européenne des médicaments (EMA) recommande de consulter si les symptômes persistent plus d’une semaine ou s’aggravent pendant la prise du médicament.
„Si les symptômes persistent plus d’une semaine ou s’aggravent pendant la prise du médicament, il faut consulter un médecin ou un autre professionnel de santé qualifié. La notice accompagnant le médicament fournit des informations détaillées sur la prise des médicaments contenant du thym et sur les personnes qui peuvent les utiliser.”Jeśli objawy utrzymują się przez ponad jeden tydzień lub nasilają się w czasie stosowania leku, należy skonsultować się z lekarzem lub innym wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia. Szczegółowe informacje dotyczące przyjmowania leków zawierających ziele tymianku oraz tego, kto może je stosować, można znaleźć w ulotce dla pacjenta dołączonej do leku.
Europejska Agencja Leków (EMA)
Les conclusions concernant les médicaments à base de thym seul reposent sur une longue tradition d’utilisation, car les preuves issues d’essais cliniques sont insuffisantes.
„Les conclusions du HMPC concernant l’utilisation de ces médicaments contenant du thym contre la toux productive reposent sur leur « usage traditionnel ». Cela signifie que, bien que les preuves issues d’essais cliniques ne soient pas suffisantes, l’efficacité de ces médicaments à base de plantes est jugée plausible et il existe des preuves de leur utilisation sûre de cette manière depuis au moins 30 ans, dont au moins 15 ans dans l’UE.”Ustalenia HMPC dotyczące stosowania tych leków zawierających ziele tymianku w kaszlu produktywnym opierają się na ich „tradycyjnym stosowaniu”. Oznacza to, że chociaż dowody z badań klinicznych nie są wystarczające, efektywność tych leków roślinnych jest do przyjęcia i istnieją dowody na to, że są one bezpiecznie stosowane w ten sposób od co najmniej 30 lat (w tym od co najmniej 15 lat w UE).
Europejska Agencja Leków (EMA)
Une étude comparant les préparations à base de thym à la bromhexine n’a pas permis de tirer de conclusion claire en raison de ses limites.
„Même si aucune différence importante n’a été observée entre le thym et la bromhexine dans le traitement de la toux, l’étude présentait des limites, comme un faible nombre de patients et un manque d’informations détaillées sur les préparations à base de thym. Il n’est donc pas possible d’en tirer de conclusion claire.”Chociaż nie obserwowano istotnych różnic między zielem tymianku a bromheksyną w leczeniu kaszlu, badanie zawierało niedociągnięcia, takie jak mała liczba pacjentów oraz brak szczegółowych informacji dotyczących przetworów z ziela tymianku. Z tego powodu nie można wyciągnąć jednoznacznych wniosków.
Europejska Agencja Leków (EMA)
Les médicaments à base de thym peuvent contenir des feuilles et des fleurs séchées et broyées, du jus ou un extrait, et pas seulement l’épice utilisée en cuisine.
„Les conclusions du HMPC concernent uniquement les préparations obtenues à partir de thym par séchage et broyage des feuilles et des fleurs (pour les réduire en petits morceaux), par extraction du jus des feuilles et des fleurs, ou sous forme d’extrait sec, liquide ou mou.”Ustalenia HMPC dotyczą jedynie przetworów, które są uzyskiwane z ziela tymianku przez suszenie i rozdrabnianie (zmniejszając do drobnych cząstek) liści i kwiatów, przez wyciskanie soku z liści i kwiatów albo w postaci wyciągu suchego, płynnego lub gęstego.
Henryk Różański
L’extrait de thym et le thymol entrent dans la composition de comprimés, de gouttes et de sirops expectorants et antitussifs.
„L’extrait de thym et le thymol entrent dans la composition de nombreuses pastilles, gouttes et sirops expectorants et antitussifs. Outre l’huile essentielle, les principaux principes actifs du thym sont les acides phénoliques (acide caféique, acide chlorogénique, acide rosmarinique 0,15-1,35 %), les triterpènes (acides oléanolique et ursolique), les tanins et les flavonoïdes.”Ekstrakt z tymianku oraz tymol są składnikami licznych tabletek do ssania, kropli, syropów wykrztuśnych i przeciwkaszlowych. Najbardziej istotnymi składnikami czynnymi tymianku obok olejku eterycznego są kwasy fenolowe (kwas kawowy, chlorogenowy, kwas rozmarynowy 0,15-1,35%), triterpeny (kwas oleanolowy, ursolowy), garbniki i flawonoidy.
Europejska Agencja Leków (EMA)
Les médicaments à base de thym seul peuvent provoquer des troubles gastriques et ne conviennent pas aux personnes allergiques au thym ou à des plantes de la même famille.
„Les médicaments contenant du thym ne doivent pas être utilisés par les patients allergiques au thym ou à d’autres plantes de la famille des Lamiaceae (Labiatae). Des troubles gastriques peuvent survenir. Pour plus d’informations sur les risques liés à ces médicaments contenant du thym, notamment les précautions à prendre pour les utiliser en toute sécurité, consultez la monographie dans l’onglet « All documents » (« Tous les documents ») du site web de l’Agence : ema.europa.eu/Find medicine/Herbal medicines for human use.”Leków zawierających ziele tymianku nie można stosować u pacjentów uczulonych na ziele tymianku lub na inne rośliny z rodziny Lamiaceae (Labiatae). Mogą wystąpić zaburzenia żołądkowe. Więcej informacji na temat zagrożeń związanych z tymi lekami zawierającymi ziele tymianku, w tym o środkach ostrożności dotyczących ich bezpiecznego stosowania, znajduje się w monografii, w zakładce „All documents” („Wszystkie dokumenty”) na stronie internetowej Agencji: ema.europa.eu/Find medicine/Herbal medicines for human use.
Europejska Agencja Leków (EMA)
Certaines associations de thym et de racine de primevère sont utilisées contre la toux grasse, et d’autres contre la toux liée au rhume.
„Le HMPC a établi que certaines préparations à base de thym et de racine de primevère peuvent être utilisées comme expectorant (médicament aidant à expulser les mucosités) contre la toux productive (avec expectoration) chez les adultes. Le HMPC a également établi qu’en raison de leur longue tradition d’utilisation, d’autres préparations à base de thym et de racine de primevère peuvent être utilisées contre la toux liée au rhume.”HMPC ustalił, że niektóre przetwory z tymianku i korzenia pierwiosnka mogą być stosowane jako środek wykrztuśny (lek pomagający odkrztusić flegmę) w produktywnym kaszlu (z odkrztuszaniem) u dorosłych. HMPC ustalił, że z uwagi na wieloletnie zastosowanie inne przetwory z tymianku i korzenia pierwiosnka mogą być stosowane w kaszlu związanym z przeziębieniem.
Europejska Agencja Leków (EMA)
Pour certaines associations de thym et de racine de primevère, les données scientifiques confirment l’efficacité et la sécurité contre la toux productive ; leur utilisation contre la toux liée au rhume repose sur la tradition.
„Les conclusions du HMPC concernant l’utilisation de certaines préparations à base de thym et de racine de primevère contre la toux productive reposent sur leur « usage médical bien établi ». Cela signifie qu’il existe des données bibliographiques apportant des preuves scientifiques de leur efficacité et de leur sécurité dans ce contexte, couvrant une période d’au moins 10 ans dans l’UE.”Ustalenia HMPC dotyczące stosowania niektórych przetworów z tymianku i korzenia pierwiosnka w produktywnym kaszlu oparte są na ich „ugruntowanym zastosowaniu medycznym”. Oznacza to, że istnieją dane z piśmiennictwa zawierające dowody naukowe ich skuteczności i bezpieczeństwa stosowania w przypadku stosowania ich w ten sposób, obejmujące okres co najmniej 10 lat w UE.
Europejska Agencja Leków (EMA)
Les médicaments associant le thym à la racine de primevère peuvent provoquer des troubles gastriques et des nausées.
„Des troubles gastriques et des nausées peuvent survenir. Leur fréquence est inconnue. Pour plus d’informations sur les risques liés à ces médicaments contenant du thym et de la racine de primevère, notamment les précautions à prendre pour les utiliser en toute sécurité, consultez la monographie dans l’onglet « All documents » (« Tous les documents ») du site web de l’Agence : ema.europa.eu/Find medicine/Herbal medicines for human use.”Mogą wystąpić dolegliwości żołądkowe i nudności. Ich częstość występowania nie jest znana. Więcej informacji na temat zagrożeń związanych z tymi lekami zawierającymi tymianek i korzeń pierwiosnka, w tym środki ostrożności dotyczące ich bezpiecznego stosowania, znajduje się w monografii, w zakładce „All documents” („Wszystkie dokumenty”) na stronie internetowej Agencji: ema.europa.eu/Find medicine/Herbal medicines for human use.
Études de PubMed · Europe PMC
Nous avons sélectionné 1 études aux meilleurs résultats positifs. C’est une sélection, pas une revue complète de toute la recherche.
Nombre total d’études sur ce sujet dans PubMed : 51.
Une méta-analyse a montré que Zataria multiflora, ou thym de Shiraz, réduisait significativement la toux.
Objectif de l’étude: Zataria multiflora (Z. multiflora), également connue sous le nom de thym de Shiraz, est réputée pour ses propriétés médicinales, notamment ses effets antioxydants, anti-inflammatoires et immunomodulateurs. Son usage de longue date dans la médecine traditionnelle contre les affections respiratoires témoigne de son importance.
Résultats: Au total, 9 études portant sur 394 participants ont été incluses. L’administration de Z. multiflora a eu des effets significatifs sur la toux (WMD : -0.99 ; IC à 95 % : -1.66, -0.33 ; P = 0.003), les sifflements respiratoires pendant la journée (WMD : -1.18 ; IC à 95 % : -1.44, -0.92 ; P < 0.001), les sifflements respiratoires pendant la nuit (WMD : -0.74 ; IC à 95 % : -1.09, -0.37 ; P < 0.001), les sifflements thoraciques (WMD : -1.15 ; IC à 95 % : -1.65, -0.64 ; P < 0.001), le volume expiratoire forcé (WMD : 11.38 ; IC à 95 % : 7.40, 15.35 ; P < 0.001), la capacité vitale forcée (WMD : 16.01 ; IC à 95 % : 12.26, 19.75 ; P < 0.001) et le débit expiratoire de pointe (WMD : 8.78 ; IC à 95 % : 4.13, 13.43 ; P < 0.001), par rapport au groupe témoin. En outre, Z. multiflora a significativement réduit les taux de malondialdéhyde (SMD : -1.54 ; IC à 95 % : -2.17, -0.90 ; P < 0.001) et augmenté les taux de catalase (SMD : 0.97 ; IC à 95 % : 0.46, 1.46 ; P < 0.001). Z. multiflora pourrait être un traitement complémentaire des maladies respiratoires, en améliorant les symptômes et les fonctions pulmonaires et en réduisant le stress oxydatif.
Argent pour l’étudeuniversité ou fondation · Iran University of Medical Sciences (IUMS)
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudeanalyse groupée de nombreuses études (méta-analyse)
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Pisaczek ne juge pas qui a raison. Il montre ce qui a été écrit et où le lire. Chaque phrase ci-dessus a sa source.