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Alimentation et nutrition

Du thon au dîner — mange-t-on du mercure avec le poisson ?

Sources : 13 · Article : 16 460 caractères

Hubert Czerniak indique que les gros poissons, comme le thon, contiennent beaucoup de mercure.

  • Piotr Witczak désigne le mercure provenant des poissons comme du méthylmercure.

Ce qu’écrivent les auteurs

Hubert Czerniak

Les gros poissons, comme le thon, contiennent beaucoup de mercure.

„Pour les enfants, le sorgho, le tapioca, le cacao, l’amarante, le poulet, les volailles (mais biologiques) et le poisson sont également recommandés, mais pas les gros poissons comme le thon, car ils contiennent beaucoup de mercure. Il vaut mieux choisir des poissons gras : le sandre, la truite, le gardon et la brème. On recommande aussi les fruits frais et secs ainsi que les jus, mais certains fruits ne sont pas conseillés.”Dla dzieci zalecane jest też sorgo, tapioka, kakao, amarantus, kurczak, ptactwo (ale ekologiczne) i ryby, ale nie te wielkie jak tuńczyk, bo tam jest dużo rtęci, najlepiej tłuste – sandacz, pstrąg, płoć, leszcz. Ponadto owoce świeże oraz suszone i soki, ale też nie wszystkie owoce są wskazane.
Andrzej Frydrychowski

Les métaux s’accumulent dans la chair des poissons, en particulier ceux qui vivent longtemps, comme le thon.

„Notre organisme, qui est le consommateur final des plantes et des animaux et qui est particulièrement sensible à la présence de quantités élevées de métaux lourds, surtout de cadmium et de plomb, est exposé à leur accumulation continue. Il faut tenir compte de la pollution croissante des mers et des océans. Elle entraîne l’accumulation de métaux dans la chair des poissons que nous consommons si volontiers. Cela concerne surtout les poissons qui vivent longtemps, par exemple le thon et le merlin.”Nasz organizm natomiast jako ostateczny konsument roślin i zwierząt, będący szczególnie wrażliwy na obecność podwyższonych ilości metali ciężkich, zwłaszcza kadmu i ołowiu, jest narażony na ciągłą ich kumulację. Należy zwrócić uwagę na narastające zanieczyszczenie mórz i oceanów. Efektem tego jest kumulacja metali w mięsie ryb, które tak chętnie spożywamy. Dotyczy to szczególnie ryb długo źyjących np. tuńczyka, merlina.
Piotr Witczak

Le poisson et les fruits de mer sont des sources de mercure, en particulier les gros poissons prédateurs.

„Parmi les sources importantes de mercure figurent les amalgames dentaires, certains vaccins, les thermomètres à mercure et les ampoules CFL cassés, ainsi que l’exposition prénatale (transfert de métaux lourds de l’organisme de la mère au fœtus). D’autres sources, moins importantes, sont les poissons et les fruits de mer (notamment les gros poissons prédateurs), les tatouages et bien d’autres encore.”Przykładowe, istotne źródła rtęci to wypełnienia amalgamatowe, niektóre szczepionki, rozbite termometry rtęciowe i żarówki typu CFL, a także ekspozycja prenatalna (transfer metali ciężkich z organizmu matki do płodu) oraz mniej znaczące źródła, takie jak ryby i owoce morza (w szczególności duże ryby drapieżne), tatuaże i wiele innych.
Piotr Witczak

Le mercure provenant des poissons est appelé méthylmercure.

„La plupart d’entre nous sont intoxiqués au mercure en mangeant du poisson (méthylmercure), par les vaccins (éthylmercure), les amalgames, les ampoules cassées, les thermomètres, les tatouages et d’autres sources moins importantes. Nous recevons déjà une certaine quantité de cette toxine au tout début de notre vie, lorsque le mercure passe de l’organisme de la mère au fœtus à travers le placenta, puis plus tard par le lait maternel.”Większość z nas zatruwa się rtęcią poprzez spożywanie ryb (metylortęć), szczepienia (etylortęć), amalgamaty, rozbite żarówki, termometry, tatuaże i inne, mniej istotne źródła. Pewną pulę tej toksyny otrzymujemy już na samym początku naszego życia poprzez transfer rtęci przez łożysko z organizmu matki do płodu, a później jeszcze z mlekiem matki.
Jerzy Zięba

Les poissons peuvent contenir diverses toxines, notamment des métaux lourds.

„À l’heure actuelle, comme beaucoup le savent déjà, manger du poisson présente autant de risques, précisément parce qu’il contient différents types de toxines (les poissons sont souvent atteints de cancer). Ces cancers se situent le plus souvent près de la tête du poisson.”W tej chwili, jak wielu osobom już wiadomo, spożywanie ryb jest równie ryzykowne, właśnie ze względu na to, że zawierają różnego rodzaju toksyny (wielokrotnie ryby mają chorobę nowotworową). Nowotwory te najczęściej umieszczają się w okolicach głowy ryby.

Études de PubMed · Europe PMC

Nous avons sélectionné 8 études aux meilleurs résultats positifs. C’est une sélection, pas une revue complète de toute la recherche.

Nombre total d’études sur ce sujet dans PubMed : 174.

Une méta-analyse a montré que la teneur moyenne en mercure des thons en conserve étudiés était inférieure aux limites recommandées.

Objectif de l’étude: La consommation humaine de protéines de poisson, notamment de thon en conserve, augmente régulièrement dans le monde. Cependant, la possibilité d’être exposé à des concentrations élevées de métaux dans le thon en conserve suscite des inquiétudes.

Résultats: Chez les enfants, les valeurs étaient de 7.23E-05 pour l’Al et de 2.91E-08 pour le Cr. Le THQ et le quotient de risque cible total (TTHQ) étaient ≤1.0 chez les adultes et les enfants consommateurs. Le risque de cancer sur la durée de vie (ILCR) lié à l’As était de 3.21E-5 chez les adultes et de 4.18E-5 chez les enfants. Les adultes et les enfants qui consomment du thon en conserve en Iran ne présentent pas de risque non cancérogène, mais présentent un risque cancérogène dû à l’As.

Argent pour l’étudeuniversité ou fondation · Shahid Beheshti University of Medical Sciences
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non indiqué
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?inconnu
Type d’étudeanalyse groupée de nombreuses études (méta-analyse)

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Dans les produits étudiés à base de thon, la consommation de mercure était inférieure à la dose de référence, et le risque estimé pour les consommateurs était inférieur à 1 %.

Objectif de l’étude: Afin de mettre en balance les risques et les bienfaits de la consommation de poisson, le sélénium, les acides gras (DHA + EPA) et le mercure ont été mesurés dans des produits de la pêche. Les produits analysés étaient du thon en conserve, du thon congelé (Thunnus albacares), du marlin rayé fumé (Tetrapturus audax), du maquereau espagnol du Pacifique frais (Scomberomorus sierra), de la dorade coryphène fraîche (Coryphaena hippurus), du tilapia frais (Gerres cinereus) et du poisson-globe à tache oculaire frais (Sphoeroides annulatus).

Résultats: L’apport en EPA + DHA variait de 1.16 à 10.72 mg g-1. Cet apport était égal ou supérieur à l’apport quotidien recommandé ; l’apport en Hg était inférieur à la dose de référence, mais l’apport en Se était inférieur aux valeurs recommandées pour les différents groupes de population. Selon le HBVSe, les produits de la pêche avaient des valeurs positives ; autrement dit, ce sont des aliments bons pour la santé. Compte tenu de l’interaction entre le Hg et le Se et de la quantité de produits de la pêche consommée, le risque pour les consommateurs est inférieur à 1 %.

Argent pour l’étudeÉtat, institutions publiques · Secretaría de Educación Pública
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non indiqué
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?inconnu
Type d’étudeétude chez l’animal

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

L’étude a montré que la quantité de mercure biodisponible dans le poisson consommé était bien inférieure aux seuils de sécurité en vigueur.

Objectif de l’étude: La fraction de Hg bioaccessible dans les poissons et les fruits de mer couramment consommés dans le cadre du régime méditerranéen a été évaluée à l’aide de trois méthodes d’extraction in vitro distinctes. Chaque méthode a donné des résultats différents, soulignant l’absence de méthode universelle pour estimer la biodisponibilité du mercure (Hg) dans ces matrices.

Résultats: Parmi les trois méthodes d’extraction testées, la méthode unifiée de biodisponibilité (UBM) a fourni l’estimation la plus élevée de la biodisponibilité du Hg pour les consommateurs. Les modes de cuisson testés (friture, grillade et cuisson à la vapeur) ont considérablement réduit la fraction bioaccessible. Les résultats indiquent que le Hg bioaccessible présent dans le poisson et les fruits de mer consommés est bien inférieur aux niveaux fixés par la législation actuelle sur l’évaluation des risques pour la sécurité sanitaire. Ces résultats soulignent l’importance d’intégrer les mesures de biodisponibilité dans la législation sur la sécurité alimentaire.

Argent pour l’étudenon indiqué
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non indiqué
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?inconnu
Type d’étudeétude chez l’animal

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Dans les poissons en conserve étudiés, les concentrations de mercure étaient bien inférieures aux niveaux autorisés, et une consommation modérée ne constituait probablement pas une source importante d’exposition.

Objectif de l’étude: Les concentrations totales de mercure (Hg), de cadmium (Cd) et de plomb (Pb) ont été mesurées dans des poissons en conserve vendus sur le marché ghanéen. Le mercure total a été mesuré à l’aide d’un analyseur automatique de mercure, tandis que les concentrations de cadmium et de plomb ont été déterminées par spectrophotométrie d’absorption atomique à flamme.

Résultats: Le mercure total a été mesuré à l’aide d’un analyseur automatique de mercure, tandis que les concentrations de cadmium et de plomb ont été déterminées par spectrophotométrie d’absorption atomique à flamme. Les teneurs en métaux des échantillons, exprimées en μg g(-1) (poids humide), variaient de <0.01 à 0.20, avec une valeur moyenne de 0.03 pour le mercure ; de <0.01 à 0.45, avec une valeur moyenne de 0.34 pour le cadmium ; et de <0.01 à 1.44, avec une valeur moyenne de 0.72 pour le plomb. Les résultats indiquent que les poissons en conserve vendus sur le marché ghanéen présentent des concentrations bien inférieures aux limites autorisées par la FAO et l’OMS pour ces métaux toxiques. Ainsi, compte tenu des doses hebdomadaires tolérables provisoires (PTWI) de Hg, Pb et Cd, les niveaux mesurés dans cette étude ne devraient pas entraîner une exposition importante de la population en cas de consommation de quantités modérées.

Argent pour l’étudenon indiqué
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non indiqué
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?inconnu
Type d’étudeautre

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Dans l’analyse de thon en conserve provenant d’Iran, le niveau moyen d’histamine et le risque associé pour les adultes étaient faibles.

Objectif de l’étude: L’histamine est l’un des principaux problèmes de santé associés à la consommation de thon en conserve, en raison des réactions allergiques et anaphylactiques qu’elle peut provoquer chez les consommateurs. Bien que les concentrations d’histamine dans le thon en Iran aient été étudiées dans plusieurs études, aucune conclusion définitive n’a pu être tirée.

Résultats: La prévalence moyenne de l’histamine était de 9.19 % (IC à 95 %, de 6.88 à 11.5 %). La valeur au 95e percentile du quotient de risque cible pour les consommateurs adultes a été calculée à 0.10. Dans toutes les études menées en Iran, la concentration d’histamine dans le thon en conserve était inférieure à la norme de la FDA. L’évaluation des risques pour la santé a indiqué un faible risque lié à l’histamine (quotient de risque cible < 1) pour les adultes en Iran consommant du thon en conserve.

Argent pour l’étudenon indiqué
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non indiqué
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?inconnu
Type d’étudeanalyse groupée de nombreuses études (méta-analyse)

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Dans les thons étudiés, les niveaux de mercure respectaient les limites internationales, bien que le risque estimé pour une marque ait dépassé le seuil de référence.

Objectif de l’étude: Le mercure (Hg) est un élément toxique qui s’accumule dans les organismes aquatiques et présente des risques pour la santé en cas de consommation de produits de la mer. Cette étude a mesuré la teneur totale en Hg dans des boîtes de thon à l’huile achetées dans des supermarchés du district métropolitain de Quito, en Équateur.

Résultats: Les concentrations moyennes de Hg étaient de 0.22 ± 0.10 mg/kg, 0.63 ± 0.10 mg/kg et 0.36 ± 0.15 mg/kg pour les marques A, B et C, respectivement. Toutes les valeurs respectaient les limites de sécurité internationales ; toutefois, le risque non cancérogène (HQ > 1) associé à l’exposition au méthylmercure provenant de la marque C dépassait le seuil de référence établi par l’Agence de protection de l’environnement des États-Unis. La quantité hebdomadaire de thon recommandée pour éviter les risques pour la santé a été estimée à 106 g (enfants) et 512 g (adultes) pour la marque A ; 26 g et 126 g pour la marque B ; et 64 g et 307 g pour la marque C, respectivement.

Argent pour l’étudeuniversité ou fondation · Pontificia Universidad Católica del Ecuador
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudeautre

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Dans la plupart des poissons étudiés sur le marché polonais, les indicateurs de risque étaient faibles, mais le niveau de méthylmercure dans le thon dépassait la valeur de sécurité recommandée.

Objectif de l’étude: Malgré ses bienfaits pour la santé, la consommation de poisson présente un risque d’exposition à des substances toxiques. Les concentrations de métaux toxiques ont été mesurées dans 20 espèces de poissons disponibles sur le marché polonais.

Résultats: Dans le thon uniquement, l’indicateur THQ pour le MeHg était deux fois supérieur à la valeur de sécurité recommandée. Les concentrations élevées de méthylmercure et le THQ élevé dans le thon indiquent qu’il faut limiter la consommation de ce poisson. Au cours de la dernière décennie, les niveaux de métaux toxiques dans les poissons vendus sur le marché polonais sont restés stables. Le seul changement notable a été l’augmentation du THg et du MeHg dans le thon.

Argent pour l’étudenon indiqué
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non indiqué
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?inconnu
Type d’étudeautre

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Du mercure a été détecté dans les thons étudiés, et son niveau dépassait la limite turque dans certains échantillons.

Objectif de l’étude: Cette étude a évalué les concentrations de minéraux et de métaux lourds dans des produits de thon en conserve disponibles sur le marché turc, en s’intéressant particulièrement à l’influence du milieu de conditionnement (eau, huile et sauce) sur la répartition des éléments. Au total, 105 échantillons de thon en conserve ont été prélevés dans la province de Van, en Türkiye, répartis en groupes égaux (n = 35) de produits conditionnés dans l’eau, dans l’huile et dans la sauce.

Résultats: Les concentrations d’arsenic variaient de 0.31 à 7.08 mg/kg (moyenne générale : 1.49 mg/kg) et l’arsenic était fréquemment détecté dans tous les types de conditionnement (74–100 % des échantillons). Tous les échantillons respectaient les limites réglementaires pour le plomb et l’étain. L’évaluation des risques fondée sur l’apport quotidien estimé et le quotient de risque cible indiquait un risque non cancérogène potentiel associé à l’exposition à l’arsenic, tandis que le risque lié au mercure approchait le seuil, en particulier pour le thon conditionné dans l’huile. La méthode ICP-MS, évaluée au moyen d’un matériau de référence certifié et de procédures de contrôle de la qualité, a démontré une sensibilité et une fiabilité adéquates pour l’analyse des éléments dans les produits de thon en conserve et contribue à l’évaluation de la sécurité alimentaire sur le marché turc des produits de la mer.

Argent pour l’étudeentreprise avec d’autres · Van Yuzuncu Yil University, Scientific and Technological Research Council of Türkiye (TÜBİTAK), Research Fund of Van Yüzüncü Yıl University
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudeétude chez l’animal
Participants105

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Pisaczek ne juge pas qui a raison. Il montre ce qui a été écrit et où le lire. Chaque phrase ci-dessus a sa source.