„就口腔而言，益生菌有助于恢复口腔微生物组平衡，并降低牙齿疾病的风险；最新研究还表明，它们也能降低牙龈疾病的风险。这些有益细菌可以改变我们的口腔生态系统。”Jeśli chodzi o jamę ustną, probiotyki wykazują potencjał w przywracaniu równowagi mikrobiomu jamy ustnej i zmniejszają ryzyko chorób zębów a z ostatnich badań wynika, iż również dziąseł. Te korzystne bakterie mogą zmieniać ekosystem naszej jamy ustnej.
„乳杆菌属菌株具有益生作用，其作用机制包括抑制牙菌斑生物膜形成、通过产生抗微生物化合物抑制病原菌生长，以及间接作用于免疫系统，调节宿主的免疫反应。”Szczepy Lactobacillus wykazują działanie probiotyczne, a mechanizmy działania obejmują hamowanie tworzenia biofilmu płytki nazębnej, hamowanie rozwoju bakterii patogennych poprzez produkcję związków przeciwdrobnoustrojowych oraz pośrednią interakcję z układem immunologicznym, modulując ą odpowiedź immunologiczną gospodarza.
„我们已经知道，Porphyromonas gingivalis、Tannerella forsythia 和 Treponema denticola 等细菌在牙周炎患者中很常见；而 Limosilactobacillus reuteri 和双歧杆菌等其他细菌则有助于改善牙龈健康。”Wiemy już, że b akterie, takie jak Porphyromonas gingivalis, Tannerella forsythia i Treponema denticola, są bardzo rozpowszechnione przy zapaleniu przyzębia, podczas gdy inne, takie jak Limosilactobacillus reuteri i Bifidobacterium, przyczyniają się do poprawy zdrowia dziąseł.
„虽然治疗疾病急性期可能需要使用某些抗微生物制剂，但长期使用及其副作用可能弊大于利。
例如，让我们看看最常见的抗菌漱口水成分：
酒精——具有抗微生物作用，不会区分有益菌和有害菌。”Chociaż niektóre środki przeciwdrobnoustrojowe mogą być konieczne do leczenia ostrej fazy choroby, długoterminowe stosowanie i skutki uboczne mogą być bardziej szkodliwe niż korzyści.
Przyjrzyjmy się na przykład najczęstszym składnikom płukanek antybakteryjnych do ust :
Alkohol – ma działanie przeciwdrobnoustrojowe i nie odróżnia dobrych i złych bakterii.
„例如，让我们看看最常见的抗菌漱口水成分：
酒精——具有抗微生物作用，不会区分有益菌和有害菌。这意味着含酒精的漱口水会直接破坏微生物组的多样性。
过氧化氢——是一种清洁剂，常会流入口中。”Przyjrzyjmy się na przykład najczęstszym składnikom płukanek antybakteryjnych do ust :
Alkohol – ma działanie przeciwdrobnoustrojowe i nie odróżnia dobrych i złych bakterii. Oznacza to, że płyn do płukania ust na bazie alkoholu po prostu zabija różnorodność mikrobiomu
Nadtlenek wodoru – to środek czyszczący, który często spływa do ust.
„牙科产品中最常用的益生菌菌株包括 Lactobacillus acidophilus、Lactobacillus reuteri 和 Streptococcus salivarius。这些菌株有助于有益菌生长，并可能取代口腔中的有害菌。”Do najpowszechniejszych szczepów probiotycznych stosowanych w produktach dentystycznych, należą: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus reuteri i Streptococcus salivarius. Szczepy te sprzyjają rozwojowi pożytecznych bakterii, które mogą zastąpić te szkodliwe, występujące w jamie ustnej.
Igor Dogocki 建议考虑使用口腔益生菌，包括 Streptococcus salivarius。
„优化肠道和口腔微生物组。可以服用益生元、益生菌（口腔益生菌可选 Streptococcus salivarius）以及丁酸制剂。
保持良好的维生素 D 水平（服用时务必搭配维生素 K2），补充脂质体维生素 C 和胶原蛋白；如果牙龈出血，还可以额外补充辅酶 Q。”Zoptymalizuj swój mikrobiom jelit oraz jamy ustnej. Możesz przyjmować prebiotyki, probiotyki (w jamie ustnej Streptococcus salivarius) oraz preparaty kwasu masłowego.
Dbaj o dobry poziom witaminy D (przyjmowana zawsze z witaminą K2), suplementuj liposomalną witaminę C, kolagen oraz w razie krwawienia dziąseł dodatkowo Coenzym Q.
„益生菌单独使用或与传统牙周治疗结合使用，很可能在未来几年成为口腔护理的基础。随着彻底清除口腔中所有微生物的做法迅速过时，人们普遍认可，将有益的益生菌作为牙龈治疗和龋齿预防的一部分具有一定益处。”Probiotyki, stosowane samodzielnie lub w połączeniu z klasycznym leczeniem periodontologicznym, najprawdopodobniej staną się podstawą pielęgnacji jamy ustnej w nadchodzących latach. A ponieważ eliminacja wszystkich mikrobów z jamy ustnej szybko staje się przestarzałym podejściem do higieny jamy ustnej, powszechnie uznaje się korzyści płynące ze stosowania probiotycznych bakterii prozdrowotnych jako elementu leczenia dziąseł oraz profilaktyki próchnicy.
Henryk Różański 推荐一种含植物提取物和油性馏分的漱口液，并称其具有抗炎和抑制微生物生长的作用。
„这种制剂以植物提取物和油性馏分为基础。它的作者很懂行。加水稀释后，是很好的漱口液。刷牙后也可以用它（不稀释）刷牙和牙龈，效果很好。它能消除各种炎症，抑制微生物生长，促进糜烂处愈合，抑制牙龈出血和渗液，并消除口臭。”Oparty został na ekstraktach z roślin i frakcjach olejkowych. Autor tego preparatu znał sie na rzeczy. Po rozcieńczeniu z wodą świetna płukanka. Można nim również (nierozcieńczonym) szczotkować zęby i dziąsła po umyciu, działa bowiem doskonale. Usuwa wszelkie stany zapalne, hamuje rozwój drobnoustrojów, wzmaga gojenie nadżerek, hamuje krwawienia i wysięki z dziąseł, usuwa przykry zapach.
„我们已经知道，能够预防龋齿和牙龈疾病的益生菌，以及口腔中的其他细菌，会每天随吞咽等过程迁移到身体几乎各个部位，包括心脏、肝脏、肾脏和大脑。研究还发现，没有牙齿疾病的人群，其口腔微生物组的多样性要高得多。”Wiemy już, że bakterie probiotyczne, które chronią przed próchnicą i chorobami dziąseł a także inne bakterie występujące w jamie ustnej migrują codziennie m.i.n. połykane prawie do wszystkich części ciała, w tym do serca wątroby, nerek i mózgu. Okazało się również, że społeczeństwa, w których nie miały chorych chorób zębów, mają mikrobiomy jamy ustnej o znacznie większej różnorodności.
„在 Dodowa 的 Shai Osudoku 区医院，7 名工作人员身穿很少的防护服护理一名 COVID-19 患者，并使用过氧化氢漱口水，他们没有感染该病。此前，该医院有 27 名工作人员在护理 COVID-19 患者时感染。Richard Cheng 医生在维生素 C 方面取得的成果已发表，且为 WHO、NIH 和 CDC 所知 [32-34]。为增强维生素 C 的效果，我们使用含 0.5% 过氧化氢的滴鼻液，以降低医护人员感染的风险。”At the Shai Osudoku District Hospital in Dodowa, seven members of staff with minimal protective clothing who cared for a COVID-19 patient and who used hydrogen peroxide mouthwash, did not contract the disease. Previously, 27 other staff at that hospital had become infected caring for COVID-19 patients. Dr Richard Cheng’s success with Vitamin C is published and known to the WHO, NIH, and CDC [32-34]. To augment the effect of vitamin C, We use nasal drops containing 0.5% hydrogen peroxide and reduce the risk of infecting healthcare workers.
„每次刮除后都要用抗菌漱口水漱口并咕噜漱喉。考虑定期冲洗口腔，并且每晚睡前至少冲洗一次，以尽量减少残留食物碎屑腐败。”Swish and gargle with an antiseptic mouthwash after every scraping. Consider oral irrigation on a regular basis, and always at least daily before retiring at night to minimize the rotting of retained food particulates.
„（2022）过氧化氢作为漱口水能否有效降低牙科诊所中 SARS-CoV-2 的病毒载量？《Saudi Dent J.》34:237-242。Amoah GB、Quakyi IA、Sagoe KW 等。（2021）回复：针对冠状病毒的口腔抗菌剂：体外和临床证据。《J Hosp Infect.》118:108-109。Amoah AGB、Sagoe KW、Quakyi IA 等。（2022）关于过氧化氢抗菌处理与医护人员及住院患者 COVID-19 病例的进一步观察。《J Hosp Infect.》126:103-108。Mateos-Moreno MV、Mira A、Ausina-Márquez V 等。”(2022) Is hydrogen peroxide an effective mouthwash for reducing the viral load of SARS-CoV-2 in dental clinics? Saudi Dent J. 34:237-242. Amoah GB, Quakyi IA, Sagoe KW, et al. (2021) Re: Oral antiseptics against coronavirus: in-vitro and clinical evidence. J Hosp Infect. 118:108-109. Amoah AGB, Sagoe KW, Quakyi IA, et al. (2022) Further observations on hydrogen peroxide antisepsis and COVID-19 cases among healthcare workers and inpatients. J Hosp Infect. 126:103-108. Mateos-Moreno MV, Mira A, Ausina-Márquez V, et al.
疾病