Pobierz aplikacjęWięcej możliwości
PisaczekWyszukiwarka
文APL
Choroby

Probiotyki dla jamy ustnej — dobre bakterie zamiast płukanki?

Źródeł: 15 · Artykuł: 20 859 znaków

Igor Dogocki twierdzi, że probiotyki mogą przywracać równowagę bakterii w jamie ustnej i zmniejszać ryzyko próchnicy oraz chorób dziąseł.

  • Wśród wymienionych szczepów są Limosilactobacillus reuteri i Streptococcus salivarius.
  • Dogocki ostrzega, że agresywne płukanki antyseptyczne mogą zaburzać mikrobiom, a ich długotrwałe stosowanie może przynieść więcej szkód niż korzyści.
  • Probiotyki można stosować samodzielnie lub wraz z klasycznym leczeniem periodontologicznym.

Co piszą autorzy

Igor Dogocki

Probiotyki mogą przywracać równowagę mikrobiomu jamy ustnej i ograniczać szkodliwe bakterie, co może zmniejszać ryzyko próchnicy oraz chorób dziąseł.

„Jeśli chodzi o jamę ustną, probiotyki wykazują potencjał w przywracaniu równowagi mikrobiomu jamy ustnej i zmniejszają ryzyko chorób zębów a z ostatnich badań wynika, iż również dziąseł. Te korzystne bakterie mogą zmieniać ekosystem naszej jamy ustnej.”
Igor Dogocki

Szczepy probiotyczne mogą hamować płytkę i bakterie chorobotwórcze oraz wspierać działanie przeciwzapalne.

„Szczepy Lactobacillus wykazują działanie probiotyczne, a mechanizmy działania obejmują hamowanie tworzenia biofilmu płytki nazębnej, hamowanie rozwoju bakterii patogennych poprzez produkcję związków przeciwdrobnoustrojowych oraz pośrednią interakcję z układem immunologicznym, modulując ą odpowiedź immunologiczną gospodarza.”
Igor Dogocki

Limosilactobacillus reuteri i Bifidobacterium są wskazane jako bakterie związane z poprawą zdrowia dziąseł.

„Wiemy już, że b akterie, takie jak Porphyromonas gingivalis, Tannerella forsythia i Treponema denticola, są bardzo rozpowszechnione przy zapaleniu przyzębia, podczas gdy inne, takie jak Limosilactobacillus reuteri i Bifidobacterium, przyczyniają się do poprawy zdrowia dziąseł.”
Igor Dogocki

Igor Dogocki ostrzega, że agresywne płukanki antyseptyczne mogą zaburzać mikrobiom, a długotrwałe stosowanie może przynieść więcej szkód niż korzyści.

„Chociaż niektóre środki przeciwdrobnoustrojowe mogą być konieczne do leczenia ostrej fazy choroby, długoterminowe stosowanie i skutki uboczne mogą być bardziej szkodliwe niż korzyści. Przyjrzyjmy się na przykład najczęstszym składnikom płukanek antybakteryjnych do ust : Alkohol – ma działanie przeciwdrobnoustrojowe i nie odróżnia dobrych i złych bakterii.”
Igor Dogocki

Płyn na bazie alkoholu może zabijać zarówno dobre, jak i złe bakterie i zmniejszać różnorodność mikrobiomu.

„Przyjrzyjmy się na przykład najczęstszym składnikom płukanek antybakteryjnych do ust : Alkohol – ma działanie przeciwdrobnoustrojowe i nie odróżnia dobrych i złych bakterii. Oznacza to, że płyn do płukania ust na bazie alkoholu po prostu zabija różnorodność mikrobiomu Nadtlenek wodoru – to środek czyszczący, który często spływa do ust.”
Igor Dogocki

Wśród szczepów stosowanych w produktach dentystycznych wymieniono Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus reuteri i Streptococcus salivarius.

„Do najpowszechniejszych szczepów probiotycznych stosowanych w produktach dentystycznych, należą: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus reuteri i Streptococcus salivarius. Szczepy te sprzyjają rozwojowi pożytecznych bakterii, które mogą zastąpić te szkodliwe, występujące w jamie ustnej.”
Igor Dogocki

Igor Dogocki zaleca rozważenie probiotyków do jamy ustnej, w tym Streptococcus salivarius.

„Zoptymalizuj swój mikrobiom jelit oraz jamy ustnej. Możesz przyjmować prebiotyki, probiotyki (w jamie ustnej Streptococcus salivarius) oraz preparaty kwasu masłowego. Dbaj o dobry poziom witaminy D (przyjmowana zawsze z witaminą K2), suplementuj liposomalną witaminę C, kolagen oraz w razie krwawienia dziąseł dodatkowo Coenzym Q.”
Igor Dogocki

Probiotyki mogą być stosowane samodzielnie lub z klasycznym leczeniem periodontologicznym jako część pielęgnacji jamy ustnej i profilaktyki próchnicy.

„Probiotyki, stosowane samodzielnie lub w połączeniu z klasycznym leczeniem periodontologicznym, najprawdopodobniej staną się podstawą pielęgnacji jamy ustnej w nadchodzących latach. A ponieważ eliminacja wszystkich mikrobów z jamy ustnej szybko staje się przestarzałym podejściem do higieny jamy ustnej, powszechnie uznaje się korzyści płynące ze stosowania probiotycznych bakterii prozdrowotnych jako elementu leczenia dziąseł oraz profilaktyki próchnicy.”
Igor Dogocki

Wymieniono suplementy do jamy ustnej zawierające Limosilactobacillus reuteri oraz mieszankę kilku szczepów probiotycznych.

„strona producenta Gum PerioBalance GUM PerioBalance to zaawansowany suplement diety do stosowania w jamie ustnej zawierający opatentowaną bakterię pochodzenia ludzkiego o nazwie Limosilactobacillus reuteri Prodentis® (DSM 17938 i ATCC PTA5289) znaną wcześniej jako Lactobacillus reuteri Prodentis®.”
Henryk Różański

Henryk Różański poleca płukankę z ekstraktami roślinnymi i frakcjami olejkowymi, której przypisuje działanie przeciwzapalne i ograniczające rozwój drobnoustrojów.

„Oparty został na ekstraktach z roślin i frakcjach olejkowych. Autor tego preparatu znał sie na rzeczy. Po rozcieńczeniu z wodą świetna płukanka. Można nim również (nierozcieńczonym) szczotkować zęby i dziąsła po umyciu, działa bowiem doskonale. Usuwa wszelkie stany zapalne, hamuje rozwój drobnoustrojów, wzmaga gojenie nadżerek, hamuje krwawienia i wysięki z dziąseł, usuwa przykry zapach.”
Igor Dogocki

Probiotyczne bakterie są przedstawione jako wsparcie w ochronie przed próchnicą i chorobami dziąseł.

„Wiemy już, że bakterie probiotyczne, które chronią przed próchnicą i chorobami dziąseł a także inne bakterie występujące w jamie ustnej migrują codziennie m.i.n. połykane prawie do wszystkich części ciała, w tym do serca wątroby, nerek i mózgu. Okazało się również, że społeczeństwa, w których nie miały chorych chorób zębów, mają mikrobiomy jamy ustnej o znacznie większej różnorodności.”

Badania z PubMed · Europe PMC

Wybraliśmy 7 badań z najlepszymi, pozytywnymi wynikami. To wybór, a nie pełny przegląd wszystkich badań.

Liczba wszystkich badań na ten temat w bazie PubMed: 112.

Metaanaliza wykazała, że probiotyki krótkoterminowo zmniejszają nieprzyjemny zapach z ust i poziom lotnych związków siarki.

Cel badania: Halitozę definiuje się jako nieprzyjemny zapach wydobywający się z jamy ustnej. Do jej kontrolowania stosowano wiele metod, od płynów do płukania jamy ustnej po gumy do żucia. Probiotyki opisywano jako alternatywną metodę łagodzenia halitozy. Celem niniejszego badania było zbadanie wpływu probiotyków na halitozę w zależności od czasu.

Wyniki: Do syntezy danych obliczono standaryzowaną różnicę średnich (SMD) i 95% CI. Dane podzielono na podgrupy i przeanalizowano w krótkim okresie (≤4 tygodnie) oraz długim okresie (>4 tygodnie), w zależności od czasu obserwacji. Do tej metaanalizy włączono siedem artykułów. W krótkim okresie pierwotne wyniki, wyniki OLP (SMD=-0.58; 95% CI -0.87 do -0.30, p<0.0001) oraz poziomy VSC (SMD=-0.26; 95% CI -0.51 do -0.01, p=0.04), zmniejszyły się istotnie w grupie probiotyków w porównaniu z grupą placebo. Jednak w długim okresie istotne zmniejszenie zaobserwowano wyłącznie w wynikach OLP (SMD=-0.45; 95% CI -0.85 do -0.04, p=0.03). Nie zaobserwowano istotnych różnic w wynikach drugorzędowych. Nie znaleziono dowodów na błąd publikacyjny. Analiza leave-one-out potwierdziła stabilność łącznego oszacowania.

Pieniądze na badaniepaństwo, instytucje publiczne · National Natural Science Foundation of China, China
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie — tak piszą autorzy
Czy producent pomagał w badaniu?NIE
Rodzaj badaniazestawienie wielu badań (metaanaliza)

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Przegląd wykazał, że większość badań odnotowała spadek związków siarki, a część także poprawę oceny zapachu po probiotykach.

Cel badania: Halitoza, charakteryzująca się wytwarzaniem lotnych związków siarki (VSC), jest powszechnym problemem zdrowia jamy ustnej, dotykającym 31.8% światowej populacji. Konwencjonalne metody leczenia, takie jak płyny do płukania jamy ustnej na bazie chlorheksydyny, zapewniają tymczasową ulgę, ale probiotyki wyłoniły się jako obiecująca terapia biologiczna, polegająca na modulowaniu mikrobioty jamy ustnej.

Wyniki: Sześć badań RCT (n = 360 uczestników) spełniło kryteria włączenia. W pięciu badaniach wykazano istotne zmniejszenie poziomu VSC po interwencji probiotycznej (P < 0.05). W trzech badaniach odnotowano poprawę wyniku OLT, szczególnie przy zastosowaniu Streptococcus salivarius K12 i Weissella cibaria. W czterech badaniach potwierdzono zmiany mikrobiomu, a działanie probiotyków utrzymywało się po zakończeniu leczenia. Nie zgłoszono żadnych poważnych działań niepożądanych. Probiotyki istotnie zmniejszają poziom VSC, poprawiają wyniki OLT i modulują wzrost mikrobioty jamy ustnej. Jednak niejednorodność badań i ograniczony czas długoterminowej obserwacji utrudniają przełożenie wyników na praktykę kliniczną. Ustalenie skuteczności klinicznej wymaga większych, standaryzowanych badań. Probiotyki stanowią bezpieczną terapię wspomagającą w leczeniu halitozy. Przyszłe badania powinny skupiać się na badaniach podłużnych, skuteczności konkretnych szczepów i interwencjach ukierunkowanych na mikrobiom.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie — tak piszą autorzy
Czy producent pomagał w badaniu?NIE
Rodzaj badaniaprzegląd wielu badań

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Przegląd wskazał, że probiotyki zmniejszały liczbę bakterii próchnicotwórczych i były co najmniej tak skuteczne jak chlorheksydyna w poprawie wskaźników płytki i dziąseł.

Cel badania: Choroby przyzębia i próchnica zębów to dwie najczęstsze choroby stomatologiczne wywoływane przez płytkę nazębną. Celem niniejszego badania był przegląd skuteczności klinicznej probiotyków dla zdrowia jamy ustnej w randomizowanych badaniach kontrolowanych.

Wyniki: Przeanalizowano łącznie 24 badania kliniczne, obejmujące 1612 uczestników otrzymujących probiotyki lub poddawanych zabiegom w obrębie jamy ustnej. Wyniki tego przeglądu wskazują, że u osób otrzymujących produkty probiotyczne liczba Streptococcus mutants w jamie ustnej zmniejsza się istotnie (spadek o 65%; p < 0.05). Stwierdzono również, że produkty probiotyczne były skuteczniejsze lub równie skuteczne jak chlorheksydyna w zmniejszaniu liczby patogenów jamy ustnej oraz wyników wskaźnika dziąsłowego i wskaźnika płytki nazębnej. Z drugiej strony wykazano, że stosowanie płynu do płukania jamy ustnej z ksylitolem poprawia parametry śliny. Ze względu na bezpieczeństwo i skuteczność zaleca się stosowanie produktów probiotycznych, takich jak kefir i płyny do płukania jamy ustnej, przeciwko bakteriom próchnicotwórczym i chorobom przyzębia. Probiotyki są uznawane za bezpieczną alternatywę dla konwencjonalnych terapii, takich jak chlorheksydyna i fluor. Jednoczesne stosowanie chlorheksydyny, fluoru i probiotyków wydaje się idealnym rozwiązaniem.

Pieniądze na badanieuczelnia lub fundacja · Behbahan Faculty of Medical Sciences, Behbahan, Iran
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniaprzegląd wielu badań

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

W badaniu probiotyczny płyn do płukania zmniejszał płytkę i krwawienie podobnie jak płyn z chlorheksydyną.

Cel badania: Chemiczna kontrola płytki nazębnej za pomocą płynów do płukania jamy ustnej, jako uzupełnienie mechanicznej kontroli płytki za pomocą szczoteczki do zębów i nici dentystycznej, jest uznawana za skuteczną metodę kontrolowania zapalenia dziąseł. Przeciwzapalne działanie chemicznej kontroli płytki korzystnie wpływa na tkanki jamy ustnej, zmniejszając stan zapalny i krwawienie.

Wyniki: We wszystkich grupach zaobserwowano istotne zmniejszenie wyników MPI i BOIB. Wyniki były podobne u pacjentów stosujących probiotyczny płyn do płukania jamy ustnej i u tych, którzy stosowali płyn do płukania jamy ustnej z CHX. Podobną zmianę średnich wyników zaobserwowano w grupach stosujących preparat ziołowy i powidon jodu, od wartości wyjściowych do 28. dnia. U pacjentów z przewlekłym zapaleniem dziąseł probiotyczny płyn do płukania jamy ustnej był niemal tak skuteczny jak CHX w zmniejszaniu wyników dotyczących płytki nazębnej i krwawienia. We wszystkich parametrach klinicznych uzyskano lepsze wyniki niż w przypadku ziołowych płynów do płukania jamy ustnej i płynów z powidonem jodu. Stosowanie płynu do płukania jamy ustnej wraz z rutynowym szczotkowaniem zębów może pomóc w leczeniu zapalenia dziąseł i spowolnić postęp choroby przyzębia.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie z losowym podziałem na grupy (RCT)
Liczba uczestników40

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Płukanka probiotyczna istotnie zmniejszyła liczbę bakterii Streptococcus mutans u dzieci i osób starszych.

Cel badania: Chlorheksydyna jest uznawana za najskuteczniejszy środek chemioterapeutyczny przeciwko Streptococcus mutans. Jednak jej działania niepożądane związane z długotrwałym stosowaniem wskazują na potrzebę znalezienia alternatyw. Celem badania była ocena i porównanie skuteczności przeciwdrobnoustrojowej płukanek do ust z probiotykiem, ksylitolem i chlorheksydyną u dzieci i osób starszych.

Wyniki: Zaobserwowano istotne zmniejszenie liczby Streptococcus mutans zarówno u dzieci, jak i osób starszych (chlorheksydyna: średnia różnica = 3.11 log10CFU/g, p = 0.022, ksylitol: średnia różnica = 0.93 log10CFU/g, p = 0.046, probiotyk: średnia różnica = 1.91 log10CFU/g, p = 0.023 u dzieci); (chlorheksydyna: średnia różnica = 2.23 log10CFU/g, p = 0.004, ksylitol: średnia różnica = 1.39 log10CFU/g, p = 0.009, probiotyk: średnia różnica = 1.61 log10CFU/g, p = 0.018 u osób starszych). Porównanie między grupami nie wykazało istotnej różnicy. Skuteczność przeciwdrobnoustrojowa płukanek do ust z ksylitolem i probiotykiem była porównywalna ze skutecznością chlorheksydyny zarówno u dzieci, jak i osób starszych. Probiotyki mogą być potencjalnie skuteczniejsze niż ksylitol u dzieci.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie — tak piszą autorzy
Czy producent pomagał w badaniu?NIE
Rodzaj badaniabadanie z losowym podziałem na grupy (RCT)
Liczba uczestników60

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Płukanka z probiotycznym Lactobacillus brevis usunęła Pseudomonas z jamy ustnej i zmniejszyła liczbę owrzodzeń.

Cel badania: Lactobacillus brevis wzbogacony w selen (Se) zastosowano jako płyn do płukania jamy ustnej w celu złagodzenia owrzodzeń i regulacji patogenów jamy ustnej. Po ekspozycji na powyższy probiotyk mierzono utrzymywanie się czterech często występujących patogenów jamy ustnej (Pseudomonas, Klebsiella, Proteus i Enterobacter) oraz liczbę zmian w jamie ustnej. Zbadano również wrażliwość patogenów.

Wyniki: Klebsiella i Pseudomonas były najczęstszymi patogenami wyjściowymi; Pseudomonas całkowicie zniknęła z grupy probiotycznej. Se-probiotyk utrzymywał się w jamie ustnej grupy badanej sześć godzin po ostatniej dawce. W grupie probiotycznej liczba zmian w jamie ustnej zmniejszyła się istotnie. Eliminacja Pseudomonas z jamy ustnej i istotne zmniejszenie liczby owrzodzeń jamy ustnej to znaczące osiągnięcia. Zastosowany płyn do płukania jamy ustnej wzbogacony w Se wykazał zatem obiecujący potencjał jako preparat do higieny jamy ustnej.

Pieniądze na badanieuczelnia lub fundacja · Kerman University of Medical Science, Kerman, Iran
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie z losowym podziałem na grupy (RCT)
Liczba uczestników60

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Połączenie probiotyków z ozonowaną oliwą wiązało się z największą poprawą wskaźnika płytki nazębnej u osób z zapaleniem przyzębia.

Cel badania: Tło: Naukowcy koncentrują się obecnie na nowych, mniej inwazyjnych terapiach, które mają usprawnić domowy etap podtrzymujący leczenia periodontitis. Ozonowana oliwa z oliwek jako alternatywa dla powszechnie stosowanych miejscowych środków antyseptycznych oraz przyjmowanie probiotyków w celu utrzymania eubiotycznego mikrobiomu jamy ustnej przynoszą obiecujące wyniki.

Wyniki: Odsetki FMBS również zmniejszyły się istotnie (p < 0.0001): o odpowiednio -15%, -20% i -49% w grupie A, grupie B i grupie C. Średnia PPD wykazała istotne różnice (p < 0.0001): odpowiednio -0.10 mm, -0.40 mm i -1.10 mm w grupie A, grupie B i grupie C. Ogółem grupa C wykazała największą poprawę wśród uwzględnionych wskaźników klinicznych. Wnioski: Wyniki tego badania klinicznego przemawiają za stosowaniem połączonego schematu obejmującego przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne działanie ozonowanej oliwy z oliwek oraz modulowanie mikrobiomu jamy ustnej przez suplementy probiotyczne jako uzupełniającej strategii domowej dla pacjentów z periodontitis w stadium I i II.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie — tak piszą autorzy
Czy producent pomagał w badaniu?NIE
Rodzaj badaniabadanie z losowym podziałem na grupy (RCT)

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Perspektywy i materiały poglądowe

Poniższe treści przedstawiają opinie, interpretacje i hipotezy autorów. Nie są traktowane jako równorzędne z badaniami naukowymi i przeglądami systematycznymi.

Orthomolecular Medicine News Service Materiał poglądowy
„W Szpitalu Rejonowym Shai Osudoku w Dodowie siedmioro pracowników, którzy mieli na sobie minimalną odzież ochronną, opiekowali się pacjentem z COVID-19 i stosowali płyn do płukania jamy ustnej z nadtlenkiem wodoru, nie zaraziło się chorobą. Wcześniej 27 innych pracowników tego szpitala zaraziło się podczas opieki nad pacjentami z COVID-19. Sukces dr. Richarda Chenga w stosowaniu witaminy C został opublikowany i jest znany WHO, NIH i CDC [32-34]. Aby wzmocnić działanie witaminy C, stosujemy krople do nosa zawierające 0,5% nadtlenku wodoru i zmniejszamy ryzyko zakażenia pracowników ochrony zdrowia.”At the Shai Osudoku District Hospital in Dodowa, seven members of staff with minimal protective clothing who cared for a COVID-19 patient and who used hydrogen peroxide mouthwash, did not contract the disease. Previously, 27 other staff at that hospital had become infected caring for COVID-19 patients. Dr Richard Cheng’s success with Vitamin C is published and known to the WHO, NIH, and CDC [32-34]. To augment the effect of vitamin C, We use nasal drops containing 0.5% hydrogen peroxide and reduce the risk of infecting healthcare workers.
Orthomolecular Medicine News Service Materiał poglądowy
„Po każdym skrobaniu przepłucz jamę ustną i gardło antyseptycznym płynem do płukania jamy ustnej. Rozważ regularne płukanie jamy ustnej irygatorem, zawsze co najmniej raz dziennie przed pójściem spać, aby zminimalizować gnicie zatrzymanych resztek jedzenia.”Swish and gargle with an antiseptic mouthwash after every scraping. Consider oral irrigation on a regular basis, and always at least daily before retiring at night to minimize the rotting of retained food particulates.
Orthomolecular Medicine News Service Materiał poglądowy
„(2022) Czy nadtlenek wodoru jest skutecznym płynem do płukania jamy ustnej, zmniejszającym miano wirusa SARS-CoV-2 w klinikach stomatologicznych? Saudi Dent J. 34:237-242. Amoah GB, Quakyi IA, Sagoe KW i in. (2021) Re: Antyseptyki doustne przeciwko koronawirusowi: dowody in vitro i kliniczne. J Hosp Infect. 118:108-109. Amoah AGB, Sagoe KW, Quakyi IA i in. (2022) Dalsze obserwacje dotyczące antyseptycznego działania nadtlenku wodoru oraz przypadków COVID-19 wśród pracowników ochrony zdrowia i pacjentów hospitalizowanych. J Hosp Infect. 126:103-108. Mateos-Moreno MV, Mira A, Ausina-Márquez V i in.”(2022) Is hydrogen peroxide an effective mouthwash for reducing the viral load of SARS-CoV-2 in dental clinics? Saudi Dent J. 34:237-242. Amoah GB, Quakyi IA, Sagoe KW, et al. (2021) Re: Oral antiseptics against coronavirus: in-vitro and clinical evidence. J Hosp Infect. 118:108-109. Amoah AGB, Sagoe KW, Quakyi IA, et al. (2022) Further observations on hydrogen peroxide antisepsis and COVID-19 cases among healthcare workers and inpatients. J Hosp Infect. 126:103-108. Mateos-Moreno MV, Mira A, Ausina-Márquez V, et al.

Pisaczek nie ocenia, kto ma rację. Pokazuje, co napisano i gdzie to przeczytać. Każde zdanie powyżej ma swoje źródło.