БолезниОстеопороз — кальций и лекарства: правильный ли это путь?
- Jerzy Zięba — Stop osteoporozie
- Jerzy Zięba — Leczenie osteoporozy Jerzy Zięba
- Jerzy Jaśkowski — Medycyna sądownie wprowadzana - osteoporoza i zawał
- Prof. Klaus F. Kopp — The Bicarbonate-Deficiency-Syndrome (BDS): Professor Dr. med. Klaus F. Kopp
- Prof. Klaus F. Kopp — Das Bikarbonat-Mangel-Syndrom (BDS): Professor Dr. med. Klaus F. Kopp
- Effects of combined calcium and vitamin D supplementation on osteoporosis in postmenopausal women: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. · Food Funct 2020
- Calcium plus vitamin D supplementation and risk of fractures: an updated meta-analysis from the National Osteoporosis Foundation. · Osteoporos Int 2016
- Effects of Combined Exercise and Calcium/Vitamin D Supplementation on Bone Mineral Density in Postmenopausal Women: A Systematic Review and Meta-Analysis. · Nutrients 2025
- Clinical Practice. Postmenopausal Osteoporosis. · N Engl J Med 2016
- Pharmacological Management of Osteoporosis in Postmenopausal Women: An Endocrine Society* Clinical Practice Guideline. · J Clin Endocrinol Metab 2019
- Romosozumab in postmenopausal women with low bone mineral density. · N Engl J Med 2014
- Postmenopausal osteoporosis. · Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes 2013
- Diagnosis and treatment of osteoporosis. · Am Fam Physician 2009
- Novel bioactive compounds in the treatment of osteoporosis: chemistry-driven discovery from preclinical validation to clinical translation. · Front Chem 2026
- Ten tips to reduce fracture risk by non-pharmacologic interventions in CKD-associated osteoporosis. · Clin Kidney J 2026
- Orthomolecular Medicine News Service — Bone Health and Osteoporosis: An Orthomolecular Perspective
- Orthomolecular Medicine News Service — Understanding and Addressing Vitamin D Resistance: A Comprehensive Approach Integrating Genetic, Environmental, and Nutritional Factors
Ежи Зенба предупреждает, что применение бисфосфонатов может привести к атипичным переломам бедренной кости.
- Он также отмечает, что кости состоят из многих минералов, а избыток кальция может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем.
- В качестве способов поддержать здоровье костей Ежи Зенба называет витамин K2, а Ежи Яськовский рекомендует витамин D.
- Проф. Клаус Ф. Копп связывает постоянное восполнение запасов бикарбоната с включением солей кальция в костную ткань и профилактикой остеопороза.
Что пишут авторы
Ежи Зенба указывает, что нет убедительных доказательств того, что кальций предотвращает переломы костей.
Ежи Зенба сообщает, что приём добавок кальция связывали с повышенным риском кальциноза артерий, инфаркта и инсульта.
Ежи Зенба отмечает, что кости состоят из многих минералов, а не только из кальция.
Ежи Зенба предупреждает, что избыток кальция может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.
Ежи Зенба рассказывает, что производители добавляют кальций во многие продукты питания.
Ежи Зенба объясняет, что бисфосфонаты замедляют удаление костных клеток.
Ежи Зенба считает лечение бисфосфонатами длительным и малоэффективным, а также сопряжённым с серьёзными побочными эффектами.
Ежи Зенба сообщает, что применение бисфосфонатов может привести к атипичным переломам бедренной кости.
Ежи Зенба объясняет, что преобладание удаления старых клеток над образованием новых ослабляет кость.
Ежи Зенба указывает на витамин K2 как на средство, способное замедлить процессы, способствующие развитию остеопороза.
Ежи Зенба предупреждает, что рекомендовать витамин D без одновременного приёма витамина K2 опасно.
Ежи Яськовский рекомендует витамин D для профилактики остеопороза.
Ежи Зенба утверждает, что остеопороз можно эффективно лечить натуральными средствами.
Проф. Клаус Ф. Копп связывает постоянное восполнение запасов бикарбоната с включением солей кальция в костную ткань и профилактикой остеопороза.
Проф. Клаус Ф. Копп повторяет, что бикарбонат должен способствовать включению солей кальция в костную ткань и предотвращать остеопороз.
Исследования из PubMed · Europe PMC
Мы выбрали исследования с лучшими положительными результатами (всего: 10). Это подборка, а не полный обзор всех исследований.
Общее число исследований по этой теме в PubMed: 6 389.
Обзор показал, что кальций с витамином D повышал плотность костей и снижал риск перелома бедра у женщин после менопаузы.
Цель исследования: Цель настоящего исследования — выяснить, полезен ли совместный приём кальция и витамина D при остеопорозе у женщин после менопаузы.
Результаты: Совместный приём кальция и витамина D значительно повышал общую минеральную плотность костей (МПК) (стандартизованная разница средних (SMD) = 0.537; 95% доверительный интервал (ДИ): от 0.227 до 0.847), МПК поясничного отдела позвоночника (SMD = 0.233; 95% ДИ: от 0.073 до 0.392; P < 0.001), МПК костей рук (SMD = 0.464; 95% ДИ: от 0.186 до 0.741) и МПК шейки бедренной кости (SMD = 0.187; 95% ДИ: от 0.010 до 0.364). Также значительно снижалась частота переломов бедра (RR = 0.864; 95% ДИ: от 0.763 до 0.979). Анализ подгрупп показал, что совместный приём кальция и витамина D значительно повышал МПК шейки бедренной кости только при дозе витамина D не более 400 IU в день (SMD = 0.335; 95% ДИ: от 0.113 до 0.558), но не при дозе более 400 IU в день (SMD = -0.098; 95% ДИ: от -0.109 до 0.305). Кальций не влиял на МПК шейки бедренной кости.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Метаанализ показал, что кальций с витамином D связан с меньшим риском переломов в целом и переломов бедра.
Цель исследования: Добавки кальция и витамина D широко рекомендуют для профилактики остеопороза и последующих переломов, однако связь между приёмом таких добавок и риском переломов вызывает серьёзные споры. Целью было провести метаанализ рандомизированных контролируемых исследований (РКИ) добавок кальция и витамина D и профилактики переломов у взрослых.
Результаты: Из найденных публикаций критериям включения в основной анализ соответствовали восемь исследований с участием 30,970 человек; в них сообщалось о 195 переломах бедра и 2231 переломе в целом. Метаанализ всех исследований показал, что приём добавок кальция и витамина D статистически значимо снижал риск переломов в целом на 15% (SRRE, 0.85; 95% доверительный интервал [ДИ], 0.73–0.98), а риск переломов бедра — на 30% (SRRE, 0.70; 95% ДИ, 0.56–0.87). Многочисленные анализы чувствительности и подгрупп дали сходные общие результаты. Ограничение исследования состоит в том, что в нём использовались данные анализа подгрупп исследования Women's Health Initiative. Этот метаанализ РКИ подтверждает применение добавок кальция и витамина D для снижения риска переломов у взрослых среднего и старшего возраста, живущих как самостоятельно, так и в учреждениях.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Метаанализ показал, что физические упражнения в сочетании с кальцием и витамином D улучшали плотность костей в поясничном отделе позвоночника и шейке бедренной кости.
Цель исследования: Постменопаузальный остеопороз (PMO) — одна из основных причин переломов при низкой травме во всём мире. Хотя физические упражнения, кальций и витамин D являются стандартными мерами профилактики, синергетический эффект их совместного применения на минеральную плотность костей (МПК) остаётся неясным.
Результаты: В исследование включили 13 РКИ с участием женщин после менопаузы. По сравнению с одним лишь приёмом добавок кальция и витамина D комплексные вмешательства значительно повышали МПК поясничного отдела позвоночника (SMD = 0.31, 95% ДИ [0.06, 0.55]) и шейки бедренной кости (SMD = 0.47, 95% ДИ [0.09, 0.84]); в других участках скелета наблюдались сходные, но статистически незначимые тенденции. Анализ подгрупп показал, что наибольшие и наиболее последовательные преимущества для обоих участков давала вибрация всего тела, а упражнения для тела и разума или традиционные китайские упражнения (например, бадуаньцзинь) значительно улучшали МПК поясничного отдела позвоночника. Более короткие программы (≤6 месяцев) обеспечивали больший прирост МПК, тогда как более длительные не давали дополнительной пользы. Физические упражнения в сочетании с добавками кальция и витамина D эффективно улучшают минеральную плотность костей у женщин после менопаузы, особенно в поясничном отделе позвоночника и шейке бедренной кости. Наибольшую пользу приносят вибрация всего тела и упражнения для тела и разума, а наиболее эффективны краткосрочные программы.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор показывает, что бисфосфонаты, деносумаб и терипаратид снижают риск некоторых переломов, а польза лечения обычно превышает его риски.
Цель исследования: Основные клинические положения. Переломы при постменопаузальном остеопорозе. Остеопороз и связанные с ним переломы распространены, особенно среди пожилых женщин, а переломы бедра могут иметь тяжёлые последствия. Лечение обычно рекомендуется женщинам после менопаузы, если показатель минеральной плотности костей T равен -2.5 или ниже, в анамнезе есть перелом позвоночника или бедра либо оценка по инструменту FRAX указывает на повышенный риск переломов.
Результаты: Терипаратид снижает риск переломов позвонков и других костей. При лечении сообщалось о редких случаях остеонекроза челюсти и атипичных переломов бедренной кости. У большинства женщин с остеопорозом соотношение пользы и риска лечения значительно положительное. Поскольку польза сохраняется после прекращения приёма алендроната или золедроновой кислоты, для пациентов с низким риском переломов можно рассмотреть перерыв в лечении после 5 лет приёма алендроната или 3 лет приёма золедроновой кислоты.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Рекомендации указывают, что несколько препаратов могут снижать частоту переломов у женщин после менопаузы с повышенным риском.
Цель исследования: Цель — сформулировать клинические рекомендации по фармакологическому лечению остеопороза у женщин после менопаузы.
Результаты: При разработке этих рекомендаций по лечению постменопаузального остеопороза критически оценили данные клинических исследований и опыт применения лекарственной терапии. При обсуждении рекомендаций комитет также учитывал предпочтения пациентов, данные о соблюдении и продолжении лечения, а также риски и пользу с точки зрения пациента и медицинского работника. Члены комитета достигли консенсуса по четырём принципам ведения пациентов: (i) риск будущих переломов у женщин после менопаузы следует определять с помощью инструментов оценки, адаптированных к конкретной стране, чтобы принимать обоснованные решения; (ii) при планировании лечения следует учитывать предпочтения пациентов; (iii) питание, изменение образа жизни и профилактика падений должны дополнять любую лекарственную терапию для снижения риска переломов; (iv) несколько видов лекарственной терапии способны снижать частоту переломов у женщин после менопаузы из группы риска при приемлемом соотношении пользы и риска и приемлемом профиле безопасности.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Исследование показало, что ромосозумаб повышал плотность костей в поясничном отделе больше, чем плацебо и препараты сравнения.
Цель исследования: Склеростин — вырабатываемый остеоцитами ингибитор активности остеобластов. Моноклональное антитело ромосозумаб связывается со склеростином и усиливает образование костной ткани.
Результаты: Все дозы ромосозумаба были связаны со значительным повышением минеральной плотности костей в поясничном отделе позвоночника: при дозе 210 мг один раз в месяц она выросла на 11.3%, тогда как при приёме плацебо снизилась на 0.1%; при приёме алендроната и терипаратида она выросла на 4.1% и 7.1% соответственно. Ромосозумаб также значительно повышал минеральную плотность костей в области всего тазобедренного сустава и шейки бедренной кости, временно повышал показатели образования костной ткани и устойчиво снижал показатель её резорбции. За исключением лёгких, обычно не повторявшихся реакций в месте инъекции ромосозумаба, побочные явления были сходными во всех группах. У женщин после менопаузы с низкой костной массой приём ромосозумаба был связан с повышением минеральной плотности костей и усилением образования костной ткани, а также со снижением её резорбции. Финансирование: Amgen и UCB Pharma; номер ClinicalTrials.gov — NCT00896532.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор подводит итог: существует много эффективных лекарственных средств для лечения постменопаузального остеопороза.
Цель исследования: Цель этого исследования — представить подробный и обновлённый обзор диагностики и лечения постменопаузального остеопороза.
Результаты: За последние 1–2 года в области постменопаузального остеопороза появились важные результаты. У женщин, получавших золедроновую кислоту в течение 6 лет, выявляли меньше морфометрических переломов позвонков, чем у женщин, прекративших лечение после 3 лет. Более длительный приём бисфосфонатов связан с повышенным риском атипичных переломов бедренной кости. Комбинированная терапия терипаратидом и деносумабом, по-видимому, повышает минеральную плотность костей у женщин после менопаузы с высоким риском переломов сильнее, чем каждый из препаратов по отдельности. Исследуются несколько новых методов лечения остеопороза, находящихся на разных этапах разработки. Несоблюдение схем лечения остеопороза по-прежнему остаётся серьёзной проблемой клинической практики.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор указывает, что у людей с диагностированным остеопорозом эффективное лечение первой линии включает достаточное поступление кальция и витамина D, а также бисфосфонат.
Цель исследования: Остеопорозом страдают примерно 8 миллионов женщин и 2 миллиона мужчин в США. Связанные с ним переломы — распространённая и предотвратимая причина заболеваемости и смертности среди пожилых женщин; они встречаются у 50 процентов из них.
Результаты: Preventive Services Task Force рекомендует проводить двухэнергетическую рентгеновскую абсорбциометрию для скрининга всех женщин в возрасте 65 лет и старше, а также женщин от 60 до 64 лет с повышенным риском переломов. Некоторые организации рекомендуют рассматривать скрининг всех мужчин в возрасте 70 лет и старше. Для людей с остеопорозом, выявленным с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии, или с перенесённым низкоэнергетическим переломом эффективное лечение первой линии включает профилактику падений, достаточное поступление кальция (не менее 1,200 mg в день) и витамина D (не менее 700–800 IU в день), а также лечение бисфосфонатом. Для некоторых групп пациентов можно рассмотреть ралоксифен, кальцитонин, терипаратид или гормональную терапию.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор сообщает, что применяемые препараты для лечения остеопороза улучшили клинические результаты, хотя неудовлетворённые потребности по-прежнему остаются.
Цель исследования: По оценкам, во всём мире остеопорозом страдают 200 миллионов человек. Низкоэнергетические переломы бедра, позвоночника и запястья связаны с высокой смертностью и создают серьёзную социально-экономическую нагрузку.
Результаты: Комбинации сенолитиков и деградеры на основе PROTAC представляют собой новые механизмы действия. В этом обзоре рассматриваются химические основы этих соединений, взаимосвязь их структуры и активности, доклиническая фармакология и ход клинической оценки. Особое внимание уделяется как неудачам (оданакаатиб, кальцилитики, антагонисты интегринов, ингибиторы Src), так и успехам, поскольку уроки неудачных разработок влияют на последующие решения в области химии. Мы стремимся определить стратегии, основанные на химии, которые наиболее надёжно ускоряли переход от лабораторных исследований к лечению заболеваний костей, и те, которые этого не обеспечили.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор указывает, что лекарственное лечение может улучшать плотность костей у людей с остеопорозом, связанным с хронической болезнью почек, а немедикаментозные меры могут дополнительно укреплять кости и снижать риск переломов.
Цель исследования: Остеопороз, связанный с хронической болезнью почек (CKD), встречается примерно у 25% всех пациентов с CKD. По мере снижения функции почек его распространённость растёт и достигает 75% среди пожилых пациентов на диализе.
Результаты: Поскольку у пациентов с CKD чаще встречаются факторы риска низкоэнергетических переломов, которые можно изменить, всем пациентам с остеопорозом, связанным с CKD, следует предлагать немедикаментозные меры. Мы рассматриваем современные публикации и приводим 10 советов по немедикаментозным мерам, способным изменить риск переломов у пациентов с CKD: достаточное поступление кальция и витамина D, полноценное питание и достаточное потребление белка, отказ от курения и алкоголя, пересмотр принимаемых лекарств, поощрение физической активности, устранение опасностей в доме, профилактика ортостатической гипотензии, контроль нейропатии и оценка риска падений, а также организация служб сопровождения пациентов с переломами. Все эти меры важны для пациентов с остеопорозом, связанным с CKD. Как и в общей популяции, при диагностировании остеопороза в первую очередь следует рассматривать немедикаментозные меры. В этой статье мы предлагаем, как адаптировать их к пациентам с CKD.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Точки зрения и материалы мнений
Приведённые ниже материалы содержат мнения, толкования и гипотезы авторов. Они не считаются равноценными научным исследованиям и систематическим обзорам.
Pisaczek не решает, кто прав. Он показывает, что было написано и где это прочитать. У каждого предложения выше есть свой источник.