질병장 누수—유행하는 진단일까, 여러 질병의 원인일까?
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- Hubert Czerniak — Maślan Sodu - Polecam sklep E-Remedium
- Jerzy Zięba — Glifosat w płodach rolnych
- Probiotics fortify intestinal barrier function: a systematic review and meta-analysis of randomized trials. · Front Immunol 2023
- Reinforcing gut integrity: A systematic review and meta-analysis of clinical trials assessing probiotics, synbiotics, and prebiotics on intestinal permeability markers. · Pharmacol Res 2025
- Increased Intestinal Permeability and Decreased Resiliency of the Intestinal Barrier in Alcoholic Liver Disease. · Clin Transl Gastroenterol 2024
- Claudin-2 upregulation enhances intestinal permeability, immune activation, dysbiosis, and mortality in sepsis. · Proc Natl Acad Sci U S A 2024
- Ubiquitination of TFEB increased intestinal permeability to aggravate metabolic dysfunction-associated steatohepatitis. · Hepatology 2025
- Intestinal barrier dysfunction assessed by confocal laser endomicroscopy correlates with cirrhosis severity and clinical outcome☆. · JHEP Rep 2026
- Airway infection with murine γ-herpesvirus 68 triggers gut-to-liver bacterial translocation via increased intestinal permeability. · Virology 2026
- Orthomolecular Medicine News Service — Unveiling the Corporate Agenda Behind the Global Plant-Based Food Movement
- Orthomolecular Medicine News Service — Food Allergy, Gluten Sensitivity and Celiac Disease
- Orthomolecular Medicine News Service — I had no desire to die. An update on my self-experiment with Pauling therapy.
Jerzy Zięba는 장 누수(leaky gut)가 여러 만성 질환으로 이어질 수 있다고 말합니다.
- Jan Jaśkowski는 장 상피의 투과성이 높아지면 독소가 혈액으로 들어가 염증을 일으킬 수 있다고 설명합니다.
- Jerzy Zięba는 글루텐, 글리포세이트, 곰팡이가 분비하는 물질이 장을 보호하는 결합을 손상시키는 요인이라고 말합니다. Hubert Czerniak은 글리포세이트와 GMO가 포함된 식품을 먹는 식단이 장의 결합을 느슨하게 만든다고 봅니다.
- Hubert Czerniak은 부티르산염이 장을 단단히 유지하는 데 영향을 준다고 주장합니다. 또 비트를 먹은 뒤 소변이 분홍색이나 빨간색으로 변하면 장이 새고 있다는 뜻이라고 말합니다.
저자들의 이야기
Jerzy Zięba는 장 누수(leaky gut)가 여러 만성 질환으로 이어질 수 있다고 말합니다.
Jan Jaśkowski는 장 누수를 상피의 투과성에 문제가 생긴 상태로 설명합니다. 이때 독소가 혈액으로 들어가 염증을 일으킬 수 있습니다.
Hubert Czerniak은 글리포세이트와 GMO가 포함된 식품을 먹는 식단이 장의 결합을 느슨하게 만든다고 봅니다.
Hubert Czerniak은 부티르산염이 장을 단단히 유지하는 데 영향을 준다고 주장합니다.
Jerzy Zięba는 글루텐, 글리포세이트, 곰팡이가 분비하는 물질이 장 누수를 막아 주는 결합을 파괴하는 요인이라고 말합니다.
Jerzy Zięba는 글리포세이트가 장벽을 파괴해 장이 ‘새게’ 만들 수 있다고 주장합니다.
Jan Jaśkowski는 장내 세균총의 불균형과 심혈관 질환, 장 염증, 신경 질환, 알레르기 사이의 연관성을 제시합니다.
Hubert Czerniak은 비트 검사법을 설명합니다. 비트를 먹은 뒤 소변이 분홍색이나 빨간색으로 변하면 장 누수가 있다는 뜻이라고 합니다.
PubMed · Europe PMC 연구
가장 긍정적인 결과를 보인 연구 7건을 골랐습니다. 전체 연구를 모두 검토한 것이 아니라 선별한 것입니다.
PubMed에 있는 이 주제의 전체 연구 수: 16 294건.
26건의 연구에 참여한 1891명을 분석한 메타분석에서 프로바이오틱스는 측정된 장 장벽 지표를 개선했습니다.
연구 목적: 프로바이오틱스는 장 장벽 기능을 개선해 면역 질환과 염증성 질환을 치료하는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 이에 대한 종합적인 평가는 부족합니다. 이 연구는 프로바이오틱스가 장 장벽과 관련 면역 기능, 염증, 미생물군 구성에 미치는 영향을 살펴보는 것을 목표로 했습니다. 체계적 문헌고찰과 메타분석을 수행했습니다.
결과: 총 26건의 무작위 대조 시험(RCT) 자료(n = 1891)를 메타분석한 결과, 프로바이오틱스는 TER 수치(MD, 5.27, 95% CI, 3.82~6.72, P < 0.00001), 혈청 조눌린(SMD, -1.58, 95% CI, -2.49~-0.66, P = 0.0007), 내독소(SMD, -3.20, 95% CI, -5.41~-0.98, P = 0.005), LPS(SMD, -0.47, 95% CI, -0.85~-0.09, P = 0.02) 수치로 측정한 장 장벽 기능을 유의하게 개선했습니다. 또한 프로바이오틱스를 투여한 집단은 대조군보다 CRP, TNF-α, IL-6 등 염증 인자를 더 효과적으로 낮췄습니다. 프로바이오틱스는 비피도박테리움과 락토바실러스의 증가를 촉진해 장내 미생물군의 구조도 조절할 수 있습니다. 이 연구는 프로바이오틱스가 장 장벽 기능을 개선하고 염증과 미생물 불균형을 완화할 수 있음을 보여 주었습니다. 더 확실한 결론을 얻으려면 질 높은 RCT가 추가로 필요합니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
메타분석에서 프로바이오틱스와 신바이오틱스는 장 투과성과 관련된 일부 지표를 낮췄지만, 결과에는 큰 차이가 있었습니다.
연구 목적: 장 투과성 증가와 관련된 만성 대사 질환의 규모와 다양성을 고려할 때, 장 장벽 기능을 강화하기 위한 적절한 전략이 시급히 필요합니다.
결과: 24건의 시험(효과크기 28개, n = 1603)을 분석한 결과, 프로바이오틱스와 신바이오틱스를 섭취한 뒤 리포다당류 수치가 유의하게 감소했습니다. 다만 연구 간 이질성이 높았고 근거의 확실성은 매우 낮았습니다(SMD (95% CI) = -0.54 (-1.01, -0.07); I2 (%) = 94.4). 13건의 시험을 종합한 결과, 프로바이오틱스와 신바이오틱스 섭취 후 조눌린 수치가 유의하게 낮아졌습니다. 연구 간 이질성은 높았고 근거의 확실성은 중간 수준이었습니다(효과크기 15개, n=778)(SMD (95% CI) = -0.49 (-0.79, -0.18); I2 (%) = 74.9). 프리바이오틱스 보충 후에도 리포다당류 수치가 유의하게 감소했습니다. 16건의 RCT 자료(n = 792)를 분석한 결과 연구 간 이질성은 높았습니다(SMD (95% CI) = -0.88 (-1.28, -0.47); P < 0.001; 근거 확실성 높음; I2 (%) = 85.7; P-heterogeneity< 0.001). 이 메타분석은 프로바이오틱스, 신바이오틱스, 프리바이오틱스 보충제가 ‘장 누수’를 완화하는 데 효과가 있을 가능성을 보여 주었습니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
알코올성 간질환이 있는 사람은 비교 집단보다 장 전체의 투과성이 더 높았습니다.
연구 목적: 알코올 사용 장애(AUD)가 있는 사람 중 20%~30%만 알코올성 간질환(ALD)이 생깁니다. 장에서 유래한 내독소혈증이 필수적인 보조 요인이라는 점은 알려져 있지만, ALD에서 장 투과성이 증가하는 이유는 완전히 밝혀지지 않았습니다.
결과: 5시간 동안 측정한 소변 락툴로스/만니톨 비율(주로 소장 투과성을 나타냄)은 HC, ALC, ALD, MASLD 집단 간에 통계적으로 차이가 없었습니다(P = 0.40). 24시간 소변 수크랄로스(장 전체의 투과성을 나타냄)는 ALD에서 증가했으며(F = 5.3, P < 0.01), ALD와 ALC를 구분했습니다. 24시간 수크랄로스/락툴로스 비율(주로 대장 투과성을 나타냄)은 ALD 집단과 MASLD 집단을 구분했습니다(F = 10.2, P < 0.01). 아스피린을 투여한 뒤에는 모든 집단에서 장 투과성이 증가했으며, 증가 폭은 ALD 집단에서 가장 컸습니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
생쥐 패혈증 모델에서 claudin-2 단백질을 제거하자 장 투과성과 손상, 염증이 줄고 생존율이 높아졌습니다.
연구 목적: 세포 사이로 양이온과 물이 이동하는 통로를 만드는 밀착연접 단백질 claudin-2는 장 상피에서 발현되며, 발달 과정과 질병 상태에 따라 발현량이 정밀하게 조절됩니다. 이 연구에서는 패혈증 환자의 소장 상피에서 claudin-2 발현이 선택적으로 증가한다는 사실을 보였습니다.
결과: 가장 두드러진 점은 claudin-2를 제거하자 패혈증 생존율이 크게 높아졌다는 것입니다. 패혈증으로 유발되는 미생물 변화도 claudin-2 KO 생쥐에서는 병을 일으키는 정도가 더 약했습니다. 패혈증 발생 24시간 뒤 WT 생쥐에서 채취한 맹장 내용물을 건강한 WT 생쥐에 주입했을 때의 생존율은, 패혈증 발생 24시간 뒤 claudin-2 KO 생쥐에서 채취한 맹장 내용물을 주입했을 때보다 훨씬 낮았습니다. 따라서 claudin-2 발현 증가와 구멍을 통한 투과성 증가는 미생물 불균형, 장 손상, 염증, 병원체 통제 실패, 사망률 증가에 기여하는 주요 중간 요인입니다. 패혈증 중 활성화되는 치명적인 연쇄 과정의 진행에 claudin-2 제거가 큰 영향을 미친다는 점은 claudin-2가 패혈증 환자의 유망한 치료 표적일 수 있음을 시사합니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
생쥐 연구에서 장의 TFEB가 부족하면 장 투과성이 높아지고 지방간염이 악화됐으며, TFEB를 적당히 늘리면 보호 효과가 나타났습니다.
연구 목적: 장 투과성 증가는 대사 기능 장애 관련 지방간염(MASH)의 진행을 악화시키지만, 그 기전은 분명하지 않습니다. 자가포식은 정상적인 장 투과성을 유지하는 데 중요합니다. 이 연구에서는 자가포식의 주요 조절 인자인 장 전사인자 EB(TFEB)가 장 투과성과 MASH 진행에 미치는 영향을 조사했습니다.
결과: 대사 기능 장애 관련 지방간 질환이 있는 45명과 건강한 대조군 23명의 근위부 결장에서 TFEB 발현을 분석했습니다. TFEB와 결합하는 단백질을 확인하기 위해 면역침강-질량분석법을 사용했습니다. Tfebfl/fl 생쥐와 Villin-Cre 생쥐를 교배해 장 특이적 Tfeb 유전자 제거 생쥐를 만들었습니다. 생쥐에게 고지방·고자당 식이를 먹이고 장 투과성과 MASH 진행을 평가했습니다. MASH 환자에서 장의 TFEB 수치는 낮았으며, 장 투과성과 간 독성 수치에 반비례했습니다. 장 특이적 TFEB 결핍은 장 투과성을 높이고 MASH의 중증도를 악화시켰지만, TFEB를 적당히 과발현시키면 보호 효과가 나타났습니다. 기전상 E3 리가아제 TRIP12는 핵 TFEB의 유비퀴틴화와 분해를 촉진해 자가포식 흐름을 억제합니다. 그 결과 장 장벽 손상이 악화되고 MASH 진행이 촉진됩니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
진행성 간 질환 환자에서 장 투과성이 높을수록 질병 단계가 더 심했습니다.
연구 목적: 장 장벽 기능 장애는 진행성 만성 간질환(ACLD)의 합병증을 유발합니다. 공초점 레이저 내시경(CLE)을 이용하면 내시경 검사 중 상피를 통과하는 플루오레세인의 누출을 직접 확인할 수 있습니다. 이 연구는 CLE로 평가한 장 투과성과 ACLD 중증도 사이의 관계를 조사했습니다.
결과: 건강한 대조군에서는 플루오레세인이 상피를 통과해 장 내강으로 들어가는 현상이 없었지만, ACLD 환자에서는 흔했고 질병 중증도가 높을수록 증가했습니다(빈 코호트: 보상기 vs. 첫 비보상기 vs. 추가 비보상기: 24%, 57%, 71%, p=0.019). 3선 및 3구획 측정법은 건강한 대조군과 간경변 환자를 안정적으로 구분했으며(3선 꼭대기/바닥 비율: 0.42 ±0.12 vs. ACLD 0.83 ±0.18, p=0.001), 관찰자 간 편차가 가장 낮았습니다. 두 코호트 모두에서 정량적 투과성 지표, 특히 상피 3선 꼭대기/바닥 비율과 3선 기울기는 Child-Turcotte-Pugh 단계가 높아질수록 증가했으며(모두 p<0.05), HVPG(꼭대기/바닥 비율: r=0.575, p<0.001) 및 간 기능 지표(예: 알부민: r= -0.553, p<0.001)와 상관관계를 보였습니다. CLE로 확인한 장 장벽 기능 장애는 추적 관찰 기간 중 LRE 발생률 증가와 관련이 있었습니다(Cox 회귀분석; 꼭대기/바닥 비율: HR 10.6, 95% CI 1.71-66.0, p=0.011).
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
생쥐 감염 모델에서 장 투과성이 높아지면 박테리아가 간으로 이동하고 간 염증이 생기는 데 영향을 주었습니다.
연구 목적: 엡스타인-바 바이러스(EBV)에 처음 감염되면 흔히 전염성 단핵구증(IM)이 생기며, 간세포에 EBV가 직접 감염되지 않아도 급성 간염이 동반되는 경우가 많습니다. EBV의 생쥐 모델인 생쥐 γ-헤르페스바이러스 68(MHV68)을 이용한 이전 연구에서, 장내 박테리아가 MHV68의 기도 감염으로 유발되는 간염에 관여한다는 사실을 확인했습니다. 그러나 그 기전은 분명하지 않습니다.
결과: 장 장벽 기능 장애의 가능한 기전을 알아보기 위해 MHV68 감염 중 혈중 사이토카인 반응도 조사했습니다. 종합하면, MHV68의 기도 감염으로 장 장벽 기능 장애가 생겼으며, 전신 사이토카인 반응을 통해 일시적으로 장내 박테리아가 간으로 이동한 것으로 보입니다. 이 과정은 MHV68로 인한 간염에 기여할 가능성이 있으며, 장내 박테리아를 표적으로 삼는 것이 IM 관련 간염의 잠재적 치료 전략이라는 점을 뒷받침합니다. (250/250단어).
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
관점 및 의견 자료
아래 내용은 저자의 의견, 해석, 가설입니다. 과학 연구 및 체계적 문헌고찰과 동등하게 취급되지 않습니다.
Pisaczek은 누가 옳은지 판단하지 않습니다. 무엇이 쓰여 있고 어디에서 읽을 수 있는지 보여 줍니다. 위의 모든 문장에는 출처가 있습니다.