PisaczekПошук
文AUK
Трави й рослини

Перцева м’ята — трава для шлунка, ефективніша за таблетки?

Джерел: 5 · Стаття: 10 578 знаків

Генрик Ружанський описує перцеву м’яту як засіб, що знімає спазми, сприяє відходженню газів і стимулює виділення травних соків.

  • Він рекомендує її при спазмах шлунка й кишківника, а також як складник сумішей від здуття та нетравлення.
  • При жовчнокам’яній хворобі він радить проконсультуватися з лікарем, а в людей із підвищеною чутливістю м’ята може спричинити шлункові розлади.

Що пишуть автори

Henryk Różański

Перцева м’ята стимулює виділення травних соків, знімає спазми та сприяє відходженню газів.

„Препарати з трави та листя перцевої м’яти стимулюють виділення травних соків, переважно шлункового, а також мають спазмолітичні, жовчогінні та вітрогінні властивості. Їх здавна рекомендують при катаральних захворюваннях кишківника і шлунка, порушеннях виділення жовчі та спазмах воротаря шлунка.”Przetwory z ziela i liści mięty pieprzowej pobudzają wydzielanie soków trawiennych, głównie żołądka, ponadto mają właściwości rozkurczowe, żółciopędne i wiatropędne. Polecane od zawsze w nieżytach jelit i żołądka, przy zaburzeniach wydzielania żółci, skurczach odźwiernika.
Henryk Różański

Перцеву м’яту описано як засіб для зняття спазмів при розладах травлення; наведено дозування листя і трави.

„Листя неналежного забарвлення — не більше 5%. Органічних домішок — не більше 0,5%. Листя, ураженого іржею на площі понад 1/3 листкової пластинки, — не більше 2%. Дія: знімає спазми при розладах травлення. Разова доза — 1–3 г, добова — 3–6 г.”Liści o niewłaściwym zabarwieniu nie więcej niż 5%. Zanieczyszczeń organicznych nie więcej niż 0,5%. Liści porażonych rdzą, na powierzchni większej niż 1/3 blaszki liściowej, nie więcej niż 2%. Działanie rozkurczające, w zaburzeniach trawiennych. Dawki jednorazowe 1-3 g, dawki dobowe 3-6 g.
Henryk Różański

Перцеву м’яту рекомендують при спазмах шлунка й кишківника, а при жовчнокам’яній хворобі радять проконсультуватися з лікарем.

„Рекомендується при спазмах у ділянці шлунка, кишківника та жовчовивідної системи. При жовчнокам’яній хворобі її слід застосовувати лише за погодженням із лікарем. Дозування: внутрішньо — 3–6 г сировини, 5–15 мл настоянки. Комісія E визнала її спазмолітичну дію на гладкі м’язи травного тракту, жовчогінні та вітрогінні властивості.”Wskazany przy dolegliwościach skurczowych w obrębie żołądka, jelit i układu żółciowego. W kamicy żółciowej powinien być stosowany wyłącznie w porozumieniu z lekarzem. Dawkowanie: wewnętrznie 3-6 g surowca, 5-15 ml nalewki. Komisja E uznała właściwości rozkurczające na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, żółciopędne i wiatropędne.
Henryk Różański

У людей із підвищеною чутливістю м’ята може спричинити шлункові розлади.

„У людей із підвищеною чутливістю може спричиняти шлункові розлади. Внутрішньо: середня добова доза — 3–6 крапель. Для інгаляцій — 3–4 краплі в гарячу воду. Зовнішньо: нанести кілька крапель на відповідну ділянку шкіри. У напівтвердих і олійних препаратах — 5–20%, у водно-етанольних препаратах — 5–10%, у мазях для носа — 1–5% олії.”U osób nadwrażliwych może powodować dolegliwości żołądkowe. Wewnętrznie, średnia dawka dobowa 3-6 kropli. Do inhalacji 3-4 krople na gorącej wodzie. Zewnętrznie kilka kropli nanieść na odpowiednią partię skóry. W półstałych i olejowych przetworach 5-20%, w przetworach wodno-etanolowych 5-10%, w maściach do nosa 1-5% olejku.
Henryk Różański

Листя м’яти входить до складу суміші, яку описано як засіб від здуття.

„Rp. Species carminative (Blähungswidriger Tee, Especes carminatives, Specie carminative) згідно з Pharm. Helvetica VI — трав’яна суміш від здуття. Flos chamomillae 25 г (квітки ромашки), Folium menthae 20 г (листя м’яти), Fructus carvi (contusus) 30 г (подрібнені плоди кмину), Rhizoma calami 15 г (кореневище лепехи), Rhizoma valerianae 10 г (кореневище валеріани). Трави змішати. 2 г суміші заварити в чашці. Пити по 3 чашки на день.”Rp. Species carminative (Blähungswidriger Tee, Especes carminatives, Specie carminative) wg Pharm. Helvetica VI, ziółka znoszące wzdęcia. Flos chamomillae 25 g (kwiat rumianku) Folium menthae 20 g (liść mięty) Fructus carvi (contusus) 30 g (owoc kminku rozdrobniony) Rhizoma calami 15 g (kłącze tataraku) Rhizoma valerianae 10 g (kłącze kozłka) Zioła wymieszać. 2 g mieszanki parzyć w filiżance. Pic 3 filiżanki dziennie.
Henryk Różański

Листя м’яти входить до складу суміші, призначеної, зокрема, при нетравленні, діареї, здутті та спазмах кишківника.

„VI Cortex cinnamomi (кора кориці) 10 г; Cortex quercus (кора дуба) 10 г; Flavedo aurantii amari (зовнішній шар шкірки гіркого апельсина, помаранчева шкірка) 10 г; Folium menthae (листя м’яти) 10 г; Folium menyanthidis (листя бобівника) 10 г; Herba absinthii (трава полину) 20 г; Herba cardui benedicti (трава кардобенедикта) 20 г; Rhizoma calami (кореневище лепехи) 10 г. Трави змішати. 2 г суміші заварювати й пити 2–3 рази на день при нетравленні, діареї, здутті, спазмах і атонії кишківника, зниженій функції підшлункової залози, шлунка, печінки та кишківника.”VI Cortex cinnamomi (kora cynamonu) 10 g Cortex quercus (kora dębu) 10 g Flavedo aurantii amari (naowocnia pomarańczy gorzkiej, skórka pomarańczowa) 10 g Folium menthae (liść mięty) 10 g Folium menyanthidis (liść bobrka) 10 g Herba absinthii (ziele piołunu) 20 g Herba cardui benedicti (ziele drapacza) 20 g Rhizoma calami (kłącze tataraku) 10 g Ziółka wymieszać. 2 g mieszanki zaparzać, pić 2-3 razy dziennie przy niestrawności, biegunkach, wzdęciach, skurczach jelit, atonii jelit, niedoczynności trzustki, żołądka, wątroby i jelit.
Henryk Różański

Описано настій зі свіжої м’яти, доданий до підігрітої води, як жовчогінний і спазмолітичний засіб.

„Сильний жовчогінний і спазмолітичний засіб, що посилює відтік жовчі, аби запобігти утворенню каменів, а також засіб для очищення печінки та жовчних шляхів при паразитарних захворюваннях: підігріти мінеральну воду «Зубер» до температури 50–60 градусів C, додати в склянку цієї води подрібнену свіжу м’яту й залишити на 5 хвилин під кришкою.”Środek silnie żółciopędny i rozkurczowy, wzbudzający strumień żółci dla zapobiegania powstawania złogów, ponadto jako środek oczyszczający wątrobę i drogi żółciowe przy chorobach pasożytniczych: wodę zdrojową Zuber podgrzać do temperatury 50-60 stopni C, do szklaneczki takiej wody wrzucić siekane ziele świeżej mięty, odstawić na 5 minut pod przykryciem.

Дослідження з PubMed · Europe PMC

Ми вибрали дослідження з найкращими позитивними результатами (кількість: 4). Це добірка, а не повний огляд усіх досліджень.

Загальна кількість досліджень на цю тему в PubMed: 212.

Метааналіз показав, що олія м’яти перцевої була ефективнішою за плацебо для полегшення симптомів СПК.

Мета дослідження: Синдром подразненого кишківника (СПК) — поширений розлад взаємодії між мозком і кишківником, який проявляється болем у животі та здуттям, пов’язаними зі зміною консистенції випорожнень. Багато людей із СПК віддають перевагу рослинним препаратам замість медикаментозної терапії, однак користь такого підходу чітко не встановлена.

Результати: Якість багатьох досліджень була обмеженою. Результати показують, що лікування пацієнтів із СПК олією м’яти перцевої та китайськими лікарськими травами було ефективнішим за плацебо й мало сприятливий профіль безпеки. Харчові волокна показали ефект, близький до статистично значущого. Щоб визначити місце рослинних препаратів у лікуванні СПК, потрібні додаткові рандомізовані контрольовані дослідження з достатньою статистичною потужністю.

Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?ні — так пишуть автори
Чи допомагав виробник у дослідженні?НІ
Вид дослідженнязведення багатьох досліджень (метааналіз)

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Метааналіз показав, що олія м’яти перцевої ефективніше за плацебо полегшувала загальні симптоми СПК і біль у животі.

Мета дослідження: Синдром подразненого кишківника (СПК) — один із найпоширеніших розладів взаємодії між кишківником і мозком зі складним патофізіологічним механізмом. Спазмолітики призначають як терапію першої лінії через їхню дію на порушену моторику кишківника. Олія м’яти перцевої також має спазмолітичні властивості.

Результати: Було визначено 10 відповідних рандомізованих контрольованих досліджень (1030 пацієнтів). Олія м’яти перцевої була ефективнішою за плацебо щодо загальних симптомів СПК (відносний ризик відсутності поліпшення = 0,65; 95% ДІ 0,43–0,98; кількість пацієнтів, яких потрібно лікувати [NNT] = 4; 95% ДІ 2,5–71) і болю в животі (відносний ризик відсутності поліпшення болю в животі = 0,76; 95% ДІ 0,62–0,93; NNT = 7; 95% ДІ 4–24). Частота побічних явищ була значно вищою при застосуванні олії м’яти перцевої (відносний ризик будь-якого побічного явища = 1,57; 95% ДІ 1,04–2,37). Олія м’яти перцевої була ефективнішою за плацебо при лікуванні СПК, але побічні явища виникали частіше, а якість доказів була дуже низькою. Потрібні рандомізовані контрольовані дослідження з достатньою статистичною потужністю, щоб оцінити олію м’яти перцевої як терапію першої лінії при СПК.

Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженнязведення багатьох досліджень (метааналіз)

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Метааналіз показав, що капсули з олією м’яти перцевої краще за плацебо полегшували симптоми СПК і біль у животі.

Мета дослідження: СПК — поширений розлад, який часто трапляється в клінічній практиці. Медичні можливості лікування обмежені, тому основна увага приділяється контролю симптомів.

Результати: Було виявлено дев’ять досліджень, у яких оцінювали 726 пацієнтів. Ризик систематичної похибки був низьким для більшості оцінених чинників. Олія м’яти перцевої виявилася значно ефективнішою за плацебо для загального поліпшення симптомів СПК (5 досліджень, 392 пацієнти; відносний ризик 2,23; 95% довірчий інтервал 1,78–2,81) і зменшення болю в животі (5 досліджень, 357 пацієнтів; відносний ризик 2,14; 95% довірчий інтервал 1,64–2,79). Хоча в пацієнтів, які приймали олію м’яти перцевої, побічні явища виникали значно частіше, вони були легкими й минущими. Найчастіше повідомляли про печію. Олія м’яти перцевої є безпечним та ефективним короткостроковим засобом лікування СПК. У майбутніх дослідженнях слід оцінити її довгострокову ефективність і безпеку, а також ефективність порівняно з іншими методами лікування СПК, зокрема антидепресантами та спазмолітиками.

Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженнязведення багатьох досліджень (метааналіз)

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Огляд показав, що олія м’яти перцевої може зменшувати тривалість, частоту та інтенсивність болю в животі в дітей.

Мета дослідження: Розлади шлунково-кишкового тракту — поширена проблема в дитячому віці. Діти часто застосовують окремі види додаткової та альтернативної медицини, наприклад фітотерапію. Даних про ефективність, безпеку та форми дозування досі бракує. Мета дослідження — систематично узагальнити ефективність і безпеку різних рослинних засобів для лікування розладів шлунково-кишкового тракту в дітей.

Результати: До цього огляду включили 14 досліджень за участю 1927 людей із різними гострими та функціональними розладами шлунково-кишкового тракту. Було виявлено обнадійливі докази ефективності перстачу прямостоячого (Potentilla erecta), соку плодів ріжкового дерева та комбінованого рослинного препарату з Matricaria chamomilla для лікування діареї. Також були докази того, що олія м’яти перцевої зменшує тривалість, частоту та інтенсивність болю в дітей із функціональним болем у животі невизначеного походження. Крім того, виявлено докази ефективності різних препаратів фенхелю (наприклад, олії, чаю та рослинної суміші) для лікування дитячих кольок. Про серйозні побічні явища не повідомлялося. Через обмежену кількість досліджень результати слід тлумачити обережно. Щоб підтвердити наведені в огляді докази, потрібні якісніші клінічні дослідження.

Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженняогляд багатьох досліджень

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Pisaczek не оцінює, хто має рацію. Він показує, що написано і де це прочитати. Кожне речення вище має своє джерело.