जड़ी-बूटियाँ और पौधेशिशुओं के लिए सौंफ की चाय — क्या पेट के मरोड़ से राहत पाने का सुरक्षित तरीका?
- Henryk Różański — Owoc kopru – Fructus Foeniculi i olejek koperkowy – Oleum Foeniculi w medycynie
- Europejska Agencja Leków (EMA) — Owoc kopru włoskiego (odmiana słodka) — streszczenie EMA dla pacjentów
- Infant Colic-What works: A Systematic Review of Interventions for Breast-fed Infants. · J Pediatr Gastroenterol Nutr 2016
- The effect of fennel (Foeniculum Vulgare) seed oil emulsion in infantile colic: a randomized, placebo-controlled study. · Altern Ther Health Med 2003
- A randomized double-blind placebo-controlled trial of a standardized extract of Matricariae recutita, Foeniculum vulgare and Melissa officinalis (ColiMil) in the treatment of breastfed colicky infants. · Phytother Res 2005
- Nutritional supplements and other complementary medicines for infantile colic: a systematic review. · Pediatrics 2011
- An overview of systematic reviews of complementary and alternative therapies for infantile colic. · Syst Rev 2019
Henryk Różański, Rudolf Franck की सलाह बताते हैं: दिन में कई बार 0.2–2 ग्राम सौंफ का फल, या 100 मिलीलीटर उबलते पानी में 5–15 ग्राम कुटे हुए फल डालकर बनाया गया काढ़ा।
- Różański बताते हैं कि 19वीं सदी में सौंफ का इस्तेमाल पेट के मरोड़ों से बचाव और पेट फूलने से राहत पाने के लिए भी किया जाता था।
- यूरोपीय औषधि एजेंसी 4 साल से कम उम्र के बच्चों को मीठी सौंफ के फल से बनी दवाएँ देने की सलाह नहीं देती, क्योंकि इस आयु-वर्ग में इनके सुरक्षित इस्तेमाल के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं है।
- EMA की सलाह मीठी सौंफ के फल से बनी दवाओं के बारे में है।
लेखक क्या लिखते हैं
Henryk Różański, Rudolf Franck की एक सलाह का हवाला देते हैं। Franck ने छोटे बच्चों को भी पेट फूलने से राहत के लिए सौंफ का फल देने की सलाह दी थी।
इस पुरानी सलाह में दिन में कई बार 0.2–2 ग्राम फल, या 100 मिलीलीटर उबलते पानी में 5–15 ग्राम कुटे हुए फल डालकर बनाया गया काढ़ा लेने की बात कही गई है।
Henryk Różański बताते हैं कि 19वीं सदी में सौंफ के फल का इस्तेमाल पेट के मरोड़ों से बचाव और पेट फूलने की समस्या में भी किया जाता था।
EMA 4 साल से कम उम्र के बच्चों को मीठी सौंफ के फल से बनी दवाएँ देने की सलाह नहीं देती, क्योंकि इस आयु-वर्ग में इनके सुरक्षित इस्तेमाल के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं है।
EMA बताती है कि मीठी सौंफ के फल से बनी दवाएँ आम तौर पर दिन में तीन या चार बार ली जाती हैं और इन्हें 1–2 हफ्ते से अधिक नहीं लेना चाहिए।
EMA त्वचा या श्वसन तंत्र में एलर्जी की प्रतिक्रियाओं का उल्लेख करती है और मीठी किस्म की सौंफ से एलर्जी वाले लोगों को ये दवाएँ लेने से मना करती है।
PubMed · Europe PMC से शोध
हमने सबसे अच्छे सकारात्मक परिणामों वाले 5 शोध चुने हैं। यह एक चयन है, सभी शोधों की पूरी समीक्षा नहीं।
PubMed में इस विषय पर कुल अध्ययनों की संख्या: 15।
एक समीक्षा से संकेत मिलता है कि सौंफ के तेल वाली तैयारियाँ पेट के मरोड़ों से परेशान शिशुओं के रोने की अवधि घटा सकती हैं, हालाँकि लेखकों ने सबूतों की सीमाओं का उल्लेख किया है।
अध्ययन का उद्देश्य: 6 महीने से कम उम्र के स्तनपान करने वाले और स्तनपान के साथ अन्य आहार लेने वाले शिशुओं में पेट के मरोड़ों के लिए आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले उपचारों के सबूतों की मजबूती का पता लगाना।
परिणाम: इस समीक्षा के समावेशन मानदंडों पर कुल 17 लेख खरे उतरे। प्रोबायोटिक उपचार, खासकर Lactobacillus reuteri, पर उपसमूह मेटा-विश्लेषण में शामिल 6 अध्ययनों से पता चला कि प्रोबायोटिक्स कारगर उपचार प्रतीत होते हैं। 21वें दिन रोने की अवधि में कुल औसत अंतर -55.8 मिनट/दिन था (95% CI -64.4 से -47.3, P = 0.001)। सौंफ वाली तैयारियों पर उपसमूह मेटा-विश्लेषण में शामिल 3 अध्ययनों से उनके कारगर होने का संकेत मिला; कुल औसत अंतर -72.1 मिनट/दिन था (95% CI -126.4 से -17.7, P < 0.001)। प्रोबायोटिक्स, खासकर L reuteri, और सौंफ के तेल वाली तैयारियाँ पेट के मरोड़ों को कम करने में कारगर प्रतीत होती हैं, हालाँकि इन निष्कर्षों की कुछ सीमाएँ हैं। माँ के आहार में बदलाव, लैक्टेज़, सुक्रोज़, ग्लूकोज़ और सिमेथिकोन के पक्ष में सबूत कमजोर हैं। इन सभी उपायों के सबूत मजबूत करने के लिए अच्छी तरह तैयार किए गए और नैदानिक परीक्षणों की जरूरत है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
एक अध्ययन में सौंफ के बीज के तेल के इमल्शन से पेट के मरोड़े ठीक होने वाले शिशुओं का अनुपात प्लेसीबो की तुलना में अधिक था।
अध्ययन का उद्देश्य: हालाँकि पेट के मरोड़े आम तौर पर अपने आप ठीक हो जाते हैं, फिर भी वे शिशुओं की एक बड़ी समस्या हैं और माता-पिता पर मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक और शारीरिक बोझ डालते हैं। डाइसाइक्लोमीन हाइड्रोक्लोराइड ही शिशुओं के पेट के मरोड़ों का एकमात्र ऐसा दवा-आधारित उपचार है जो लगातार कारगर साबित हुआ है। दुर्भाग्य से, डाइसाइक्लोमीन हाइड्रोक्लोराइड से इलाज किए गए 5% शिशुओं में मौत समेत गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं।
परिणाम: Wessel के मानदंडों के अनुसार, सौंफ के तेल के इमल्शन से उपचार वाले समूह के 65% (40/62) शिशुओं के पेट के मरोड़े ठीक हो गए। यह नियंत्रण समूह के 23.7% (14/59) शिशुओं से काफी बेहतर था (P < 0.01)। नियंत्रण समूह की तुलना में उपचार समूह में पेट के मरोड़ों में काफी सुधार हुआ [जोखिम में पूर्ण कमी (ARR) = 41% (95% CI 25 से 57), उपचार के लिए आवश्यक संख्या (NNT) = 2 (95% CI 2 से 4)]। परीक्षण के दौरान किसी भी समूह के शिशुओं में दुष्प्रभाव दर्ज नहीं किए गए। हमारे अध्ययन से पता चलता है कि शिशुओं के पेट के मरोड़ों की तीव्रता घटाने में सौंफ के बीज के तेल का इमल्शन प्लेसीबो से बेहतर है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
सौंफ, कैमोमाइल और लेमन बाम वाले एक उत्पाद का संबंध शिशुओं में प्लेसीबो की तुलना में रोने की अवधि में अधिक कमी से था।
अध्ययन का उद्देश्य: इस यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, प्लेसीबो-नियंत्रित परीक्षण का उद्देश्य शिशुओं के पेट के मरोड़ों के इलाज में Matricariae recutita, Foeniculum vulgare और Melissa officinalis वाले एक हर्बल उपचार की प्रभावशीलता और दुष्प्रभावों की जाँच करना था।
परिणाम: 88 शिशुओं ने परीक्षण पूरा किया: PA समूह में 41 और नियंत्रण समूह में 47। PA समूह में रोज़ाना रोने का औसत समय अध्ययन की शुरुआत में 201.2 मिनट/दिन (SD 18.3) और अध्ययन के अंत में 76.9 मिनट/दिन (SD 23.5) था। प्लेसीबो समूह में यह क्रमशः 198.7 मिनट/दिन (SD 16.9) और 169.9 मिनट/दिन (SD 23.1) था (p < 0.005)। PA समूह के 85.4% प्रतिभागियों में रोने की अवधि कम हुई, जबकि प्लेसीबो समूह में यह अनुपात 48.9% था (p < 0.005)। कोई दुष्प्रभाव दर्ज नहीं हुआ। इस अध्ययन से पता चलता है कि स्तनपान करने वाले शिशुओं के पेट के मरोड़ों में Matricariae recutita, Foeniculum vulgare और Melissa officinalis के अर्क पर आधारित उपचार से 1 हफ्ते के भीतर सुधार होता है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
समीक्षा में सौंफ के अर्क और हर्बल मिश्रणों पर हुए अध्ययनों के उत्साहजनक नतीजे बताए गए हैं, लेकिन उनकी सीमाओं पर भी जोर दिया गया है।
अध्ययन का उद्देश्य: शिशुओं के पेट के मरोड़ों के लिए अक्सर पूरक और वैकल्पिक उपचारों की सलाह दी जाती है, लेकिन इनके इस्तेमाल के बारे में मौजूदा तरीकों को दिशा देने के लिए सबूतों का कोई समेकित आकलन नहीं हुआ है। शिशुओं के पेट के मरोड़ों के उपचार के रूप में पोषण पूरकों और अन्य पूरक एवं वैकल्पिक उपचारों के सभी यादृच्छिक नैदानिक परीक्षणों का आलोचनात्मक मूल्यांकन करना।
परिणाम: समावेशन मानदंडों पर खरे उतरने वाले 15 यादृच्छिक नैदानिक परीक्षणों को शामिल किया गया। इनमें से 13 अध्ययन प्लेसीबो-नियंत्रित थे। आठ अध्ययनों की कार्यप्रणाली अच्छी गुणवत्ता की थी। 11 परीक्षणों में पूरक और वैकल्पिक उपचारों के पक्ष में महत्वपूर्ण नतीजे मिले। हालाँकि, इनमें से कोई भी यादृच्छिक नैदानिक परीक्षण खामियों से मुक्त नहीं था। अधिकतर उपचारों के लिए स्वतंत्र रूप से दोहराए गए परीक्षण उपलब्ध नहीं थे। सौंफ के अर्क, मिश्रित हर्बल चाय और चीनी के घोल के कुछ उत्साहजनक नतीजे हैं, हालाँकि यह बताना जरूरी है कि सभी परीक्षणों की बड़ी सीमाएँ हैं। इसलिए, शामिल यादृच्छिक नैदानिक परीक्षणों के सबूत फिलहाल इस विचार का समर्थन नहीं करते कि पूरक और वैकल्पिक उपचारों का कोई भी रूप शिशुओं के पेट के मरोड़ों के लिए कारगर है। पक्के निष्कर्ष निकालने से पहले इन परीक्षणों को दोहराना जरूरी है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
समीक्षा से संकेत मिलता है कि सौंफ का अर्क पेट के मरोड़ों के लक्षण कम कर सकता है, हालाँकि सबूतों को लेकर कुछ चिंताएँ बनी हुई हैं।
अध्ययन का उद्देश्य: शिशुओं के पेट के मरोड़े एक परेशान करने वाली स्थिति है, जिसमें जीवन के पहले कुछ महीनों में शिशु बहुत अधिक रोते हैं। इस शोध का उद्देश्य शिशुओं के पेट के मरोड़ों पर पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा (CAM) से जुड़े शोध साहित्य के सबूतों का नया समेकित आकलन करना और उपलब्ध मौजूदा सबूतों का पता लगाना था।
परिणाम: सोलह व्यवस्थित समीक्षाएँ मिलीं। प्रोबायोटिक्स, सौंफ का अर्क और रीढ़ की हेरफेर से पेट के मरोड़ों के लक्षण कम होने की उम्मीद दिखती है, हालाँकि कुछ चिंताएँ बनी हुई हैं। एक्यूपंक्चर और सोया की फिलहाल सिफारिश नहीं की जाती। अधिकांश समीक्षाओं में पक्षपात का जोखिम अधिक या अस्पष्ट पाया गया और निष्कर्षों पर भरोसा कम था। शिशुओं के पेट के मरोड़ों के लिए कुछ CAM उपचारों की प्रभावशीलता पर अधिक बड़े और बेहतर कार्यप्रणाली वाले यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण (RCTs) करने की स्पष्ट जरूरत है। जिन शिशुओं को स्तनपान नहीं कराया जाता, उनमें प्रोबायोटिक्स पर विशेष ध्यान देना उचित है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
Pisaczek यह तय नहीं करता कि कौन सही है। यह दिखाता है कि क्या लिखा गया है और उसे कहाँ पढ़ें। ऊपर के हर वाक्य का अपना स्रोत है।