Alimentation et nutritionRégime riche en graisses — les nouvelles études réhabilitent-elles les graisses ?
Sources : 12 · Article : 20 542 caractères
Thomas E. Levy estime qu’un régime riche en graisses et pauvre en glucides est le plus sain pour la plupart des gens.
- Les frères Rodzeń soulignent que, dans l’étude PURE, une consommation plus élevée de graisses était associée à une plus grande longévité, tandis qu’une consommation plus élevée de glucides était associée à une mort plus précoce.
- M. Williamson, N. Moustaid-Moussa et L. Gollahon privilégient les viandes maigres, mais admettent que des morceaux gras peuvent être consommés avec modération dans le cadre d’une alimentation riche en végétaux.
Ce qu’écrivent les auteurs
Bracia Rodzeń
Dans l’étude PURE, une consommation plus élevée de graisses était associée à une plus grande longévité, quel que soit le type de graisse, tandis qu’une consommation plus élevée de glucides était associée à une mort plus précoce.
„Les scientifiques ont découvert que les personnes qui consommaient le plus de glucides mouraient plus tôt. À l’inverse, une consommation plus élevée de graisses était associée à une plus grande longévité, qu’il s’agisse de graisses insaturées ou saturées.
The Lancet 2017 : Associations entre la consommation de graisses et de glucides et les maladies cardiovasculaires et la mortalité dans 18 pays sur cinq continents (PURE) : étude de cohorte prospective.”Naukowcy odkryli, że osoby, które zjadły najwięcej węglowodanów, zmarły wcześniej. Z drugiej strony, większe spożycie tłuszczu wiązało się z dłuższą żywotnością, niezależnie od tego, czy był to tłuszcz nienasycony, czy nasycony.
The Lancet 2017: Związki spożycia tłuszczów i węglowodanów z chorobami układu krążenia i śmiertelnością w 18 krajach na pięciu kontynentach (PURE): prospektywne badanie kohortowe.
Bracia Rodzeń
Les auteurs affirment que les données ne justifient pas les limites actuelles de consommation de graisses saturées.
„Les scientifiques soutiennent qu’« il n’existe pas de preuves scientifiques solides montrant que les limites maximales actuelles, fixées pour l’ensemble de la population, concernant les graisses saturées couramment consommées préviennent les maladies cardiovasculaires ou réduisent la mortalité. Ils ajoutent qu’il n’est pas justifié de maintenir une limite pour ces graisses. »”Naukowcy argumentują, że „nie ma mocnych dowodów naukowych na to, że obecne dla całej populacji górne limity powszechnie spożywanych tłuszczów nasyconych zapobiegną chorobom sercowo-naczyniowym, lub zmniejszą śmiertelność. Dodają, że ciągły limit tych tłuszczów nie jest uzasadniony.”
Bracia Rodzeń
Les frères Rodzeń concluent que les recommandations visant à éviter les graisses, en particulier les graisses saturées, reposent sur de faibles bases scientifiques.
„LIEN – mène à la source
Nos données suggèrent que les régimes pauvres en graisses exposent la population à un risque accru de maladies cardiovasculaires. – Dr Andrew Mente.
Les données ci-dessus indiquent que les recommandations alimentaires consistant à éviter les graisses en général, et les graisses saturées en particulier, reposent sur des bases scientifiques très fragiles.”LINK – przenosi do źródła
Nasze dane sugerują, że diety niskotłuszczowe narażają populację na zwiększone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. – Dr Andrew Mente.
Powyższe dowody wskazują, że zalecenia dietetyczne dotyczące ogólnie unikania tłuszczów,a w szczególności tłuszczów nasyconych, są oparte na bardzo słabych podstawach naukowych.
Bracia Rodzeń
Les revues d’études n’ont pas montré que la réduction des graisses saturées diminuait les maladies cardiaques ou la mortalité ; elles ont en revanche relevé un effet protecteur contre les AVC.
„Les méta-analyses les plus récentes d’essais randomisés et d’études observationnelles n’ont pas constaté d’effet bénéfique de la réduction de la consommation d’acides gras saturés (AGS) sur les maladies cardiovasculaires (MCV) ni sur la mortalité toutes causes confondues. Elles ont plutôt relevé un effet protecteur contre les AVC.”W najnowszych metaanalizach badań z randomizacją i badań obserwacyjnych nie stwierdzono korzystnego wpływu zmniejszenia spożycia SFA na choroby układu krążenia (CVD) i całkowitą śmiertelność, a zamiast tego stwierdzono działanie ochronne przed udarem.
Bracia Rodzeń
Selon les frères Rodzeń, les régimes pauvres en graisses ne réduisent ni les événements cardiovasculaires ni la mortalité, et le remplacement des graisses saturées par des graisses polyinsaturées n’apporte pas de bénéfice convaincant.
„LIEN – mène à la source
La majorité des données indique que les régimes pauvres en graisses, qui réduisent le taux de cholestérol sérique, ne diminuent ni les événements cardiovasculaires ni la mortalité. En particulier, remplacer les graisses saturées par des graisses polyinsaturées ne réduit pas de façon convaincante les événements cardiovasculaires ni la mortalité.”LINK – przenosi do źródła
Przeważająca liczba dowodów wskazuje na to, że diety niskotłuszczowe, które obniżają poziom cholesterolu w surowicy, nie zmniejszają zdarzeń sercowo-naczyniowych ani śmiertelności. W szczególności zastępując tłuszcze nasycone tłuszczami wielonienasyconymi nie zmniejszają w przekonujący sposób zdarzeń sercowo-naczyniowych ani śmiertelności.
Bracia Rodzeń
Dans une étude portant sur 322 personnes, le groupe suivant un régime pauvre en glucides a perdu le plus de poids, bien qu’il ait pu manger à sa faim.
„Cette étude a duré deux ans et a réparti au hasard 322 personnes entre un régime méditerranéen, un régime pauvre en graisses et un régime pauvre en glucides. À la fin de l’étude, le groupe suivant le régime pauvre en glucides avait perdu le plus de poids, même si ses membres pouvaient manger autant d’aliments pauvres en glucides qu’ils le souhaitaient pour être rassasiés ; les deux autres groupes suivaient des régimes à calories limitées.”Było to dwuletnie badanie, w którym 322 osoby losowo przydzielono do stosowania diety śródziemnomorskiej, diety niskotłuszczowej lub diety niskowęglowodanowej. Pod koniec badania, grupa niskowęglowodanowa straciła najwięcej na wadze, mimo iż pozwolono im jeść tyle pokarmu niskowęglowodanowego, ile potrzebowali, aby czuć się najedzonymi; pozostałe dwie grupy stosowały diety o ograniczonej kaloryczności.
Bracia Rodzeń
Les frères Rodzeń affirment que les régimes pauvres en glucides entraînent plus souvent une plus grande perte de poids et de masse grasse, surtout lorsque les glucides sont limités à 50 grammes par jour.
„Un comprimé, puis un autre, qui ne traite que les symptômes et non la cause de la maladie. Pourquoi ??
Un régime pauvre en glucides entraîne non seulement une perte de poids plus importante que les autres régimes comparés, mais aussi une plus grande perte de masse grasse, surtout lorsque les glucides sont limités à 50 grammes par jour :”Tabletka i kolejna tabletka, która leczy tylko objawy a nie przyczynę choroby. Dlaczego tak jest ???
Niska zawartość węglowodanów nie tylko powoduje większą utratę wagi niż inne porównane diety, ale także powoduje większą utratę tkanki tłuszczowej, zwłaszcza gdy węglowodany są ograniczone do 50 gramów dziennie:
Thomas E. Levy
Thomas E. Levy considère qu’un régime riche en graisses et pauvre en glucides est le plus sain pour la plupart des gens et affirme que les graisses ne sont pas liées aux maladies cardiaques.
„Un régime riche en graisses et pauvre en glucides est le mode d’alimentation le plus sain pour la plupart des gens.
Une étude de deux ans menée par le Conseil suédois d’évaluation des technologies de santé a examiné 16 000 études publiées jusqu’au 31 mai 2013. Le comité a notamment conclu que « le beurre, l’huile d’olive, la crème épaisse et le bacon ne sont pas des aliments nocifs ».”High-fat, low-carb is the healthiest dietary regimen for most people.
A two-year study by the Swedish Council on Health Technology Assessment reviewed 16,000 studies published through May 31, 2013. Very significantly, the committee found that, "Butter, olive oil, heavy cream, and bacon are not harmful foods.
Thomas E. Levy
Thomas E. Levy cite une évaluation selon laquelle le beurre, l’huile d’olive, la crème et le bacon ne sont pas nocifs, et les graisses peuvent aider à perdre du poids.
„Le comité a notamment conclu que « le beurre, l’huile d’olive, la crème épaisse et le bacon ne sont pas des aliments nocifs. Bien au contraire. Les graisses sont ce qu’il y a de mieux pour ceux qui veulent perdre du poids. Et il n’existe aucun lien entre une consommation élevée de graisses et les maladies cardiovasculaires. »
Cela pourrait faire ricaner de nombreux médecins tandis que leurs patients obéissants auraient l’air perplexes, mais il faut affirmer clairement que ce comité a tout à fait raison dans cette déclaration audacieuse.”Very significantly, the committee found that, "Butter, olive oil, heavy cream, and bacon are not harmful foods. Quite the opposite. Fat is the best thing for those who want to lose weight. And there are no connections between a high fat intake and cardiovascular disease."
While this might make a lot of docs derisively snort while their obedient patients look confused, it must be clearly asserted that this committee is absolutely correct in this bold assertion.
M. Williamson i N. Moustaid-Moussa i L. Gollahon
M. Williamson, N. Moustaid-Moussa et L. Gollahon indiquent que la consommation de viande transformée ou très grasse est associée à une plus grande quantité d’espèces réactives de l’oxygène, au stress oxydatif et aux maladies.
„La consommation de viande transformée ou excessivement grasse entraîne des niveaux plus élevés d’ERO, un stress oxydatif, et est davantage associée aux maladies (). Les graisses saturées fournissent plusieurs hydrogènes que les bases en excès peuvent utiliser, ce qui entraîne l’oxydation de la chaîne carbonée de l’acide gras et la réduction de la base ; les graisses polyinsaturées sont les plus susceptibles de s’oxyder.”Processed or excessively fatty meat consumption results in higher levels of ROS, oxidative stress, and is more significantly associated with disease (). Saturated fats offer multiple hydrogens for excess bases to use and cause oxidation of the fatty acid carbon chain, and reduction of the base and polyunsaturated fats are most prone to oxidation.
M. Williamson i N. Moustaid-Moussa i L. Gollahon
M. Williamson, N. Moustaid-Moussa et L. Gollahon privilégient les viandes maigres, mais admettent que des morceaux gras peuvent être consommés avec modération dans le cadre d’une alimentation saine riche en végétaux.
„Les viandes maigres sont préférables, car la production d’ERO diminue lorsque la teneur en graisses baisse et/ou que le rapport entre graisses insaturées et graisses saturées augmente, ce qui peut moduler le potentiel redox. Toutefois, l’oxydation des acides gras saturés présents dans la viande est moins fortement associée au risque de maladie que les régimes riches en glucose, en sodium et en glucides raffinés (). Les morceaux de viande gras, et donc plus savoureux, peuvent tout de même être consommés avec modération dans le cadre d’une alimentation saine et variée, riche en végétaux.”Lean meats are preferred because ROS generation decreases with decreasing fat composition and/or increasing the ratio of unsaturated fats to saturated fats may modulate redox potential. However, saturated fatty acid oxidation in meat is not as strongly associated with disease risk as high glucose, sodium, and refined carbohydrate containing diets (). Fatty, therefore more flavorful, cuts of meat may still be allowed in moderation as part of a healthy diet with plenty of plant variety.
M. Williamson i N. Moustaid-Moussa i L. Gollahon
M. Williamson, N. Moustaid-Moussa et L. Gollahon observent que les régimes pauvres en graisses n’améliorent pas l’obésité et les maladies métaboliques autant qu’on le supposait auparavant.
„Cela se voit notamment dans la diminution néfaste des Bacteroidales provoquée par l’élimination de toutes les graisses d’origine animale (). Fait intéressant, la crainte des graisses alimentaires, en particulier celles d’origine animale, encouragée par des études similaires, a conduit à des régimes pauvres en graisses qui n’améliorent pas l’obésité et les maladies métaboliques autant qu’on l’avait supposé ().”Evidence for this is displayed by the elimination of all animal derived fats resulting in a detrimental decrease in bacteriodales (). Interestingly, fear of dietary fats (especially animal-derived fats), promoted by similar studies, has led to low fat diets that are not improving obesity and metabolic disease as much as hypothesized ().
Études de PubMed · Europe PMC
Nous avons sélectionné 4 études aux meilleurs résultats positifs. C’est une sélection, pas une revue complète de toute la recherche.
Nombre total d’études sur ce sujet dans PubMed : 35 638.
Une méta-analyse a montré qu’un régime cétogène était associé, chez les personnes en surpoids atteintes de diabète de type 2, à une perte de poids et à l’amélioration de plusieurs indicateurs glycémiques et lipidiques.
Objectif de l’étude: Un régime cétogène, caractérisé par un faible apport calorique, une forte teneur en graisses, un apport suffisant en protéines et une faible teneur en glucides, a des effets bénéfiques sur le contrôle du poids chez les patients en surpoids. Dans la présente étude, une méta-analyse a été réalisée afin d’examiner le rôle d’un régime cétogène dans le contrôle du poids et de la glycémie chez les patients en surpoids atteints de diabète sucré de type 2 (DT2).
Résultats: En résumé, nous avons examiné systématiquement des articles issus des bases de données Embase, PubMed, Web of Science et Cochrane Library, et retenu huit essais contrôlés randomisés pour la méta-analyse. Les résultats montrent qu’un régime cétogène a eu des effets bénéfiques significatifs sur la perte de poids (SMD, -5.63, p = 0.008), la réduction du tour de taille (SMD, -2.32, p = 0.04), la diminution de l’hémoglobine glyquée (SMD, -0.38, p = 0.0008) et des triglycérides (SMD, -0.36, p = 0.0001), ainsi que l’augmentation des lipoprotéines de haute densité (SMD, 0.28, p = 0.003). Dans l’ensemble, ces résultats suggèrent qu’un régime cétogène peut être une intervention alimentaire efficace pour contrôler le poids et la glycémie, ainsi que pour améliorer le profil lipidique des patients en surpoids atteints de DT2. Un régime cétogène peut donc être recommandé comme intervention thérapeutique chez les patients en surpoids atteints de DT2.
Argent pour l’étudeentreprise avec d’autres · National Natural Science Foundation of China, Fundamental Research Funds for the Central Universities, Chutian Scholar Program and Innovative Start-Up Foundation from Wuhan Sports University
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudeanalyse groupée de nombreuses études (méta-analyse)
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Cette revue indique qu’une alimentation riche en graisses saines et insaturées pourrait prévenir le diabète de type 2 et réduire le risque d’événements cardiovasculaires.
Objectif de l’étude: Le rôle des graisses alimentaires a été étudié de longue date en tant que variable modifiable pour la prévention et le traitement des maladies cardiométaboliques non transmissibles. Longtemps recommandé au grand public, le régime pauvre en graisses s’est révélé inefficace pour prévenir les maladies cardiométaboliques, et un nombre croissant de publications s’intéresse aux effets d’une alimentation relativement plus riche en graisses.
Résultats: Des données plus récentes suggèrent qu’une alimentation riche en graisses saines et en acides gras insaturés, comme le régime méditerranéen, pourrait effectivement prévenir l’apparition de maladies métaboliques telles que le diabète sucré de type 2, mais aussi réduire les événements cardiovasculaires. Cette revue portera spécifiquement sur les essais cliniques ayant recueilli des données sur l’apport alimentaire en acides gras et sur l’association de ces acides gras, au fil du temps, avec les résultats mesurés en matière de santé cardiométabolique, en particulier la morbidité et la mortalité. Nous décrirons également des études mécanistiques portant sur le rôle des acides gras alimentaires dans les facteurs de risque cardiovasculaire, afin de présenter les mécanismes potentiels par lesquels les acides gras insaturés pourraient exercer leurs effets bénéfiques. Nous résumerons l’état actuel des connaissances sur les liens entre les acides gras alimentaires et la morbidité et la mortalité cardiométaboliques, et évoquerons les pistes de recherche futures.
Argent pour l’étudenon indiqué
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudediscussion d’autres études
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Chez des souris obèses, un régime à base d’huile de coco, d’huile de palme ou d’huile d’olive n’a pas accéléré la croissance du mélanome, contrairement aux régimes à base de suif, de saindoux ou de beurre.
Objectif de l’étude: L’obésité augmente le risque de nombreux cancers et altère la réponse immunitaire antitumorale. Cependant, on sait peu de choses sur l’influence de la source ou de la composition des graisses alimentaires sur la croissance tumorale ou l’immunité antitumorale en cas d’obésité.
Résultats: Nous montrons ici que les régimes riches en graisses (HFD) à base de saindoux, de suif de bœuf ou de beurre accélèrent la croissance tumorale dans un modèle syngénique de mélanome, contrairement aux régimes HFD à base d’huile de coco, d’huile de palme ou d’huile d’olive, malgré un niveau d’obésité équivalent. En prenant comme exemples des régimes HFD à base de beurre et d’huile de palme, nous constatons que ces sources de graisses alimentaires régulent différemment l’infiltration et le fonctionnement des cellules tueuses naturelles et des cellules T CD8 dans le microenvironnement tumoral, sous l’effet de différences dans le métabolome plasmatique et le métabolisme intracellulaire. Nous identifions des intermédiaires lipidiques liés à l’alimentation, notamment des acylcarnitines à longue chaîne, comme des métabolites immunosuppresseurs plus abondants chez les souris nourries avec un régime HFD au beurre qu’avec un régime à l’huile de palme. Dans l’ensemble, ces résultats soulignent l’importance de l’alimentation pour le maintien d’un système immunitaire sain et suggèrent qu’une modification des graisses alimentaires pourrait améliorer les résultats du cancer en cas d’obésité.
Argent pour l’étudeentreprise avec d’autres · NIGMS NIH HHS, Ludwig Institute for Cancer Research, NIAID NIH HHS
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?oui, les auteurs l’ont déclaré
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?OUI
Type d’étudeétude chez l’animal
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Dans une étude de courte durée menée sur des porcs, un régime pauvre en glucides et riche en graisses a amélioré la composition corporelle et augmenté la concentration de récepteurs de l’insuline dans les muscles.
Objectif de l’étude: Notre objectif était d’évaluer la composition corporelle et la concentration de récepteurs de l’insuline dans les muscles après la consommation d’un régime pauvre en glucides et riche en graisses, en utilisant le porc comme modèle de substitution à l’humain. Deux traitements ont été comparés : une alimentation porcine standard témoin (CON ; n = 7) et un régime expérimental dans lequel le suif de bœuf remplaçait les glucides du maïs (LCHF ; n = 8). Ils ont été donnés pendant 32 jours à des cochettes postpubères (Landrace × Yorkshire).
Résultats: Les cochettes LCHF présentaient une baisse de l’ADG, de l’ADFI, de la FD et de la graisse viscérale (p = 0.09, 0.04, 0.06 et 0.03, respectivement), avec un poids corporel similaire (p = 0.18). Les paramètres sanguins n’ont pas été affectés, à l’exception de la glycémie à jeun, qui avait tendance à être plus élevée dans le groupe LCHF (p = 0.054). La proportion (p = 0.09) et le nombre (p = 0.07) de cellules β pancréatiques actives avaient tendance à être plus élevés chez les cochettes LCHF, tout comme la concentration de récepteurs de l’insuline dans le muscle semi-membraneux (p = 0.04). Une consommation à court terme d’un régime pauvre en glucides et riche en graisses a amélioré la composition corporelle, les mécanismes de production de l’insuline et la densité des récepteurs de l’insuline musculaires dans un modèle biomédical porcin.
Argent pour l’étudeentreprise avec d’autres · North Dakota Agricultural Experiment Station (NDAES), NDSU Explore program
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudeétude chez l’animal
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Perspectives et contenus d’opinion
Les contenus ci-dessous présentent les opinions, interprétations et hypothèses des auteurs. Ils ne sont pas considérés comme équivalents aux études scientifiques et aux revues systématiques.
Orthomolecular Medicine News Service Contenu d’opinion
„Nutrition avril 2013 Prévention alimentaire 32 mois âge moyen 963 personnes âgées de 73 ans et plus France Apport alimentaire Les taux sanguins les plus élevés d’oméga-3 = risque réduit de 38 % de DMLA avancée Ophtalmologie investigatrice juillet 2011 Prévention par l’alimentation 3 ans 666 France Apport alimentaire La consommation d’huile de poisson a réduit le risque de DMLA précoce (-17 %) et avancée (-74 %) Archives of Ophthalmology juillet 2011 Prévention par l’alimentation – 38 022 femmes – âge moyen 54,6 ans Boston, MA Apport alimentaire 1 portion de poisson par semaine, contre moins de 1 portion par mois, a réduit le risque relatif de DMLA de 42 % American Journal of Clinical Nutrition décembre 2009 Prévention par l’alimentation 13 ans 1 837 étude multicentrique États-Unis Apport alimentaire H…”Nutrition April 2013 Dietary PREVENTION 32 mos avg 963Age 73+ yrs France Dietary intake Highest blood levels of omega-3 = -38% reduced risk for advance AMD Investigative Ophthalmology July 2011 Dietary intake PREVENTION 3 yrs 666 France Dietary intake Fish oil intake decreased risk for early AMD (-17%) and advanced AMD (-74%) Archives Ophthalmology July 2011 Dietary intake PREVENTION – 38022women- mean age 54.6 yrs Boston, MA Dietary intake 1 serving fish/week compared to less than 1 serving/month reduced relative risk for AMD -42% Amer J Clinical Nutrition Dec 2009 Dietary intake PREVENTION 13 yrs 1837 Multi-center study USA Dietary intake H…
Orthomolecular Medicine News Service Contenu d’opinion
„La conclusion énoncée était : « Une consommation élevée de glucides était associée à un risque plus élevé de mortalité toutes causes confondues, tandis que la consommation totale de graisses et les différents types de graisses étaient associés à une mortalité totale plus faible. La consommation totale de graisses et leurs différents types n’étaient pas associés aux maladies cardiovasculaires, à l’infarctus du myocarde ou à la mortalité due aux maladies cardiovasculaires, tandis que les graisses saturées étaient inversement associées aux AVC. Les recommandations alimentaires mondiales devraient être réexaminées à la lumière de ces résultats. »
Conclusion : ce n’est donc pas seulement moi, ou des « charlatans fous » comme moi, qui le dis : c’est désormais officiel. Le sucre est le Diable, et les graisses sont nos amies.”The stated conclusion was; "High carbohydrate intake was associated with higher risk of total mortality, whereas total fat and individual types of fat were related to lower total mortality. Total fat and types of fat were not associated with cardiovascular disease, myocardial infarction, or cardiovascular disease mortality, whereas saturated fat had an inverse association with stroke. Global dietary guidelines should be reconsidered in light of these findings." Conclusion So it's not just me, or "lunatic charlatans" like me, saying it: it's official now. Sugar is the Devil, and Fat is our Friend.
Orthomolecular Medicine News Service Contenu d’opinion
„À l’inverse, les systèmes alimentaires à forte composante animale peuvent entraîner une exposition accrue aux polluants organiques persistants (POP), aux dioxines, aux PCB, aux métaux lourds et aux polluants liposolubles bioaccumulés, concentrés dans les graisses animales et les chaînes alimentaires marines. Ainsi, différents systèmes alimentaires peuvent modifier les profils d’exposition toxicologique plutôt que supprimer entièrement la charge toxique.”Conversely, animal-heavy dietary systems may involve greater exposure to: persistent organic pollutants (POPs), dioxins, PCBs, heavy metals, and fat-soluble bioaccumulated pollutants concentrated within animal fat and marine food chains. Thus, different dietary systems may shift toxicological exposure profiles rather than eliminate toxicological burden entirely.
Pisaczek ne juge pas qui a raison. Il montre ce qui a été écrit et où le lire. Chaque phrase ci-dessus a sa source.