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Maladies

Maladies auto-immunes — le régime aux légumes et aux fruits du Dr Ewa Dąbrowska à la place des médicaments ?

Sources : 11 · Article : 17 994 caractères

Le Dr Ewa Dąbrowska écrit que le jeûne aux légumes et aux fruits peut contribuer au traitement de maladies auto-immunes comme la maladie de Hashimoto, le lupus ou le psoriasis.

  • En cas de thyroïdite auto-immune, il peut réduire le taux d’anticorps et parfois conduire à la régénération de la thyroïde ; les médicaments immunosuppresseurs, comme les stéroïdes, peuvent réduire l’efficacité du jeûne.
  • Dans les situations urgentes et graves, ainsi qu’en cas de danger vital, les médicaments ou une opération sont souvent le seul recours.

Ce qu’écrivent les auteurs

Ewa Dąbrowska

Le jeûne aux légumes et aux fruits peut contribuer au traitement des maladies auto-immunes mentionnées, notamment la maladie de Hashimoto, la polyarthrite rhumatoïde, le lupus, la sclérose en plaques et le psoriasis.

„Le jeûne aux légumes et aux fruits peut contribuer au traitement de nombreuses maladies auto-immunes, comme la maladie de Hashimoto, la polyarthrite rhumatoïde, le lupus érythémateux, la sclérose en plaques, la cirrhose du foie, le psoriasis, la dermatite atopique ou les allergies (par exemple l’asthme et l’eczéma).”Post warzywno-owocowy może wspomagać leczenie wielu chorób autoimmunologicznych, takich jak Hashimoto, reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty, stwardnienie rozsiane, marskość wątroby, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry czy alergie (np. astma, egzema).
Ewa Dąbrowska

La prise de médicaments immunosuppresseurs, comme les stéroïdes, peut réduire l’efficacité du jeûne.

„La prise de médicaments immunosuppresseurs (par exemple des stéroïdes) peut réduire l’efficacité du jeûne et rendre les résultats des tests d’intolérances peu fiables. La thyroïdite auto-immune est une maladie dans laquelle des anticorps (anti-TPO, anti-TG) détruisent les cellules de la thyroïde, entraînant une hypothyroïdie.”W przypadku stosowania leków immunosupresyjnych (np. sterydów) skuteczność postu może być osłabiona, a wyniki testów na nietolerancje – niemiarodajne. Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, w którym przeciwciała (anty-TPO, anty-TG) niszczą komórki tarczycy, prowadząc do jej niedoczynności.
Ewa Dąbrowska

En cas de thyroïdite auto-immune, le jeûne peut réduire le taux d’anticorps et parfois conduire à la régénération de la thyroïde.

„La thyroïdite auto-immune est une maladie dans laquelle des anticorps (anti-TPO, anti-TG) détruisent les cellules de la thyroïde, entraînant une hypothyroïdie. Le jeûne aux légumes et aux fruits peut réduire le taux d’anticorps et, dans certains cas, même conduire à la régénération de la thyroïde endommagée. Il est important d’exclure les intolérances alimentaires et de surveiller le taux d’iode.”Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, w którym przeciwciała (anty-TPO, anty-TG) niszczą komórki tarczycy, prowadząc do jej niedoczynności. Post warzywno-owocowy może obniżyć poziom przeciwciał, a w niektórych przypadkach nawet doprowadzić do regeneracji zniszczonej tarczycy. Ważne jest wykluczenie nietolerancji pokarmowych i kontrola poziomu jodu.
Ewa Dąbrowska

Ewa Dąbrowska présente le jeûne comme un moyen d’améliorer l’étanchéité intestinale, de réduire l’inflammation et de rétablir l’équilibre immunitaire.

„Le jeûne améliore l’étanchéité intestinale, réduit l’inflammation et contribue à rétablir l’équilibre immunitaire. La prise de médicaments immunosuppresseurs (par exemple des stéroïdes) peut réduire l’efficacité du jeûne et rendre les résultats des tests d’intolérances peu fiables.”Post poprawia szczelność jelit, zmniejsza stan zapalny i pomaga przywrócić równowagę immunologiczną. W przypadku stosowania leków immunosupresyjnych (np. sterydów) skuteczność postu może być osłabiona, a wyniki testów na nietolerancje – niemiarodajne.
Ewa Dąbrowska

Dans les situations médicales urgentes et graves, ainsi qu’en cas de danger vital, un traitement médicamenteux ou une opération sont souvent le seul recours.

„Dans les situations médicales urgentes et graves, ainsi qu’en cas de danger vital, un traitement médicamenteux ou une opération sont souvent le seul recours. Cependant, si ces traitements échouent et que la maladie se prolonge, j’encourage à suivre le régime aux légumes et aux fruits, une méthode efficace et non invasive de prévention et de traitement.”W przypadku nagłych i poważnych stanów chorobowych, jak również w sytuacjach zagrożenia życia, leczenie farmakologiczne, czy też zabiegi operacyjne, są często jedynym ratunkiem. Jednakże, jeśli i one zawiodą, a choroba się przedłuża, zachęcam do stosowania diety warzywno-owocowej jako skutecznej i nieinwazyjnej metody profilaktyki i leczenia.
Ewa Dąbrowska

Ewa Dąbrowska encourage à suivre ce régime lorsque les médicaments ou les opérations échouent et que la maladie se prolonge.

„Cependant, si ces traitements échouent et que la maladie se prolonge, j’encourage à suivre le régime aux légumes et aux fruits, une méthode efficace et non invasive de prévention et de traitement. Le régime du Dr Ewa Dąbrowska® ne se limite pas à la phase de jeûne aux légumes et aux fruits, à laquelle il est le plus souvent associé.”Jednakże, jeśli i one zawiodą, a choroba się przedłuża, zachęcam do stosowania diety warzywno-owocowej jako skutecznej i nieinwazyjnej metody profilaktyki i leczenia. Dieta dr Ewy Dąbrowskiej® to nie tylko etap postu warzywno-owocowego, z którym najbardziej jest kojarzona.
Ewa Dąbrowska

La description de cas fait état de la disparition d’un psoriasis présent depuis de nombreuses années après dix semaines de régime à base de légumes.

„disparition de lésions cutanées bulleuses étendues dues à une porphyrie cutanée chez un patient de 40 ans, après plusieurs cures de régime à base de légumes (il n’a connu aucune récidive depuis 6 ans) ; disparition d’un psoriasis présent depuis de nombreuses années chez une jeune femme après 10 semaines de cure à base de légumes ; rétablissement de la production de larmes et de salive après 10 ans de syndrome de « sécheresse » des yeux et de la bouche, chez une patiente de 47 ans, après plusieurs cures répétées aux légumes et aux fruits.”ustąpienie rozległych pęcherzowych zmian skórnych w przebiegu porfirii skórnej u pacjenta lat 40 po kilkukrotnych kuracjach dietą warzywną (obecnie jest 6-ty rok bez nawrotów), ustąpienie wieloletniej łuszczycy u młodej kobiety po 10 tygodniach kuracji dietą warzywną, przywrócenie produkcji łez i śliny po 10 latach trwania zespołu „suchości” oczu i jamy ustnej – u 47 – letniej pacjentki, po kilkakrotnie powtarzanych kuracjach warzywno – owocowych.

Études de PubMed · Europe PMC

Nous avons sélectionné 6 études aux meilleurs résultats positifs. C’est une sélection, pas une revue complète de toute la recherche.

Nombre total d’études sur ce sujet dans PubMed : 322.

Une méta-analyse a montré que les régimes anti-inflammatoires étudiés réduisaient la douleur liée à la polyarthrite rhumatoïde, même si la qualité des preuves était très faible.

Objectif de l’étude: Diverses thérapies nutritionnelles ont été proposées pour la polyarthrite rhumatoïde, en particulier les régimes riches en acides gras ω-3, susceptibles de réduire la production d’éicosanoïdes. Notre objectif était d’étudier l’effet de régimes potentiellement anti-inflammatoires (méditerranéen, végétarien, végétalien, cétogène) sur la douleur.

Résultats: Nous avons utilisé les différences moyennes ou les différences moyennes standardisées et la méthode de pondération par l’inverse de la variance avec un modèle à effets aléatoires. La recherche a permis de trouver 564 publications uniques, dont 12 ont été incluses dans la revue systématique et 7 dans la méta-analyse. Toutes les études présentaient un risque élevé de biais et le niveau de preuve était très faible. La principale conclusion est que les régimes anti-inflammatoires ont entraîné une douleur significativement plus faible que les régimes habituels (-9.22 mm ; IC à 95 % -14.15 à -4.29 ; p = 0.0002 ; 7 essais contrôlés randomisés, 326 participants).

Argent pour l’étudeuniversité ou fondation · University Hospital of Bern, University of Basel
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudeanalyse groupée de nombreuses études (méta-analyse)

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Dans une étude de 16 semaines, un programme comprenant une alimentation végétale, de l’activité physique et la gestion du stress a davantage réduit l’activité de la polyarthrite rhumatoïde que les soins habituels.

Objectif de l’étude: Déterminer l’effet d’un programme de mode de vie multidisciplinaire chez des patients atteints de polyarthrite rhumatoïde (PR) présentant une activité faible à modérée de la maladie.

Résultats: Sur les 83 personnes réparties au hasard, 77 ont terminé l’étude. Les participants étaient des femmes à 92 %, d’un âge moyen (écart-type) de 55 (12) ans, avec un IMC de 26 (4) kg/m2 et un DAS28 moyen de 3.8 (0.7). Après 16 semaines, l’amélioration moyenne du DAS28 dans le groupe PFJ était supérieure de 0.9 point à celle du groupe témoin (IC à 95 % 0.4, 1.3 ; P < 0.0001). L’intervention PFJ a entraîné des diminutions plus importantes du poids corporel (différence de -3.9 kg), de la masse grasse (-2.8 kg), du tour de taille (-3 cm), de l’HbA1c (-1.3 mmol/mol) et du cholestérol à lipoprotéines de basse densité (-0.32 mmol/l), tandis que les mesures rapportées par les patients, la pression artérielle, la glycémie et les autres lipides n’ont pas changé. Le programme multidisciplinaire de mode de vie PFJ de 16 semaines a considérablement réduit l’activité de la maladie et amélioré l’état métabolique des personnes atteintes de PR présentant une activité faible à modérée de la maladie.

Argent pour l’étudeuniversité ou fondation · Reade Foundation, Netherlands Organisation for Health Research and Development
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non indiqué
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?inconnu
Type d’étudeétude avec répartition des groupes au hasard (ECR)
Participants83

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Une revue a indiqué que différents régimes à base de végétaux réduisaient généralement la sévérité de la PR, mais cela ne concerne pas spécifiquement le régime Dąbrowska.

Objectif de l’étude: La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie auto-immune qui provoque une inflammation chronique et des lésions articulaires. On pense que différents régimes à base de végétaux ont des effets sur les symptômes et l’activité de la PR. La littérature pertinente sur les effets de différents types de régimes à base de végétaux sur la PR a été examinée.

Résultats: La plupart des études suggèrent que le régime méditerranéen pourrait avoir un effet positif sur la sévérité de la PR. Cependant, les études incluses sont hétérogènes. Des études contrôlées randomisées supplémentaires sont donc nécessaires pour mieux comprendre l’effet de l’alimentation sur la PR et faciliter la mise en place de stratégies de prévention.

Argent pour l’étudenon indiqué
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non indiqué
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?inconnu
Type d’étuderevue de nombreuses études

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Chez les personnes atteintes de la maladie de Hashimoto, le régime méditerranéen a amélioré certains marqueurs du stress oxydatif, mais n’a pas modifié de manière significative les hormones ni les anticorps thyroïdiens.

Objectif de l’étude: Le régime méditerranéen (MedD) exerce des effets anti-inflammatoires et antioxydants bénéfiques dans les maladies thyroïdiennes auto-immunes (ATD). Récemment, un régime sans gluten (GFD) a été proposé aux personnes atteintes de thyroïdite de Hashimoto (HT) sans maladie cœliaque, mais son utilité fait débat. Cette étude pilote évalue les effets de ces deux régimes, en mettant l’accent sur l’équilibre rédox, dans la HT.

Résultats: Dans le groupe MedD, des valeurs significativement plus faibles d’AGE et plus élevées de GPX, TRX et TEAA, qui ont une action antioxydante, ont été observées (p < 0.05) après 12 semaines par rapport au début de l’étude, ainsi que par rapport aux groupes GFD et FD, dans lesquels les paramètres du stress oxydatif n’ont pas changé de manière significative (p > 0.05). Aucun changement significatif des taux sériques de TSH, FT4, Ab-Tg et Ab-TPO par rapport aux valeurs initiales n’a été observé dans aucun groupe. Cette étude pilote confirme l’effet protecteur du régime MedD contre le stress oxydatif, tandis qu’un régime GFD n’influence pas de manière significative les marqueurs du stress oxydatif ni les paramètres de l’auto-immunité ou de la fonction thyroïdienne.

Argent pour l’étudenon indiqué
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudeétude avec répartition des groupes au hasard (ECR)
Participants45

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Une revue a établi un lien entre le régime méditerranéen et une meilleure qualité de vie dans certaines maladies auto-immunes, mais elle n’a pas étudié le régime Dąbrowska.

Objectif de l’étude: Les maladies auto-immunes (MAI) sont des troubles inflammatoires chroniques dont la prévalence mondiale augmente et qui représentent une charge importante pour la santé et l’économie. Le régime méditerranéen (MD), connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et immunomodulatrices, pourrait apporter des bénéfices complémentaires dans la prise en charge de ces maladies.

Résultats: Quinze études (5 essais contrôlés randomisés, 6 études transversales, 3 essais avant-après et 1 étude de cohorte) portant sur des patients atteints de polyarthrite rhumatoïde, de maladie de Crohn, de rectocolite ulcéreuse, de sclérose en plaques et de maladie cœliaque ont été incluses. Une meilleure adhésion au MD était associée à une meilleure qualité de vie chez les patients atteints de sclérose en plaques et de maladie cœliaque (niveau de certitude modéré), et dans une moindre mesure chez les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde (faible niveau de certitude). Certaines études ont observé une baisse de la protéine C-réactive, mais les résultats étaient incohérents et le niveau de certitude faible. Une étude de cohorte a fait état d’une baisse de la mortalité chez les patients atteints de maladie de Crohn et de maladie inflammatoire de l’intestin. Des données limitées suggéraient des effets favorables sur le microbiote intestinal et la composition corporelle. L’adhésion au MD pourrait améliorer la qualité de vie et les résultats liés à l’inflammation chez les patients atteints de MAI. Cependant, le niveau global de certitude des preuves reste limité.

Argent pour l’étudeÉtat, institutions publiques · Università di Pisa, Università degli Studi di Torino, Consiglio Nazionale delle Ricerche
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non indiqué
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?inconnu
Type d’étuderevue de nombreuses études

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Une méta-analyse et une étude de cohorte ont associé une meilleure adhésion au régime méditerranéen à un risque plus faible de développer une PR.

Objectif de l’étude: Bien que le régime méditerranéen (MD) ait des effets bénéfiques sur la santé cardiaque, les fonctions cognitives, le cancer et d’autres maladies chroniques, ses effets sur la polyarthrite rhumatoïde (PR) sont peu connus. Cette étude visait à examiner le lien entre l’adhésion au MD et le risque de développer une polyarthrite rhumatoïde (PR).

Résultats: Au cours d’un suivi médian de 9.42 ans, 773 participants ont développé une PR. Par rapport au quartile inférieur du score MEDI-LITE, le risque de PR était plus faible dans le quartile supérieur (rapport de risque instantané ajusté (HR) = 0.713, IC à 95 % = 0.580 à 0.876). Six études ont été incluses dans la méta-analyse. Le rapport de cotes (OR) combiné pour le risque de PR, en comparant l’adhésion la plus élevée au MD à la plus faible, était de 0.838 (IC à 95 % = 0.758 à 0.926). Une meilleure adhésion au MD était associée à un risque plus faible de PR. Nos résultats apportent des données actualisées sur l’importance de l’alimentation dans le développement de la PR et ouvrent de nouvelles pistes pour sa prévention.

Argent pour l’étudenon indiqué
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudeanalyse groupée de nombreuses études (méta-analyse)

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Perspectives et contenus d’opinion

Les contenus ci-dessous présentent les opinions, interprétations et hypothèses des auteurs. Ils ne sont pas considérés comme équivalents aux études scientifiques et aux revues systématiques.

Orthomolecular Medicine News Service Contenu d’opinion
„Toxines alimentaires dans les aliments d’origine végétale : les lectines, présentes dans de nombreux aliments d’origine végétale, ont été identifiées comme des facteurs susceptibles de contribuer aux maladies auto-immunes, notamment au lupus érythémateux systémique (LES). Ces protéines qui se lient aux glucides peuvent résister à la digestion, passer dans le sang et déclencher des réponses immunitaires (10,11). Les lectines peuvent perturber l’intégrité de la barrière intestinale, ce qui peut entraîner diverses maladies auto-immunes (11).”Dietary toxins in plant-based foods: Lectins, found in many plant-based foods, have been identified as potential contributors to autoimmune diseases, including systemic lupus erythematosus (SLE). These carbohydrate-binding proteins can resist digestion, enter the bloodstream, and trigger immune responses (10,11). Lectins may disrupt intestinal barrier integrity, leading to various autoimmunities (11).
Orthomolecular Medicine News Service Contenu d’opinion
„Éliminer le gluten pour aider à inverser l’auto-immunité La sclérose en plaques est généralement considérée comme une maladie auto-immune. Pour guérir une maladie auto-immune, il faut éliminer les lymphocytes T et/ou les anticorps autoréactifs. Pour déterminer la cause d’une maladie auto-immune, il faut éliminer l’antigène (par exemple, dans ce cas, ne plus consommer de gluten) qui stimule la production de lymphocytes T autoréactifs. Cela peut être difficile, car on ne sait généralement pas quel antigène provoque une maladie auto-immune.”Eliminate gluten to help reverse autoimmunity Multiple sclerosis is generally considered an autoimmune disease. To cure an auto-immune disease, the auto-reactive T cells and/or antibodies must be eliminated. To determine the cause of an autoimmune disease, you must eliminate the antigen (e.g. in this case no more gluten) that is stimulating production of auto-reactive T cells. That can be difficult, as which antigen causes an autoimmune diseases is usually unknown.
Orthomolecular Medicine News Service Contenu d’opinion
„Les atouts nutritionnels des végétaux Les aliments d’origine végétale contiennent : des vitamines B1-B6, B7, B9 et C, du calcium, du potassium et des polyphénols ; des fibres alimentaires qui favorisent le transit intestinal et la production d’acides gras à chaîne courte ; des composés phytochimiques aux propriétés antioxydantes ; une faible densité calorique, utile pour contrôler l’appétit à court terme. Mais ces avantages ne représentent qu’un aspect de la question. Ce que vous ignorez peut-être sur les aliments végétaux 1.”The Nutritional Upside of Plants Plant-based foods do contain: Vitamins B1-B6, B7, B9, C, calcium, potassium, and polyphenols Dietary fiber to support gut motility and short-chain fatty acid production Phytochemicals with antioxidant properties Low caloric density, useful for short-term appetite control But these benefits are only one side of the equation. What You May Not Know About Plant Foods 1.

Pisaczek ne juge pas qui a raison. Il montre ce qui a été écrit et où le lire. Chaque phrase ci-dessus a sa source.