الأعشاب والنباتاتالحَسَك — منشّط طبيعي للرجال أم مجرد خرافة؟
- Henryk Różański — Buzdyganek ziemny – Tribulus terrestris L.
- Henryk Różański — Buzdyganek–Tribulus w praktycznej terapii i w medycynie sportowej. Doustny Tribulus nie dla wszystkich kobiet.
- Tribulus terrestris for management of patients with erectile dysfunction: a systematic review and meta-analysis of randomized trials. · Int J Impot Res 2026
- Effects of Tribulus (Tribulus terrestris L.) Supplementation on Erectile Dysfunction and Testosterone Levels in Men-A Systematic Review of Clinical Trials. · Nutrients 2025
- Tribulus terrestris versus placebo in the treatment of erectile dysfunction and lower urinary tract symptoms in patients with late-onset hypogonadism: A placebo-controlled study. · Urologia 2019
يصف هنريك روزانسكي الحَسَك بأنه عشبة يُنسب إليها رفع مستوى التستوستيرون وزيادة الرغبة الجنسية.
- ويُقال إن مستخلصاته تزيد الكتلة العضلية والقوة، كما وُصفت بعد تناول مستحضراته تحسينات في الانتصاب وفي عدد الحيوانات المنوية وحركتها وحيويتها.
- قد يختلف تأثير المستحضر ومدى الرضا عنه بحسب الجرعة والتركيب.
ماذا يكتب المؤلفون
من المفترض أن ترفع الجرعة المناسبة من الحَسَك مستوى التستوستيرون الطبيعي.
قد يختلف تأثير المستحضر ومدى الرضا عنه بحسب الجرعة والتركيب.
يُعدّ الحَسَك في تركيا وبلغاريا عشبة تزيد الرغبة الجنسية لدى الرجال.
يُقال إن مستخلصات الحَسَك تزيد التستوستيرون الحر والكتلة العضلية والقوة البدنية.
وُصفت بعد تناول مستحضرات الحَسَك تحسينات في الانتصاب وفي عدد الحيوانات المنوية وحركتها وحيويتها.
يُقال إن الحَسَك يرفع مستوى التستوستيرون ويزيد الرغبة الجنسية.
يوصف الحَسَك بأنه منشّط جنسي يزيد الرغبة الجنسية.
دراسات من PubMed · Europe PMC
اخترنا 3 دراسات ذات أفضل النتائج الإيجابية. هذه مختارات وليست مراجعة كاملة لكل الأبحاث.
العدد الإجمالي للدراسات حول هذا الموضوع في PubMed: 77.
أظهر تحليل تلوي أن الحَسَك حسّن نتائج تقييم الانتصاب لدى الرجال المصابين بضعف الانتصاب، لكنه لم يرفع مستوى التستوستيرون بدرجة ملحوظة.
هدف الدراسة: الحَسَك (Tribulus terrestris) عشبة طبية يُقال إنها تعزز الوظيفة التناسلية، ولا سيما في حالات ضعف الانتصاب (ED). تهدف هذه الدراسة إلى تقييم فعالية الحَسَك وسلامة استخدامه لدى المرضى المصابين بضعف الانتصاب.
النتائج: كذلك، تفوّق الحَسَك على الدواء الوهمي في كل من مقياس IIEF-5 [متوسط الفرق MD 3.23 (فاصل الثقة 95%: 1.89، 4.58)، p < 0.00001] ومقياس IIEF-15 [متوسط الفرق MD 14.44 (فاصل الثقة 95%: 5.75، 23.14)، p = 0.001]. لكن لم يكن هناك اختلاف ذو دلالة إحصائية بين المجموعتين في مستويات التستوستيرون الكلي. ولم نلاحظ اختلافًا في معدل حدوث الآثار الجانبية بين الحَسَك والدواء الوهمي. وقد تفيد مكملات الحَسَك في تحسين وظيفة الانتصاب لدى مرضى ضعف الانتصاب، مع مستوى أمان جيد نسبيًا.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
أظهرت مراجعة تحسن الانتصاب في بعض الدراسات، لكن معظمها لم يسجل تغيرات ذات دلالة إحصائية في ملف الأندروجينات.
هدف الدراسة: الخلفية: الحَسَك (Tribulus terrestris L. من الفصيلة القديسية Zygophyllaceae، ويُشار إليه اختصارًا بـ TT) نبات يُقال إنه يرفع مستويات التستوستيرون ويحسّن الوظيفة الجنسية، ولا سيما ضعف الانتصاب، مع فوائد محتملة للصحة الجنسية لدى الرجال.
النتائج: حسّنت مكملات TT بجرعات تتراوح بين 400 و750 mg/d، ولمدة تتراوح بين شهر واحد و3 أشهر، ضعف الانتصاب في 3 من أصل 5 دراسات قيّمت هذا المؤشر. ولم تسجل 8 من أصل 10 دراسات تغيرات ذات دلالة إحصائية في ملف الأندروجينات بعد تناول TT، لكن المشاركين في الدراسات التي لم تسجل تغيرًا لم تكن لديهم مستويات أندروجين منخفضة عند بدء الدراسة. لذلك أظهرت دراستان فقط زيادة ذات دلالة إحصائية داخل المجموعة في مستويات التستوستيرون الكلي، وكانت الزيادة محدودة من الناحية السريرية (60-70 ng/dL) وشملت مشاركين مصابين بقصور الغدد التناسلية. الخلاصة: الأدلة على فعالية مكملات TT في تحسين وظيفة الانتصاب لدى الرجال المصابين بضعف الانتصاب محدودة، ولم يُعثر على دليل قوي على أنها ترفع مستويات التستوستيرون.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
في دراسة شملت رجالًا مصابين بقصور الغدد التناسلية المتأخر، ارتفع مستوى التستوستيرون ونتيجة تقييم الانتصاب بعد 3 أشهر من استخدام الحَسَك.
هدف الدراسة: يرتبط التقدم في العمر بسلسلة من التغيرات الشكلية والوظيفية التي تؤدي إلى انخفاض الكفاءة الفسيولوجية وضمور أعضاء وأجهزة مختلفة. ويؤثر الحَسَك في الخصوبة والوظائف الجنسية من خلال الصابونينات الستيرويدية، ولا سيما الصابونين السائد بروتوديوسين.
النتائج: كذلك، ارتفع متوسط كل من التستوستيرون الكلي ونتيجة المؤشر العربي المعتمد لوظيفة الانتصاب (النسخة ذات البنود الخمسة من المؤشر الدولي لوظيفة الانتصاب) ارتفاعًا ذا دلالة إحصائية (2.2، 10.7 قبل العلاج، و2.7، 16.1 بعده، على التوالي؛ p < 0.001 وp < 0.001). وأخيرًا، ارتفع متوسط المستضد النوعي للبروستاتا الكلي في هذه المجموعة (1.4 قبل العلاج، و1.7 قبل العلاج، p = 0.007). ومن اللافت أنه لم يحدث تفاقم لأعراض المسالك البولية السفلية في المجموعة A، إذ لم يتغير متوسط نتيجة المؤشر الدولي لأعراض البروستاتا، الذي استُخدم لتقييم هذه الأعراض قبل العلاج وبعده (متوسط 14.4 قبل العلاج و14.6 بعده، p = 0.67).
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
Pisaczek لا يحكم على من هو المُحق. بل يعرض ما كُتب وأين تقرؤه. لكل جملة أعلاه مصدرها.