Erbe e pianteTribolo: un potenziatore naturale per gli uomini o un mito?
- Henryk Różański — Buzdyganek ziemny – Tribulus terrestris L.
- Henryk Różański — Buzdyganek–Tribulus w praktycznej terapii i w medycynie sportowej. Doustny Tribulus nie dla wszystkich kobiet.
- Tribulus terrestris for management of patients with erectile dysfunction: a systematic review and meta-analysis of randomized trials. · Int J Impot Res 2026
- Effects of Tribulus (Tribulus terrestris L.) Supplementation on Erectile Dysfunction and Testosterone Levels in Men-A Systematic Review of Clinical Trials. · Nutrients 2025
- Tribulus terrestris versus placebo in the treatment of erectile dysfunction and lower urinary tract symptoms in patients with late-onset hypogonadism: A placebo-controlled study. · Urologia 2019
Henryk Różański descrive il tribolo come un’erba a cui si attribuiscono l’aumento del testosterone e della libido.
- Agli estratti si attribuiscono l’aumento della massa muscolare e della forza; dopo l’assunzione dei preparati sono stati descritti miglioramenti dell’erezione e del numero, della motilità e della vitalità degli spermatozoi.
- L’effetto del preparato e il grado di soddisfazione possono variare a seconda della dose e della composizione.
Cosa scrivono gli autori
Una dose adeguata di tribolo dovrebbe aumentare i livelli naturali di testosterone.
L’effetto del preparato e il grado di soddisfazione possono variare a seconda della dose e della composizione.
In Turchia e in Bulgaria il tribolo è considerato un’erba che aumenta la libido maschile.
Agli estratti si attribuiscono un aumento del testosterone libero, della massa muscolare e della forza fisica.
Dopo l’assunzione di preparati a base di tribolo sono stati descritti miglioramenti dell’erezione e del numero, della motilità e della vitalità degli spermatozoi.
Al tribolo si attribuiscono l’aumento del testosterone e della libido.
Il tribolo è descritto come un afrodisiaco che aumenta il desiderio sessuale.
Studi da PubMed · Europe PMC
Abbiamo scelto 3 studi con i risultati positivi migliori. È una selezione, non una revisione completa di tutta la ricerca.
Numero totale di studi su questo tema in PubMed: 77.
Una metanalisi ha rilevato che il tribolo migliorava i punteggi di valutazione dell’erezione negli uomini con disfunzione erettile, ma non aumentava in modo significativo il testosterone.
Obiettivo dello studio: Il Tribulus terrestris è un’erba medicinale che si ritiene possa migliorare la funzione riproduttiva, in particolare in caso di disfunzione erettile (DE). Questo studio valuta l’efficacia e la sicurezza della somministrazione di Tribulus terrestris ai pazienti con DE.
Risultati: Inoltre, il Tribulus terrestris ha prodotto risultati migliori rispetto al placebo sia nell’IIEF-5 [MD 3.23 (IC 95% 1.89, 4.58), p < 0.00001] sia nell’IIEF-15 [MD 14.44 (IC 95% 5.75, 23.14), p = 0.001]. Tuttavia, i due gruppi non presentavano differenze significative nei livelli di testosterone totale. Non abbiamo osservato differenze nell’incidenza degli effetti avversi tra Tribulus terrestris e placebo. Gli integratori di Tribulus terrestris possono contribuire a migliorare la funzione erettile nei pazienti con DE e presentano un profilo di sicurezza relativamente buono.
«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.
Una revisione ha rilevato un miglioramento dell’erezione in alcuni studi, ma la maggior parte non ha riscontrato cambiamenti significativi nel profilo androgenico.
Obiettivo dello studio: Contesto: il Tribulus terrestris L. Zygophyllaceae (TT) è una pianta a cui si attribuisce la capacità di aumentare i livelli di testosterone e migliorare la funzione sessuale, in particolare la disfunzione erettile, con possibili benefici per la salute sessuale maschile.
Risultati: L’integrazione con TT a dosi da 400 a 750 mg/die per 1-3 mesi ha migliorato la disfunzione erettile in 3 dei 5 studi che hanno valutato questo parametro. Otto studi su dieci non hanno riportato cambiamenti significativi nel profilo androgenico dopo l’integrazione con TT, ma i partecipanti agli studi senza effetti non avevano livelli androgenici bassi all’inizio. Pertanto, solo 2 studi hanno mostrato un aumento significativo dei livelli di testosterone totale all’interno del gruppo, di entità clinica ridotta (60-70 ng/dL) e in partecipanti con ipogonadismo. Conclusioni: le prove a sostegno dell’efficacia dell’integrazione con TT nel migliorare la funzione erettile negli uomini con disfunzione erettile sono deboli e non sono state trovate prove solide di un aumento dei livelli di testosterone.
«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.
In uno studio su uomini con ipogonadismo tardivo, dopo 3 mesi di assunzione di tribolo sono aumentati i livelli di testosterone e il punteggio di valutazione dell’erezione.
Obiettivo dello studio: L’invecchiamento è associato a una serie di modificazioni morfologiche e funzionali che riducono l’efficienza fisiologica e causano l’atrofia di diversi organi e apparati. Il Tribulus terrestris agisce sulla fertilità e sulle funzioni sessuali attraverso le saponine steroidee, in particolare la protodioscina, la saponina predominante.
Risultati: Inoltre, sono aumentati in modo significativo i valori medi sia del testosterone totale sia del punteggio dell’indice arabo validato della funzione erettile (versione a 5 domande dell’International Index of Erectile Function) (2,2 e 10,7 prima del trattamento; 2,7 e 16,1 dopo il trattamento; rispettivamente p < 0,001 e p < 0,001). Infine, in questo gruppo è aumentato il valore medio dell’antigene prostatico specifico totale (1,4 prima del trattamento, 1,7 prima del trattamento; p = 0,007). È interessante notare che i sintomi delle basse vie urinarie non sono peggiorati nel gruppo A, poiché il punteggio medio dell’International Prostate Symptom Score, usato per valutare tali sintomi prima e dopo il trattamento, non è cambiato (media 14,4 prima e 14,6 dopo il trattamento; p = 0,67).
«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.
Pisaczek non giudica chi ha ragione. Mostra che cosa è stato scritto e dove leggerlo. Ogni frase qui sopra ha la sua fonte.