PisaczekPencarian
文AID
Penyakit

Alzheimer — “diabetes otak” yang bisa dicegah lewat makanan?

Sumber: 14 · Artikel: 19 755 karakter

Igor Dogocki menyarankan untuk mencegah Alzheimer dengan mengonsumsi sayuran organik serta menghindari gula dan pemanis.

  • Diabetes dan resistensi insulin disebut sebagai faktor risiko penyakit ini.
  • Paul Clayton menyatakan bahwa kurangnya aktivitas fisik dan pola makan ultra-proses, yang berkaitan dengan obesitas dan diabetes, mendukung terjadinya demensia.
  • Nathan S. Bryan menyarankan untuk menghindari obat kumur, antibiotik, fluorida, dan obat penetral asam, serta menggunakan produk yang memasok oksida nitrat.

Apa yang ditulis para penulis

Igor Dogocki

Diabetes dan resistensi insulin disebut sebagai faktor risiko penyakit Alzheimer.

„Usia merupakan faktor risiko utama penyakit Alzheimer, tetapi faktor risiko lainnya juga mencakup: diabetes, cedera kepala, faktor genetik seperti keberadaan apolipoprotein E (APOE), obesitas, resistensi insulin, penyakit autoimun, keracunan tubuh (glifosat, nanopartikel plastik—Bisfenol A, logam, ftalat, aluminium, arsenik dalam beras dan makanan laut), gangguan tidur, malnutrisi, gangguan penyerapan zat gizi, apnea tidur dan penyakit kardiovaskular, gangguan produksi neurotransmiter GABA dan ketidakseimbangan hormon, sindrom iritasi usus, sindrom usus bocor, gangguan metabolisme lipid, serta mikotoksin yang dihasilkan oleh spesies jamur tertentu: Stachybotrys (jamur hitam di rumah) atau aflatoksin yang terdapat dalam biji-bijian.”Wiek jest głównym czynnikiem ryzyka wystąpienia choroby Alzheimera, jednak czynnikami ryzyka są również : cukrzyca, uraz głowy, czynniki genetyczne takie jak występowanie apolipoproteiny E (APOE), otyłość, insulinooporność, choroby autoimmunologiczne, zatrucie organizmu ( glifosat, nanocząsteczki plastiku – Bisfenolu A, metale, ftalany, aluminium, arsen w ryżu i owocach morza), zaburzenia snu, niedożywienie, zaburzenia wchłaniania składników odżywczych, bezdech senny i choroby sercowo-naczyniowe, zaburzenia w produkcji neurotransmiterów GABA i nierównowaga hormonalna, zespół jelita drażliwego, zespół nieszczelnego jelita, zaburzenia gospodarki lipidowej oraz mykotoksyny wydzielane przez specyficzne gatunki pleśni : Stachybotrys ( czarna pleśń w domach) czy aflatoksyny występujące w zbożach.
Igor Dogocki

Untuk mencegah Alzheimer, Igor Dogocki antara lain menyarankan sayuran organik serta menghindari gula dan pemanis.

„Iritasi paru-paru dan dapat memperparah peradangan gusi Periksa apakah ada jamur di rumah Anda dan basmi semua jamur dan kapang Gunakan filter dengan sistem Osmosis Terbalik untuk menyiapkan air minum Konsumsilah sayuran organik dari sumber tepercaya—yang ditanam tanpa pestisida, termasuk glifosat Baca komposisi kosmetik yang Anda gunakan setiap hari dan periksa apakah mengandung zat berbahaya Lepaskan tambalan amalgam (tambalan hitam yang mengandung merkuri) dengan aman dan hindari makan ikan laut besar seperti tuna, hiu, makarel raja, dan marlin, karena dagingnya mungkin mengandung banyak merkuri Hindari daging dari hewan yang dibesarkan secara industri di peternakan besar karena dagingnya berpotensi mengandung lebih banyak antibiotik dan hormon. Hindari gula, sirup glukosa-fruktosa, pemanis seperti aspartam, sirup gula invert, penguat rasa dan aroma seperti monosodium glutamat atau ekstrak ragi, serta penggunaan antibiotik.”Podrażnienia płuc oraz może nasilać stany zapalne dziąseł Sprawdź czy w Twoim domu występuje pleśń i zwalcz wszelkie grzyby i pleśnie Przygotowując wodę do picia używaj filtrów z systemem Odwrotnej Osmozy Jedz organiczne bio warzywa ze sprawdzonych źródeł – hodowanych bez użycia pestycydów w tym glifosatu Czytaj składy kosmetyków, które używasz na codzień i sprawdź czy zawierają szkodliwe substancje Bezpiecznie usuń wypełnienia amalgamatowe (czarne plomby z rtęcią) i unikaj jedzenia dużych ryb morskich takich jak: tuńczyk, rekin, makrela królewska, marlin, ponieważ ich mięso może zawierać duże ilości rtęci Unikaj mięsa ze zwierząt, które hodowane były przemysłowo na dużych fermach ponieważ będzie ono potencjalnie zawierało zwiększoną ilość antybiotyków oraz hormonów. Unikaj cukru, syropu glukozo-fruktozowego, słodzików jak aspartam, syropu cukru inwertowanego, wzmacniaczy smaku i zapachu jak glutaminian sodu czy ekstraktu z drożdży, stosowania antybiotyków.
Paul Clayton

Kurangnya aktivitas fisik, pola makan ultra-proses, serta obesitas dan diabetes yang berkaitan dengannya digambarkan sebagai faktor yang mendukung terjadinya demensia.

„Tingkat aktivitas fisik yang rendah dan terus menurun (35), yang menyebabkan kebugaran kardiorespirasi yang buruk, merupakan faktor lain yang dapat diubah dan semakin meningkat sebagai pemicu demensia (36–39). Begitu pula pola makan kita yang ultra-proses (40–43) dan epidemi obesitas serta diabetes pada orang dewasa yang diakibatkannya (44, 45).”Niski i malejący poziom aktywności fizycznej (35) skutkujący słabą wydolnością krążeniowo-oddechową stanowi kolejny modyfikowalny i rosnący czynnik wywołujący demencję (36–39). Podobnie jak nasza wysoko przetworzona dieta (40–43) i wynikające z niej epidemie otyłości i cukrzycy wśród dorosłych (44, 45).
Paul Clayton

Paul Clayton menulis bahwa stres kronis kemungkinan meningkatkan risiko Alzheimer, dan kurangnya xenohormetin nabati dalam pola makan ultra-proses mungkin turut memperburuk krisis ini.

„Pengalaman yang sangat menegangkan mempercepat penuaan otak secara drastis (9), sehingga stres kronis kemungkinan meningkatkan risiko penyakit Alzheimer (8, 10, 11). Karena gangguan kecemasan dan penyakit depresi (serta apnea tidur) ditandai dengan peningkatan kadar kortisol yang terus-menerus, hal ini memberikan satu kaitan yang masuk akal antara kondisi-kondisi tersebut dan demensia. Kurangnya xenohormetin yang berasal dari tumbuhan dalam pola makan ultra-proses masa kini mungkin turut berkontribusi terhadap krisis kita.”Wysoce stresujące doświadczenia dramatycznie przyspieszają starzenie się mózgu (9), dlatego przewlekły stres prawdopodobnie zwiększa ryzyko choroby Alzheimera (8, 10, 11). Ponieważ zarówno zaburzenia lękowe, jak i choroby depresyjne (oraz bezdech senny) objawiają się utrzymującym się podwyższeniem poziomu kortyzolu, zapewnia to jedno wiarygodne powiązanie między tymi stanami a demencją. Brak ksenohormetyków pochodzenia roślinnego w dzisiejszej diecie wysokoprzetworzonej może się przyczyniać do naszego kryzysu.
Nathan S. Bryan

Nathan S. Bryan juga menyarankan untuk menghindari obat kumur, antibiotik, fluorida, dan obat penetral asam, serta menggunakan produk yang memasok oksida nitrat.

„2. Anda harus menghindari obat kumur, antibiotik, dan fluorida. Semua ini menghentikan produksi oksida nitrat dan menyebabkan resistensi insulin serta diabetes. 3. Anda harus menghindari semua obat penetral asam, terutama penghambat pompa proton. Orang yang menggunakan PPI selama lebih dari 4 tahun memiliki angka kejadian demensia dan Alzheimer 40% lebih tinggi. Obat-obatan ini sepenuhnya menghentikan produksi oksida nitrat. 4. Terakhir, Anda perlu mengonsumsi produk aktif oksida nitrat untuk menyediakan sumber oksida nitrat yang tidak mampu diproduksi tubuh Anda, sekaligus memulihkan mikrobioma mulut dan menghubungkan kembali enzim NOS.”2. You must avoid mouthwash, antibiotics and fluoride. All of these shut down nitric oxide production and lead to insulin resistance and diabetes. 3. You must avoid all antacids, especially proton pump inhibitors. People who have been on PPIs for more than 4 years have a 40% higher incidence of dementia and Alzheimer’s. These drugs completely shut down nitric oxide production 4. Last but not least, you need to take a nitric oxide active product in order to supply a source of nitric oxide that your body is unable to produce that also restores the oral microbiome and recouples the NOS enzyme.

Penelitian dari PubMed · Europe PMC

Kami memilih 8 penelitian dengan hasil positif terbaik. Ini hanya pilihan, bukan tinjauan lengkap semua penelitian.

Jumlah seluruh studi tentang topik ini di PubMed: 5 123.

Meta-analisis menunjukkan bahwa kepatuhan yang lebih tinggi terhadap diet Mediterania berkaitan dengan risiko penyakit Alzheimer yang lebih rendah.

Tujuan studi: Demensia memengaruhi 5-8% penduduk berusia di atas 65 tahun (~50 juta orang di seluruh dunia). Beberapa faktor dikaitkan dengan peningkatan risiko, termasuk pola makan. Diet Mediterania (MedDiet) menunjukkan potensi efek perlindungan terhadap beberapa penyakit kronis. Tujuan tinjauan sistematis dengan meta-analisis ini adalah menilai hubungan antara kepatuhan terhadap MedDiet dan risiko demensia pada lansia.

Hasil: Dari 682 catatan, 21 disertakan dalam analisis. OR gabungan adalah 0.89 (95% CI = 0.84-0.94), berdasarkan 65,955 peserta (I2 = 69.94). Jika hanya studi kohort yang disertakan, HR adalah 0.84 (95% CI = 0.76-0.94), berdasarkan 55,205 peserta (I2 = 89.70). Jika hanya penyakit Alzheimer yang dipertimbangkan, OR adalah 0.73 (95% CI = 0.62-0.85), berdasarkan 38,292 peserta (I2 = 63.85). Kepatuhan terhadap MedDiet dapat menjadi langkah nonfarmakologis yang efektif untuk mengurangi beban demensia, termasuk pada lansia.

Dana untuk studitidak disebutkan · Università degli Studi di Milano
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak — menurut penulis
Apakah produsen membantu studi ini?TIDAK
Jenis studianalisis gabungan banyak studi (meta-analisis)

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Tinjauan tersebut menunjukkan bahwa kepatuhan yang lebih tinggi terhadap diet Mediterania berkaitan dengan risiko penyakit Alzheimer yang lebih rendah pada sebagian besar studi longitudinal yang dianalisis.

Tujuan studi: Karena saat ini belum ada obat untuk demensia, strategi pencegahan sangat dibutuhkan. Tinjauan ini memberikan gambaran umum tentang bukti yang ada mengenai hubungan antara diet Mediterania, Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), dan Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND), beserta komponen makanannya, dengan penurunan kognitif, demensia, dan penyakit Alzheimer (AD).

Hasil: Namun, kepatuhan yang lebih tinggi terhadap diet Mediterania dikaitkan dengan risiko AD yang lebih rendah dalam 1 studi kasus-kontrol dan 6 dari 8 studi longitudinal. Selain itu, kepatuhan yang lebih tinggi terhadap diet DASH atau MIND dikaitkan dengan risiko AD yang lebih rendah dalam 1 studi longitudinal. Mengenai komponen pola makan tersebut, minyak zaitun mungkin berkaitan dengan penurunan kognitif yang lebih sedikit. Kesimpulannya, bukti ilmiah saat ini menunjukkan bahwa kepatuhan yang lebih tinggi terhadap diet Mediterania, DASH, atau MIND berkaitan dengan penurunan kognitif yang lebih sedikit dan risiko AD yang lebih rendah. Hubungan paling kuat terlihat pada diet MIND.

Dana untuk studitidak disebutkan
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak disebutkan
Apakah produsen membantu studi ini?tidak diketahui
Jenis studitinjauan banyak studi

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Tinjauan sistematis menunjukkan bahwa kepatuhan terhadap diet Mediterania berkaitan dengan risiko lebih rendah untuk mengembangkan penyakit Alzheimer dan Parkinson.

Tujuan studi: Penyakit Alzheimer (AD) dan penyakit Parkinson (PD) adalah dua penyakit neurodegeneratif yang paling umum, dan keduanya belum dapat dicegah atau disembuhkan. Diet Mediterania (MeDi) mungkin melindungi sistem saraf dengan memodulasi mikrobiota usus.

Hasil: Studi-studi ini dibagi menjadi lima kelompok: MeDi dan risiko AD (n = 4), MeDi dan risiko PD (n = 2), MeDi dan komposisi mikroba atau metabolomik (n = 21), AD dan komposisi mikroba atau metabolomik (n = 7), serta PD dan komposisi mikroba atau metabolomik (n = 30). Kepatuhan terhadap MeDi dikaitkan dengan risiko lebih rendah untuk mengalami AD dan PD. Delapan genus dan dua spesies bakteri memiliki hubungan terbalik dengan MeDi dan AD, sedangkan satu famili, delapan genus, dan tiga spesies bakteri memiliki hubungan terbalik dengan MeDi dan PD. Diperlukan lebih banyak studi untuk mengetahui apakah MeDi, mikrobiota usus, dan neurodegenerasi memiliki hubungan sebab-akibat.

Dana untuk studitidak disebutkan
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak disebutkan
Apakah produsen membantu studi ini?tidak diketahui
Jenis studitinjauan banyak studi

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Dalam sebuah studi observasional, kepatuhan yang lebih tinggi terhadap diet MIND, DASH, dan Mediterania berkaitan dengan risiko penyakit Alzheimer yang lebih rendah.

Tujuan studi: Dalam studi sebelumnya, kesesuaian yang lebih tinggi dengan diet MIND, gabungan diet Mediterania dan Dietary Approaches to Stop Hypertension, dikaitkan dengan penurunan kognitif yang lebih lambat. Dalam studi ini, kami menghubungkan ketiga pola makan tersebut dengan kejadian penyakit Alzheimer (AD).

Hasil: Dalam model bahaya proporsional yang telah disesuaikan, tertil kedua (rasio bahaya atau HR = 0.65, interval kepercayaan 95% atau CI 0.44, 0.98) dan tertil tertinggi (HR = 0.47, 95% CI 0.26, 0.76) skor diet MIND memiliki angka kejadian AD yang lebih rendah dibandingkan tertil 1. Sementara itu, hanya tertil ketiga diet DASH (HR = 0.61, 95% CI 0.38, 0.97) dan Mediterania (HR = 0.46, 95% CI 0.26, 0.79) yang berkaitan dengan angka kejadian AD lebih rendah.

Dana untuk studipemerintah, lembaga publik · National Institute on Aging, NIA NIH HHS
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak disebutkan
Apakah produsen membantu studi ini?tidak diketahui
Jenis studipengamatan terhadap orang
Jumlah peserta923

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Tinjauan tersebut menunjukkan bahwa diet Mediterania, DASH, dan MIND berkaitan dengan risiko penyakit Alzheimer yang lebih rendah.

Tujuan studi: Pendahuluan: Dalam beberapa dekade terakhir, peningkatan signifikan dalam kejadian penyakit Alzheimer (AD) telah diamati. Saat ini belum tersedia pengobatan farmakologis yang efektif, sehingga langkah pencegahan menjadi sangat penting.

Hasil: Metode: Tinjauan terhadap faktor gizi dan pola makan yang berkaitan dengan pencegahan AD dilakukan. Hasil: Beberapa komponen makanan dikaitkan secara positif dengan pencegahan AD, termasuk asupan karbohidrat kompleks, serat, omega-3, protein nabati, vitamin (folat, kolin, vitamin D, C, B6, dan B9), zinc, sejumlah senyawa bioaktif seperti flavonol, serta probiotik. Mengikuti diet Mediterania, Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), dan Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) dikaitkan dengan risiko lebih rendah untuk mengembangkan penyakit ini. Kesimpulan: Gizi mungkin berperan melindungi dari AD, meskipun masih diperlukan penelitian lebih lanjut.

Dana untuk studitidak disebutkan
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak disebutkan
Apakah produsen membantu studi ini?tidak diketahui
Jenis studipembahasan studi lain

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Tinjauan tersebut menunjukkan bahwa pola makan berbasis tumbuhan berkaitan dengan risiko lebih rendah untuk mengalami penyakit Alzheimer dan demensia terkait.

Tujuan studi: Penyakit Alzheimer (AD) menjadi perhatian yang kian besar bagi populasi lansia di seluruh dunia. Karena saat ini belum ada obat atau pengobatan andal untuk AD, pencegahan menjadi bidang penelitian yang penting dan terus berkembang.

Hasil: Secara umum, pola makan berbasis tumbuhan terbukti memiliki korelasi positif yang cukup konsisten dengan pencegahan dan penurunan kemungkinan ADRD. Dampak ini bukan hanya berasal dari pengaruh langsung komponen makanan tertentu dalam pola makan tersebut terhadap otak, tetapi juga dari efek tidak langsung melalui pengurangan dampak buruk faktor risiko ADRD, seperti diabetes, obesitas, dan penyakit kardiovaskular. Yang juga penting, faktor psikososial lainnya memengaruhi asupan makanan, seperti hubungan sosial, yang dapat memengaruhi pola makan dan gaya hidup secara langsung, sehingga turut berdampak pada risiko ADRD. Karena itu, penelitian prospektif tentang ADRD sebaiknya menggunakan pendekatan menyeluruh, termasuk mempertimbangkan aspek psikososial.

Dana untuk studiperusahaan bersama pihak lain · NCI NIH HHS, the National Institutes of Health (NIH) FIRST, Florida State University (FSU)
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak — menurut penulis
Apakah produsen membantu studi ini?TIDAK
Jenis studipembahasan studi lain

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Tinjauan studi observasional menunjukkan bahwa beberapa makanan nabati berkaitan dengan risiko penyakit Alzheimer yang lebih rendah.

Tujuan studi: Pola makan merupakan faktor penting nonfarmakologis yang dapat mengubah risiko penyakit Alzheimer (AD). Pendekatan yang digunakan di sini untuk menilai peran pola makan terhadap risiko AD mencakup studi ekologi lintas negara, studi observasional prospektif dan potong lintang, serta studi laboratorium.

Hasil: Faktor terkait pola makan yang berhubungan dengan peningkatan risiko AD secara signifikan mencakup peradangan, resistensi insulin, stres oksidatif, homosistein tinggi, produk akhir glikasi lanjut dari makanan, dan trimetilamina N-oksida. Mekanisme molekuler yang menjelaskan bagaimana komponen bioaktif dalam makanan dan makanan tertentu memengaruhi risiko AD dibahas. Mengingat sistem pasokan pangan yang sudah mengakar di sebagian besar negara, tren peningkatan angka AD akan sulit dibalikkan. Namun, bagi mereka yang bersedia dan mampu, pola makan rendah produk hewani yang kaya makanan antiradang dan berindeks glikemik rendah mungkin bermanfaat.

Dana untuk studiperusahaan atau produsen · Bio-Tech Pharmacal, Inc. (Fayetteville, AR, USA)
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?ya — penulis melaporkannya
Apakah produsen membantu studi ini?YA
Jenis studipembahasan studi lain

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Pada tikus model penyakit Alzheimer, suplementasi ekstrak cangkang tiram memperbaiki hasil tes kognitif dan mengurangi ciri-ciri patologi otak.

Tujuan studi: Penyakit Alzheimer ditandai dengan penurunan kognitif, penumpukan amiloid-β, patologi terkait tau, peradangan saraf, dan stres oksidatif. Ekstrak nacre yang berasal dari cangkang tiram mutiara digunakan dalam produk suplemen makanan, tetapi bukti dari model hewan perlu ditafsirkan dengan hati-hati dan dampaknya terhadap patologi menyerupai penyakit Alzheimer belum sepenuhnya diketahui.

Hasil: A2M meningkat 1.51 kali lipat (p yang disesuaikan dengan FDR = 0.00091), dan peningkatan kadar A2M dipastikan pada tingkat protein. Imunoreaktivitas Iba1 dan GFAP berkurang, dan parameter terkait stres oksidatif berubah pada kelompok yang diberi suplementasi nacre. Suplementasi nacre jangka panjang berkaitan dengan peningkatan performa perilaku dan berkurangnya beberapa ciri patologis yang menyerupai penyakit Alzheimer pada tikus jantan APP knock-in. Temuan ini merupakan sinyal praklinis eksploratif dan tidak membuktikan mekanisme sebab-akibat, hubungan dosis-respons, profil keamanan yang komprehensif, ataupun khasiat sebagai suplemen makanan pada manusia.

Dana untuk studitidak disebutkan
Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak disebutkan
Apakah produsen membantu studi ini?tidak diketahui
Jenis studistudi pada hewan
Jumlah peserta6

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Perspektif dan materi opini

Konten di bawah ini berisi opini, interpretasi, dan hipotesis para penulis. Konten ini tidak dianggap setara dengan studi ilmiah dan tinjauan sistematis.

Orthomolecular Medicine News Service Materi opini
„(2014) Tren pola makan dan penyakit Alzheimer selama transisi gizi di Jepang dan negara berkembang. J Alzheimers Dis. 2014 Jan 1;38(3):611-20. doi: 10.3233/JAD-130719. (2007) The Magnesium Miracle. Ballantine Press. ISBN-13: 9780345494580. Kedokteran Gizi adalah Kedokteran Ortomolekuler. Kedokteran ortomolekuler menggunakan terapi gizi yang aman dan efektif untuk melawan penyakit.”(2014) Trends in diet and Alzheimer's disease during the nutrition transition in Japan and developing countries. J Alzheimers Dis. 2014 Jan 1;38(3):611-20. doi: 10.3233/JAD-130719. (2007) The Magnesium Miracle. Ballantine Press. ISBN-13: 9780345494580 Nutritional Medicine is Orthomolecular Medicine Orthomolecular medicine uses safe, effective nutritional therapy to fight illness.
Orthomolecular Medicine News Service Materi opini
„Dalam artikelnya, Irish Times memang mengakui bahwa “Tikus sehat yang diberi vitamin tersebut juga menunjukkan hasil lebih baik daripada tikus yang diberi makanan biasa” dan mengutip salah satu penulis studi, Frank LaFerla, yang mengatakan bahwa “Ini menunjukkan bahwa vitamin tersebut tidak hanya baik untuk penyakit Alzheimer, tetapi jika orang sehat meminumnya, beberapa aspek ingatan mereka mungkin membaik.” (4) Penulis studi Green menambahkan, “Jika kita menggabungkannya dengan hal-hal lain yang sudah tersedia, kemungkinan kita akan melihat efek yang besar.” Dr. dari Asosiasi Alzheimer AS.”In their article, the Irish Times does admit that "Healthy mice fed the vitamins also outperformed mice on a normal diet" and quoted study co-author Frank LaFerla saying that "This suggests that not only is it good for Alzheimer's disease, but if normal people take it, some aspects of their memory might improve." (4) And study author Green added, "If we combine this with other things already out there, we'd probably see a large effect." The US Alzheimer's Association's Dr.
Orthomolecular Medicine News Service Materi opini
„Hal ini dianggap menyumbang 4 hingga 6% dari risiko absolut penyakit Alzheimer. [4,5] Faktor risiko ini sering dibesar-besarkan karena, jika seseorang memiliki gen ApoE4 dan tidak mengubah apa pun, peluangnya mengalami Alzheimer di kemudian hari sekitar 20% lebih besar daripada orang yang tidak memiliki gen tersebut. Ini disebut “risiko relatif”. Namun, bukan berarti orang yang memiliki gen ApoE4 memiliki peluang 20% untuk mengalami Alzheimer.”It is considered to contribute 4 to 6% of the absolute risk for Alzheimer's disease. [4,5] This is often exaggerated as a risk factor because, if a person has the ApoE4 gene, and changes nothing, they have about a 20% greater chance of developing Alzheimer's later in life than someone who doesn't. This is called 'relative risk'. It doesn't mean, however, that someone with the ApoE4 gene has a 20% chance of developing Alzheimer's.

Pisaczek tidak menilai siapa yang benar. Ia menunjukkan apa yang ditulis dan di mana membacanya. Setiap kalimat di atas memiliki sumber.