Pisaczekالبحث
文AAR
الأمراض

الحساسية — هل ينبغي إصلاح جهاز المناعة بدلًا من تناول أقراص الزكام؟

المصادر: 8 · المقال: 11 134 حرفًا

يرى Hubert Czerniak أنه ينبغي الاهتمام بالجهاز المناعي أولًا عند الإصابة بالحساسية.

  • تخفف أدوية الحساسية الأعراض، لكنها، بحسب قوله، لا تعالج الحساسية وقد تسبب آثارًا جانبية.
  • يوصي باتباع نمط حياة صحي، والحد من الأطعمة الرديئة والمعالجة بدرجة كبيرة، كما يوصي بالثوم لعلاج حمى القش وانسداد الأنف.
  • يدّعي أن قضاء بضعة أيام على شاطئ البحر قد يخفف أعراض الحساسية، بل قد يزيلها، بما فيها حمى القش ودموع العينين.

ماذا يكتب المؤلفون

Hubert Czerniak

ترتبط الحساسية بالجهاز المناعي، ولذلك ينبغي الاهتمام به أولًا.

„لنتذكر أن الحساسية ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالجهاز المناعي. ويجب أن نهتم به أولًا. ومن المفيد تغيير عاداتنا الغذائية واتباع نمط حياة صحي. فلنتخلّص من الأطعمة الرديئة والمعالجة بدرجة كبيرة، التي تحتوي على ألوان صناعية ومواد حافظة.”Pamiętajmy, że alergia nierozerwalnie związana jest z układem odpornościowym. To o niego musimy zadbać w pierwszej kolejności. Warto zmienić swoje nawyki żywieniowe i przejść na zdrowy styl życia. Zrezygnujmy ze śmieciowego i wysoko przetworzonego jedzenia, zawierającego sztuczne barwniki i konserwanty.
Hubert Czerniak

تخفف أدوية الحساسية الأعراض، لكنها، بحسب Hubert Czerniak، لا تعالج الحساسية وقد تسبب آثارًا جانبية.

„تثبط الأدوية تأثير الهيستامين الذي ينتجه الجسم. وهي تساعد، لكن لفترة قصيرة، ولم تشفِ أحدًا قط. صحيح أنها تخفف الأعراض، لكن المرض يستمر في التطور. وقد تسبب الأدوية أيضًا آثارًا جانبية، من أكثرها شيوعًا: النعاس، وانخفاض القدرة على الأداء، والأرق، وتسارع ضربات القلب، وآلام البطن، وجفاف العينين والأنف.”Leki hamują działanie histaminy, którą wytwarza nasz organizm. Pomagają, jednak na krótko, nigdy nikogo nie wyleczyły. Owszem, powodują zmniejszenie się objawów, jednak proces chorobowy toczy się cały czas. Leki mogą także dawać efekty uboczne, do których najczęściej możemy zaliczyć: senność, spadek wydajności, bezsenność, przyśpieszone bicie serca, bóle brzucha czy suchość oczu i nosa.
Hubert Czerniak

يوصي Hubert Czerniak باتباع نمط حياة صحي والحد من الأطعمة الرديئة والمعالجة بدرجة كبيرة.

„من المفيد تغيير عاداتنا الغذائية واتباع نمط حياة صحي. فلنتخلّص من الأطعمة الرديئة والمعالجة بدرجة كبيرة، التي تحتوي على ألوان صناعية ومواد حافظة. ومن الأفضل تناول منتجات طازجة وغير معالجة، وقصيرة الصلاحية قدر الإمكان.”Warto zmienić swoje nawyki żywieniowe i przejść na zdrowy styl życia. Zrezygnujmy ze śmieciowego i wysoko przetworzonego jedzenia, zawierającego sztuczne barwniki i konserwanty. Warto sięgać po produkty świeże, nieprzetworzone i z jak najkrótszym okresem przydatności do spożycia.
Hubert Czerniak

يكتب Hubert Czerniak أن الثوم يساعد في علاج حمى القش وانسداد الأنف.

„من المفيد اختيار أنواع مختلفة من الزيوت. أوصي بزيوت حبة البركة، واللفت، والكتان، والقنب، والمشمش. ولنضف إلى غذائنا الأفوكادو وزيت الزيتون وأحماض أوميغا 3 الدهنية، التي لها تأثير مضاد للالتهاب. ولنضف الثوم إلى الأطباق، فهو يساعد في علاج حمى القش وانسداد الأنف.”Warto wybierać różne rodzaje olejów. Polecam oleje: ostropestowy, rzepakowy, lniany, konopny czy morelowy. Dietę wzbogaćmy o awokado, oliwę z oliwek i kwasy tłuszczowe omega 3, które działają antyzapalnie. Do potraw dodawajmy czosnek, który pomaga na katar sienny i zatkany nos.
Hubert Czerniak

يقول Hubert Czerniak إن الهواء الرطب على شاطئ البحر، حيث تقل مسببات الحساسية، قد يخفف أعراض الحساسية أو حتى يزيلها.

„من المفيد تغيير المناخ إلى مناخ ساحلي لبضعة أيام على الأقل. فالبحر يخفف جميع أعراض الحساسية، بل قد يزيلها، بسبب انخفاض كمية مسببات الحساسية في الهواء الرطب. ويمكن لبضعة أيام على شاطئ البحر أن تقضي على حمى القش ودموع العينين.”Warto przynajmniej na kilka dni zmienić klimat na morski. Morze łagodzi wszelkie objawy alergii, a nawet może je eliminować, dzięki mniejszej zawartości alergenów w wilgotnym powietrzu. Kilka dni nad morzem potrafi zwalczyć katar sienny i łzawienie oczu.
Hubert Czerniak

يكتب Hubert Czerniak أن قضاء بضعة أيام على شاطئ البحر قد يقضي على حمى القش ودموع العينين.

„من المفيد تغيير المناخ إلى مناخ ساحلي لبضعة أيام على الأقل. فالبحر يخفف جميع أعراض الحساسية، بل قد يزيلها، بسبب انخفاض كمية مسببات الحساسية في الهواء الرطب. ويمكن لبضعة أيام على شاطئ البحر أن تقضي على حمى القش ودموع العينين.”Warto przynajmniej na kilka dni zmienić klimat na morski. Morze łagodzi wszelkie objawy alergii, a nawet może je eliminować, dzięki mniejszej zawartości alergenów w wilgotnym powietrzu. Kilka dni nad morzem potrafi zwalczyć katar sienny i łzawienie oczu.
Hubert Czerniak

يذكر Hubert Czerniak أن انسداد الأنف وحكة العينين ودموعهما والعطاس ونزول الإفرازات على الجدار الخلفي للحلق من أعراض الحساسية.

„انسداد الأنف وحكة العينين ودموعهما والعطاس ونزول الإفرازات على الجدار الخلفي للحلق، ليست سوى بعض أعراض الحساسية. وعلى الرغم من اختلاف شدتها باختلاف الموسم، فإنها قد تجعل الحياة اليومية صعبة بالفعل. كيف يمكن التعامل معها بطرق طبيعية؟”Zatkany nos, swędzenie i łzawienie oczu, kichanie czy spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła, to tylko niektóre z objawów alergii. Chociaż ich nasilenie różni się w zależności od sezonu, to objawy skutecznie mogą uprzykrzyć codzienne życie. Jak sobie z tym radzić w naturalny sposób?
Hubert Czerniak

يشير Hubert Czerniak مجددًا إلى أن قضاء بضعة أيام على شاطئ البحر قد يخفف أعراض الحساسية، وحمى القش ودموع العينين.

„من المفيد تغيير المناخ إلى مناخ ساحلي لبضعة أيام على الأقل. فالبحر يخفف جميع أعراض الحساسية، بل قد يزيلها، بسبب انخفاض كمية مسببات الحساسية في الهواء الرطب. ويمكن لبضعة أيام على شاطئ البحر أن تقضي على حمى القش ودموع العينين.”Warto przynajmniej na kilka dni zmienić klimat na morski. Morze łagodzi wszelkie objawy alergii, a nawet może je eliminować, dzięki mniejszej zawartości alergenów w wilgotnym powietrzu. Kilka dni nad morzem potrafi zwalczyć katar sienny i łzawienie oczu.

دراسات من PubMed · Europe PMC

اخترنا 5 دراسات ذات أفضل النتائج الإيجابية. هذه مختارات وليست مراجعة كاملة لكل الأبحاث.

العدد الإجمالي للدراسات حول هذا الموضوع في PubMed: 588.

أظهر تحليل تلوي أن العلاج المناعي حسّن جودة حياة الأشخاص المصابين بالتهاب الأنف التحسسي.

هدف الدراسة: تُستخدم الكورتيكوستيرويدات الأنفية (INCS)، ومضادات الهيستامين الفموية (POAH)، والعلاج المناعي الخاص بمسببات الحساسية (ASIT) على نطاق واسع لعلاج التهاب الأنف التحسسي (AR). لكن تقييم أثر العلاج اختلف بين الدراسات، ولم تفسر سوى دراسات قليلة هذه النتائج في سياق مقاييس تدفق الهواء عبر الأنف.

النتائج: حُددت 22 دراسة شملت 4673 مريضًا بالتهاب الأنف التحسسي، منها 5 تجارب للكورتيكوستيرويدات الأنفية (INCS)، و8 لمضادات الهيستامين الفموية (POAH)، و9 للعلاج المناعي الخاص بمسببات الحساسية (ASIT). حسّنت الكورتيكوستيرويدات الأنفية مجموع أعراض الأنف الكلي (TNSS) (فرق المتوسط [MD] 0.90؛ P = .002) وذروة تدفق الشهيق الأنفي (PNIF) (فرق المتوسط 13.31 لتر/دقيقة [P = .0007]). وحسّنت مضادات الهيستامين الفموية جودة الحياة، وفقًا لاستبيان جودة الحياة في التهاب الأنف والملتحمة (RQLQ) [فرق المتوسط 0.36؛ P < .001]، لكنها لم تحسّن ذروة تدفق الشهيق الأنفي. وحسّن العلاج المناعي الخاص بمسببات الحساسية استبيان جودة الحياة [فرق المتوسط 0.65؛ P < .001]، مع وجود اتجاه نحو تحسن مجموع أعراض الأنف الكلي. وبوجه عام، أحدثت الكورتيكوستيرويدات الأنفية تحسنًا ذا أهمية سريرية وإحصائية في درجات الأعراض والقياسات الفسيولوجية لدى المصابين بالتهاب الأنف التحسسي. وحسّنت مضادات الهيستامين الفموية والعلاج المناعي الخاص بمسببات الحساسية درجات الأعراض وجودة الحياة، لكن أثرهما في تدفق الهواء عبر الأنف غير مؤكد. ولا توجد دراسات كافية لتقييم أثر الكورتيكوستيرويدات الأنفية في جودة الحياة وأثر مضادات الهيستامين الفموية في شدة الأعراض، ولا سيما في حالات التهاب الأنف التحسسي الخفيف. وينبغي للدراسات المستقبلية تقييم أثر العلاج في كل مقياس من هذه المقاييس التي يبلغ عنها المرضى.

تمويل الدراسةغير مذكور
هل للمؤلفين صلات بشركات؟غير مذكور
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟غير معروف
نوع الدراسةتحليل مجمّع لدراسات كثيرة (تحليل تلوي)

«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.

تشير الإرشادات إلى أن العلاج المناعي فعّال جدًا عندما يكون أحد مسببات الحساسية المحددة مسؤولًا عن الأعراض.

هدف الدراسة: هذه إرشادات محدّثة لتشخيص التهاب الأنف التحسسي وغير التحسسي وعلاجه، وقد نُشرت لأول مرة عام 2007. أعدّتها لجنة معايير الرعاية التابعة للجمعية البريطانية للحساسية والمناعة السريرية، باستخدام أساليب معتمدة.

النتائج: يرتبط علاج التهاب الأنف بفوائد للربو. كما يُعد التهاب الأنف غير التحسسي عامل خطر للإصابة بالربو، وقد يكون حمضيّاتياً يستجيب للستيرويدات، أو عصبي المنشأ وغير التهابي. وقد يكون التهاب الأنف غير التحسسي عرضًا أوليًا لاضطرابات جهازية مثل التهاب الأوعية الحبيبي أو الحمضيّات، وداء الساركويد. وقد تسبب الفيروسات التهاب الأنف المعدي، وبدرجة أقل البكتيريا والفطريات والأوليات.

تمويل الدراسةغير مذكور
هل للمؤلفين صلات بشركات؟غير مذكور
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟غير معروف
نوع الدراسةمناقشة دراسات أخرى

«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.

تشير مراجعة إلى أن العلاج المناعي قد يغيّر مسار الحساسية ويحقق تحسنًا طويل الأمد.

هدف الدراسة: تُعد الحساسية مشكلة صحية كبيرة في البلدان الصناعية، ويتزايد انتشارها باستمرار. ففي عام 1906، عندما قدّم Clemens von Pirquet مصطلح «الحساسية» لوصف تفاعلات الجسم المرضية الشديدة الناجمة عن ملامسة المستضدات، كانت نسبة المصابين بها أقل من 1% من السكان.

النتائج: تُعد الحساسية مشكلة صحية كبيرة في البلدان الصناعية، ويتزايد انتشارها باستمرار. ففي عام 1906، عندما قدّم Clemens von Pirquet مصطلح «الحساسية» لوصف تفاعلات الجسم المرضية الشديدة الناجمة عن ملامسة المستضدات، كانت نسبة المصابين بها أقل من 1% من السكان. أما اليوم، فيعاني أكثر من 25% من سكان البلدان الصناعية من التهاب الأنف التحسسي أو التهاب الملتحمة أو الربو أو التهاب الجلد أو الحساسية الغذائية. ويمكن تخفيف أعراض الحساسية باستخدام الكورتيكوستيرويدات أو مضادات الهيستامين أو الكرومونات أو مزيلات الاحتقان أو مضادات المسكارين أو مضادات اللوكوترين. لكن العلاج المناعي وحده قادر على تغيير مسار المرض التحسسي وتحقيق تحسن طويل الأمد يستمر لسنوات بعد إيقاف هذا العلاج.

تمويل الدراسةغير مذكور
هل للمؤلفين صلات بشركات؟غير مذكور
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟غير معروف
نوع الدراسةمناقشة دراسات أخرى

«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.

تصف مراجعة العلاج المناعي بأنه طريقة تعدّل مسار المرض لدى الأطفال.

هدف الدراسة: يصيب التهاب الأنف التحسسي (AR) أكثر من 400 مليون شخص حول العالم، ما يجعله أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا. وتزداد حالات التهاب الأنف التحسسي لدى الأطفال، كما تظهر الأعراض لدى نحو نصف المصابين به قبل بلوغهم 6 سنوات.

النتائج: توسعت خيارات العلاج الدوائي لالتهاب الأنف التحسسي، إذ اعتُمدت للاستخدام لدى الأطفال أنواع عديدة من الكورتيكوستيرويدات الأنفية ومضادات الهيستامين الأنفية ومضادات الهيستامين الفموية من الجيل الثاني. وقد اعتُمد العلاج المناعي الخاص بمسببات الحساسية للأطفال، بأشكاله تحت الجلد وتحت اللسان، وهو يعدّل مسار المرض، وقد يقلل من التحسس اللاحق لمسببات الحساسية ومن تطور المرض إلى الربو. كما تخفف كثير من العلاجات البيولوجية المتاحة حاليًا والمخصصة لربو الأطفال و/أو الأمراض التأتبّية أعراض التهاب الأنف التحسسي. وينبغي إحالة الأطفال المصابين بالتهاب أنف تحسسي متوسط إلى شديد أو مستعصٍ، أو الذين لديهم أمراض مصاحبة، إلى اختصاصيي الحساسية لإجراء الفحوص التشخيصية وتوسيع خيارات العلاج، بما في ذلك العلاج المناعي والعلاج البيولوجي المحتمل.

Allergic Rhinitis. · Pediatr Rev 2023
تمويل الدراسةغير مذكور
هل للمؤلفين صلات بشركات؟غير مذكور
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟غير معروف
نوع الدراسةمناقشة دراسات أخرى

«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.

تشير مراجعة إلى أن العلاج المناعي قد يكون طريقة فعالة تؤثر في الجهاز المناعي.

هدف الدراسة: التهاب الأنف التحسسي اضطراب شائع يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالربو والتهاب الملتحمة. وغالبًا ما تكون الحالة طويلة الأمد ولا يُكتشف وجودها في الرعاية الأولية.

النتائج: يُعد أخذ تاريخ مرضي شامل وإجراء الفحص البدني واختبار الجلد لمسببات الحساسية أمورًا مهمة لتشخيص التهاب الأنف التحسسي. وتشكل مضادات الهيستامين الفموية من الجيل الثاني والكورتيكوستيرويدات الأنفية أساس العلاج. والعلاج المناعي الخاص بمسببات الحساسية علاج فعّال يعدّل المناعة، وينبغي التوصية به إذا لم يكن العلاج الدوائي لالتهاب الأنف التحسسي فعّالًا أو لم يتحمله المريض، أو إذا اختاره المريض. وتقدم هذه المقالة لمحة عامة عن الفيزيولوجيا المرضية والتشخيص والتدبير المناسب لهذا الاضطراب.

Allergic rhinitis. · Allergy Asthma Clin Immunol 2018
تمويل الدراسةشركة أو جهة مصنّعة · AstraZeneca, Boehringer Ingelheim, CSL Behring Canada Inc.
هل للمؤلفين صلات بشركات؟نعم، أعلن المؤلفون ذلك
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟نعم
نوع الدراسةمناقشة دراسات أخرى

«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.

وجهات نظر ومواد رأي

يعرض المحتوى أدناه آراء المؤلفين وتفسيراتهم وفرضياتهم، ولا يُعامل على أنه مساوٍ للدراسات العلمية والمراجعات المنهجية.

Orthomolecular Medicine News Service مادة رأي
„أظهرت دراسات سريرية حديثة أن بذور حبة البركة (Nigella sativa) ومركباتها الرئيسية، ومنها الثيموكينون، لها تأثيرات قوية في تعديل المناعة ومضادة للالتهاب والأكسدة والفيروسات والبكتيريا والملاريا والفطريات والهيستامين والسرطان والسكري والصرع والربو والحساسية والسعال، كما لها تأثيرات مضادة للتخثر ومسكنة وواقية للقلب والكبد والمعدة والأعصاب، إضافة إلى تأثيرات أخرى. [1-3] وأظهرت حبة البركة في عدة دراسات فعالية كبيرة في الوقاية من كوفيد-19 وعلاجه، إذ قللت بدرجة كبيرة من النتائج الشديدة والوفيات.”Recent clinical studies have shown that seeds of nigella sativa and their major compounds including thymoquinone have strong immunomodulatory, anti-inflammatory, anti-oxidant, antiviral, antibacterial, antimalarial, antifungal, antihistaminic, anticancer, antidiabetic, anti-epileptic, anti-asthmatic, anti-allergic, antitussive, anticoagulant, analgesic, cardioprotective, hepatoprotective, gastroprotective and neuroprotective effects, among others. [1-3] Nigella sativa has shown in several studies to be highly effective for the prevention and treatment of Covid-19, massively reducing severe outcomes and mortality.

Pisaczek لا يحكم على من هو المُحق. بل يعرض ما كُتب وأين تقرؤه. لكل جملة أعلاه مصدرها.