ErnährungHoher Insulinspiegel – schädlicher als Zucker?
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Ewa Dąbrowska weist darauf hin, dass Insulin Arteriosklerose verstärken kann und ein hoher Insulinspiegel sogar bei normalem Glukosespiegel auftreten kann.
- Wenn die Zellen nur schwach auf Insulin reagieren, kann die Bauchspeicheldrüse mehr davon produzieren, während der Zucker weiterhin im Blut bleibt.
Was die Autoren schreiben
Insulin kann Arteriosklerose und andere Gefäßkomplikationen verstärken.
Diabetes kann lange mit normalem Glukosespiegel, aber dauerhaft erhöhtem Insulinspiegel verlaufen.
Die Brüder Rodzeń bringen einen höheren Kohlenhydratverzehr und einen Anstieg des Insulinspiegels mit Gewichtszunahme und Stoffwechselerkrankungen in Verbindung.
Bei Typ-2-Diabetes kann die Bauchspeicheldrüse immer mehr Insulin produzieren, um einen normalen Glukosespiegel aufrechtzuerhalten.
Bei Typ-2-Diabetes kann die Bauchspeicheldrüse immer mehr Insulin produzieren, bevor ihre Zellen erschöpfen und der Blutzuckerspiegel steigt.
Nathan S. Bryan weist darauf hin, dass ein hoher Insulinspiegel in Verbindung mit einem hohen Glukosespiegel Entzündungen und chronische Krankheiten fördert.
Bei Fettleibigkeit und hohem Insulinspiegel können die Fett- und Glukosewerte im Blut normal oder erhöht sein, weil Insulin weniger wirksam wirkt.
Studien aus PubMed · Europe PMC
Wir haben 5 Studien mit den besten, positiven Ergebnissen ausgewählt. Das ist eine Auswahl, keine vollständige Übersicht aller Studien.
Anzahl aller Studien zu diesem Thema in PubMed: 145 913.
Die Übersichtsarbeit weist darauf hin, dass ein Insulinüberschuss mit ungünstigen Auswirkungen verbunden sein kann. Die Belege für eine Schädigung des Herzens beim Menschen sind jedoch begrenzt und müssen vorsichtig interpretiert werden.
Ziel der Studie: Die Auswirkungen von von außen zugeführtem Insulin zur Behandlung von Diabetes mellitus (DM) auf das Herz haben in letzter Zeit viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Insbesondere wurde die Frage gestellt, ob Insulin für Patienten mit Typ-2-Diabetes und Herzinsuffizienz die geeignete Behandlung ist.
Ergebnisse: Darüber hinaus scheint ein Insulinüberschuss (Hyperinsulinämie), wie er häufig bei der Anwendung von injiziertem Insulin auftritt, Entzündungen, Bluthochdruck, Dyslipidämie, Arteriosklerose, Herzinsuffizienz und Herzrhythmusstörungen zu begünstigen. Es muss jedoch betont werden, dass die meisten Daten zu den Auswirkungen von Insulin auf die Herzfunktion aus In-vitro-Studien mit isolierten Tierherzen stammen. Daher sollten die Ergebnisse solcher Studien im Hinblick auf ihre Bedeutung für den Menschen mit Vorsicht betrachtet werden. In dieser Übersichtsarbeit fassen wir die vorhandenen Daten zu den möglichen positiven und negativen Auswirkungen von Insulin auf das Herz zusammen und versuchen, die Frage zu beantworten, ob mögliche unerwünschte Wirkungen von Insulin oder die Folgen einer Hyperglykämie wichtiger sind und den engen Zusammenhang zwischen DM und Herzinsuffizienz besser erklären können.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Der Artikel beschreibt, dass ein hoher Insulinspiegel den Blutzucker im Normbereich halten kann, aber mit ungünstigen Blutfettwerten und einem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden sein kann.
Ziel der Studie: Die Fähigkeit von Insulin, die Aufnahme von Glukose zu fördern, unterscheidet sich bei scheinbar gesunden Menschen um das Sechs- bis Achtfache. Insulinresistente Menschen können die Entwicklung eines Typ-2-Diabetes nur verhindern, indem sie die erhöhte Insulinmenge ausschütten, die nötig ist, um die Insulinresistenz auszugleichen.
Ergebnisse: Eine kompensatorische Hyperinsulinämie kann bei insulinresistenten Menschen zwar die Entwicklung einer Nüchternhyperglykämie verhindern, der Preis dafür sind jedoch die ungünstigen physiologischen Auswirkungen erhöhter Insulinkonzentrationen im Blut auf Gewebe, die weiterhin normal auf Insulin reagieren. Dieser Artikel befasst sich mit dem Zusammenspiel zwischen Insulinresistenz in Muskeln und Fettgewebe und normaler Insulinempfindlichkeit der Leber. Dies führt zu dem atherogenen Lipoproteinprofil, das für insulinresistente Menschen typisch ist. Die Bedeutung der unterschiedlichen Insulinempfindlichkeit für die Entstehung der Veränderungen im Lipoproteinstoffwechsel, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei insulinresistenten Menschen erhöhen, sollte nicht heruntergespielt werden.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Menschen mit hohem Insulinspiegel, aber normaler Glukosetoleranz, hatten eine ähnliche Insulinresistenz wie Menschen mit gestörter Glukosetoleranz oder Diabetes.
Ziel der Studie: Ziel war es, die Unterschiede in der Insulinresistenz (IR) zwischen Personen mit normaler Glukosetoleranz (NGT), Hyperinsulinämie bei normaler Glukosetoleranz (HINS), gestörter Glukosetoleranz (IGT) und neu diagnostiziertem Typ-2-Diabetes mellitus (T2DM) zu untersuchen.
Ergebnisse: Die M-Werte der Gruppen NGT, HINS, IGT und T2DM betrugen 11.88 ± 2.93 mg · kg(-1) · min(-1), 6.23 ± 1.73 mg · kg(-1) · min(-1), 6.37 ± 2.12 mg · kg(-1) · min(-1) und 6.19 ± 1.89 mg · kg(-1) · min(-1). Die M-Werte der Gruppen HINS, IGT und T2DM waren niedriger als die der NGT-Gruppe (P = 0.005); die Unterschiede zwischen den Gruppen HINS, IGT und T2DM waren jedoch statistisch nicht signifikant (P = 0.835). Unabhängige Einflussfaktoren auf den M-Wert waren der Taillenumfang und der Nüchterninsulinspiegel (FINS). Die einfachen Indizes der Insulinempfindlichkeit, insbesondere der Matsuda- und der Gutt-Index, standen in signifikantem Zusammenhang mit dem M-Wert (P < 0.01). Eine IR lag in den Gruppen HINS, IGT und T2DM vor, und das Ausmaß der IR war in allen drei Gruppen ähnlich. Unabhängige Einflussfaktoren auf die IR waren der Taillenumfang und der FINS.
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In dieser kleinen Gruppe von Menschen mit normaler Glukosetoleranz wurde kein deutlicher Zusammenhang zwischen hohem Insulinspiegel und erhöhtem Blutdruck festgestellt.
Ziel der Studie: Ein möglicher Zusammenhang zwischen Hyperinsulinämie und Blutdruck wurde bei nicht übergewichtigen Personen mit normaler Glukosetoleranz untersucht. Zunächst wurden die Reaktionen des Plasmaglukose- und Seruminsulinspiegels auf eine orale Glukosegabe (oraler Glukosetoleranztest mit 75 g Glukose) bei 42 Patienten mit essenzieller Hypertonie und 93 normotensiven Kontrollpersonen verglichen.
Ergebnisse: Die Gruppen waren hinsichtlich Alter, Geschlecht und Body-Mass-Index individuell zugeordnet. Die Reaktionen des Plasmaglukose- und Seruminsulinspiegels auf die Glukosegabe waren bei den Personen mit Bluthochdruck identisch mit denen der normotensiven Personen, während der mittlere Gesamtcholesterinspiegel im Serum bei den Personen mit Bluthochdruck geringfügig höher war (p weniger als 0.05). Die jeweiligen Werte für systolischen und diastolischen Blutdruck sowie für Gesamtcholesterin und Triglyzeride im Serum waren bei Personen mit Hyperinsulinämie und bei Personen mit normalem Insulinspiegel vergleichbar. Diese Ergebnisse deuten bei nicht übergewichtigen Japanern mittleren Alters mit normaler Glukosetoleranz nicht auf einen engen Zusammenhang zwischen Hyperinsulinämie und erhöhtem Blutdruck hin.
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In einer Mausstudie war eine hohe Insulinexposition während der Schwangerschaft bei normalem Glukosespiegel bei männlichen Nachkommen mit einer vorübergehenden Glukoseintoleranz verbunden.
Ziel der Studie: Es ist bekannt, dass die Einflüsse während der Entwicklung im Mutterleib die langfristige Stoffwechselgesundheit der Nachkommen beeinflussen. Insulin ist die wichtigste Behandlung zur Kontrolle des Glukosespiegels bei Müttern mit Schwangerschaftsdiabetes.
Ergebnisse: Sowohl männliche Nachkommen der Modelle βAkt-HIP als auch βTSC2KO-HIP zeigten im Alter von 6-8 Wochen im Vergleich zu gleichaltrigen Kontrolltieren eine vorübergehende Glukoseintoleranz. Die Glukoseregulation blieb bei weiblichen Nachkommen beider Modelle unter NCD und HFD im Vergleich zu den Kontrolltieren unbeeinträchtigt. Eine mütterliche Hyperinsulinämie ohne Fettleibigkeit beeinträchtigt die Glukoseregulation der Nachkommen nicht wesentlich, unabhängig davon, ob eine Hypoglykämie vorliegt. Wenn die Hyperinsulinämie jedoch mit Insulinresistenz einhergeht, führt sie bei männlichen Nachkommen zu einer Gewichtszunahme, die bekanntermaßen ein Risikofaktor für Typ-2-Diabetes ist.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Perspektiven und Meinungsbeiträge
Die folgenden Inhalte geben Meinungen, Deutungen und Hypothesen der Autoren wieder. Sie werden nicht als gleichwertig mit wissenschaftlichen Studien und systematischen Übersichten behandelt.
Pisaczek beurteilt nicht, wer recht hat. Es zeigt, was geschrieben wurde und wo man es nachlesen kann. Jeder Satz oben hat seine Quelle.