PisaczekПоиск
文ARU
Витамины и минералы

Кальций в таблетках — попадает в кости или в артерии?

Источников: 5 · Статья: 4 549 знаков

Ежи Зенба указывает, что в приведённых исследованиях приём добавок кальция связывали с повышенным риском кальцификации артерий, инфаркта и инсульта.

  • Остеокальцин встраивает кальций в кости.
  • Ян Яськовский не рекомендует дополнительно принимать кальций, чтобы избежать кальцификации мягких тканей, в том числе кровеносных сосудов.
  • Витамин D3, помимо прочего, обеспечивает правильное усвоение кальция из крови и тем самым способствует формированию костей.

Что пишут авторы

Jerzy Zięba

В приведённых Ежи Зенбой исследованиях приём добавок кальция связывали с повышенным риском кальцификации артерий, инфаркта и инсульта.

„Многим читателям покажется странным тот факт, что недавно опубликованные исследования (2011) указывают: женщины, принимавшие добавки кальция для профилактики остеопороза, подвергались большему риску кальцификации артерий, инфаркта и инсульта, чем женщины, не принимавшие добавки кальция.”Dla wielu czytelników dziwnym wyda się fakt, że niedawno opublikowane badania (2011) wskazują, że kobiety, które brały suplementy wapnia, po to, żeby zapobiec osteoporozie były bardziej narażone na wytworzenie zwapnień w tętnicach, zawał serca czy udar mózgu, niż kobiety, które suplementów wapnia nie brały.
Jerzy Zięba

Остеокальцин встраивает кальций в кости.

„Особые клетки, так называемые остеобласты, выделяют вещество под названием остеокальцин, который встраивает кальций в кости. Другие клетки, так называемые остеокласты, удаляют старые, изношенные клетки. Если активность остеокластов начинает преобладать, то удаляется больше клеток, чем встраивается.”Specjalne komórki tzw. osteoblasty, wydzielają substancję zwaną osteokalcyną, która wbudowuje wapń do kości. Inne komórki tzw. osteoklasty usuwają komórki stare, zużyte. Jeśli nastąpi przewaga działania osteoklastów, wtedy więcej komórek ulega usunięciu niż wbudowaniu.
Jan Jaśkowski

Ян Яськовский не рекомендует дополнительно принимать кальций, чтобы избежать кальцификации мягких тканей, в том числе кровеносных сосудов.

„Следует помнить, что витамин D нужно принимать вместе с витамином K2, чтобы избежать кальцификации мягких тканей, в том числе кровеносных сосудов. По этой же причине НЕ следует дополнительно принимать кальций.”Należy pamiętać aby witaminę D suplementować z witaminą K2, aby uniknąć zwapnienia tkanek miękkich w tym naczyń krwionośnych. Z tego też powodu NIE należy suplementować dodatkowo wapnia.
Jan Jaśkowski

Витамин D3, помимо прочего, обеспечивает правильное усвоение кальция из крови и тем самым способствует формированию костей.

„Витамин D3, помимо прочего, отвечает за правильное усвоение кальция из крови и тем самым способствует формированию костей. Широко известно, что пожилые люди подвержены риску остеопороза и переломов костей. К сожалению, у пожилых людей даже 21% переломов бедренной кости заканчиваются смертью пациента в течение года после перелома!”Witamina D3 jest między innymi odpowiedzialna za prawidłowe wchłanianie wapnia z krwi, a tym samym za budowę kości. Powszechnie wiadomo, że osoby starsze są narażone na osteoporozę i częstsze złamania kości. Niestety u osób starszych nawet 21% złamań kości udowej kończy się śmiercią pacjenta w ciągu roku od złamania!

Точки зрения и материалы мнений

Приведённые ниже материалы содержат мнения, толкования и гипотезы авторов. Они не считаются равноценными научным исследованиям и систематическим обзорам.

Orthomolecular Medicine News Service Мнение автора
„Причина смерти от сердечно-сосудистых заболеваний обычно начинается с воспаления и прогрессирующей кальцификации, а не с уровня холестерина. Связь воспаления и кальцификации со смертью от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) гораздо сильнее, чем связь уровня холестерина со смертью от ССЗ (Bolland et al, 2008). Соблюдение рекомендаций Американской кардиологической ассоциации (AHA) может быть полезно для снижения юридических рисков и ведения бизнеса, но не всегда помогает поддерживать оптимальное здоровье. Чтобы понять, что происходит внутри организма, просто взгляните на изображения кальцификации сосудов.”The reason people die of cardiovascular disease usually begins with inflammation and progressive calcification, not cholesterol levels. The correlations between inflammation, calcification and death by cardiovascular disease (CVD) are much stronger than for correlations between cholesterol levels and death by CVD (Bolland et al, 2008). Following the guidelines of the American Heart Association (AHA) may be useful for liability and good business, but is not always useful for maintaining optimal health. To understand what's going on inside of the body, just take a look at the images of vascular calcification.
Orthomolecular Medicine News Service Мнение автора
„(2010) Эстроген подавляет кальцификацию сосудов через сосудистую систему RANKL: общий механизм остеопороза и кальцификации сосудов. Circ Res. 107:466-475. Das UN (2002) Оксид азота как посредник антиостеопоротического действия эстрогена, статинов и незаменимых жирных кислот. Exp Biol Med.”(2010) Estrogen inhibits vascular calcification via vascular RANKL system: common mechanism of osteoporosis and vascular calcification. Circ Res. 107:466-475. Das UN (2002) Nitric oxide as the mediator of the antiosteoporotic actions of estrogen, statins, and essential fatty acids. Exp Biol Med.
Orthomolecular Medicine News Service Мнение автора
„Дополнительные клинические наблюдения, включая длительное сохранение отличной плотности костей и низкой кальциевой нагрузки на коронарные артерии у автора и нескольких других пациентов, также подтверждают гипотезу о том, что здоровье костей отражает более широкие метаболические, пищевые, гормональные и сосудистые процессы, а не только обмен кальция. Примеры клинических наблюдений из нашей практики приведены в таблице 1. Эти случаи показывают, что улучшение плотности костей происходило одновременно с улучшением показателей здоровья сосудов, включая толщину комплекса интима-медиа сонных артерий (IMT) и оценку содержания кальция в коронарных артериях (CAC).”Additional clinical observations, including long-term maintenance of excellent bone density and low coronary calcium burden in the author and several other patients, further support the hypothesis that bone health reflects broader metabolic, nutritional, hormonal, and vascular physiology rather than calcium metabolism alone. Representative clinical observations from our practice are summarized in Table 1. These cases demonstrate improvement in bone density occurring concurrently with improvement in vascular health markers, including carotid intima-media thickness (IMT) and coronary artery calcium (CAC) scores.

Pisaczek не решает, кто прав. Он показывает, что было написано и где это прочитать. У каждого предложения выше есть свой источник.