Vitamines et minérauxLe calcium en comprimés bouche-t-il les artères ?
Sources : 10 · Article : 12 298 caractères
Jerzy Zięba affirme que les femmes qui prennent des compléments de calcium ont plus souvent des calcifications artérielles, un infarctus ou un AVC.
- Jan Jaśkowski recommande d’éviter tout apport supplémentaire de calcium afin de prévenir la calcification des tissus mous, y compris des vaisseaux sanguins.
- Jerzy Jaśkowski décrit la plaque d’athérome comme du calcaire, et le cholestérol comme une sorte d’enveloppe autour de celle-ci.
- Thomas E. Levy écrit que l’excès de calcium dans l’organisme est fréquent et que le magnésium peut limiter la quantité de calcium absorbée par les cellules et être bénéfique en cas d’athérosclérose.
Ce qu’écrivent les auteurs
Jerzy Zięba
Les femmes prenant des compléments de calcium avaient plus souvent des calcifications artérielles, un infarctus ou un AVC que celles qui n’en prenaient pas.
„Le fait que des études récemment publiées (2011) indiquent que les femmes qui prenaient des compléments de calcium pour prévenir l’ostéoporose étaient davantage exposées aux calcifications artérielles, à l’infarctus du myocarde ou à l’AVC que les femmes qui ne prenaient pas de compléments de calcium semblera étrange à de nombreux lecteurs.”Dla wielu czytelników dziwnym wyda się fakt, że niedawno opublikowane badania (2011) wskazują, że kobiety, które brały suplementy wapnia, po to, żeby zapobiec osteoporozie były bardziej narażone na wytworzenie zwapnień w tętnicach, zawał serca czy udar mózgu, niż kobiety, które suplementów wapnia nie brały.
Jerzy Zięba
Jerzy Zięba affirme que trois autres études ont confirmé cette relation.
„Trois autres études l’ont confirmé. La célèbre agence américaine chargée de la prévention des maladies (l’US Preventive Services Task Force) a même clairement recommandé aux femmes d’arrêter de prendre des préparations de calcium si elles les utilisent pour éviter les fractures osseuses, car après avoir analysé 137 études, les chercheurs ont conclu qu’il n’existait pas de preuve concluante que le calcium prévienne les fractures osseuses.”Jeszcze TRZY inne badania to potwierdziły. Słynna amerykańska agencja do spraw związanych z zapobieganiem chorobom (the US. Preventive Services Task Force) wyraźnie wręcz zaleciła, żeby kobiety przestały brać preparaty wapnia, jeśli biorą je w celu uniknięcia złamań kości, ponieważ po analizie 137 badań naukowcy doszli do wniosku, że nie ma jednoznacznego dowodu na to, że wapń zapobiega złamaniom kości.
Jan Jaśkowski
Jan Jaśkowski recommande de ne pas prendre de calcium supplémentaire afin d’éviter la calcification des tissus mous, y compris des vaisseaux sanguins.
„Il faut se rappeler de prendre la vitamine D avec de la vitamine K2 afin d’éviter la calcification des tissus mous, notamment des vaisseaux sanguins. C’est aussi pour cette raison qu’il ne faut PAS prendre de calcium supplémentaire.”Należy pamiętać aby witaminę D suplementować z witaminą K2, aby uniknąć zwapnienia tkanek miękkich w tym naczyń krwionośnych. Z tego też powodu NIE należy suplementować dodatkowo wapnia.
Jerzy Jaśkowski
Jerzy Jaśkowski décrit la plaque d’athérome comme du calcaire et le cholestérol comme une sorte de revêtement.
„La plaque d’athérome, c’est du calcaire, et le cholestérol peut être comparé au caoutchouc. Si l’on veut établir un lien entre les infarctus et la plaque d’athérome, il faut combattre le calcaire, et il n’existe pas de médicaments qui en réduisent le taux.
Dans ma pratique médicale, j’ai de nombreux exemples de patients qui, après un infarctus, ont pris un comprimé et, si leur état ne s’améliorait pas de façon significative, en prenaient un deuxième une heure plus tard, et tout allait bien.”Blaszka miażdżycowa to wapno, a cholesterol można porównać do kauczuku. Jeśli ktoś chce połączyć zawały i blaszkę miażdżycową, to powinien zwalczać wapno, a nie ma leków obniżających poziom wapna.
W swojej praktyce lekarskiej mam wiele przykładów, gdzie pacjent po zawale wziął tabletkę i jeśli nie nastąpiła znacząca poprawa, to po godzinie brał drugą i było wszystko w porządku.
Thomas E. Levy
Thomas E. Levy écrit que l’excès de calcium dans l’organisme est fréquent et que le magnésium peut limiter la quantité de calcium absorbée par les cellules.
„La carence en calcium est fréquente dans les os âgés, mais, contrairement à ce que croient de nombreux médecins et consommateurs de compléments, il n’existe pas vraiment de carence en calcium dans tout l’organisme : il y a soit une quantité normale, ce qui est rare, soit un excès, ce qui est très fréquent.
Alors, que fait le magnésium pour nous ?
Tout comme les médicaments sur ordonnance appelés inhibiteurs calciques, le magnésium semble capable de bloquer les canaux calciques. En bloquant ces canaux qui traversent les membranes cellulaires, il limite la quantité de calcium qui serait autrement absorbée par les cellules — ce qui réduit effectivement les concentrations de calcium à l’intérieur des cellules dans tout l’organisme.”Deficiency of calcium is common in aged bone, but, in contrast to what is believed by many docs and supplement takers, there really is no such thing as a body-wide deficiency of calcium, only normalcy, which is rare, and excess, which is very common.
So what does magnesium do for us?
Just like the class of prescription drugs known as calcium channel blockers, magnesium appears to have the ability to block calcium channels. This ability to block these channels that extend across the cell membranes results in a limitation of the calcium quantity that would otherwise be taken up by the cells – effectively lowering the intracellular concentrations of calcium in the cells throughout the body.
Thomas E. Levy
Thomas E. Levy associe les effets du magnésium à des bénéfices en cas d’athérosclérose, mais ne dit pas explicitement que les comprimés de calcium bouchent les artères.
„En grande partie grâce à cet effet sur l’excès de calcium à l’intérieur des cellules de l’organisme, il a été démontré que la prise de compléments de magnésium est bénéfique en cas d’asthme, d’éclampsie, de migraines, d’hypertension, de troubles convulsifs, d’AVC, d’athérosclérose, d’infarctus aigu du myocarde et d’inflammation en général.”Largely because of this effect on excess calcium inside the cells of the body, supplemental magnesium has been documented to be beneficial in asthma, eclampsia, migraines, hypertension, convulsive disorders, stroke, atherosclerosis, acute myocardial infarction, and inflammation in general.
Thomas E. Levy
Thomas E. Levy affirme de nouveau que l’excès de calcium dans l’organisme est fréquent et que le magnésium limite la quantité de calcium absorbée par les cellules.
„La carence en calcium est fréquente dans les os âgés, mais, contrairement à ce que croient de nombreux médecins et consommateurs de compléments, il n’existe pas vraiment de carence en calcium dans tout l’organisme : il y a soit une quantité normale, ce qui est rare, soit un excès, ce qui est très fréquent.
Alors, que fait le magnésium pour nous ?
Tout comme les médicaments sur ordonnance appelés inhibiteurs calciques, le magnésium semble capable de bloquer les canaux calciques. En bloquant ces canaux qui traversent les membranes cellulaires, il limite la quantité de calcium qui serait autrement absorbée par les cellules — ce qui réduit effectivement les concentrations de calcium à l’intérieur des cellules dans tout l’organisme.”Deficiency of calcium is common in aged bone, but, in contrast to what is believed by many doctors and supplement takers, there really is no such thing as a body-wide deficiency of calcium, only normalcy, which is rare, and excess, which is very common.
So what does magnesium do for us?
Just like the class of prescription drugs known as calcium channel blockers, magnesium appears to have the ability to block calcium channels. This ability to block these channels that extend across the cell membranes results in a limitation of the calcium quantity that would otherwise be taken up by the cells – effectively lowering the intracellular concentrations of calcium in the cells throughout the body.
Thomas E. Levy
Thomas E. Levy cite l’athérosclérose parmi les problèmes pour lesquels le magnésium peut être bénéfique, mais n’affirme pas explicitement que les comprimés de calcium bouchent les artères.
„En grande partie grâce à cet effet sur l’excès de calcium à l’intérieur des cellules de l’organisme, il a été démontré que la prise de compléments de magnésium est bénéfique en cas d’asthme, d’éclampsie, de migraines, d’hypertension, de troubles convulsifs, d’AVC, d’athérosclérose, d’infarctus aigu du myocarde et d’inflammation en général.”Largely because of this effect on excess calcium inside the cells of the body, supplemental magnesium has been documented to be beneficial in asthma, eclampsia, migraines, hypertension, convulsive disorders, stroke, atherosclerosis, acute myocardial infarction, and inflammation in general.
Études de PubMed · Europe PMC
Nous avons sélectionné 2 études aux meilleurs résultats positifs. C’est une sélection, pas une revue complète de toute la recherche.
Nombre total d’études sur ce sujet dans PubMed : 176.
Dans une étude observationnelle, la prise de compléments de calcium était associée à un risque accru de calcifications des artères coronaires.
Objectif de l’étude: Des données récentes issues d’études randomisées suggèrent que les compléments de calcium pourraient être associés à un risque accru d’événements cardiovasculaires (ECV). À l’aide d’une étude de cohorte longitudinale, nous avons évalué le lien entre l’apport en calcium, provenant des aliments et des compléments, et l’athérosclérose, mesurée par la calcification des artères coronaires (CAC).
Résultats: Nous avons étudié 5448 adultes sans diagnostic clinique de maladie cardiovasculaire (52 % de femmes ; âgés de 45 à 84 ans) participant à la Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis. L’apport total en calcium au début de l’étude a été évalué à partir de l’alimentation (au moyen d’un questionnaire de fréquence alimentaire) et des compléments de calcium (à partir d’un inventaire des médicaments), puis réparti en quintiles. La CAC au début de l’étude a été mesurée par tomodensitométrie, et les mesures ont été répétées environ 10 ans plus tard chez 2742 participants. Au début de l’étude, les apports moyens en calcium pour les quintiles étaient de 313,3, 540,3, 783,0, 1168,9 et 2157,4 mg/jour. Les femmes avaient des apports en calcium plus élevés que les hommes. Après ajustement pour tenir compte des facteurs de confusion potentiels, parmi les 1567 participants sans CAC au début de l’étude, le risque relatif (RR) de développer une CAC au cours des 10 années suivantes, du quintile 1 au quintile 5 de l’apport en calcium, était de 1 (référence), 0,95 (0,79-1,14), 1,02 (0,85-1,23), 0,86 (0,69-1,05) et 0,73 (0,57-0,93).
Argent pour l’étudeÉtat, institutions publiques · NHLBI NIH HHS, NCATS NIH HHS, NINDS NIH HHS
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?oui, les auteurs l’ont déclaré
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?OUI
Type d’étudeobservation de personnes
Participants5 448
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Chez des souris présentant un modèle de pseudoxanthome élastique, la supplémentation en calcium et en vitamine D a aggravé les calcifications artérielles.
Résultats: Au bout de 6 mois, bien que la vitamine D et/ou le calcium n’aient pas augmenté de façon significative le taux de calcium dans le sérum, la supplémentation en vitamine D et en calcium a nettement aggravé les calcifications de l’aorte et des artères rénales chez les souris Abcc6-/-. La supplémentation en vitamine D et/ou en calcium accélère la calcification vasculaire dans un modèle murin de PXE. Ces résultats mettent en garde contre l’utilisation de ces compléments chez les patients atteints de PXE et, plus largement, chez les patients présentant un faible taux de pyrophosphate systémique.
Argent pour l’étudenon indiqué
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudeétude chez l’animal
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Perspectives et contenus d’opinion
Les contenus ci-dessous présentent les opinions, interprétations et hypothèses des auteurs. Ils ne sont pas considérés comme équivalents aux études scientifiques et aux revues systématiques.
Orthomolecular Medicine News Service Contenu d’opinion
„Au centre d’une plaque artérielle se trouve une calcification dure contenant du carbonate de calcium. Autour de ce noyau calcifié, la plaque se développe avec des dépôts de graisse et une chape fibreuse. Dans de nombreux cas, une excellente alimentation peut faire régresser la plaque. Compte tenu de l’attention médiatique accordée aux statines, il est tout à fait remarquable d’apprendre qu’elles ne réduisent le risque de mortalité cardiovasculaire que de moins de 1 %. À l’inverse, dans des essais cliniques portant sur plus de 8 000 patients pendant 6 ans, une dose élevée de niacine (3 000 mg par jour) a réduit la mortalité de 11 %. Et cette baisse du risque a été mesurée 15 ans après la fin de l’essai clinique !”At the center of an arterial plaque sits a hard calcification that contains calcium carbonate. Around this calcified nucleus, the plaque develops with fat deposits and a fibrous cap. In many cases the plaque can be reversed with excellent nutrition. Considering the media attention given to statins, it's quite remarkable to learn that they only reduce the risk of mortality from CVD by less than 1 percent. In contrast, in clinical trials involving over 8,000 patients over 6 years, high dose niacin (3,000 mg daily) reduced mortality by 11%. And this lowered risk was tabulated 15 years after the clinical trial ended!
Orthomolecular Medicine News Service Contenu d’opinion
„[6] Un tiers des Américains de plus de 45 ans présentent une calcification artérielle détectée par tomodensitométrie. [66] Les maladies coronariennes sont associées à l’ostéoporose. [67] La calcification de l’aorte est associée à l’ostéoporose. [68] Les compléments de calcium favorisent les dépôts de calcium dans les artères coronaires. Une vaste étude récente menée sur 10 ans auprès de 5448 personnes aux États-Unis a révélé que les personnes prenant des compléments de calcium avaient une probabilité supérieure de 22 % d’avoir un résultat positif à la CAC (indice de calcium coronarien) par rapport à celles qui n’en prenaient pas.”[6] One-third of Americans over the age of 45 have CT-detected arterial calcification. [66] Coronary heart disease is associated with osteoporosis. [67] Aortic calcification is associated with osteoporosis. [68] Calcium supplements promote coronary calcium deposition. A recent 10-year large study of 5448 subjects in the United States found that calcium supplementation was 22% more likely to be positive for CAC (coronary calcium index) than those who did not.
Orthomolecular Medicine News Service Contenu d’opinion
„Santé cardiovasculaire : l’association des vitamines D et K2 pourrait également être bénéfique pour la santé cardiovasculaire en prévenant la calcification artérielle. La vitamine K2 active la protéine GLA de la matrice (MGP), qui inhibe la calcification des artères. Cet effet protecteur est particulièrement important, car la vitamine D seule pourrait ne pas offrir le même niveau de protection contre la calcification artérielle (63,64). Fonction immunitaire : les deux vitamines contribuent au soutien de la fonction immunitaire. La vitamine D renforce la réponse immunitaire, tandis que la vitamine K2 se serait révélée capable de moduler l’inflammation.”Cardiovascular Health: The combination of vitamins D and K2 may also benefit cardiovascular health by preventing arterial calcification. Vitamin K2 activates matrix GLA protein (MGP), which inhibits the calcification of arteries. This protective effect is particularly important as vitamin D alone may not provide the same level of protection against arterial calcification (63,64). Immune Function: Both vitamins are implicated in supporting immune function. Vitamin D enhances the immune response, while vitamin K2 has been shown to modulate inflammation.
Pisaczek ne juge pas qui a raison. Il montre ce qui a été écrit et où le lire. Chaque phrase ci-dessus a sa source.