Szałwia lekarska na uderzenia gorąca — zioło dla kobiet po menopauzie?

Źródeł: 4 · Artykuł: 5 587 znaków

Henryk Różański wskazuje, że szałwia zmniejsza wydzielanie potu i może być stosowana przy niektórych objawach przekwitania.

Preparaty szałwii mogą być zalecane kobietom na każdym etapie przekwitania.
Podano dobowe dawki doustne naparu, nalewki i olejku.
Długie stosowanie lub nadmierne dawki mogą prowadzić do zatrucia.

Co piszą autorzy

Henryk Różański

Szałwia ma właściwości estrogenne, które mogą być wykorzystane przy niektórych objawach przekwitania.

„Tymczasem posiada ona również właściwości estrogenne, które mogą być wykorzystane w fitoterapii trądziku androgennego, niektórych objawów okresu przekwitania, jak i patologicznych zespołów niedoboru estrogenów. Surowcem farmaceutycznym (farmakopealnym) pozyskiwanym z szałwii jest liść – Folium Salviae.”

Szałwia – Salvia w praktycznej terapii

Henryk Różański

Preparaty szałwii mogą być zalecane kobietom na każdym etapie przekwitania.

„Preparaty szałwi mogą być zalecane kobietom w każdej fazie przekwitania. Nie powinny natomiast być polecane kobietom ciężarnym ze względu na obecność tujonu. Przy dłuższym podawaniu przetworów z szałwii i w nadmiernych dawkach może dojść do zatrucia organizmu (otępienie, drgawki, nudności, bóle i zawroty głowy).”

Szałwia – Salvia w praktycznej terapii

Henryk Różański

Przy dłuższym stosowaniu lub nadmiernych dawkach szałwia może spowodować zatrucie; podano też dobowe dawki doustne.

„Według komisji E dawki dobowe doustne wynoszą: liść w naparach 4-6 g; olejek 0,1-0,3 g; nalewka 2,5-7,5 g. Preparaty szałwi mogą być zalecane kobietom w każdej fazie przekwitania. Nie powinny natomiast być polecane kobietom ciężarnym ze względu na obecność tujonu. Przy dłuższym podawaniu przetworów z szałwii i w nadmiernych dawkach może dojść do zatrucia organizmu (otępienie, drgawki, nudności, bóle i zawroty głowy).”

Szałwia – Salvia w praktycznej terapii

Henryk Różański

Szałwia zmniejsza wydzielanie potu.

„Substancje czynne zawarte w szałwi zmniejszają wydzielanie mleka, potu i łoju. Wywierają działanie ściągające na błony śluzowe, przeciwzapalne, antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwskurczowe. Szałwia z jednej strony działa wiatropędnie, z drugiej jednak hamuje procesy gnilne i fermentacyjne, w trakcie których powstają.”

Szałwia – Salvia w praktycznej terapii

Henryk Różański

Szałwia jest opisana jako roślina o działaniu estrogenowym i polecana w okresie przekwitania.

„Szałwia wykazuje aktywność antyandrogenną i estrogenną, dlatego polecana jest w okresie przekwitania u kobiet oraz w leczeniu trądzików i łysienia na tle hiperandrogenizmu. Ze względu na hamowanie androgenów i silny wpływ przeciwzapalny nadaje się do leczenia przerostu gruczołu krokowego.”

Szałwia lekarska – Salvia officinalis L. współcześnie

Henryk Różański

Wyciągi z szałwii hamują wydzielanie potu.

„Olejek szałwiowy, wyciągi alkoholowe i wodno-alkoholowe z szałwii działają niewątpliwie antybakteryjnie, fungistatycznie (hamująco na rozwój grzybów), wirusostatycznie, ściągająco, hamująco na wydzielanie potu i łoju. Wodne i wodno-alkoholowe wyciągi podane doustnie skutecznie leczą objawy nieżytu żołądka i jelit, hamują biegunkę.”

Szałwia lekarska – Salvia officinalis L. współcześnie

Henryk Różański

Dla szałwii lekarskiej podano napar z liści oraz dawki naparu, nalewki i olejku.

„– szałwia lekarska Napar 1,5-2%, ze świeżych lub suchych liści, nalewka na świeżym zielu, olejek eteryczny. Napar 120 ml kilka razy dz., nalewka 3-5 ml 3 razy dz. w 100 ml wody, olejek eteryczny 4-5 kropli 3 razy dziennie na melasie. Olejek odkaża pomieszczenia.”

Rośliny przeciwwirusowe przydatne w praktycznej fitoterapii.

Badania z PubMed · Europe PMC

Wybraliśmy 1 badań z najlepszymi, pozytywnymi wynikami. To wybór, a nie pełny przegląd wszystkich badań.

Liczba wszystkich badań na ten temat w bazie PubMed: 8.

Po 8 tygodniach stosowania preparatu z liści szałwii nasilenie uderzeń gorąca zmniejszyło się o 64%.

Cel badania: Celem tego badania była ocena tolerancji i skuteczności świeżego preparatu z szałwii w leczeniu uderzeń gorąca i innych dolegliwości menopauzalnych. Szałwia (Salvia officinalis) była tradycyjnie stosowana w leczeniu pocenia się i uderzeń gorąca w okresie menopauzy, a także w łagodzeniu związanych z nimi objawów menopauzy oraz jako ogólny środek wzmacniający. Jednak wcześniej nie opublikowano żadnych badań klinicznych potwierdzających stosowanie szałwii w okresie menopauzy.

Wyniki: W populacji ITT odnotowano istotne zmniejszenie TSIRHF o 50% w ciągu 4 tygodni i o 64% w ciągu 8 tygodni (P<0.0001). Średnia całkowita liczba uderzeń gorąca na dobę zmniejszała się istotnie w każdym tygodniu od 1. do 8. tygodnia. Średnia liczba uderzeń o nasileniu łagodnym, umiarkowanym, ciężkim i bardzo ciężkim zmniejszyła się odpowiednio o 46%, 62%, 79% i 100% w ciągu 8 tygodni. MRS oraz jej podskale somatyczno-wegetatywna, psychologiczna i urogenitalna zmniejszyły się istotnie odpowiednio o 43%, 43%, 47% i 20%. Leczenie było bardzo dobrze tolerowane. Świeży preparat z szałwii wykazał wartość kliniczną w leczeniu uderzeń gorąca i związanych z nimi objawów menopauzalnych.

First time proof of sage's tolerability and efficacy in menopausal women with hot flushes. · Adv Ther 2011

Pieniądze na badanienie podano

Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano

Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo

Rodzaj badaniabadanie kliniczne na ludziach

Liczba uczestników71

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Pisaczek nie ocenia, kto ma rację. Pokazuje, co napisano i gdzie to przeczytać. Każde zdanie powyżej ma swoje źródło.