Cuore e colesterolo: le verdure funzionano meglio delle statine? Cosa dicono Jaśkowski e Dąbrowska

Fonti: 9 · Articolo: 10 816 caratteri

Jerzy Jaśkowski attribuisce alle statine debolezza muscolare, problemi di memoria e un aumento delle alterazioni aterosclerotiche nelle arterie.

Ewa Dąbrowska descrive il digiuno a base di verdura e frutta come un metodo che aiuta a migliorare l’insulino-resistenza, associata, tra l’altro, all’aterosclerosi e ai disturbi lipidici.
Andrzej Frydrychowski collega l’azione delle statine all’alterazione della sintesi del coenzima Q10 e dello squalene, mentre Thomas E. Levy mette in guardia contro il loro uso prolungato e livelli di colesterolo molto bassi, per il rischio di cancro.

Cosa scrivono gli autori

Ewa Dąbrowska

Il digiuno a base di verdura e frutta dovrebbe aiutare a migliorare l’insulino-resistenza, alla base, tra l’altro, dell’aterosclerosi e dei disturbi lipidici.

„Malattie metaboliche Il digiuno aiuta a ridurre il tessuto adiposo in eccesso e fa regredire il fegato grasso. Di conseguenza, migliora la sensibilità delle cellule all’insulina, un aspetto fondamentale, perché l’insulino-resistenza è alla base di molte malattie metaboliche: diabete di tipo 2, aterosclerosi, ipertensione, disturbi lipidici o gotta.”Choroby metabolicznePost wspomaga redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej i cofa stłuszczenie wątroby. W efekcie poprawia się wrażliwość komórek na insulinę, co jest kluczowe, ponieważ insulinooporność leży u podstaw wielu chorób metabolicznych: cukrzycy typu 2, miażdżycy, nadciśnienia, zaburzeń lipidowych czy dny moczanowej.

Schorzenia i świadectwa

Andrzej Frydrychowski

Le statine abbassano il colesterolo bloccando la via dell’HMG-CoA, il che, secondo Andrzej Frydrychowski, altera anche la sintesi del coenzima Q10 e dello squalene.

„In primo luogo, le statine abbassano il livello di colesterolo bloccando la via metabolica dell’HMG-CoA. Di conseguenza, si altera la sintesi del coenzima Q10 e dello squalene. L’alterazione della sintesi del Q10 ha gravi conseguenze, perché questo coenzima influisce sull’energia delle cellule cardiache.”Po pierwsze, statyny obniżają poziom cholesterolu, blokując szlak metaboliczny HMG CoA. W wyniku tego dochodzi do zaburzeń syntezy koenzymu Q10 i skwalenu. Uszkodzenie syntezy Q10 daje poważne konsekwencje, ponieważ wpływa on na energetykę komórek serca.

Wpływ statyn na nasze zdrowie

Jerzy Jaśkowski

Jerzy Jaśkowski collega le statine a una riduzione della produzione del coenzima Q10, nonché a debolezza muscolare e problemi di memoria.

„Come ho detto, riducendo la via del colesterolo, le statine diminuiscono la produzione di CoQ10, un coenzima naturale assolutamente indispensabile per il nostro organismo. Secondo le statistiche, il trattamento chirurgico dell’«infarto» comporta una mortalità postoperatoria entro un anno che arriva al 47%.”Statyny, obniżając szlak cholesterolowy, jak wspomniałem, zmniejszają produkcję Co Q 10, absolutnie niezbędnego dla naszego organizmu naturalnego koenzymu. Jak wykazują statystyki, leczenie operacyjne „zawału” powoduje śmiertelność pooperacyjną w okresie roku do 47%.

Statyny – lekarze o tym nie mówią

Jerzy Jaśkowski

Jerzy Jaśkowski attribuisce alle statine un aumento delle alterazioni aterosclerotiche nelle arterie coronarie e nell’aorta, nonché un maggiore rischio di complicanze cardiovascolari nelle persone con diabete.

„Altri studi hanno dimostrato che l’uso delle statine provoca un aumento della formazione di placche aterosclerotiche nelle arterie coronarie e un aumento dell’aterosclerosi aortica. Altri studi dimostrano che l’assunzione di statine non solo aumenta il rischio di diabete di tipo 2, ma accelera anche la comparsa delle complicanze cardiovascolari associate al diabete.”Kolejne badania udowodniły, że stosowanie statyn powoduje wzrost tworzenia się blaszek miażdżycowych w tętnicach wieńcowych i wzrost miażdżycy aorty. Inne badania dowodzą, że przyjmowanie statyn nie tylko powoduje wzrost ryzyka wystąpienia cukrzycy typu 2, ale także przyspieszenie występowania powikłań sercowo-naczyniowych związanych z cukrzycą.

Statyny – lekarze o tym nie mówią

Jerzy Jaśkowski

Jerzy Jaśkowski presenta il colesterolo come una sostanza necessaria all’organismo e si oppone a ridurne il livello con le statine.

„Il colesterolo è un composto chimico. È indispensabile per costruire la struttura della cellula. Dal punto di vista biochimico, a partire dalle stesse sostanze di base si produce come prodotto finale il coenzima Q, un composto che nel nostro organismo è responsabile della disintossicazione, cioè della rimozione di tutte le tossine.”Cholesterol to jeden związek chemiczny. Jest on niezbędny do budowy szkieletu komórki. Z biochemicznego punktu widzenia z tych samych substancji pierwotnych jako produkt końcowy powstaje koenzym Q, czyli związek odpowiedzialny w naszym organizmie za detoksykację, czyli usuwanie wszelkich toksyn.

Czego nie wiemy o statynach?

Thomas E. Levy

Thomas E. Levy mette in guardia contro l’uso prolungato delle statine e livelli di colesterolo molto bassi, collegandoli a un aumento del rischio di cancro.

„Più il livello di colesterolo scende senza affrontare la presenza delle tossine all’origine del problema, maggiori sono le probabilità di ammalarsi di cancro. Punto. Inoltre, un recente studio del 2013 ha dimostrato che l’uso prolungato delle statine è associato a un aumento del rischio di due diversi tipi di tumore al seno, in piena coerenza con il legame tra cancro e basso livello di colesterolo noto da tempo.”The lower your cholesterol levels go without addressing the underlying toxin presence, the greater your chances of cancer. Period. Furthermore, in a recent 2013 study, it has now been shown that long-term statin use is associated with increased risks of two different types of breast cancer, completely consistent with the long-established link between cancer and low cholesterol.

Dr. Thomas Levy

Studi da PubMed · Europe PMC

Abbiamo scelto 3 studi con i risultati positivi migliori. È una selezione, non una revisione completa di tutta la ricerca.

Numero totale di studi su questo tema in PubMed: 21.

Una dieta che combinava steroli vegetali, proteine di soia, fibre e mandorle ha ridotto il colesterolo LDL più della dieta di controllo, ma in questo studio non è stata confrontata direttamente con una statina.

Obiettivo dello studio: La riduzione del colesterolo delle lipoproteine a bassa densità (LDL-C) si ottiene con diete che includono mandorle o che sono povere di grassi saturi oppure ricche di fibre viscose, proteine di soia o steroli vegetali. Abbiamo quindi combinato tutti questi interventi in un’unica dieta (dieta portfolio) per stabilire se fosse possibile ottenere riduzioni del colesterolo di entità simile a quelle riportate in recenti studi sulle statine che hanno ridotto gli eventi cardiovascolari.

Risultati: Le riduzioni dell’LDL-C e del rapporto LDL:HDL-C sono state entrambe significativamente maggiori con la dieta portfolio rispetto alla dieta di controllo (P<.001 e P<.001, rispettivamente). La perdita media di peso è stata simile con la dieta sperimentale e quella di controllo (1,0 kg e 0,9 kg, rispettivamente). Non sono state osservate differenze tra le diete per quanto riguarda la pressione arteriosa, l’HDL-C, i trigliceridi sierici, la lipoproteina(a) [Lp(a)] o le concentrazioni di omocisteina. La combinazione di diversi alimenti e componenti alimentari in un’unica dieta portfolio può ridurre l’LDL-C in modo simile alle statine e quindi aumentare la potenziale efficacia della terapia dietetica.

The effect of combining plant sterols, soy protein, viscous fibers, and almonds in treating hypercholesterolemia. · Metabolism 2003

Soldi per lo studionon indicato

Gli autori hanno legami con aziende?non indicato

Un produttore ha aiutato nello studio?non si sa

Tipo di studiostudio con divisione casuale in gruppi (RCT)

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

Dopo un anno, la dieta portfolio ha ridotto l’LDL in media di circa il 13%; per alcuni partecipanti, la diminuzione è stata paragonabile ai risultati ottenuti in precedenti prove con statine.

Obiettivo dello studio: Gli alimenti che abbassano il colesterolo possono essere più efficaci se consumati in combinazione anziché singolarmente. Il nostro obiettivo era stabilire l’efficacia di una combinazione di alimenti che abbassano il colesterolo (dieta portfolio) in condizioni di vita reale e confrontare i risultati con i dati pubblicati sugli stessi partecipanti, che avevano svolto studi metabolici di 4 settimane per confrontare la stessa dieta portfolio con gli effetti di una statina.

Risultati: A 3 mesi e a 1 anno, la riduzione media (+/-SE) del colesterolo LDL è risultata stabile, rispettivamente al 14,0 +/- 1,6% (P < 0,001) e al 12,8 +/- 2,0% (P < 0,001) (n = 66). Queste riduzioni erano inferiori a quelle osservate dopo le sperimentazioni di un mese con la dieta metabolica e con le statine. Tuttavia, il 31,8% dei partecipanti (n = 21 su 66) ha avuto una riduzione del colesterolo LDL superiore al 20% dopo un anno (x +/- SE: -29,7 +/- 1,6%). In questo gruppo, le riduzioni del colesterolo LDL non erano significativamente diverse da quelle osservate dopo i rispettivi trattamenti con la dieta portfolio o con le statine in condizioni metaboliche controllate. È stata rilevata una correlazione tra l’aderenza complessiva alla dieta e la variazione del colesterolo LDL (r = -0,42, P < 0,001). Solo 2 dei 26 partecipanti con un’aderenza inferiore al 55% hanno ottenuto una riduzione del colesterolo LDL superiore al 20% dopo un anno.

Assessment of the longer-term effects of a dietary portfolio of cholesterol-lowering foods in hypercholesterolemia. · Am J Clin Nutr 2006

Soldi per lo studionon indicato

Gli autori hanno legami con aziende?non indicato

Un produttore ha aiutato nello studio?non si sa

Tipo di studiostudio clinico sulle persone

Partecipanti66

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

Dopo 8 settimane di dieta vegetale, il colesterolo totale dei partecipanti è diminuito.

Obiettivo dello studio: Le diete vegane a base vegetale (PBVD) migliorano i parametri di rischio cardiometabolico e sono quindi raccomandate da alcuni cardiologi come trattamento aggiuntivo. Per completare una valutazione del servizio, sono necessarie misure pratiche dell’aderenza alla dieta e occorre tenere conto delle percezioni dei pazienti.

Risultati: Venti pazienti hanno completato la valutazione alimentare. Dopo 8 settimane, il 55% (n = 11) è stato classificato come pienamente aderente alla PBVD. Il punteggio medio della PBVD-S è aumentato da 20,3 ± 8,7 all’inizio a 38,9 ± 5,8 alla settimana 8. Dopo 8 settimane di PBVD, il colesterolo totale (TC), l’indice di massa corporea (BMI), il peso corporeo e la circonferenza vita sono diminuiti in modo significativo (p < 0,001). La PBVD-S ha soddisfatto i criteri di fattibilità relativi alla coerenza con l’educazione alimentare e alla valutazione dell’aderenza. L’80% dei pazienti ha giudicato la PBVD «moderatamente» o «estremamente» accettabile. La PBVD-S è uno strumento praticabile per valutare l’aderenza e la qualità della dieta PBVD in un ambulatorio cardiologico.

A Feasibility Assessment of Measuring Acceptance and Adherence to a Plant-Based (Vegan) Diet in a Cardiology Clinic. · Clin Cardiol 2026

Soldi per lo studionon indicato

Gli autori hanno legami con aziende?no, secondo gli autori

Un produttore ha aiutato nello studio?NO

Tipo di studioaltro

Partecipanti20

«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.

Prospettive e materiali di opinione

I contenuti seguenti presentano opinioni, interpretazioni e ipotesi degli autori. Non sono considerati equivalenti agli studi scientifici e alle revisioni sistematiche.

Orthomolecular Medicine News Service Materiale di opinione

„Solo sei persone morirono, rispetto alle 62 che, secondo le stime statistiche, sarebbero morte con le cure convenzionali. Egli dichiarò: «Da un punto di vista strettamente medico, ritengo che tutti i pazienti che assumono niacina vivrebbero più a lungo e si godrebbero molto di più la vita». La sua previsione si avverò quando Canner analizzò recentemente il National Coronary Drug Study. Ma i dati di Boyle parlavano da soli. L’uso continuativo della niacina riduce la mortalità e prolunga la vita. Niacina combinata con altri farmaci che abbassano il colesterolo L’ipercolesterolemia familiare è una malattia ereditaria in cui i livelli di colesterolo nel plasma sono molto alti.”Only six died, against a statistical expectation that 62 would have died with conventional care. He stated, "From the strictly medical viewpoint I believe all patients taking niacin would survive longer and enjoy life much more." His prediction came true when the National Coronary Drug Study was evaluated by Canner recently. But Boyle's data spoke for itself. Continuous use of niacin will decrease mortality and prolong life. Niacin Combined With Other Drugs Which Lower Cholesterol Familial hypercholesterolemia is an inherited disease in which plasma cholesterol levels are very high.

VITAMIN LOWERS CHOLESTEROL

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