Jantung dan kolesterol — apakah sayuran bekerja lebih baik daripada statin? Menurut Jaśkowski dan Dąbrowska

Sumber: 9 · Artikel: 10 416 karakter

Jerzy Jaśkowski mengaitkan statin dengan kelemahan otot, masalah ingatan, dan peningkatan perubahan aterosklerotik di arteri.

Ewa Dąbrowska menggambarkan puasa sayur dan buah sebagai cara untuk membantu memperbaiki resistensi insulin, yang antara lain berkaitan dengan aterosklerosis dan gangguan lipid.
Andrzej Frydrychowski mengaitkan kerja statin dengan gangguan sintesis koenzim Q10 dan skualena, sementara Thomas E. Levy memperingatkan bahaya penggunaan jangka panjang dan kadar kolesterol yang sangat rendah karena risiko kanker.

Apa yang ditulis para penulis

Ewa Dąbrowska

Puasa sayur dan buah dimaksudkan untuk membantu memperbaiki resistensi insulin, yang menjadi dasar antara lain bagi aterosklerosis dan gangguan lipid.

„Penyakit metabolik Puasa membantu mengurangi kelebihan jaringan lemak dan memulihkan perlemakan hati. Hasilnya, sensitivitas sel terhadap insulin membaik. Hal ini sangat penting karena resistensi insulin menjadi dasar bagi banyak penyakit metabolik: diabetes tipe 2, aterosklerosis, hipertensi, gangguan lipid, dan asam urat.”Choroby metabolicznePost wspomaga redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej i cofa stłuszczenie wątroby. W efekcie poprawia się wrażliwość komórek na insulinę, co jest kluczowe, ponieważ insulinooporność leży u podstaw wielu chorób metabolicznych: cukrzycy typu 2, miażdżycy, nadciśnienia, zaburzeń lipidowych czy dny moczanowej.

Schorzenia i świadectwa

Andrzej Frydrychowski

Statin menurunkan kolesterol dengan menghambat jalur HMG CoA, yang menurut Andrzej Frydrychowski juga mengganggu sintesis koenzim Q10 dan skualena.

„Pertama, statin menurunkan kadar kolesterol dengan menghambat jalur metabolisme HMG CoA. Akibatnya, sintesis koenzim Q10 dan skualena terganggu. Terganggunya sintesis Q10 menimbulkan konsekuensi serius karena koenzim ini memengaruhi produksi energi di sel-sel jantung.”Po pierwsze, statyny obniżają poziom cholesterolu, blokując szlak metaboliczny HMG CoA. W wyniku tego dochodzi do zaburzeń syntezy koenzymu Q10 i skwalenu. Uszkodzenie syntezy Q10 daje poważne konsekwencje, ponieważ wpływa on na energetykę komórek serca.

Wpływ statyn na nasze zdrowie

Jerzy Jaśkowski

Jerzy Jaśkowski mengaitkan statin dengan penurunan produksi koenzim Q10, serta kelemahan otot dan masalah ingatan.

„Dengan menurunkan jalur kolesterol, statin—seperti yang saya sebutkan—mengurangi produksi Co Q 10, koenzim alami yang benar-benar penting bagi tubuh kita. Statistik menunjukkan bahwa operasi untuk menangani “serangan jantung” menyebabkan angka kematian pascaoperasi hingga 47% dalam kurun waktu satu tahun.”Statyny, obniżając szlak cholesterolowy, jak wspomniałem, zmniejszają produkcję Co Q 10, absolutnie niezbędnego dla naszego organizmu naturalnego koenzymu. Jak wykazują statystyki, leczenie operacyjne „zawału” powoduje śmiertelność pooperacyjną w okresie roku do 47%.

Statyny – lekarze o tym nie mówią

Jerzy Jaśkowski

Jerzy Jaśkowski mengaitkan statin dengan peningkatan perubahan aterosklerotik di arteri koroner dan aorta, serta risiko komplikasi kardiovaskular yang lebih tinggi pada penderita diabetes.

„Penelitian lanjutan membuktikan bahwa penggunaan statin menyebabkan peningkatan pembentukan plak aterosklerotik di arteri koroner dan peningkatan aterosklerosis aorta. Penelitian lain menunjukkan bahwa penggunaan statin tidak hanya meningkatkan risiko diabetes tipe 2, tetapi juga mempercepat timbulnya komplikasi kardiovaskular yang berkaitan dengan diabetes.”Kolejne badania udowodniły, że stosowanie statyn powoduje wzrost tworzenia się blaszek miażdżycowych w tętnicach wieńcowych i wzrost miażdżycy aorty. Inne badania dowodzą, że przyjmowanie statyn nie tylko powoduje wzrost ryzyka wystąpienia cukrzycy typu 2, ale także przyspieszenie występowania powikłań sercowo-naczyniowych związanych z cukrzycą.

Statyny – lekarze o tym nie mówią

Jerzy Jaśkowski

Jerzy Jaśkowski menggambarkan kolesterol sebagai zat yang dibutuhkan tubuh dan menentang upaya menurunkan kadarnya dengan statin.

„Kolesterol adalah satu senyawa kimia. Kolesterol diperlukan untuk membentuk kerangka sel. Dari sudut pandang biokimia, bahan-bahan dasar yang sama menghasilkan koenzim Q sebagai produk akhir, yaitu senyawa yang bertanggung jawab atas detoksifikasi di dalam tubuh kita, yakni pembuangan segala jenis racun.”Cholesterol to jeden związek chemiczny. Jest on niezbędny do budowy szkieletu komórki. Z biochemicznego punktu widzenia z tych samych substancji pierwotnych jako produkt końcowy powstaje koenzym Q, czyli związek odpowiedzialny w naszym organizmie za detoksykację, czyli usuwanie wszelkich toksyn.

Czego nie wiemy o statynach?

Thomas E. Levy

Thomas E. Levy memperingatkan bahaya penggunaan statin dalam jangka panjang dan kadar kolesterol yang sangat rendah, karena mengaitkan keduanya dengan peningkatan risiko kanker.

„Semakin rendah kadar kolesterol Anda tanpa mengatasi keberadaan racun yang mendasarinya, semakin besar peluang Anda terkena kanker. Titik. Selain itu, sebuah penelitian terbaru pada tahun 2013 menunjukkan bahwa penggunaan statin jangka panjang berkaitan dengan peningkatan risiko dua jenis kanker payudara. Hal ini sepenuhnya sejalan dengan hubungan yang telah lama diketahui antara kanker dan kolesterol rendah.”The lower your cholesterol levels go without addressing the underlying toxin presence, the greater your chances of cancer. Period. Furthermore, in a recent 2013 study, it has now been shown that long-term statin use is associated with increased risks of two different types of breast cancer, completely consistent with the long-established link between cancer and low cholesterol.

Dr. Thomas Levy

Penelitian dari PubMed · Europe PMC

Kami memilih 3 penelitian dengan hasil positif terbaik. Ini hanya pilihan, bukan tinjauan lengkap semua penelitian.

Jumlah seluruh studi tentang topik ini di PubMed: 21.

Pola makan yang menggabungkan sterol tumbuhan, protein kedelai, serat, dan almon menurunkan LDL lebih banyak daripada pola makan kontrol, tetapi dalam penelitian ini tidak dibandingkan secara langsung dengan statin.

Tujuan studi: Penurunan kolesterol lipoprotein densitas rendah (LDL-C) dapat dicapai dengan pola makan yang mengandung almon, atau pola makan yang rendah lemak jenuh maupun tinggi serat kental, protein kedelai, atau sterol tumbuhan. Karena itu, kami menggabungkan semua intervensi ini dalam satu pola makan (pola makan portofolio) untuk mengetahui apakah penurunan kolesterol yang besarnya serupa dengan yang dilaporkan dalam uji statin terbaru, yang menurunkan kejadian kardiovaskular, dapat dicapai.

Hasil: Penurunan LDL-C dan rasio LDL:HDL-C secara signifikan lebih besar pada pola makan portofolio daripada pada pola makan kontrol (masing-masing P<.001 dan P<.001). Rata-rata penurunan berat badan serupa pada pola makan uji dan kontrol (masing-masing 1.0 kg dan 0.9 kg). Tidak ditemukan perbedaan antara pola makan dalam tekanan darah, HDL-C, trigliserida serum, lipoprotein(a) [Lp(a)], atau kadar homosistein. Menggabungkan sejumlah makanan dan komponen makanan ke dalam satu pola makan portofolio dapat menurunkan LDL-C dengan hasil yang serupa dengan statin, sehingga berpotensi meningkatkan efektivitas terapi melalui pola makan.

The effect of combining plant sterols, soy protein, viscous fibers, and almonds in treating hypercholesterolemia. · Metabolism 2003

Dana untuk studitidak disebutkan

Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak disebutkan

Apakah produsen membantu studi ini?tidak diketahui

Jenis studistudi dengan pembagian kelompok secara acak (RCT)

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Pola makan portofolio selama satu tahun menurunkan LDL rata-rata sekitar 13%, dan pada sebagian peserta penurunannya sebanding dengan hasil uji statin yang mereka jalani sebelumnya.

Tujuan studi: Makanan penurun kolesterol mungkin lebih efektif jika dikonsumsi sebagai kombinasi daripada sebagai makanan tunggal. Tujuan kami adalah mengetahui efektivitas konsumsi kombinasi makanan penurun kolesterol (pola makan portofolio) dalam kondisi kehidupan nyata dan membandingkan hasilnya dengan data yang telah diterbitkan dari peserta yang sama, yang sebelumnya menjalani penelitian metabolik selama 4 minggu untuk membandingkan pola makan portofolio yang sama dengan efek statin.

Hasil: Pada bulan ke-3 dan tahun ke-1, rata-rata penurunan kolesterol LDL (+/-SE) tampak stabil, masing-masing sebesar 14.0 +/- 1.6% (P < 0.001) dan 12.8 +/- 2.0% (P < 0.001) (n = 66). Penurunan ini lebih kecil daripada yang terlihat setelah uji pola makan metabolik dan statin selama 1 bulan. Meski demikian, 31.8% peserta (n = 21 dari 66) mengalami penurunan kolesterol LDL >20% pada tahun ke-1 (x +/- SE: -29.7 +/- 1.6%). Penurunan kolesterol LDL pada kelompok ini tidak berbeda secara signifikan dari hasil yang terlihat setelah masing-masing menjalani pola makan portofolio terkontrol secara metabolik atau pengobatan statin. Ditemukan korelasi antara kepatuhan keseluruhan terhadap pola makan dan perubahan kolesterol LDL (r = -0.42, P < 0.001). Hanya 2 dari 26 peserta yang kepatuhannya <55% berhasil menurunkan kolesterol LDL >20% pada tahun ke-1.

Assessment of the longer-term effects of a dietary portfolio of cholesterol-lowering foods in hypercholesterolemia. · Am J Clin Nutr 2006

Dana untuk studitidak disebutkan

Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak disebutkan

Apakah produsen membantu studi ini?tidak diketahui

Jenis studistudi klinis pada manusia

Jumlah peserta66

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Setelah 8 minggu menjalani pola makan nabati, kadar kolesterol total peserta menurun.

Tujuan studi: Pola makan vegan berbasis tumbuhan (PBVD) memperbaiki penanda risiko kardiometabolik. Karena itu, sebagian ahli jantung merekomendasikannya sebagai terapi tambahan. Untuk menyelesaikan evaluasi layanan, diperlukan cara praktis untuk mengukur kepatuhan terhadap pola makan, dan pandangan pasien perlu dipertimbangkan.

Hasil: Dua puluh pasien menyelesaikan penilaian pola makan. Setelah 8 minggu, 55% (n = 11) dikategorikan sepenuhnya mematuhi PBVD. Skor rata-rata PBVD-S meningkat dari 20.3 ± 8.7 pada awal penelitian menjadi 38.9 ± 5.8 pada Minggu ke-8. Rata-rata kolesterol total (TC), indeks massa tubuh (BMI), berat badan, dan lingkar pinggang menurun secara signifikan (p < 0.001) setelah 8 minggu menjalani PBVD. PBVD-S memenuhi kriteria kelayakan dalam hal kesesuaian dengan edukasi pola makan dan penilaian kepatuhan. Sebanyak 80% pasien menilai PBVD “cukup dapat diterima” atau “sangat dapat diterima”. PBVD-S merupakan pilihan yang layak untuk menilai kepatuhan dan kualitas pola makan PBVD di layanan rawat jalan kardiologi.

A Feasibility Assessment of Measuring Acceptance and Adherence to a Plant-Based (Vegan) Diet in a Cardiology Clinic. · Clin Cardiol 2026

Dana untuk studitidak disebutkan

Apakah penulis punya hubungan dengan perusahaan?tidak — menurut penulis

Apakah produsen membantu studi ini?TIDAK

Jenis studilainnya

Jumlah peserta20

“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.

Perspektif dan materi opini

Konten di bawah ini berisi opini, interpretasi, dan hipotesis para penulis. Konten ini tidak dianggap setara dengan studi ilmiah dan tinjauan sistematis.

Orthomolecular Medicine News Service Materi opini

„Hanya enam orang yang meninggal, dibandingkan dengan perkiraan statistik bahwa 62 orang akan meninggal dengan perawatan konvensional. Ia menyatakan, “Dari sudut pandang medis semata, saya yakin semua pasien yang mengonsumsi niasin akan hidup lebih lama dan menikmati hidup jauh lebih baik.” Prediksinya terbukti benar ketika Canner baru-baru ini mengevaluasi National Coronary Drug Study. Namun, data Boyle sudah berbicara dengan sendirinya. Penggunaan niasin secara terus-menerus akan menurunkan angka kematian dan memperpanjang hidup. Niasin Dikombinasikan dengan Obat Penurun Kolesterol Lain Hiperkolesterolemia familial adalah penyakit keturunan yang menyebabkan kadar kolesterol plasma sangat tinggi.”Only six died, against a statistical expectation that 62 would have died with conventional care. He stated, "From the strictly medical viewpoint I believe all patients taking niacin would survive longer and enjoy life much more." His prediction came true when the National Coronary Drug Study was evaluated by Canner recently. But Boyle's data spoke for itself. Continuous use of niacin will decrease mortality and prolong life. Niacin Combined With Other Drugs Which Lower Cholesterol Familial hypercholesterolemia is an inherited disease in which plasma cholesterol levels are very high.

VITAMIN LOWERS CHOLESTEROL

Pisaczek tidak menilai siapa yang benar. Ia menunjukkan apa yang ditulis dan di mana membacanya. Setiap kalimat di atas memiliki sumber.