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Dieta e nutrição

Marmelo — uma fruta ácida que protege contra resfriados e diarreia?

Fontes: 10 · Artigo: 20 330 caracteres

O xarope de marmelo também é usado contra gripe e cansaço mental, e os frutos de marmeleiro em calda aquecem e fortalecem.

  • Henryk Różański também recomenda extratos de sementes de marmelo e marmeleiro para pele seca ou irritada e feridas.
  • Henryk Różański também recomenda sementes de marmelo para olhos irritados, azia e refluxo.

O que os autores escrevem

Henryk Różański

Henryk Różański recomenda o xarope de frutos de marmelo para tosse seca, resfriado, gripe e cansaço mental.

„O macerado e a infusão aumentam claramente a hidratação e a elasticidade da pele e fornecem carboidratos nutritivos às células da pele. Eles eliminam inflamações. Recomendo consumir frutos de marmelo em calda de mel com rum para tosse seca, resfriado, gripe e cansaço mental. O marmelo também é usado para preparar marmeladas e deliciosos licores com álcool a 40%.”Macerat i napar wyraźnie podnoszą wilgotność i elastyczność skóry, dostarczają komórkom skórnym odżywcze cukrowce. Likwidują stany zapalne. Owoce pigwy w syropie z miodu z rumem polecam stosować przy suchym kaszlu, przeziębieniu, grypie i zmęczeniu psychicznym. Z pigwy przygotowuje się także marmolady i smaczne nalewki na alkoholu 40%.
Henryk Różański

Henryk Różański recomenda frutos de marmeleiro em calda com rum para aquecer e fortalecer, além de aliviar resfriados e tosse seca.

„Frutos de marmeleiro em calda com rum são valiosos para aquecer e fortalecer, e indicados para resfriados e tosse seca. Também é delicioso o licor de frutos de marmeleiro com rum e um pouco de mel (para tomar ou acrescentar ao chá); pique os frutos antes de cobri-los com a bebida e aqueça o rum.”Owoce pigwowca w syropie z rumem cenne dla rozgrzania i wzmocnienia, wskazane przy przeziębieniu i suchym kaszlu. Smaczna również nalewka z owoców pigwowca na rumie z odrobiną miodu (do zażywania i do herbaty); owoce przed zalaniem rozdrobnić, a rum podgrzać.
Henryk Różański

Henryk Różański recomenda sementes de marmelo para inflamações da garganta e da laringe, tosse, rouquidão e problemas do estômago e intestinos, incluindo diarreia, prisão de ventre e úlcera.

„Beber 1/2 copo a cada 2-3 horas em caso de inflamação da garganta, tosse, rouquidão, inflamação da laringe, gastroenterite, danos à mucosa do estômago e dos intestinos causados por medicamentos, diarreia dolorosa e irritante, além de prisão de ventre e úlcera. O macerado e a infusão de sementes de marmelo ajudam contra azia e refluxo.”Pić po 1/2 szklanki co 2-3 godziny przy zapaleniu gardła, kaszlu, chrypce, zapaleniu krtani, nieżycie żołądka i jelit, uszkodzeniach śluzówki żołądka i jelit lekami, w bolesnych i drażniących biegunkach, ponadto przy zaparciach i chorobie wrzodowej. Macerat i napar z nasion pigwy pomaga przy zgadze i refluksie.
Henryk Różański

Henryk Różański também recomenda o macerado e a infusão de sementes de marmelo para azia e refluxo.

„O macerado e a infusão de sementes de marmelo ajudam contra azia e refluxo. São muito valiosos para fazer compressas na pele acneica, seca, irritada, com erupções, flácida ou cansada. Há muito tempo, compressas com extratos aquosos de sementes de marmelo são recomendadas para conjuntivite, cansaço e irritação nos olhos, sensação de “areia nos olhos” e inchaço após olhar por muito tempo para telas de televisão e computador.”Macerat i napar z nasion pigwy pomaga przy zgadze i refluksie. Macerat i napar są ogromnie cenne do okładów na skórę trądzikową, suchą, podrażnioną, z wypryskami, zwiotczałą i zmęczoną. Od dawna okłady z wodnych wyciągów z nasion pigwy są zalecane w zapaleniu spojówek, zmęczeniu i podrażnieniu oczu, uczuciu “piasku w oczach”, opuchnięciu po długim patrzeniu w ekrany telewizora i komputera.
Henryk Różański

Henryk Różański recomenda o macerado e a infusão de sementes de marmelo para fazer compressas na pele acneica, seca, irritada, com erupções, flácida ou cansada.

„O macerado e a infusão são muito valiosos para fazer compressas na pele acneica, seca, irritada, com erupções, flácida e cansada. Há muito tempo, compressas com extratos aquosos de sementes de marmelo são recomendadas para conjuntivite, cansaço e irritação nos olhos, sensação de “areia nos olhos” e inchaço após olhar por muito tempo para telas de televisão e computador.”Macerat i napar są ogromnie cenne do okładów na skórę trądzikową, suchą, podrażnioną, z wypryskami, zwiotczałą i zmęczoną. Od dawna okłady z wodnych wyciągów z nasion pigwy są zalecane w zapaleniu spojówek, zmęczeniu i podrażnieniu oczu, uczuciu “piasku w oczach”, opuchnięciu po długim patrzeniu w ekrany telewizora i komputera.
Henryk Różański

Henryk Różański recomenda extratos aquosos de sementes de marmelo para conjuntivite, cansaço e irritação nos olhos, além de inchaço após olhar por muito tempo para telas.

„Há muito tempo, compressas com extratos aquosos de sementes de marmelo são recomendadas para conjuntivite, cansaço e irritação nos olhos, sensação de “areia nos olhos” e inchaço após olhar por muito tempo para telas de televisão e computador. Enemas ajudam no tratamento da coceira anal. Irrigações e lavagens com infusão são usadas em caso de inflamação dos lábios vaginais e da vagina.”Od dawna okłady z wodnych wyciągów z nasion pigwy są zalecane w zapaleniu spojówek, zmęczeniu i podrażnieniu oczu, uczuciu “piasku w oczach”, opuchnięciu po długim patrzeniu w ekrany telewizora i komputera. Lewatywy pomoce w leczeniu świądu odbytu. Irygacje i płukanki w naparze przy zapaleniu warg sromowych i pochwy.
Henryk Różański

Henryk Różański recomenda a infusão de sementes de marmeleiro para inflamações do trato digestivo e da garganta, além de rouquidão.

„Usar em caso de inflamação do trato digestivo e da garganta, e de rouquidão. Também serve para cuidar da pele seca e irritada; fazer compressas em feridas secas. Depois de retirar as sementes e cortar os frutos em fatias ou quartos, recomendo cozinhá-los lentamente em mel ou em calda de mel e açúcar até ficarem macios e colocá-los em potes.”Stosować przy nieżycie przewodu pokarmowego i gardła, przy chrypce. Ponadto do pielęgnowania skóry podrażnionej i suchej; okłady na suche rany. Owoce po wykrojeniu gniazd nasiennych i pokrojeniu w plastry lub ćwiartki polecam posmażyć do miękkości w miodzie lub w syropie z miodu i cukru, wkładać do słoiczków.
Henryk Różański

Henryk Różański também recomenda a infusão de sementes de marmeleiro para cuidar da pele seca ou irritada e fazer compressas em feridas secas.

„Também serve para cuidar da pele irritada e seca; fazer compressas em feridas secas. Depois de retirar as sementes e cortar os frutos em fatias ou quartos, recomendo cozinhá-los lentamente em mel ou em calda de mel e açúcar até ficarem macios e colocá-los em potes. Para realçar o sabor, acrescente ácido cítrico, cravo-da-índia, um pouco de canela e, se quiser, cardamomo e anis.”Ponadto do pielęgnowania skóry podrażnionej i suchej; okłady na suche rany. Owoce po wykrojeniu gniazd nasiennych i pokrojeniu w plastry lub ćwiartki polecam posmażyć do miękkości w miodzie lub w syropie z miodu i cukru, wkładać do słoiczków. Dla podkreślenia smaku dodać kwasek cytrynowy, goździk korzenny, troszkę cynamonu i ewentualnie kardamon, anyż.
Henryk Różański

Os frutos e as sementes de marmelo são usados como matérias-primas medicinais, e das sementes são preparados extratos aquosos.

„As matérias-primas medicinais são os frutos e as sementes — Fructus, Semen Cydoniae. Durante o processamento dos frutos, as sementes devem ser separadas e secas. Os quartos ou as fatias de frutos limpos podem ser cozidos em calda (açúcar + mel), com ácido cítrico para conservar o produto.”Surowcem leczniczym są owoce i nasiona – Fructus, Semen Cydoniae. Podczas obróbki owoców należy nasiona wydzielić i poddać suszeniu. Oczyszczone ćwiartki lub plastry owoców można smażyć w syropie (cukier + miód), z dodatkiem kwasu cytrynowego dla stabilizacji przetworu.

Estudos do PubMed · Europe PMC

Selecionamos 9 estudos com os melhores resultados positivos. É uma seleção, não uma revisão completa de todas as pesquisas.

Número total de estudos sobre este tema no PubMed: 576.

A revisão indica que o marmeleiro pode ter efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, além de ajudar a proteger o fígado e promover o crescimento da microbiota intestinal benéfica.

Objetivo do estudo: Chaenomeles é um gênero de plantas decíduas e espinhosas da família Rosaceae (subfamília Pomoideae). Durante séculos, a planta foi usada no tratamento de anemia, reumatismo, gota e doenças cardiovasculares.

Resultados: Estudos recentes in vivo e in vitro sugerem que os frutos de Chaenomeles podem ajudar no tratamento de diabetes, tumores, alergias e doenças do fígado. Além disso, a planta tem muitas propriedades positivas, como efeito hepatoprotetor, propriedades anti-inflamatórias, ação antioxidante e efeitos antimicrobianos e neuroprotetores. Os frutos de Chaenomeles podem promover o crescimento da microbiota intestinal benéfica e contribuir para a regulação do peso corporal. O objetivo desta revisão foi resumir as informações e os dados sobre a composição química e as propriedades terapêuticas de Chaenomeles.

Chaenomeles – health promoting benefits. · Rocz Panstw Zakl Hig 2017
Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudocomentário de outros estudos

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

A revisão descreve os possíveis efeitos dos polissacarídeos do marmeleiro chinês contra diabetes, inflamações e tumores, além de sua influência na imunidade.

Objetivo do estudo: Este artigo analisa sistematicamente os métodos de extração e purificação, as características estruturais, a relação entre estrutura e atividade, os benefícios para a saúde dos polissacarídeos de C. speciosa e suas possíveis aplicações em alimentos, medicamentos, produtos funcionais e rações, a fim de oferecer uma referência útil para pesquisas futuras.

Resultados: Como ingrediente ativo de alto valor, os polissacarídeos de C. speciosa merecem ser mais estudados e plenamente desenvolvidos. No futuro, devem ser mais investigados para inovar seus métodos de extração, ampliar seus tipos e atividades biológicas e estabelecer uma base sólida para futuras pesquisas e o desenvolvimento de produtos que contenham polissacarídeos benéficos para o organismo humano.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · Basic Research Support Program for Outstanding Young Teachers in Heilongjiang Provincial Universities Major Project, Heilongjiang Touyan Innovation Team Program, Chief Scientist of Qi-Huang Project of National Traditional Chinese Medicine Inheritance and Innovation “One Hundred Million” Talent Project
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudorevisão de muitos estudos

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

A revisão menciona possíveis efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios, antimicrobianos, antiulcerosos e anticancerígenos do marmelo.

Objetivo do estudo: O fruto do marmelo (Cydonia oblonga), pertencente à família Rosaceae e nativo da região do Mediterrâneo, vem sendo estudado há décadas por sua importância singular na alimentação e na medicina. Esse fruto é rico em vitaminas, minerais, fibras, pectina e taninos.

Resultados: O marmelo é conhecido por seus muitos efeitos terapêuticos, que incluem ações antioxidantes, anti-inflamatórias, antimicrobianas, antiulcerosas e anticancerígenas. No entanto, esse fruto é pouco aproveitado no processamento de alimentos devido às suas características sensoriais e ao pouco reconhecimento de seus benefícios por agricultores e consumidores. Além de geleias e compotas, o marmelo poderia ser transformado em vários subprodutos saudáveis. Esta revisão busca apresentar o valor botânico e nutricional desse fruto e analisar a literatura disponível sobre seus efeitos terapêuticos, a fim de aumentar a conscientização de agricultores e consumidores sobre a importância do marmelo e mostrar diferentes formas de aproveitá-lo.

Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudocomentário de outros estudos

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

A revisão indica que os componentes do marmeleiro podem ajudar a proteger os órgãos, aliviar a artrite e auxiliar em doenças metabólicas.

Objetivo do estudo: A pesquisa sobre as propriedades medicinais e alimentares de frutos avançou significativamente a indústria de alimentos. No entanto, as espécies de Chaenomeles (Chaenomeles speciosa, Chaenomeles thibetica, Chaenomeles cathayensis, Chaenomeles japonica e Chaenomeles sinensis) continuam pouco estudadas, apesar de sua notável diversidade nutricional e ampla disponibilidade.

Resultados: As relações genéticas responsáveis pelas diferenças entre essas espécies são investigadas, especialmente em relação aos desafios e às possíveis crises no cultivo de espécies agrícolas menores. Este estudo apresenta uma síntese abrangente dos padrões de variação genética inerentes a Chaenomeles e explica questões relacionadas à sua suscetibilidade a vírus, bactérias e fungos como cultura de menor escala. A análise da composição revela fenólicos, glicosídeos, ácidos orgânicos, flavonoides, lipídios e macromoléculas, cada um com atributos nutricionais distintos que contribuem para a proteção dos órgãos, o alívio da artrite e a redução de doenças metabólicas. A acidez acentuada característica de Chaenomeles pode ser reduzida eficazmente por métodos como a fermentação.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · National Natural Science Foundation of China
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudocomentário de outros estudos

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Em um estudo com ratos, o suco de marmeleiro melhorou indicadores de estresse oxidativo e foi associado a alterações protetoras no fígado e no tecido adiposo.

Objetivo do estudo: Contexto/Objetivos: A síndrome metabólica (SM) está associada ao aumento do risco cardiovascular. O objetivo deste estudo foi investigar os efeitos do suco de frutos de Chaenomeles japonica (CJFJ) no balanço energético e em parâmetros bioquímicos e histológicos de ratos com SM induzida pela dieta.

Resultados: O CJFJ evitou a redução da superóxido dismutase induzida por HFHF e diminuiu as substâncias reativas ao ácido tiobarbitúrico no soro. A dose média de CJFJ evitou o aumento dos índices de tecido adiposo induzido por HFHF. A análise histológica do fígado e do tecido adiposo revelou um efeito protetor do CJFJ. Conclusões: O CJFJ pode ter efeitos benéficos sobre a adiposidade visceral, o estado oxidativo e as alterações histopatológicas do fígado e do tecido adiposo em ratos com SM induzida pela dieta.

Dinheiro para o estudouniversidade ou fundação · Medical University “Prof. Dr. Paraskev Stoyanov”—Varna
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudoestudo em animais

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

A revisão descreve os marmelos como ricos em antioxidantes e compostos com possíveis efeitos anti-inflamatórios, anticancerígenos, antialérgicos e imunomoduladores, além de poderem ajudar a regular a glicemia e o perfil lipídico.

Objetivo do estudo: Nos últimos anos, a avaliação de muitos compostos de origem vegetal como possíveis novos medicamentos ou alimentos funcionais tornou-se um tema de pesquisa ativo. As características morfológicas dos marmelos dos gêneros Cydonia sp., Chaenomeles sp. e Pseuocydonia sp.

Resultados: Seus fitoquímicos regulam eficazmente a glicemia e melhoram o perfil lipídico do sangue, sugerindo possíveis benefícios antidiabéticos e cardioprotetores. A análise das características químicas mostrou que os frutos de Chaenomeles são subestimados como ingredientes de alimentos funcionais. Faltam muito na literatura científica estudos sobre os efeitos moleculares de seus compostos bioativos e análises genômicas específicas de cada espécie.

Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudocomentário de outros estudos

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Em um estudo de laboratório, algumas folhas de marmeleiro apresentaram atividade antioxidante e inibidora das colinesterases.

Objetivo do estudo: O objetivo deste trabalho foi avaliar a composição química e o potencial de promoção da saúde de folhas de 12 variedades de Chaenomeles × superba, speciosa e japonica. Carotenoides, clorofilas, triterpenos, açúcares, polióis e ácidos foram analisados quantitativa e qualitativamente por cromatografia líquida de alta eficiência (LC) acoplada à espectrometria de massa (MS), enquanto o perfil mineral foi determinado por espectroscopia de absorção atômica (AAS).

Resultados: speciosa 'Simonii') e atividade anticolinérgica (espécies de Ch. speciosa). As folhas estudadas também continham açúcares (3.1 a 16.5 mg/100 g), ácidos orgânicos (3.9-8.1 g/100 g) e minerais (Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na e Zn). Em conclusão, as folhas de Chaenomeles têm potencial como nova fonte para a produção de nutracêuticos e para usos medicinais e/ou cosméticos.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · Polish Ministry of Education and Science
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudooutro

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

O enriquecimento do suco de marmelo-pear com ervas selecionadas aumentou a disponibilidade de compostos bioativos, e as bebidas desenvolvidas inibiram a atividade da lipase pancreática e da lipoxigenase em testes de laboratório.

Objetivo do estudo: As bebidas concentradas em pequenas doses estão se tornando cada vez mais populares por serem práticas e conterem nutrientes concentrados. Neste estudo, foram desenvolvidas bebidas inovadoras enriquecidas com ervas, planejadas para melhorar a bioacessibilidade, a biodisponibilidade e as propriedades benéficas à saúde.

Resultados: Os resultados mostraram que a bebida com hortelã e urtiga tinha o maior teor de polifenóis (579 mg/100 mL), enquanto a bebida enriquecida com amoreira-branca e mil-folhas tinha o maior teor de minerais (28 mg/100 mL). As formulações desenvolvidas também apresentaram forte efeito inibidor sobre a lipase pancreática e a lipoxigenase. Demonstrou-se que a adição de ervas selecionadas, sobretudo as ricas em ácido rosmarínico, pode aumentar tanto a bioacessibilidade quanto a biodisponibilidade, e que o mentol pode potencializar ainda mais esses efeitos. Em conclusão, o estudo mostrou que a inclusão de diferentes tipos de ervas no suco de marmelo-pear permite desenvolver novos produtos com propriedades benéficas à saúde e características sensoriais específicas, principalmente pela ação sinérgica de seus ingredientes.

Dinheiro para o estudouniversidade ou fundação · Wrocław University of Environmental and Life Sciences
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudooutro

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

O marmeleiro desidratado em solução de eritritol a 30% tinha mais polifenóis, flavonoides e vitamina C, além de maior atividade antioxidante, do que os frutos desidratados em solução de sacarose a 50%.

Objetivo do estudo: Este trabalho teve como objetivo avaliar a eficácia do eritritol como agente osmótico na desidratação osmótica de frutos de marmelo-japonês e analisar seus efeitos sobre as propriedades físico-químicas e antioxidantes dos frutos. A eficiência do processo de desidratação osmótica foi determinada pelo estudo de sua cinética e pela comparação dos resultados com os de uma solução de sacarose.

Resultados: Notavelmente, os frutos de marmelo-japonês desidratados em solução de eritritol a 30% apresentaram níveis mais altos de fenólicos totais, flavonoides, vitamina C e atividade antioxidante do que os tratados com solução de sacarose a 50%, apesar de terem apresentado cinética de desidratação semelhante. O uso de soluções de eritritol também reduziu o teor de açúcar. Por sua vez, a análise de componentes principais (PCA) confirmou uma correlação entre os valores de pH e o parâmetro de cor L*, sendo o maior valor de L* observado nos frutos desidratados com a solução de sacarose. Assim, o eritritol pode ser usado como alternativa de baixa caloria à sacarose como agente osmótico, reduzindo ao mesmo tempo a perda de compostos antioxidantes.

Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudooutro

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

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