जड़ी-बूटियाँ और पौधेईवनिंग प्रिमरोज़ तेल—त्वचा, हार्मोन और PMS के लिए सुनहरा तेल?
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Henryk Różański ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल को रक्त-संचार की समस्याओं, जैसे वैरिकाज़ नसों, उच्च रक्तचाप और एथेरोस्क्लेरोसिस में सहायक बताते हैं।
- वे पुरानी त्वचा-समस्याओं, ऊतकों के पुनर्जनन तथा बालों और नाखूनों के दोबारा बढ़ने में इसके उपयोग का भी वर्णन करते हैं।
- वे यह भी बताते हैं कि यह प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम और इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम के लक्षणों को कम कर सकता है और अनियमित मासिक धर्म में इस्तेमाल किया जा सकता है।
- Henryk Różański के अनुसार, यह तेल यकृत की कोशिकाओं की रक्षा करता है और इसका असर लंबे समय तक इस्तेमाल के बाद दिखाई देता है।
लेखक क्या लिखते हैं
Henryk Różański
यह तेल नसों और हृदय-रक्तवाहिकाओं की समस्याओं, उच्च रक्तचाप और एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार में सहायक हो सकता है।
„यह नसों की सूजन, वैरिकाज़ नसों, कोरोनरी हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, आर्टेरियोस्क्लेरोसिस और पुरानी त्वचा-बीमारियों के सहायक उपचार में विशेष रूप से उपयोगी है। इनमें खास तौर पर एटोपिक डर्मेटाइटिस और एक्ज़िमा, सोरायसिस, मुहाँसे, एंड्रोजेनेटिक बालों का झड़ना, मुँह के आसपास का डर्मेटाइटिस, शुष्क त्वचा की सूजन और न्यूरोडर्मेटाइटिस शामिल हैं।”Jest szczególnie pomocny w terapii wspomagające zapalenia żył, żylaków, choroby wieńcowej, nadciśnienia, arteriosklerozy, przewlekłych chorób skórnych, szczególnie atopowego zapalenia skóry i wyprysków, łuszczycy, trądzików, łysienia androgennego, dermatozy okołoustnej, suchego zapalenia skóry, neurodermatozy.
Henryk Różański
पुरानी त्वचा-समस्याओं में इसकी सिफारिश की जाती है, जिनमें एटोपिक डर्मेटाइटिस, एक्ज़िमा, सोरायसिस और मुहाँसे शामिल हैं।
„यह नसों की सूजन, वैरिकाज़ नसों, कोरोनरी हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, आर्टेरियोस्क्लेरोसिस और पुरानी त्वचा-बीमारियों के सहायक उपचार में विशेष रूप से उपयोगी है। इनमें खास तौर पर एटोपिक डर्मेटाइटिस और एक्ज़िमा, सोरायसिस, मुहाँसे, एंड्रोजेनेटिक बालों का झड़ना, मुँह के आसपास का डर्मेटाइटिस, शुष्क त्वचा की सूजन और न्यूरोडर्मेटाइटिस शामिल हैं।”Jest szczególnie pomocny w terapii wspomagające zapalenia żył, żylaków, choroby wieńcowej, nadciśnienia, arteriosklerozy, przewlekłych chorób skórnych, szczególnie atopowego zapalenia skóry i wyprysków, łuszczycy, trądzików, łysienia androgennego, dermatozy okołoustnej, suchego zapalenia skóry, neurodermatozy.
Henryk Różański
यह तेल प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षण कम करता है और मेनोपॉज़ तथा अनियमित मासिक धर्म में इसकी सिफारिश की जाती है।
„यह प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षण कम करता है। अधिक मात्रा में इसका एस्ट्रोजन जैसा और सूजन-रोधी असर होता है। यह यकृत, हृदय और गुर्दों के पुनर्जनन में मदद करता है। रक्तवाहिकाओं की अंदरूनी परत पर इसका लाभकारी, स्थिरता देने वाला असर होता है। यह बालों और नाखूनों के दोबारा बढ़ने में मदद करता है।”Zmniejsza objawy napięcia przedmiesiączkowego. W większych dawkach wpływa estrogennie i przeciwzapalnie. Wspomaga regenerację wątroby, serca i nerek. Korzystnie (stabilizująco) wpływa na śródbłonki naczyń krwionośnych. Wzmaga odbudowę włosów i paznokci.
Henryk Różański
यह तेल ऊतकों के नवीकरण को बढ़ावा देता है और उपास्थि तथा संयोजी ऊतक के पुनर्जनन में मदद करता है।
„ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल ऊतकों के नवीकरण की प्रक्रियाओं को बढ़ावा देता है। यह प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षण कम करता है। अधिक मात्रा में इसका एस्ट्रोजन जैसा और सूजन-रोधी असर होता है। यह यकृत, हृदय और गुर्दों के पुनर्जनन में मदद करता है। रक्तवाहिकाओं की अंदरूनी परत पर इसका लाभकारी, स्थिरता देने वाला असर होता है।”Olej wiesiołkowy pobudza procesy odnowy tkanek. Zmniejsza objawy napięcia przedmiesiączkowego. W większych dawkach wpływa estrogennie i przeciwzapalnie. Wspomaga regenerację wątroby, serca i nerek. Korzystnie (stabilizująco) wpływa na śródbłonki naczyń krwionośnych.
Henryk Różański
रूमेटिक बीमारियों और हड्डी टूटने या लिगामेंटों को चोट लगने के बाद इसकी सिफारिश की जाती है।
„यह उपास्थि और वास्तविक संयोजी ऊतक के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, इसलिए रूमेटिक बीमारियों तथा हड्डी टूटने और लिगामेंटों को चोट लगने के बाद इसकी सिफारिश की जाती है। मेनोपॉज़ के दौरान और अनियमित मासिक धर्म में, साथ ही मल्टीपल स्क्लेरोसिस और तपेदिक में भी इसकी सिफारिश की जाती है।”Wpływa proregenerująco na tkankę chrzęstną i łączną właściwą, przez co jest polecany w chorobach reumatycznych, po złamaniach i uszkodzeniach więzadeł. Polecany w okresie menopauzy oraz przy nieregularnych miesiączkach, wreszcie przy stwardnieniu rozsianym i gruźlicy.
Henryk Różański
यह तेल इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम के लक्षणों और इसके दुष्परिणामों को कम करता है।
„यह इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम के लक्षणों और दुष्परिणामों को कम करता है। ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल शुष्क त्वचा, स्टेरॉयड और पेशे से जुड़े मुहाँसों वाली तथा सूजन की आशंका वाली त्वचा की देखभाल के लिए उपयुक्त है। यह उपास्थि और वास्तविक संयोजी ऊतक के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, इसलिए रूमेटिक बीमारियों तथा हड्डी टूटने और लिगामेंटों को चोट लगने के बाद इसकी सिफारिश की जाती है।”Łagodzi objawy i skutki (następstwa) zespołu jelita drażliwego. Olej wiesiołkowy nadaje się do pielęgnowania skóry suchej, z trądzikiem sterydowym i zawodowym, podatnej na stany zapalne. Wpływa proregenerująco na tkankę chrzęstną i łączną właściwą, przez co jest polecany w chorobach reumatycznych, po złamaniach i uszkodzeniach więzadeł.
Henryk Różański
यह बालों और नाखूनों के दोबारा बढ़ने में मदद करता है।
„यह बालों और नाखूनों के दोबारा बढ़ने में मदद करता है। यह इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम के लक्षणों और दुष्परिणामों को कम करता है। ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल शुष्क त्वचा, स्टेरॉयड और पेशे से जुड़े मुहाँसों वाली तथा सूजन की आशंका वाली त्वचा की देखभाल के लिए उपयुक्त है। यह उपास्थि और वास्तविक संयोजी ऊतक के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, इसलिए रूमेटिक बीमारियों तथा हड्डी टूटने और लिगामेंटों को चोट लगने के बाद इसकी सिफारिश की जाती है।”Wzmaga odbudowę włosów i paznokci. Łagodzi objawy i skutki (następstwa) zespołu jelita drażliwego. Olej wiesiołkowy nadaje się do pielęgnowania skóry suchej, z trądzikiem sterydowym i zawodowym, podatnej na stany zapalne. Wpływa proregenerująco na tkankę chrzęstną i łączną właściwą, przez co jest polecany w chorobach reumatycznych, po złamaniach i uszkodzeniach więzadeł.
Henryk Różański
तैलीय त्वचा की देखभाल में यह सीबम का स्राव और ब्लैकहेड्स की संख्या कम करता है।
„यह तैलीय त्वचा की देखभाल में भी उपयोगी है, क्योंकि इससे सीबम का स्राव और ब्लैकहेड्स की संख्या कम होती है, बालों के रोम और वसाग्रंथियों का केराटिन बनना रुकता है तथा सीबम की मात्रा और संरचना सामान्य होती है। ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल त्वचा की कोशिकाओं की लोच बनाए रखने में मदद करता है और त्वचा की ऊपरी परत तथा बालों में पोषक द्रव के संचार को बेहतर बनाता है।”Sprawdza się również w pielęgnowaniu cery łojotokowej, bowiem zmniejsza wydzielanie łoju, redukuje ilość zaskórników, hamuje rogowacenie mieszków włosowych i gruczołów łojowych, normalizuje skład ilościowy i jakościowy łoju. Olej wiesiołkowy pomaga w utrzymaniu elastyczności komórek skóry i usprawnia procesy krążenia płynu troficznego w naskórku i we włosach.
Henryk Różański
यह तेल यकृत की कोशिकाओं की रक्षा करता है।
„ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल यकृत की कोशिकाओं की रक्षा करता है।
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का असर लंबे समय तक प्रतिदिन कम-से-कम 1,5 g लेने के बाद दिखाई देता है।
ईवनिंग प्रिमरोज़ के बीजों को ओखली में पीसकर दिन में 1-2 बार, हर बार 1 भरा हुआ चम्मच, विटामिन F के स्रोत के रूप में खाया जा सकता है।”Olej wiesiołkowy działa ochronnie dla komórek wątroby.
Efekty działania oleju wiesiołkowego są widoczne po dłuższym jego zażywaniu w dawkach co najmniej 1,5 g dziennie.
Nasiona wiesiołka po roztarciu w moździerzu można zażywać doustnie 1-2 razy dziennie po 1 pełnej łyżeczce, jako źródło witaminy F.
Henryk Różański
Henryk Różański के अनुसार, तेल का असर लंबे समय तक प्रतिदिन कम-से-कम 1,5 g लेने के बाद दिखाई देता है।
„ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का असर लंबे समय तक प्रतिदिन कम-से-कम 1,5 g लेने के बाद दिखाई देता है।
ईवनिंग प्रिमरोज़ के बीजों को ओखली में पीसकर दिन में 1-2 बार, हर बार 1 भरा हुआ चम्मच, विटामिन F के स्रोत के रूप में खाया जा सकता है। इन बीजों का काढ़ा त्वचा को पोषण देने के लिए अच्छा है (नमी देना, सूजन कम करना और पुनर्जनन को बढ़ावा देना)।”Efekty działania oleju wiesiołkowego są widoczne po dłuższym jego zażywaniu w dawkach co najmniej 1,5 g dziennie.
Nasiona wiesiołka po roztarciu w moździerzu można zażywać doustnie 1-2 razy dziennie po 1 pełnej łyżeczce, jako źródło witaminy F. Napar z takich nasion jest dobrą odżywką dla skóry (nawilżanie, usuwanie stanów zapalnych, pobudzanie regeneracji).
Henryk Różański
कॉड लिवर ऑयल के साथ मिलाकर इस तेल का इस्तेमाल एक्ज़िमा, देर से भरने वाले घावों और जलने पर किया जाता है।
„ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल को तरल कॉड लिवर ऑयल के साथ 1:1 मिलाने से एक्ज़िमा, देर से भरने वाले घावों और जलने के उपचार में मदद मिलती है; यह त्वचा और श्लेष्म झिल्लियों के पुनर्जनन को स्पष्ट रूप से बढ़ावा देता है (लगाने और पट्टी करने से)। इस मिश्रण को मुँह से लेने पर (दिन में 1 बार, 1 चम्मच) शरीर को आसानी से अवशोषित होने वाले विटामिन A, D और F मिलते हैं।”Olej wiesiołkowy wymieszany z płynnym tranem 1:1 jest pomocny w leczeniu wyprysków, trudno gojących się ran, oparzeń; wyraźnie pobudza procesy regeneracyjne skóry i błon śluzowych (smarowanie, okłady). Ta mikstura zażywana doustnie (po 1 łyżce 1 raz dziennie) dostarcza organizmowi łatwo przyswajalną witaminę A, D i F.
Henryk Różański
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का अन्य सामग्रियों के साथ मिश्रण पाचन तंत्र के अल्सर भरने और इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम की तकलीफ़ें कम करने में मदद करता है।
„ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल को Szostakowski के बाम, कॉड लिवर ऑयल और सी-बकथॉर्न तेल के साथ (सभी बराबर मात्रा में) मिलाने से पाचन तंत्र के अल्सर भरने में मदद मिलती है और इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम की तकलीफ़ें कम होती हैं (मिश्रण की 1-2 चम्मच प्रतिदिन)।”Olej wiesiołkowy w połączeniu z balsamem Szostakowskiego, tranem i olejem rokitnikowym (wszystkie w równych proporcjach) sprzyja gojeniu owrzodzeń przewodu pokarmowego i łagodzi dolegliwości zespołu jelita drażliwego (dawka 1-2 łyżki dziennie mieszanki).
Henryk Różański
तेल का आधिकारिक उपयोग आवश्यक असंतृप्त फैटी एसिड की कमी पूरी करना है।
„आधिकारिक उपयोग: आवश्यक असंतृप्त फैटी एसिड की कमी पूरी करना। आम तौर पर एक बार में मुँह से 0,5-1,5 g और प्रतिदिन 0,5-1,5 g लिया जाता है।
व्यवहार में, ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल (जर्मन: Nachtkerzensamenöl; अंग्रेज़ी: Evening primrose oil) में लगभग...”Oficjalne zastosowanie: uzupełnianie niedoborów niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Dawki doustne jednorazowe, zwykle stosowane 0,5-1,5 g; dawki dobowe 0,5-1,5 g.
W praktyce olej wiesiołkowy (niem. Nachtkerzensamenöl; ang. Evening primrose oil) zawiera ok.
दृष्टिकोण और विचार सामग्री
नीचे दी गई सामग्री लेखकों की राय, व्याख्याएँ और परिकल्पनाएँ प्रस्तुत करती है। इसे वैज्ञानिक अध्ययनों और व्यवस्थित समीक्षाओं के बराबर नहीं माना जाता।
Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„[73-77] ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल—मैंने यह सप्लीमेंट कभी नहीं लिया है, लेकिन 30 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएँ इस पर विचार कर सकती हैं।”[73-77] Evening Primrose Oil - I have never taken this supplement, but women over 30 may wish to consider it.
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„शरीर को विटामिन C की ज़रूरत सुबह से शाम तक बदलती रहती है। इस बदलाव की भरपाई करना सीखने के लिए अपने शरीर पर बहुत ध्यान देना पड़ता है। लेकिन यह सीखना फायदेमंद है। उदाहरण के लिए, जब मुझे और मेरे एक परिचित को एक ही समय पर मिलती-जुलती वायरल सर्दी हुई, तो विटामिन C की बहुत बड़ी मात्रा लेने से मेरी बीमारी बस एक शाम तक रही। दूसरे व्यक्ति ने यह तरीका नहीं सीखा था, इसलिए उसकी सर्दी एक हफ्ते से ज़्यादा चली।”The body's need for vitamin C varies from morning to evening, and learning how to compensate for this variability requires a lot of personal awareness. However, the learning is worth it. For example, in a case where 2 people (myself and an acquaintance) got a similar viral cold at the same time, by taking massive doses of vitamin C, I made the illness essentially a one evening affair, while the other person not having learned this art form, had the cold drag on for over a week.
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„न्यूयॉर्क टाइम्स में रिपोर्ट के मुख्य लेखक ने कहा, “यह जनस्वास्थ्य की एक बड़ी समस्या है।”[2] उन्होंने आगे कहा कि यह जानकर वे हैरान रह गईं कि 5 वर्षों में ओमेगा-3 मछली के तेल वाले सप्लीमेंट का उपयोग चार गुना हो गया था (अब लगभग हर 5 में से 1 अमेरिकी मछली के तेल के कैप्सूल लेता है), क्योंकि इनसे वारफरिन (Coumadin) जैसी खून पतला करने वाली दवाएँ लेने वाले मरीज़ों में रक्तस्राव हो सकता है।”"This is a major public health problem," said the report's lead author in the New York Times.[2] She added that she was stunned to discover that the use of omega-3 fish oil supplements had quadrupled over 5 years (about 1 in 5 Americans now take fish oil capsules) as they can cause bleeding in patients taking blood "thinners" like warfarin (Coumadin).
Pisaczek यह तय नहीं करता कि कौन सही है। यह दिखाता है कि क्या लिखा गया है और उसे कहाँ पढ़ें। ऊपर के हर वाक्य का अपना स्रोत है।