Kräuter und PflanzenNachtkerzenöl – goldenes Öl für Haut, Hormone und PMS?
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Henryk Różański nennt Nachtkerzenöl als Unterstützung bei Durchblutungsproblemen wie Krampfadern, Bluthochdruck und Arteriosklerose.
- Er beschreibt auch seine Anwendung bei chronischen Hautproblemen, zur Geweberegeneration sowie zum Wiederaufbau von Haaren und Nägeln.
- Er erwähnt außerdem, dass es Beschwerden des prämenstruellen Syndroms und des Reizdarmsyndroms lindern kann und bei unregelmäßiger Menstruation angewendet wird.
- Henryk Różański zufolge schützt das Öl die Leberzellen. Seine Wirkung zeigt sich nach längerer Anwendung.
Was die Autoren schreiben
Henryk Różański
Das Öl kann die Behandlung von Venen- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie von Bluthochdruck und Arteriosklerose unterstützen.
„Es ist besonders hilfreich als unterstützende Behandlung bei Venenentzündungen, Krampfadern, koronarer Herzkrankheit, Bluthochdruck, Arteriosklerose und chronischen Hauterkrankungen, insbesondere Neurodermitis und Ekzemen, Schuppenflechte, Akne, androgenetischem Haarausfall, perioraler Dermatitis, trockener Dermatitis und Neurodermitis.”Jest szczególnie pomocny w terapii wspomagające zapalenia żył, żylaków, choroby wieńcowej, nadciśnienia, arteriosklerozy, przewlekłych chorób skórnych, szczególnie atopowego zapalenia skóry i wyprysków, łuszczycy, trądzików, łysienia androgennego, dermatozy okołoustnej, suchego zapalenia skóry, neurodermatozy.
Henryk Różański
Es wird bei chronischen Hautproblemen empfohlen, unter anderem bei Neurodermitis, Ekzemen, Schuppenflechte und Akne.
„Es ist besonders hilfreich als unterstützende Behandlung bei Venenentzündungen, Krampfadern, koronarer Herzkrankheit, Bluthochdruck, Arteriosklerose und chronischen Hauterkrankungen, insbesondere Neurodermitis und Ekzemen, Schuppenflechte, Akne, androgenetischem Haarausfall, perioraler Dermatitis, trockener Dermatitis und Neurodermitis.”Jest szczególnie pomocny w terapii wspomagające zapalenia żył, żylaków, choroby wieńcowej, nadciśnienia, arteriosklerozy, przewlekłych chorób skórnych, szczególnie atopowego zapalenia skóry i wyprysków, łuszczycy, trądzików, łysienia androgennego, dermatozy okołoustnej, suchego zapalenia skóry, neurodermatozy.
Henryk Różański
Das Öl lindert Beschwerden des prämenstruellen Syndroms und wird in den Wechseljahren sowie bei unregelmäßiger Menstruation empfohlen.
„Es lindert Beschwerden des prämenstruellen Syndroms. In höheren Dosen wirkt es östrogen und entzündungshemmend. Es unterstützt die Regeneration von Leber, Herz und Nieren. Es wirkt sich günstig (stabilisierend) auf das Endothel der Blutgefäße aus. Es fördert den Wiederaufbau von Haaren und Nägeln.”Zmniejsza objawy napięcia przedmiesiączkowego. W większych dawkach wpływa estrogennie i przeciwzapalnie. Wspomaga regenerację wątroby, serca i nerek. Korzystnie (stabilizująco) wpływa na śródbłonki naczyń krwionośnych. Wzmaga odbudowę włosów i paznokci.
Henryk Różański
Das Öl regt die Gewebeerneuerung an und unterstützt die Regeneration von Knorpel- und Bindegewebe.
„Nachtkerzenöl regt die Gewebeerneuerung an. Es lindert Beschwerden des prämenstruellen Syndroms. In höheren Dosen wirkt es östrogen und entzündungshemmend. Es unterstützt die Regeneration von Leber, Herz und Nieren. Es wirkt sich günstig (stabilisierend) auf das Endothel der Blutgefäße aus.”Olej wiesiołkowy pobudza procesy odnowy tkanek. Zmniejsza objawy napięcia przedmiesiączkowego. W większych dawkach wpływa estrogennie i przeciwzapalnie. Wspomaga regenerację wątroby, serca i nerek. Korzystnie (stabilizująco) wpływa na śródbłonki naczyń krwionośnych.
Henryk Różański
Es wird bei rheumatischen Erkrankungen sowie nach Knochenbrüchen und Bänderverletzungen empfohlen.
„Es fördert die Regeneration von Knorpel und Bindegewebe und wird deshalb bei rheumatischen Erkrankungen sowie nach Knochenbrüchen und Bänderverletzungen empfohlen. Es wird in den Wechseljahren und bei unregelmäßiger Menstruation empfohlen, außerdem bei Multipler Sklerose und Tuberkulose.”Wpływa proregenerująco na tkankę chrzęstną i łączną właściwą, przez co jest polecany w chorobach reumatycznych, po złamaniach i uszkodzeniach więzadeł. Polecany w okresie menopauzy oraz przy nieregularnych miesiączkach, wreszcie przy stwardnieniu rozsianym i gruźlicy.
Henryk Różański
Das Öl lindert Beschwerden und Folgen des Reizdarmsyndroms.
„Es lindert Beschwerden und Folgen des Reizdarmsyndroms. Nachtkerzenöl eignet sich zur Pflege trockener Haut, von Haut mit Steroid- und Berufsakne sowie von zu Entzündungen neigender Haut. Es fördert die Regeneration von Knorpel und Bindegewebe und wird deshalb bei rheumatischen Erkrankungen sowie nach Knochenbrüchen und Bänderverletzungen empfohlen.”Łagodzi objawy i skutki (następstwa) zespołu jelita drażliwego. Olej wiesiołkowy nadaje się do pielęgnowania skóry suchej, z trądzikiem sterydowym i zawodowym, podatnej na stany zapalne. Wpływa proregenerująco na tkankę chrzęstną i łączną właściwą, przez co jest polecany w chorobach reumatycznych, po złamaniach i uszkodzeniach więzadeł.
Henryk Różański
Es fördert den Wiederaufbau von Haaren und Nägeln.
„Es fördert den Wiederaufbau von Haaren und Nägeln. Es lindert Beschwerden und Folgen des Reizdarmsyndroms. Nachtkerzenöl eignet sich zur Pflege trockener Haut, von Haut mit Steroid- und Berufsakne sowie von zu Entzündungen neigender Haut. Es fördert die Regeneration von Knorpel und Bindegewebe und wird deshalb bei rheumatischen Erkrankungen sowie nach Knochenbrüchen und Bänderverletzungen empfohlen.”Wzmaga odbudowę włosów i paznokci. Łagodzi objawy i skutki (następstwa) zespołu jelita drażliwego. Olej wiesiołkowy nadaje się do pielęgnowania skóry suchej, z trądzikiem sterydowym i zawodowym, podatnej na stany zapalne. Wpływa proregenerująco na tkankę chrzęstną i łączną właściwą, przez co jest polecany w chorobach reumatycznych, po złamaniach i uszkodzeniach więzadeł.
Henryk Różański
Bei der Pflege fettiger Haut verringert es die Talgproduktion und die Zahl der Mitesser.
„Es eignet sich auch zur Pflege fettiger Haut, da es die Talgproduktion verringert, die Zahl der Mitesser reduziert, die Verhornung der Haarfollikel und Talgdrüsen hemmt und die quantitative und qualitative Zusammensetzung des Talgs normalisiert. Nachtkerzenöl trägt dazu bei, die Elastizität der Hautzellen zu erhalten, und verbessert die Versorgung der Epidermis und der Haare mit Gewebsflüssigkeit.”Sprawdza się również w pielęgnowaniu cery łojotokowej, bowiem zmniejsza wydzielanie łoju, redukuje ilość zaskórników, hamuje rogowacenie mieszków włosowych i gruczołów łojowych, normalizuje skład ilościowy i jakościowy łoju. Olej wiesiołkowy pomaga w utrzymaniu elastyczności komórek skóry i usprawnia procesy krążenia płynu troficznego w naskórku i we włosach.
Henryk Różański
Das Öl schützt die Leberzellen.
„Nachtkerzenöl schützt die Leberzellen.
Die Wirkung von Nachtkerzenöl zeigt sich, wenn es über längere Zeit in einer Dosis von mindestens 1,5 g täglich eingenommen wird.
Zerkleinerte Nachtkerzensamen können ein- bis zweimal täglich oral eingenommen werden, jeweils ein voller Teelöffel, als Quelle für Vitamin F.”Olej wiesiołkowy działa ochronnie dla komórek wątroby.
Efekty działania oleju wiesiołkowego są widoczne po dłuższym jego zażywaniu w dawkach co najmniej 1,5 g dziennie.
Nasiona wiesiołka po roztarciu w moździerzu można zażywać doustnie 1-2 razy dziennie po 1 pełnej łyżeczce, jako źródło witaminy F.
Henryk Różański
Henryk Różański zufolge zeigt sich die Wirkung des Öls bei längerer Einnahme von mindestens 1,5 g täglich.
„Die Wirkung von Nachtkerzenöl zeigt sich, wenn es über längere Zeit in einer Dosis von mindestens 1,5 g täglich eingenommen wird.
Zerkleinerte Nachtkerzensamen können ein- bis zweimal täglich oral eingenommen werden, jeweils ein voller Teelöffel, als Quelle für Vitamin F. Ein Aufguss aus solchen Samen ist eine gute Hautpflege: Er spendet Feuchtigkeit, lindert Entzündungen und regt die Regeneration an.”Efekty działania oleju wiesiołkowego są widoczne po dłuższym jego zażywaniu w dawkach co najmniej 1,5 g dziennie.
Nasiona wiesiołka po roztarciu w moździerzu można zażywać doustnie 1-2 razy dziennie po 1 pełnej łyżeczce, jako źródło witaminy F. Napar z takich nasion jest dobrą odżywką dla skóry (nawilżanie, usuwanie stanów zapalnych, pobudzanie regeneracji).
Henryk Różański
In Kombination mit Lebertran wird das Öl bei Ekzemen, schwer heilenden Wunden und Verbrennungen angewendet.
„Mit flüssigem Lebertran im Verhältnis 1:1 vermischtes Nachtkerzenöl hilft bei der Behandlung von Ekzemen, schwer heilenden Wunden und Verbrennungen. Es regt die Regeneration von Haut und Schleimhäuten deutlich an (zum Einreiben und für Umschläge). Oral eingenommen (1 Esslöffel einmal täglich) liefert diese Mischung dem Körper gut aufnehmbare Vitamine A, D und F.”Olej wiesiołkowy wymieszany z płynnym tranem 1:1 jest pomocny w leczeniu wyprysków, trudno gojących się ran, oparzeń; wyraźnie pobudza procesy regeneracyjne skóry i błon śluzowych (smarowanie, okłady). Ta mikstura zażywana doustnie (po 1 łyżce 1 raz dziennie) dostarcza organizmowi łatwo przyswajalną witaminę A, D i F.
Henryk Różański
Eine Mischung aus Nachtkerzenöl und anderen Zutaten soll die Heilung von Geschwüren im Verdauungstrakt unterstützen und Beschwerden des Reizdarmsyndroms lindern.
„Nachtkerzenöl in Kombination mit Schostakowski-Balsam, Lebertran und Sanddornöl (alles zu gleichen Teilen) unterstützt die Heilung von Geschwüren im Verdauungstrakt und lindert Beschwerden des Reizdarmsyndroms (Dosis: 1–2 Esslöffel der Mischung täglich).”Olej wiesiołkowy w połączeniu z balsamem Szostakowskiego, tranem i olejem rokitnikowym (wszystkie w równych proporcjach) sprzyja gojeniu owrzodzeń przewodu pokarmowego i łagodzi dolegliwości zespołu jelita drażliwego (dawka 1-2 łyżki dziennie mieszanki).
Henryk Różański
Die offizielle Anwendung des Öls besteht darin, einen Mangel an essenziellen ungesättigten Fettsäuren auszugleichen.
„Offizielle Anwendung: Ausgleich eines Mangels an essenziellen ungesättigten Fettsäuren. Übliche Einzeldosen zur Einnahme: 0,5–1,5 g; Tagesdosis: 0,5–1,5 g.
In der Praxis enthält Nachtkerzenöl (dt. Nachtkerzensamenöl; engl. Evening primrose oil) etwa”Oficjalne zastosowanie: uzupełnianie niedoborów niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Dawki doustne jednorazowe, zwykle stosowane 0,5-1,5 g; dawki dobowe 0,5-1,5 g.
W praktyce olej wiesiołkowy (niem. Nachtkerzensamenöl; ang. Evening primrose oil) zawiera ok.
Perspektiven und Meinungsbeiträge
Die folgenden Inhalte geben Meinungen, Deutungen und Hypothesen der Autoren wieder. Sie werden nicht als gleichwertig mit wissenschaftlichen Studien und systematischen Übersichten behandelt.
Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„[73–77] Nachtkerzenöl – Ich habe dieses Nahrungsergänzungsmittel noch nie eingenommen, aber Frauen über 30 könnten es in Betracht ziehen.”[73-77] Evening Primrose Oil - I have never taken this supplement, but women over 30 may wish to consider it.
Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„Der Vitamin-C-Bedarf des Körpers variiert von morgens bis abends. Zu lernen, wie man diesen Schwankungen entgegenwirkt, erfordert viel Achtsamkeit für die eigenen Bedürfnisse. Doch das Lernen lohnt sich. Als zum Beispiel zwei Personen (ein Bekannter und ich) zur selben Zeit eine ähnliche virale Erkältung bekamen, konnte ich die Krankheit durch die Einnahme sehr hoher Dosen Vitamin C praktisch auf einen Abend beschränken. Die andere Person, die diese Kunst noch nicht erlernt hatte, war dagegen über eine Woche erkältet.”The body's need for vitamin C varies from morning to evening, and learning how to compensate for this variability requires a lot of personal awareness. However, the learning is worth it. For example, in a case where 2 people (myself and an acquaintance) got a similar viral cold at the same time, by taking massive doses of vitamin C, I made the illness essentially a one evening affair, while the other person not having learned this art form, had the cold drag on for over a week.
Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„„Das ist ein großes Problem für die öffentliche Gesundheit“, sagte die Hauptautorin des Berichts in der New York Times.[2] Sie fügte hinzu, dass sie überrascht gewesen sei, als sie herausfand, dass die Einnahme von Omega-3-Fischölpräparaten innerhalb von fünf Jahren auf das Vierfache gestiegen war (inzwischen nehmen etwa 1 von 5 Amerikanern Fischölkapseln ein), denn sie können bei Patienten, die „Blutverdünner“ wie Warfarin (Coumadin) einnehmen, Blutungen verursachen.”"This is a major public health problem," said the report's lead author in the New York Times.[2] She added that she was stunned to discover that the use of omega-3 fish oil supplements had quadrupled over 5 years (about 1 in 5 Americans now take fish oil capsules) as they can cause bleeding in patients taking blood "thinners" like warfarin (Coumadin).
Pisaczek beurteilt nicht, wer recht hat. Es zeigt, was geschrieben wurde und wo man es nachlesen kann. Jeder Satz oben hat seine Quelle.