Pisaczekالبحث
文AAR
الأمراض

تورّم الساقين — ماذا يقول المعالجون بالأعشاب والأطباء؟

المصادر: 14 · المقال: 14 571 حرفًا

يذكر أندجيه فريدريخوفِسكي أن الديوسمين قد يزيد توتر الأوردة ويقلل نفاذية الشعيرات الدموية عند تورّم الساقين.

  • للوقاية، يوصي بتناول كبسولة واحدة صباحًا ومساءً.
  • يصف هنريك روجانسكي حمّامًا للقدمين بخلّ السنفيتون، ويُقال إنه يخفف التورّم بعد المشي أو الوقوف مدة طويلة.
  • ويذكر أيضًا أن خلّ الكافور كان يُستخدم قديمًا لدهن الأطراف المتورّمة ووضع كمادات قصيرة عليها.

ماذا يكتب المؤلفون

Henryk Różański

يُقال إن حمّام القدمين بخلّ السنفيتون يخفف التورّم بعد المشي أو الوقوف مدة طويلة.

„إن نقع القدمين في ماء مضاف إليه خلّ السنفيتون يزيل أعراض التعب والتورّم، مثل ما يحدث بعد المشي أو الوقوف مدة طويلة. كما أن شطف الشعر بالماء المضاف إليه خلّ السنفيتون يجعله لامعًا وناعمًا. يلين خلّ السنفيتون الجلد المتقرّن في باطن القدمين والأظافر المتصلّبة (عند نقع القدمين)، وكذلك الجلد المتقرّن حول الأظافر.”Kąpiel nóg w wodzie z octem żywokostowym usuwa objawy zmęczenia i opuchnięcia, np. po dłuższym chodzeniu i staniu. Włosy płukane w wodzie z dodatkiem octu żywokostowego stają się lśniące i miękkie. Ocet żywokostowy zmiękcza zrogowaciałe podeszwy stóp i stwardniałe paznokcie (kąpiele nóg) oraz zrogowaciałe wały paznokciowe.
Henryk Różański

كان خلّ الكافور يُستخدم قديمًا لدهن الأطراف المتورّمة ووضع كمادات قصيرة عليها.

„كان هذا السائل المُحضّر بهذه الطريقة يُستخدم قديمًا لدهن الأطراف المتورّمة، ووضع كمادات لفترة قصيرة على المفاصل المؤلمة والكدمات والتورّم. كما كان يُستخدم للدهن عند الإصابة بالروماتيزم والنقرس وآلام العضلات وآلام الأعصاب. وهو مناسب أيضًا لدهن الأشخاص الملازمين للفراش مدة طويلة، بهدف تنشيط الدورة الدموية وتحفيز الجلد والوقاية من قرح الفراش.”Tak sporządzony płyn służył dawniej do nacierania opuchniętych kończyn, do krótkotrwałych okładów na obolałe stawy, stłuczenia i obrzęki. Ponadto do nacierania przy reumatyzmie, artretyzmie, mięśniobólach i nerwobólach. Dobrze też nadaje się do nacierania osób długotrwale leżących, w celu pobudzenia krążenia krwi, ożywienia skóry i zapobiegania odleżynom.
Andrzej Frydrychowski

قد يزيد الديوسمين توتر الأوردة، ويحدّ من تمددها واحتقان الدم فيها، ويقلل نفاذية الشعيرات الدموية عند تورّم الساقين.

„• يزيد الديوسمين التوتر الوريدي ويساعد على حماية الأوعية الدموية. وعلى مستوى الأوعية الوريدية، يقلل تمدد الأوردة واحتقان الدم الوريدي (الشعور بثقل الساقين). أما على مستوى الدورة الدموية الدقيقة، فيقلل نفاذية الشعيرات الدموية ويزيد مقاومتها (تورّم الساقين).”• Diosmina zwiększa napięcie żylne i działa ochronnie na naczynia. Na poziomie naczyń żylnych zmniejsza rozszerzalność żył oraz zastój żylny (uczucie ciężkości nóg). Zaś na poziomie mikrokrążenia zmniejsza przepuszczalność włośniczek i zwiększa ich opór (obrzęki nóg).
Andrzej Frydrychowski

يذكر أندجيه فريدريخوفِسكي أن الجرعة الوقائية من الديوسمين هي كبسولة واحدة صباحًا ومساءً.

„على مستوى الأوعية الوريدية، يقلل تمدد الأوردة واحتقان الدم الوريدي (الشعور بثقل الساقين). أما على مستوى الدورة الدموية الدقيقة، فيقلل نفاذية الشعيرات الدموية ويزيد مقاومتها (تورّم الساقين). الجرعة اليومية الموصى بها للوقاية: كبسولة واحدة مرتين يوميًا — صباحًا ومساءً. المراجع لدى المؤلف الأستاذ أندجيه فريدريخوفِسكي”Na poziomie naczyń żylnych zmniejsza rozszerzalność żył oraz zastój żylny (uczucie ciężkości nóg). Zaś na poziomie mikrokrążenia zmniejsza przepuszczalność włośniczek i zwiększa ich opór (obrzęki nóg). Zalecana porcja dzienna w profilaktyce: 1 kapsułka 2 razy dziennie – rano i wieczorem.Literatura u autora prof. Andrzej Frydrychowski

دراسات من PubMed · Europe PMC

اخترنا 8 دراسات ذات أفضل النتائج الإيجابية. هذه مختارات وليست مراجعة كاملة لكل الأبحاث.

العدد الإجمالي للدراسات حول هذا الموضوع في PubMed: 64.

أظهر تحليل تلوي أن مستحضرات الروسكوس خففت تورّم الساقين وحسّنت عدة أعراض لاضطرابات الأوردة المزمنة.

هدف الدراسة: تُعد الأدوية الفعّالة في الأوردة (VADs) عنصرًا مهمًا في العلاج الطبي (التحفظي) لاضطرابات الأوردة المزمنة (CVDs). لكن ربما لم تُدرس فعالية بعض هذه الأدوية في علاج عرض أو أكثر من أعراض الساق الفردية دراسةً واسعة بما يكفي لتبرير مستوى أو درجة عالية من التوصية بها في الإرشادات الخاصة باضطرابات الأوردة المزمنة.

النتائج: استنادًا إلى أدلة عالية الجودة، تُعد مستخلصات الروسكوس فعّالة جدًا في تخفيف الأعراض والوذمة لدى المصابين باضطرابات الأوردة المزمنة.

تمويل الدراسةغير مذكور
هل للمؤلفين صلات بشركات؟غير مذكور
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟غير معروف
نوع الدراسةتحليل مجمّع لدراسات كثيرة (تحليل تلوي)

«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.

أظهرت مراجعة أن مستخلص أوراق العنب الأحمر حسّن في بعض الدراسات حجم أسفل الساق وأعراضًا أخرى للقصور الوريدي.

هدف الدراسة: القصور الوريدي المزمن (CVI) شائع لدى البالغين. وتشمل بعض مضاعفاته تغيرات الجلد والوذمة وثقل الساقين وتشنجات العضلات والألم والدوالي. استُخدم مستخلص أوراق العنب الأحمر (AS 195) في الطب التقليدي لعلاج أعراض القصور الوريدي المزمن. وهدفت هذه المراجعة المنهجية إلى تقييم آثار AS 195 لدى المصابين بالقصور الوريدي المزمن.

النتائج: من بين 56 دراسة، اختيرت 5 تجارب وفقًا لمعايير الإدراج لدينا. حسّن مستخلص أوراق العنب الأحمر عددًا من النتائج بدرجة ملحوظة — مثل حجم أسفل الساق ومحيط الربلة والكاحل والتعب وثقل الساقين والوخز والألم والشعور بالتوتر في الساقين والدورة الدموية الدقيقة في الجلد وضغط الأكسجين عبر الجلد — ولكن في بعض التجارب فقط. وذُكر أن تحمّل مستخلص أوراق العنب الأحمر كان جيدًا أو مقبولًا. وكان للمستخلص دور علاجي مفيد لدى المصابين بالقصور الوريدي المزمن. ويلزم إجراء مزيد من التجارب عالية الجودة لتوفير أدلة قوية.

تمويل الدراسةغير مذكور · This research did not receive any specific grant from funding agencies in the public, commercial, or not-for-profit sectors
هل للمؤلفين صلات بشركات؟غير مذكور
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟غير معروف
نوع الدراسةمراجعة لدراسات كثيرة

«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.

في دراسة صغيرة، خفّض Pycnogenol الوذمة تحت الجلد في الساقين، واختفت الوذمة تمامًا لدى بعض المشاركين.

هدف الدراسة: اختير 40 مريضًا مصابين بالقصور الوريدي المزمن (CVI) والدوالي في الساقين، ووُزّعوا عشوائيًا بطريقة مزدوجة التعمية لتلقي العلاج بـ Pycnogenol (مستخلص لحاء الصنوبر البحري الفرنسي)، بجرعة 100 mg × 3/day، أو دواء وهمي لمدة شهرين، وفقًا لتصميم تجريبي مزدوج التعمية.

النتائج: اختفت الوذمة تمامًا لدى نحو 60% من المرضى الذين عولجوا بـ Pycnogenol(R) (وكانت أكثر الأعراض اختفاءً بسرعة)، وكذلك الألم، عند انتهاء العلاج. وأفاد جميع المرضى تقريبًا بانخفاض ثقل الساقين، واختفى هذا الثقل لدى نحو 33% منهم. وكانت هذه التغيّرات ذات دلالة إحصائية. ولم يُلاحظ أي تأثير لدى الأشخاص الذين تلقوا الدواء الوهمي. كما لم يُلاحظ أي تأثير في تدفق الدم الوريدي في أي من المجموعتين التجريبيتين.

تمويل الدراسةغير مذكور
هل للمؤلفين صلات بشركات؟غير مذكور
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟غير معروف
نوع الدراسةدراسة بتقسيم المجموعات عشوائيًا (RCT)

«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.

أظهرت مراجعة خمس دراسات أن مستحضرات بذور كستناء الحصان خفّضت تورّم أسفل الساقين وخففت بعض أعراض القصور الوريدي.

هدف الدراسة: استُخدمت مستخلصات بذور كستناء الحصان (Aesculus hippocastanum L.) تقليديًا لعلاج المصابين بالقصور الوريدي المزمن وتخفيف الأعراض المرتبطة به، بما فيها تورّم أسفل الساقين. ويُعتقد أن فعالية المستحضرات المحتوية على مستخلص بذور كستناء الحصان (HCSE) تعود إلى حد كبير إلى تثبيط التحلل التحفيزي للبروتيوغليكانات في جدار الشعيرات الدموية.

النتائج: يُعتقد أن فعالية المستحضرات المحتوية على مستخلص بذور كستناء الحصان (HCSE) تعود إلى حد كبير إلى تثبيط التحلل التحفيزي للبروتيوغليكانات في جدار الشعيرات الدموية. ويتوفر Aesculaforce، وهو مستحضر HCSE من نبات طازج، على هيئة صبغة فموية وأقراص (20 mg أو 50 mg) وهلام موضعي. وأثبتت أربع تجارب سريرية لدى مرضى القصور الوريدي المزمن ودراسة واحدة لدى مرضى الدوالي فعالية هذه المستحضرات، من خلال قياس موضوعي لانخفاض الوذمة في أسفل الساق، وتخفيف ذاتي لألم الساقين وثقلهما وحكتهما. ويُعد مستحضر HCSE من النبات الطازج Aesculaforce آمنًا وجيد التحمل ومقبولًا لدى المرضى، ويقدم بديلًا حقيقيًا لعلاج المصابين بالقصور الوريدي الخفيف إلى المتوسط.

تمويل الدراسةغير مذكور
هل للمؤلفين صلات بشركات؟غير مذكور
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟غير معروف
نوع الدراسةتحليل مجمّع لدراسات كثيرة (تحليل تلوي)

«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.

أظهرت دراسة أن Pycnogenol خفّض حجم الساقين وحسّن بعض قياسات الدورة الدموية الدقيقة لدى المصابين بالقصور الوريدي المزمن.

هدف الدراسة: ينتج القصور الوريدي المزمن (CVI) عن ارتجاع الدم بسبب صمامات الأوردة و/أو انسداد تدفق الدم الوريدي، وما يترتب على ذلك من ارتفاع ضغط الدم الوريدي في الأطراف السفلية. وهدفت دراسة التسجيل الاستباقية للمكملات هذه إلى تقييم فعالية الجوارب الضاغطة أو Pycnogenol® في السيطرة على أعراض القصور الوريدي المزمن والوذمة، وفعاليتهما في مؤشرات الدورة الدموية الدقيقة.

النتائج: كان تحمّل الضغط المرن أقل من تحمّل Pycnogenol®، إذ لم يتمكن 12 شخصًا من اتباع نظام الضغط. ولم تُلاحظ آثار جانبية بسبب تناول المكمل، وكان تحمّله ممتازًا. وأشار ضغط الدم الوريدي أثناء الحركة (AVP) وزمن إعادة الامتلاء (RT) عند بدء الدراسة إلى ارتفاع ملحوظ في الضغط الوريدي والارتجاع (زمن إعادة الامتلاء <16 ثانية). ولم يتغير AVP وRT بعد 4 أشهر. وكانت قياسات الدورة الدموية الدقيقة والقياسات السريرية متقاربة في المجموعتين عند بدء الدراسة. وبعد 4 أشهر، تحسّن تدفق الدم في الجلد أثناء الراحة (RF) وقياس PO<inf>2</inf>-PCO<inf>2</inf> في الجلد بدرجة ملحوظة مع Pycnogenol® مقارنةً بالضغط (P<0.05). وعُزي الارتفاع الملحوظ في PO<inf>2</inf> في الجلد وانخفاض PCO<inf>2</inf> بعد تناول Pycnogenol® إلى انخفاض تدفق الدم المرتفع بشكل غير طبيعي في الجلد أثناء الراحة، وهو علامة على تحسّن التروية وإمداد الجلد بالعناصر الغذائية.

تمويل الدراسةغير مذكور
هل للمؤلفين صلات بشركات؟غير مذكور
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟غير معروف
نوع الدراسةملاحظة أشخاص

«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.

وصفت مراجعة فعالية مستخلص أوراق العنب الأحمر في تقليل تورّم أسفل الساقين لدى المصابين باضطرابات وريدية مزمنة.

هدف الدراسة: الخلفية: تُعد الاضطرابات أو الأمراض الوريدية المزمنة (CVD) في الأطراف السفلية شائعة، إذ تصيب نحو 90 % من السكان البالغين. وتشمل الاضطرابات الوريدية المزمنة الدوالي، التي تبلغ نسبة انتشارها نحو...

النتائج: كان AS195 جيد التحمل في الدراسات وفي العلاج اليومي. ولا توجد تفاعلات معروفة له مع أدوية أخرى. ويمكن استخدامه في المراحل المتأخرة مع الضغط، إذ يكمل التأثيرات المفيدة للضغط على ديناميكية الدم على المستوى الخلوي. ويُعد AS195 إضافة إلى الضغط ويسد فجوة علاجية، ولا سيما لدى المرضى الذين لا يستطيعون استخدام الجوارب الضاغطة، لكنهم ما زالوا بحاجة إلى علاج الاضطرابات الوريدية المزمنة.

تمويل الدراسةغير مذكور
هل للمؤلفين صلات بشركات؟غير مذكور
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟غير معروف
نوع الدراسةمناقشة دراسات أخرى

«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.

في دراسة صغيرة بعد جراحة الورك، ارتبط مستحضر Saireito بتورّم أقل في الجزء العلوي من الساق، رغم أن الفرق في تورّم الطرف لم يكن ذا دلالة.

هدف الدراسة: Saireito (TJ-114) دواء عشبي ياباني تقليدي استُخدم لعلاج الوذمة والالتهاب في أمراض مثل أمراض الكلى. وتبحث هذه الدراسة تأثير TJ-114 في الوذمة والالتهاب بعد الجراحة، عقب إجراء استبدال كلي لمفصل الورك (THA).

النتائج: رغم عدم ملاحظة فرق ذي دلالة بين المجموعتين في تورّم الطرف السفلي، تبيّن أن تورّم الجزء القريب من الساق في المجموعة A كان أقل منه في المجموعة B. كذلك، أظهرت جميع نقاط القياس في الطرف السفلي بعد 3 أسابيع من الجراحة أن TJ-114 يميل إلى تقليل التورّم بعد الجراحة مقارنةً بقياسات التورّم لدى المرضى الذين لم يتناولوا TJ-114. وانخفضت مستويات البروتين المتفاعل C في المصل (CRP) لدى 6 من أصل 8 مرضى في المجموعة A وأصبحت سلبية بعد أسبوعين من الجراحة؛ بينما لم تصبح مستويات CRP سلبية بعد أسبوعين لدى أي مريض في المجموعة B. وخلصت الدراسة إلى أن TJ-114 آمن ومفيد للوقاية من وذمة الساق بعد THA وتسريع التعافي المبكر منها، ويرتبط بانخفاض سريع في CRP.

تمويل الدراسةغير مذكور
هل للمؤلفين صلات بشركات؟غير مذكور
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟غير معروف
نوع الدراسةدراسة بتقسيم المجموعات عشوائيًا (RCT)

«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.

أشار تقرير حالة إلى أن الجمع بين الجراحة والعلاج بالأعشاب خفف الوذمة لدى مريضة واحدة مصابة بوذمة لمفية في الساق.

هدف الدراسة: داء الفيل الثؤلولي (ENV) مرض جلدي نادر يرتبط بالوذمة اللمفية المزمنة الناجمة عن السمنة أو عدوى الأنسجة الرخوة أو القصور الوريدي المزمن. ورغم أن إزالة الأنسجة جراحيًا قد تكون كافية لعلاج المظاهر الجلدية لداء الفيل الثؤلولي، ينبغي أن يركّز العلاج على تقليل ركود اللمف لتحسين تغيرات الجلد ومنع عودة المرض.

النتائج: نعرض في تقرير الحالة هذا حالة امرأة تبلغ من العمر 79 عامًا أُصيبت بداء الفيل الثؤلولي المرتبط بالسمنة في أسفل الساق. وقد عولجت بنجاح بمزيج من المفاغرات اللمفية الوريدية والدواء العشبي الشرقي Bofutsushosan. وعلى حد علمنا، هذه أول حالة منشورة لداء الفيل الثؤلولي المرتبط بالسمنة شُفيت فيها تغيرات الجلد، كما نجح فيها تخفيف الوذمة وخفض الوزن. وقد يكون العلاج الذي يجمع بين الجراحة والدواء العشبي خيارًا علاجيًا محتملًا لداء الفيل الثؤلولي المرتبط بالسمنة.

تمويل الدراسةغير مذكور
هل للمؤلفين صلات بشركات؟غير مذكور
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟غير معروف
نوع الدراسةأخرى

«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.

وجهات نظر ومواد رأي

يعرض المحتوى أدناه آراء المؤلفين وتفسيراتهم وفرضياتهم، ولا يُعامل على أنه مساوٍ للدراسات العلمية والمراجعات المنهجية.

Orthomolecular Medicine News Service مادة رأي
„من اللافت هذا الجمع بين الأعراض، إذ يكون التبوّل المتكرر عادةً بسبب ارتفاع مستويات الغلوكوز، في حين أن الدوار والشعور بخفة الرأس غالبًا ما يكونان من أعراض انخفاض سكر الدم (أي أن الدواء يعمل بفعالية مفرطة). وتستمر القائمة لتشمل: التهاب المسالك البولية، ومشكلات الكلى (قلة البول والوذمة)، والغثيان والقيء، وألم البطن، وصعوبة التنفس. وقد يعمل الدواء كمدرّ للبول ويعزز الإصابة بعدوى الخمائر (وهذه أيضًا مشكلات ناجمة عن زيادة الغلوكوز في البول، وقد تشير إلى أن الدواء لا يؤدي وظيفته).”Interesting grouping in that frequent urinating usually is due to high glucose levels, while dizziness and light-headedness are often symptoms of hypoglycemia (the medicine is working too well). The list continues: urinary tract infection, kidney problems (less urine and edema), nausea/vomiting, abdominal pain, trouble breathing, may act as a diuretic and promote yeast infections (again, problems of too much glucose in the urine that may indicate the drug is not doing its job).
Orthomolecular Medicine News Service مادة رأي
„لكن تُثبَّط أيضًا إنزيمات أيضية أخرى، ما يسبب الضعف وآلام المفاصل والأرق والطفح الجلدي وآلام العضلات والصداع والعدوى والتهاب الجيوب الأنفية وألم الصدر والوذمة الطرفية. وقد تفوق فوائد استخدام الدواء مخاطره، لكن من المهم ملاحظة أن الأدوية لا تعالج عادةً الحالة التي تسببت في المشكلة الصحية المزمنة من الأساس. فكثيرًا ما تُصمَّم الأدوية لعلاج العَرَض لا أصل المشكلة. وهذا يبرز اختلافًا فلسفيًا مهمًا جدًا بين نهج الطب التقويمي الجزيئي ونهج الطب التقليدي في الرعاية الصحية.”However, other metabolic enzymes are blocked as well, causing weakness, joint pain, insomnia, rashes, muscle pain, headaches, infections, sinusitis, chest pain, and peripheral edema. While the benefits of utilizing a drug may outweigh the risks, it is important to note that medication usually does not correct the condition which caused a chronic health problem in the first place. Drugs are often designed to take care of the symptom but not the root of the problem. This highlights a very relevant philosophical difference between orthomolecular medicine vs conventional medicine approaches to health.
Orthomolecular Medicine News Service مادة رأي
„(2011) قد تزول الوذمة البقعية المنتشرة في اعتلال البقعة الناجم عن النياسين عند خفض الجرعة. Retin Cases Brief Rep. 5:227-228. Hoffer A، Saul AW، Foster HD (2015) النياسين: القصة الحقيقية. Basic Health Pubs, Inc. ISBN-13: 978-1591202752. 8. Smith RG (2012) العلاج بالفيتامينات لأمراض العين. Basic Health Pubs, Inc. SBN-13: 978-1591202929. الطب الغذائي هو الطب التقويمي الجزيئي. يستخدم الطب التقويمي الجزيئي علاجًا غذائيًا آمنًا وفعّالًا لمكافحة المرض.”(2011) Diffuse macular edema in niacin-induced maculopathy may resolve with dosage decrease. Retin Cases Brief Rep. 5:227-228. Hoffer A, Saul AW, Foster HD (2015) Niacin: The Real Story. Basic Health Pubs, Inc. ISBN-13: 978-1591202752 8. Smith RG (2012) The Vitamin Cure for Eye Disease. Basic Health Pubs, Inc. SBN-13: 978-1591202929 Nutritional Medicine is Orthomolecular Medicine Orthomolecular medicine uses safe, effective nutritional therapy to fight illness.

Pisaczek لا يحكم على من هو المُحق. بل يعرض ما كُتب وأين تقرؤه. لكل جملة أعلاه مصدرها.