Infertilitas: apakah puasa dapat membantu ketika obat gagal?

Tujuan studi: Kualitas air mani dan kesuburan pria menurun di seluruh dunia. Karena proses fisiologis dan patologis spermatogenesis diketahui dapat dipengaruhi oleh pola makan, hubungan antara kebiasaan makan dan parameter air mani telah banyak menarik perhatian.

Hasil: Sebanyak 23 penelitian observasional disertakan. Secara keseluruhan, penelitian yang dipilih melibatkan 8477 pria sehat dan 1204 pria yang berobat ke klinik fertilitas. Meskipun terdapat beberapa ketidakkonsistenan, yang mungkin disebabkan oleh perbedaan pengaruh zat gizi pada pria subur dan tidak subur, hasilnya mendukung hipotesis bahwa pola makan yang mencakup buah dan sayuran sebagai sumber vitamin, serta ikan atau produk susu rendah lemak sebagai sumber utama protein, berkaitan dengan kualitas air mani yang lebih baik. Rekomendasi dapat diberikan dengan yakin karena pola makan sehat memiliki banyak manfaat, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menjelaskan temuan yang saat ini belum konsisten dan memahami mekanisme yang mendasarinya.

Tujuan studi: Literatur mengenai hubungan antara pola makan dan kesuburan manusia telah berkembang pesat selama dekade terakhir, sehingga beberapa pola yang jelas berhasil dikenali. Asupan asam folat dari suplemen, terutama dalam dosis yang lebih tinggi daripada dosis yang dianjurkan untuk mencegah cacat tabung saraf, secara konsisten dikaitkan dengan frekuensi infertilitas yang lebih rendah, risiko kehilangan kehamilan yang lebih rendah, dan keberhasilan pengobatan infertilitas yang lebih tinggi.

Hasil: Faktanya, kedelai dan suplemen kedelai tampaknya memberi manfaat bagi perempuan yang menjalani pengobatan infertilitas. Demikian pula, karena data dari penelitian besar dan berkualitas tinggi terus bertambah, bukti tentang kemungkinan dampak buruk konsumsi alkohol dan kafein dalam jumlah sedang terhadap peluang untuk hamil tampaknya tidak sekuat dahulu. Gambaran lengkap tentang peran gizi terhadap kesuburan masih jauh dari tuntas, tetapi banyak kemajuan telah dicapai. Kekurangan paling penting dalam bukti yang ada saat ini mencakup perlunya mempertimbangkan pola makan perempuan dan pria secara bersamaan serta menguji temuan yang paling konsisten melalui uji acak.

Tujuan studi: Berbagai faktor sosial-demografis dan yang berkaitan dengan gaya hidup berperan dalam membentuk kesuburan pria, termasuk kebiasaan makan. Namun, hanya sedikit penelitian yang meneliti hubungan ini dalam konteks Malaysia. Penelitian ini menyelidiki kaitan antara kebiasaan makan dan kualitas sperma pada pasien pria yang berobat ke klinik fertilitas.

Hasil: Kualitas sperma berkaitan secara signifikan dengan tingkat pendidikan (P = 0.001) dan pendapatan rumah tangga (P = 0.017), tetapi tidak dengan usia atau indeks massa tubuh (BMI). Konsumsi buah yang lebih tinggi berkaitan secara signifikan dengan kualitas sperma yang lebih baik (aOR = 0.83; 95% CI: 0.73, 0.94; P = 0.004), sedangkan konsumsi makanan cepat saji yang sering berkaitan dengan kualitas sperma yang lebih buruk (aOR = 1.55; 95% CI: 1.02, 2.35; P = 0.039). Konsumsi sayuran, produk susu, daging, kafein, dan minuman berpemanis tidak berkaitan secara signifikan dengan kualitas sperma. Penelitian ini menunjukkan hubungan antara kebiasaan makan, variabel sosial ekonomi, dan kesuburan pria. Asupan buah yang lebih tinggi dan status sosial ekonomi yang lebih baik berkaitan dengan kualitas sperma yang lebih baik, sedangkan konsumsi makanan cepat saji berkaitan dengan hasil yang lebih buruk. Penelitian ini menegaskan pentingnya pola makan dan status sosial ekonomi dalam membentuk kesehatan reproduksi pria.

Tujuan studi: Intervensi pola makan dan gaya hidup merupakan langkah yang menjanjikan untuk meningkatkan kesuburan pria. Tujuan kami adalah meninjau dan merangkum penelitian observasional dan eksperimental pada manusia yang telah dilakukan mengenai hubungan pola makan dan penggunaan narkoba untuk rekreasi dengan kualitas air mani dan hasil kesuburan.

Hasil: Konsumsi kafein dan alkohol dalam jumlah rendah hingga sedang oleh pria tampaknya tidak merugikan kualitas air mani. Namun, penelitian berkualitas tinggi mengenai topik ini yang berfokus pada hasil kesuburan klinis perlu terus dilakukan, mengingat adanya bukti yang saling bertentangan, khususnya pada kelompok yang menjalani pengobatan infertilitas dengan teknologi reproduksi berbantu. Penggunaan narkoba untuk rekreasi, termasuk ganja, rokok elektronik, dan narkoba terlarang lainnya, tampaknya tidak bermanfaat bagi kesehatan reproduksi pria dan sebaiknya dihindari atau dihentikan. Kesimpulannya, pria perlu dianjurkan untuk mengonsumsi pola makan sehat yang kaya buah, sayuran, biji-bijian utuh, kacang-kacangan, produk susu rendah lemak, dan makanan laut, serta rendah daging merah dan daging olahan, makanan manis, dan minuman berpemanis; mereka juga sebaiknya menghindari penggunaan narkoba untuk rekreasi demi meningkatkan kesehatan reproduksi.