Ervas e plantasFlor de sabugueiro — o chá da vovó para resfriados que esquecemos?
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Henryk Różański recomenda, em caso de resfriado, tomar uma infusão de flores de sabugueiro a cada duas horas, 100 ml por vez.
- Adicione 1–2 colheres de sopa de flores trituradas a um copo de água fervente ou leite.
- Os extratos aquosos das flores facilitam a expectoração, reduzem a febre e promovem a transpiração.
- A flor de sabugueiro já era descrita como um remédio para baixar a febre em uma obra de 1861.
O que os autores escrevem
Henryk Różański
Em caso de resfriado, recomenda-se tomar uma infusão a cada duas horas, 100 ml por vez; para um copo de água fervente ou leite, use 1–2 colheres de sopa de flores trituradas.
„Para 1 copo de água fervente ou leite, use 1–2 colheres de sopa de flores trituradas. Em caso de inflamações das vias respiratórias e resfriado, tome 100 ml a cada 2 horas. Para outras doenças, tome 2 copos por dia durante 1–2 semanas e, em seguida, 1 copo por dia (ruptura de vasos sanguíneos, prevenção de cálculos urinários, tratamentos de desintoxicação, doenças de pele).”Na 1 szklankę wrzącej wody lub mleka bierze się 1-2 łyżki rozdrobnionych kwiatów. Przy nieżytach układu oddechowego i przeziębieniu pić co 2 godziny po 100 ml. Przy innych chorobach 2 szklanki dziennie przez 1-2 tygodnie, następnie 1 szklanka dziennie (pękanie naczyń krwionośnych, profilaktyka kamicy moczowej, kuracje odtruwające, przy chorobach skóry).
Henryk Różański
Os extratos aquosos das flores facilitam a expectoração, reduzem a febre e promovem a transpiração.
„Facilitam a expectoração do muco acumulado nas vias respiratórias. Reduzem a febre e promovem a transpiração. Aumentam a diurese e a eliminação de produtos nocivos do metabolismo. Também têm efeito antiespasmódico sobre os músculos lisos do trato digestivo e das vias urinárias.”Ułatwiają odkrztuszanie zalegającej wydzieliny śluzowej w drogach oddechowych. Obniżają gorączkę, działają napotnie. Wzmagają diurezę i wydalanie szkodliwych produktów przemiany materii. Mają też wpływ spazmolityczny na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego i dróg moczowych.
Henryk Różański
Antigamente, a infusão das flores era recomendada como um remédio suave para promover a transpiração.
„Oks, no fim do século XIX e início do século XX: Flores Sambuci: uso interno, 5,0 pro dosi (para esclarecer: é a dose única) – 15,0 pro die (significa a dose diária), em infusão, como remédio de ação suave para promover a transpiração. Ele recomendava uma mistura de flores de camomila, flores de tília e flores de sabugueiro (em partes iguais), que deveria ser preparada como chá e tomada com conhaque, como remédio para promover a transpiração.”Oks pod koniec XIX i na początku XX wieku: Flores Sambuci: wewnętrznie 5,0 pro dosi (dla wyjaśnienia – to dawka jednorazowa) – 15,0 pro die (oznacza dawkę dzienną) w naparze jako środek łagodnie działający napotnie. Zalecał mieszankę złożoną z kwiatów rumianku, kwiatów lipy i kwiatów bzu (w równych częściach) – parzyć i pić jak herbatę, z koniakiem, jako środek napotny.
Henryk Różański
O chá das flores era recomendado, entre outras coisas, para tosse, coriza e rouquidão.
„Recomenda-se uma cura de primavera com chá das flores: use 4–5 gr. para 2 xícaras; tome uma pela manhã em jejum e a outra antes de dormir, com um pouco de suco de limão. É excelente para rouquidão, tosse, coriza e reumatismo. Externamente, usa-se uma decocção das flores como colírio.””Herbatę z kwiatów zaleca się na kurację wiosenną – bierze się 4-5 gr. na 2 filiżanki; wypijać jedną rano na czczo, drugą przed położeniem się do snu, z dodatkiem nieco soku cytrynowego. Doskonale działa na chrypkę i kaszel, katary i gośćce. Zewnętrznie używa się odwaru z kwiatów jako wody na oczy.”
Henryk Różański
A flor de sabugueiro já era descrita como um remédio para baixar a febre em uma obra de 1861.
„A flor de sabugueiro, ou Hollunderblüthen, foi descrita como um remédio para baixar a febre pelo dr. Fr. Oestrerlen, em Handbuch der Heilmittellehre, de 1861.
Na Polônia também não faltavam descrições objetivas; por exemplo, a do dr. B. A. Oks, no fim do século XIX e início do século XX: Flores Sambuci: uso interno, 5,0 pro dosi (para esclarecer: é a dose única) – 15,0 pro die (significa a dose diária), em infusão, como remédio de ação suave para promover a transpiração.”Kwiat bzu czarnego, czyli Hollunderblüthen jako środek przeciwgorączkowy został opisany przez dra Fr. Oestrerlen’a w Handbuch der Heilmittellehre z 1861 r.
W Polsce również nie brakowało rzeczowych opisów, np. dr B. A. Oks pod koniec XIX i na początku XX wieku: Flores Sambuci: wewnętrznie 5,0 pro dosi (dla wyjaśnienia – to dawka jednorazowa) – 15,0 pro die (oznacza dawkę dzienną) w naparze jako środek łagodnie działający napotnie.
Henryk Różański
A flor de sabugueiro também aparecia em trabalhos médicos nas décadas de 1920 a 1940, apesar do crescente interesse por medicamentos sintéticos.
„A flor de sabugueiro era descrita em trabalhos médicos e, assim, usada na medicina nas décadas de 1920 a 1940, quando crescia cada vez mais o entusiasmo pela farmacologia moderna e pelos medicamentos sintéticos. O sabugueiro não foi deixado de lado em obras clássicas como Taschenbuch der Therapie, de 1927.”Kwiat bzu czarnego był opisywany w pracach medycznych i tym samym stosowany w medycynie w latach 20-40. XX wieku, kiedy to coraz bardziej zachwycano się nowoczesną farmakologią i lekami syntetycznymi. Nie pominięto bzu czarnego w takich klasycznych pracach jak: Taschenbuch der Therapie z 1927 r.
Henryk Różański
A dose oficial de flor de sabugueiro em decocções é de 3 g por dose e 10 g por dia.
„Segundo a FP VI, a dose oficial de flor de sabugueiro é de 3 g (dose única) e 10 g (dose diária), em decocções. O ideal é secar a flor de sabugueiro em um lugar escuro e bem ventilado, para que, depois de seca, tenha um aroma agradável e intenso e uma cor creme.”Oficjalna dawka wg FP VI kwiatu bzu czarnego wynosi 3 g (jednorazowa) i 10 g (dobowa) w odwarach. Kwiat bzu czarnego najlepiej wysuszyć w ciemnym dobrze przewietrzanym pomieszczeniu, aby kwiaty uzyskały po wysuszeniu przyjemny silny zapach i kremową barwę.
Henryk Różański
A flor de sabugueiro está disponível em lojas de produtos naturais.
„A flor e o fruto do sabugueiro — Flos et Fructus Sambuci nigri — estão disponíveis em lojas de produtos naturais. São contemplados pela Farmacopeia Polonesa VI. De acordo com a FP VI, a flor de sabugueiro deve conter pelo menos 0,8% de flavonoides, calculados como quercetina C15H10O7. O teor de cinzas não deve ultrapassar 9% (segundo a FP III, não deve ultrapassar 8%).”Kwiat i owoc bzu czarnego – Flos et Fructus Sambuci nigri są dostępne w sklepach zielarskich. Objęte są przez Farmakopeę Polską VI. Zgodnie z FP VI kwiat bzu powinien zawierać nie mniej niż 0,8% flawonoidów, w przeliczeniu na kwercetynę C15H10O7. Popiołu nie więcej niż 9% (wg FP III nie więcej niż 8%).
Estudos do PubMed · Europe PMC
Selecionamos 1 estudos com os melhores resultados positivos. É uma seleção, não uma revisão completa de todas as pesquisas.
Número total de estudos sobre este tema no PubMed: 1.
A revisão descreve o uso tradicional do sabugueiro em infusões para problemas respiratórios e suas propriedades antivirais relatadas, inclusive contra a gripe.
Objetivo do estudo: O sabugueiro (Sambucus nigra L.) tem sido tradicionalmente usado em diversas preparações, como chás de ervas, xaropes ou sucos, para tratar problemas respiratórios, febre e outras condições de saúde. Análises fitoquímicas e cromatográficas de diferentes partes da planta mapearam seus perfis de metabólitos e permitiram identificar e, em alguns casos, isolar seus principais compostos bioativos. Inspirado pela rica e eficaz literatura sobre S.
Resultados: Nesse contexto, considera-se que o sabugueiro é uma fonte rica de inúmeros compostos bioativos, principalmente fenólicos, e foi demonstrado que apresenta diversos benefícios para a saúde, incluindo propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, anticancerígenas, contra a gripe, antimicrobianas, antidiabéticas, cardioprotetoras e neuroprotetoras. Esta revisão também aborda diferentes métodos de análise usados para caracterizar S. nigra, além de estudos da literatura que buscaram otimizar o processo de preparação de seus extratos com diferentes solventes, temperaturas ou métodos de extração, a fim de enriquecer os extratos preparados com metabólitos benéficos e bioativos. Em geral, o sabugueiro tem grande potencial como fonte alimentar rica em metabólitos bioativos. Pesquisas futuras sobre sua aplicação em alimentos funcionais e nutracêuticos podem oferecer estratégias inovadoras para prevenir e tratar diversas doenças crônicas.
Dinheiro para o estudouniversidade ou fundação · Cairo University, The Science, Technology & Innovation Funding Authority (STDF), The Egyptian Knowledge Bank (EKB)
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudocomentário de outros estudos
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