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Doenças

Gota — a doença dos reis que está voltando à nossa mesa?

Fontes: 8 · Artigo: 12 426 caracteres

Hubert Czerniak descreve a gota como o acúmulo de ácido úrico, mais frequentemente no dedão do pé.

  • Hubert Czerniak afirma que os cristais se formam especialmente quando alguém consome álcool com frequência.
  • Michał Tombak menciona a abóbora e o suco de abóbora como recomendados para quem tem gota.

O que os autores escrevem

Hubert Czerniak

A gota ocorre quando o ácido úrico se acumula no organismo.

„Ela ocorre quando o ácido úrico começa a se acumular, mais frequentemente no dedão do pé — nesse caso, chama-se podagra. Também pode ocorrer em outras partes do nosso organismo: gonagra, nos joelhos, ou quiragra, no polegar. O ácido úrico se cristaliza, e isso acontece especialmente quando consumimos álcool com muita frequência.”Powstaje ona, gdy kwas moczowy zaczyna się odkładać, najczęściej w paluchu – wtedy nazywa się to podagra. Ewentualnie w innych częściach naszego organizmu – gonagra, czyli w kolanach czy hiragra, czyli w kciuku. Krystalizuje się, a do tego dochodzi, szczególnie gdy zbyt często sięgamy po alkohol.
Hubert Czerniak

O acúmulo de ácido úrico afeta mais frequentemente o dedão do pé; nesse caso, a doença é chamada de podagra.

„Ela ocorre quando o ácido úrico começa a se acumular, mais frequentemente no dedão do pé — nesse caso, chama-se podagra. Também pode ocorrer em outras partes do nosso organismo: gonagra, nos joelhos, ou quiragra, no polegar. O ácido úrico se cristaliza, e isso acontece especialmente quando consumimos álcool com muita frequência.”Powstaje ona, gdy kwas moczowy zaczyna się odkładać, najczęściej w paluchu – wtedy nazywa się to podagra. Ewentualnie w innych częściach naszego organizmu – gonagra, czyli w kolanach czy hiragra, czyli w kciuku. Krystalizuje się, a do tego dochodzi, szczególnie gdy zbyt często sięgamy po alkohol.
Hubert Czerniak

O consumo frequente de álcool favorece a cristalização.

„O ácido úrico se cristaliza, e isso acontece especialmente quando consumimos álcool com muita frequência. E os jovens, quando chegam com dor intensa? O diagnóstico deles também é artrite reumatoide? Os jovens geralmente têm artrite reativa, ou seja, se contraírem uma infecção bacteriana, a artrite reativa pode surgir até vários anos depois. Para verificar se é esse o caso, é preciso pesquisar anticorpos IgG, e não IgM.”Krystalizuje się, a do tego dochodzi, szczególnie gdy zbyt często sięgamy po alkohol. A młodzi ludzie, gdy przychodzą z silnym bólem? Czy u nich diagnozą również jest RZS? Młodzi mają zwykle zapalenie odczynowe, czyli jeśli złapią infekcję bakteryjną, to nawet po kilku latach może dojść do odczynowego zapalenia stawów i aby się przekonać czy tak jest, należy zbadać przeciwciała IgG, a nie IgM.
Michał Tombak

O consumo de abóbora é mencionado como recomendado para quem tem gota.

„O consumo de abóbora é especialmente recomendado para: • doenças dos rins e da bexiga, • diabetes, • gota, • doenças do aparelho locomotor, • doenças do sistema circulatório e do músculo cardíaco, • anemia e anorexia, graças ao seu alto teor de ferro. Ela também é muito indicada nos intervalos entre as sessões de quimioterapia.”Spożywanie dyni szczególnie zalecane jest przy: • schorzeniach nerek i pęcherza moczowego,• cukrzycy,• dnie moczanowej,• chorobach narządów ruchu,• chorobach układu krążenia i mięśnia sercowego,• anemii i anoreksji, dzięki znacznej zawartości żelaza.Bardzo wskazana jest też w przerwach pomiędzy zabiegami chemioterapii.
Michał Tombak

O suco de abóbora é mencionado como recomendado para quem tem gota.

„O consumo de suco de abóbora é especialmente recomendado para: • doenças do fígado (esteatose), da vesícula biliar e das vias biliares (cálculos), • doenças dos rins e da bexiga (areia), • diabetes e resistência à insulina, • gota, • doenças do aparelho locomotor (artrose etc.), • doenças do músculo cardíaco e do sistema circulatório (aterosclerose), • sobrepeso, • menopausa (alterações hormonais).”Spożywanie soku z dyni szczególnie zalecane jest przy: • schorzeniach wątroby (stłuszczenie), woreczka i dróg żółciowych (kamica), • schorzeniach nerek i pęcherza moczowego (piasek),• cukrzycy, insulinooporności,• dnie moczanowej,• chorobach narządów ruchu (artrozy itp.),• chorobach mięśnia sercowego i układu krążenia (miażdżyca),• nadwadze,• okresie menopauzy (zaburzenia hormonalne).

Estudos do PubMed · Europe PMC

Selecionamos 4 estudos com os melhores resultados positivos. É uma seleção, não uma revisão completa de todas as pesquisas.

Número total de estudos sobre este tema no PubMed: 987.

Uma revisão constatou que carne vermelha, frutos do mar, álcool e frutose estão associados a maior risco de gota, enquanto laticínios e soja estão associados a menor risco.

Objetivo do estudo: Avaliar as associações entre fatores alimentares e o risco de gota e hiperuricemia.

Resultados: A meta-análise revelou várias associações entre a alimentação e o risco de gota: carne vermelha: OR 1.29 (IC 95% 1.16-1.44); frutos do mar: OR 1.31 (IC 95% 1.01-1.68); álcool: OR 2.58 (IC 95% 1.81-3.66); frutose: OR 2.14 (IC 95% 1.65-2.78); laticínios: OR 0.56 (IC 95% 0.44-0.70); alimentos à base de soja: OR 0.85 (IC 95% 0.76-0.96); vegetais ricos em purinas: OR 0.86 (IC 95% 0.75-0.98); café: OR 0.47 (IC 95% 0.37-0.59). Associação entre alimentação e risco de hiperuricemia (carne vermelha: OR 1.24 (IC 95% 1.04-1.48); frutos do mar: OR 1.47 (IC 95% 1.16-1.86); álcool: OR 2.06 (IC 95% 1.60-2.67); frutose: OR 1.85 (IC 95% 1.66-2.07); laticínios: OR 0.50 (IC 95% 0.37-0.66); alimentos à base de soja: OR 0.70 (IC 95% 0.56-0.88); consumo de vegetais ricos em purinas: OR 1.10 (IC 95% 0.88-1.39), P=0.39; café: OR 0.76 nos homens (IC 95% 0.55-1.06), OR 1.58 nas mulheres (IC 95% 1.16-2.16). O risco de hiperuricemia e gota está positivamente associado ao consumo de carne vermelha, frutos do mar, álcool ou frutose, e negativamente associado ao consumo de laticínios ou alimentos à base de soja.

Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoanálise conjunta de muitos estudos (metanálise)

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Em um estudo de 42 dias, uma dieta com baixo teor de purinas e restrição calórica reduziu os níveis de ácido úrico e melhorou alguns indicadores da composição corporal em pessoas com gota.

Objetivo do estudo: Contexto/Objetivos: A terapia nutricional vem se mostrando uma estratégia promissora para tratar doenças metabólicas crônicas. Este estudo tem como objetivo avaliar a eficácia de uma dieta com baixo teor de purinas, restrição energética e equilibrada (dieta LPEB) para melhorar a gota e os fatores de risco metabólicos relacionados.

Resultados: Além disso, a excreção fracionada de ácido úrico (FEUA) apresentou um aumento significativamente maior, de 0.87%, no grupo de intervenção em comparação com o grupo de controle (p = 0.003), enquanto a ingestão diária de purinas foi significativamente reduzida em 262 mg (p = 0.001) no grupo de intervenção. Também foram observadas melhorias expressivas na composição corporal no grupo de intervenção. Especificamente, o índice de massa corporal (IMC) diminuiu 0.50 kg/m2 (p < 0.001) e a área de gordura visceral (VFA) foi reduzida em 12.1 cm2 (p < 0.001), com diferenças significativas entre os grupos confirmadas para ambos os indicadores. Conclusões: Este estudo demonstra que uma dieta LPEB não só reduz eficazmente os níveis de ácido úrico sérico (sUA) ao aumentar a FEUA, como também melhora significativamente a adiposidade central e os fatores de risco metabólicos relacionados em pacientes com gota.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · National Natural Science Foundation of China
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudoestudo com divisão dos grupos por sorteio (ECR)
Participantes90

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Em um estudo com homens, o maior consumo de laticínios esteve associado a uma menor incidência de gota, enquanto o maior consumo de carne e frutos do mar esteve associado a uma incidência maior.

Objetivo do estudo: Há muito se acredita que vários alimentos ricos em purinas e o alto consumo de proteínas são fatores de risco para a gota. Da mesma forma, estudos metabólicos levantaram a possibilidade de que o consumo de laticínios tenha um papel protetor contra a gota. Investigamos prospectivamente a associação entre esses fatores alimentares e o surgimento de novos casos de gota.

Resultados: Durante os 12 anos do estudo, documentamos 730 novos casos confirmados de gota. O risco relativo multivariado de gota entre os homens no quintil mais alto de consumo de carne, em comparação com os do quintil mais baixo, foi de 1.41 (intervalo de confiança de 95%, 1.07 a 1.86; P de tendência = 0.02). O risco relativo correspondente associado ao consumo de frutos do mar foi de 1.51 (intervalo de confiança de 95%, 1.17 a 1.95; P de tendência = 0.02). Em contrapartida, a incidência de gota diminuiu com o aumento do consumo de laticínios; o risco relativo multivariado entre os homens no quintil mais alto, em comparação com os do quintil mais baixo, foi de 0.56 (intervalo de confiança de 95%, 0.42 a 0.74; P de tendência <0.001). O consumo de vegetais ricos em purinas e a ingestão total de proteínas não foram associados a um maior risco de gota.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · NCI NIH HHS, NIDDK NIH HHS
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoobservação de pessoas
Participantes47 150

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Em dois estudos de coorte, o maior consumo de certos lignanos e de alguns produtos integrais esteve associado a um menor risco de gota.

Objetivo do estudo: Vários padrões alimentares à base de vegetais estão associados a um menor risco de gota, embora ainda não esteja claro quais componentes específicos explicam essa associação. Os lignanos alimentares, um importante grupo de fitoestrógenos abundante em alimentos vegetais, são metabolizados pela microbiota intestinal e podem influenciar o risco de gota. Analisamos as associações entre o consumo de lignanos na alimentação, certos alimentos integrais ricos em lignanos e a ocorrência de gota.

Resultados: O maior consumo de matairesinol (razão de risco [HR] na comparação entre os quintis extremos, 0.78; intervalo de confiança [IC] de 95%, 0.69-0.90; P de tendência = 0.002) e de secoisolariciresinol (HR, 0.78; IC de 95%, 0.68-0.89; P de tendência = 0.002) esteve associado a um menor risco de gota, enquanto pinoresinol e lariciresinol não tiveram associação com a gota. Encontramos associações inversas entre a gota e cereais integrais frios para o café da manhã (HR para quem consumia ≥1 porção por dia, 0.62; IC de 95%, 0.53-0.73), mingau de aveia cozido/farelo de aveia (HR para quem consumia ≥2 porções por semana, 0.78; IC de 95%, 0.70-0.86) e farelo adicionado aos alimentos (HR para quem consumia ≥2 porções por semana, 0.84; IC de 95%, 0.74-0.95), mas não encontramos associação com pães escuros nem com outros cereais cozidos para o café da manhã. O maior consumo de matairesinol e secoisolariciresinol, assim como de cereais integrais frios para o café da manhã, mingau de aveia e farelo adicionado aos alimentos, esteve significativamente associado a um menor risco de gota.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · NIH HHS, CIHR
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoobservação de pessoas
Participantes122 680

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Perspectivas e materiais de opinião

O conteúdo abaixo apresenta opiniões, interpretações e hipóteses dos autores. Não é tratado como equivalente a estudos científicos e revisões sistemáticas.

Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„O estudo não conseguiu determinar a natureza desse tipo de correlação, pois não incluiu um estudo detalhado da alimentação de cada paciente nem uma análise química de cada cálculo que pudesse dar uma pista sobre a causa provável. Portanto, temos um estudo mal elaborado, que não determinou que tipo de cálculo se formou nem o que causou os cálculos. Essas são falhas graves. Dificilmente se pode considerar um bom exemplo de “medicina baseada em evidências” tirar conclusões de um estudo assim. Diferentes tipos de cálculos renais (cálculos renais) Há uma grande variedade de cálculos renais. Aqui estão cinco tipos conhecidos: 1.”The study could not determine the nature of this type of correlation, because it lacked a detailed study of each patient's diet and a chemical analysis of each stone to provide a hint about the probable cause. So we have a poorly designed study that did not determine what kind of stone was formed, or what caused the stones that were formed. These are serious flaws. Drawing conclusions from such a study can hardly be a good example of "evidence based medicine." Different Types of Kidney Stones (Renal Calculi) There is a considerable variety of kidney stones. Here are five well-known ones: 1.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„Embora o íon urato no plasma sanguíneo seja um forte antioxidante, em níveis elevados ele pode se cristalizar e causar cálculos renais ou gota nas articulações. Embora os cálculos renais de ácido úrico não sejam os mais comuns, eles e vários outros tipos de cálculos renais podem ser tratados com uma alimentação de excelente qualidade e uma ingestão adequada de água [1,2]. E quanto ao oxalato? Outro produto do metabolismo é o oxalato.”Although the urate ion in blood plasma is a strong antioxidant, at high levels it can crystallize and cause kidney stones or gout in joints. Although uric acid kidney stones are not the most common, they and several other types of kidney stone can be managed by eating an excellent diet with adequate water intake [1,2] What about oxalate? Another product of metabolism is oxalate.

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