ХворобиДіабет 2 типу: чи усуває піст причину, а не лише знижує рівень цукру?
Джерел: 4 · Стаття: 7 242 знаків
Єва Домбровська стверджує, що овочево-фруктовий піст лікує причину діабету 2 типу, обмежуючи спосіб харчування, який спричиняє цю хворобу.
- Причиною Єва Домбровська називає надлишок енергії з очищених вуглеводів і низьку фізичну активність; з ожирінням вона пов’язує інсулінорезистентність.
- Єва Домбровська пояснює, що піст має зменшувати кількість жиру й ожиріння та підвищувати чутливість клітин до інсуліну.
- Єва Домбровська описує поліпшення рівня цукру в багатьох пацієнтів, але під час посту ліки потрібно змінювати поступово й під наглядом лікаря.
Що пишуть автори
Ewa Dąbrowska
Діабет 2 типу пов’язаний із надлишком енергії з очищених вуглеводів та обмеженою фізичною активністю.
„Натомість діабет 2 типу — це зовсім інша хвороба, яка причинно пов’язана з неправильним способом життя, насамперед із надлишком спожитої енергії у вигляді очищених від клітковини вуглеводів, таких як біле борошно й цукор, за одночасного обмеження фізичної активності, що унеможливлює спалювання надлишку спожитої енергії.”Natomiast cukrzyca typu 2 jest zupełnie inną chorobą, która wiąże się przyczynowo z wadliwym stylem życia, głównie z nadmiarem przyjętej energii w postaci oczyszczonych z błonnika węglowodanów, takich jak biała mąka i cukier, przy jednoczesnym ograniczeniu aktywności ruchowej, co uniemożliwia spalanie nadmiaru przyjętej energii.
Ewa Dąbrowska
Інсулінорезистентність означає, що інсулін слабше знижує рівень глюкози в крові.
„З ожирінням пов’язана так звана інсулінорезистентність. Це означає, що інсулін втрачає здатність знижувати рівень глюкози, тому в такому разі її рівень у крові зростає, і цей стан називають діабетом 2 типу. Переломним відкриттям стало виявлення у 1994 році лептину — гормону, який виробляють жирові клітини.”Z otyłością wiąże się tzw. insulinooporność, co oznacza, że insulina traci zdolność obniżania glukozy, więc w takim przypadku poziom glukozy we krwi wzrasta i stan ten nazywamy cukrzycą typu 2. Przełomowym wydarzeniem było odkrycie w 1994 roku leptyny, hormonu, który produkowały komórki tłuszczowe.
Ewa Dąbrowska
Єва Домбровська каже, що обмеження їжі та глюкози під час посту змінює попередній спосіб харчування, який вважають причиною хвороби.
„Овочево-фруктовий піст, як зрозуміло з його назви, є радикальним обмеженням надходження їжі, а також глюкози, тож він протилежний попередньому способу харчування, який був причиною хвороби. Отже, піст лікує причину діабету. Запускає спалювання
Запровадження періодичних овочево-фруктових постів, навіть на 1-2 дні на тиждень, у багатьох випадках запобігло поверненню діабету.”Post warzywno-owocowy, jak sama nazwa wskazuje, jest radykalnym ograniczeniem dowozu pokarmu i także glukozy, więc stanowi przeciwieństwo dotychczasowego stylu żywienia, który był przyczyną choroby, zatem post leczy przyczynę cukrzycy. Uruchamia spalanie
Wprowadzenie okresowych postów warzywno-owocowych, nawet 1-2 dni w tygodniu, w wielu przypadkach zapobiegło nawrotom cukrzycy.
Ewa Dąbrowska
За словами Єви Домбровської, піст, зменшуючи кількість вісцерального жиру та жирові відкладення в органах, поліпшує чутливість до інсуліну й може призвести до зворотного розвитку хвороби.
„Овочево-фруктовий піст, зменшуючи кількість вісцерального жиру та жирові відкладення в органах, поліпшує чутливість до інсуліну. Він також може відновити функцію підшлункової залози й призвести до зворотного розвитку хвороби. Крім того, піст може зменшити, а іноді навіть усунути ускладнення діабету: полінейропатію (ураження нервів), нефропатію (ураження нирок), ангіопатію (ураження судин, наприклад.”Post warzywno-owocowy, redukując tłuszcz trzewny i stłuszczenie narządów, poprawia wrażliwość na insulinę. Może również przywrócić funkcję trzustki i prowadzić do cofnięcia choroby. Dodatkowo, post może ograniczyć, a niekiedy nawet odwrócić powikłania cukrzycowe: polineuropatię (uszkodzenie nerwów), nefropatię (uszkodzenie nerek), angiopatię (uszkodzenie naczyń, np.
Ewa Dąbrowska
Єва Домбровська повідомляє, що після тижня посту в 83 відсотків хворих нормалізувався рівень цукру й можна було скасувати ліки.
„За нашими даними, у 83 відсотків хворих на діабет уже після одного тижня овочево-фруктового посту нормалізувався рівень цукру, і ліки можна було скасувати. Це були переважно пацієнти з ожирінням. Наші спостереження за пацієнтами з діабетом, а також з іншими хворобами під час овочево-фруктового посту є тривалими й охоплюють сотні людей.”W naszym materiale u 83 proc. chorych z cukrzycą już po jednym tygodniu postu warzywno-owocowego nastąpiła normalizacja poziomu cukru i leki można było odstawić. W grupie tej byli to głównie pacjenci z otyłością. Nasze obserwacje pacjentów z cukrzycą, jak również innymi chorobami, w czasie postu warzywno-owocowego są długotrwałe i dotyczą setek osób.
Ewa Dąbrowska
Єва Домбровська пов’язує запровадження періодичних постів із запобіганням поверненню діабету в багатьох випадках.
„Якщо під час посту продовжувати приймати препарати, що знижують рівень цукру, а особливо інсулін, виникає небезпека сильного зниження рівня цукру в крові. Подальша зміна харчування на повноцінне та запровадження періодичних овочево-фруктових постів, навіть на 1-2 дні на тиждень, у багатьох випадках запобігли поверненню діабету.”W przypadku dalszego przyjmowania leków obniżających cukier, a szczególnie insuliny, w trakcie postu istnieje niebezpieczeństwo poważnego niedocukrzenia. Późniejsza zmiana żywienia na pełnowartościowe i wprowadzenie okresowych postów warzywno-owocowych, nawet 1-2 dni w tygodniu, w wielu przypadkach zapobiegło nawrotom cukrzycy.
Ewa Dąbrowska
Єва Домбровська знову називає надлишок енергії з очищених вуглеводів і низьку фізичну активність чинниками, причинно пов’язаними з діабетом 2 типу.
„Натомість діабет 2 типу — це зовсім інша хвороба, яка причинно пов’язана з неправильним способом життя, насамперед із надлишком спожитої енергії у вигляді очищених від клітковини вуглеводів, таких як біле борошно й цукор, за одночасного обмеження фізичної активності, що унеможливлює спалювання надлишку спожитої енергії.”Natomiast cukrzyca typu 2 jest zupełnie inną chorobą, która wiąże się przyczynowo z wadliwym stylem życia, głównie z nadmiarem przyjętej energii w postaci oczyszczonych z błonnika węglowodanów, takich jak biała mąka i cukier, przy jednoczesnym ograniczeniu aktywności ruchowej, co uniemożliwia spalanie nadmiaru przyjętej energii.
Ewa Dąbrowska
Єва Домбровська знову описує піст як обмеження їжі та глюкози, яке має лікувати причину діабету.
„Овочево-фруктовий піст, як зрозуміло з його назви, є радикальним обмеженням надходження їжі, а також глюкози, тож він протилежний попередньому способу харчування, який був причиною хвороби. Отже, піст лікує причину діабету. Запускає спалювання
Запровадження періодичних овочево-фруктових постів, навіть на 1-2 дні на тиждень, у багатьох випадках запобігло поверненню діабету.”Post warzywno-owocowy, jak sama nazwa wskazuje, jest radykalnym ograniczeniem dowozu pokarmu i także glukozy, więc stanowi przeciwieństwo dotychczasowego stylu żywienia, który był przyczyną choroby, zatem post leczy przyczynę cukrzycy. Uruchamia spalanie
Wprowadzenie okresowych postów warzywno-owocowych, nawet 1-2 dni w tygodniu, w wielu przypadkach zapobiegło nawrotom cukrzycy.
Ewa Dąbrowska
Єва Домбровська знову повідомляє, що після тижня посту в 83 відсотків хворих нормалізувався рівень цукру й можна було скасувати ліки.
„За нашими даними, у 83 відсотків хворих на діабет уже після одного тижня овочево-фруктового посту нормалізувався рівень цукру, і ліки можна було скасувати. Це були переважно пацієнти з ожирінням. Наші спостереження за пацієнтами з діабетом, а також з іншими хворобами під час овочево-фруктового посту є тривалими й охоплюють сотні людей.”W naszym materiale u 83 proc. chorych z cukrzycą już po jednym tygodniu postu warzywno-owocowego nastąpiła normalizacja poziomu cukru i leki można było odstawić. W grupie tej byli to głównie pacjenci z otyłością. Nasze obserwacje pacjentów z cukrzycą, jak również innymi chorobami, w czasie postu warzywno-owocowego są długotrwałe i dotyczą setek osób.
Дослідження з PubMed · Europe PMC
Ми вибрали дослідження з найкращими позитивними результатами (кількість: 1). Це добірка, а не повний огляд усіх досліджень.
Загальна кількість досліджень на цю тему в PubMed: 161.
Вище споживання овочів і фруктів було пов’язане з нижчим ризиком переддіабету, але в когортних дослідженнях цей зв’язок не був статистично значущим.
Мета дослідження: Передумови/Мета: Попередні дослідження дали неоднозначні результати щодо зв’язку між споживанням фруктів і овочів та переддіабетом. Тому ми мали на меті дослідити цей зв’язок за допомогою метааналізу, дотримуючись рекомендацій Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses (PRISMA).
Результати: Аналіз за підгрупами за типом дослідження показав значущий зв’язок у поперечних дослідженнях (OR, 0.81; 95% CI, 0.70-0.94; I2 = 91.6%; n = 16), тоді як у когортних дослідженнях значущого зв’язку не виявлено (OR, 0.97; 95% CI, 0.92-1.02; I2 = 15.1%; n = 3). Аналіз за підгрупами за статтю вказав на значущий зворотний зв’язок серед чоловіків (OR, 0.77; 95% CI, 0.61-0.97; I2 = 63.3%; n = 4), але не серед жінок (OR, 0.97; 95% CI, 0.69-1.37; I2 = 82.1%; n = 3). Висновки: Загалом цей метааналіз свідчить, що вище споживання фруктів і овочів пов’язане зі зниженим ризиком переддіабету. Однак потрібні додаткові проспективні когортні дослідження, щоб уточнити потенційні чинники змішування та підтвердити цей зв’язок.
Гроші на дослідженняуніверситет або фонд · Shinhan University
Чи мають автори зв’язки з компаніями?ні — так пишуть автори
Чи допомагав виробник у дослідженні?НІ
Вид дослідженнязведення багатьох досліджень (метааналіз)
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
Pisaczek не оцінює, хто має рацію. Він показує, що написано і де це прочитати. Кожне речення вище має своє джерело.