БолезниДиабет 2 типа: устраняет ли голодание причину, а не только снижает сахар?
Источников: 4 · Статья: 7 624 знаков
Ева Домбровская утверждает, что овощно-фруктовое голодание лечит причину диабета 2 типа, ограничивая рацион, который вызывает это заболевание.
- Ева Домбровская указывает, что причина — избыток энергии из рафинированных углеводов и низкая физическая активность; с ожирением она связывает инсулинорезистентность.
- Ева Домбровская объясняет, что голодание должно уменьшать количество жира и ожирение, а также повышать чувствительность клеток к инсулину.
- Ева Домбровская описывает улучшение уровня сахара у многих пациентов, но во время голодания лекарства следует менять постепенно и под контролем врача.
Что пишут авторы
Ewa Dąbrowska
Диабет 2 типа связан с избытком энергии из рафинированных углеводов и недостаточной физической активностью.
„В то же время диабет 2 типа — совершенно другое заболевание, причинно связанное с неправильным образом жизни, главным образом с избытком поступающей энергии в виде очищенных от клетчатки углеводов, таких как белая мука и сахар, при одновременном ограничении физической активности, из-за чего невозможно сжечь избыток полученной энергии.”Natomiast cukrzyca typu 2 jest zupełnie inną chorobą, która wiąże się przyczynowo z wadliwym stylem życia, głównie z nadmiarem przyjętej energii w postaci oczyszczonych z błonnika węglowodanów, takich jak biała mąka i cukier, przy jednoczesnym ograniczeniu aktywności ruchowej, co uniemożliwia spalanie nadmiaru przyjętej energii.
Ewa Dąbrowska
Инсулинорезистентность означает, что инсулин хуже снижает уровень глюкозы в крови.
„С ожирением связана так называемая инсулинорезистентность. Это означает, что инсулин теряет способность снижать уровень глюкозы, поэтому в таком случае ее уровень в крови повышается, и это состояние называют диабетом 2 типа. Переломным событием стало открытие в 1994 году лептина — гормона, который вырабатывают жировые клетки.”Z otyłością wiąże się tzw. insulinooporność, co oznacza, że insulina traci zdolność obniżania glukozy, więc w takim przypadku poziom glukozy we krwi wzrasta i stan ten nazywamy cukrzycą typu 2. Przełomowym wydarzeniem było odkrycie w 1994 roku leptyny, hormonu, który produkowały komórki tłuszczowe.
Ewa Dąbrowska
Ева Домбровская говорит, что ограничение пищи и глюкозы во время голодания меняет прежний рацион, который считается причиной заболевания.
„Овощно-фруктовое голодание, как следует из названия, означает резкое ограничение поступления пищи, а также глюкозы. Поэтому оно противоположно прежнему образу питания, который был причиной заболевания, и, следовательно, голодание лечит причину диабета. Оно запускает сжигание
Введение периодических овощно-фруктовых голоданий, даже на 1–2 дня в неделю, во многих случаях предотвратило рецидивы диабета.”Post warzywno-owocowy, jak sama nazwa wskazuje, jest radykalnym ograniczeniem dowozu pokarmu i także glukozy, więc stanowi przeciwieństwo dotychczasowego stylu żywienia, który był przyczyną choroby, zatem post leczy przyczynę cukrzycy. Uruchamia spalanie
Wprowadzenie okresowych postów warzywno-owocowych, nawet 1-2 dni w tygodniu, w wielu przypadkach zapobiegło nawrotom cukrzycy.
Ewa Dąbrowska
По словам Евы Домбровской, голодание, уменьшая количество висцерального жира и жировое перерождение органов, повышает чувствительность к инсулину и может привести к регрессу заболевания.
„Овощно-фруктовое голодание, уменьшая количество висцерального жира и жировое перерождение органов, повышает чувствительность к инсулину. Оно также может восстановить функцию поджелудочной железы и привести к регрессу заболевания. Кроме того, голодание может уменьшить, а иногда даже обратить вспять диабетические осложнения: полинейропатию (повреждение нервов), нефропатию (повреждение почек), ангиопатию (повреждение сосудов, например,).”Post warzywno-owocowy, redukując tłuszcz trzewny i stłuszczenie narządów, poprawia wrażliwość na insulinę. Może również przywrócić funkcję trzustki i prowadzić do cofnięcia choroby. Dodatkowo, post może ograniczyć, a niekiedy nawet odwrócić powikłania cukrzycowe: polineuropatię (uszkodzenie nerwów), nefropatię (uszkodzenie nerek), angiopatię (uszkodzenie naczyń, np.
Ewa Dąbrowska
Ева Домбровская сообщает, что после недели голодания уровень сахара нормализовался у 83 процентов больных и они смогли отказаться от лекарств.
„По нашим данным, у 83 проц. больных диабетом уже после одной недели овощно-фруктового голодания уровень сахара нормализовался, и они смогли отказаться от лекарств. В этой группе в основном были пациенты с ожирением. Наши наблюдения за пациентами с диабетом, а также с другими заболеваниями во время овощно-фруктового голодания ведутся длительное время и охватывают сотни человек.”W naszym materiale u 83 proc. chorych z cukrzycą już po jednym tygodniu postu warzywno-owocowego nastąpiła normalizacja poziomu cukru i leki można było odstawić. W grupie tej byli to głównie pacjenci z otyłością. Nasze obserwacje pacjentów z cukrzycą, jak również innymi chorobami, w czasie postu warzywno-owocowego są długotrwałe i dotyczą setek osób.
Ewa Dąbrowska
Ева Домбровская связывает введение периодических голоданий с предотвращением рецидивов диабета во многих случаях.
„Если во время голодания продолжать принимать препараты, снижающие уровень сахара, особенно инсулин, существует опасность сильного снижения сахара в крови. Позднейший переход на полноценное питание и введение периодических овощно-фруктовых голоданий, даже на 1–2 дня в неделю, во многих случаях предотвратили рецидивы диабета.”W przypadku dalszego przyjmowania leków obniżających cukier, a szczególnie insuliny, w trakcie postu istnieje niebezpieczeństwo poważnego niedocukrzenia. Późniejsza zmiana żywienia na pełnowartościowe i wprowadzenie okresowych postów warzywno-owocowych, nawet 1-2 dni w tygodniu, w wielu przypadkach zapobiegło nawrotom cukrzycy.
Ewa Dąbrowska
Ева Домбровская вновь указывает на избыток энергии из рафинированных углеводов и низкую физическую активность как на причины, связанные с диабетом 2 типа.
„В то же время диабет 2 типа — совершенно другое заболевание, причинно связанное с неправильным образом жизни, главным образом с избытком поступающей энергии в виде очищенных от клетчатки углеводов, таких как белая мука и сахар, при одновременном ограничении физической активности, из-за чего невозможно сжечь избыток полученной энергии.”Natomiast cukrzyca typu 2 jest zupełnie inną chorobą, która wiąże się przyczynowo z wadliwym stylem życia, głównie z nadmiarem przyjętej energii w postaci oczyszczonych z błonnika węglowodanów, takich jak biała mąka i cukier, przy jednoczesnym ograniczeniu aktywności ruchowej, co uniemożliwia spalanie nadmiaru przyjętej energii.
Ewa Dąbrowska
Ева Домбровская вновь описывает голодание как ограничение пищи и глюкозы, которое должно лечить причину диабета.
„Овощно-фруктовое голодание, как следует из названия, означает резкое ограничение поступления пищи, а также глюкозы. Поэтому оно противоположно прежнему образу питания, который был причиной заболевания, и, следовательно, голодание лечит причину диабета. Оно запускает сжигание
Введение периодических овощно-фруктовых голоданий, даже на 1–2 дня в неделю, во многих случаях предотвратило рецидивы диабета.”Post warzywno-owocowy, jak sama nazwa wskazuje, jest radykalnym ograniczeniem dowozu pokarmu i także glukozy, więc stanowi przeciwieństwo dotychczasowego stylu żywienia, który był przyczyną choroby, zatem post leczy przyczynę cukrzycy. Uruchamia spalanie
Wprowadzenie okresowych postów warzywno-owocowych, nawet 1-2 dni w tygodniu, w wielu przypadkach zapobiegło nawrotom cukrzycy.
Ewa Dąbrowska
Ева Домбровская вновь сообщает, что после недели голодания уровень сахара нормализовался у 83 процентов больных и они смогли отказаться от лекарств.
„По нашим данным, у 83 проц. больных диабетом уже после одной недели овощно-фруктового голодания уровень сахара нормализовался, и они смогли отказаться от лекарств. В этой группе в основном были пациенты с ожирением. Наши наблюдения за пациентами с диабетом, а также с другими заболеваниями во время овощно-фруктового голодания ведутся длительное время и охватывают сотни человек.”W naszym materiale u 83 proc. chorych z cukrzycą już po jednym tygodniu postu warzywno-owocowego nastąpiła normalizacja poziomu cukru i leki można było odstawić. W grupie tej byli to głównie pacjenci z otyłością. Nasze obserwacje pacjentów z cukrzycą, jak również innymi chorobami, w czasie postu warzywno-owocowego są długotrwałe i dotyczą setek osób.
Исследования из PubMed · Europe PMC
Мы выбрали исследования с лучшими положительными результатами (всего: 1). Это подборка, а не полный обзор всех исследований.
Общее число исследований по этой теме в PubMed: 161.
Большее потребление овощей и фруктов было связано с меньшим риском предиабета, однако в когортных исследованиях эта связь не была статистически значимой.
Цель исследования: Предпосылки и цели: Предыдущие исследования дали противоречивые результаты относительно связи между потреблением фруктов и овощей и предиабетом. Поэтому мы поставили цель изучить эту связь с помощью метаанализа, следуя рекомендациям Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses (PRISMA).
Результаты: Анализ подгрупп по дизайну исследования показал значимую связь в поперечных исследованиях (OR, 0.81; 95% CI, 0.70-0.94; I2 = 91.6%; n = 16), тогда как в когортных исследованиях значимой связи не обнаружено (OR, 0.97; 95% CI, 0.92-1.02; I2 = 15.1%; n = 3). Анализ подгрупп по полу показал значимую обратную связь среди мужчин (OR, 0.77; 95% CI, 0.61-0.97; I2 = 63.3%; n = 4), но не среди женщин (OR, 0.97; 95% CI, 0.69-1.37; I2 = 82.1%; n = 3). Выводы: В целом этот метаанализ показывает, что более высокое потребление фруктов и овощей связано с меньшим риском предиабета. Однако для выяснения возможных смешивающих факторов и подтверждения этой связи необходимы дополнительные проспективные когортные исследования.
Деньги на исследованиеуниверситет или фонд · Shinhan University
Есть ли у авторов связи с компаниями?нет — так пишут авторы
Помогал ли производитель в исследовании?НЕТ
Вид исследованиясводный анализ многих исследований (метаанализ)
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Pisaczek не решает, кто прав. Он показывает, что было написано и где это прочитать. У каждого предложения выше есть свой источник.