Завантажити застосунокБільше можливостей
PisaczekПошук
文AUK
PolskiEnglish (UK)English (US)EspañolPortuguês (Brasil)DeutschFrançaisItalianoУкраїнська中文（简体）한국어Bahasa IndonesiaРусскийالعربيةहिन्दी
Хвороби

Біль у хребті — чи справді операція є єдиним виходом?

Джерел: 17 · Стаття: 21 148 знаків

Ян Яськовський радить починати з консервативного лікування: поступово повертатися до руху й проходити реабілітацію, а операцію розглядати лише в окремих випадках.

  • Серед рекомендованих методів Ян Яськовський називає поєднання мануальної терапії з руховою терапією, а також вправи та зміни у повсякденному способі життя.
  • Тривале лежання не допомагає, масаж може давати короткочасний ефект, а вправи з інтернету можуть погіршити стан.
  • За нетримання сечі чи калу або парезу кінцівки Ян Яськовський рекомендує термінову операцію.

Що пишуть автори

Jan Jaśkowski

Перед операцією слід застосовувати консервативне лікування, зокрема фізичну активність; операція рідко буває необхідною.

„На жаль, пацієнтів надто поспішно направляють на операції на хребті, наприклад на зрощення хребців, які до того ж дуже дорогі. Наукові дослідження показують, що середньо- й довгострокові результати операцій не кращі, ніж результати консервативного лікування. Тому спочатку завжди слід застосовувати консервативне лікування, зокрема фізичну активність.”Niestety pacjenci zbyt pochopnie są kierowani na operacje kręgosłupa jak na przykład zespolenie kręgów, które dodatkowo są bardzo drogie. Badania naukowe pokazują, że średnio i długofalowe rezultaty operacji nie są lepsze niż leczenie zachowawcze. Tak więc leczenie zachowawcze w tym aktywność fizyczna zawsze powinno być najpierw stosowane.
Mity na temat bólu kręgosłupa i jak sobie z nim radzić. - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
Jan Jaśkowski

Тривалий постільний режим може бути пов’язаний із сильнішим болем, більшими обмеженнями та довшою відсутністю на роботі.

„Хоча спочатку відпочинок може полегшити страждання, тривале лежання не допомагає: воно пов’язане із сильнішим болем, більшими обмеженнями та довшою відсутністю на роботі. Операція рідко буває необхідною, щоб вилікувати пацієнтів від болю у хребті.”Mimo że początkowo odpoczynek może przynosić ulgę w cierpieniu, wydłużone leżenie nie jest pomocne, jest związane z większym bólem, większymi ograniczeniami i dłuższą absencją z pracy. Operacja rzadko jest niezbędna do wyleczenia pacjentów z bólu kręgosłupa.
Mity na temat bólu kręgosłupa i jak sobie z nim radzić. - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
Jan Jaśkowski

Вправи мають стимулювати рецептори, і Ян Яськовський радить виконувати їх переважно стоячи або сидячи.

„Пам’ятаймо, що ці вправи слід виконувати переважно у вертикальному положенні — стоячи або сидячи. Наші м’язи й суглоби функціонують по-різному у вертикальному положенні та лежачи. Навантаження на хребет також різне, і рівновагу ми підтримуємо інакше.”Pamietajmy, że ćwiczenia te powinny być wykonywane, głównie w pozycji pionowej — stojącej lub siedzącej. Nasze mięśnie i stawy inaczej funkcjonują w pionie, a inaczej, kiedy leżymy. Inne jest obciążenie kręgosłupa i inaczej utrzymujemy wówczas równowagę.
Bóle kręgosłupa. Co zrobić, gdy masaże nie pomagają? — Moja Apteczka
Jan Jaśkowski

Ян Яськовський радить поєднувати мануальну терапію з руховою терапією та називає реабілітацію першим кроком, окрім окремих випадків.

„Хороший остеопат або фізіотерапевт може допомогти навіть у дуже складних випадках. Варто пошукати фахівця, який поєднує мануальну терапію з руховою терапією. Згідно з уже згаданим National Institute for Clinical Excellence, таке поєднання терапій дає найкращі результати.”Dobry osteopata czy fizjoterapeuta potrafi pomóc w nawet bardzo trudnych przypadkach. Warto poszukać specjalisty łączącego terapię manualną z terapią ruchem. Według wspomnianego już National Institute for Clinical Excelence takie skojarzenie terapii daje najlepsze efekty.
5 powodów dla których unikałbym operacji kręgosłupa.  - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
Jan Jaśkowski

За нетримання сечі чи калу або парезу кінцівки Ян Яськовський радить негайно зробити операцію.

„У разі неконтрольованого сечовипускання чи випорожнення або парезу кінцівки слід негайно зробити операцію. Однак в інших випадках лікування завжди слід починати з реабілітації. Хороший остеопат або фізіотерапевт може допомогти навіть у дуже складних випадках.”W przypadku niekontrolowanego oddawania moczu i kału lub niedowładu kończyny należy bezwłocznie poddać się operacji. Jednak w pozostałych przypadkach zawsze należy zacząć leczenie od rehabilitacji. Dobry osteopata czy fizjoterapeuta potrafi pomóc w nawet bardzo trudnych przypadkach.
5 powodów dla których unikałbym operacji kręgosłupa.  - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
Jan Jaśkowski

Ян Яськовський не радить самостійно добирати вправи з інтернету та рекомендує спиратися в лікуванні на надійні знання й перевірені методи.

„А тим паче — людям без належної діагностики. Ніколи не можна бути на 100% впевненим, як організм пацієнта відреагує на певне лікування. Тому в лікуванні слід спиратися на надійні медичні знання й науково перевірені методи, а не на розповіді сусідки чи знайомих.”A tym bardziej laikom bez odpowiedniej diagnozy. Nigdy na 100% nie wiadomo jak organizm pacjenta zareaguje na dane leczenie. Dlatego należy opierać swoje leczenie na rzetelnej wiedzy medycznej i przebadanych naukowo metodach, a nie na opowieściach sąsiadki czy znajomych.
Postępowanie w bólach kręgosłupa część 1. - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
Jan Jaśkowski

Ян Яськовський описує остеопатичне лікування як роботу з механічними порушеннями, вправами, поставою та іншими аспектами життя пацієнта.

„Остеопати розглядають біль у хребті в контексті життя пацієнта, а лікування має на меті поліпшити багато чинників, що впливають на здоров’я, зокрема фізичні вправи, поставу, робоче місце, харчування та інше. Такий комплексний підхід спрямований не лише на зменшення наявного болю, а й на запобігання повторному виникненню проблеми та розширення можливостей організму.”Osteopaci patrzą na bóle kręgosłupa w kontekście życia pacjenta, a leczenie ma na celu usprawnienie wielu apsektów wpływających na zdrowie, takich jak ćwiczenia, postawa, stanowisko pracy, dieta i inne. To wszechstronne podejście ma na celu nie tylko zmniejszenie obecnych dolegliwości bólowych, ale także zapobieganie nawrotom choroby oraz zapewnienie większego potencjału i możliwości organizmu.
Bóle kręgosłupa - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
Jan Jaśkowski

Масаж може розслабити м’язи й збільшити рухливість суглобів, але його ефект буває короткочасним.

„Однак їхня ефективність не завжди задовільна. Масаж допомагає розслабити напружені м’язи й збільшити рухливість суглобів, але його ефект буває короткочасним. Так відбувається тому, що масаж не усуває причини напруження м’язів і обмеження рухливості.”Jednak ich skuteczność nie zawsze jest zadowalająca. Masaże pomagają rozluźnić napięte mięśnie i zwiększyć ruchomość stawów, ale ich efekt bywa krótkotrwały. Dzieje się tak dlatego, że masaże nie usuwają przyczyny powstawania napiętych mięśni i ograniczeń ruchomości.
Bóle kręgosłupa. Co zrobić, gdy masaże nie pomagają? — Moja Apteczka
Jan Jaśkowski

Ян Яськовський зазначає, що дисбаланс м’язів стегна та слабкі сідничні м’язи можуть бути пов’язані з болем у хребті, і їх можна скоригувати.

„Це надзвичайно важливо, адже означає, що першопричина болю у хребті може бути в інших суглобах. З погляду остеопатичного лікування такі відмінності легко виявити, і, якщо немає вагомих чинників, що спричиняють такий дисбаланс, його відносно легко скоригувати.”Jest to niezwykle ważne ponieważ oznacza, że pierwotna przyczyna bólu kręgosłupa może leżeć w innych stawach. Z punktu widzenia leczenia osteopatycznego łatwo jest wychwycić takie różnice i o ile nie ma istotnych czynników predysponujących do takich dysproporcji, stosunkowo łatwo je skorygować.
Bóle kręgosłupa - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
Jan Jaśkowski

Ян Яськовський описує делікатні маніпуляції з внутрішніми органами як спосіб зменшити спайки й збільшити рухливість хребта.

„Спайки в черевній порожнині можна зменшити за допомогою делікатних маніпуляцій із внутрішніми органами. Так остеопати збільшують рухливість хребта, зменшуючи ймовірність перевантажень і травм. Лікарі успішно лікують багатьох пацієнтів, які страждають від болю у хребті.”Zrosty w jamie brzusznej można zredukować poprzez delikatne manipulacje na narządach wewnętrznych. W ten sposób osteopaci zwiększają ruchomość kręgosłupa, zmniejszając możliwość występowania przeciążeń i urazów. Lekarze z powodzeniem leczą wielu pacjentów cierpiących na bóle kręgosłupa.
Bóle kręgosłupa - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
Jan Jaśkowski

Ян Яськовський радить часто робити перерви в сидінні й поступово готувати хребет до піднімання та перенесення вантажів.

„Так само, як після тривалої ходьби може боліти коліно, після піднімання важких або незручних предметів може боліти хребет. Як є різні стилі бігу, так само є різні способи піднімання вантажів — залежно від людини. Головне — поступово тренувати хребет, щоб він був готовий піднімати й переносити предмети різної ваги та форми.”Tak samo jak możemy odczuwać ból kolana po długim marszu, tak samo możemy odczuwać ból kręgosłupa po dźwiganiu ciężkich lub nieporęcznych przedmiotów. Tak jak istnieją różne style biegania, tak istnieją różne metody dźwigania w zależności od osoby. Kluczem jest stopniowe wytrenowanie kręgosłupa do podnoszenia i przenoszenia obiektów o różnej masie i bryle.
Mity na temat bólu kręgosłupa i jak sobie z nim radzić. - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
Jan Jaśkowski

Ян Яськовський зазначає, що консервативне лікування може бути таким само ефективним, як стабілізація хребта.

„Однак численні дослідження, у яких порівнювали хірургічну стабілізацію хребта з консервативним лікуванням, свідчать, що нині обидва методи однаково ефективні. Ще 1993 року наукові дослідження показали, що ефективність цієї операції становить лише близько 30%.”Jednak liczne badania porównujące leczenie poprzez chirurgiczną stabilizację kręgosłupa z leczeniem zachowawczym dowodzą, że skuteczność obu metod obecnie jest taka sama. Jeszcze w 1993 roku badania naukowe wykazały, że skuteczność tej operacji wynosi jedynie około 30%.
5 powodów dla których unikałbym operacji kręgosłupa.  - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
Jan Jaśkowski

Ян Яськовський зазначає, що операція може бути пов’язана з ускладненнями, а хірургічне лікування таке саме ефективне, як консервативне.

„Слід додати, що після цієї операції можливості реабілітації значно обмежені. — Хірургічне лікування пов’язане з ризиком ускладнень. Приблизно 25% хірургічних операцій закінчуються ускладненнями: від інфекції післяопераційної рани й тромбозу глибоких вен до пошкодження твердої оболонки спинного мозку та витоку спинномозкової рідини. — Хірургічне лікування так само ефективне, як консервативне. — Хірургічне лікування незрівнянно дорожче за консервативне.”Należy dodać, że po tej operacji możliwości rehabilitacji są znacznie ograniczone.– Leczenie operacyjne niesie za sobą ryzyko powikłań. Średnio 25% operacji chirurgicznych kończy się powikłaniami. Od infekcji rany pooperacyjnej przez zakrzepicę żył głębokich po uszkodzenie opony twardej rdzenia kręgowego i wyciek płynu mózgowo-rdzeniowego.-Leczenie operacyjne jest tak samo skuteczne jak leczenie zachowawcze.– Leczenie operacyjne jest nieporównywalnie droższe od leczenia zachowawczego.
Postępowanie w bólach kręgosłupa część 3. - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia

Дослідження з PubMed · Europe PMC

Ми вибрали дослідження з найкращими позитивними результатами (кількість: 8). Це добірка, а не повний огляд усіх досліджень.

Загальна кількість досліджень на цю тему в PubMed: 3 654.

Огляд показав, що мобілізація нервів може короткостроково зменшувати біль і покращувати функціонування та рівень обмежень життєдіяльності.

Мета дослідження: Біль у нижній частині спини може супроводжуватися корінцевим болем, спричиненим патологією корінців попереково-крижових нервів. Нейродинамічна мобілізація (NM) — це метод лікування болю в нижній частині спини та корінцевого болю (LBRP). Мета дослідження — оцінити ефективність втручань із застосуванням NM для зменшення болю й обмежень життєдіяльності та поліпшення функціонування дорослих із LBRP.

Результати: NM може бути ефективним засобом короткострокового зменшення болю та покращення функціонування і рівня обмежень життєдіяльності, пов’язаних із LBRP. Потрібні додаткові високоякісні дослідження.

Neural mobilization in low back and radicular pain: a systematic review. · J Man Manip Ther 2023
Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженняогляд багатьох досліджень

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Вправи для стабілізації зменшили біль і функціональні обмеження, а поліпшення зберігалося протягом 30-місячного спостереження.

Мета дослідження: Визначити ефективність спеціальної програми вправ для лікування пацієнтів із хронічним болем у нижній частині спини та рентгенологічно підтвердженим спондилолізом або спондилолістезом. Останнім часом у фізіотерапевтичному лікуванні пацієнтів із болем у спині особливу увагу приділяють спеціальним тренуванням м’язів навколо хребта (глибоких м’язів живота й поперекового багатороздільного м’яза), які, як вважається, забезпечують динамічну стабільність і точний контроль поперекового відділу хребта.

Результати: Після втручання у групі спеціальних вправ спостерігалося статистично значуще зменшення інтенсивності болю та рівня функціональних обмежень; результат зберігався під час контрольного обстеження через 30 місяців. У контрольній групі після втручання та під час подальшого спостереження істотних змін цих показників не було.

Evaluation of specific stabilizing exercise in the treatment of chronic low back pain with radiologic diagnosis of spondylolysis or spondylolisthesis. · Spine (Phila Pa 1976) 1997
Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженнядослідження з випадковим поділом на групи (РКД)

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Фізіотерапія зменшила біль і покращила функціонування, а також зменшила розмір грижі; додаткова декомпресія не виявила переваг над іншими методами фізіотерапії.

Мета дослідження: Мета дослідження — з’ясувати, чи ефективна неінвазивна декомпресійна терапія хребта (NSDT) для розсмоктування грижі та збільшення висоти диска у пацієнтів із поперековою грижею міжхребцевого диска (LHNP).

Результати: Обидва методи позитивно вплинули на зменшення болю, відновлення функцій і зменшення товщини грижі. Хоча розмір грижі в групі SG зменшився більше, ніж у групі CG, значущих відмінностей між групами та переваги одного методу над іншим не виявлено (p> 0.05). Це дослідження показало, що у пацієнтів із LHNP, які проходили фізіотерапію, спостерігалися поліпшення, підтверджені клінічними й рентгенологічними даними. NSDT можна використовувати як допоміжний метод поряд з іншими методами фізіотерапії під час лікування поперекової грижі міжхребцевого диска.

Regression of lumbar disc herniation by physiotherapy. Does non-surgical spinal decompression therapy make a difference? Double-blind randomized controlled trial. · J Back Musculoskelet Rehabil 2017
Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженнядослідження з випадковим поділом на групи (РКД)

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

В описаному випадку біль після травми минув після консервативного лікування із застосуванням компресії.

Мета дослідження: Ураження Мореля—Лавалле (MLL) — це закриті травматичні ушкодження, за яких підшкірна тканина відділяється від фасції, що лежить під нею. Найчастіше їх описують у ділянці великого вертлюга та таза, але поперекові MLL трапляються рідко й можуть залишитися непоміченими у пацієнтів із болем у нижній частині спини після травми.

Результати: Під час контрольного УЗД виявили лише мінімальне залишкове скупчення рідини, яку неможливо було дренувати, тому від аспірації відмовилися. Симптоми пацієнта поступово поліпшилися й повністю минули протягом чотирьох тижнів. Цей випадок показує, що поперекове MLL — рідкісна причина сильного болю в нижній частині спини після травми, навіть якщо результати обстеження кісток не викликають занепокоєння. Раннє виявлення та належна візуалізація м’яких тканин допомагають визначити тактику лікування, уникнути непотрібного інвазивного втручання та дають змогу деяким невеликим гострим ураженням успішно минути завдяки консервативному лікуванню.

A rare cause of post-traumatic low back pain: Lumbar Morel-Lavallée lesion in a collegiate athlete - A case report. · Interv Pain Med 2026
Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженняінше

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Метааналіз показав, що консервативні методи лікування болю в спині й тазі під час вагітності зменшували біль і функціональні обмеження.

Мета дослідження: Біль у нижній частині спини й тазі, пов’язаний із вагітністю, — поширене захворювання опорно-рухового апарату, що спричиняє значний біль, обмежує рухливість і повсякденну діяльність під час вагітності. Можливості медикаментозного знеболення обмежені міркуваннями безпеки матері й плода, тому дедалі більше покладаються на консервативні методи лікування опорно-рухового апарату.

Результати: Шість рандомізованих контрольованих досліджень відповідали критеріям включення для якісного аналізу. З чотирьох досліджень, у яких брали участь 254 особи, можна було безпосередньо отримати дані для основного кількісного метааналізу. Консервативні втручання для лікування опорно-рухового апарату були пов’язані зі значним зменшенням інтенсивності болю (SMD -0.85, 95% CI -1.18 to -0.53; P < 0.001; I² = 34%) і функціональних обмежень (SMD -0.84, 95% CI -1.31 to -0.37; P < 0.001; I² = 66%). Аналіз підгруп показав чисельно більший вплив на біль у разі втручань із застосуванням пристроїв, за якими йшли методи на основі акупунктури та мануальні або маніпуляційні методи, хоча відмінності між підгрупами не були статистично значущими (P = 0.26). Одне дослідження оцінили як таке, що має високий ризик систематичної похибки, тоді як в інших виявили певні сумніви. Консервативні втручання для лікування опорно-рухового апарату були пов’язані зі зменшенням болю та функціональних обмежень у жінок із болем у нижній частині спини й тазі, пов’язаним із вагітністю.

Comparative Effectiveness of Nonpharmacological Therapies for Pregnancy-Related Low Back and Pelvic Pain: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. · Orthop Rev (Pavia) 2026
Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженнязведення багатьох досліджень (метааналіз)
Кількість учасників254

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

У людей із компресійними переломами хребців як консервативне лікування, так і вертебропластика зменшували біль і покращували якість життя.

Мета дослідження: ПЕРЕДУМОВИ. Оптимальна стратегія лікування остеопоротичних компресійних переломів хребців (OVCF) досі не визначена. У цьому одноцентровому дослідженні порівнювали результати черезшкірної вертебропластики (PVP) і консервативного лікування у 55 пацієнтів з OVCF.

Результати: Значущої різниці в ускладненнях між групами не виявлено (P>0.05). ВИСНОВКИ: І PVP, і консервативне лікування зменшували біль та покращували якість життя пацієнтів з OVCF. PVP забезпечувала швидше полегшення болю й відновлення функцій. Хоча після консервативного лікування поліпшення наставало повільніше, а постільний режим тривав довше, довгострокові клінічні результати та частота ускладнень у групах були подібними.

Clinical Outcomes of Percutaneous Vertebroplasty and Conservative Management in Patients With Osteoporotic Vertebral Compression Fractures. · Med Sci Monit 2026
Гроші на дослідженнядержава, державні установи · Medical Research Project of Xi’an Science and Technology Bureau, Plan for Health and Medical Research and Innovation Platforms in Shaanxi Province, Natural Science Basic Research Program of Shaanxi Province
Чи мають автори зв’язки з компаніями?ні — так пишуть автори
Чи допомагав виробник у дослідженні?НІ
Вид дослідженняспостереження за людьми
Кількість учасників55

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Опис випадку свідчить, що консервативне лікування із застосуванням ударно-хвильової терапії та акупунктури було пов’язане з майже повним зникненням болю, що віддавав у кінцівку, і оніміння.

Мета дослідження: Хоча консервативне лікування часто полегшує симптоми поперекової грижі міжхребцевого диска (LDH) і з часом сприяє її спонтанному розсмоктуванню, ефективність екстракорпоральної ударно-хвильової терапії (ESWT) для прискорення цього процесу досліджена недостатньо.

Spontaneous Resorption of Prolapsed Lumbar Disc Herniation Facilitated by Extracorporeal Shock Wave Therapy: A Case Report. · Orthop Rev (Pavia) 2026
Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженняінше
Кількість учасників1

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

У двох описаних випадках стійкого болю в крижово-клубовому суглобі після ін’єкції PRP значне полегшення болю зберігалося.

Мета дослідження: Біль у крижово-клубовому суглобі (SIJ) є важливим джерелом хронічного осьового болю в нижній частині спини та сідницях. Початкове лікування зазвичай включає зміну активності, фізіотерапію, нестероїдні протизапальні препарати (NSAIDs) та інші неопіоїдні ліки. До інтервенційних методів лікування належать ін’єкції кортикостероїдів, радіочастотна абляція та, в окремих випадках стійкого болю, зрощення SIJ.

Результати: Ін’єкція PRP була пов’язана зі стійким зменшенням болю у двох пацієнтів зі стійким болем у SIJ після того, як численні стандартні методи лікування не допомогли. Ці випадки є додатковими реальними клінічними спостереженнями на користь подальшого вивчення PRP як потенційного нехірургічного методу для ретельно відібраних пацієнтів із постійним болем у SIJ.

Platelet-Rich Plasma Injections for Refractory Sacroiliac Joint Pain: A Two-Patient Case Series. · Orthop Rev (Pavia) 2026
Гроші на дослідженняне вказано
Чи мають автори зв’язки з компаніями?не вказано
Чи допомагав виробник у дослідженні?невідомо
Вид дослідженняінше

«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.

Погляди та оглядові матеріали

Наведені нижче матеріали містять думки, тлумачення та гіпотези авторів. Вони не вважаються рівноцінними науковим дослідженням і систематичним оглядам.

Orthomolecular Medicine News Service Оглядовий матеріал
„Пацієнтів запитували про біль за вербальною числовою шкалою оцінки болю від 0 до 10 безпосередньо до та після лікування. Середній бал болю до й після лікування становив відповідно 8 і 2 (60%) (p < 0.001); у 5 пацієнтів (9%) бал болю дорівнював 0. Внутрішньовенне введення аскорбінової кислоти та перекису водню призвело до статистично значущого зменшення болю в пацієнтів із помірним або сильним болем, спричиненим вірусом Чикунгунья, одразу після лікування. [11] Наявні дані свідчать, що добавки з кількома мікроелементами, які підтримують імунну систему, можуть модулювати імунну функцію та зменшувати ризик інфекцій.”Patients were asked about their pain using the Verbal Numerical Rating Scale-11 immediately before and after treatment. The mean Pain Score before and after treatment was 8 and 2 respectively (60%) (p < 0.001); and 5 patients (9%) had a Pain Score of 0. The use of intravenous ascorbic acid and hydrogen peroxide resulted in a statistically significant reduction of pain in patients with moderate to severe pain from the Chikungunya virus immediately after treatment." [11] Available evidence indicates that supplementation with multiple micronutrients with immune-supporting roles may modulate immune function and reduce the risk of infection.
Nutritional Treatment of Coronavirus
Orthomolecular Medicine News Service Оглядовий матеріал
„На щастя для Кеннеді, Макс мав великий досвід лікування болю у спині. У 1920-х роках, під час інтернатури в Берліні, Макс був помічником провідного берлінського хірурга, доктора Огюста Біра, який у 1898 році виконав першу спінальну анестезію. Окрім роботи хіміком-дослідником у галузі експериментальної медицини, Макс був також хірургом і лікарем загальної практики. Доктор Джейкобсон спочатку показав вправу для зміцнення спини, а потім лікував Кеннеді поєднанням протизапального препарату, місцевого анестетика та вітаміну B-12, які вводив у точно визначене місце з обох боків хребта.”Fortunately for Kennedy, Max had acquired a great deal of expertise treating back pain. In fact, as a medical intern in Berlin in the 1920s, Max was assistant to Berlin's leading surgeon, Dr. Auguste Bier, who performed the very first spinal anesthetic in 1898. In addition to being a research chemist in experimental medicine, Max was also a surgeon as well as a general practitioner. Dr. Jacobson first demonstrated an exercise to strengthen the back, and then treated Kennedy with a combination of an anti-inflammatory, a local anesthetic, and vitamin B-12, injected in an exact spot on either side of the spine.
President Kennedy's Nutrition Physician, Dr. Max Jacobson: The Real Story of Orthomolecular Medicine in the White House
Orthomolecular Medicine News Service Оглядовий матеріал
„Приклади іншого застосування DMSO. Я використовував DMSO кілька місяців через біль у нижній частині спини й відчуття скутості. Мені здавалося, що це єдиний засіб, який допомагав. Зрештою я втомився чекати, поки він увбереться, і припинив процедуру. Відтоді біль у спині значно зменшився. Тверда форма DMSO — це метилсульфонілметан (MSM), безрецептурна добавка. MSM [(CH3)2SO2] — це DMSO з одним додатковим атомом кисню. Тепер я приймаю MSM більшість ранків, припускаючи, що це зручна підтримувальна доза, яка допомагає звести біль у спині до мінімуму. Поки що все добре. Один із рецензентів цієї статті запитав, чи допомагає DMSO підвищити спортивні результати.”Examples of Other DMSO Uses I did use DMSO for several months for a lower "stiff back" pain. I felt it was the only treatment that made a difference. Eventually, I got tired of waiting for it to soak in and quit the procedure. The back pain has been substantially less since. The solid form of DMSO is Methylsulfonylmethane (MSM), an over-the-counter supplement. MSM [(CH3)2SO2] is DMSO plus one additional oxygen. Now I supplement with MSM most mornings, on the speculation it is a convenient maintenance dose that helps keep the back pain minimized, so far, so good. One reviewer of this article asked about DMSO helping in sports performance.
Rapid Injury Recovery with DMSO, Vitamin C, and Magnesium

Pisaczek не оцінює, хто має рацію. Він показує, що написано і де це прочитати. Кожне речення вище має своє джерело.