विटामिन और खनिजविटामिन B15 — प्रतिबंधित विटामिन या भूला हुआ खज़ाना?
- Jerzy Zięba — Witamina B15 - dimetyloglicyna
- Henryk Różański — Leki cyjanogenne w dawnej medycynie i witamina B17
- N, N-Dimethylglycine decreases oxidative stress and improves in vitro development of bovine embryos. · J Reprod Dev 2016
- Orthomolecular Medicine News Service — Niacin Was, Is, and Always will be Essential to Life and the Prevention of Cardiovascular Disease, Just for Starters
- Orthomolecular Medicine News Service — Reigniting Hope: Managing Systemic Lupus Erythematosus with Integrative Orthomolecular Medicine
- Orthomolecular Medicine News Service — Reboot Your Gut: Optimizing Health and Preventing Infectious Disease
Jerzy Zięba विटामिन B15 को डाइमेथिलग्लाइसिन, यानी पैंगामिक एसिड कहते हैं।
- Jerzy Zięba के अनुसार, यह शरीर की प्रतिक्रियाओं में भाग लेता है, ग्लूकोज़ और वसा के ऑक्सीकरण को तेज़ करता है, रक्त-संचार बेहतर बनाता है, रोग-प्रतिरोधक क्षमता को सहारा देता है और एकाग्रता में सुधार करता है।
- Jerzy Zięba बताते हैं कि त्वचा, जोड़ों और परिसंचरण तंत्र की बीमारियों सहित कई स्थितियों में इसके उपयोग की सलाह दी जाती है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता के बारे में उपलब्ध आँकड़े सीमित हैं।
- यह प्राकृतिक रूप से कुछ खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, जिनमें गोमांस, ब्रूअर यीस्ट, भूरे चावल और बीज शामिल हैं; इसे गोलियों के रूप में भी खरीदा जा सकता है।
- Henryk Różański बताते हैं कि पैंगामिक एसिड को एमिग्डालिन से भ्रमित नहीं करना चाहिए, जिसे विटामिन B17 कहा जाता है।
लेखक क्या लिखते हैं
Jerzy Zięba
डाइमेथिलग्लाइसिन को पैंगामिक एसिड कहा जाता है, यानी विटामिन B15।
„डाइमेथिलग्लाइसिन पैंगामिक एसिड है, जिसे विटामिन B15 कहा जाता है। विटामिन B15 एक ऐसा पदार्थ है जो कई खाद्य पदार्थों में प्राकृतिक रूप से पाया जाता है। डाइमेथिलग्लाइसिन के स्रोतों में गोमांस, ब्रूअर यीस्ट, भूरे चावल, कद्दू और सूरजमुखी के बीज आदि शामिल हैं। डाइमेथिलग्लाइसिन अन्य रूपों में भी उपलब्ध है, जैसे”Dimetyloglicyna to kwas pangamowy zwany witaminą B15. Witamina B15 jest substancją naturalnie występującą w wielu pokarmach. Źródłem dimetyloglicyny są m.in. mięso wołowe, drożdże piwne, ryż brązowy, nasiona dyni i słonecznika. Dimetyloglicyna jest również dostępna pod postacią m.in.
Jerzy Zięba
डाइमेथिलग्लाइसिन कुछ खाद्य पदार्थों में पाया जाता है और सप्लीमेंट के एक घटक के रूप में गोलियों में भी उपलब्ध है।
„विटामिन B15 एक ऐसा पदार्थ है जो कई खाद्य पदार्थों में प्राकृतिक रूप से पाया जाता है। डाइमेथिलग्लाइसिन के स्रोतों में गोमांस, ब्रूअर यीस्ट, भूरे चावल, कद्दू और सूरजमुखी के बीज आदि शामिल हैं। डाइमेथिलग्लाइसिन आहार-सप्लीमेंट के एक घटक के रूप में गोलियों आदि में भी उपलब्ध है।”Witamina B15 jest substancją naturalnie występującą w wielu pokarmach. Źródłem dimetyloglicyny są m.in. mięso wołowe, drożdże piwne, ryż brązowy, nasiona dyni i słonecznika. Dimetyloglicyna jest również dostępna pod postacią m.in. tabletek jako element suplementów diety.
Jerzy Zięba
डाइमेथिलग्लाइसिन को जैव-रासायनिक प्रतिक्रियाओं में भाग लेने, ग्लूकोज़ और वसा के ऑक्सीकरण को तेज़ करने, रक्त-वाहिकाओं को फैलाने, रोग-प्रतिरोधक क्षमता को सहारा देने और एकाग्रता में सुधार करने का श्रेय दिया जाता है।
„मानव शरीर में डाइमेथिलग्लाइसिन कई महत्त्वपूर्ण काम करता है। इनमें कई जैव-रासायनिक प्रतिक्रियाओं में भाग लेना, ग्लूकोज़ और लिपिड के ऑक्सीकरण को तेज़ करना, रक्त-वाहिकाओं को फैलाकर मांसपेशियों और अन्य ऊतकों में रक्त-संचार बेहतर बनाना, रोग-प्रतिरोधक तंत्र के काम में मदद करना और एकाग्रता में सुधार करना शामिल है।”Dimetyloglicyna pełni w ludzkim organizmie wiele ważnych funkcji, w tym m.in. bierze udział w wielu reakcjach biochemicznych, przyspiesza utlenianie glukozy i lipidów, rozszerza naczynia krwionośne poprawiając ukrwienie mięśni i innych tkanek, wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego i poprawia koncentrację.
Jerzy Zięba
इसके उपयोग की सलाह त्वचा की बीमारियों, कमज़ोर रोग-प्रतिरोधक क्षमता, जोड़ों की बीमारियों, परिसंचरण तंत्र की बीमारियों और शराब की लत सहित कई स्थितियों में दी जाती है।
„त्वचा की बीमारियों, कमज़ोर रोग-प्रतिरोधक क्षमता, जोड़ों की बीमारियों, परिसंचरण तंत्र की बीमारियों और शराब की लत आदि के इलाज में डाइमेथिलग्लाइसिन के उपयोग की सलाह दी जाती है। विटामिन B15 वाले उत्पादों की सुरक्षा और प्रभावशीलता से जुड़े उपलब्ध आँकड़े सीमित हैं।”Stosowanie dimetyloglicyny jest zalecane w leczeniu m.in. chorób skóry, stanów obniżonej odporności, chorób stawów, chorób układu krążenia i alkoholizmu. Dostępne dane dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności stosowania preparatów zawierających witaminę B15 są ograniczone.
Jerzy Zięba
विटामिन B15 वाले उत्पादों की सुरक्षा और प्रभावशीलता से जुड़े आँकड़े सीमित हैं।
„त्वचा की बीमारियों, कमज़ोर रोग-प्रतिरोधक क्षमता, जोड़ों की बीमारियों, परिसंचरण तंत्र की बीमारियों और शराब की लत। विटामिन B15 वाले उत्पादों की सुरक्षा और प्रभावशीलता से जुड़े उपलब्ध आँकड़े सीमित हैं। बताया गया है कि प्रतिदिन 50-100 mg विटामिन B15 लेने से मानव शरीर पर विषैला प्रभाव नहीं पड़ता।”chorób skóry, stanów obniżonej odporności, chorób stawów, chorób układu krążenia i alkoholizmu. Dostępne dane dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności stosowania preparatów zawierających witaminę B15 są ograniczone. Stwierdzono, że przyjmowanie witaminy B15 w dawce 50-100 mg/dzień nie oddziałuje toksycznie na organizm człowieka.
Jerzy Zięba
विवरण में कहा गया है कि प्रतिदिन 50–100 mg की खुराक से मानव शरीर पर विषैला प्रभाव नहीं पड़ता।
„त्वचा की बीमारियों, कमज़ोर रोग-प्रतिरोधक क्षमता, जोड़ों की बीमारियों, परिसंचरण तंत्र की बीमारियों और शराब की लत। विटामिन B15 वाले उत्पादों की सुरक्षा और प्रभावशीलता से जुड़े उपलब्ध आँकड़े सीमित हैं। बताया गया है कि प्रतिदिन 50-100 mg विटामिन B15 लेने से मानव शरीर पर विषैला प्रभाव नहीं पड़ता।”chorób skóry, stanów obniżonej odporności, chorób stawów, chorób układu krążenia i alkoholizmu. Dostępne dane dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności stosowania preparatów zawierających witaminę B15 są ograniczone. Stwierdzono, że przyjmowanie witaminy B15 w dawce 50-100 mg/dzień nie oddziałuje toksycznie na organizm człowieka.
Henryk Różański
एमिग्डालिन, जिसे विटामिन B17 कहा जाता है, विटामिन B15 यानी पैंगामिक एसिड जैसा नहीं है।
„कई लेखक इन मान्यताओं का समर्थन करते हैं। इसे FDA से सकारात्मक राय नहीं मिली है। यह खट्टे फलों और बेरों की गुठलियों, बादाम आदि में पाया जाता है। इसे विटामिन B15 यानी पैंगामिक एसिड (pangamic acid) से भ्रमित नहीं करना चाहिए।
विटामिन B17 के बारे में और जानें: https://rozanski.li/?p=1340”Przesłanki te podtrzymywane są przez wielu autorów. Nie uzyskała pozytywnej opinii od FDA. Występuje w pestkach owoców cytrusowych, śliwek, w migdałach i in. Nie należy jej mylić z witaminą B15, czyli kwasem pangamowym (pangamic acid).
Więcej o witaminie B17: https://rozanski.li/?p=1340
Jerzy Zięba
डाइमेथिलग्लाइसिन के बताए गए दुष्प्रभावों में मितली और गुर्दे की पथरी का बढ़ा हुआ जोखिम शामिल है; गुर्दे की बीमारी इसके उपयोग में बाधा हो सकती है या ली जाने वाली मात्रा में बदलाव की ज़रूरत पड़ सकती है।
„गुर्दे की बीमारी जैसी कुछ स्थितियाँ डाइमेथिलग्लाइसिन वाले उत्पादों के उपयोग में बाधा हो सकती हैं या ली जाने वाली मात्रा में बदलाव की ज़रूरत पड़ सकती है। डाइमेथिलग्लाइसिन लेने से जुड़े दुष्प्रभावों में मितली और गुर्दे की पथरी बनने का बढ़ा हुआ जोखिम शामिल हैं।”Niektóre choroby, np. choroby nerek mogą stanowić przeciwwskazanie do stosowania preparatów zawierających dimetyloglicynę lub wskazanie do zmiany spożywanej ilości. Lista działań niepożądanych związanych z przyjmowaniem dimetyloglicyny obejmuje m.in. nudności oraz podwyższone ryzyko tworzenia się kamieni nerkowych.
Jerzy Zięba
डाइमेथिलग्लाइसिन को पैकेज में दिए गए निर्देशों या स्वास्थ्यकर्मी की सलाह के अनुसार लें और सप्लीमेंट पर बताई गई दैनिक मात्रा से अधिक न लें।
„डाइमेथिलग्लाइसिन को उत्पाद के साथ दिए गए निर्देशों के अनुसार या डॉक्टर, फार्मासिस्ट अथवा नर्स की सलाह के मुताबिक लेना चाहिए। डाइमेथिलग्लाइसिन वाले आहार-सप्लीमेंट की बताई गई दैनिक मात्रा से अधिक नहीं लेना चाहिए।”Dimetyloglicynę należy przyjmować zgodnie z opisem w ulotce dołączonej do produktu lub według zaleceń wydanych przez lekarza, farmaceutę lub pielęgniarkę. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji suplementów diety zawierających dimetyloglicynę.
PubMed · Europe PMC से शोध
हमने सबसे अच्छे सकारात्मक परिणामों वाले 1 शोध चुने हैं। यह एक चयन है, सभी शोधों की पूरी समीक्षा नहीं।
PubMed में इस विषय पर कुल अध्ययनों की संख्या: 1।
गोजातीय भ्रूणों के संवर्धन में डाइमेथिलग्लाइसिन ने एंटीऑक्सिडेंट के रूप में काम किया और उनके ब्लास्टोसिस्ट अवस्था तक विकास को बेहतर बनाया।
अध्ययन का उद्देश्य: इन विट्रो में बनाए गए गोजातीय भ्रूणों पर N, N-डाइमेथिलग्लाइसिन (DMG) के एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव की जाँच की गई। इन विट्रो निषेचन के बाद, संभावित युग्मनजों को अलग-अलग ऑक्सीजन स्तरों पर 0.1 μM DMG के साथ या उसके बिना संवर्धित किया गया।
परिणाम: इसके अलावा, DMG देने पर ब्लास्टोसिस्ट में कोशिकाओं की संख्या में बढ़ोतरी की एक प्रवृत्ति देखी गई (P = 0.06)। दूसरे प्रयोग में, संवर्धन माध्यम में H2O2 (0.5 mM) मिलाने से ब्लास्टोसिस्ट अवस्था तक विकसित होने वाले भ्रूणों का प्रतिशत काफ़ी कम हो गया (P < 0.01)। हालाँकि, DMG सप्लीमेंट देने से यह कमी रुक गई। निष्कर्षतः, DMG ने एंटीऑक्सिडेंट के रूप में काम करके इन विट्रो में बनाए गए गोजातीय भ्रूणों के विकास को बेहतर बनाया।
N, N-Dimethylglycine decreases oxidative stress and improves in vitro development of bovine embryos. · J Reprod Dev 2016
अध्ययन के लिए पैसानहीं बताया गया
क्या लेखकों का कंपनियों से संबंध है?नहीं बताया गया
क्या किसी निर्माता ने अध्ययन में मदद की?पता नहीं
अध्ययन का प्रकारपशु अध्ययन
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
दृष्टिकोण और विचार सामग्री
नीचे दी गई सामग्री लेखकों की राय, व्याख्याएँ और परिकल्पनाएँ प्रस्तुत करती है। इसे वैज्ञानिक अध्ययनों और व्यवस्थित समीक्षाओं के बराबर नहीं माना जाता।
Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„हालाँकि, इनमें से कोई भी NAD का अग्रद्रव्य नहीं है। इसलिए डाइमेथिल फ्यूमरेट संभवतः कम प्रभावी है और Tecfidera अधिक महँगी है। वहीं, बीटा-अलैनिन विटामिन B5 का अग्रद्रव्य है, इसलिए इसके अतिरिक्त लाभ भी हैं जिन्हें अभी पूरी तरह समझा और पहचाना नहीं गया है। तुरंत असर करने वाले नियासिन (आम किराना दुकानों में मिलने वाला) के आँकड़े हृदय-रोग परीक्षणों के परिणामों के इतिहास में बेमिसाल सफलता हैं। [7,27,28] साधारण, तुरंत असर करने वाले नियासिन (IRN) के लाभों पर कोई संदेह नहीं है। 1955-1998 के दौरान इस्तेमाल किए गए लंबे समय तक असर करने वाले नियासिन (ERN/Niaspan) में कुछ कमियाँ हो सकती हैं, लेकिन यह उपचार के लिए लाभकारी है।”However, neither of these are NAD precursors, and so dimethyl fumarate is likely inferior and Tecfidera is more expensive, while beta alanine is a precursor to vitamin B5, so it has additional benefits that have yet to be fully characterized and understood. The data on immediate-release (standard grocery store) niacin remains an unparalleled success in the history of cardiovascular disease trial outcomes. [7,27,28] There is no question about the benefits of plain immediate-release niacin (IRN). While extended-release niacin (ERN/Niaspan) from 1955-1998 may have drawbacks, it is therapeutically beneficial.
Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„3-[(2,4-डाइहाइड्रॉक्सी-3,3-डाइमेथिलब्यूटैनॉइल)अमीनो]प्रोपानोइक एसिड (विटामिन B5): इसका संश्लेषण, कोएंज़ाइम A में रूपांतरण और रोग में भूमिका। UTSCs J Nat Sci. 2(1):102-15. 93. Minami Y, Hirabayashi Y, Nagata C, Ishii T, Harigae H, Sasaki T. विटामिन B6 और आहार-रेशे का सेवन तथा सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस का नैदानिक क्रम: जापानी महिला रोगियों का एक संभावित अध्ययन। J Epidemiol. 2011;21(4):246-54. 94. Mikkelsen K, Dargahi N, Fraser S, Apostolopoulos V.”3-[(2,4-dihydroxy-3,3-dimethylbutanoyl)amino]propanoic acid (Vitamin B5): Its Synthesis, Transformation into Coenzyme A and Role in Disease. UTSCs J Nat Sci. 2(1):102-15. 93. Minami Y, Hirabayashi Y, Nagata C, Ishii T, Harigae H, Sasaki T. Intakes of vitamin B6 and dietary fiber and clinical course of systemic lupus erythematosus: a prospective study of Japanese female patients. J Epidemiol. 2011;21(4):246-54. 94. Mikkelsen K, Dargahi N, Fraser S, Apostolopoulos V.
Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„बायोफिल्म को हटाकर रोगाणुरोधी उपायों को प्रभावी ढंग से लागू करने के लिए दो पदार्थ विशेष रूप से कारगर हैं: हाइड्रोजन पेरॉक्साइड और डाइमेथिल सल्फॉक्साइड (DMSO)। [66-69] साइनस और ग्रसनी की दीर्घकालिक समस्याओं में, संभवतः पहले लगभग 15 मिनट तक हाइड्रोजन पेरॉक्साइड का नेब्युलाइज़ेशन करना बेहतर होगा (3% पेरॉक्साइड के 1 से 5 cc को छने हुए पानी से मिलाकर कुल मात्रा 10 से 12 cc करें)। इसके बाद कई अन्य पदार्थों में से किसी एक का नेब्युलाइज़ेशन किया जा सकता है। दूसरा विकल्प यह है कि DMSO को सोडियम एस्कॉर्बेट (विटामिन C) और मैग्नीशियम क्लोराइड जैसे अन्य रोगाणुरोधी पदार्थों के साथ आसानी से मिलाया जा सकता है।”Two substances that are especially effective in stripping away biofilms to permit the effective application of anti-pathogen measures are hydrogen peroxide and dimethyl sulfoxide (DMSO). [66-69] When dealing with chronic conditions in the sinuses and pharynx, it is probably best to first nebulize with hydrogen peroxide (1 to 5 cc of 3% peroxide with volume brought up to 10 to 12 cc with filtered water) for about 15 minutes or so, and then follow with nebulization of any of a number of other agents. Alternatively, DMSO can be readily combined with other anti-pathogen agents, such as sodium ascorbate (vitamin C) and magnesium chloride.
Pisaczek यह तय नहीं करता कि कौन सही है। यह दिखाता है कि क्या लिखा गया है और उसे कहाँ पढ़ें। ऊपर के हर वाक्य का अपना स्रोत है।