Vitaminas y mineralesVitamina B15: ¿vitamina prohibida o tesoro olvidado?
- Jerzy Zięba — Witamina B15 - dimetyloglicyna
- Henryk Różański — Leki cyjanogenne w dawnej medycynie i witamina B17
- N, N-Dimethylglycine decreases oxidative stress and improves in vitro development of bovine embryos. · J Reprod Dev 2016
- Orthomolecular Medicine News Service — Niacin Was, Is, and Always will be Essential to Life and the Prevention of Cardiovascular Disease, Just for Starters
- Orthomolecular Medicine News Service — Reigniting Hope: Managing Systemic Lupus Erythematosus with Integrative Orthomolecular Medicine
- Orthomolecular Medicine News Service — Reboot Your Gut: Optimizing Health and Preventing Infectious Disease
Jerzy Zięba llama vitamina B15 a la dimetilglicina, es decir, al ácido pangámico.
- Jerzy Zięba le atribuye participación en las reacciones del organismo, una oxidación más rápida de la glucosa y las grasas, una mejor irrigación sanguínea, apoyo al sistema inmunitario y una mejora de la concentración.
- Jerzy Zięba señala que se recomienda su uso, entre otros casos, para enfermedades de la piel, las articulaciones y el sistema circulatorio, pero los datos sobre su eficacia son limitados.
- Se encuentra de forma natural en algunos alimentos, como la carne de vacuno, la levadura de cerveza, el arroz integral y las semillas; también se puede comprar en comprimidos.
- Henryk Różański señala que no debe confundirse el ácido pangámico con la amigdalina, conocida como vitamina B17.
Lo que escriben los autores
Jerzy Zięba
La dimetilglicina se denomina ácido pangámico, es decir, vitamina B15.
„La dimetilglicina es ácido pangámico, llamado vitamina B15. La vitamina B15 es una sustancia que se encuentra de forma natural en muchos alimentos. Algunas fuentes de dimetilglicina son la carne de vacuno, la levadura de cerveza, el arroz integral, las semillas de calabaza y las de girasol. La dimetilglicina también está disponible en forma de, entre otras cosas,”Dimetyloglicyna to kwas pangamowy zwany witaminą B15. Witamina B15 jest substancją naturalnie występującą w wielu pokarmach. Źródłem dimetyloglicyny są m.in. mięso wołowe, drożdże piwne, ryż brązowy, nasiona dyni i słonecznika. Dimetyloglicyna jest również dostępna pod postacią m.in.
Jerzy Zięba
La dimetilglicina se encuentra en algunos alimentos y también está disponible en comprimidos como ingrediente de suplementos.
„La vitamina B15 es una sustancia que se encuentra de forma natural en muchos alimentos. Algunas fuentes de dimetilglicina son la carne de vacuno, la levadura de cerveza, el arroz integral, las semillas de calabaza y las de girasol. La dimetilglicina también está disponible, entre otras formas, en comprimidos como ingrediente de suplementos dietéticos.”Witamina B15 jest substancją naturalnie występującą w wielu pokarmach. Źródłem dimetyloglicyny są m.in. mięso wołowe, drożdże piwne, ryż brązowy, nasiona dyni i słonecznika. Dimetyloglicyna jest również dostępna pod postacią m.in. tabletek jako element suplementów diety.
Jerzy Zięba
Se atribuye a la dimetilglicina participación en reacciones bioquímicas, una oxidación más rápida de la glucosa y las grasas, dilatación de los vasos sanguíneos, apoyo al sistema inmunitario y una mejora de la concentración.
„La dimetilglicina desempeña muchas funciones importantes en el organismo humano, entre ellas participar en numerosas reacciones bioquímicas, acelerar la oxidación de la glucosa y los lípidos, dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la irrigación de los músculos y otros tejidos, apoyar el funcionamiento del sistema inmunitario y mejorar la concentración.”Dimetyloglicyna pełni w ludzkim organizmie wiele ważnych funkcji, w tym m.in. bierze udział w wielu reakcjach biochemicznych, przyspiesza utlenianie glukozy i lipidów, rozszerza naczynia krwionośne poprawiając ukrwienie mięśni i innych tkanek, wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego i poprawia koncentrację.
Jerzy Zięba
Se recomienda su uso, entre otros casos, para enfermedades de la piel, inmunidad reducida, enfermedades de las articulaciones, enfermedades del sistema circulatorio y alcoholismo.
„Se recomienda el uso de dimetilglicina para tratar, entre otras cosas, enfermedades de la piel, estados de inmunidad reducida, enfermedades de las articulaciones, enfermedades del sistema circulatorio y alcoholismo. Los datos disponibles sobre la seguridad y la eficacia de los preparados que contienen vitamina B15 son limitados.”Stosowanie dimetyloglicyny jest zalecane w leczeniu m.in. chorób skóry, stanów obniżonej odporności, chorób stawów, chorób układu krążenia i alkoholizmu. Dostępne dane dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności stosowania preparatów zawierających witaminę B15 są ograniczone.
Jerzy Zięba
Los datos sobre la seguridad y la eficacia de los preparados con vitamina B15 son limitados.
„enfermedades de la piel, estados de inmunidad reducida, enfermedades de las articulaciones, enfermedades del sistema circulatorio y alcoholismo. Los datos disponibles sobre la seguridad y la eficacia de los preparados que contienen vitamina B15 son limitados. Se ha constatado que tomar vitamina B15 en una dosis de 50-100 mg/día no tiene efectos tóxicos en el organismo humano.”chorób skóry, stanów obniżonej odporności, chorób stawów, chorób układu krążenia i alkoholizmu. Dostępne dane dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności stosowania preparatów zawierających witaminę B15 są ograniczone. Stwierdzono, że przyjmowanie witaminy B15 w dawce 50-100 mg/dzień nie oddziałuje toksycznie na organizm człowieka.
Jerzy Zięba
La descripción indica que una dosis de 50–100 mg al día no tiene efectos tóxicos en el organismo humano.
„enfermedades de la piel, estados de inmunidad reducida, enfermedades de las articulaciones, enfermedades del sistema circulatorio y alcoholismo. Los datos disponibles sobre la seguridad y la eficacia de los preparados que contienen vitamina B15 son limitados. Se ha constatado que tomar vitamina B15 en una dosis de 50-100 mg/día no tiene efectos tóxicos en el organismo humano.”chorób skóry, stanów obniżonej odporności, chorób stawów, chorób układu krążenia i alkoholizmu. Dostępne dane dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności stosowania preparatów zawierających witaminę B15 są ograniczone. Stwierdzono, że przyjmowanie witaminy B15 w dawce 50-100 mg/dzień nie oddziałuje toksycznie na organizm człowieka.
Henryk Różański
La amigdalina, conocida como vitamina B17, no es lo mismo que la vitamina B15, es decir, el ácido pangámico.
„Muchos autores sostienen estas premisas. No ha recibido una valoración favorable de la FDA. Se encuentra en las semillas de cítricos y ciruelas, en las almendras y en otros alimentos. No debe confundirse con la vitamina B15, es decir, el ácido pangámico (pangamic acid).
Más información sobre la vitamina B17: https://rozanski.li/?p=1340”Przesłanki te podtrzymywane są przez wielu autorów. Nie uzyskała pozytywnej opinii od FDA. Występuje w pestkach owoców cytrusowych, śliwek, w migdałach i in. Nie należy jej mylić z witaminą B15, czyli kwasem pangamowym (pangamic acid).
Więcej o witaminie B17: https://rozanski.li/?p=1340
Jerzy Zięba
Entre los efectos adversos mencionados de la dimetilglicina figuran las náuseas y un mayor riesgo de cálculos renales; las enfermedades renales pueden ser una contraindicación o hacer necesario modificar la cantidad.
„Algunas enfermedades, por ejemplo, las enfermedades renales, pueden ser una contraindicación para el uso de preparados que contienen dimetilglicina o indicar que se debe modificar la cantidad consumida. La lista de efectos adversos asociados a la toma de dimetilglicina incluye, entre otros, náuseas y un mayor riesgo de formación de cálculos renales.”Niektóre choroby, np. choroby nerek mogą stanowić przeciwwskazanie do stosowania preparatów zawierających dimetyloglicynę lub wskazanie do zmiany spożywanej ilości. Lista działań niepożądanych związanych z przyjmowaniem dimetyloglicyny obejmuje m.in. nudności oraz podwyższone ryzyko tworzenia się kamieni nerkowych.
Jerzy Zięba
La dimetilglicina debe tomarse siguiendo el prospecto o las indicaciones de un profesional sanitario, sin superar la cantidad diaria indicada para el suplemento.
„La dimetilglicina debe tomarse siguiendo las instrucciones del prospecto incluido con el producto o las recomendaciones de un médico, farmacéutico o enfermero. No se debe superar la cantidad diaria recomendada de los suplementos dietéticos que contienen dimetilglicina.”Dimetyloglicynę należy przyjmować zgodnie z opisem w ulotce dołączonej do produktu lub według zaleceń wydanych przez lekarza, farmaceutę lub pielęgniarkę. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji suplementów diety zawierających dimetyloglicynę.
Estudios de PubMed · Europe PMC
Seleccionamos 1 estudios con los mejores resultados positivos. Es una selección, no una revisión completa de toda la investigación.
Número total de estudios sobre este tema en PubMed: 1.
En el cultivo de embriones bovinos, la dimetilglicina tuvo un efecto antioxidante y mejoró su desarrollo hasta la etapa de blastocisto.
Objetivo del estudio: Se examinó el efecto antioxidante de la N,N-dimetilglicina (DMG) en embriones bovinos producidos in vitro (IVP). Tras la fecundación in vitro, los presuntos cigotos se cultivaron con o sin 0.1 μM de DMG, bajo diferentes concentraciones de oxígeno.
Resultados: Además, se observó un aumento tendencial (P = 0.06) del número de células de los blastocistos cuando se añadió DMG. En el segundo experimento, la adición de H2O2 (0.5 mM) al medio de cultivo redujo significativamente (P < 0.01) el porcentaje de embriones que se desarrollaban hasta la etapa de blastocisto. Sin embargo, la suplementación con DMG evitó esta reducción. En conclusión, la DMG mejoró el desarrollo in vitro de embriones bovinos IVP al actuar como antioxidante.
N, N-Dimethylglycine decreases oxidative stress and improves in vitro development of bovine embryos. · J Reprod Dev 2016
Dinero para el estudiono consta
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no consta
¿Ayudó un fabricante en el estudio?se desconoce
Tipo de estudioestudio en animales
«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.
Perspectivas y materiales de opinión
Los contenidos siguientes presentan opiniones, interpretaciones e hipótesis de los autores. No se consideran equivalentes a los estudios científicos ni a las revisiones sistemáticas.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinión
„Sin embargo, ninguna de estas sustancias es precursora de NAD, por lo que es probable que el fumarato de dimetilo sea inferior y que Tecfidera sea más caro, mientras que la beta-alanina es precursora de la vitamina B5 y, por tanto, tiene beneficios adicionales que aún no se han caracterizado ni comprendido del todo. Los datos sobre la niacina de liberación inmediata (la normal, disponible en tiendas) siguen siendo un éxito sin parangón en la historia de los resultados de ensayos sobre enfermedades cardiovasculares. [7,27,28] No cabe duda de los beneficios de la niacina simple de liberación inmediata (IRN). Aunque la niacina de liberación prolongada (ERN/Niaspan), utilizada entre 1955 y 1998, puede tener inconvenientes, es terapéuticamente beneficiosa.”However, neither of these are NAD precursors, and so dimethyl fumarate is likely inferior and Tecfidera is more expensive, while beta alanine is a precursor to vitamin B5, so it has additional benefits that have yet to be fully characterized and understood. The data on immediate-release (standard grocery store) niacin remains an unparalleled success in the history of cardiovascular disease trial outcomes. [7,27,28] There is no question about the benefits of plain immediate-release niacin (IRN). While extended-release niacin (ERN/Niaspan) from 1955-1998 may have drawbacks, it is therapeutically beneficial.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinión
„Ácido 3-[(2,4-dihidroxi-3,3-dimetilbutanoil)amino]propanoico (vitamina B5): su síntesis, transformación en coenzima A y papel en las enfermedades. UTSCs J Nat Sci. 2(1):102-15. 93. Minami Y, Hirabayashi Y, Nagata C, Ishii T, Harigae H, Sasaki T. Consumo de vitamina B6 y fibra dietética y evolución clínica del lupus eritematoso sistémico: estudio prospectivo de pacientes japonesas. J Epidemiol. 2011;21(4):246-54. 94. Mikkelsen K, Dargahi N, Fraser S, Apostolopoulos V.”3-[(2,4-dihydroxy-3,3-dimethylbutanoyl)amino]propanoic acid (Vitamin B5): Its Synthesis, Transformation into Coenzyme A and Role in Disease. UTSCs J Nat Sci. 2(1):102-15. 93. Minami Y, Hirabayashi Y, Nagata C, Ishii T, Harigae H, Sasaki T. Intakes of vitamin B6 and dietary fiber and clinical course of systemic lupus erythematosus: a prospective study of Japanese female patients. J Epidemiol. 2011;21(4):246-54. 94. Mikkelsen K, Dargahi N, Fraser S, Apostolopoulos V.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinión
„Dos sustancias especialmente eficaces para eliminar biopelículas y permitir la aplicación efectiva de medidas contra los patógenos son el peróxido de hidrógeno y el dimetilsulfóxido (DMSO). [66-69] Para tratar afecciones crónicas de los senos paranasales y la faringe, probablemente lo mejor sea nebulizar primero con peróxido de hidrógeno (de 1 a 5 cc de peróxido al 3 %, completando el volumen hasta 10 a 12 cc con agua filtrada) durante unos 15 minutos y, después, nebulizar con cualquiera de diversos agentes. Como alternativa, el DMSO se puede combinar fácilmente con otros agentes contra los patógenos, como el ascorbato de sodio (vitamina C) y el cloruro de magnesio.”Two substances that are especially effective in stripping away biofilms to permit the effective application of anti-pathogen measures are hydrogen peroxide and dimethyl sulfoxide (DMSO). [66-69] When dealing with chronic conditions in the sinuses and pharynx, it is probably best to first nebulize with hydrogen peroxide (1 to 5 cc of 3% peroxide with volume brought up to 10 to 12 cc with filtered water) for about 15 minutes or so, and then follow with nebulization of any of a number of other agents. Alternatively, DMSO can be readily combined with other anti-pathogen agents, such as sodium ascorbate (vitamin C) and magnesium chloride.
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