허브와 식물세이지 — 인후염에 좋은 허브, 집에 두면 좋을까요?
- Henryk Różański — Szałwia – Salvia w praktycznej terapii
- Henryk Różański — Szałwia lekarska – Salvia officinalis L. współcześnie
- Henryk Różański — Szałwia lepka – Salvia glutinosa L. w ziołolecznictwie.
- Efficacy and tolerability of a spray with Salvia officinalis in the treatment of acute pharyngitis - a randomised, double-blind, placebo-controlled study with adaptive design and interim analysis. · Eur J Med Res 2006
- Echinacea/sage or chlorhexidine/lidocaine for treating acute sore throats: a randomized double-blind trial. · Eur J Med Res 2009
Henryk Różański는 2시간마다 가글할 수 있는 우림액을 소개하고, 인후염에는 생세이지로 만든 제제를 권합니다.
- 세이지는 사서 쓰거나 집에서 기를 수 있으며, 화분에 심어도 됩니다.
- Henryk Różański는 임신과 수유가 금기 사항이며, 과량 복용하거나 장기간 사용하면 중독될 수 있다고 설명합니다.
저자들의 이야기
Henryk Różański
세이지는 항염 및 소독 작용이 있으며, 우림액이나 달임액으로 목을 가글할 수 있습니다.
„세이지 달임액과 우림액은 염증이 있을 때 생식기를 씻거나 입안과 목, 귀를 헹구는 데 사용할 수 있습니다. 또한 염증이나 감염이 있을 때는 눈을 헹굴 수도 있습니다(연하게 우린 액 사용). 세이지 추출액과 팅크는 잇몸, 혀, 생식기에 생긴 병변(미란, 아프타, 통증이 있는 상처)에 바릅니다.”Odwarem i naparem z szałwi można opłukiwac narządy płciowe przy stanach zapalnych, płukac jamę ustna i gardło, uszy, ponadto przepłukiwać oczy (słaby napar) przy zapaleniu i infekcjach. Ekstraktem szałwiowym i nalewką szałwiową smarować (pędzlować) chorobowe zmiany (nadżerki, afty, bolesne ranki) na dziąsłach, języku i narządach płciowych.
Henryk Różański
Henryk Różański는 세이지로 만든 생제제가 인후염에 유용하다고 설명합니다.
„세이지로 만든 생제제는 살균 작용이 더 강합니다. 콧물, 감기, 기관지염, 인후염, 후두염, 독감 및 소화 장애에 매우 효과적입니다. 우려내거나 식초, 올리브유, 알코올에 담그기 전에 세이지 잎이나 줄기를 잘게 찢거나 절구로 으깨세요.”Świeże przetwory z szławii są silniejsze w działaniu antyseptycznym. Doskonale sprawdzają się przy katarze, przeziębieniu, zapaleniu oskrzeli, gardła, krtani i grypie oraz zaburzeniach trawiennych. Przed zaparzeniem lub wytrawianiem octem, oliwką, alkoholem – poszarpać listki lub całe pędy szałwi na fragmenty lub pognieść tłuczkiem.
Henryk Różański
Henryk Różański는 잎이나 허브로 우림액을 만드는 법을 소개하며, 2시간마다 가글할 것을 권합니다.
„세이지 우림액(infusum Salviae): 허브나 잎 1~2큰술에 끓는 물 한 컵을 붓고 뚜껑을 덮어 20분간 둔 다음 거릅니다. 땀이 지나치게 많이 날 때는 하루 2회, 한 번에 한 컵씩 마십니다. 위장관 및 상기도의 카타르 증상에는 하루 4회, 한 번에 100ml씩 마십니다. 가글에는 2시간마다 사용하고, 찜질이나 세척에도 사용할 수 있습니다.”Napar szałwiowy – infusum Salviae: 1-2 łyżki ziela lub liścia na szklankę wrzącej wody, przykryć, pozostawić na 20 minut, przecedzić. Pć 2 razy dziennie po 1 szklance w przypadku nadmiernej potliwości; 4 razy dziennie po 100 ml przy nieżycie przewodu pokarmowego i górnych dróg oddechowych. Do płukania co 2 godziny, do okładów i przemywania.
Henryk Różański
Henryk Różański는 물에 희석해 가글하는 팅크도 소개합니다.
„물 반 컵에 5ml를 넣어 가글, 찜질, 세척에 사용합니다. 희석하지 않은 팅크는 아프타, 입꼬리 염증, 헤르페스, 궤양, 염증이 생긴 잇몸, 농양에 바르는 데 사용합니다. 또한 타박상을 입은 곳이나 절지동물에 물린 곳에 문질러 바릅니다. Intractum Salviae 1:3 또는 1:5도 비슷한 작용을 합니다.”5 ml na 1/2 szklanki wody do płukanek, okładów i przemywania. Nierozcieńczona nalewka do pędzlowania aft, zajadów, opryszczki, owrzodzeń, zapalenie zmienionych dziąseł, ropni, ponadto do wcierania w miejsca kontuzjowane i ukąszone przez stawonogi. Podobnie działa intrakt – Intractum Salviae 1:3 lub 1:5.
Henryk Różański
약용 세이지는 정원에서 재배할 수 있습니다.
„우리 정원에서도 재배할 수 있습니다. 마트에서 파는 세이지도 잘 자라며, 좋은 흙에 심어 햇볕이 잘 드는 곳에 두고 물을 충분히 주면 됩니다.
약용 세이지 — Salvia officinalis L.; 2009년 5월, Swarzędz
약재인 세이지 잎(Folium Salviae, Sage Leaf, Salbeiblätter)은 유럽 약전 5판과 스위스 약전에 수록되어 있습니다.”Jest możliwa do uprawy w naszych ogródkach. Doskonale przyjmuje się nawet szałwia sprzedawana w marketach, którą trzeba posadzić w dobrej ziemi i na słonecznym stanowisku oraz dobrze podlewać.
Szałwia lekarska – Salvia officinalis L.; maj 2009, Swarzędz
Surowiec – liść szałwii – Folium Salviae (Sage Leaf, Salbeiblatter) jest w Farmakopei Europejskiej 5 oraz w Farmakopei Szwajcarskiej - Ph.
Henryk Różański
Henryk Różański는 약용 세이지의 소독, 항염 및 수렴 작용을 언급합니다.
„꿀풀과(Labiatae) 식물인 약용 세이지(Salvia officinalis L.)는 주로 강한 소독, 항염 및 수렴 작용을 하는 식물로 알려져 있습니다. 그러나 에스트로겐 작용도 있어 남성호르몬성 여드름, 폐경기의 일부 증상, 에스트로겐 결핍으로 인한 병적 증후군의 식물요법에 활용할 수 있습니다.”Szałwia lekarska – Salvia officinalis L. z rodziny wargowych Labiatae, znana jest głównie jako roślina o silnym działaniu odkażającym, przeciwzapalnym i ściągającym. Tymczasem posiada ona również właściwości estrogenne, które mogą być wykorzystane w fitoterapii trądziku androgennego, niektórych objawów okresu przekwitania, jak i patologicznych zespołów niedoboru estrogenów.
Henryk Różański
끈적세이지는 다른 종입니다. Henryk Różański는 이 식물에 항염 작용이 있으며 기침과 쉰 목소리를 완화한다고 설명합니다.
„끈적세이지는 약용 세이지와 성분 및 약리 작용이 다릅니다. 무엇보다 끈적세이지는 약용 세이지처럼 수렴 작용이나 고름을 억제하는 작용이 강하지 않습니다. 땀 분비를 억제하지도 않습니다. 투존, 시네올, 장뇌를 함유하지 않습니다. 끈적세이지 허브에는 카리오필렌 옥사이드, 스파툴레놀, 후물렌, 리날룰, 무우롤렌, 보르닐 아세테이트, 부르보넨이 풍부한 정유가 0.5~2% 들어 있습니다. 또한 카르노식산, 로즈마린산, 신남산, 라비아트산, 카페산, 클로로겐산, 플라보노이드(루테올린, 아피제닌), 식물스테롤이 들어 있습니다. 작용: 항염, 세균과 곰팡이 증식 억제, 진통, 진경제. 심한 기침과 쉰 목소리를 완화합니다.”Szałwia lepka ma inny skład i działanie lecznicze niż szałwia lekarska. Przede wszystkim szałwia lepka nie działa tak ściągająco i przeciwropnie jak szałwia lekarska. Nie hamuje wydzielania potu. Nie zawiera tujonu, cyneolu i kamfory. Ziele szałwii lepkiej zawiera 0,5-2% olejku eterycznego, bogatego w tlenek kariofilenu, spatulenol i humulen, linalol, muurolen, octan bornylu i burbonen. W zielu są zawarte: kwas karnozowy, kwas rozmarynowy, cynamonowy, labiatowy, kawowy i chlorogenowy; flawonoidy (luteolina, apigenina), fitosterole.Działanie: przeciwzapalne, hamujące rozwój bakterii i grzybów; przeciwbólowe; rozkurczowe. Łagodzi uporczywy kaszel i chrypkę.
Henryk Różański
Henryk Różański는 끈적세이지의 사용 대상으로 인후와 기관지의 염증을 언급합니다.
„혈당 수치를 낮춥니다. 사용 대상: 인후와 기관지의 염증, 위와 장의 점막 염증, 과민성대장증후군(쥐오줌풀, Eupatorium cannabinum, 호로파와 함께 사용하는 것이 좋음), 췌장 염증(호로파와 여주—Momordica charantia—또는 Echinocystis lobata, 그리고 흑종초—nigella—와 함께 사용), 당뇨병(여주—Bitter melon—, 갈레가, 호로파, 쐐기풀 또는 Echinocystis lobata와 함께 사용), 죽상동맥경화증(몰약, 니코틴산, 여주, 목향, 강황 및/또는 흑종초와 함께 사용), 간 손상 및 역류(밀크시슬, 아티초크, 비타민 B 복합체, 레시틴, 콜린, 메티오닌, 베타인, 시스틴/시스테인, Cirsium oleraceum, 강황, 흑종초, Immortelle, Marrubium, Agrimonia와 함께 사용). 복용량: 꽃이 피거나 열매를 맺는 허브 1큰술에 끓는 물 한 컵을 부어 우린 뒤, 하루 2회 한 컵씩 마십니다.”Obniża poziom cukru we krwi.Wskazania: stany zapalne gardła i oskrzeli; zapalenie błony śluzowej żołądka i jelit; zespół jelita drażliwego (najlepiej łączyć z kozłkiem, sadźcem konopiastym, kozieradką); stany zapalne trzustki (łączyć z kozieradką i balsamką – Momordica charantia lub z kolczurką – Echinocystis lobata, ponadto z czarnuszką – nigella), cukrzyca (łączyć z balsamką – Bitter melon, rutwicą, kozieradką, pokrzywą lub kolczurką), miażdżyca (łączyć z mirrą, z kwasem nikotynowym, balsamką, omanem, kurkumą i /lub/ czarnuszką), uszkodzenie wątroby i reflux (łączyć z ostropestem, karczochem, witaminą B complex, lecytyną, choliną, metioniną, betainą, cystyną/cysteiną, ostrożeniem warzywnym, kurkumą, czarnuszką, kocanką, szantą i rzepikiem).Dawkowanie: napar z łyżki ziela kwitnącego lub owocującego na szklankę wrzątku; 2 razy dziennie po 1 szklance naparu.
Henryk Różański
Henryk Różański는 기관지 카타르 증상에 끈적세이지를 사용하는 별도의 복용량을 제시합니다.
„혈당 수치를 낮춥니다. 사용 대상: 인후와 기관지의 염증, 위와 장의 점막 염증, 과민성대장증후군(쥐오줌풀, Eupatorium cannabinum, 호로파와 함께 사용하는 것이 좋음), 췌장 염증(호로파와 여주—Momordica charantia—또는 Echinocystis lobata, 그리고 흑종초—nigella—와 함께 사용), 당뇨병(여주—Bitter melon—, 갈레가, 호로파, 쐐기풀 또는 Echinocystis lobata와 함께 사용), 죽상동맥경화증(몰약, 니코틴산, 여주, 목향, 강황 및/또는 흑종초와 함께 사용), 간 손상 및 역류(밀크시슬, 아티초크, 비타민 B 복합체, 레시틴, 콜린, 메티오닌, 베타인, 시스틴/시스테인, Cirsium oleraceum, 강황, 흑종초, Immortelle, Marrubium, Agrimonia와 함께 사용). 복용량: 꽃이 피거나 열매를 맺는 허브 1큰술에 끓는 물 한 컵을 부어 우린 뒤, 하루 2회 한 컵씩 마십니다. 기관지 카타르 증상에는 하루 4회, 한 번에 우림액 반 컵씩 마십니다.”Obniża poziom cukru we krwi.Wskazania: stany zapalne gardła i oskrzeli; zapalenie błony śluzowej żołądka i jelit; zespół jelita drażliwego (najlepiej łączyć z kozłkiem, sadźcem konopiastym, kozieradką); stany zapalne trzustki (łączyć z kozieradką i balsamką – Momordica charantia lub z kolczurką – Echinocystis lobata, ponadto z czarnuszką – nigella), cukrzyca (łączyć z balsamką – Bitter melon, rutwicą, kozieradką, pokrzywą lub kolczurką), miażdżyca (łączyć z mirrą, z kwasem nikotynowym, balsamką, omanem, kurkumą i /lub/ czarnuszką), uszkodzenie wątroby i reflux (łączyć z ostropestem, karczochem, witaminą B complex, lecytyną, choliną, metioniną, betainą, cystyną/cysteiną, ostrożeniem warzywnym, kurkumą, czarnuszką, kocanką, szantą i rzepikiem).Dawkowanie: napar z łyżki ziela kwitnącego lub owocującego na szklankę wrzątku; 2 razy dziennie po 1 szklance naparu. Przy nieżytach układu oskrzelowego 4 razy dziennie po 1/2 szklanki naparu.
Henryk Różański
Henryk Różański는 임신, 수유 및 일부 암을 금기 사항으로 언급합니다.
„금기 사항: 임신, 수유. 에스트로겐 호르몬에 의해 자극되는 암.
사용 방법: 경구 복용, 찜질, 세척, 세정, 좌욕, 가글.
세이지 우림액(infusum Salviae): 허브나 잎 1~2큰술에 끓는 물 한 컵을 붓고 뚜껑을 덮어 20분간 둔 다음 거릅니다.”Przeciwwskazania: ciąża, laktacja. Nowotwory pobudzane przez hormony estrogenne.
Sposób użycia: doustnie, okłady, przemywanie, irygacje, nasiadówki, płukanki.
Napar szałwiowy – infusum Salviae: 1-2 łyżki ziela lub liścia na szklankę wrzącej wody, przykryć, pozostawić na 20 minut, przecedzić.
Henryk Różański
Henryk Różański에 따르면, 세이지를 장기간 사용하거나 지나치게 많이 복용하면 중독을 일으킬 수 있습니다.
„세이지 제제를 장기간 사용하거나 과량 복용하면 중독(무감각, 경련, 메스꺼움, 두통, 어지럼증)이 생길 수 있습니다.
세이지 — Salvia nemorosa, Swarzędz, 2008년 6월
세이지는 허브 전문점에서 살 수 있습니다.”Przy dłuższym podawaniu przetworów z szałwii i w nadmiernych dawkach może dojść do zatrucia organizmu (otępienie, drgawki, nudności, bóle i zawroty głowy).
Szałwia – Salvia nemorosa, Swarzędz, czerwiec 2008 r.
Szałwię można nabyć w sklepach zielarskich.
PubMed · Europe PMC 연구
가장 긍정적인 결과를 보인 연구 2건을 골랐습니다. 전체 연구를 모두 검토한 것이 아니라 선별한 것입니다.
PubMed에 있는 이 주제의 전체 연구 수: 7건.
급성 바이러스성 인두염 환자에게 15% 세이지 추출물 스프레이를 사용했을 때, 위약보다 인후통이 더 효과적으로 줄었습니다.
연구 목적: 이 무작위 배정, 이중맹검, 평행군 2/3상 연구는 적응형 2단계 설계와 중간 분석을 적용해 급성 바이러스성 인두염 환자 치료에서 세이지(Salvia officinalis) 유동 추출물이 들어간 스프레이와 위약의 효과 및 내약성을 비교했습니다. -
결과: 첫 번째 연구 단계의 중간 분석 결과, 1회분에 세이지 추출물 140마이크로리터가 들어 있는 15% 스프레이가 두 번째 연구 단계(본 연구)에 가장 유망한 제제로 나타났습니다. 반면 30% 및 5% 제제는 최종 분석에서 위약보다 효과가 좋을 가능성이 낮았습니다. 전반적으로 15% 스프레이는 인후통 강도 점수 감소라는 주요 효과 평가 항목에서 위약보다 유의하게 우수했습니다. 인후 건조나 가벼운 작열감 같은 경미한 부작용만 관찰됐습니다. - 15% 세이지 스프레이의 효과와 내약성은 이 제제가 급성 인두염 환자에게 편리하고 안전한 치료법임을 보여 주었습니다. 첫 투여 후 2시간 이내에 증상 완화가 나타났으며, 그 효과는 위약보다 통계적으로 유의하게 우수했습니다.
연구 자금기재 없음
저자가 회사와 관련이 있나요?기재 없음
제조사가 연구를 도왔나요?알 수 없음
연구 종류무작위로 그룹을 나눈 연구(RCT)
참가자 수286
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
세이지와 에키네시아 스프레이는 급성 인후통 증상을 클로르헥시딘과 리도카인 스프레이만큼 효과적으로 완화했습니다.
연구 목적: 이 시험의 목적은 급성 인후통 치료에서 세이지/에키네시아 스프레이와 클로르헥시딘/리도카인 스프레이의 상대적 효과를 평가하는 것이었습니다.
결과: 에키네시아/세이지 치료는 첫 3일 동안 인후통 증상을 줄이는 데 클로르헥시딘/리도카인 치료와 비슷한 효과를 보였습니다(P(x<Y) = .5083). 3일 후 반응률은 에키네시아/세이지군에서 63.8%, 클로르헥시딘/리도카인군에서 57.8%였습니다. 증상이 사라질 때까지 걸린 시간, 인후통, 의사와 환자의 전반적인 효과 평가 등 모든 2차 평가 항목에서 두 치료법 간 차이는 없었습니다. 두 치료법 모두 내약성이 매우 좋았습니다. 급성 인후통 치료에서 에키네시아/세이지 제제는 클로르헥시딘/리도카인 스프레이만큼 효과적이고 내약성이 좋습니다.
Echinacea/sage or chlorhexidine/lidocaine for treating acute sore throats: a randomized double-blind trial. · Eur J Med Res 2009
연구 자금회사 또는 제조사
저자가 회사와 관련이 있나요?예 — 저자들이 신고함
제조사가 연구를 도왔나요?예
연구 종류무작위로 그룹을 나눈 연구(RCT)
참가자 수154
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
Pisaczek은 누가 옳은지 판단하지 않습니다. 무엇이 쓰여 있고 어디에서 읽을 수 있는지 보여 줍니다. 위의 모든 문장에는 출처가 있습니다.