الفيتامينات والمعادنالسيلينيوم والغدة الدرقية — هل يؤدي نقص السيلينيوم إلى تدمير الغدة الدرقية؟
- Jerzy Zięba — Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni
- Jerzy Zięba — Minerał, który każdemu mężczyźnie uratuje… ☺ Jerzy Zięba
- Jerzy Jaśkowski — Niedoczynność tarczycy
- The trace element selenium and the thyroid gland. · Biochimie 1999
- Selenium nutritional status and thyroid dysfunction. · Arch Endocrinol Metab 2025
- Selenium and thyroid. · Best Pract Res Clin Endocrinol Metab 2009
- Selenium deficiency, thyroid hormone metabolism, and thyroid hormone deiodinases. · Am J Clin Nutr 1993
- Selenium, Iodine and Iron-Essential Trace Elements for Thyroid Hormone Synthesis and Metabolism. · Int J Mol Sci 2023
- Selenium, selenoproteins and the thyroid gland: interactions in health and disease. · Nat Rev Endocrinol 2011
- Selenium and the thyroid: how the relationship was established. · Am J Clin Nutr 1993
- Selenium deficiency as potential risk factor for thyroid carcinoma: Results from a Western Algerian population. · J Trace Elem Med Biol 2026
- Orthomolecular Medicine News Service — The Need for Iodine Supplementation
- Orthomolecular Medicine News Service — Why Early-Life Micronutrient Deficiency Leaves Lasting Damage - Even When Corrected Later
- Orthomolecular Medicine News Service — Do the Math: "MATH+" Saves Lives
يزعم Jerzy Zięba أن نقص السيلينيوم قد يسبب مشكلات فورية في الغدة الدرقية.
- وبحسب قوله، يدعم السيلينيوم عمل الغدة الدرقية ويحميها من الالتهاب والإجهاد التأكسدي، إذ يساعد على التخلص من فائض بيروكسيد الهيدروجين.
- يشير Jerzy Jaśkowski إلى أن أعراض قصور الغدة الدرقية قد تظهر أيضًا عند نقص السيلينيوم.
- ينصح Jerzy Zięba بأن يترافق تناول مكملات اليود مع توفير كمية كافية من السيلينيوم، ويكتب أن مكملات السيلينيوم قد تدعم النساء المعرّضات للإصابة بأمراض الغدة الدرقية.
ماذا يكتب المؤلفون
بحسب Jerzy Zięba، يسبب نقص السيلينيوم مشكلات فورية في الغدة الدرقية.
يدعم السيلينيوم عمل الغدة الدرقية ويحميها من الالتهاب والإجهاد التأكسدي.
يساعد السيلينيوم على التخلص من فائض بيروكسيد الهيدروجين الذي يتكون أثناء إنتاج هرمونات الغدة الدرقية وقد يتلف الغدة.
يشير Jerzy Jaśkowski إلى أن أعراض قصور الغدة الدرقية قد تظهر أيضًا عند نقص السيلينيوم.
يكتب Jerzy Zięba أن تناول مكملات اليود ينبغي أن يترافق مع توفير كمية كافية من السيلينيوم.
يشير Jerzy Zięba إلى أن مكملات السيلينيوم قد تدعم النساء المعرّضات للإصابة بأمراض الغدة الدرقية.
دراسات من PubMed · Europe PMC
اخترنا 8 دراسات ذات أفضل النتائج الإيجابية. هذه مختارات وليست مراجعة كاملة لكل الأبحاث.
العدد الإجمالي للدراسات حول هذا الموضوع في PubMed: 188.
أدى النقص الشديد والمطوّل في السيلينيوم، في نماذج حيوانية ومع تناول كمية كبيرة من اليود، إلى نخر الغدة الدرقية وتليّفها.
هدف الدراسة: إلى جانب اليود، وهو عنصر نزر أساسي والمكوّن الرئيسي لهرمونات الغدة الدرقية، يلزم عنصر نزر أساسي آخر هو السيلينيوم، لضمان تصنيع هرمونات الغدة الدرقية وتنشيطها واستقلابها على النحو المناسب. وتحتوي الغدة الدرقية البشرية على أعلى كمية من السيلينيوم لكل غرام من الأنسجة مقارنةً بجميع الأعضاء.
النتائج: يُعتقد أن النقص المشترك في اليود والسيلينيوم، كما هو الحال في وسط زائير، يسبب الشكل الوذمي من القماءة المتوطنة. ويرتبط عدم كفاية الإمداد بالسيلينيوم وانخفاض مستوياته في مصل الدم قبل التشخيص ارتباطًا ملحوظًا بتطور سرطان الغدة الدرقية وأورام أخرى. ورغم أن إمداد الجسم بالسيلينيوم يتحكم في التعبير عن البروتينات المحتوية على السيلينوسيستئين وترجمتها، فلا توجد علاقة مباشرة بين محتوى الأنسجة من السيلينيوم والتعبير عن أنواع مختلفة من السيلينوبروتينات في الغدة الدرقية. ويشير ذلك إلى أن عوامل تنظيمية أخرى تسهم في التحكم بالتعبير المعتمد على السيلينيوم أو تتغلب عليه، مثلما يحدث في الورم الغدي الدرقي أو السرطان أو أمراض المناعة الذاتية. ونظرًا إلى انجراف كل من اليود والسيلينيوم من الطبقات العليا للتربة خلال العصور الجليدية وبعدها في مناطق كثيرة من العالم، فلا بد من توفير كميات كافية من هذين العنصرين الأساسيين، إما باتباع نظام غذائي متوازن أو بتناول المكملات.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
تشير مراجعة إلى أن انخفاض مستوى السيلينيوم قد يزيد الإجهاد التأكسدي ويتلف أنسجة الغدة الدرقية.
هدف الدراسة: السيلينيوم (Se) من المغذيات الدقيقة الأساسية لعدد من الوظائف المناعية والتنظيمية في الجسم. ويسهم السيلينيوم في أنسجة الغدة الدرقية في منظومة مضادات الأكسدة، كما أنه مكوّن أساسي لنازعات اليود، وهي سيلينوبروتينات تشارك في استقلاب هرمونات الغدة الدرقية.
النتائج: إضافةً إلى ذلك، تشير عدة دراسات إلى وجود ارتباط بين نقص السيلينيوم في مصل الدم وتطور سرطان الغدة الدرقية. ويبدو أن الحفاظ على تراكيز فسيولوجية من السيلينيوم يرتبط بالوقاية من أمراض الغدة الدرقية، إلا أن البيانات الحالية لا تكفي لتأكيد فاعلية المكملات أو نفيها بشكل قاطع. وتهدف هذه المراجعة السردية إلى عرض أحدث المعلومات عن دور السيلينيوم في الفيزيولوجيا المرضية للغدة الدرقية. ولتحديد الدراسات ذات الصلة، استُخدمت استراتيجيات بحث محددة في قواعد البيانات الإلكترونية PubMed وLilacs وSciELO.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
يسهم نقص السيلينيوم مع نقص اليود في تطور الشكل الوذمي من القماءة، وتساعد البروتينات المعتمدة على السيلينيوم على حماية الغدة الدرقية من أضرار الأكسدة.
هدف الدراسة: ارتبط عدم كفاية الإمداد بعنصر السيلينيوم النزر الأساسي (Se) بالاستعداد للإصابة بأمراض بشرية مختلفة أو بظهورها، مثل مرض كيشان ومرض كاشين-بيك والسرطان وضعف وظائف المناعة والاضطرابات التنكسية العصبية والمرتبطة بالشيخوخة واضطرابات محور هرمونات الغدة الدرقية. ويسهم نقص السيلينيوم مع عدم كفاية اليود في نشوء القماءة الوذمية.
النتائج: تُعد الغدة الدرقية من الأنسجة البشرية ذات أعلى محتوى من السيلينيوم لكل وحدة كتلة، شأنها شأن أعضاء الغدد الصماء الأخرى والدماغ. وتشارك السيلينوبروتينات الداخلة في أنظمة الدفاع المضاد للأكسدة وضبط تفاعلات الأكسدة والاختزال داخل الخلايا، مثل عائلة بيروكسيداز الغلوتاثيون (GPx) وعائلة ثيوريدوكسين ريدوكتاز (TxnRd)، في حماية الغدة الدرقية من فائض بيروكسيد الهيدروجين وأنواع الأكسجين التفاعلية التي تنتجها الجريبات لتصنيع هرمونات الغدة الدرقية. كذلك فإن الإنزيمات الرئيسية الثلاثة المشاركة في تنشيط هرمونات الغدة الدرقية وتعطيلها، وهي نازعات يود الثايرونين (DIO1 وDIO2 وDIO3)، سيلينوبروتينات تختلف أنماط التعبير عنها باختلاف مراحل النمو والخلايا والحالة المرضية.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
أدى نقص السيلينيوم لدى الجرذان إلى انخفاض نشاط الإنزيمات التي تعالج هرمونات الغدة الدرقية، واضطراب استقلابها.
هدف الدراسة: تركزت أبحاث كثيرة حول وظائف السيلينيوم في الخلية على دوره في بيروكسيدازات الغلوتاثيون المحتوية على السيلينيوم. لكن تبيّن حديثًا أن السيلينيوم مكوّن أساسي لنازع يود 5′-ثنائي يود الثايرونين من النوع الأول لدى الجرذان، وهو يحوّل الثيروكسين إلى الهرمون الأكثر نشاطًا من الناحية البيولوجية 3,5,3′-ثلاثي يود الثايرونين.
النتائج: تركزت أبحاث كثيرة حول وظائف السيلينيوم في الخلية على دوره في بيروكسيدازات الغلوتاثيون المحتوية على السيلينيوم. لكن تبيّن حديثًا أن السيلينيوم مكوّن أساسي لنازع يود 5′-ثنائي يود الثايرونين من النوع الأول لدى الجرذان، وهو يحوّل الثيروكسين إلى الهرمون الأكثر نشاطًا من الناحية البيولوجية 3,5,3′-ثلاثي يود الثايرونين. لذلك يكون نشاط نازعات اليود في أنسجة الجرذان التي تعاني نقص السيلينيوم منخفضًا، ويضطرب استقلاب هرمونات الغدة الدرقية لديها. ولهذا الاكتشاف المتعلق بدور السيلينيوم في استقلاب هرمونات الغدة الدرقية آثار مهمة على تفسير نتائج نقص السيلينيوم، ولا سيما لدى الأفراد الذين لديهم مستوى كافٍ من فيتامين E.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
تصف مراجعة أن البروتينات المعتمدة على السيلينيوم تحمي بنية جريبات الغدة الدرقية ووظيفتها من بيروكسيد الهيدروجين وأنواع الأكسجين التفاعلية.
هدف الدراسة: إن التوافر والاستقلاب المناسبين لثلاثة عناصر نزر أساسية، هي اليود والسيلينيوم والحديد، يوفران المتطلبات الأساسية لعمل منظومة هرمونات الغدة الدرقية وتأثيرها لدى البشر والحيوانات الفقارية وأسلافها التطوريين.
النتائج: ينتج الأخير عن نظام الأكسيداز المزدوج المنظّم على شكل «ثيروكسيسوم» عند سطح الغشاء القِمّي المواجه لتجويف الغروان في جريبات الغدة الدرقية. وتدافع سيلينوبروتينات مختلفة يُعبَّر عنها في الخلايا الدرقية عن بنية الجريبات ووظيفتها في مواجهة التعرض المستمر مدى الحياة لبيروكسيد الهيدروجين (H2O2) وأنواع الأكسجين التفاعلية الناتجة عنه. ويحفّز الهرمون النخامي ثيروتروبين (TSH) جميع العمليات اللازمة لتصنيع هرمونات الغدة الدرقية وإفرازها، كما ينظم نمو الخلايا الدرقية وتمايزها ووظيفتها. ويمكن الوقاية من نقص اليود والسيلينيوم والحديد الغذائي ومن الأمراض المتوطنة الناتجة عنه من خلال تدابير توعوية ومجتمعية وسياسية.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
ارتبط انخفاض مستوى السيلينيوم بزيادة خطر الإصابة بالدُّراق والعقيدات المتعددة في الغدة الدرقية لدى النساء الأوروبيات.
هدف الدراسة: السيلينيوم عنصر نزر ومغذٍ دقيق أساسي، يلزم لتصنيع السيلينوبروتينات المحتوية على السيلينوسيستئين. ويُعبَّر عن معظم السيلينوبروتينات المعروفة في الغدة الدرقية، بما فيها بعض البروتينات التي لا تزال وظائفها مجهولة.
النتائج: لكن انخفاض مستوى السيلينيوم يرتبط بخطر الإصابة بالدُّراق والعقيدات المتعددة في الغدة الدرقية لدى النساء الأوروبيات. وأظهرت بعض الدراسات السريرية أن مرضى أمراض الغدة الدرقية المناعية الذاتية الذين يعانون نقص السيلينيوم يستفيدون من تناول مكملاته، رغم تضارب النتائج وبقاء كثير من العوامل التي يتعين تحديدها. وقد يكون مستوى السيلينيوم الأساسي لدى الفرد أهم عامل يؤثر في نتيجة تناول المكملات، التي قد تعمل أساسًا على تعطيل الدورات ذاتية التعزيز عند نقطة التفاعل بين جهاز الغدد الصماء والجهاز المناعي، بما يصحح تفاعل الخلايا اللمفاوية مع المستضدات الذاتية للغدة الدرقية. ومن المرجح أن يشكل نقص السيلينيوم عامل خطر يؤدي إلى اضطراب متفاقم في التفاعل بين الجهاز المناعي والغدة الدرقية، بينما يبدو أن تناول مكملات السيلينيوم يخفف الطبيعة ذاتية التعزيز لهذا التفاعل المضطرب.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
يقترح المؤلفون أن نقص السيلينيوم قد يزيد كمية بيروكسيد الهيدروجين، ويؤدي مع مرور الوقت إلى ضمور الغدة الدرقية.
هدف الدراسة: يمكن طرح عدة فرضيات بشأن عواقب نقص السيلينيوم على استقلاب اليود، استنادًا إلى دراسات تجريبية على الجرذان ودراسات وبائية وتجريبية على البشر. فقد يؤدي نقص السيلينيوم، عبر خفض نشاط بيروكسيداز الغلوتاثيون (GSH) داخل الخلايا، إلى زيادة توفر بيروكسيد الهيدروجين (H2O2)، ومن ثم إلى ضمور الغدة الدرقية الذي لوحظ لدى المصابين بالقماءة الوذمية بعد مرور عدة أسابيع.
النتائج: يمكن طرح عدة فرضيات بشأن عواقب نقص السيلينيوم على استقلاب اليود، استنادًا إلى دراسات تجريبية على الجرذان ودراسات وبائية وتجريبية على البشر. فقد يؤدي نقص السيلينيوم، عبر خفض نشاط بيروكسيداز الغلوتاثيون (GSH) داخل الخلايا، إلى زيادة توفر بيروكسيد الهيدروجين (H2O2)، ومن ثم إلى ضمور الغدة الدرقية الذي لوحظ لدى المصابين بالقماءة الوذمية بعد مرور عدة أسابيع. ومن خلال تحسين تصنيع هرمونات الغدة الدرقية وتقليل نزع اليود المحيطي من الثيروكسين (T4)، قد يحمي نقص السيلينيوم إمداد دماغ الجنين بـT4، وبالتالي يمنع القماءة العصبية. وقد يحمي نقص السيلينيوم من نقص اليود عن طريق تقليل استقلاب T4، ومن ثم تسرب اليوديد، وربما أيضًا بزيادة توفر H2O2 وتصنيع هرمونات الغدة الدرقية، ما يرفع كفاءة الغدة.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
لوحظ انخفاض مستوى السيلينيوم لدى المصابين بسرطان الغدة الدرقية الحليمي، كما ارتبط نقصه بزيادة خطر الإصابة بهذا السرطان؛ لكن الدراسة لا تثبت أن نقص السيلينيوم يسببه.
هدف الدراسة: تزداد باستمرار معدلات الإصابة بسرطان الغدة الدرقية الحليمي (PTC) في سكان العالم، من دون إجراء فحوصات منهجية للكشف عنه. ويتمثل التحدي الحالي في تحديد عوامل الخطر ذات الصلة التي تسهم في هذه الزيادة وتيسير التشخيص المبكر.
النتائج: أظهرت جميع المؤشرات الحيوية في البلازما ارتباطات إيجابية ذات دلالة إحصائية، ما يدعم سلامة العينات وجودة التحليل وعدم كفاية مستوى السيلينيوم. واستُخلص نموذج تنبؤي يشير إلى وجود ارتباط ملحوظ بين انخفاض مستوى السيلينيوم في البلازما وسرطان الغدة الدرقية الحليمي (OR=5.02، 95%؛ CI:1.51-16.73؛ P = 0.009). وتدعم النتائج فرضية أن مستوى السيلينيوم يتأثر بسرطان الغدة الدرقية، أو أن خطر الإصابة بسرطان الغدة الدرقية يزداد في حالة نقص السيلينيوم، أو أن العلاقة بينهما متبادلة. وبما أن نقص السيلينيوم من المخاطر الصحية التي يمكن معالجتها، فهناك حاجة إلى دراسات طولية لتحديد اتجاه العلاقة واختبار التدابير الوقائية.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
وجهات نظر ومواد رأي
يعرض المحتوى أدناه آراء المؤلفين وتفسيراتهم وفرضياتهم، ولا يُعامل على أنه مساوٍ للدراسات العلمية والمراجعات المنهجية.
Pisaczek لا يحكم على من هو المُحق. بل يعرض ما كُتب وأين تقرؤه. لكل جملة أعلاه مصدرها.