बीमारियाँपैरों में सूजन—एक मामूली लक्षण या संकेत कि दिल या गुर्दे मदद के लिए पुकार रहे हैं?
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Andrzej Frydrychowski बताते हैं कि डाइओस्मिन पैरों की सूजन में नसों का तनाव बढ़ा सकता है और केशिकाओं की पारगम्यता कम कर सकता है।
- रोकथाम के लिए वे सुबह और शाम एक कैप्सूल लेने की सलाह देते हैं।
- Henryk Różański बताते हैं कि कॉम्फ्रे सिरके से पैरों को स्नान कराने से लंबे समय तक चलने या खड़े रहने के बाद सूजन कम हो सकती है।
- वे यह भी बताते हैं कि पहले कपूर के सिरके का इस्तेमाल सूजे हुए अंगों पर मालिश करने और थोड़ी देर के लिए पट्टी रखने में किया जाता था।
लेखक क्या लिखते हैं
कॉम्फ्रे सिरके से पैरों को स्नान कराने से लंबे समय तक चलने या खड़े रहने के बाद सूजन कम हो सकती है।
पहले कपूर के सिरके का इस्तेमाल सूजे हुए अंगों पर मालिश करने और थोड़ी देर के लिए पट्टी रखने में किया जाता था।
डाइओस्मिन नसों का तनाव बढ़ा सकता है, उनका फैलाव और रक्त का ठहराव सीमित कर सकता है, और पैरों की सूजन में केशिकाओं की पारगम्यता घटा सकता है।
Andrzej Frydrychowski रोकथाम के लिए सुबह और शाम डाइओस्मिन का एक कैप्सूल लेने की सलाह देते हैं।
PubMed · Europe PMC से शोध
हमने सबसे अच्छे सकारात्मक परिणामों वाले 8 शोध चुने हैं। यह एक चयन है, सभी शोधों की पूरी समीक्षा नहीं।
PubMed में इस विषय पर कुल अध्ययनों की संख्या: 64।
मेटा-विश्लेषण से पता चला कि बुचर ब्रूम से बने उत्पादों ने पैरों की सूजन कम की और लंबे समय से चली आ रही नसों की समस्याओं के कई लक्षणों में सुधार किया।
अध्ययन का उद्देश्य: नसों पर असर करने वाली दवाओं (VADs) को लंबे समय से चली आ रही नसों की समस्याओं (CVDs) के चिकित्सकीय (रूढ़िवादी) उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। हालांकि, कुछ VADs के एक या अधिक अलग-अलग पैर के लक्षणों पर असर का पर्याप्त अध्ययन नहीं हुआ हो सकता, जिससे CVD के दिशानिर्देशों में उनकी सिफारिश का उच्च स्तर या श्रेणी तय की जा सके।
परिणाम: उच्च गुणवत्ता वाले प्रमाणों के आधार पर, बुचर ब्रूम के अर्क CVD वाले लोगों के लक्षणों और सूजन को कम करने में बहुत प्रभावी हैं।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
समीक्षा से पता चला कि लाल अंगूर की पत्तियों के अर्क ने कुछ अध्ययनों में पिंडलियों का आकार और नसों की कमजोरी के अन्य लक्षणों में सुधार किया।
अध्ययन का उद्देश्य: लंबे समय से चली आ रही नसों की कमजोरी (CVI) वयस्कों में आम है। इसकी कुछ जटिलताओं में त्वचा में बदलाव, सूजन, पैरों में भारीपन, मांसपेशियों में ऐंठन, दर्द और वैरिकोज़ नसें शामिल हैं। पारंपरिक चिकित्सा में CVI के लक्षणों के उपचार के लिए लाल अंगूर की पत्तियों का अर्क (AS 195) इस्तेमाल किया गया है। इस व्यवस्थित समीक्षा का उद्देश्य CVI वाले लोगों में AS 195 के प्रभावों का आकलन करना था।
परिणाम: 56 अध्ययनों में से, हमारे चयन मानदंडों के अनुसार 5 परीक्षण चुने गए। लाल अंगूर की पत्तियों के अर्क ने कुछ परीक्षणों में ही कई नतीजों में उल्लेखनीय सुधार किया: निचले पैर का आयतन, पिंडली और टखने की परिधि, थकान, पैरों में भारीपन, झुनझुनी, दर्द, पैरों में तनाव का एहसास, त्वचा का सूक्ष्म रक्तसंचार और त्वचा के आर-पार ऑक्सीजन का दबाव। लाल अंगूर की पत्तियों के अर्क को अच्छी या संतोषजनक तरह से सहन किया गया। CVI वाले लोगों के उपचार में लाल अंगूर की पत्तियों का अर्क लाभकारी रहा। पुख्ता प्रमाण पाने के लिए आगे उच्च गुणवत्ता वाले परीक्षणों की आवश्यकता है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
एक छोटे अध्ययन में Pycnogenol ने पैरों की त्वचा के नीचे की सूजन कम की और कुछ प्रतिभागियों में सूजन पूरी तरह खत्म हो गई।
अध्ययन का उद्देश्य: लंबे समय से चली आ रही नसों की कमजोरी (CVI) और पैरों में वैरिकोज़ नसों वाले 40 लोगों को चुना गया और उन्हें डबल-ब्लाइंड प्रयोग की योजना के अनुसार, 2 महीने तक Pycnogenol (फ्रेंच समुद्री चीड़ की छाल का अर्क), 100 mg x 3/day या प्लेसिबो लेने के लिए बेतरतीब ढंग से दो समूहों में बांटा गया।
परिणाम: Pycnogenol(R) से उपचार किए गए लगभग 60% लोगों में उपचार के अंत तक सूजन (जो सबसे तेजी से गायब होने वाला लक्षण था) और दर्द पूरी तरह खत्म हो गया। लगभग सभी लोगों ने पैरों के भारीपन में कमी बताई, और लगभग 33% लोगों में यह पूरी तरह गायब हो गया। ये बदलाव सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण थे। प्लेसिबो लेने वाले लोगों में कोई असर नहीं देखा गया। दोनों अध्ययन समूहों में नसों के रक्त प्रवाह पर कोई असर नहीं देखा गया।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
पांच अध्ययनों की समीक्षा से पता चला कि हॉर्स चेस्टनट के बीजों से बने उत्पादों ने निचली पिंडलियों की सूजन कम की और नसों की कमजोरी के कुछ लक्षणों में राहत दी।
अध्ययन का उद्देश्य: हॉर्स चेस्टनट (Aesculus hippocastanum L.) के बीजों के अर्क का पारंपरिक रूप से लंबे समय से चली आ रही नसों की कमजोरी वाले लोगों के उपचार और उससे जुड़े लक्षणों, जिनमें निचली पिंडलियों की सूजन भी शामिल है, से राहत के लिए इस्तेमाल किया गया है। माना जाता है कि हॉर्स चेस्टनट के बीजों का अर्क (HCSE) वाले उत्पाद मुख्य रूप से केशिकाओं की दीवार के प्रोटीओग्लाइकैन के एंज़ाइमों द्वारा टूटने को रोककर असर करते हैं।
परिणाम: माना जाता है कि हॉर्स चेस्टनट के बीजों का अर्क (HCSE) वाले उत्पाद मुख्य रूप से केशिकाओं की दीवार के प्रोटीओग्लाइकैन के एंज़ाइमों द्वारा टूटने को रोककर असर करते हैं। Aesculaforce ताज़े पौधे से बना HCSE है, जो पीने के लिए टिंचर, गोलियों (20 mg या 50 mg) और त्वचा पर लगाने वाले जेल के रूप में उपलब्ध है। लंबे समय से चली आ रही नसों की कमजोरी वाले लोगों पर किए गए चार चिकित्सीय परीक्षणों और वैरिकोज़ नसों वाले लोगों पर किए गए एक अध्ययन में, इन उत्पादों से निचली पिंडलियों की सूजन में वस्तुनिष्ठ रूप से कमी आई और पैरों के दर्द, भारीपन और खुजली में व्यक्तिपरक राहत मिली। सुरक्षित, अच्छी तरह सहन किया गया और लोगों को स्वीकार्य ताज़े पौधे से बना HCSE उत्पाद Aesculaforce, हल्की से मध्यम नसों की कमजोरी के उपचार का एक वास्तविक विकल्प है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
एक अध्ययन से पता चला कि Pycnogenol ने पैरों का आयतन घटाया और लंबे समय से चली आ रही नसों की कमजोरी वाले लोगों में सूक्ष्म रक्तसंचार के कुछ मापों में सुधार किया।
अध्ययन का उद्देश्य: लंबे समय से चली आ रही नसों की कमजोरी (CVI), नसों के वाल्व से रक्त के उलटे बहाव और/या नसों में रक्त के प्रवाह में रुकावट के कारण होती है, जिससे निचले अंगों में नसों के भीतर दबाव बढ़ जाता है। इस संभावित पूरक-उपचार पंजीकरण अध्ययन का उद्देश्य CVI के लक्षणों और सूजन को नियंत्रित करने में दबाव वाले मोज़ों या Pycnogenol® की प्रभावशीलता और सूक्ष्म रक्तसंचार के मापों पर उनके असर का आकलन करना था।
परिणाम: इलास्टिक दबाव वाले मोज़े Pycnogenol® की तुलना में कम सहन किए गए; 12 लोग मोज़े पहनने की नियमित योजना का पालन नहीं कर सके। पूरक लेने से कोई दुष्प्रभाव नहीं देखा गया; इसे बहुत अच्छी तरह सहन किया गया। अध्ययन में शामिल किए जाने के समय चलने-फिरने के दौरान नसों का दबाव (AVP) और रक्त फिर से भरने का समय (RT) नसों के दबाव और उलटे रक्त प्रवाह में उल्लेखनीय वृद्धि दिखा रहे थे (भरने का समय <16 सेकंड)। 4 महीने बाद AVP और RT में बदलाव नहीं हुआ। अध्ययन की शुरुआत में दोनों समूहों के सूक्ष्म रक्तसंचार और चिकित्सकीय माप समान थे। 4 महीने बाद, दबाव वाले मोज़ों की तुलना में Pycnogenol® से त्वचा में आराम की अवस्था का रक्त प्रवाह (RF) और त्वचा के PO<inf>2</inf>-PCO<inf>2</inf> में उल्लेखनीय सुधार हुआ (P<0.05)। Pycnogenol® लेने के बाद त्वचा के PO<inf>2</inf> में उल्लेखनीय वृद्धि और PCO<inf>2</inf> में कमी को त्वचा में असामान्य रूप से बढ़े हुए आराम की अवस्था के रक्त प्रवाह में कमी से जोड़ा गया। यह बेहतर रक्त आपूर्ति और त्वचा को पोषण मिलने का संकेत है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
समीक्षा में लंबे समय से चली आ रही नसों की समस्याओं वाले लोगों में लाल अंगूर की पत्तियों के अर्क से निचली पिंडलियों की सूजन कम होने की प्रभावशीलता का वर्णन किया गया।
अध्ययन का उद्देश्य: पृष्ठभूमि: निचले अंगों की लंबे समय से चली आ रही नसों की समस्याएँ या बीमारियाँ (CVD) आम हैं और लगभग 90 % वयस्क आबादी को प्रभावित करती हैं। CVD में वैरिकोज़ नसें शामिल हैं, जिनका प्रसार लगभग
परिणाम: अध्ययनों और रोज़मर्रा के उपचार में AS195 को अच्छी तरह सहन किया गया। अन्य दवाओं के साथ इसकी कोई ज्ञात परस्पर क्रिया नहीं है। बीमारी के बाद के चरणों में इसे दबाव वाले मोज़ों के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है। यह कोशिका स्तर पर दबाव के लाभकारी रक्त-प्रवाह संबंधी प्रभावों को पूरा करता है। AS195 दबाव वाले मोज़ों के साथ एक अतिरिक्त उपचार है और विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपचार की कमी को पूरा करता है जो दबाव वाले मोज़े नहीं पहन सकते, लेकिन फिर भी उन्हें CVD का उपचार चाहिए।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
कूल्हे की सर्जरी के बाद हुए एक छोटे अध्ययन में Saireito का संबंध पैर के ऊपरी हिस्से की कम सूजन से पाया गया, हालांकि पूरे पैर की सूजन में अंतर महत्वपूर्ण नहीं था।
अध्ययन का उद्देश्य: Saireito (TJ-114) एक पारंपरिक जापानी हर्बल दवा है, जिसका इस्तेमाल गुर्दे की सूजन जैसी बीमारियों में सूजन और जलन के उपचार के लिए किया जाता रहा है। इस अध्ययन में कुल कूल्हा प्रत्यारोपण (THA) के बाद की सूजन और जलन पर TJ-114 के प्रभाव की जांच की गई।
परिणाम: हालांकि दोनों समूहों के बीच निचले अंगों की सूजन में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं देखा गया, लेकिन समूह A में पैर के ऊपरी हिस्से की सूजन समूह B से कम थी। इसके अलावा, सर्जरी के 3 सप्ताह बाद, निचले अंग के हर माप-बिंदु पर TJ-114 लेने वाले लोगों में, इसे न लेने वाले लोगों की तुलना में सर्जरी के बाद की सूजन कम होने की प्रवृत्ति दिखी। समूह A के 8 में से 6 लोगों में सीरम C-reactive protein (CRP) का स्तर घटा और सर्जरी के 2 सप्ताह बाद नकारात्मक हो गया; हालांकि, समूह B में किसी का भी CRP स्तर 2 सप्ताह बाद नकारात्मक नहीं हुआ। निष्कर्षतः, TJ-114 सुरक्षित और उपयोगी है और THA के बाद पैर की सूजन को रोकने तथा जल्दी ठीक होने में मदद कर सकता है। इसका संबंध CRP में तेज़ी से कमी आने से भी है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
एक केस रिपोर्ट में बताया गया कि पैर के लसीका-संबंधी शोफ वाली एक महिला को सर्जरी और हर्बल उपचार के मिले-जुले तरीके से राहत मिली।
अध्ययन का उद्देश्य: एलीफैंटियासिस नोस्ट्रास वेरुकोसा (ENV) त्वचा का एक दुर्लभ रोग है, जो मोटापे, मुलायम ऊतकों के संक्रमण या लंबे समय से चली आ रही नसों की कमजोरी के कारण हुए पुराने लसीका-संबंधी शोफ से जुड़ा है। हालांकि ENV के त्वचा संबंधी लक्षणों के उपचार के लिए सर्जरी से प्रभावित ऊतक हटाना पर्याप्त हो सकता है, लेकिन उपचार का ध्यान लसीका के ठहराव को कम करने पर होना चाहिए, ताकि त्वचा में बदलाव बेहतर हों और बीमारी फिर न हो।
परिणाम: इस केस रिपोर्ट में हम एक 79 वर्षीय महिला का मामला पेश करते हैं, जिसे मोटापे से जुड़ा ENV निचले पैर में हुआ था। लसीका-नस जोड़ने की सर्जरी और पारंपरिक पूर्वी हर्बल दवा Bofutsushosan के मिले-जुले उपचार से उसका सफल इलाज किया गया। हमारी जानकारी के अनुसार, मोटापे से जुड़े ENV का यह पहला प्रकाशित मामला है जिसमें न केवल त्वचा की समस्या ठीक हुई, बल्कि सूजन से राहत और वज़न कम करने में भी सफलता मिली। सर्जरी और हर्बल दवा को मिलाकर किया गया उपचार मोटापे से जुड़े ENV के लिए एक संभावित उपचार विकल्प हो सकता है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
दृष्टिकोण और विचार सामग्री
नीचे दी गई सामग्री लेखकों की राय, व्याख्याएँ और परिकल्पनाएँ प्रस्तुत करती है। इसे वैज्ञानिक अध्ययनों और व्यवस्थित समीक्षाओं के बराबर नहीं माना जाता।
Pisaczek यह तय नहीं करता कि कौन सही है। यह दिखाता है कि क्या लिखा गया है और उसे कहाँ पढ़ें। ऊपर के हर वाक्य का अपना स्रोत है।