PisaczekWyszukiwarka
文APL
Choroby

Otyłość u dzieci — kto jest winny i co robić?

Źródeł: 12 · Artykuł: 13 362 znaków

Grażyna Cichosz zaznacza, że tłuszcze trans mają szczególnie niekorzystny wpływ na organizm niemowląt i dzieci.

  • Bracia Rodzeń zalecają ograniczać węglowodany, bo ich nadmiar, jak twierdzą, sprzyja tyciu i insulinooporności.
  • Paul Clayton wiąże ubóstwo i rzadszy dostęp do świeżej, zdrowej żywności z częstszym wybieraniem napojów gazowanych i frytek.
  • Paul Clayton dodaje, że upał i wilgoć mogą zniechęcać do wysiłku fizycznego.

Co piszą autorzy

Paul Clayton

Ubóstwo i rzadszy dostęp do świeżej, zdrowej żywności wiążą się z częstszym wybieraniem napojów gazowanych i frytek.

„Mieszkańcy Południa są nieproporcjonalnie biedni (10) w stosunku do mieszkańców pozostałych stanów USA, a wielu zamieszkuje tak zwane pustynie żywnościowe, gdzie świeża i zdrowa żywność jest rzadkością. Na wiele rzeczy biedni rodzice nie mogą sobie pozwolić, łatwiej jest więc zebrać kilka dolarów, aby poczęstować siebie i dzieci napojem gazowanym lub frytkami.”
Paul Clayton

Bieda i otyłość występowały równolegle, a żywność wysoko przetworzona coraz częściej wpływa na różne grupy społeczne.

„To wszystko dotyczy również mieszkańców Glasgow. Oto niektóre z powodów, dla których bieda i otyłość przebiegały równolegle przez ostatnie pół wieku (11–14), chociaż rosnąca fala ultraprzetworzonej żywności przechyla teraz szalę we wszystkich klasach społecznych (13–15).”
Paul Clayton

Upał i wilgoć mogą zniechęcać do wysiłku fizycznego.

„A latem upał i wilgoć zniechęcają do wysiłku fizycznego. Inną sprawą jest ubóstwo. Mieszkańcy Południa są nieproporcjonalnie biedni (10) w stosunku do mieszkańców pozostałych stanów USA, a wielu zamieszkuje tak zwane pustynie żywnościowe, gdzie świeża i zdrowa żywność jest rzadkością.”
Bracia Rodzeń

Bracia Rodzeń zaleca ograniczać węglowodany, twierdząc, że ich nadmiar sprzyja tyciu i insulinooporności.

„Im więcej węglowodanów w Twoich pokarmach, tym szybciej i bardziej przytyjesz, zachorujesz na insulinooporność i inne choroby metaboliczne. otyłość/insulinooporność, choroby metaboliczne (cukrzyca typu 2, stłuszczenie wątroby, nadciśnienie tętnicze, PCOS, liczne nowotwory).”
Grażyna Cichosz

Grażyna Cichosz wiąże nadmiar tłuszczów trans i nasyconych w diecie z insulinoopornością u osób z otyłością brzuszną.

„W wielu badaniach potwierdzono, że nadmiar TFA i nasyconych KT w diecie, u ludzi z otyłością brzuszną, podatnych na rozwój cukrzycy typu 2 prowadzi do insulinooporności. Efekt ten jest zdecydowanie silniejszy w przypadku izomerów trans niż nasyconych KT (27, 28).”
Grażyna Cichosz

Grażyna Cichosz zaznacza, że tłuszcze trans mają szczególnie niekorzystny wpływ na organizm niemowląt i dzieci.

„Szczególnie niekorzystny wpływ wywierają TFA na organizm niemowląt i dzieci. Wyniki licznych badań wykazały, że blokując działanie delta-5 i delta-6 desaturazy uczestniczącej w syntezie z kwasu linolowego i α-linolenowego długołańcuchowych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, (tj.”
Henryk Różański

Otyłość jest opisana jako rosnący problem zdrowotny, który w niektórych krajach osiąga rozmiary epidemii.

„Otyłość (Obesitas, Adipositas) jest stale rosnącym problemem zdrowotnym, a w niektórych krajach osiąga rozmiary epidemii. Nie jest problemem nowym, otyłość występowała również u ludzi dawnych epok. Podczas konferencji Człowiek – Żywność–Zdrowie – II Konferencji Naukowej jaka odbyła się 24-25 marca 2017 we Wrocławiu przedstawiłem wykład nt.”

Badania z PubMed · Europe PMC

Wybraliśmy 5 badań z najlepszymi, pozytywnymi wynikami. To wybór, a nie pełny przegląd wszystkich badań.

Liczba wszystkich badań na ten temat w bazie PubMed: 11 878.

Przegląd wykazał poprawę wskaźników otyłości w części interwencji, najczęściej łączących udział rodziny ze zmianą diety i aktywności dziecka.

Cel badania: Częstość występowania otyłości u dzieci rośnie na całym świecie, niosąc długoterminowe konsekwencje zdrowotne. Potrzebne są skuteczne strategie powstrzymujące wzrost odsetka otyłości u dzieci, jednak w przeglądach systematycznych interwencji odnotowano niespójne efekty.

Wyniki: Trzynaście interwencji (46%) doprowadziło do poprawy wskaźników otyłości u dzieci, w tym wskaźnika z-score BMI i odsetka tkanki tłuszczowej; 12 z nich obejmowało zarówno interwencje skierowane do rodziców/rodziny, jak i modyfikację diety oraz aktywności fizycznej dziecka. Interwencje domowe uznano za najskuteczniejsze, ponieważ cztery z pięciu badań wykazały istotne zmiany w zakresie masy ciała dziecka. Interwencje prowadzone w domu oraz te obejmujące rodziców/rodziny skutecznie zapobiegały otyłości u dzieci. Należy uwzględnić te wyniki przy opracowywaniu optymalnych strategii zapobiegania otyłości u dzieci.

Pieniądze na badaniepaństwo, instytucje publiczne · Action Medical Research, Medical Research Council, British Heart Foundation
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie — tak piszą autorzy
Czy producent pomagał w badaniu?NIE
Rodzaj badaniaprzegląd wielu badań

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Edukacja żywieniowa rodziców poprawiła BMI dzieci, szczególnie tych z wyższym BMI, i sprzyjała zapobieganiu nadwadze lub otyłości.

Cel badania: Wczesne dzieciństwo to kluczowy okres w zapobieganiu otyłości. W tym randomizowanym badaniu kontrolowanym oceniono skuteczność interwencji edukacyjnej zapobiegającej otyłości u dzieci w wieku przedszkolnym.

Wyniki: Początkowe wartości BMI, masy ciała, wzrostu w stosunku do wieku oraz częstość występowania nadwagi i otyłości były podobne w obu grupach. Po pierwszym roku interwencji zBMI w grupie interwencyjnej istotnie zmniejszyło się z 0.23 do 0.10 (p = 0.002), a w podgrupie pacjentów, których początkowe zBMI przekraczało medianę, spadło z 1 do 0.72 (p = 0.001), a w drugim roku — z 1.01 do 0.73 (p = 0.002). Łączna częstość występowania nadwagi i otyłości wzrosła w grupie kontrolnej (z 12.2% do 20.1%; p = 0.027), natomiast w grupie interwencyjnej nie odnotowano istotnych zmian. Ta edukacyjna interwencja przedszkolna z udziałem rodziców poprawiła BMI ich dzieci, zwłaszcza u tych, których BMI było wyższe jak na ich wiek, i sprzyjała zapobieganiu nadwadze lub otyłości.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie — tak piszą autorzy
Czy producent pomagał w badaniu?NIE
Rodzaj badaniabadanie z losowym podziałem na grupy (RCT)
Liczba uczestników261

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Dzieci spędzające przed ekranem co najmniej dwie godziny dziennie miały wyższe ryzyko nadwagi lub otyłości.

Cel badania: Kontrolowanie nadwagi/otyłości u dzieci pomogłoby we wczesnym zapobieganiu chorobom przewlekłym niezakaźnym u dzieci; długotrwała ekspozycja na ekrany może zwiększać ryzyko nadwagi/otyłości z powodu braku aktywności fizycznej i skłonności do nadmiernego spożywania energii, a związek między czasem spędzanym przed ekranem a nadwagą/otyłością jest niespójny.

Wyniki: Łącznie 16 badań spełniło kryteria i włączono je do metaanalizy. W porównaniu z czasem spędzanym przed ekranem <2 hr/day, przy czasie ≥2 hr/day stwierdzono zwiększone ryzyko nadwagi/otyłości u dzieci (OR = 1.67; 95% CI [1.48, 1.88], P < .0001). Analiza podgrup wykazała dodatni związek między różnymi rodzajami czasu spędzanego przed ekranem a nadwagą/otyłością u dzieci. Na podstawie naszego badania można stwierdzić, że wydłużenie czasu spędzanego przed ekranem może być czynnikiem ryzyka nadwagi/otyłości u dzieci i młodzieży.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniazestawienie wielu badań (metaanaliza)

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Przegląd wskazał, że niekorzystne doświadczenia z dzieciństwa wiążą się z otyłością u dzieci, co przemawia za uwzględnianiem ich w profilaktyce i leczeniu.

Cel badania: Niekorzystne doświadczenia z dzieciństwa (ACEs) wiążą się z licznymi problemami zdrowia fizycznego i psychicznego u dzieci i dorosłych. Wpływ ACEs na rozwój otyłości u dzieci jest słabiej poznany.

Wyniki: Wyniki sugerują, że ACEs wiążą się z otyłością u dzieci. Dziewczęta mogą być bardziej wrażliwe niż chłopcy na związane z otyłością skutki ACEs, wykorzystywanie seksualne wydaje się mieć większy wpływ na otyłość u dzieci niż inne ACEs, a współwystępowanie wielu ACEs może wiązać się z większym ryzykiem otyłości u dzieci. Ponadto wpływ ACEs na rozwój otyłości u dzieci może ujawnić się po 2-5 latach. Łącznie wyniki wskazują na potrzebę poświęcenia większej uwagi ACEs w profilaktyce i leczeniu otyłości u dzieci.

Pieniądze na badaniepaństwo, instytucje publiczne · NICHD NIH HHS, NIDDK NIH HHS, National Institute on Minority Health and Health Disparities
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniaprzegląd wielu badań

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Przegląd wskazał, że wieloskładnikowe działania mogą zapobiegać otyłości, a program TrimTots obniżał BMI u dzieci w wieku przedszkolnym.

Cel badania: Otyłość u dzieci stanowi poważne wyzwanie dla zdrowia publicznego. Problem zaczyna się wcześnie — większość nadmiernej masy ciała w dzieciństwie przybywa przed rozpoczęciem nauki w szkole.

Wyniki: BMI dzieci było niższe bezpośrednio po ukończeniu programu TrimTots niż u dzieci z grupy oczekującej na udział w programie, a efekt ten utrzymał się podczas długoterminowej obserwacji kontrolnej, 2 lata po zakończeniu programu. Opracowywanie i ocenianie złożonych interwencji w zakresie profilaktyki otyłości stanowi wyzwanie dla lekarzy i badaczy. Ponadto rodzice napotykają bariery utrudniające im udział w interwencjach. W tym przeglądzie omówiono czynniki ryzyka otyłości we wczesnym okresie życia, przedstawiono dowody dotyczące interwencji profilaktycznych oraz omówiono bariery i czynniki ułatwiające ich skuteczne wdrażanie.

Pieniądze na badaniepaństwo, instytucje publiczne · Medical Research Council
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniaomówienie innych badań

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Perspektywy i materiały poglądowe

Poniższe treści przedstawiają opinie, interpretacje i hipotezy autorów. Nie są traktowane jako równorzędne z badaniami naukowymi i przeglądami systematycznymi.

Orthomolecular Medicine News Service Materiał poglądowy
„Należy zatem kontynuować profilaktykę przez całe dzieciństwo. Aby zilustrować, jak niezwykle ważne są suplementy witaminowe, rozważmy to: dzieci, które jedzą hot dogi raz w tygodniu, faktycznie dwukrotnie zwiększają ryzyko guza mózgu. Dzieci jedzące więcej niż dwanaście hot dogów miesięcznie są niemal dziesięciokrotnie bardziej narażone na białaczkę niż dzieci, które nie jedzą ich wcale.”Prevention must then be continued throughout childhood. To illustrate how extraordinarily important vitamin supplements are, consider this: Children who eat hot dogs once a week actually double their risk of a brain tumor. Kids eating more than twelve hot dogs a month have nearly ten times the risk of leukemia as children who eat none.
Orthomolecular Medicine News Service Materiał poglądowy
„Pediatric Annals 44:e265-e269. PMID: 26587819 50. John G, Mullin G (2016) Mikrobiom jelitowy a otyłość. Current Oncology Reports 18:45. PMID: 27255389 51. Crovesy L, Ostrowski M, Ferreira DMTP i in. (2017) Wpływ Lactobacillus na masę ciała i zawartość tkanki tłuszczowej u osób z nadwagą: przegląd systematyczny randomizowanych kontrolowanych badań klinicznych. International Journal of Obesity 41:1607-1614. PMID: 28792488 52. Menni C, Jackson M, Pallister T i in. (2017) Różnorodność mikrobiomu jelitowego i wysokie spożycie błonnika wiążą się z mniejszym długoterminowym przyrostem masy ciała. International Journal of Obesity 41:1099-1105. PMID: 28286339 53.”Pediatric Annals 44:e265-e269. PMID: 26587819 50. John G, Mullin G (2016) The gut microbiome and obesity. Current Oncology Reports 18:45. PMID: 27255389 51. Crovesy L, Ostrowski M, Ferreira DMTP et al. (2017) Effect of Lactobacillus on body weight and body fat in overweight subjects: a systematic review of randomized controlled clinical trials. International Journal of Obesity 41:1607-1614. PMID: 28792488 52. Menni C, Jackson M, Pallister T et al. (2017) Gut microbiome diversity and high-fibre intake are related to lower long-term weight gain. International Journal of Obesity 41:1099-1105. PMID: 28286339 53.
Orthomolecular Medicine News Service Materiał poglądowy
„„Otyłości u dzieci można niemal całkowicie zapobiec” — mówi kardiolog dr Dean Ornish. „Nie musimy czekać na nowy lek czy technologię; wystarczy, że zastosujemy w praktyce to, co już wiemy. Zmieniły się nasza dieta i styl życia. Skoro sami to spowodowaliśmy, możemy to odwrócić”. (4) Typowy nastoletni chłopiec wypija 20 oz napoju gazowanego dziennie. „Nawet mleko czekoladowe zyskuje aprobatę dentystów, którzy woleliby, żeby dziecko piło mleko smakowe, niż nie piło go wcale” — skomentował NY Times. (5) „Większość ekspertów zgadza się, że coraz bardziej siedzący tryb życia Amerykanów i ich zamiłowanie do fast foodów przyczyniły się do wzrostu obwodu w pasie mieszkańców kraju” — podaje PBS-Frontline.”"Childhood obesity is almost completely preventable," says cardiologist Dr. Dean Ornish. "We don't have to wait for a new drug or technology; we just have to put into practice what we already know. What's changed is our diet and lifestyle. If we caused it, we can reverse it." (4) A typical teenage boy drinks 20 oz of soda a day. "Even chocolate milk gets a thumbs-up from dentists, who would rather see a child drink flavored milk than none at all," commented the NY Times. (5) "Most experts agree that Americans' increasingly sedentary lifestyle and fondness for fast food contributed to the nation's growing girth," says PBS-Frontline.

Pisaczek nie ocenia, kto ma rację. Pokazuje, co napisano i gdzie to przeczytać. Każde zdanie powyżej ma swoje źródło.