Vitamine und MineralstoffeMagnesium – warum haben so viele von uns einen Mangel und woran lässt er sich erkennen?
Quellen: 12 · Artikel: 19 452 Zeichen
Henryk Różański weist darauf hin, dass ein Magnesiummangel unter anderem durch falsche Ernährung, Probleme bei der Aufnahme und einen übermäßigen Verlust aus dem Körper entstehen kann.
- Laut Henryk Różański deckt die Ernährung der Polen möglicherweise nur 60 % des Bedarfs. Jan Jaśkowski schätzt, dass bis zu 80 % der Bevölkerung nicht die empfohlene Menge aufnehmen.
- Müdigkeit, Unruhe, Schlaflosigkeit, Muskelschwäche, Krämpfe und Kribbeln können auf einen Mangel hinweisen.
- Henryk Różański merkt an, dass ein Mangel nicht immer eine Hypomagnesiämie bedeutet, also einen Magnesiumspiegel im Serum von unter 0,6 mmol/l.
Was die Autoren schreiben
Henryk Różański
Ein Mangel kann durch falsche Ernährung, Hungern, Aufnahmeprobleme, übermäßigen Verlust über den Urin, Alkohol, Erbrechen, Schwitzen, bestimmte Krankheiten sowie anhaltenden Stress oder Depressionen entstehen.
„Ursachen eines Magnesiummangels mit Hypomagnesiämie sind: – falsche Ernährung, – Hungern, – unzureichende Aufnahme von Magnesium aus dem Verdauungstrakt aufgrund einer Darmentzündung, einer chronischen Darmschleimhautentzündung oder des Verlusts von Magnesium über die Galle oder den Darmsaft, – übermäßiger Magnesiumverlust über den Urin – Magnesiurie (z. B. infolge von Nierenerkrankungen wie Tubulopathie, Bartter-Syndrom und renaler Azidose; durch die Einnahme von harntreibenden Mitteln und eine osmotisch bedingte erhöhte Urinausscheidung; bei Hyperaldosteronismus, Überfunktion der Nebenschilddrüsen, Hypokaliämie oder Hyperkalzämie), – Alkoholismus, – dauerhaft zu hohe Insulindosen (Hypomagnesiämie infolge der Verlagerung von Magnesium aus dem Extrazellulärraum in den Intrazellulärraum), – Stillzeit, Milchfluss (Magnesiumverlust über die Milch), – lang anhaltende Hyperglykämie (chronisch erhöhter Blutzuckerspiegel) verschiedener Ursache, – starkes Schwitzen bei bestimmten Krankheiten, z. B. Tuberkulose (Magnesiumverlust über den Schweiß), – langfristige Einnahme von Abführmitteln, – Erbrechen, – Malabsorptionssyndrom, Reizdarm; Divertikulitis des Dickdarms, – Kurzdarmsyndrom, – Tumorerkrankungen, – Entzündung der Bauchspeicheldrüse und der Leber, – Stresszustände und lang anhaltende Depressionen.”Powodami niedoboru magnezu z hipomagnezemią są: – niewłaściwa dieta, – głodowanie, – niedostateczne wchłanianie magnezu z przewodu pokarmowego na tle stanu zapalnego jelit, przewlekłego nieżytu jelit, utraty magnezu z żółcią lub z sokiem jelitowym, – nadmierna utrata magnezu z moczem – magnezuria (np. z powodu chorób nerek: tubulopatia, zespół Barttera, kwasica nerkowa; w wyniku zażywania leków moczopędnych i osmotycznie wymuszonej diurezy; hiperaldosteronizm, nadczynność przytarczyc, hipokaliemia, hiperkalcemia), – alkoholizm, – permanentne przedawkowywanie insuliny (hipomagnezemia wskutek przemieszczania się magnezu z przestrzeni pozakomórkowej do przestrzeni śródkomórkowej), – laktacja, mlekotok (utrata magnezu z mlekiem), – długotrwała hiperglikemia (przewlekły wzrost stężenia glukozy w krwi) różnego pochodzenia, – nadmierne poty w przebiegu niektórych chorób, np. gruźlicy (utrata magnezu z potem), – przewlekłe zażywanie środków przeczyszczających, – wymioty, – zespół zaburzonego wchłaniania, jelita nadwrażliwego; zapalenie uchyłków jelita grubego, – zespół jelita krótkiego, – nowotwory, – stan zapalny trzustki i wątroby, – stany stresowe i długotrwałe depresje.
Henryk Różański
Die Ernährung der Polen deckt möglicherweise nur 60 % des Bedarfs. Als wichtigste Quellen werden Getreideprodukte, Milch und Milchprodukte sowie Kartoffeln genannt.
„Eine Behandlung mit Kortikosteroiden und eine Überfunktion der Nebennierenrinde tragen zu einem erheblichen Magnesiumverlust aus dem Körper bei.
In der durchschnittlichen Ernährung der Polen sind Getreideprodukte (37), Milch und Milchprodukte (19 %) sowie Kartoffeln (18 %) die größten Magnesiumquellen. Leider deckt die Ernährung der Polen wahrscheinlich nur 60 % des Magnesiumbedarfs.”Leczenie kortykosteroidami, nadczynność kory nadnerczy przyczynia się do znacznej utraty magnezu z ustroju.
W przeciętnej diecie Polaków największym źródłem magnezu są produkty zbożowe (37), mleko i jego przetwory (19%) oraz ziemniaki (18%). Niestety prawdopodobnie racje pokarmowe Polaków realizują jedynie 60% zapotrzebowania na magnez.
Jan Jaśkowski
Schätzungen zufolge nehmen bis zu 80 % der Bevölkerung nicht die empfohlenen 500 mg Magnesium pro Tag auf.
„Außerdem ist Magnesium selbst für die Synthese und den Stoffwechsel von Vitamin D unerlässlich!
Leider sind Mängel an diesen beiden Mineralstoffen, Kalzium und Magnesium, heute sehr verbreitet. Schätzungen zufolge nehmen bis zu 80 % der Bevölkerung nicht die empfohlenen Tagesmengen von 1200 mg Kalzium und 500 mg Magnesium auf.”Co więcej, sam magnez jest niezbędny do syntezy i metabolizowania witaminy D!
Niestety, niedobory tych wapnia i magnezu są dziś bardzo powszechne. Szacuje się, że nawet 80% społeczeństwa nie dostarcza organizmowi zalecanych 1200 mg wapnia i 500 mg magnezu dziennie.
Jan Jaśkowski
Obst, Wurzelgemüse, Milchprodukte und Schokolade werden als magnesiumreiche Quellen genannt.
„Obst, Wurzelgemüse, Milchprodukte und Schokolade sind gute Magnesiumquellen. Vitamin K2 kommt in Milchprodukten, Leber und Eiern vor.
Als Nahrungsergänzungsmittel empfehle ich Magnesiumglycinat, das gut aufgenommen wird und beruhigend wirkt.”Bogatym źródłem magnezu są owoce, warzywa korzeniowe, nabiał i czekolada. Witamina K2 występuje w nabiale, wątróbce i jajkach.
Z suplementów zalecam glicynian magnezu, który charakteryzuje się dobrą wchłanialnością oraz działa uspokajająco.
Henryk Różański
Sehr fettreiche Speisen schränken die Aufnahme von Magnesium ein. Bestimmte Säuren, Laktose, eiweißreiche Speisen sowie die Vitamine D und C fördern sie unter anderem.
„Magnesium wird im Darm besser aufgenommen, wenn Laktose (Milch), eiweißreiche Speisen, Aminosäuren (z. B. Glycin, Glutaminsäure, Asparaginsäure) sowie Vitamin D und C vorhanden sind. Sehr fettreiche Speisen schränken die Magnesiumaufnahme ein.
Magnesium beugt Osteoporose weitgehend vor und unterstützt außerdem die Mineralisierung der Knochen mit Kalziumphosphat.”Magnez jest lepiej absorbowany z jelit w obecności laktozy (mleko), potraw białkowych, aminokwasów (np. glicyny, kwasu glutaminowego, asparaginowego) i witaminy D oraz C. Potrawy bardzo tłuste ograniczają przyswajanie magnezu.
Magnez w dużej mierze zapobiega osteoporozie, ponadto wspomaga procesy mineralizacji kości fosforanem wapnia.
Henryk Różański
Eine Behandlung mit Kortikosteroiden und eine Überfunktion der Nebennierenrinde können zu einem erheblichen Magnesiumverlust aus dem Körper beitragen.
„Eine Behandlung mit Kortikosteroiden und eine Überfunktion der Nebennierenrinde tragen zu einem erheblichen Magnesiumverlust aus dem Körper bei.
In der durchschnittlichen Ernährung der Polen sind Getreideprodukte (37), Milch und Milchprodukte (19 %) sowie Kartoffeln (18 %) die größten Magnesiumquellen. Leider deckt die Ernährung der Polen wahrscheinlich nur 60 % des Magnesiumbedarfs.”Leczenie kortykosteroidami, nadczynność kory nadnerczy przyczynia się do znacznej utraty magnezu z ustroju.
W przeciętnej diecie Polaków największym źródłem magnezu są produkty zbożowe (37), mleko i jego przetwory (19%) oraz ziemniaki (18%). Niestety prawdopodobnie racje pokarmowe Polaków realizują jedynie 60% zapotrzebowania na magnez.
Henryk Różański
Müdigkeit, Unruhe, erhöhte Reizbarkeit, Schlaflosigkeit sowie Muskelkrämpfe und -schmerzen können auf einen Mangel hinweisen.
„Ein Magnesiummangel äußert sich durch Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Unruhe und eine erhöhte Erregbarkeit der motorischen Endplatte gegenüber Acetylcholin. Das wirkt sich negativ auf den Gesundheitszustand und die psychische und körperliche Leistungsfähigkeit von Sportlern aus. Besonders gefährliche Mangelsymptome für Sportler sind Muskelkrämpfe und -schmerzen.”Niedobór magnezu objawia się bezsennością, zmęczeniem, niepokojem i nadmierną wrażliwością płytki motorycznej na acetylocholinę. Odbija się to ujemnie na kondycji zdrowotnej i wydolności psychofizycznej sportowców. Szczególnie niebezpiecznym objawem niedoboru magnezu dla sportowców są skurcze i bóle mięśni.
Henryk Różański
Ein lang anhaltender Mangel kann Muskelschwäche, schmerzhafte Krämpfe, Krampfanfälle, Zittern, Atemnot, Teilnahmslosigkeit, Depressionen, Kribbeln sowie Herz-Kreislauf-Störungen verursachen.
„Zu den Symptomen eines lang anhaltenden Magnesiummangels zählen: fortschreitende Arteriosklerose, Muskelschwäche, schmerzhafte Verkrampfungen, Krampfanfälle, Zittern der Gliedmaßen, Lidzucken, Atemnot, häufige Kurzatmigkeit, Teilnahmslosigkeit, Depressionen, manchmal Halluzinationen, Herz-Kreislauf-Störungen (Extrasystolen, Kammerflattern und Kammerflimmern, Bluthochdruck, Herzkranzgefäßinsuffizienz); Krämpfe des Speiseröhrenschließmuskels, paralytischer Darmverschluss, positive Chvostek- und Trousseau-Zeichen (Krämpfe der mimischen Gesichtsmuskeln; Verkrampfungen, Zusammenziehen der Hand), Zittern der Zunge, Parästhesien (Taubheits- und Kribbelgefühl, Wärme- oder Kälteempfindungen an verschiedenen Körperstellen), erhöhte Anfälligkeit für Infektionen.”Objawami długotrwałego niedoboru magnezu są: postępująca miażdżyca, osłabienie mięśni, bolesne przykurcze, drgawki, drżenie kończyn, drżenie powiek, zadyszka, częste utraty tchu, apatia, depresja, niekiedy omamy, zaburzenia sercowo-naczyniowe (skurcze dodatkowe, trzepotanie i migotanie komór, nadciśnienie tętnicze, niewydolność naczyń wieńcowych); skurcze zwieracza przełyku, niedrożność porażenna jelit, dodatni objaw Chvostek’a i Trousseau (skurcze mięśni mimicznych twarzy; przykurcze, zaciśnięcie dłoni), drżenie języka, parestezje (uczucie drętwienia i mrowienia, odczuwanie gorąca lub zimna w różnych okolicach ciała), spadek odporności na infekcje.
Jan Jaśkowski
Magnesiummangel kann mit Teilnahmslosigkeit und Müdigkeit einhergehen.
„Wissenschaftliche Studien zeigen, dass die Einnahme von Magnesium (in Form von Magnesiumbisglycinat oder -taurinat) die Behandlung von Bluthochdruck, Depressionen und Schlaflosigkeit unterstützt und zum normalen Knochenaufbau beiträgt. Magnesium ist außerdem für die Herstellung von ATP in den Zellen unerlässlich – dem Energieträger. Sein Mangel geht mit Teilnahmslosigkeit und Müdigkeit einher.”Badania naukowe dowodzą, że suplementacja magnezem (w postaci bisglicynianu lub taurynianu magnezu) wspomaga leczenie nadciśnienia tętniczego, depresji i bezsenności oraz zapewnia prawidłową budowę kości. Magnez jest także niezbędny do produkcji ATP w komórkach — nośnika energii. Jego niedobór wiąże się z apatią i zmęczeniem.
Henryk Różański
Ein Magnesiummangel zeigt sich nicht immer durch eine Hypomagnesiämie. Der Text definiert eine Hypomagnesiämie als einen Magnesiumspiegel im Serum von unter 0,6 mmol/l.
„Eine Hypomagnesiämie ist ein Absinken des Magnesiumspiegels im Blutserum unter 0,6 mmol/l. Eine negative Magnesiumbilanz entsteht, wenn die Magnesiumverluste die Aufnahme übersteigen. Ein Magnesiummangel im Körper zeigt sich nicht immer durch eine Hypomagnesiämie. Ursachen eines Magnesiummangels mit Hypomagnesiämie sind: – falsche Ernährung, – Hungern, – unzureichende Aufnahme von Magnesium aus dem Verdauungstrakt aufgrund einer Darmentzündung, einer chronischen Darmschleimhautentzündung oder des Verlusts von Magnesium über die Galle oder den Darmsaft, – übermäßiger Magnesiumverlust über den Urin – Magnesiurie (z. B.”Hipomagnezemia to spadek stężenia magnezu w surowicy krwi poniżej 0,6 mmol/l. Ujemny bilans magnezu wynika z przewagi strat Mg nad jego poborem. Niedobór magnezu w organizmie nie zawsze objawia się hipomagnezemią. Powodami niedoboru magnezu z hipomagnezemią są: – niewłaściwa dieta, – głodowanie, – niedostateczne wchłanianie magnezu z przewodu pokarmowego na tle stanu zapalnego jelit, przewlekłego nieżytu jelit, utraty magnezu z żółcią lub z sokiem jelitowym, – nadmierna utrata magnezu z moczem – magnezuria (np.
Henryk Różański
Nahrungsergänzungsmittel garantieren nicht, dass der Körper Magnesium aufnehmen kann. Manche Magnesiumverbindungen sind schlecht verfügbar. Mittel zur Neutralisierung der Magensäure, Ballaststoffe, medizinische Kohle und hochprozentiger Alkohol können die Aufnahme erschweren.
„Die Einnahme von Magnesium als Nahrungsergänzungsmittel garantiert keine ausreichende Magnesiumzufuhr. Der Wert des Präparats hängt davon ab, welche chemische Form von Magnesium darin verwendet wird. Nicht alle Magnesiumverbindungen kann unser Körper aufnehmen. Magnesiumoxid, -carbonat oder -phosphat sind als Quelle für verfügbares Magnesium fraglich (es sei denn, man nimmt sie gleichzeitig mit Säuren ein oder leidet an einem Überschuss an Magensäure). Magnesium sollte nicht gleichzeitig mit Antibiotika (z. B. Tetracyclin) eingenommen werden. Wer gleichzeitig Kalziumpräparate einnimmt, sollte Magnesium zu einer anderen Tageszeit einnehmen. Mittel zur Neutralisierung der Magensäure, Zellulosepräparate, Ballaststoffe, medizinische Kohle und hochprozentige alkoholische Getränke (z. B. Wodka, Cognac) beeinträchtigen die Magnesiumaufnahme.”Zażywanie magnezu w postaci suplementów nie gwarantuje dostatecznej podaży magnezu. Wartość suplementu zależy od tego, jaką formę chemiczną magnezu w nim zastosowano. Nie wszystkie związki chemiczne magnezu są przyswajalne dla naszego organizmu. Tlenki, węglan, czy fosforan magnezu są wątpliwym źródłem magnezu przyswajalnego (chyba, że te zażywamy równocześnie z kwasami lub cierpimy na nadkwasotę). Magnezu nie przyjmować jednocześnie z antybiotykami (np. tetracykliną). Jeżeli równocześnie zażywamy preparaty wapnia – spożyć magnez w innym czasie dnia. Środki zobojętniające sok żołądkowy, preparaty celulozy, błonnika, węgiel leczniczy, alkohole mocne (np. wódki, koniak) – upośledzają przyswajanie magnezu.
Studien aus PubMed · Europe PMC
Wir haben 5 Studien mit den besten, positiven Ergebnissen ausgewählt. Das ist eine Auswahl, keine vollständige Übersicht aller Studien.
Anzahl aller Studien zu diesem Thema in PubMed: 1 974.
Ein Mangel kann durch die Ernährung, Medikamente und Veränderungen im Lebensmittelanbau entstehen. Seine Diagnose wird dadurch erschwert, wie der Körper Magnesium aufnimmt und verteilt.
Ziel der Studie: Magnesium ist ein wichtiges Mineral im menschlichen Körper und an etwa 80 % der bekannten Stoffwechselfunktionen beteiligt. Schätzungen zufolge erreichen derzeit 60 % der Erwachsenen nicht die durchschnittliche tägliche Aufnahme (ADI), und 45 % der Amerikaner haben einen Magnesiummangel. Dieser steht unter anderem mit Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und neurologischen Störungen in Verbindung.
Ergebnisse: Ein Magnesiummangel kann auf verbreitete Ernährungsgewohnheiten, Medikamente und landwirtschaftliche Anbaumethoden zurückzuführen sein. Außerdem gibt es Schätzungen, dass der Mineralstoffgehalt von Gemüse in den letzten 100 Jahren um bis zu 80⁻90 % gesunken ist. Trotz der Bedeutung dieses Minerals ist es in mancher Hinsicht nur unzureichend verstanden. Dazu gehört insbesondere sein besonderer Aufnahmeweg und die empfindliche Verteilung in verschiedene Körperbereiche, wodurch sich der Magnesiumstatus nur schwer bestimmen lässt. Die Abhängigkeit von mehreren verbreiteten Testverfahren hat in der Fachliteratur zu großer Verwirrung geführt. Diese Übersichtsarbeit behandelt die Ursachen eines Magnesiummangels, die Aufnahme und Verarbeitung von Magnesium sowie seine Verteilung im Körper und hebt die Schwierigkeiten hervor, die sich daraus für die Bestimmung des Magnesiumstatus in der klinischen Praxis und Forschung ergeben.
Geld für die Studienicht angegeben
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?ja – die Autoren haben es angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?JA
Art der StudieBesprechung anderer Studien
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Ein normaler Magnesiumwert im Blut schließt einen Mangel nicht immer aus. Deshalb kann die Diagnose schwierig sein.
Ziel der Studie: Magnesium ist für die normale Funktion von Zellen und Organen unerlässlich. Ein unausgeglichener Magnesiumhaushalt steht mit verschiedenen Erkrankungen in Verbindung, etwa mit Skelettfehlbildungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und dem metabolischen Syndrom.
Ergebnisse: Ein unausgeglichener Magnesiumhaushalt steht mit verschiedenen Erkrankungen in Verbindung, etwa mit Skelettfehlbildungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und dem metabolischen Syndrom. Leider spiegeln die routinemäßig gemessenen Magnesiumwerte im Serum nicht immer den gesamten Magnesiumstatus des Körpers wider. So können normale Magnesiumwerte im Blut einen weit verbreiteten Magnesiummangel verdecken. Andere Messmethoden, darunter der Magnesiumbelastungstest, können den gesamten Magnesiumstatus möglicherweise genauer abbilden und so helfen, Menschen mit Magnesiummangel besser zu erkennen und Komplikationen aufgrund des Mangels zu verhindern.
Geld für die StudieUniversität oder Stiftung · LECOM
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nein – so schreiben die Autoren
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?NEIN
Art der Studiesonstige
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Bei einem chronischen Mangel kann der Magnesiumspiegel im Blut normal bleiben, obwohl die Vorräte im Körper niedrig sind.
Ziel der Studie: Zahlreiche epidemiologische, experimentelle und klinische Studien der letzten 30 Jahre haben immer wieder gezeigt, dass ein chronischer Magnesiummangel mit einer Reihe wichtiger Erkrankungen verbunden ist und/oder diese verschlimmert (Tabelle 1). Dennoch wird ein chronischer Magnesiummangel oft nicht erkannt. Ein wichtiger Grund dafür ist, dass der Magnesiumspiegel im Serum die Magnesiumvorräte des Körpers nicht genau widerspiegelt.
Ergebnisse: Das wirft wichtige Fragen auf: (i) Sollte bei Hochrisikopatienten ein chronischer Magnesiummangel unabhängig vom Magnesiumwert im Serum in Betracht gezogen werden, selbst wenn dieser „normal“ ist? Und (ii) sollte bei einem erkannten Mangel Magnesium zum Einnehmen verabreicht werden, um die Körperspeicher wieder aufzufüllen? Das Verständnis der entscheidenden Rolle von Magnesium für die normale Zellfunktion und die Knochengesundheit kann helfen, diese Fragen wohlüberlegt und sachgerecht zu beantworten. Praktische Tests zur Beurteilung des Magnesiumstatus bei Erwachsenen werden vorgeschlagen und diskutiert.
Geld für die Studienicht angegeben
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nicht angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?unbekannt
Art der StudieBesprechung anderer Studien
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Ein Mangel kann sich durch eine erhöhte neuromuskuläre Erregbarkeit, niedrige Kalzium- oder Kaliumwerte sowie Herzrhythmusstörungen äußern.
Ziel der Studie: Magnesium ist ein wichtiges intrazelluläres Kation, das für die Funktion Hunderter Enzymsysteme benötigt wird. Bei Krankenhauspatienten wird häufig ein Magnesiummangel festgestellt, der meist auf Magnesiumverluste über die Nieren oder den Darm zurückgeht.
Ergebnisse: Klinisch kann sich ein Magnesiummangel durch eine erhöhte neuromuskuläre Erregbarkeit, Hypokalzämie, Hypokaliämie und Herzrhythmusstörungen äußern. Eine Magnesiumtherapie scheint die Überlebenschancen von Patienten mit Herzinfarkt zu verbessern. Ein Magnesiummangel wird meist anhand einer niedrigen Magnesiumkonzentration im Serum diagnostiziert, doch ein Magnesiumtoleranztest kann niedrige Magnesiumwerte möglicherweise besser anzeigen. Bei akut erkrankten Patienten wird Magnesium meist parenteral verabreicht; zur langfristigen Auffüllung der Magnesiumspeicher kann Magnesium zum Einnehmen gegeben werden.
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Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nicht angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?unbekannt
Art der StudieBesprechung anderer Studien
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Die Zusammenfassung weist darauf hin, dass eine Magnesiumbelastung des Körpers helfen kann, einen Mangel zu erkennen.
Ziel der Studie: Es gibt zwei unterschiedliche Arten der Magnesiumtherapie: die physiologische orale Magnesiumergänzung, die völlig ungiftig ist, da sie einen Magnesiummangel ausgleicht, indem sie die Magnesiumzufuhr einfach normalisiert, und die pharmakologische Magnesiumtherapie, die toxisch wirken kann, weil sie eine durch die Behandlung verursachte Magnesiumüberladung hervorruft. Einzige Indikation für eine physiologische orale Magnesiumtherapie ist ein primärer oder sekundärer Magnesiummangel.
Ergebnisse: Magnesiuminfusionen kommen nur auf Intensivstationen infrage und erfordern eine sorgfältige Überwachung von Puls, Blutdruck, tiefen Sehnenreflexen, stündlicher Urinausscheidung, Elektrokardiogramm und Atmung. Hohe orale Magnesiumdosen können neben ihrer abführenden Wirkung verborgene Komplikationen verursachen, die die Lebenserwartung senken können. Die abführenden und säurebindenden Eigenschaften von unlöslichem Magnesium können weiterhin in bestimmten Fällen nützlich sein, insbesondere während einer intermittierenden Hämodialyse. Schließlich ist die örtliche Nutzung der haut- und schleimhautschützenden sowie zellschützenden Eigenschaften von Magnesium nach wie vor sinnvoll, insbesondere in kardioplegischen Lösungen und zur Konservierung von Transplantaten.
Geld für die Studienicht angegeben
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nicht angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?unbekannt
Art der StudieBesprechung anderer Studien
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Perspektiven und Meinungsbeiträge
Die folgenden Inhalte geben Meinungen, Deutungen und Hypothesen der Autoren wieder. Sie werden nicht als gleichwertig mit wissenschaftlichen Studien und systematischen Übersichten behandelt.
Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„Die große Zahl der Krankheiten, die mit Magnesiummangel in Verbindung gebracht werden (mehr als 60), erschwert es Ärzten, deren tatsächliche Ursache zu erkennen.[1] 65 Erkrankungen, die mit Magnesiummangel in Verbindung stehen. Nach Angaben der FDA darf ich nicht behaupten, dass Magnesium Krankheiten behandeln kann. Eine solche Aussage würde Magnesium in die Kategorie der Arzneimittel einordnen, da die FDA (eine nichtmedizinische Behörde) sagt, dass nur Arzneimittel Krankheiten behandeln können.”The large number of magnesium deficiency diseases (more than 60) makes it difficult for doctors to diagnose their true cause .[1] Sixty-five conditions associated with magnesium deficiency According to the FDA, I am not permitted to say that magnesium can treat diseases. Doing so pushes magnesium into the drug category because the FDA (a non-medical body) says that only drugs can treat disease.
Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„Ein zweieinhalbjähriger Junge begann 10 Tage nach der Diagnose mit einer Magnesiumtherapie. Die Lähmung des Bauchs besserte sich nach zwei Tagen deutlich; nach 2½ Monaten war er vollständig genesen. Ein 20 Monate alter Junge mit Polio, die 12 Tage nach Beginn des klinischen Krankheitsbildes durch eine Rückenmarkspunktion diagnostiziert wurde. Sein linker Fuß war vollständig gelähmt, doch er sprach gut auf Magnesium an und war nach fünf Monaten fast wieder gesund, benötigte aber orthopädische Schuhe. Ein 12-jähriges Mädchen suchte Dr. Neveu unmittelbar nach dem Auftreten von Halsschmerzen und einem steifen Nacken auf. Die Magnesiumbehandlung wurde begonnen, doch die Steifheit nahm zunächst zu und breitete sich entlang der Wirbelsäule aus.”2 and 1/2-year-old boy started on magnesium therapy 10 days after diagnosis. The abdominal paralysis improved significantly after two days, and a complete recovery was seen after 21/2 months. 20-month-old male infant with polio diagnosed by spinal tap 12 days after onset of the clinical syndrome. His left foot was completely paralyzed, but he responded to magnesium well and was nearly normal after five months, but requiring the support of orthopedic shoes. 12-year-old girl who saw Dr. Neveu immediately after the onset of sore throat and stiff neck. Magnesium was started, but the stiffness increased and went down the spine initially.
Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„Ein Bluttest auf Magnesium kann einen Mangel nicht zuverlässig diagnostizieren. Ein langfristiger Magnesiummangel kann sich im Körper aufbauen; um die Speicher wieder aufzufüllen, können 6 Monate bis zu einem Jahr lang höhere als normale Dosen erforderlich sein.”A blood test for magnesium cannot correctly diagnose a deficiency. A long-term deficiency of magnesium can build up in the body that may take 6 months to a year of higher than normal doses to replete.
Pisaczek beurteilt nicht, wer recht hat. Es zeigt, was geschrieben wurde und wo man es nachlesen kann. Jeder Satz oben hat seine Quelle.