Куркума вместо обезболивающей таблетки? Жёлтая специя против воспаления

Цель исследования: Куркума и её основное биоактивное соединение куркумин стали предметом многочисленных исследований их влияния на воспалительный и окислительный баланс в организме. В этом систематическом обзоре и метаанализе мы обобщили имеющиеся данные рандомизированных контролируемых исследований (РКИ), в которых проверялась эта гипотеза.

Результаты: В итоговый анализ включили 66 РКИ. Мы обнаружили, что приём куркумы/куркумина значительно снижает уровни маркеров воспаления, включая CRP (WMD: -0.58 мг/л, 95 % ДИ: -0.74, -0.41), TNF-α (WMD: -3.48 пг/мл, 95 % ДИ: -4.38, -2.58) и IL-6 (WMD: -1.31 пг/мл, 95 % ДИ: -1.58, -0.67), но не IL-1β (WMD: -0.46 пг/мл, 95 % ДИ: -1.18, 0.27), для которого значимых изменений не выявлено. Кроме того, приём куркумы/куркумина значительно улучшал антиоксидантную активность: повышал TAC (WMD = 0.21 ммоль/л; 95 % ДИ: 0.08, 0.33), снижал уровень MDA (WMD = -0.33 мкмоль/л; 95 % ДИ: -0.53, -0.12) и повышал активность SOD (WMD = 20.51 ед./л; 95 % ДИ: 7.35, 33.67). Похоже, приём куркумы/куркумина может стать действенным способом улучшить воспалительный и окислительный статус организма.

Цель исследования: Хроническое воспаление и окислительный стресс играют важную роль в развитии и прогрессировании предиабета и диабета. Куркумин — основной биоактивный компонент куркумы — обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, однако результаты рандомизированных контролируемых исследований (РКИ) с участием людей остаются неоднозначными.

Результаты: Приём куркумина/куркумы значительно снижал уровни CRP (SMD: - 0.50), TNF-α (SMD: - 1.70), IL-6 (SMD: - 2.97) и MDA (SMD: - 1.31), одновременно значительно повышая уровни GSH (SMD: 1.72) и TAC (SMD: 1.03). Более выраженное улучшение показателей CRP, GSH и TAC наблюдалось при приёме чистого куркумина и более высоких доз (≥ 1 г/день). Для CRP и GSH выявлена систематическая ошибка публикации, а общую достоверность доказательств по всем биомаркерам оценили как низкую из-за значительной неоднородности. В заключение, приём куркумина/куркумы может благоприятно влиять на биомаркеры воспаления и окислительного стресса при предиабете и диабете, однако для подтверждения этих результатов и определения оптимальных форм и доз необходимы дальнейшие крупные РКИ высокого качества.

Цель исследования: Современные фармакологические исследования показали, что химические компоненты Curcuma longa L. — главным образом куркумин и эфирное масло куркумы. Несколько недавних рандомизированных контролируемых исследований (РКИ) показали, что куркумин улучшает симптомы и уменьшает воспаление у людей с артритом.

Результаты: В обзор вошли 29 РКИ с участием 2396 человек и изучением 5 видов артрита: анкилозирующего спондилита (AS), ревматоидного артрита (RA), остеоартрита (OA), ювенильного идиопатического артрита (JIA), а также подагры/гиперурикемии. Куркумин и экстракт Curcuma longa применяли в дозах от 120 до 1500 мг в течение 4–36 недель. В целом во всех исследованиях куркумин и экстракт Curcuma longa показали безопасность и уменьшали выраженность воспаления и боли у людей с артритом. Однако для выяснения эффекта приёма куркумина и экстракта Curcuma longa при артрите, включая RA, OA, AS и JIA, в будущем необходимо провести больше РКИ. Куркумин и экстракт Curcuma longa могут улучшить симптомы и снизить уровень воспаления у людей с артритом. Однако из-за низкого качества и небольшого количества РКИ к выводам следует относиться осторожно.

Цель исследования: Актуальность: Куркумин — биоактивный полифенол, получаемый из куркумы, — продемонстрировал потенциальный терапевтический эффект при метаболически ассоциированной стеатотической болезни печени (MASLD), влияя на воспаление, окислительный стресс, накопление жира в печени и фиброз. Цель: оценить эффективность куркумина в уменьшении стеатоза печени и её жёсткости у людей с MASLD.

Результаты: Уровни IL-1β, IL-6 и малонового диальдегида также значительно снизились (p < 0.001), а активность антиоксидантных ферментов, включая глутатионпероксидазу и супероксиддисмутазу, значительно повысилась (p < 0.001), что указывает на улучшение окислительного баланса. Кроме того, по сравнению с плацебо куркумин значительно снижал уровень неэтерифицированных жирных кислот, общее количество жира в организме, ИМТ, стеатоз печени и её жёсткость. Выводы: Приём куркумина в течение двенадцати месяцев улучшил контроль уровня глюкозы, уменьшил системное воспаление и окислительный стресс, а также значительно улучшил показатели стеатоза печени и её жёсткости у людей с MASLD. Эти результаты указывают на то, что куркумин может стать перспективным дополнением к терапии MASLD.

Цель исследования: Контроль гипергликемии и воспаления при диабете 2-го типа (T2D) остаётся важной частью лечения диабета. Фитохимические вещества, содержащиеся в натуральных травах, широко изучались, однако результаты клинических испытаний неоднозначны, вероятно, из-за небольшого размера выборок.

Результаты: Приём куркумина привёл к значительному снижению уровня глюкозы в крови натощак: MD = -11.48 мг/дл, 95% ДИ (-14.26, -8.70), p < 0.01, а также гликированного гемоглобина: MD = -0.54%, 95% ДИ (-0.73, -0.35), p < 0.01. Кроме того, по сравнению с плацебо куркумин значительно снижал уровень C-реактивного белка: SMD = -0.59, 95% ДИ (-1.11, -0.07), p = 0.03. Результаты этого исследования показывают, что по сравнению с плацебо куркумин может уменьшать гипергликемию и воспаление при T2D. Несмотря на возможную пользу, будущие испытания должны помочь определить подходящую дозу и продолжительность приёма, а также включать особую форму куркумина для улучшения его усвоения.

Цель исследования: Лечебные свойства куркумы (Curcuma longa L.), растения, которое веками используют как противовоспалительное средство, связывают с её полифенольными куркуминоидами, среди которых преобладает куркумин. Хотя добавки с «куркумином» входят в число самых продаваемых растительных средств и показывают многообещающие результаты в доклинических исследованиях, вопросы о биологической активности у людей остаются.

Результаты: Согласно установленным рекомендациям был проведён поиск в восьми базах данных. Из 9528 первоначально найденных публикаций 389 соответствовали критериям включения. Половина работ была посвящена метаболическим нарушениям, связанным с ожирением (29%), или заболеваниям опорно-двигательного аппарата (17%), при которых воспаление играет важную роль. В большинстве публикаций (75%) сообщалось о благоприятном влиянии на клинические исходы и/или биомаркеры; исследования преимущественно были двойными слепыми, рандомизированными и плацебо-контролируемыми испытаниями (77%, D-RCT). Публикаций о следующих наиболее изучаемых категориях заболеваний — нейрокогнитивных расстройствах (11%), заболеваниях желудочно-кишечного тракта (10%) и раке (9%) — было значительно меньше, а результаты различались в зависимости от качества исследования и изучаемого состояния.

Цель исследования: У пациентов на гемодиализе (HD) повышен риск окислительного стресса и воспаления; у людей, принимающих иммунодепрессанты, также существует риск нефротоксичности. Куркума (Curcuma longa) и её активное соединение куркумин обладают нефропротекторным действием благодаря антиоксидантным, противовоспалительным и антиапоптотическим свойствам.

Результаты: Кроме того, у людей, принимающих иммунодепрессанты, они проявляли нефропротекторное действие. В то же время взаимодействие иммунодепрессантов с пищей при употреблении больших доз куркумы вызывало нефротоксичность. Куркума и куркумин могут служить дополнительными средствами терапии для пациентов на гемодиализе и людей, принимающих иммунодепрессанты. Однако для подтверждения их эффективности необходимы исследования с большими выборками, высокого качества и более длительными периодами наблюдения.