Травы и растенияЛаданное дерево — смола библейских времён вместо таблеток для суставов?
- Henryk Różański — Boswellia i olibanum w medycynie ajurwedyjskiej i europejskiej. Boswellia w medycynie sportowej.
- Henryk Różański — Kwasy bosweliowe
- Henryk Różański — Wstępne przedkliniczne badania wybranych ziół ajurwedyjskich.
- Efficacy evaluation of standardized Boswellia serrata extract (AflapinⓇ) in osteoarthritis: A systematic review and sub-group meta-analysis study. · Explore (NY) 2024
- Effectiveness of Boswellia and Boswellia extract for osteoarthritis patients: a systematic review and meta-analysis. · BMC Complement Med Ther 2020
- Comparative Effectiveness of Nutritional Supplements in the Treatment of Knee Osteoarthritis: A Network Meta-Analysis. · Nutrients 2025
- Dietary supplements for treating osteoarthritis: a systematic review and meta-analysis. · Br J Sports Med 2018
- Efficacy of curcumin and Boswellia for knee osteoarthritis: Systematic review and meta-analysis. · Semin Arthritis Rheum 2018
- Efficacy and Safety of Aflapin®, a Novel Boswellia Serrata Extract, in the Treatment of Osteoarthritis of the Knee: A Short-Term 30-Day Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Study. · J Am Nutr Assoc 2023
- A pilot, randomized, double-blind, placebo-controlled trial to assess the safety and efficacy of a novel Boswellia serrata extract in the management of osteoarthritis of the knee. · Phytother Res 2019
- A Standardized Boswellia serrata Extract Improves Knee Joint Function and Cartilage Morphology in Human Volunteers with Mild to Moderate Osteoarthritis in a Randomized Placebo-Controlled Study. · J Am Nutr Assoc 2025
- High potency and water dispersible Boswellia extract reduces pain and inflammation in subjects with osteoarthritis of the knee: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. · Medicine (Baltimore) 2026
- Clinical Benefits of Boswellia Serrata (BOSMAX®) in Early Knee Osteoarthritis: A Randomized, Placebo-Controlled, Double-Blind Study. · J Med Food 2025
Также перечисляются заболевания кишечника, включая хронический колит и болезнь Крона, а также бронхит и синусит.
- Описывается его применение при астме и кашле, а также при отёках и боли, которые облегчаются при втирании средства в область суставов.
- Также упоминаются отхаркивающее и антибактериальное действие, а также помощь пищеварению. Однако большинство описанных исследований проводилось на животных.
Что пишут авторы
Считается, что ладанное дерево уменьшает боль и воспаление при ревматизме; также описывается его влияние на печень, иммунитет и кашель.
Экстракты ладанного дерева описываются как полезные при ревматических заболеваниях, язвенном колите, синдроме раздражённого кишечника, бронхите и синусите.
Босвеллиевая камедесмола должна помогать при хроническом колите и рекомендуется при болезни Крона.
Считается, что ингаляции и приём камедесмолы Boswellia снижают риск астмы, а ладанное дерево способствует восстановлению после физических нагрузок и предотвращает воспалительные и дегенеративные изменения.
Считается, что втирание настойки или масла в область суставов уменьшает отёк и боль и улучшает местное кровообращение.
Босвеллиевая кислота описывается как противовоспалительное средство, а ладанное дерево упоминается при ревматизме, артрите, астме и как отхаркивающее средство.
Эфирное масло босвеллии и экстракты олибанума должны подавлять рост грибков и бактерий.
Олибанум должен стимулировать выделение пищеварительных соков и желчи.
Эфирное масло босвеллии и олибанум должны стимулировать менструацию, увеличивать вентиляцию лёгких и усиливать мочеиспускание.
В описании отмечено, что результаты современных исследований получены главным образом в исследованиях на животных.
Исследования из PubMed · Europe PMC
Мы выбрали исследования с лучшими положительными результатами (всего: 10). Это подборка, а не полный обзор всех исследований.
Общее число исследований по этой теме в PubMed: 125.
Метаанализ показал, что экстракт босвеллии уменьшает боль и скованность и улучшает функционирование у людей с остеоартрозом.
Цель исследования: Остеоартроз (OA) — заболевание суставов, для которого характерны боль, воспаление и ограничение физических возможностей. Boswellia serrata (BS) широко изучается на предмет эффективности при OA. Целью нашего систематического обзора и метаанализа была оценка эффективности экстракта BS при OA. В подгрупповом анализе сравнивали эффективность стандартизированного экстракта BS (AflapinⓇ) с другими экстрактами BS.
Результаты: В обзор вошли девять рандомизированных контролируемых исследований с участием 712 человек. Все исследования, кроме одного, были хорошего качества. Приём BS по сравнению с контрольной терапией значительно снизил показатели VAS (MD: -10.71; p<0.00001), LFI (MD: -2.99; p<0.00001), WOMAC-боль (MD: -10.69; p<0.0001), WOMAC-скованность (MD: -5.49; p<0.00001) и WOMAC-функция (MD: -10.69; p<0.00001). Подгрупповой анализ показал, что приём AflapinⓇ сильнее снижал показатели VAS (MD: -16.09 против -4.68), LFI (MD: -3.81 против -2.01), WOMAC-боль (MD: -18.68 против -7.07), WOMAC-скованность (MD: -14.25 против -3.78) и WOMAC-функция (MD: -14.99 против -8.41), чем другие препараты BS. Приём BS помогает справляться с симптомами OA. Подгрупповой анализ показал, что AflapinⓇ может лучше облегчать симптомы OA; это необходимо подтвердить дополнительными сравнительными клиническими исследованиями.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Метаанализ показывает, что босвеллия может уменьшать боль и скованность и улучшать функцию суставов при остеоартрозе.
Цель исследования: Остеоартроз (OA) — наиболее распространённая форма воспалительного заболевания суставов. К сожалению, на сегодняшний день подходящего лечения OA нет. Boswellia serrata считается сильным противовоспалительным, противоартритным и обезболивающим средством, которое может применяться при OA.
Результаты: В обзор вошли семь исследований с участием 545 пациентов. По сравнению с контрольной группой Boswellia и её экстракт могли уменьшать боль [VAS: (WMD -8.33; 95% CI -11.19, - 5.46; P<0.00001); WOMAC-боль: (WMD -14.22; 95% CI -22.34, - 6.09; P = 0. 0006)] и скованность [WOMAC-скованность: (WMD -10.04; 95% CI -15.86, - 4.22; P = 0. 0007)], а также улучшать функцию суставов [WOMAC-функция: (WMD -10.75; 95% CI -15.06, - 6.43; P<0. 00001); индекс Lequesne: (WMD -2.27; 95% CI -3.08, - 1.45; P<0. 00001)]. Согласно имеющимся данным, Boswellia и её экстракт могут быть эффективным и безопасным вариантом лечения пациентов с OA. Рекомендуемая продолжительность приёма — не менее 4 недель.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Метаанализ показал, что после применения босвеллии боль, скованность и функция коленного сустава улучшились по сравнению с плацебо.
Цель исследования: Предпосылки: Остеоартроз коленного сустава (KOA) — распространённое дегенеративное заболевание суставов, которое может значительно снижать качество жизни людей среднего и пожилого возраста. Пищевые добавки всё чаще применяют при KOA из-за низкого риска, однако прямых сравнительных данных об их эффективности и безопасности по-прежнему мало.
Результаты: Согласно байесовскому ранжированию, босвеллия с наибольшей вероятностью была наиболее эффективной для уменьшения боли и скованности, а крилевое масло и куркумин могли улучшать функцию. Выводы: пищевые добавки, особенно босвеллия, по-видимому, эффективны и хорошо переносятся при улучшении симптомов и функции при KOA. Эти результаты показывают, что некоторые добавки могут быть полезны как часть немедикаментозного лечения KOA. Однако для подтверждения этих выводов необходимы более масштабные и тщательно спланированные рандомизированные контролируемые исследования (RCT), в частности с более стандартизированными дозами и составами, а также для оценки долгосрочной эффективности.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор показал, что экстракт босвеллии обеспечивал клинически значимое краткосрочное уменьшение боли у людей с остеоартрозом.
Цель исследования: Оценить эффективность и безопасность пищевых добавок для пациентов с остеоартрозом.
Результаты: Из 20 добавок, изученных в 69 подходящих исследованиях, семь (гидролизат коллагена, экстракт кожуры маракуйи, экстракт Curcuma longa, экстракт Boswellia serrata, куркумин, пикногенол и L-карнитин) обеспечивали значительное (размер эффекта >0.80) и клинически важное уменьшение боли в краткосрочной перспективе. Ещё шесть добавок (неденатурированный коллаген II типа, неомыляемые соединения авокадо и сои, метилсульфонилметан, диацереин, глюкозамин и хондроитин) обеспечивали статистически значимое уменьшение боли, но его клиническая значимость была неясна. Только экстракт зеленогубой мидии и неденатурированный коллаген II типа клинически значимо уменьшали боль в среднесрочной перспективе. Не выявлено добавок, которые клинически значимо уменьшали бы боль в долгосрочной перспективе. Для физической функции результаты были аналогичными. Хондроитин обеспечивал статистически значимое, но клинически незначимое улучшение структуры (размер эффекта -0.30, -0.42 to -0.17).
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Метаанализ показал, что босвеллия была эффективнее плацебо в уменьшении боли и улучшении функции при остеоартрозе коленного сустава.
Цель исследования: Неблагоприятный профиль безопасности часто назначаемых средств для лечения остеоартроза коленного сустава (OA) побудил врачей и пациентов искать более безопасные альтернативы. Исследования показали, что препараты куркуминоидов и босвеллии могут влиять на ключевые воспалительные процессы, связанные с усилением симптомов и прогрессированием заболевания. Мы провели систематический обзор и метаанализ, чтобы оценить эффективность и безопасность этих средств по сравнению с…
Результаты: Для анализа подошли одиннадцать RCT (N = 1009). В целом качество исследований было низким, и большинство включённых RCT проводилось с участием менее 100 человек. Препараты куркуминоидов и босвеллии статистически значимо превосходили плацебо по облегчению боли и улучшению функции. По показателям безопасности значимых различий между куркуминоидами или босвеллией и плацебо не было. Эффективность куркуминоидов не отличалась статистически значимо от НПВП; у пациентов, принимавших куркуминоиды, вероятность побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта была значительно ниже. Ни одно RCT не сравнивало босвеллию с одобренными НПВП. Результаты нашего исследования показывают, что препараты куркуминоидов и босвеллии могут стать ценным дополнением к схемам лечения OA коленного сустава, облегчая симптомы и снижая риски для безопасности. Однако имеющихся данных недостаточно по объёму и качеству, чтобы делать обоснованные рекомендации для клинической практики.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Исследование показало, что экстракт Aflapin быстро уменьшал боль и улучшал показатели симптомов остеоартроза коленного сустава.
Цель исследования: Aflapin®, также известный как AprèsFlex®, разработан как экстракт камедесмолы Boswellia serrata с улучшенной биодоступностью и стандартизирован до содержания 20% 3-O-ацетил-11-кето-β-босвеллиевой кислоты. Это рандомизированное двойное слепое клиническое исследование с контролем плацебо подтверждает эффективность Aflapin в облегчении симптомов остеоартроза (OA) коленного сустава.
Результаты: Исследование завершили 67 участников. Aflapin значительно улучшил показатели боли уже через пять дней приёма. По окончании исследования показатели VAS, LFI, WOMAC-боль, WOMAC-скованность, WOMAC-функция и общий WOMAC в группе Aflapin снизились на 45%, 40.9%, 44.4%, 66.3%, 44.4% и 48% соответственно. Приём Aflapin также снизил концентрации MMP-3, TNFα, hsCRP и C2C в крови. Это исследование подтверждает, что Aflapin клинически эффективен, быстро действует и безопасен при лечении остеоартроза. Значимых побочных эффектов не наблюдалось.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
В исследовании экстракт босвеллии уменьшал боль и скованность и улучшал физическую активность у людей с остеоартрозом коленного сустава.
Цель исследования: Было проведено двойное слепое исследование на людях с контролем плацебо для оценки безопасности и эффективности стандартизированной пероральной добавки Boswellin® — нового экстракта Boswellia serrata (BSE), содержащего 3-ацетил-11-кето-β-босвеллиевую кислоту (AKBBA) и β-босвеллиевую кислоту (BBA). Всего 48 пациентов с остеоартрозом (OA) коленного сустава случайным образом распределили в группы BSE и плацебо.
Результаты: BSE также значительно снизил уровень высокочувствительного С-реактивного белка в сыворотке крови — потенциального маркера воспаления, связанного с OA коленного сустава. Серьёзных нежелательных явлений не зарегистрировано. Это первое исследование BSE, проводившееся в течение 120 дней, то есть дольше любого предыдущего клинического исследования среди пациентов с OA коленного сустава. Результаты свидетельствуют о том, что биологически активные компоненты BSE — AKBBA и BBA — действуют синергично, оказывая противовоспалительное и противоартритное действие, улучшая физические возможности и функцию, а также уменьшая боль и скованность.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Исследование показало улучшение боли и функции колена, а также благоприятные изменения показателей хряща после 180 дней приёма экстракта.
Цель исследования: Камедесмола Boswellia serrata Roxb. ex Colebr. (семейство: Burseraceae; род: Boswellia), известная как Salai guggul, имеет большое лечебное значение в аюрведической и унани-медицине и применяется для облегчения ряда хронических воспалительных заболеваний, включая артрит, астму, болезни кожи и крови, лихорадку и другие. SN13108F (Aflapin®) — запатентованный стандартизированный экстракт камедесмолы Boswellia serrata.
Результаты: SN13108F снизил показатели индекса остеоартроза университетов Западного Онтарио и Макмастера (Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index), визуальной аналоговой шкалы и функционального индекса Lequesne (p < 0.001; по сравнению с исходным уровнем и плацебо), а также улучшил результаты шестиминутного теста ходьбы и подъёма по лестнице. МРТ коленных суставов после исследования показала увеличение объёма и толщины хряща, а также ширины суставной щели (p < 0.001; по сравнению с плацебо). У участников, принимавших SN13108F, значительно снизились уровни высокочувствительного С-реактивного белка, матриксной металлопротеиназы-3, Fibulin-3 и пептида распада коллагена II типа в сыворотке крови, а также сшитого C-концевого телопептида коллагена II типа в моче (p < 0.001; по сравнению с исходным уровнем и плацебо). Показатели крови, полный биохимический анализ сыворотки, анализ мочи и жизненные показатели участников не различались между группами. Приём SN13108F безопасен, уменьшает боль в суставах и улучшает опорно-двигательную функцию и морфологию хряща при KOA.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Исследование показало, что экстракт босвеллии уменьшал боль и скованность и улучшал функцию колена по сравнению с плацебо.
Цель исследования: Boswellia serrata, также известная как индийский ладан, — лекарственное растение, которое с древних времён используется в традиционной индийской медицине — аюрведе. Исторически экстракт Boswellia применяли для лечения боли, связанной с остеоартрозом, ревматоидным артритом и тендинитом.
Результаты: OLNP-27 значительно (P < .05) снизил общий показатель WOMAC, показатели боли и скованности, а также показатель визуальной аналоговой шкалы и улучшил физическую функцию по сравнению с плацебо. Кроме того, OLNP-27 значительно снизил уровень маркера воспаления — высокочувствительного CRP — по сравнению с группой плацебо. Статистически значимое уменьшение боли и скованности наблюдалось уже через 7 дней приёма OLNP-27, что указывает на быстрое начало действия. В ходе исследования препарат оказался безопасным и хорошо переносился. На основании результатов исследования можно заключить, что OLNP-27 — эффективное и безопасное натуральное средство для облегчения симптомов остеоартроза коленного сустава.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
У людей с ранним остеоартрозом коленного сустава экстракт ладана уменьшал боль и улучшал физическую активность по сравнению с плацебо.
Цель исследования: Остеоартроз (OA) — одна из основных причин боли и снижения подвижности у пожилых людей; эффективных методов лечения пока мало. В этом рандомизированном двойном слепом исследовании с контролем плацебо оценивали эффективность и безопасность экстракта Boswellia serrata (BOSMAX®), растительного противовоспалительного средства, у участников без остеоартроза или с его лёгкой формой.
Результаты: Однако значимых изменений показателей SF-36 не наблюдалось. Оба вида лечения хорошо переносились; зарегистрировано только одно лёгкое нежелательное явление, не связанное с лечением. Жизненные показатели, результаты физикального обследования и лабораторные показатели оставались клинически неизменными. BOSMAX® значительно улучшил симптомы со стороны коленного сустава и показатели воспаления за 90 дней у людей без остеоартроза или с его лёгкой формой, что подтверждает его потенциальную роль как безопасного средства лечения.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Pisaczek не решает, кто прав. Он показывает, что было написано и где это прочитать. У каждого предложения выше есть свой источник.