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维生素与矿物质

桥本甲状腺炎与硒——硒能减轻甲状腺炎症吗?

来源:12 · 文章:6 082 字

Jerzy Zięba声称,硒可以保护甲状腺免受炎症影响。

  • 据他所说,硒有助于清除过量的过氧化氢,从而保护甲状腺免受损伤。
  • Henryk Różański建议,桥本甲状腺炎患者每天摄入100–200 µg硒。
  • 他将桥本甲状腺炎描述为一种伴有淋巴细胞浸润的慢性、进行性甲状腺炎。

作者怎么说

Jerzy Zięba

硒可以保护甲状腺免受炎症影响。

„有助于甲状腺正常运作,并保护甲状腺免受炎症影响 硒参与激活脱碘酶。这些酶会从T4(一种活性较低的甲状腺激素)上脱去碘,催化其转变为活性甲状腺激素T3。硒在甲状腺中发挥功能性作用,还能保护甲状腺免受氧化应激。”Wpływa na właściwe funkcjonowanie tarczycy, chroni ją przed stanem zapalnym Selen uczestniczy w aktywacji enzymów – dejodynaz – które odłączają jod od T4 (mało aktywny hormon tarczycy), katalizując przemianę w aktywny hormon tarczycy – T3. Pełni rolę funkcyjną w tym organie i dodatkowo chroni go przed stresem oksydacyjnym.
Jerzy Zięba

硒有助于清除过量的过氧化氢,从而保护甲状腺免受损伤。

„在硒的帮助下,这种物质的多余部分会不断被清除,因此甲状腺不会因其正常生理活动而受损。补碘会增加激素生成所需底物的可用量,因此必须同时保证摄入足量的硒。”Dzięki selenowi nadmiar tego związku jest na bieżąco usuwany, tarczyca nie ulega zatem uszkodzeniu w wyniku swojej fizjologicznej aktywności. Suplementacja jodem zwiększa dostępność substratu do produkcji hormonów, z tego powodu musi iść w parze z dostateczną podażą selenu.
Henryk Różański

桥本甲状腺炎患者建议每天服用100–200 µg硒。

„患者会服用甲状腺素(左甲状腺素)。建议服用硒(每天100–200 µg)。 在草药制剂中,尤其推荐那些能够抑制免疫系统对自身组织的攻击并具有特殊抗炎作用的制剂。”Podawana jest tyroksyna (lewotyroksyna – levothyroxine). Zalecane jest zażywanie selenu (100-200 ug dziennie). Spośród preparatów ziołowych zalecane są szczególnie te, które hamują autoagresję immunologiczną i mają wyjątkowe właściwości przeciwzapalne.
Jerzy Zięba

硒被视为对女性的一种支持,因为女性更容易患甲状腺疾病。

„女性更容易患甲状腺疾病,因此补硒也可能是她们不可或缺的支持。 Visanto的独特补充剂Jodolit也含有适量的硒。可在此处购买Jodolit:https://ukryteterapie.pl/jodolit 这是一种复合补充剂,含有维持人体正常运作所需的各种物质。”Z kolei kobiety są predysponowane do chorób tarczycy, dlatego suplementacja selenem może również być dla nich nieodzownym wsparciem. W unikatowym suplemencie Visanto jakim jest Jodolit znajduje się również właściwa ilość selenu. Jodolit dostępny jest tutaj: https://ukryteterapie.pl/jodolit Jest to suplement złożony, w którego w skład wchodzi całe spektrum substancji potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
Henryk Różański

桥本甲状腺炎与甲状腺炎症和淋巴细胞浸润有关。

„人体产生针对自身甲状腺球蛋白或甲状腺过氧化物酶的抗体,会引起甲状腺炎症和淋巴细胞浸润,进而导致甲状腺功能减退。 桥本甲状腺炎约见于2%的人群,可发生于任何年龄。”Wytwarzanie przeciwciał przeciwko własnej tyreoglobulinie lub peroksydazie powoduje stan zapalny tarczycy, nacieki limfocytowe, co prowadzi do niedoczynności tarczycy. Choroba Hashimoto występuje u około 2% społeczeństwa. Dotyczy ludzi w każdym wieku.
Henryk Różański

桥本甲状腺炎呈慢性、进行性病程;炎症可能升高C反应蛋白,并使红细胞沉降率加快。

„桥本甲状腺炎呈慢性、进行性病程。炎症可能导致C反应蛋白浓度升高、红细胞沉降率加快以及发热症状。在这些炎症症状加重期间,临床上可能反常地出现甲状腺功能亢进的表现(甲状腺炎性甲状腺毒症)。”Choroba Hashimoto ma przebieg przewlekły, postępujący. Stan zapalny może dać podniesienie stężenia białka C-reaktywnego, przyspieszenie odczynu Biernackiego, objawy gorączkowe. W czasie zaostrzenia tych objawów zapalnych można stwierdzić paradoksalnie objawy kliniczne nadczynności tarczycy (hyperthyreoiditis).

来自 PubMed · Europe PMC 的研究

我们挑选了 6 项结果最积极的研究。这只是精选,并非全部研究的完整综述。

PubMed 中关于此主题的研究总数:190。

荟萃分析显示,补硒3个月和6个月后抗TPO抗体水平下降,补硒6个月后TSH水平也下降。

研究目的: 评估补充硒(Se)对桥本甲状腺炎(HT)患者的临床益处。

结果: 共纳入21项研究,涉及1610名受试者。补硒3个月后,血清TPOAb显著降低(标准化均数差[SMD] = -0.46,95%置信区间[CI]:-0.74至-0.18,P = .001);补硒6个月后也显著降低(SMD = -0.80,95%CI:-1.38至-0.21,P = .008)。血清TgAb水平在3个月时下降(SMD = -0.46,95%CI:-0.79至-0.12,P = .007),但在6个月时没有下降。补硒6个月后,TSH水平显著下降(SMD = -0.18,95%CI = -0.35至-0.01;P = .03)。补硒有助于降低HT患者的TPOAb和TSH水平,从而改善其身心状态或情绪。治疗桥本甲状腺炎时,硒代蛋氨酸比NaSe和硒酵母更有效。

研究经费政府、公共机构 · Huazhong University of Science and Technology, Health Commission of Hebei Province
作者与公司有关联吗?未注明
生产商是否参与协助研究?不清楚
研究类型多项研究的汇总分析(荟萃分析)

“未注明”并不代表无人出资——数据库并不总会记录。

一项对照研究发现,与未接受治疗相比,补硒降低了抗TPO、抗TG抗体和TSH水平。

研究目的: 硒(Se)是人体必需的微量元素。近期已有研究报道补硒对桥本甲状腺炎(HT)的影响,但其确切益处以及背后的免疫机制仍不明确。

结果: 结果显示,与对照组相比,SYT治疗显著降低了TPOAb、TGAb和促甲状腺激素(TSH)水平,同时提高了Se、GPx3和SePP1水平。亚组分析通过交互作用检验发现,亚临床HT患者可能从该治疗中获益更多,表现为TSH水平降低。此外,补硒组的aTregs、Helios/Tregs和Helios/aTregs比例均显著高于对照组。总之,补硒可能通过增强抗氧化活性并上调活化的Treg细胞,对甲状腺自身抗体和甲状腺功能产生有益影响。

研究经费政府、公共机构 · Ministry of Science and Technology of China, Six Talent Peaks Project in Jiangsu Province, China Health Promotion Foundation
作者与公司有关联吗?没有——作者如此声明
生产商是否参与协助研究?否
研究类型随机分组研究(RCT)

“未注明”并不代表无人出资——数据库并不总会记录。

荟萃分析显示,硒能显著降低桥本甲状腺炎患者的抗TPO和抗TG抗体水平。

研究目的: 临床医生常会考虑使用膳食补充剂,帮助降低桥本甲状腺炎(HT)患者的甲状腺自身抗体滴度。目前,不同补充剂降低自身抗体水平的效果各不相同。

结果: 本次荟萃分析纳入了10项病例对照研究的定量荟萃分析。与安慰剂组相比,补充硒可显著降低甲状腺过氧化物酶自身抗体(TPOAb)水平(SMD:-2.44,95% CI:-4.19,-0.69)和甲状腺球蛋白自身抗体(TgAb)水平(SMD:-2.76,95% CI:-4.50,-1.02)。在为期6个月的治疗中,单用肌醇、单用维生素D以及硒与肌醇联用,均未能有效降低TPOAb(肌醇:SMD:-1.94,95% CI:-6.75,2.87;维生素D:SMD:-2.54,95% CI:-6.51,1.42;硒+肌醇:SMD:-3.01,95% CI:-8.96,2.93)或TgAb水平(肌醇:SMD:-2.02,95% CI:-6.52,2.48;维生素D:SMD:-2.73,95% CI:-6.44,0.98;硒+肌醇:SMD:-3.64,95% CI:-9.20,1.92)。因此,我们建议HT(桥本甲状腺炎)患者在接受标准治疗期间,适量补充硒作为辅助治疗。

研究经费政府、公共机构 · National Natural Science Foundation of China
作者与公司有关联吗?没有——作者如此声明
生产商是否参与协助研究?否
研究类型多项研究的汇总分析(荟萃分析)

“未注明”并不代表无人出资——数据库并不总会记录。

一篇综述称,补硒与抗TPO抗体水平较低以及甲状腺超声图像改善有关。

研究目的: 硒是一种非金属元素,是合成含硒半胱氨酸硒蛋白所必需的微量营养素。成年人的甲状腺每克组织中所含的硒最多。

结果: 桥本甲状腺炎患者补硒与抗甲状腺过氧化物酶抗体水平下降以及甲状腺超声结构改善有关。在甲状腺癌方面,不同硒补充剂显示出程度不一的抗癌活性。不过,已发表的研究结果仍相互矛盾,还需要更多临床证据来确定硒的临床意义。本文回顾了硒与甲状腺疾病之间的密切关联,并为甲状腺疾病中硒的临床管理提供了新的思路。

Selenium and thyroid diseases. · Front Endocrinol (Lausanne) 2023
研究经费政府、公共机构 · Projects of Medicine and Health Science Technology Development Program in Shandong Province, Shandong Provincial Natural Science Foundation of China Grants
作者与公司有关联吗?没有——作者如此声明
生产商是否参与协助研究?否
研究类型对其他研究的讨论

“未注明”并不代表无人出资——数据库并不总会记录。

一篇综述指出,硒可能降低抗TPO抗体水平,而硒蛋白在甲状腺中发挥保护作用。

研究目的: 桥本甲状腺炎(HT)被认为是最常见的自身免疫性疾病。目前普遍认为,遗传易感性、环境因素和免疫异常共同促成了该病的发生。关于营养因素,证据提示,碘摄入过多以及硒和铁缺乏可能与该病有关,维生素D状况也可能产生影响。

结果: 临床医生应检查患者的铁水平(尤其是月经期女性)和维生素D状况,并纠正任何缺乏。对于碘缺乏或碘过量地区的人群,摄入足量硒至关重要;在硒摄入量较低的地区,每天补充50–100 μg硒可能是合适的。

研究经费未注明
作者与公司有关联吗?未注明
生产商是否参与协助研究?不清楚
研究类型对其他研究的讨论

“未注明”并不代表无人出资——数据库并不总会记录。

一篇综述指出,部分研究中补硒降低了抗TPO抗体水平并改善了身心状态,但研究结果并不一致。

研究目的: 本文更新了有关必需微量元素硒及其与碘、铁这两种其他微量元素相互作用的研究进展。这些元素共同帮助维持适当的甲状腺激素状态。甲状腺激素的合成、分泌、代谢及其在靶组织中的作用,都取决于这些元素是否能通过膳食或补充剂得到均衡供应。

结果: 多项研究——其中大多数的样本量仍然过小——表明,在自身免疫性甲状腺炎(桥本甲状腺炎)和轻度格雷夫斯病患者中,补硒可以改善临床评分和身心状态,并降低甲状腺过氧化物酶抗体滴度。不过,已发表的研究结果仍有冲突,差异可能与干预前的硒状况、剂量、时间和硒的形式有关。研究还报告了硒作用可能因性别而异、妊娠期间未见有益作用,以及遗传多态性(硒蛋白S)的影响。

Selenium and the thyroid. · Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes 2015
研究经费未注明
作者与公司有关联吗?未注明
生产商是否参与协助研究?不清楚
研究类型对其他研究的讨论

“未注明”并不代表无人出资——数据库并不总会记录。

观点与评论材料

以下内容为作者的观点、解读和假设,不与科学研究和系统评价同等看待。

Orthomolecular Medicine News Service 观点材料
„检测甲状腺激素水平,并检测和补充硒、锌、铜、镁、钙及其他微量矿物质,可能有助于预防高剂量碘/碘化物容易诱发桥本甲状腺炎时出现的问题。(23)无机碘的可用性:最常见的碘补充剂是卢戈氏液(17)。”Testing of levels of thyroid hormones along with testing and supplementation of mineral nutrients such as selenium, zinc, copper, magnesium calcium, and other trace minerals may prevent problems in cases where high doses of iodine/iodide might tend to cause Hashimoto's disease. (23) Inorganic iodine availability The most common form of iodine supplement is Lugol's solution (17).
Orthomolecular Medicine News Service 观点材料
„妊娠、甲状腺与硒的潜在用途。《激素》(雅典)。2020年3月;19(1):47-53。39. Demircan K、Chillon TS、Jensen RC、Jensen TK、Sun Q、Bonnema SJ等。妊娠期间母体硒缺乏与儿童自闭症和ADHD特征的关系:欧登塞儿童队列。《自由基生物学与医学》。2024年8月1日;220:324-32。40. Calcaterra V、Cena H、Scavone IAM、Zambon I、Taranto S、Ricciardi Rizzo C等。甲状腺健康与硒:从胎儿发育到青春期,足量摄入至关重要。《营养素》。2025年7月18日;17(14):2362。41.”Pregnancy, thyroid, and the potential use of selenium. Hormones (Athens). 2020 Mar;19(1):47-53. 39. Demircan K, Chillon TS, Jensen RC, Jensen TK, Sun Q, Bonnema SJ, et al. Maternal selenium deficiency during pregnancy in association with autism and ADHD traits in children: The Odense Child Cohort. Free Radic Biol Med. 2024 Aug 1;220:324-32. 40. Calcaterra V, Cena H, Scavone IAM, Zambon I, Taranto S, Ricciardi Rizzo C, et al. Thyroid Health and Selenium: The Critical Role of Adequate Intake from Fetal Development to Adolescence. Nutrients. 2025 July 18;17(14):2362. 41.
Orthomolecular Medicine News Service 观点材料
„《身心医学》。77:93-100。(2020)静脉注射维生素C后,一名危重COVID-19患者意外地早期康复。《美国病例报告杂志》。21:e925521。木已成舟。《正分子医学新闻服务》。(2018)ω-3脂肪酸与纳米姜黄素的新型组合调节偏头痛患者的白细胞介素-6基因表达和高敏C反应蛋白血清水平:一项随机临床试验研究。《中枢神经系统与神经系统疾病药物靶点》。17:430-438。《内分泌学摘要》。73 PEP14.2。《正分子医学新闻服务》。”Psychosom Med. 77:93-100. (2020) Unusual Early Recovery of a Critical COVID-19 Patient After Administration of Intravenous Vitamin C. Am J Case Rep. 21:e925521. The Genie is now out of the bottle. Orthomolecular Medicine News Service. (2018) A Novel Combination of ω-3 Fatty Acids and Nano-Curcumin Modulates Interleukin-6 Gene Expression and High Sensitivity C-reactive Protein Serum Levels in Patients with Migraine: A Randomized Clinical Trial Study. CNS Neurol Disord Drug Targets. 17:430-438. Endocr Abstr. 73 PEP14.2. Orthomolecular Medicine News Service.

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