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Vitaminas y minerales

Hashimoto y selenio: ¿el selenio reduce la inflamación de la tiroides?

Fuentes: 12 · Artículo: 16 095 caracteres

Jerzy Zięba afirma que el selenio protege la tiroides de la inflamación.

  • Según él, el selenio ayuda a eliminar el exceso de peróxido de hidrógeno, lo que protegería la tiroides del daño.
  • Henryk Różański recomienda tomar 100–200 µg de selenio al día en caso de Hashimoto.
  • Describe Hashimoto como una inflamación crónica y progresiva de la tiroides con infiltrados linfocíticos.

Lo que escriben los autores

Jerzy Zięba

El selenio protege la tiroides de la inflamación.

„Influye en el funcionamiento adecuado de la tiroides y la protege de la inflamación El selenio participa en la activación de enzimas —las desyodasas— que separan el yodo de la T4 (una hormona tiroidea poco activa) y catalizan su transformación en la hormona tiroidea activa T3. Desempeña una función en este órgano y, además, lo protege del estrés oxidativo.”Wpływa na właściwe funkcjonowanie tarczycy, chroni ją przed stanem zapalnym Selen uczestniczy w aktywacji enzymów – dejodynaz – które odłączają jod od T4 (mało aktywny hormon tarczycy), katalizując przemianę w aktywny hormon tarczycy – T3. Pełni rolę funkcyjną w tym organie i dodatkowo chroni go przed stresem oksydacyjnym.
Jerzy Zięba

El selenio ayuda a eliminar el exceso de peróxido de hidrógeno, lo que protegería la tiroides del daño.

„Gracias al selenio, el exceso de este compuesto se elimina de forma continua y, por tanto, la tiroides no sufre daños como consecuencia de su actividad fisiológica. La suplementación con yodo aumenta la disponibilidad del sustrato necesario para producir hormonas; por eso debe ir acompañada de un aporte suficiente de selenio.”Dzięki selenowi nadmiar tego związku jest na bieżąco usuwany, tarczyca nie ulega zatem uszkodzeniu w wyniku swojej fizjologicznej aktywności. Suplementacja jodem zwiększa dostępność substratu do produkcji hormonów, z tego powodu musi iść w parze z dostateczną podażą selenu.
Henryk Różański

En caso de Hashimoto, se recomienda tomar 100–200 µg de selenio al día.

„Se administra tiroxina (levotiroxina – levothyroxine). Se recomienda tomar selenio (100-200 ug al día). Entre los preparados a base de hierbas, se recomiendan especialmente los que inhiben la autoinmunidad y tienen propiedades antiinflamatorias excepcionales.”Podawana jest tyroksyna (lewotyroksyna – levothyroxine). Zalecane jest zażywanie selenu (100-200 ug dziennie). Spośród preparatów ziołowych zalecane są szczególnie te, które hamują autoagresję immunologiczną i mają wyjątkowe właściwości przeciwzapalne.
Jerzy Zięba

El selenio se presenta como un apoyo para las mujeres, que tienen mayor predisposición a las enfermedades tiroideas.

„Por otro lado, las mujeres tienen predisposición a las enfermedades tiroideas, por lo que la suplementación con selenio también puede ser un apoyo indispensable para ellas. El suplemento único de Visanto llamado Jodolit también contiene una cantidad adecuada de selenio. Jodolit está disponible aquí: https://ukryteterapie.pl/jodolit Es un suplemento compuesto que contiene todo el conjunto de sustancias necesarias para el funcionamiento adecuado de nuestro organismo.”Z kolei kobiety są predysponowane do chorób tarczycy, dlatego suplementacja selenem może również być dla nich nieodzownym wsparciem. W unikatowym suplemencie Visanto jakim jest Jodolit znajduje się również właściwa ilość selenu. Jodolit dostępny jest tutaj: https://ukryteterapie.pl/jodolit Jest to suplement złożony, w którego w skład wchodzi całe spektrum substancji potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
Henryk Różański

Hashimoto está relacionado con la inflamación de la tiroides y los infiltrados linfocíticos.

„La producción de anticuerpos contra la propia tiroglobulina o peroxidasa provoca inflamación de la tiroides e infiltrados linfocíticos, lo que lleva al hipotiroidismo. La enfermedad de Hashimoto afecta a alrededor del 2% de la población. Puede presentarse a cualquier edad.”Wytwarzanie przeciwciał przeciwko własnej tyreoglobulinie lub peroksydazie powoduje stan zapalny tarczycy, nacieki limfocytowe, co prowadzi do niedoczynności tarczycy. Choroba Hashimoto występuje u około 2% społeczeństwa. Dotyczy ludzi w każdym wieku.
Henryk Różański

Hashimoto tiene un curso crónico y progresivo, y la inflamación puede elevar la proteína C reactiva y acelerar la velocidad de sedimentación globular.

„La enfermedad de Hashimoto tiene un curso crónico y progresivo. La inflamación puede elevar la concentración de proteína C reactiva, acelerar la velocidad de sedimentación globular y causar síntomas febriles. Durante los episodios de agravamiento de estos síntomas inflamatorios, pueden aparecer, paradójicamente, síntomas clínicos de hipertiroidismo (hipertiroiditis).”Choroba Hashimoto ma przebieg przewlekły, postępujący. Stan zapalny może dać podniesienie stężenia białka C-reaktywnego, przyspieszenie odczynu Biernackiego, objawy gorączkowe. W czasie zaostrzenia tych objawów zapalnych można stwierdzić paradoksalnie objawy kliniczne nadczynności tarczycy (hyperthyreoiditis).

Estudios de PubMed · Europe PMC

Seleccionamos 6 estudios con los mejores resultados positivos. Es una selección, no una revisión completa de toda la investigación.

Número total de estudios sobre este tema en PubMed: 190.

Un metaanálisis mostró que el selenio redujo los niveles de anticuerpos anti-TPO a los 3 y 6 meses, y los de TSH a los 6 meses.

Objetivo del estudio: Evaluar los beneficios clínicos de la suplementación con selenio (Se) en pacientes con tiroiditis de Hashimoto (TH).

Resultados: Se incluyeron 21 estudios con un total de 1610 participantes. Los niveles séricos de TPOAb disminuyeron significativamente tras la suplementación con Se a los 3 meses (diferencia de medias estandarizada [DME] = -0.46, intervalo de confianza [IC] del 95%: -0.74 a -0.18, P = .001) y a los 6 meses (DME = -0.80, IC del 95%: -1.38 a -0.21, P = .008). Los niveles séricos de TgAb disminuyeron a los 3 meses (DME = -0.46, IC del 95%: -0.79 a -0.12, P = .007), pero no a los 6 meses. Se observaron efectos significativos en la reducción de los niveles de TSH después de 6 meses (DME = -0.18, IC del 95% = -0.35 a -0.01; P = .03). La suplementación con Se ayuda a reducir los niveles de TPOAb y TSH en pacientes con TH, lo que mejora el bienestar o el estado de ánimo. La selenometionina es más eficaz que el NaSe y la levadura enriquecida con Se para tratar la tiroiditis de Hashimoto.

Dinero para el estudioEstado, instituciones públicas · Huazhong University of Science and Technology, Health Commission of Hebei Province
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no consta
¿Ayudó un fabricante en el estudio?se desconoce
Tipo de estudioanálisis conjunto de muchos estudios (metaanálisis)

«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.

En un estudio controlado, la suplementación con selenio redujo los niveles de anticuerpos anti-TPO, anti-TG y TSH en comparación con la ausencia de tratamiento.

Objetivo del estudio: El selenio (Se) es un oligoelemento esencial para el ser humano. Se han publicado estudios recientes sobre los efectos de la suplementación con Se en la tiroiditis de Hashimoto (TH), pero sus beneficios exactos y el mecanismo inmunológico subyacente no están claros.

Resultados: Los resultados mostraron que el tratamiento con SYT redujo significativamente los niveles de TPOAb, TGAb y hormona estimulante de la tiroides (TSH), y aumentó los niveles de Se, GPx3 y SePP1 en comparación con el grupo de control. El análisis de subgrupos reveló, mediante una prueba de interacción, que los pacientes con TH subclínica podrían beneficiarse más de este tratamiento en cuanto a la reducción de los niveles de TSH. Además, los porcentajes de aTregs, Helios/Tregs y Helios/aTregs fueron significativamente mayores en el grupo tratado con Se que en el grupo de control. En conclusión, la suplementación con Se puede beneficiar a los autoanticuerpos tiroideos y la función tiroidea al aumentar la actividad antioxidante y regular al alza las células T reguladoras activadas.

Dinero para el estudioEstado, instituciones públicas · Ministry of Science and Technology of China, Six Talent Peaks Project in Jiangsu Province, China Health Promotion Foundation
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no, según los autores
¿Ayudó un fabricante en el estudio?NO
Tipo de estudioestudio con reparto al azar en grupos (ECA)

«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.

Un metaanálisis mostró que el selenio redujo significativamente los niveles de anticuerpos anti-TPO y anti-TG en personas con Hashimoto.

Objetivo del estudio: Los médicos suelen considerar el uso de suplementos alimenticios para ayudar a reducir los títulos de autoanticuerpos tiroideos en pacientes con tiroiditis de Hashimoto (TH). Actualmente, los distintos suplementos difieren en su capacidad para reducir los niveles de autoanticuerpos.

Resultados: Para este metaanálisis se seleccionaron un total de 10 metaanálisis cuantitativos de estudios de casos y controles. En comparación con el grupo placebo, el uso de suplementos de selenio redujo significativamente los niveles de autoanticuerpos contra la peroxidasa tiroidea (TPOAb) (DME: -2.44, IC del 95%: -4.19, -0.69) y de autoanticuerpos contra la tiroglobulina (TgAb) (DME: -2.76, IC del 95%: -4.50, -1.02). Durante un tratamiento de 6 meses, el uso de mioinositol, vitamina D sola y la combinación de selenio y mioinositol no redujo eficazmente los niveles de TPOAb (mioinositol: DME:-1.94, IC del 95%: -6.75, 2.87; vitamina D: DME: -2.54, IC del 95%: -6.51,1.42; Se+mioinositol: DME: -3.01, IC del 95%: -8.96,2.93) ni de TgAb (mioinositol: DME:-2.02, IC del 95%: -6.52, 2.48; vitamina D: DME: -2.73, IC del 95%: -6.44,0.98; Se+mioinositol: DME: -3.64, IC del 95%: -9.20,1.92). Por lo tanto, recomendamos que los pacientes con TH (tiroiditis de Hashimoto) reciban una cantidad adecuada de selenio como tratamiento complementario junto con el tratamiento estándar.

Dinero para el estudioEstado, instituciones públicas · National Natural Science Foundation of China
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no, según los autores
¿Ayudó un fabricante en el estudio?NO
Tipo de estudioanálisis conjunto de muchos estudios (metaanálisis)

«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.

Una revisión informa de que la suplementación con selenio se asoció con niveles más bajos de anticuerpos anti-TPO y una mejor imagen de la tiroides en la ecografía.

Objetivo del estudio: El selenio, un elemento no metálico, es un micronutriente esencial para la biosíntesis de selenoproteínas que contienen selenocisteína. En los adultos, la tiroides contiene la mayor cantidad de selenio por gramo de tejido.

Resultados: La suplementación con selenio en la tiroiditis de Hashimoto se asoció con una reducción de los niveles de anticuerpos contra la peroxidasa tiroidea y una mejora de la estructura de la tiroides en la ecografía. En el cáncer de tiroides, distintos suplementos de selenio han mostrado una actividad anticancerígena variable. Sin embargo, los resultados publicados siguen siendo contradictorios y se necesitan más pruebas clínicas para determinar la importancia clínica del selenio. Este artículo revisa la estrecha relación entre el selenio y las enfermedades tiroideas y aporta nuevas ideas para el uso clínico del selenio en estas enfermedades.

Selenium and thyroid diseases. · Front Endocrinol (Lausanne) 2023
Dinero para el estudioEstado, instituciones públicas · Projects of Medicine and Health Science Technology Development Program in Shandong Province, Shandong Provincial Natural Science Foundation of China Grants
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no, según los autores
¿Ayudó un fabricante en el estudio?NO
Tipo de estudiocomentario de otros estudios

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Una revisión indica que el selenio puede reducir los niveles de anticuerpos anti-TPO y que las selenoproteínas desempeñan una función protectora en la tiroides.

Objetivo del estudio: La tiroiditis de Hashimoto (TH) se considera la enfermedad autoinmunitaria más frecuente. Actualmente se acepta que en su desarrollo influyen la predisposición genética, los factores ambientales y los trastornos inmunitarios. En cuanto a los factores nutricionales, las pruebas apuntan a que un consumo elevado de yodo y las carencias de selenio y hierro podrían ser relevantes, al igual que el estado de la vitamina D.

Resultados: Los médicos deberían comprobar los niveles de hierro de los pacientes (sobre todo en mujeres que menstrúan) y su estado de vitamina D para corregir cualquier deficiencia. Un aporte adecuado de selenio es fundamental en zonas con carencia o exceso de yodo; en regiones con un bajo consumo de selenio, puede ser apropiado tomar un suplemento de 50-100 μg/día.

Dinero para el estudiono consta
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no consta
¿Ayudó un fabricante en el estudio?se desconoce
Tipo de estudiocomentario de otros estudios

«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.

Una revisión indica que en algunos estudios el selenio redujo los niveles de anticuerpos anti-TPO y mejoró el bienestar, aunque los resultados fueron contradictorios.

Objetivo del estudio: Este artículo actualiza la información sobre el papel del oligoelemento esencial selenio y su interacción con otros oligoelementos, el yodo y el hierro, que contribuyen conjuntamente a mantener niveles adecuados de hormonas tiroideas. La síntesis, secreción, metabolismo y acción de las hormonas tiroideas en los tejidos diana dependen de una disponibilidad nutricional equilibrada o de la suplementación con estos elementos.

Resultados: Varios estudios, la mayoría con un número de casos aún demasiado reducido, indican que la administración de selenio en la tiroiditis autoinmunitaria (tiroiditis de Hashimoto) y en la enfermedad de Graves leve mejora las puntuaciones clínicas y el bienestar de los pacientes, y reduce los títulos de anticuerpos contra la tiroperoxidasa. Sin embargo, los resultados publicados siguen siendo contradictorios y dependen del estado inicial de selenio, la dosis, la duración y la forma de selenio utilizada. Se han presentado datos sobre diferencias en la acción del selenio según el sexo, la ausencia de efectos beneficiosos durante el embarazo y la contribución de polimorfismos genéticos (selenoproteína S).

Selenium and the thyroid. · Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes 2015
Dinero para el estudiono consta
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no consta
¿Ayudó un fabricante en el estudio?se desconoce
Tipo de estudiocomentario de otros estudios

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Perspectivas y materiales de opinión

Los contenidos siguientes presentan opiniones, interpretaciones e hipótesis de los autores. No se consideran equivalentes a los estudios científicos ni a las revisiones sistemáticas.

Orthomolecular Medicine News Service Material de opinión
„La medición de los niveles de hormonas tiroideas, junto con la medición y suplementación de nutrientes minerales como el selenio, el zinc, el cobre, el magnesio, el calcio y otros oligoelementos, puede prevenir problemas en los casos en que dosis altas de yodo/yoduro puedan tender a causar la enfermedad de Hashimoto. (23) Disponibilidad de yodo inorgánico. La forma más común de suplemento de yodo es la solución de Lugol (17).”Testing of levels of thyroid hormones along with testing and supplementation of mineral nutrients such as selenium, zinc, copper, magnesium calcium, and other trace minerals may prevent problems in cases where high doses of iodine/iodide might tend to cause Hashimoto's disease. (23) Inorganic iodine availability The most common form of iodine supplement is Lugol's solution (17).
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinión
„Embarazo, tiroides y posible uso del selenio. Hormones (Athens). 2020 Mar;19(1):47-53. 39. Demircan K, Chillon TS, Jensen RC, Jensen TK, Sun Q, Bonnema SJ, et al. Carencia materna de selenio durante el embarazo en relación con rasgos de autismo y TDAH en niños: Odense Child Cohort. Free Radic Biol Med. 2024 Aug 1;220:324-32. 40. Calcaterra V, Cena H, Scavone IAM, Zambon I, Taranto S, Ricciardi Rizzo C, et al. Salud tiroidea y selenio: el papel fundamental de un consumo adecuado desde el desarrollo fetal hasta la adolescencia. Nutrients. 2025 July 18;17(14):2362. 41.”Pregnancy, thyroid, and the potential use of selenium. Hormones (Athens). 2020 Mar;19(1):47-53. 39. Demircan K, Chillon TS, Jensen RC, Jensen TK, Sun Q, Bonnema SJ, et al. Maternal selenium deficiency during pregnancy in association with autism and ADHD traits in children: The Odense Child Cohort. Free Radic Biol Med. 2024 Aug 1;220:324-32. 40. Calcaterra V, Cena H, Scavone IAM, Zambon I, Taranto S, Ricciardi Rizzo C, et al. Thyroid Health and Selenium: The Critical Role of Adequate Intake from Fetal Development to Adolescence. Nutrients. 2025 July 18;17(14):2362. 41.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinión
„Psychosom Med. 77:93-100. (2020) Recuperación temprana inusual de un paciente crítico con COVID-19 tras la administración de vitamina C intravenosa. Am J Case Rep. 21:e925521. El genio ha salido de la botella. Orthomolecular Medicine News Service. (2018) Una nueva combinación de ácidos grasos ω-3 y nanocurcumina modula la expresión del gen de la interleucina-6 y los niveles séricos de proteína C reactiva de alta sensibilidad en pacientes con migraña: un ensayo clínico aleatorizado. CNS Neurol Disord Drug Targets. 17:430-438. Endocr Abstr. 73 PEP14.2. Orthomolecular Medicine News Service.”Psychosom Med. 77:93-100. (2020) Unusual Early Recovery of a Critical COVID-19 Patient After Administration of Intravenous Vitamin C. Am J Case Rep. 21:e925521. The Genie is now out of the bottle. Orthomolecular Medicine News Service. (2018) A Novel Combination of ω-3 Fatty Acids and Nano-Curcumin Modulates Interleukin-6 Gene Expression and High Sensitivity C-reactive Protein Serum Levels in Patients with Migraine: A Randomized Clinical Trial Study. CNS Neurol Disord Drug Targets. 17:430-438. Endocr Abstr. 73 PEP14.2. Orthomolecular Medicine News Service.

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