Vitamine und MineralstoffeHashimoto und Selen – kann Selen die Schilddrüsenentzündung lindern?
- Jerzy Zięba — Minerał, który każdemu mężczyźnie uratuje… ☺ Jerzy Zięba
- Henryk Różański — Fitoterapia choroby Hashimoto, cz. II
- Henryk Różański — Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, część 1.
- Clinical efficacy of selenium supplementation in patients with Hashimoto thyroiditis: A systematic review and meta-analysis. · Medicine (Baltimore) 2025
- Effect of selenium on thyroid autoimmunity and regulatory T cells in patients with Hashimoto's thyroiditis: A prospective randomized-controlled trial. · Clin Transl Sci 2021
- Effects of different supplements on Hashimoto's thyroiditis: a systematic review and network meta-analysis. · Front Endocrinol (Lausanne) 2024
- Selenium and thyroid diseases. · Front Endocrinol (Lausanne) 2023
- Multiple Nutritional Factors and the Risk of Hashimoto's Thyroiditis. · Thyroid 2017
- Selenium and the thyroid. · Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes 2015
- Orthomolecular Medicine News Service — The Need for Iodine Supplementation
- Orthomolecular Medicine News Service — Why Early-Life Micronutrient Deficiency Leaves Lasting Damage - Even When Corrected Later
- Orthomolecular Medicine News Service — How to Prevent Sepsis Mortality: Part 2
Jerzy Zięba behauptet, Selen schütze die Schilddrüse vor Entzündungen.
- Ihm zufolge hilft Selen, überschüssiges Wasserstoffperoxid abzubauen, und soll so die Schilddrüse vor Schäden schützen.
- Henryk Różański empfiehlt bei Hashimoto täglich 100–200 µg Selen.
- Er beschreibt Hashimoto als chronische, fortschreitende Schilddrüsenentzündung mit lymphozytären Infiltraten.
Was die Autoren schreiben
Selen soll die Schilddrüse vor Entzündungen schützen.
Selen hilft, überschüssiges Wasserstoffperoxid abzubauen, und soll so die Schilddrüse vor Schäden schützen.
Bei Hashimoto wird die tägliche Einnahme von 100–200 µg Selen empfohlen.
Selen wird als Unterstützung für Frauen dargestellt, die stärker für Schilddrüsenerkrankungen anfällig sind.
Hashimoto geht mit einer Schilddrüsenentzündung und lymphozytären Infiltraten einher.
Hashimoto verläuft chronisch und fortschreitend. Die Entzündung kann den C-reaktiven Proteinwert erhöhen und die Blutsenkung beschleunigen.
Studien aus PubMed · Europe PMC
Wir haben 6 Studien mit den besten, positiven Ergebnissen ausgewählt. Das ist eine Auswahl, keine vollständige Übersicht aller Studien.
Anzahl aller Studien zu diesem Thema in PubMed: 190.
Eine Metaanalyse zeigte, dass Selen nach 3 und 6 Monaten den Spiegel der Anti-TPO-Antikörper und nach 6 Monaten den TSH-Spiegel senkte.
Ziel der Studie: Bewertung des klinischen Nutzens einer Supplementierung mit Selen (Se) bei Patienten mit Hashimoto-Thyreoiditis (HT).
Ergebnisse: Insgesamt wurden 21 Studien mit 1610 Teilnehmern einbezogen. Der Serumspiegel der TPOAb sank nach einer Selensupplementierung nach 3 Monaten signifikant (standardisierte mittlere Differenz [SMD] = -0,46, 95%-Konfidenzintervall [KI]: -0,74 bis -0,18, P = 0,001) und nach 6 Monaten (SMD = -0,80, 95%-KI: -1,38 bis -0,21, P = 0,008). Die TgAb-Serumspiegel sanken nach 3 Monaten (SMD = -0,46, 95%-KI: -0,79 bis -0,12, P = 0,007), nicht aber nach 6 Monaten. Nach 6 Monaten wurden signifikante Auswirkungen auf die Senkung der TSH-Werte festgestellt (SMD = -0,18, 95%-KI = -0,35 bis -0,01; P = 0,03). Eine Selensupplementierung trägt bei HT-Patienten zur Senkung der TPOAb- und TSH-Spiegel bei und verbessert dadurch das Wohlbefinden oder die Stimmung. Selenomethionin ist bei der Behandlung der Hashimoto-Thyreoiditis wirksamer als NaSe und Selenhefe.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
In einer kontrollierten Studie senkte die Selensupplementierung die Spiegel der Anti-TPO- und Anti-TG-Antikörper sowie den TSH-Spiegel im Vergleich zu keiner Behandlung.
Ziel der Studie: Selen (Se) ist ein essenzielles Spurenelement für den Menschen. In jüngster Zeit wurden Studien über die Wirkung einer Selensupplementierung bei Hashimoto-Thyreoiditis (HT) veröffentlicht. Der genaue Nutzen und der zugrunde liegende immunologische Mechanismus sind jedoch unklar.
Ergebnisse: Die Ergebnisse zeigten, dass die SYT-Behandlung im Vergleich zur Kontrollgruppe die TPOAb-, TGAb- und Thyreoidea-stimulierenden Hormonspiegel (TSH) signifikant senkte. Gleichzeitig stiegen Se, GPx3 und SePP1 an. Eine Subgruppenanalyse ergab im Interaktionstest, dass Patienten mit subklinischer HT möglicherweise stärker von der Behandlung profitieren, was die Senkung des TSH-Spiegels betrifft. Außerdem waren der Anteil der aTregs sowie das Verhältnis von Helios/Tregs und Helios/aTregs in der mit Selen behandelten Gruppe signifikant höher als in der Kontrollgruppe. Zusammenfassend kann eine Selensupplementierung durch eine Steigerung der antioxidativen Aktivität und eine Hochregulierung aktivierter Treg-Zellen positive Auswirkungen auf Schilddrüsenautoantikörper und die Schilddrüsenfunktion haben.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Eine Metaanalyse zeigte, dass Selen die Spiegel der Anti-TPO- und Anti-TG-Antikörper bei Menschen mit Hashimoto signifikant senkte.
Ziel der Studie: Ärzte erwägen häufig Nahrungsergänzungsmittel, um die Schilddrüsenautoantikörperspiegel bei Patienten mit Hashimoto-Thyreoiditis (HT) zu senken. Verschiedene Präparate unterscheiden sich derzeit darin, wie gut sie die Autoantikörperspiegel senken können.
Ergebnisse: Für diese Metaanalyse wurden insgesamt 10 quantitative Metaanalysen von Fall-Kontroll-Studien ausgewählt. Im Vergleich zur Placebogruppe konnte die Einnahme von Selenpräparaten die Spiegel der Autoantikörper gegen die Schilddrüsenperoxidase (TPOAb) (SMD: -2,44, 95%-KI: -4,19 bis -0,69) und der Thyreoglobulin-Autoantikörper (TgAb) (SMD: -2,76, 95%-KI: -4,50 bis -1,02) signifikant senken. Bei einer sechsmonatigen Behandlung senkten Myo-Inositol, Vitamin D allein und die Kombination aus Selen und Myo-Inositol weder die TPOAb-Spiegel wirksam (Myo-Inositol: SMD: -1,94, 95%-KI: -6,75 bis 2,87; Vitamin D: SMD: -2,54, 95%-KI: -6,51 bis 1,42; Se+Myo-Inositol: SMD: -3,01, 95%-KI: -8,96 bis 2,93) noch die TgAb-Spiegel (Myo-Inositol: SMD: -2,02, 95%-KI: -6,52 bis 2,48; Vitamin D: SMD: -2,73, 95%-KI: -6,44 bis 0,98; Se+Myo-Inositol: SMD: -3,64, 95%-KI: -9,20 bis 1,92). Daher empfehlen wir, Patienten mit HT (Hashimoto-Thyreoiditis) während der Standardbehandlung eine angemessene Menge Selen als ergänzende Behandlung zu geben.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Ein Übersichtsartikel berichtet, dass eine Selensupplementierung mit niedrigeren Anti-TPO-Antikörperspiegeln und einem besseren Ultraschallbild der Schilddrüse einherging.
Ziel der Studie: Selen ist ein nichtmetallisches Element und ein Mikronährstoff, der für die Biosynthese von Selenoproteinen mit Selenocystein essenziell ist. Bei Erwachsenen enthält die Schilddrüse pro Gramm Gewebe die größte Selenmenge.
Ergebnisse: Eine Selensupplementierung bei Hashimoto-Thyreoiditis ging mit niedrigeren Spiegeln von Antikörpern gegen die Schilddrüsenperoxidase und einer verbesserten Ultraschallstruktur der Schilddrüse einher. Bei Schilddrüsenkrebs zeigten verschiedene Selenpräparate eine unterschiedliche krebshemmende Wirkung. Die veröffentlichten Ergebnisse widersprechen sich jedoch weiterhin, und es sind weitere klinische Belege nötig, um die klinische Bedeutung von Selen zu bestimmen. Dieser Artikel beleuchtet den engen Zusammenhang zwischen Selen und Schilddrüsenerkrankungen und liefert neue Ansätze für den klinischen Einsatz von Selen bei Schilddrüsenerkrankungen.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Der Übersichtsartikel weist darauf hin, dass Selen die Anti-TPO-Antikörperspiegel senken kann und Selenoproteine eine schützende Rolle in der Schilddrüse spielen.
Ziel der Studie: Die Hashimoto-Thyreoiditis (HT) gilt als die häufigste Autoimmunerkrankung. Es ist allgemein anerkannt, dass genetische Veranlagung, Umweltfaktoren und Störungen des Immunsystems zu ihrer Entstehung beitragen. Was Ernährungsfaktoren betrifft, deuten Hinweise auf eine mögliche Bedeutung einer hohen Jodzufuhr und eines Mangels an Selen und Eisen sowie auf den Vitamin-D-Status hin.
Ergebnisse: Ärzte sollten den Eisenstatus der Patienten (besonders bei menstruierenden Frauen) und ihren Vitamin-D-Status überprüfen, um Mängel auszugleichen. Eine ausreichende Selenzufuhr ist in Gebieten mit Jodmangel oder -überschuss wichtig. In Regionen mit geringer Selenzufuhr kann eine Ergänzung von 50–100 μg Selen pro Tag sinnvoll sein.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Ein Übersichtsartikel weist darauf hin, dass Selen in einigen Studien die Anti-TPO-Antikörperspiegel senkte und das Wohlbefinden verbesserte, die Ergebnisse jedoch uneinheitlich waren.
Ziel der Studie: Dieser Artikel gibt einen Überblick über die Rolle des essenziellen Spurenelements Selen und seine Wechselwirkung mit den anderen Spurenelementen Jod und Eisen, die gemeinsam zu einem angemessenen Schilddrüsenhormonstatus beitragen. Synthese, Ausschüttung, Stoffwechsel und Wirkung der Schilddrüsenhormone im Zielgewebe hängen von einer ausgewogenen Zufuhr oder Supplementierung dieser Elemente ab.
Ergebnisse: Mehrere Studien, von denen die meisten noch zu wenige Fälle umfassten, weisen darauf hin, dass die Gabe von Selen sowohl bei autoimmuner Thyreoiditis (Hashimoto-Thyreoiditis) als auch bei leichtem Morbus Basedow die klinischen Werte und das Wohlbefinden der Patienten verbessert und die Spiegel der Thyreoperoxidase-Antikörper senkt. Die veröffentlichten Ergebnisse widersprechen sich jedoch weiterhin und hängen vom anfänglichen Selenstatus, der Dosis, der Dauer und der verwendeten Selenform ab. Es wurden Hinweise auf geschlechtsspezifische Wirkungen von Selen, fehlende positive Effekte in der Schwangerschaft und den Einfluss genetischer Polymorphismen (Selenoprotein S) vorgestellt.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Perspektiven und Meinungsbeiträge
Die folgenden Inhalte geben Meinungen, Deutungen und Hypothesen der Autoren wieder. Sie werden nicht als gleichwertig mit wissenschaftlichen Studien und systematischen Übersichten behandelt.
Pisaczek beurteilt nicht, wer recht hat. Es zeigt, was geschrieben wurde und wo man es nachlesen kann. Jeder Satz oben hat seine Quelle.