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Vitamine und Mineralstoffe

Hashimoto und Selen – kann Selen die Schilddrüsenentzündung lindern?

Quellen: 12 · Artikel: 16 120 Zeichen

Jerzy Zięba behauptet, Selen schütze die Schilddrüse vor Entzündungen.

  • Ihm zufolge hilft Selen, überschüssiges Wasserstoffperoxid abzubauen, und soll so die Schilddrüse vor Schäden schützen.
  • Henryk Różański empfiehlt bei Hashimoto täglich 100–200 µg Selen.
  • Er beschreibt Hashimoto als chronische, fortschreitende Schilddrüsenentzündung mit lymphozytären Infiltraten.

Was die Autoren schreiben

Jerzy Zięba

Selen soll die Schilddrüse vor Entzündungen schützen.

„Es beeinflusst die normale Funktion der Schilddrüse und schützt sie vor Entzündungen. Selen ist an der Aktivierung von Enzymen – den Deiodinasen – beteiligt. Diese spalten Jod von T4 (einem wenig aktiven Schilddrüsenhormon) ab und katalysieren so dessen Umwandlung in das aktive Schilddrüsenhormon T3. Selen erfüllt eine Funktion in diesem Organ und schützt es zusätzlich vor oxidativem Stress.”Wpływa na właściwe funkcjonowanie tarczycy, chroni ją przed stanem zapalnym Selen uczestniczy w aktywacji enzymów – dejodynaz – które odłączają jod od T4 (mało aktywny hormon tarczycy), katalizując przemianę w aktywny hormon tarczycy – T3. Pełni rolę funkcyjną w tym organie i dodatkowo chroni go przed stresem oksydacyjnym.
Jerzy Zięba

Selen hilft, überschüssiges Wasserstoffperoxid abzubauen, und soll so die Schilddrüse vor Schäden schützen.

„Dank Selen wird überschüssige Wasserstoffperoxid laufend abgebaut. Die Schilddrüse wird daher infolge ihrer physiologischen Aktivität nicht geschädigt. Eine Jodsupplementierung erhöht die Verfügbarkeit des Ausgangsstoffs für die Hormonproduktion. Deshalb muss sie mit einer ausreichenden Selenzufuhr einhergehen.”Dzięki selenowi nadmiar tego związku jest na bieżąco usuwany, tarczyca nie ulega zatem uszkodzeniu w wyniku swojej fizjologicznej aktywności. Suplementacja jodem zwiększa dostępność substratu do produkcji hormonów, z tego powodu musi iść w parze z dostateczną podażą selenu.
Henryk Różański

Bei Hashimoto wird die tägliche Einnahme von 100–200 µg Selen empfohlen.

„Es wird Thyroxin (Levothyroxin – levothyroxine) verabreicht. Die Einnahme von Selen wird empfohlen (100–200 µg täglich). Unter den pflanzlichen Präparaten werden besonders jene empfohlen, die die autoimmune Reaktion hemmen und außergewöhnliche entzündungshemmende Eigenschaften haben.”Podawana jest tyroksyna (lewotyroksyna – levothyroxine). Zalecane jest zażywanie selenu (100-200 ug dziennie). Spośród preparatów ziołowych zalecane są szczególnie te, które hamują autoagresję immunologiczną i mają wyjątkowe właściwości przeciwzapalne.
Jerzy Zięba

Selen wird als Unterstützung für Frauen dargestellt, die stärker für Schilddrüsenerkrankungen anfällig sind.

„Frauen sind anfälliger für Schilddrüsenerkrankungen. Deshalb kann eine Supplementierung mit Selen auch für sie eine unverzichtbare Unterstützung sein. Das einzigartige Nahrungsergänzungsmittel Jodolit von Visanto enthält auch eine geeignete Menge Selen. Jodolit ist hier erhältlich: https://ukryteterapie.pl/jodolit Es ist ein Kombinationspräparat, das das gesamte Spektrum an Stoffen enthält, die unser Körper für eine normale Funktion benötigt.”Z kolei kobiety są predysponowane do chorób tarczycy, dlatego suplementacja selenem może również być dla nich nieodzownym wsparciem. W unikatowym suplemencie Visanto jakim jest Jodolit znajduje się również właściwa ilość selenu. Jodolit dostępny jest tutaj: https://ukryteterapie.pl/jodolit Jest to suplement złożony, w którego w skład wchodzi całe spektrum substancji potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
Henryk Różański

Hashimoto geht mit einer Schilddrüsenentzündung und lymphozytären Infiltraten einher.

„Die Bildung von Antikörpern gegen das eigene Thyreoglobulin oder die eigene Peroxidase verursacht eine Schilddrüsenentzündung und lymphozytäre Infiltrate, was zu einer Schilddrüsenunterfunktion führt. Die Hashimoto-Krankheit tritt bei etwa 2 % der Bevölkerung auf. Sie kann Menschen jeden Alters betreffen.”Wytwarzanie przeciwciał przeciwko własnej tyreoglobulinie lub peroksydazie powoduje stan zapalny tarczycy, nacieki limfocytowe, co prowadzi do niedoczynności tarczycy. Choroba Hashimoto występuje u około 2% społeczeństwa. Dotyczy ludzi w każdym wieku.
Henryk Różański

Hashimoto verläuft chronisch und fortschreitend. Die Entzündung kann den C-reaktiven Proteinwert erhöhen und die Blutsenkung beschleunigen.

„Die Hashimoto-Krankheit verläuft chronisch und fortschreitend. Die Entzündung kann zu einem erhöhten C-reaktiven Proteinwert, einer beschleunigten Blutsenkung und Fiebersymptomen führen. Während einer Verschlimmerung dieser Entzündungssymptome können paradoxerweise klinische Anzeichen einer Schilddrüsenüberfunktion auftreten (Hyperthyreoiditis).”Choroba Hashimoto ma przebieg przewlekły, postępujący. Stan zapalny może dać podniesienie stężenia białka C-reaktywnego, przyspieszenie odczynu Biernackiego, objawy gorączkowe. W czasie zaostrzenia tych objawów zapalnych można stwierdzić paradoksalnie objawy kliniczne nadczynności tarczycy (hyperthyreoiditis).

Studien aus PubMed · Europe PMC

Wir haben 6 Studien mit den besten, positiven Ergebnissen ausgewählt. Das ist eine Auswahl, keine vollständige Übersicht aller Studien.

Anzahl aller Studien zu diesem Thema in PubMed: 190.

Eine Metaanalyse zeigte, dass Selen nach 3 und 6 Monaten den Spiegel der Anti-TPO-Antikörper und nach 6 Monaten den TSH-Spiegel senkte.

Ziel der Studie: Bewertung des klinischen Nutzens einer Supplementierung mit Selen (Se) bei Patienten mit Hashimoto-Thyreoiditis (HT).

Ergebnisse: Insgesamt wurden 21 Studien mit 1610 Teilnehmern einbezogen. Der Serumspiegel der TPOAb sank nach einer Selensupplementierung nach 3 Monaten signifikant (standardisierte mittlere Differenz [SMD] = -0,46, 95%-Konfidenzintervall [KI]: -0,74 bis -0,18, P = 0,001) und nach 6 Monaten (SMD = -0,80, 95%-KI: -1,38 bis -0,21, P = 0,008). Die TgAb-Serumspiegel sanken nach 3 Monaten (SMD = -0,46, 95%-KI: -0,79 bis -0,12, P = 0,007), nicht aber nach 6 Monaten. Nach 6 Monaten wurden signifikante Auswirkungen auf die Senkung der TSH-Werte festgestellt (SMD = -0,18, 95%-KI = -0,35 bis -0,01; P = 0,03). Eine Selensupplementierung trägt bei HT-Patienten zur Senkung der TPOAb- und TSH-Spiegel bei und verbessert dadurch das Wohlbefinden oder die Stimmung. Selenomethionin ist bei der Behandlung der Hashimoto-Thyreoiditis wirksamer als NaSe und Selenhefe.

Geld für die StudieStaat, öffentliche Einrichtungen · Huazhong University of Science and Technology, Health Commission of Hebei Province
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nicht angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?unbekannt
Art der StudieZusammenfassung vieler Studien (Metaanalyse)

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

In einer kontrollierten Studie senkte die Selensupplementierung die Spiegel der Anti-TPO- und Anti-TG-Antikörper sowie den TSH-Spiegel im Vergleich zu keiner Behandlung.

Ziel der Studie: Selen (Se) ist ein essenzielles Spurenelement für den Menschen. In jüngster Zeit wurden Studien über die Wirkung einer Selensupplementierung bei Hashimoto-Thyreoiditis (HT) veröffentlicht. Der genaue Nutzen und der zugrunde liegende immunologische Mechanismus sind jedoch unklar.

Ergebnisse: Die Ergebnisse zeigten, dass die SYT-Behandlung im Vergleich zur Kontrollgruppe die TPOAb-, TGAb- und Thyreoidea-stimulierenden Hormonspiegel (TSH) signifikant senkte. Gleichzeitig stiegen Se, GPx3 und SePP1 an. Eine Subgruppenanalyse ergab im Interaktionstest, dass Patienten mit subklinischer HT möglicherweise stärker von der Behandlung profitieren, was die Senkung des TSH-Spiegels betrifft. Außerdem waren der Anteil der aTregs sowie das Verhältnis von Helios/Tregs und Helios/aTregs in der mit Selen behandelten Gruppe signifikant höher als in der Kontrollgruppe. Zusammenfassend kann eine Selensupplementierung durch eine Steigerung der antioxidativen Aktivität und eine Hochregulierung aktivierter Treg-Zellen positive Auswirkungen auf Schilddrüsenautoantikörper und die Schilddrüsenfunktion haben.

Geld für die StudieStaat, öffentliche Einrichtungen · Ministry of Science and Technology of China, Six Talent Peaks Project in Jiangsu Province, China Health Promotion Foundation
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nein – so schreiben die Autoren
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?NEIN
Art der StudieStudie mit zufälliger Gruppeneinteilung (RCT)

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Eine Metaanalyse zeigte, dass Selen die Spiegel der Anti-TPO- und Anti-TG-Antikörper bei Menschen mit Hashimoto signifikant senkte.

Ziel der Studie: Ärzte erwägen häufig Nahrungsergänzungsmittel, um die Schilddrüsenautoantikörperspiegel bei Patienten mit Hashimoto-Thyreoiditis (HT) zu senken. Verschiedene Präparate unterscheiden sich derzeit darin, wie gut sie die Autoantikörperspiegel senken können.

Ergebnisse: Für diese Metaanalyse wurden insgesamt 10 quantitative Metaanalysen von Fall-Kontroll-Studien ausgewählt. Im Vergleich zur Placebogruppe konnte die Einnahme von Selenpräparaten die Spiegel der Autoantikörper gegen die Schilddrüsenperoxidase (TPOAb) (SMD: -2,44, 95%-KI: -4,19 bis -0,69) und der Thyreoglobulin-Autoantikörper (TgAb) (SMD: -2,76, 95%-KI: -4,50 bis -1,02) signifikant senken. Bei einer sechsmonatigen Behandlung senkten Myo-Inositol, Vitamin D allein und die Kombination aus Selen und Myo-Inositol weder die TPOAb-Spiegel wirksam (Myo-Inositol: SMD: -1,94, 95%-KI: -6,75 bis 2,87; Vitamin D: SMD: -2,54, 95%-KI: -6,51 bis 1,42; Se+Myo-Inositol: SMD: -3,01, 95%-KI: -8,96 bis 2,93) noch die TgAb-Spiegel (Myo-Inositol: SMD: -2,02, 95%-KI: -6,52 bis 2,48; Vitamin D: SMD: -2,73, 95%-KI: -6,44 bis 0,98; Se+Myo-Inositol: SMD: -3,64, 95%-KI: -9,20 bis 1,92). Daher empfehlen wir, Patienten mit HT (Hashimoto-Thyreoiditis) während der Standardbehandlung eine angemessene Menge Selen als ergänzende Behandlung zu geben.

Geld für die StudieStaat, öffentliche Einrichtungen · National Natural Science Foundation of China
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nein – so schreiben die Autoren
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?NEIN
Art der StudieZusammenfassung vieler Studien (Metaanalyse)

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Ein Übersichtsartikel berichtet, dass eine Selensupplementierung mit niedrigeren Anti-TPO-Antikörperspiegeln und einem besseren Ultraschallbild der Schilddrüse einherging.

Ziel der Studie: Selen ist ein nichtmetallisches Element und ein Mikronährstoff, der für die Biosynthese von Selenoproteinen mit Selenocystein essenziell ist. Bei Erwachsenen enthält die Schilddrüse pro Gramm Gewebe die größte Selenmenge.

Ergebnisse: Eine Selensupplementierung bei Hashimoto-Thyreoiditis ging mit niedrigeren Spiegeln von Antikörpern gegen die Schilddrüsenperoxidase und einer verbesserten Ultraschallstruktur der Schilddrüse einher. Bei Schilddrüsenkrebs zeigten verschiedene Selenpräparate eine unterschiedliche krebshemmende Wirkung. Die veröffentlichten Ergebnisse widersprechen sich jedoch weiterhin, und es sind weitere klinische Belege nötig, um die klinische Bedeutung von Selen zu bestimmen. Dieser Artikel beleuchtet den engen Zusammenhang zwischen Selen und Schilddrüsenerkrankungen und liefert neue Ansätze für den klinischen Einsatz von Selen bei Schilddrüsenerkrankungen.

Selenium and thyroid diseases. · Front Endocrinol (Lausanne) 2023
Geld für die StudieStaat, öffentliche Einrichtungen · Projects of Medicine and Health Science Technology Development Program in Shandong Province, Shandong Provincial Natural Science Foundation of China Grants
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nein – so schreiben die Autoren
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?NEIN
Art der StudieBesprechung anderer Studien

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Der Übersichtsartikel weist darauf hin, dass Selen die Anti-TPO-Antikörperspiegel senken kann und Selenoproteine eine schützende Rolle in der Schilddrüse spielen.

Ziel der Studie: Die Hashimoto-Thyreoiditis (HT) gilt als die häufigste Autoimmunerkrankung. Es ist allgemein anerkannt, dass genetische Veranlagung, Umweltfaktoren und Störungen des Immunsystems zu ihrer Entstehung beitragen. Was Ernährungsfaktoren betrifft, deuten Hinweise auf eine mögliche Bedeutung einer hohen Jodzufuhr und eines Mangels an Selen und Eisen sowie auf den Vitamin-D-Status hin.

Ergebnisse: Ärzte sollten den Eisenstatus der Patienten (besonders bei menstruierenden Frauen) und ihren Vitamin-D-Status überprüfen, um Mängel auszugleichen. Eine ausreichende Selenzufuhr ist in Gebieten mit Jodmangel oder -überschuss wichtig. In Regionen mit geringer Selenzufuhr kann eine Ergänzung von 50–100 μg Selen pro Tag sinnvoll sein.

Geld für die Studienicht angegeben
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nicht angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?unbekannt
Art der StudieBesprechung anderer Studien

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Ein Übersichtsartikel weist darauf hin, dass Selen in einigen Studien die Anti-TPO-Antikörperspiegel senkte und das Wohlbefinden verbesserte, die Ergebnisse jedoch uneinheitlich waren.

Ziel der Studie: Dieser Artikel gibt einen Überblick über die Rolle des essenziellen Spurenelements Selen und seine Wechselwirkung mit den anderen Spurenelementen Jod und Eisen, die gemeinsam zu einem angemessenen Schilddrüsenhormonstatus beitragen. Synthese, Ausschüttung, Stoffwechsel und Wirkung der Schilddrüsenhormone im Zielgewebe hängen von einer ausgewogenen Zufuhr oder Supplementierung dieser Elemente ab.

Ergebnisse: Mehrere Studien, von denen die meisten noch zu wenige Fälle umfassten, weisen darauf hin, dass die Gabe von Selen sowohl bei autoimmuner Thyreoiditis (Hashimoto-Thyreoiditis) als auch bei leichtem Morbus Basedow die klinischen Werte und das Wohlbefinden der Patienten verbessert und die Spiegel der Thyreoperoxidase-Antikörper senkt. Die veröffentlichten Ergebnisse widersprechen sich jedoch weiterhin und hängen vom anfänglichen Selenstatus, der Dosis, der Dauer und der verwendeten Selenform ab. Es wurden Hinweise auf geschlechtsspezifische Wirkungen von Selen, fehlende positive Effekte in der Schwangerschaft und den Einfluss genetischer Polymorphismen (Selenoprotein S) vorgestellt.

Selenium and the thyroid. · Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes 2015
Geld für die Studienicht angegeben
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nicht angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?unbekannt
Art der StudieBesprechung anderer Studien

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Perspektiven und Meinungsbeiträge

Die folgenden Inhalte geben Meinungen, Deutungen und Hypothesen der Autoren wieder. Sie werden nicht als gleichwertig mit wissenschaftlichen Studien und systematischen Übersichten behandelt.

Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„Die Untersuchung der Schilddrüsenhormonspiegel sowie die Messung und Ergänzung von Mineralstoffen wie Selen, Zink, Kupfer, Magnesium, Kalzium und anderen Spurenelementen können möglicherweise Problemen vorbeugen, wenn hohe Dosen Jod/Jodid zur Entstehung von Hashimoto beitragen könnten. (23) Verfügbarkeit von anorganischem Jod. Die gebräuchlichste Form von Jodpräparaten ist Lugolsche Lösung (17).”Testing of levels of thyroid hormones along with testing and supplementation of mineral nutrients such as selenium, zinc, copper, magnesium calcium, and other trace minerals may prevent problems in cases where high doses of iodine/iodide might tend to cause Hashimoto's disease. (23) Inorganic iodine availability The most common form of iodine supplement is Lugol's solution (17).
Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„Schwangerschaft, Schilddrüse und der mögliche Einsatz von Selen. Hormones (Athens). 2020 März;19(1):47-53. 39. Demircan K, Chillon TS, Jensen RC, Jensen TK, Sun Q, Bonnema SJ, et al. Mütterlicher Selenmangel während der Schwangerschaft im Zusammenhang mit Autismus- und ADHS-Merkmalen bei Kindern: Die Odense Child Cohort. Free Radic Biol Med. 2024 Aug 1;220:324-32. 40. Calcaterra V, Cena H, Scavone IAM, Zambon I, Taranto S, Ricciardi Rizzo C, et al. Schilddrüsengesundheit und Selen: Die entscheidende Rolle einer ausreichenden Zufuhr von der fetalen Entwicklung bis zur Jugend. Nutrients. 2025 Juli 18;17(14):2362. 41.”Pregnancy, thyroid, and the potential use of selenium. Hormones (Athens). 2020 Mar;19(1):47-53. 39. Demircan K, Chillon TS, Jensen RC, Jensen TK, Sun Q, Bonnema SJ, et al. Maternal selenium deficiency during pregnancy in association with autism and ADHD traits in children: The Odense Child Cohort. Free Radic Biol Med. 2024 Aug 1;220:324-32. 40. Calcaterra V, Cena H, Scavone IAM, Zambon I, Taranto S, Ricciardi Rizzo C, et al. Thyroid Health and Selenium: The Critical Role of Adequate Intake from Fetal Development to Adolescence. Nutrients. 2025 July 18;17(14):2362. 41.
Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„Psychosom Med. 77:93-100. (2020) Ungewöhnliche frühe Genesung eines kritisch kranken COVID-19-Patienten nach intravenöser Gabe von Vitamin C. Am J Case Rep. 21:e925521. Der Geist ist nun aus der Flasche. Orthomolecular Medicine News Service. (2018) Eine neuartige Kombination aus ω-3-Fettsäuren und Nano-Curcumin beeinflusst die Expression des Interleukin-6-Gens und die Serumspiegel des hochsensitiven C-reaktiven Proteins bei Patienten mit Migräne: eine randomisierte klinische Studie. CNS Neurol Disord Drug Targets. 17:430-438. Endocr Abstr. 73 PEP14.2. Orthomolecular Medicine News Service.”Psychosom Med. 77:93-100. (2020) Unusual Early Recovery of a Critical COVID-19 Patient After Administration of Intravenous Vitamin C. Am J Case Rep. 21:e925521. The Genie is now out of the bottle. Orthomolecular Medicine News Service. (2018) A Novel Combination of ω-3 Fatty Acids and Nano-Curcumin Modulates Interleukin-6 Gene Expression and High Sensitivity C-reactive Protein Serum Levels in Patients with Migraine: A Randomized Clinical Trial Study. CNS Neurol Disord Drug Targets. 17:430-438. Endocr Abstr. 73 PEP14.2. Orthomolecular Medicine News Service.

Pisaczek beurteilt nicht, wer recht hat. Es zeigt, was geschrieben wurde und wo man es nachlesen kann. Jeder Satz oben hat seine Quelle.